购物车
个人中心
王凤仪谈家庭教育
￥19.99
《王凤仪谈家庭教育》是近代民间教育家王凤仪基于数十年实践与思考凝练的家庭教育宝典。书中以“本立道生”为核心，强调父母身教重于言传，主张通过胎教、襁褓教育、乳教等阶段奠定子女道德根基，提出“父母性善则子女性善”的因果定律。王凤仪倡导女性教育为家庭繁荣之本，以“媳妇性如水”等比喻阐释妇德内涵，同时提出“教子要有义方”，反对溺爱与严苛，主张通过身教与正向引导培养子女德行。书中融合五行性理与传统伦理，为家庭教育提供了系统且具实践性的指导。
认知通透
￥41.80
认知高又通透的人，深谙社会的法则，洞悉人心的幽微之处，不纠结于过往的得失，不焦虑于未来的未知，能够以平和且坚定的心态活在当下。 这本书致力于引领读者走这样的认知境界。它汇聚了众多实用的思维方法与深刻的人生智慧，从剖析社会现象到解读人性本质，从重塑思维模式到提升情绪管理能力，全方位助力读者破认知局限，实现从懵懂困惑到清醒通透的跨越，在人生的旅途中，拥有更多掌控力，收获真正的从容与自在。
药食同源手绘本草
￥47.60
本书是依据国家卫生健康委员会公布的《既是食品又是药品的物品名单》为蓝本，甄选了100味药食，以国画小写意风格，风格淡雅地手绘中药植物及食材的主要形态，全彩手绘插图，一物一图，同时根据中医理论及作者的临床经验，系统介绍药食的植物形态、故事趣谈、药食溯源、性味功用、用法用量、药食方萃和注意事项，以此提供简明实用的养生指导，是一本药食两用之品的速查宝典。本书集知识性、趣味性、实用性、观赏性于一体，阅读该书不仅可以全面欣赏中药本草的文化之美，而且为体味药膳食疗、养生保健提供指导。本书可以供广大中医院校、中医药爱好者、药膳研究人员、营养师以及普通群众使用。
Vibe编程:探索AI时代编程新范式
￥44.67
本书深探讨Vibe编程（也称“氛围编程”）这一新编程范式的技术演与实践应用。 本书首先解析编程方式从机器指令到高级编程语言的演脉络，阐明大语言模型如何重塑人机协作模式。然后通过分析通用大语言模型辅助编程、IDE辅助编程与端到端Agent编程这3类应用形态，结合独立发与企业级案例说明Vibe编程缩短发周期、降低技术门槛的核心价值。实践部分提供提示词工程技巧、需求规划、代码审查与优化及工程化管理方案，并基于“小红书内容生成器”全栈项目，演示环境配置、项目需求梳理、后端发、Web端系统发及应用部署的完整流程，构建对AI友好的工程化体系。最后客观评估当前技术边界，讨论专业发者能力转型路径与非专业群体的创新机遇。 本书可以帮助专业发者精技术架构能力，也可以帮助产品经理、UI/UX设计师及普通用户理解AI编程逻辑并将个人的创意转化成可落地的应用。
底层逻辑:看清这个世界的底牌 第2版
￥51.00
“底层逻辑”来源于不同之中的相同，变化背后的不变。只有掌握了底层逻辑，只有探寻到万变之中的不变，才能动态地、持续地看清事物的本质。 在本书中，作者会与你分享是非对错、思考问题、个体化、理解他人和社会协作五个方面的底层逻辑，带你看清这个世界的底牌。 第2版在保持主体框架不变的基础上新增了一些内容： ● 探讨世界观、人生观和价值观如何决定人生选择、影响人际关系。 ● 分享沟通心法，说明在不同场景下应如何采取相应的沟通策略。 ● 介绍心力管理，帮助读者了解如何通过多巴胺、内啡肽、血清素、催产素来补充心力。 ● 尝试给出我对文明的理解，即将文明视为超越个体的生命形态。 希望你在看到千变万化的世界后，依然能心态平静、不焦虑，能够通过“底层逻辑＋环境变量”不断创造新的方法论，在工作和生活中都始终如鱼得水。
希伯瑞处世红宝书(全二册)
￥37.99
作为一位资深的心理咨询师，戴维·希伯瑞就如何应对生活中的挑战，给了我们耳目一新的建议。某些建议甚至是“反传统”的。但是，很多“看似不对”的东西，在真实的生活中，却往往每个人都在暗自效仿。如果我们受制于某些所谓的“规则”，我们或许就会被道德绑架、被生活所迫，并局限了自己。做好自己，很多时候同样意味着你真正服务了这个世界。这是你要明白的。 本书包含希伯瑞两部重要著作：《自私的艺术》和《无压力生活的艺术》。个人认为，一个人在闯荡社会、在应对生活困境、在自我实现等等诸方面，这两本书都是极具价值的，由此，你或许能得到一个“不一样的你”。
女性主义
￥55.00
《女性主义》是李银河40年女性主义研究精华。基于对中西方社会学理论的研究，对中国进行了多年的的田野调查和社会观察。作品兼具学术性和可读性，是中国女性主义研究的代表性作品。 女性主义的理论千头万绪，归根结底就是一句话：在全人类实现男女平等。李银河在这本《女性主义》中，对女性主义理论、女性主义运动、女性主义流派、女性主义论争和女性主义之后的思潮进行了条分缕析的梳理。如果想要了解女性主义却不知道从何着手，李银河老师这本书可以帮助读者建构一个坚实的理论框架。
觉醒的亲密关系:缔造和谐有爱、完整务实的情感
￥39.00
盖伊和凯瑟琳夫妇根据自己40年的婚姻践行体验，以及为3000多对夫妻提供情感咨询和治疗的经验，总结出一套帮助人们一步步获得觉醒的亲密关系的方法，以及影响恋人关系亲密的几大关键，教导夫妻和情侣如何营造和谐、有爱，既完整又务实的亲密关系。书中提供了大量的咨询案例，来展示人们如何受到无意识爱情模式的限制，并提供了简单实用的练习。这将带领人们发现自身潜能，学会沟通并体验真实的情感，快速走出情感困境，增强每个人在亲密关系中的能量、创造力和幸福感。
风流天子与君主独裁制:北宋徽宗朝政治史研究
￥59.88
本书以北宋徽宗朝为中心，在探讨徽宗所处的政治背景的基础上，探究徽宗的政治姿态。 北宋的君主独裁制被称为“祖宗之法”，构筑于太宗皇帝。他扩大科举制度，将士大夫作为新兴势力纳政权，政权运作基本顺从官僚意志，该政治体系与“士大夫政治”表里一致，在仁宗朝达到全盛期。然而在立国百年后，政治、经济、社会矛盾日益显现，神宗对“祖宗之法”实行全面改革，发挥皇帝的政治主体性，以三省制对士大夫分而治之，下达表达自己意志的内降手诏，全面主导“皇帝亲政”体制。这种制度是君主独裁制的变体。 徽宗继位时便面临这两条路线的争持。他很快以“绍述”新法政策为目标，探求向皇帝亲政体制的转变，其重要手段是“御笔手诏”。徽宗朝是“御笔手诏”趋向定式的时期。本书的考察重即为被称为风流天子的徽宗是如何发挥自己的主体性，与专权宰相蔡京较量的。
一本书读懂《洛神赋》
￥19.99
《洛神赋》，一篇讲述人神相恋的千古绝唱，为何能跨越时空，至今仍令人心碎神驰？它背后，究竟隐藏着曹植对神女的幻想，还是对甄后那段禁忌之恋的追忆？本书将为您解密这部文学瑰宝。我们不仅将带您重返那个“建安风骨”的时代，提供详尽的原文、注释与优美译文，更将逐段赏析其华美的辞采与艺术成就……并*终，一探它对后世书画与文学的不朽影响。让这篇旷世名作，在您面前，呈现出它全部的、立体而深刻的美。
科学减重:28天适度低碳水饮食计划
￥27.99
减重的饮食方法有好几种，本书介绍了适度低碳水饮食的原理、定义和核心方法之后，详细介绍了适度低碳水饮食减重的配餐方法——四格配餐法。四格配餐法就是每餐用一个餐盘或者模拟餐盘划分四个格子，利用四个格子来控制每餐食物的种类和数量，从而实现适度低碳水饮食减重。本书提供了28天完整的减重示范食谱、制作说明和食材推荐，以及10个使用适度低碳水饮食减重的具体案例。希望能帮助读者掌握科学的饮食减重方法。
户外装备终极指南:露营·登山·滑雪·潜水·马术·钓鱼·骑行
￥31.99
本书是关于户外运动装备的指导性图书，书中详细介绍了不同户外装备在不同应用场景下的作用及意义，并对露营、登山、滑雪、潜水、马术、钓鱼、骑行等不同户外运动所使用的热门装备行了全面介绍，每种户外装备均对其溯源明理、选要、使用方法、代表产品等知识做了深的讲解。本书实用性较强，在保证专业性的前提下，力求通俗易懂，不同层次的读者均可从中获益。本书适合有兴趣参与户外运动的青少年与广大户外爱好者阅读，也可作为学校户外探索课程的教学用书。
京派小儿推拿治疗15种常见病
￥19.99
洪氏小儿推拿有70多年的历史，本书融合洪氏推拿“整体取穴、重在督俞”“辨别病证、分步施则”和“因体而异、治法详分”的精髓和快速分合、揪痧等特色手法，介绍感冒、发热、咳嗽、鼻炎、厌食等小儿常见疾病与不适的推拿与护理，为家长提供完整的儿童家庭养护方案。每一步推拿均配有演示视频，读者可边看边操作，同时对不同病症的加减症状也做了具体的手法指导，读者可以根据孩子的具体情况行有针对性的治疗。通过合理的治疗和家庭护理，帮助孩子增强体质、提高免疫力，还可以在孩子生病时延缓病情、帮助恢复健康、节约医疗成本，使整个家庭受益。
化妆的哲学:改变人生的美妆秘籍
￥39.99
这是一本可以全方位、加倍提升女性形象的“美妆宝典”。书中介绍了作者作为国际造型师10年来的护肤经验和化妆技巧，能帮助读者行全面的皮肤护理、日常妆容提升以及健康的体态管理。内容跳脱模式化的护肤和化妆基础讲解，作者将自身十余年的经验和实用的方法倾囊相授，还包括多年来对美的探索和多层次理解的深度分享，写成了这本简单、有效又实用的变美宝典。 同时，本书作者作为全网粉丝数量超百万的化妆导师首度公心路，讲述自己如何从一个商科末流学生逆转人生，发现自己的美妆造型兴趣并追随梦想，成为优秀的国际化妆师的经历。她鼓励读者提升认知，持续学习，拓展眼界，去拥抱人生的无限可能。 变美是全面的，不仅仅是外表的美化，更重要的是内在的自我成长。通过化妆和形象管理这件事，女性可以逐步地认识与纳自我，从而更自信地面对人生的各种挑战，描绘出自身的“美力蓝图”！
外贸经理人的MBA工具书--外贸业务与跟单全攻略
￥31.99
《外贸业务与跟单全攻略》一书从外贸业务与外贸跟单基本流程、外贸业务寻找订单、合同签订、备货与跟单、货物交付跟单和外贸订单出货后的事务６章行阐述。本书采用图文解读的方式，让读者在轻松阅读中了解外贸业务与跟单的要领并学以致用。本书注重实操性，以精确、简洁的方式描述重要知识，尽可能地满足读者希望快速掌握外贸业务与跟单技能的需求。本书可供从事外贸业务的人员自学，也可作为各类院校国际贸易及相关专业的学生自我提升的学习手册和指导手册，还可以作为相关行业岗位培训、团队学习的参考资料。
摄影构图法则:让画面从无序到有序
￥39.99
在摄影的艺术世界里，构图是连摄影师与观众心灵的桥梁。本书针对摄影创作者，深剖析了摄影构图的奥秘，旨在帮助读者实现从无序到有序的跨越。本书从构图的基础理论讲起，不仅涵盖了构图的定义、法则，更深到构图的原理层面，揭示了不同元素位置对画面情绪和心理暗示的影响。作者通过详细解读，让读者真正理解构图，而非简单地照搬套用。在实战技巧方面，本书针对不同题材如人像、风光、建筑、动物等，提供了实用的构图方法。书中配有精美的图片示例和构图方法示意图，使读者能够直观理解并快速掌握。此外，书中还特别介绍了美女、婚纱、街拍、山景、云雾、鸟类、荷花等专题的构图技法，让读者在拍摄特定场景时能够得心应手。本书内容丰富、理论全面、文字精练，是摄影爱好者自学提升的宝贵资源，同时也适合作为摄影相关专业学生的教材。
口腔门诊全维管理
￥29.90
本书*系统地介绍了口腔门诊的经营管理策略，涵盖战略规划、经营管理、组织系统、会议管理、客户管理及营销实战六大板块。通过实际案例与理论结合，深入剖析口腔门诊在市场竞争中如何定位、优化流程、提升服务质量和营销效果，为口腔医疗机构提供了一套完整的管理方法论。
养肝护肝全攻略
￥15.99
《养肝护肝远离脂肪肝》由中医药专家主编，从肝脏的基本常识手，详尽介绍了肝脏易发的各种疾病及预防和治疗措施；从饮食、运动、用药安全等方面手，特别着重于日常的养护和预防。 《养肝护肝远离脂肪肝》是一本看得懂、用得上的养肝护肝攻略，是一本肝脏的自我调养指南，既可供肝病患者日常查阅，也可供普通上班族在日常工作和生活中编织出一张保护肝脏的大网，在人生的健康大道上越走越宽广。
音乐基础理论(第二版)
￥34.30
《音乐基础理论（第二版）》系统地讲授了有关音乐理论的基础知识，是整个音乐学习中一个很好重要的环节，也是学习音乐及相关专业的学生必修的一门专业基础课。它将使音乐学习者获得理解音乐、表现音乐所必须具备的知识和技能。为一步学习其他音乐课程，发展音乐才能，在专业上下牢固的、不可或缺的基础。《音乐基础理论（第二版）》系统地讲授了有关音乐理论的基础知识，是整个音乐学习中一个很好重要的环节，也是学习音乐及相关专业的学生必修的一门专业基础课。它将使音乐学习者获得理解音乐、表现音乐所必须具备的知识和技能。为一步学习其他
宋朝原来是这样(白金升级版)
￥23.92
赵宋王朝文明昌盛，科技、经济、文化兴盛璀璨，商业贸易发展至，居于当时的世界前列。可是由于“刀枪库，马放南山”，一味地奉“祖宗之法”实行“重文轻武”政策，国家治理模式未能做到“与时迁移”，生于忧患，外交被动，军事孱弱，终致王朝末日。 这本书史料翔实，叙述生动且有新意，细致讲述了“烛影斧声”的谜案、“金匮之盟”的秘密、王安石变法、联金灭辽、孝宗北伐、襄阳之战等历史事件，用生动的笔触挖掘出历史真实和复杂人性，将两宋三百年波澜壮阔而又矛盾纠结的历史展现在读者面前，并对宋朝的文明成就、经济状况、士大夫政治生态，以及国家治理模式的利弊，给出了自己独到的见解。
生命中对话
￥29.50
请思考你人生中不可避免的如下问题，并将从本书中获悉答案。 当年老时，我想成为什么样子？ 我想被动老去？还是积极变老？ 年老是否意味着学习和成长的终结？ 如果人终将故去，我该怎样活得更具意义？ 我该如何正确地面对衰老与死亡？ …… 无知无觉、循规蹈矩的生活并不真诚，尽管黑夜永恒，也要像流星划过夜空。 对于《生命的对话》的教诲，我深表感激。 ——书评人 潘采夫 积极变老即培养思想势能，成为祝福管道！任何人可学习并付诸行动，略过是是非非，以成全驱动，讲好自己人生的故事。 ——中国科学院心理研究所 韩布新 当读到这些富有激情的话语，将老年人应有的责任以及可以拥有的活泼生命充分表达出来，我感到被赋予了强大力量！ ——北京师范大学 王大华 老年有可能成为我们生命中意义和令人满意的一段时光，让我们不是被动地变老，而是主动地“成长到老”，以迎人生意义和令人满意的“第二次成长”。 ——复旦大学老龄研究院 吴玉韶 长寿已经时代来临，但每个有幸长寿的人，终留在人们记忆中的，恐怕不是活多长，而是终活成什么样子。 ——生死教育工作者、安宁疗护志愿者 陆晓娅
