中年之路(套装共2册)
¥79.00
在《中年之路:人格的第二次成型》中,作者一语道破了中年危机的实质:它不是一个年龄事件,而是一种心理体验,源于我们一直以来为了迎合他人期望所扮演的“临时人格”,与我们内心的真实需求发生了猛烈的冲突。犹如一场心理上的地震,中年之路的出现为我们提供了审视自己、开始改变的机会。但是踏上中年之路、已然听见内心召唤的我们,为什么发现“做自己”依旧这么难? 在《中年之路2:解开前半生的束缚》中,作者进一步给出了问题的答案:中年的无力感,源于童年时期形成的情结,那是自我还太弱小、不足以抵抗外部威胁时形成的心理防御方式。创伤出现得越早,防御手段就会越系统化,情结的力量就会越大。每当我们感受到类似的创伤体验,情结就会被激活,它像嵌在我们“大脑主机”中的自动化程序,把我们局限在孩童式的视野和反应中。原始创伤*糟糕的后果是它扭曲了人的自我感,并造成一种无意识的冲动,让我们在日后一次次地重演创伤关系。
丙烯马克笔的绘画入门书
¥35.90
这是一本内容全面的丙烯马克笔使用说明书,带你深了解丙烯马克笔的特性的线稿怎么画?如何上色?是否可以混色?书中都一一为你解答。本书共3章:第1章介绍了丙烯马克笔的基础知识;第2章则带你趣玩丙烯马克笔,你将学会丙烯马克笔的不同用法;第3章教你用丙烯马克笔手绘生活,超多玩法一次性统统教会你! 本书适合没有绘画基础,同时又对新画材感兴趣的大众读者使用,也适合想熟练使用新画材的专业插画师使用。
AI制胜:职场人快速升职的秘密武器
¥45.00
作为职场新人,你可能在为这些问题苦恼:同为新人,明明自己干的更多,为什么老板总把机会给了我的邻座?老板给的文档晦涩繁杂,又不敢问,怎样能快速拆解领悟?…… 成为业务骨干后,你的烦恼变成了:为什么自己的升职就是比同龄人慢半拍?怎样才能在竞聘演讲中脱颖而出?…… 成为管理者后,你始关注:怎样才能不陷于琐碎,腾出精力思考?怎样预判大趋势?…… 以上问题,都可以在《AI致胜》中找找答案。这是一本专门写给职场人的工具书式宝典,围绕“职场破局”、“职场实战”、“职场精”三大模块,通过60个常见场景,讲透AI的有效应用,帮助每个职场人事半功倍、提效增值。全书详细阐述了普通人在日常工作与生活中运用AI助力的所有关键,旨在解决长期痛,加速职场升职加薪。内容经过大量客户与学员验证,亲测有效。未来已来,善用AI,在急速变化的时代,快速拥有稳固不变的突围能力。
正念父母心:养育孩子,养育自己
¥51.00
“正念减压疗法”创始人乔恩.卡巴金博士亲子疗愈力作。一本真正同时关照孩子和父母的成长书。养育是一面镜子,透过孩子可以看到父母的影子,《正念父母心》,让父母和孩子一起成长为更好的人。4个正念养育中的修习+7个种意图+12项练习,让父母真正掌握正念养育的理念和方法,把觉知和意图融入养育的体验,找到为人父母遇到的各种难题的答案。 为人父母是这个星球上极具挑战、要求极高和压力极大的工作之一。同时,它也是极为重要的工作。孩子像一面镜子,帮助父母照见真实的自己,重新认识自己,并在养育孩子的过程中,养育自我。 当代正念大师、“正念减压疗法”创始人卡巴金夫妇育有三名子女,他们将正念运用于养育实践中,并总结出正念养育之道: 养育孩子是一场持续终身的修行,父母可以将正念的觉知、专注、放松、接纳、慈悲、智慧与爱,融入到日常的家庭生活和亲子关系之中。 通过修习正念,父母可以培养开放、澄明和包容之心,看清并接纳孩子的真实面貌,并接受每一个年龄阶段的他们,而不被自己的期待和恐惧所蒙蔽。父母只有饱满地活出自己,努力理解和接纳自己,才能给予孩子同样的接纳,尊重他们作为一个独特的个体而存在,帮助他们成长,从而实现彼此的全部潜能,共同成长,相互成就。 养育孩子也是一项终生的功课,我们深知,做一份完美的工作或“做得永远正确”是不可能的。无论“完美”意味着什么,对养育来说,重要的是:我们要尽可能地尊重真实样子的孩子和自己,起码做到“不伤害”。
东方美学口袋书 中国颜色
¥23.90
本书是“东方美学口袋书”系列的中国传统色主题图书。 本书选择了92种传统色作为主色,每种主色延展出3种相关色,共360多种中国传统色。书中提供了各种颜色的相关实拍照片、来历、普及知识、颜色展示以及配色方案,每种颜色都有相应的色值,本小巧但内容丰富,便于随时随地阅读。本书是传统文化和美学的普及书,也是专业设计师、插画师可以随身携带的工具书。 本书适合喜欢传统文化、喜欢中国传统色的读者阅读。
身后无遗物
¥39.99
“我五十多岁时度过了快乐的更年期,现在六十多,感觉人生在褪色。老去这件事,实在太寂寞了。” 这本书是作者60岁后人生大小事的记录,她以日记般平易近人的笔调,淡然地叙述经历的生离死别与衰老。 母亲住院四年离去,在为母亲整理遗物时感慨“给父母送终和青春期一样,是人生必经的过程”,发现母亲只拥有一东西,于是作者也希望可以如母亲般身后不留一物地死去。 丈夫如疾风暴雨般衰老,从住急诊室,到病逝,作者一边照顾丈夫,一边处理各种杂事,还要一边写作一边照顾小狗;书中还记录了丈夫去世后,她所感受到的老去的无边寂寞,以及独自生活的不便,更有活得自我的自由。 作者没有因为老去而放弃自己,而是努力培养自己的兴趣爱好,如跳尊巴、养狗、做饭、写作,让自己的生活充实有趣。 “人终有一死,没办法。但我舍不得。若身后不留一物地死去,实在很豁达,很利落。”作者一个人面对衰老、死亡、告别,一步步走孤独,但她从未忘记自己是谁,她不再惧怕寂寞,活出了属于自己的灿烂人生。
李清照活得够“拽”
¥39.90
一本书讲透千古才女李清照的传奇一生。 在作者的笔下,李清照是女性一个标杆式的典范:在被男子话语权所主导的古代文坛,千百年来唯有李清照一人可与苏辛等文坛大家媲美,被誉为千古第一才女;也唯有李清照敢于发表《词论》,批评当时的词坛大家欧阳修、王安石、苏轼不会写词;在性格上,李清照豪放,爱喝酒,活得潇洒肆意;面对婚姻,李清照更是古代少有的敢于顶着世俗异样眼光和舆论状告丈夫、主动离婚的女子……于是,一个敢爱敢恨、自由不羁、忧国忧民的李清照跃然于纸上。
*次
¥25.00
每个第一次,都值得纪念。 日本四位直木奖顶尖作家联手,造超奢侈的短篇小说集!岛本理生、辻村深月、宫部美雪、森绘都首次以“第一次××的时候读的故事”为主题,造只属于第一次的小说。 岛本理生:“这一次创作,与其说是挑战自己,不如说是回到自己的原,变成了和喜欢的人相遇的故事。请在我的故事里,与比恋爱更紧密的羁绊——《只属于我的所有者》相见吧。” 辻村深月:“我觉得无论是谁,都有因为某次相遇而让人生发生改变的经历。我的这个故事只发生在一个夜晚,那是第一次离家出走之后的女孩,再也回不到以前的自己的故事。相信读完这篇小说之后,会有人发生一些变化,而这正是我最期待的。” 宫部美雪:“我总是在创作故事的时候,寻找适合这个故事的音乐。如果能找到合适的音乐,那音乐会引导我走向正确的方向。这次的企划是先有故事,然后音乐诞生,对于我来说是全新的经历。” 森绘都:“因为是以‘第一次’为主题,我难得尝试了第一次的设定,讲述了一个关于超越时空的单相思的故事,希望它能够燃读者们的人生中那些曾经重要的瞬间。”
人体简史(全彩插图版)
¥199.90
你是为数不多有下巴的动物,是为数不多会因为情感而流泪的生物。 你的身体保有在树上睡觉的记忆,所以你在床上睡觉也不会掉下来。 你的拇指比黑猩猩多了三块小肌肉,所以你能更有力地抓握工具,从而创造出伟大的文明。 30 亿年化的结果并不全是好的,我们的很多痛苦也都来自这个漫长的过程:直立行走让我们的后背和膝盖苦不堪言。 我们的骨盆变小,成了自然界中分娩T.O.P.1痛苦的动物。 翻本书,看看你的身体里藏着多少秘密!
时间复利:将简单重复到*
¥47.40
本书希望和读者探讨的是如何稳定地坚持做简单而正确的事情,获得时间复利。书中为读者提供了获得时间复利的实践方法和应有的底层思维。 本书适合对自己有要求,有长期思维,希望获得时间复利的读者阅读。读者可以通过做足体力活,为成长发展下坚实的基础;选对大方向,深耕专业,创造作品,成为专业人士;积极选择或创造环境,做出长久且有价值的决定,抓住人生特定阶段快速成长;构建清晰的“未来回忆”,规划自己的人生。
林汉达三国故事全集5册
¥39.99
这套《林汉达三国故事全集》讲述了讲述从东汉末年天下三分,到司马炎灭吴,建立晋朝,重新天下统一的历史,共120个历史故事,分为《黄巾起义》《官渡之战》《三国鼎立》《六出祁山》《三分归一》5个分册出版。以丝珠串线的手法,用通俗易懂的语言讲述了包括黄巾起义、官渡之战、三顾茅庐、空城计等著名历史故事。 《黄巾起义》为《三国卷》第一册,所讲述的故事主要取材于东汉末年的历史,如黄巾起义、市侩皇帝、任命牧伯、私藏玉玺、岘山中伏、屠徐州等。 《官渡之战》为《三国卷》第二册,所讲述的故事主要取材于东汉末年中原地区军阀混战的历史,如神亭交手、辕门射戟、割发代首、白门楼、鼓骂街、青梅煮酒、官渡之战等。 《三国鼎立》是《三国卷》第三册,所讲述的故事主要取材于魏、蜀、吴各自立国导致天下三分的历史,如三顾茅庐、长坂坡、火烧赤壁、单刀赴会、捉刀人、文姬归汉、水淹七军等。 《六出祁山》为《三国卷》第四册,所讲述的故事主要取材于三国对峙时期的历史,如败走麦城、火烧连营、托孤、出师表、收姜维、失街亭、木门道等。 《三分归晋》为《三国卷》第五册,所讲述的故事主要取材于三国末期司马氏灭蜀、代魏、灭吴,统一天下的历史,如鞠躬尽瘁、搬铜人、平辽东、路人皆知、竹林七贤等。 此版本为全文无删减美绘版,编辑对文字做了全新修订,并对地名、方言等行了修正,且对生僻字行注音,帮助孩子理解。这套历史故事贴近史实且通俗易懂,很适合作为门级历史读物。书中配有精美全彩手绘插图,图文并茂,彰显品质。
云上的中国3:剧变中的AI时代
¥55.00
在大模型竞相涌现并赋能干行百业的时代背景下,吴*带领作者团队经过实地调研与深入采访,从人工智能技术流派、AIGC创新企业、传统应用场景下的创新、人工智能产业链上下游四个主要维度,对来自计算机、互联网、新能源、医药、科研、设计、电商、游戏、音频、金融、图像、绘画、心理咨询、智能硬件等热门行业和领域的近50个极具代表性案例进行了真实记录与分析。 本书通过横向对比海内外人工智能技术的发展情况,将行业内的专家观点与躬耕产业一线代表的独到见解深度结合,重点回答了人工智能大模型如何让各行业焕发新的生机,详细介绍人工智能在诸多细分场景的新尝试、新应用、新规律和新的竞争空间,揭示产业智能化趋势中独具一格的技术和鲜为人知的机遇,全景式呈现智能原生时代大模型的应用与未来。
白酒风云录 中国白酒企业史(1949-2024):清香风起
¥52.80
白酒在中国有着几千年的发展历史,是中国传统文化与智慧的结晶。白酒种类多样,且酿造工艺复杂,是世界六大蒸馏酒之一,也是国际公认的世界蒸馏酒的鼻祖。白酒以其醇厚柔绵的口感与悠久的历史文化闻名于世。经过多年来的积累与沉淀,白酒行业在中国也是历经磨难,取得了卓越的发展。中国当代的白酒行业较之前发生了前所未有的大变化,呈现出了显著的独特性。 目前市场上关于白酒的同类书多以文化历史、营销、行业战略及品鉴为主,有关白酒行业发展史的书籍相对较少。本系列选题聚焦白酒行业的发展,共包含三个,以时间为线梳理白酒行业不同时期的状态与特,探索不同香型时代的白酒行业的发展特质、方式与龙头企业,看一个传统行业在70余年的时间中,经历了怎样的变革式的演。 本书是该系列选题第二部,主要是阐述浓香型白酒在此时期内经历的寒潮、兴盛和争霸。在内容上,分为了五个章节,即刀光剑影,五粮液称王之路,酒王定江山、诸侯分天下,棋逢对手,中国酒业的黄金时代。
绝世美味:生灵的消逝与饮食的未来
¥44.00
一份灭绝与濒危食物物种的调研手记 一部未来环境启示录 加拿大品味奖银奖 NPR《科学星期五》读书俱乐部精选 刘华杰 史军 郭耕 尹传红 一致推荐 从旧石器时代的猛犸象,到上世纪灭绝的渡渡鸟;从古罗马时代的罗盘草,到一百年前才灭绝的旅鸽……在人类持续的消耗下,每个世纪都有一种食物灭绝。 食物多样性正在加速消失。由此,两位饮食地理学家启了一场食物寻根之旅,探寻历史上被食至灭绝的消逝物种、散落各地的“美食活化石”、餐桌常客的前世今生、未来可能大行其道的新食物…… 这是一次饮食与自然史的漫游,一份灭绝与濒危食物物种的调研手记,也是未来环境的启示录—— 除了那些消失的“绝世美味”,人类还将失去什么?在物种多样性锐减的今天,未来人类的饮食将走向何方?
社交边界:真正的社交高手都有边界感
¥19.99
社交边界,就是为彼此画出一条线,不仅仅是为了让彼此之间要保持一个舒服的距离,更是要和而不同、 互相成就,同时也能减少互相撕扯、互相内耗的现象发生。
星汉灿烂:中国天文五千年
¥76.80
从古至今,灿烂壮丽的星空一直寄托着人类的梦想,吸引着各地区各民族的目光。其中,中国在长达五千年的历史中形成了独具特色的东方传统天文体系,保留了系统、完整的天象记录资料,为世人留下了丰富的文化遗产。那么,中国传统天文学是如何发展起来的?它在古代社会生活中曾发挥了什么作用?古代中国曾取得了哪些突出的天文成就?这些成就对于我们今天的生活和社会发展产生了什么影响? 本书以时间为主线,通过大量历史故事和60多个专题回顾了中国天文学的发展历程、重大科学成就与贡献,同时通过历史档案、出土文献和传世文物等载体系统地介绍了中国古代丰富的天象记录、科学的星图、精致的仪器、精确的历法以及深邃的天文学思想,展示了中华民族的智慧和探索未知事物的执着。 读者可以通过天文这个窗口进一步加深对中国传统文化的理解。
战争学徒(世界科幻大师丛书 科幻世界出品)
¥19.99
茫茫的太空,战火正酣。一艘偷偷运载着武器的“货船”穿越了敌军的封锁线,飞向菲利斯军驻守的太空冶炼厂。船长迈尔斯·内史密斯自称为登达利雇佣军的高级将领,事实上,他真正的身份是贝拉亚帝国的贵族——迈尔斯·弗·科西根。 出乎意料的是,太空冶炼厂早已失守。面对困境,迈尔斯发挥潜在的军事指挥才能:运用小计谋,夺回冶炼厂;巧妙安置战俘,转移其反抗的注意力;利用被俘将领之间的关系,使之相互牵制;大胆与敌军高级将领欧瑟谈判……他的智慧与汗水换来了忠实的部下、荣誉与自信,但残酷的战争又让他失去了挚友和爱情。 迈尔斯堂兄的意外出现,敲响了迈尔斯命运的警钟。国内正酝酿一场阴谋,矛头直指弗·科西根家族。迈尔斯立即启程回国,等待他的究竟是生?是死? 《战争学徒》,迈尔斯·弗·科西根人生中的*个成功印记。
明帝国与金楼白象(1582-1606) 中华书局出品
¥40.80
本书详细介绍了万历十年(1582)至万历三十四年(1606),明朝与缅甸东吁王朝的攻防历史,全景描绘了明朝经营东南半岛由盛转衰,最终疆域内缩的悲壮历史图卷。同时,本书通过详细考证明朝在西南边疆地区的商贸、武备、外交、土地、人文等情况,从不同侧面展示了明朝的统治政策与治理逻辑,深度还原历史现场。
洞见不一样的自己:让你少走弯路的60个智慧锦囊
¥45.00
大家在日常生活中,是否有类似的苦恼: 因工作感到迷茫,做事没有方向? 不会调整心态,被负面情绪困扰? 不知道如何正确地与家人、同事和朋友相处,难以维系良性的亲密关系? 世事洞明皆学问,人情练达即文章。一个人若想更好地与这个世界相处,要先学会在生活中洞察自己,精进自己,超越自己。 只有在认知上突破束缚,才能有觉察、改变自我的成长机会。本书内容包含认知,自律、修养、人际、情绪5个角度共计60篇文章,致力于个人思想行为提升、内心的强大和改善。其中一些内容在全网受到广泛的好评和关注。 如果你常常受困于生活中的负面情绪、相信这本书可以给你一些启发和力量。 愿你在阅读中,洞见不一样的自己,变得更加自知、自智、自强、自明、自在、自由、自觉、自律、自立、自然、自信、自如……
小家放大器 :室内设计尺寸图解
¥35.90
本书分为10章,对应住宅的10个常见功能空间。针对每个功能空间,本书都给出了多种布局方案和相应的空间尺寸要求,以及家具尺寸参考和电路设计数据指导等。本书内容贴近室内空间设计实际需求,力避复杂数据堆积和大段文字阐述,将各种尺寸数据放在立体化场景图中行展示,读者可一目了然。 不论是室内设计师还是普通业主,都可以通过本书快速、有效地解决装修过程中涉及的常用尺寸问题。
做包装:策略定位+视觉设计+印刷制作
¥64.80
本书对包装设计的相关知识行全面讲解,注重实践应用,整体内容包括包装的策略定位、视觉设计和印刷制作三大部分。策略定位和视觉设计是本书的重,讲解了沟通技巧、卖提炼、色彩搭配、版式设计、字体设计、 插画设计、成品拍摄、包装材料工艺、包装结构、包装卖表现、包装设计原则、包装设计形式、包装设计模板、 包装提案技巧等包装设计的核心内容。希望读者通过学习本书内容,可以快速上手包装设计,通过模块化的组合方式全面掌握包装设计技能。 本书附赠常见包装刀版图、常见包装尺寸数据、包装设计视频教程等实用资源,帮助设计师朋友走出包装设计 无从下手的困境。

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