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松弛养育:不控制的妈妈,不内耗的孩子
￥41.30
继《父母的觉醒》《家庭的觉醒》之后，《纽约时报》畅销书作者沙法丽·萨巴瑞博士推出了又一部革命性的作品——《松弛养育：不控制的妈妈，不内耗的孩子》。? 父母都希望培养出健康、快乐、全面发展的孩子。然而，太多父母一直在育儿的过程中挣扎，仿佛迷失在大海上。快速变化的社交媒体、无处不在的育儿焦虑和父母无意间强加给孩子的期望，给父母和孩子都带来了巨大的压力。 在本书中，沙法丽博士凭借自己多年的心理咨询经验，为读者提供了一套非常有针对性和创性的觉醒式养育路线图，包含3大觉醒阶段、20个实践方案，分步骤、分阶段地帮助读者破世代相传的不良沟通模式，以全新的方式与孩子建立亲密连，让家庭中的每个人都能收获深刻而久远的内在价值感。 希望所有父母都能用这本书把自己重新养一遍，带着觉知先疗愈自己，而给孩子更好的原生家庭。
漫画笠翁对韵
￥49.80
《笠翁对韵》是一本关于声律启蒙的蒙学读物，全书按韵分编，包罗天文、地理、花木、鸟兽、人物、器物等的虚实应对；也从音律上教授了对一、二、三、五、七乃至十一字对的方法，声韵协调，可以让儿童从中得到语音、词汇、修辞的训练。《漫画笠翁对韵》在完整呈现古文原文的基础上，配以色彩淡雅清新、人物生动有趣、场景宁静致远的漫画，让孩子能够边看漫画边朗读，充分领略中华民族历久弥新的文化精髓。不仅能让孩子童更容易理解国学经典，而且有助于他们阔视野，增长智慧，培养优秀的品德。
漫画百家姓
￥49.80
本书由漫画家蔡志忠先生编撰绘制，将三大蒙学读物之一的《百家姓》行漫画改编，全书的结构包含了原文和译文，作者精心绘制，画面生动简洁，栩栩如生，使作品更易于理解，也更适合亲子共读。《百家姓》，中国三大蒙学读物之一，是一部关于汉字姓氏的作品。《百家姓》采用四言体例，对姓氏行了排列，而且句句押韵，虽然它的内容没有文理，但对于中国姓氏文化的传承、中国文字的认识等方面都起了巨大作用，这也是能够流传千百年的一个重要因素。《漫画百家姓》在完整呈现古文原文的基础上，加上白话翻译，配以色彩淡雅清新、人物生动有趣、场景宁静致远的漫画，让孩子能够边看漫画边朗读，充分领略中华民族历久弥新的文化精髓。不仅能让孩子童更容易理解国学经典，而且有助于他们阔视野，增长智慧，培养优秀的品德。本书将其漫画化更是降低了阅读门槛，对家长及小孩都更友好，漫画整体风格也很生动简洁，是兼具市场价值以及阅读价值的一部作品。
如何设计健身计划:从碎片化知识到训练体系的构建
￥59.90
《如何设计健身计划：从碎片化知识到训练体系的构建》是一本*而深入的健身指导书。作者舒雨帆凭借十年累积的丰富健身教练经验、深入解析和独到见解，为读者精心构建了一套科学、系统的健身训练体系框架。 本书不仅*涵盖了训练、营养、恢复等新手和教练都需要的健身基础知识，还系统介绍了如何根据个人体质和目标，量身定制训练计划，以及如何通过合理的饮食与运动的结合，达到*佳的健身效果。书中详细解答了众多健身爱好者在健身过程中遇到的常见问题，着重培养读者的独立思考能力，帮助读者在纷繁复杂的健身信息中，提炼出真正适合自己的训练理念和方法。 无论你是健身新手，还是资深教练，都能从中获得宝贵的知识和启发，实现自我提升和突破。
精英陷阱
￥68.60
在如今这个年代，成为精英意味着什么？卷学历，刷简历，从事光鲜的工作，以拼命加班为荣，精心择偶以培育优秀的下一代…… “比你优秀的人比你还努力”，这句话足以概括精英社会的现状。努力就会成功吗？也许。但历经万难成为人上人后，顶层的生活并没有想象的那么安逸。昂贵的教育投入和工作所带来的人格异化与时间饥荒，是成为精英必须付出的代价。 在本书中，耶鲁大学教授丹尼尔·马科维茨从精英身份出发，揭露了20世纪中叶以来优绩主义给美国带来的阶层分化与结构失衡。美国生活的一条公理是：一个人的优势或成就理应来自个人的能力和努力，而非世袭的地位和身份。但恰恰是这种主导社会的优绩主义教条（而非对其的偏离），打造了新的特权的集中和传递机制。马科维茨运用海量数据揭示了优绩主义的内部机制和后果：中产阶层的工作岗位边缘化，收入停滞，与劳工阶层逐渐趋同；精英则通过垄断教育资源和高薪职位积累大量的财富，同时自身陷入竞争和内卷的困境。这是一个社会流动口径收窄、结构趋于病态的局面，一个对所有人都无益的陷阱。作者呼吁，美国应该降低教育的竞争激烈程度，让中等技能的劳动力重新回到经济生产的中心。
春秋五霸
￥13.00
翻开《春秋五霸》一书，回味听书之酣畅，品味读书之快乐。著名评书表演艺术家袁阔成带你走进风云变幻的东周列国。 《春秋五霸》可以称为评书范本，可读可讲，重心在讲。特点风格就是文白相间，古书今说，为爱好和喜欢评书艺术的朋友们提供一部评书“变文”。
大模型入门:技术原理与实战应用
￥38.80
人工智能是人类探索未来的重要领域之一，以ChatGPT为代表的大模型应用一经推出在短短几个月时间内火爆全球。大模型代表了自然语言处理领域的一项伟大成就，它的诞生和发展正引领着我们走向全新的创作时代。 本书共9章，深探讨了大模型的工作原理和使用方法——提示工程，并研究了提示工程在电子商务、创意营销、内容创作、办公和编程等场景中的应用，以及如何赋能软件生态的发展等。 本书旨在帮助读者了解提示工程的应用场景和实践案例。无论您是技术领域的专业人士，还是对新兴技术充满好奇心的读者，我们都希望本书能激发您的思考，并为您展示一个崭新的创作世界。
跟着老饕吃遍中式经典小吃
￥19.00
《跟着老饕吃遍中式经典小吃》以地域为经，小吃作纬，为读者编织了一幅馋嘴小吃地图。全书共收录70道中式经典小吃，包括京津小吃、西北小吃、江南小吃、川渝小吃、滇桂黔小吃、湖南湖北小吃、广东小吃、港澳台小吃……均为历史悠久、富有乡土气与地域特色的美食，是土生土长的本地人都爱吃的，且至今仍是街头巷尾的美食主角。同时，书中从美食家的角度解析各式小吃的由来与故事以及做法，图片精美、步骤精简，容易上手，让您在家就能享用到全国各地经典小吃。
GPT时代的量化交易:底层逻辑与技术实践
￥82.60
ChatGPT的横空出世，使得量化交易编程工具的使用门槛迅速降低，掌握量化交易的底层逻辑就成了重中之重。本书着重介绍量化交易模型的底层逻辑和技术实践，梳理了基本面量化、资产配置量化、贝塔量化、阿尔法量化和另类量化这5种量化交易第略，并给出了相应的实战案例及代码，初步探索了运用GPT来实现其逻辑的技术路径，从理论到实践，助你轻松上手量化交易。 本书适合对量化交易感兴趣的广大投资者，尤其适合希望转型量化交易的程序员参考阅读。
C#开发案例精粹
￥57.54
本书紧密围绕软件发人员在编程中遇到的实际问题和发中应该掌握的技术，以实例的形式，全面介绍应用C#行软件发的技术和技巧。本书共16章，包括窗体与界面设计，控件应用，图形技术，多媒体技术，文件系统，操作系统与Windows相关应用，数据库技术，SQL查询相关技术，LINQ查询技术，印技术，图表技术，网络发技术，加密、安全与软件注册，C#操作硬件，人工智能应用，游戏发。 本书所有实例的源代码都经过精心调试，在Windows 7、Windows 10等操作系统下测试通过，均能够正常运行。
匿名举报(全2册)
￥109.80
《匿名举报》 势头如日中天的市场部副总裁突然被匿名举报。 举报者破釜沉舟，被举报者坚称无辜，上司置身事外，下属密谋自保，对手渔翁得利。越来越多的人入局，越来越多的秘密浮出水面。 而这场举报的影响之深、波及范围之广，远远超乎所有人的想象…… 翻开本书，走进匿名举报后的风暴中心！ 《匿名举报2》 风暴升级！工号为“003”的采购部主管遭离职员工举报。正当众人认为这是恶意报复之时，他却从公司大楼坠亡…… 新晋集团公关总监陶抒夜一上任就被卷入公司的反舞弊风暴，自认问心无愧的她，却不知一个精心编造的圈套正在收紧…… 铁面无私的反舞弊部门执行官楚歌，面对正义与情感的两难，他将如何抉择？ 翻开本书，走进匿名举报后的风暴现场！
白酒风云录 中国白酒企业史(1949-2024):浓香潮来
￥52.80
白酒在中国有着几千年的发展历史，是中国传统文化与智慧的结晶。白酒种类多样，且酿造工艺复杂，是世界六大蒸馏酒之一，也是国际公认的世界蒸馏酒的鼻祖。白酒以其醇厚柔绵的口感与悠久的历史文化闻名于世。经过多年来的积累与沉淀，白酒行业在中国也是历经磨难，取得了卓越的发展。中国当代的白酒行业较之前发生了前所未有的大变化，呈现出了显著的独特性。 目前市场上关于白酒的同类书多以文化历史、营销、行业战略及品鉴为主，有关白酒行业发展史的书籍相对较少。本系列选题聚焦白酒行业的发展，共包含三个，以时间为线梳理白酒行业不同时期的状态与特，探索不同香型时代的白酒行业的发展特质、方式与龙头企业，看一个传统行业在70余年的时间中，经历了怎样的变革式的演。 本书是该系列选题第二部，主要是阐述浓香型白酒在此时期内经历的寒潮、兴盛和争霸。在内容上，分为了五个章节，即刀光剑影，五粮液称王之路，酒王定江山、诸侯分天下，棋逢对手，中国酒业的黄金时代。
你的认知正在阻碍你
￥34.80
真正有智慧的人，不是具有广博知识的人，而是掌握了有用的知识的人。有用的知识不仅包括那些被人奉为圭臬的成功秘诀，还包括一般人不了解、搞不明白或不愿相信的道理——“暗知识"。 本书通过大量贴近生活的事例和令人耳目一新的观，密切结合时代特，探讨了各类实用的"暗知识”，以期帮助读者拓展思路，提高认知，得到创全新人生的灵感，获得突破各种阻碍的智慧，
苏轼:诗酒年华尽天真
￥26.60
“你好，?诗?”系列（全4册）是《人民日报》子品牌《国家人文历史》杂志造的诗词通史产品，适合小学高年级学生及对传统诗词文化感兴趣的成年人阅读。通过一位大诗人，深一个历史上光辉灿烂的时代；跟着大诗人，读懂一类传诵至今的伟大诗篇。 本套书以中国历史上四位著名大诗人屈原、陶渊明、李白、苏轼为切口，以他们的诗作评讲解读为主线，串联历史、文化史、文学史等??通识，系统地讲解古典文学知识，通传统文化理解脉络，掌握诗词古文解读方法。 共4册：《苏轼：诗酒年华尽天真》《李白：银鞍白马少年游》《陶渊明：人生不喜亦不惧》《屈原：仰望苍穹叩问天》。 本册为苏轼分册，读者将会了解北宋的历史背景、社会状况、政治改革、文坛面貌、宋代美学等知识，苏轼的生平事迹，代表作品如《赤壁赋》《题西林壁》《定风波》等赏析。
道路交通标志标线全知道(第3版)
￥56.00
道路上的汽车川流不息，此外，还有许许多多的电动车和行人。如何确保各种车辆以及行人能够有序、安全、畅通地在道路上通行呢？行之有效的方法就是在道路上施划交通标志和交通标线，以便传递道路交通信息，传达交通管理指令，实现对车流、人流的渠化，最大限度地减少车辆与车辆、车辆与行人之间的运动干涉。 许多交通事故、交通安全违法行为的发生缘于违反了交通标志标线的规定。因此，车要懂交通标志标线，要精准理解交通标志标线的含义，要根据不同的交通情况，灵活、正确地运用交通标志标线。本书作者结合多年的汽车驾驶亲身经历，以通俗的语言对道路交通标志标线行了系统的介绍，对于人们拿不准的交通标志标线，如，左弯待转区、直行待行区、可变导向车道、潮汐车道等，行了重讲解。本书图文并茂，实用性强，适合各类汽车驾驶人阅读。
西安城事绘
￥24.00
西安，是我国首批“国家历史文化名城”，也是联合国教科文组织确定的“世界历史名城”；历史上有13个朝代在此建都，也是著名丝绸之路的起……日月蹉跎，历史发展，文化沉淀，艺术熏陶，让这座城市充满无穷的魅力。 振奋的西安兵马俑，壮观的秦始皇陵，浪漫的华清池，闻名中外的美食biangbiang面，流传千年的锅盔，还有那些在西安留下足迹的文人名仕……古人有“古镇门前去，长安路在东。”的豪迈，也有“浮生只合尊前老，雪满长安道”的温情。而本书作者用一张张走心的绘画，记录了西安壮美的一面；用一个个有趣的故事，记录了西安深情的一面；这一册满怀温度的绘本作为先导，让你在吃喝玩乐中游览西安美景，在衣食住行里洞悉长安风情，让所有人通过这本书，知道更多“西安故事”。
如何拯救糟糕的情绪(共9册)
￥359.99
在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”，当代如何人解决心理困惑和问题？套装共9册，分别为《重新找回自己》《走出心无力》《不被定义》《辛苦你啦，内在小孩》《过有松弛感的人生》《人生心法》《松弛感》《高频情绪练习》《我值得拥有美好》
乡村振兴战略解读(套装6册)
￥314.99
套装包括：《国家基石：基层社会治理图景与乡村振兴》《中国扶贫脱贫史》《乡村振兴探索创新典型案例》《脱贫攻坚为什么能：案例解读精准扶贫》《乡村振兴专家深度解读》《大国之本：乡村振兴大战略解读》
如花在野 温柔热烈
促销价:￥10.99|￥59.90
致盛于野的她们，致歧路同行的我们。 这是一本民国女性人物志，也是一本当代女性启示录。 在民国时代，曾涌现出许许多多杰出的女性。在这些闪闪发光的女性里，有女科学家、女建筑学家、女歌唱家、女作家、女院士；她们曾被人熟知的身份是钱三强夫人、梁思成夫人、钱学森夫人、郭永怀夫人、周有光夫人；但同时，她们更是中国的居里夫人何泽慧、女建筑学家林徽因、艺术家歌唱家蒋英、中国应用语言学之母李佩、民国才女张允和……她们有出众的才华，有自己的骄傲，是一群在悬崖亦能迎风绽放的杰出女性。 细数二十三位民国女性的觉醒人生，把她们讲给世界听。写尽中国女性生生不息的坚韧与美好，愿你能活得自由而舒展。
蒋介石八大金刚恩怨内幕
￥25.99
《纵横》自1983年创刊以来，以亲历、亲见、亲闻的视角，努力发掘众所周知的任务背后鲜为人知的故事，以跨越时空的广阔视角，纵览百年历史风云，横观人生社会百态。本书是对《纵横》杂志所收文章进行碎片化整理，汇集了自清末到新中国成立前后的一些历史事件或人物故事，通过其独特侧面来述说历史。《蒋介石八大金刚恩怨内幕》介绍了蒋氏王朝中身居要位的八大金刚：傅作义、顾祝同、何应钦、阎锡山、陈诚、白崇禧、刘峙、钱大钧，他们戎马沙场，披荆斩棘，当仁不让，对蒋介石获取和巩固政权起到至为重要的作用，他们都曾在蒋介石的麾下，在国民革命军东征、北伐以及抗日战争中立下战功。但在蒋介石抢夺革命果实、建立蒋家王朝、实施内战中又助纣为虐，双手沾满了人民的鲜血。随着国民党在大陆的失败，他们的价值追求和人生理念逐步分化，人生道路也大相径庭。
演讲与口才教程——演讲的力量
促销价:￥17.99|￥59.80
本书重视演讲在其发展演变过程中所呈现出的阶段性特与社会价值，并试图结合新时代的特与要求，从演讲应用的实际场景与功能角度出发，对演讲行实操性的探索与研究。本书分为三大板块，共7 章，按照“全面认识演讲”“准备你的演讲”“启你的演讲”的逻辑思路，呈现“演讲的前世今生”“演讲概述”“演讲者概述”“构思演讲内容”“细化演讲攻略”“掌控演讲现场”“区分演讲场景”等内容。每一章均包含本章学习目标、课前热身、本章小结和本章习题 4 个栏目。本书提供了一些优秀演讲范例的文本和视频作为配套资源，可供读者参考使用。 本书可作为高等院校演讲与口才公共课的教材，也可以作为语言表达类专业基础课的教材，还可以作为演讲爱好者的自学与参考用书。
