抖音起号运营变现实战一本通
促销价:¥17.99|¥59.80
抖音是当下热门的短视频平台之一,聚集了庞大的用户群体。越来越多的内容创作者、品牌方、商家等选择入驻抖音。那么,如何才能在用户规模庞大的抖音上站稳脚跟?创作短视频有什么技巧?如何有效地开展粉丝运营?如何选择合适的方式完成变现呢?本书将为读者提供答案。 本书分为10 章,系统地阐述了抖音及其用户的特点、确定账号定位与运营方向的方法、内容创作方法及注意事项、聚拢流量的思路及方法、粉丝运营、数据思维、账号矩阵、IP 打造、蓝V 账号、变现方法等内容。书中介绍的内容可以帮助内容创作者、品牌方、商家等掌握抖音内容创作及账号运营的实用方法,快速有效地完成变现。
生活需要慢下来
¥34.50
忙碌的现代人往往忘记日常生活中行、住、坐、卧、放松是什么滋味。《生活需要慢下来》一书用不啰唆却发人深省的简短段落,让人在纷扰世界中,随时随地,念念清明,掌握放松的方法。 一行禅师的方法非常直观,从聆听、感受下手,讲的是一般人都能体会、理解的方法。尤其是被忙碌生活节奏带着走的都市人,更能在一切回归简单的过程中,找到自己,碰触生命的肌理,实实在在感受生活的喜悦。 本书提供简单明了的指导,任何想要探索正念禅修的人都能深受启发。 本书由外版4本书的内容组成,分别为《如何坐》《如何走》《如何吃》《如何放松》。
有效的经营者
¥58.00
经营和管理既密不可分,又各有侧重,经营是做正确的事,而管理是正确地做事。不是管理不重要,而是经营更重要,当下的企业领导者首先要成为有效的经营者,尽量把管理工作下移给部下,把自己的工作重心从管理转向经营,重视正确选择、有效创新、资本运营、价值创造、共享机制这五项修炼。本书主要围绕正确选择、有效创新、资本运营、价值创造、共享机制五大主题展,最后从做企业的四大常理、四大核心、四支队伍、四大风险等视角阐述了经营的底层逻辑。
情绪鸡尾酒: 从多巴胺到内啡肽,调配幸福秘方
¥39.80
掌控情绪是我们一生中能习得的强大能力。但并不是所有人都了解如何顺利摆脱阴郁、低沉、无聊,获得幸福感、自信心、掌控力。想象一种可能,如果你能像调酒师调制鸡尾酒一样,随心所欲地制造不同感受,你的生活将会彻底改变。 这是一本强大的情绪自控指南。瑞典知名沟通专家戴维·J.P.菲利普斯,在本书中将指导你如何利用身体自然产生的六种关键激素,即多巴胺、催产素、血清素、皮质醇、内啡肽、睾酮,创造出独特的人生配方。书中针对不同激素的调节,提供了50余种强大的工具,帮你在任何场合下都能达成良好状态。
盐与唐帝国:唐代的盐法、财政与国家复兴
¥59.00
盐史研究历来被作为中国经济史领域的重要课题之一。唐代盐业发展上承汉魏南北朝,下启宋元,并因安史之乱创建榷盐法而全面推行专卖制,在中国历史上产生深远影响。盐业和盐政的发展与国家、社会整体变化相同步,盐的运作涉及政治体制、方针政策的建构、方向,是影响国家命运的大问题。可以说,中古国家社会的变化是盐政实施的前提,又导致盐法改革不断行。 本书分为上、下两编,收专论 15 篇,另附散记 2 篇。全书以盐政盐法为导从、为脉络,展示它们与唐代国家财经政策及社会人文等各方面的关系。在写作和立论方面力求转换角度,观察问题从国家政治经济的整体立场与核心举措出发,并力争从盐政和物价的分析中发现中古社会中已为前人认识和运用的规律。
正视:选择与行动
¥19.99
正视内心,意味着勇敢地揭开那些或许并不完美,甚至略显脆弱的自我面纱。它要求我们在纷扰的外界声音中,找到那个*真实、*纯粹的自我。这不仅仅是一种自我认知的过程,更是一场心灵的觉醒,让我们学会与自己和解,接纳自己的不完美。 人生如镜,映照出的不仅是外界的风景,更有内心的波澜。在人生的十字路口,面对种种诱惑与抉择,面对不同的压力与挑战,我们该何去何从? 本书从正视稳重、正视内心、正视压力三个角度出发,帮助我们清醒判断,客观认知,正视内心,做出更加符合自己价值观的选择和行动。
冥想入门:从浮躁到专注的练习指南
促销价:¥7.99|¥19.99
你是否厌倦了脑海中永不停歇的“背景噪音”?是否常被情绪的风暴裹挟,难以专注眼前之事?感觉身心疲惫,却找不到真正的宁静? 这本书并非遥不可及的哲学探讨,而是一份科学、系统、可执行的行动手册。它基于神经科学原理,清晰地告诉你:如同锻炼能强健肌肉,规律地“锻炼”你的注意力和觉察力,就能重塑大脑,显著改善内在状态。浮躁并非你的本性,而是未经训练的大脑自然模式。 每天只需投入少量时间(*初仅需五分钟),你将切实体验到: 专注力提升: 更容易聚焦当下任务,减少分心。 情绪更稳定: 面对压力更从容,减少被情绪瞬间淹没。 内耗减少: 摆脱无意义的反复思虑,内心更清朗。 身心更放松: 学会识别并释放累积的身体紧张。 书中方法极其生活化,无需特殊环境或装备。在客厅沙发、办公椅上,甚至通勤途中,你都能轻松实践。我们深知改变不易,因此每一步都提供清晰指引和科学依据,让你理解为何有效,从而更有动力坚持。
升维即生存:突破认知带宽的核心法则
¥35.90
本书深探讨了认知传播学的范式演、关键议题与技术逻辑,以及其在未来传播中的核心地位。 首先,通过认知科学与传播学的“耦合”路,阐述了内部感知与外部认识在传播中的重要性。着,分析了传播渠道、对象、内容和传播者等基本议题,揭示了媒介介质、神经机制、叙事效果和认知科学对传播的影响。书中还介绍了多种认知传播学的测量方式,展望了未来研究方向。 随后,本书重讨论了未来传播的竞争重——认知,包括微粒化、圈层化和再组织化等基本尺度,以及时空属性与个体认知结构的耦合关系。提出了实现认知“破圈”的操作路径,强调传播内容与个体认知结构的多层次匹配、分布式认知与圈层动态的平衡,以及个体认知的多元互动。 此外,本书还探讨了从信息竞争到认知竞争的转型,智能媒体视域下认知竞争逻辑的重塑,以及认知竞争时代的传播转向与操作策略。通过“舆论战”到“认知战”的案例分析,深剖析了认知争夺的理论与实践。 最后,本书还涉及了直播场域中的认知争夺策略、认知竞争的发生机理、媒介认知框架和社交媒体话题标签在认知竞争中的作用等多个方面,为读者提供了全面而深的理解认知传播学的视角。
思考的真相
¥45.00
. 经常有人说“选择决定命运”,选择是大脑基于思考而得出的结论。每个人的成长环境、知识储备、认知经验不同,导致每个人的选择不同,而造就不同的命运。 本书提出了一个简单且实用的思考框架,由定义、分类、比较和因果这四个要素构成。从这个思考框架始不断迭代,形成各种认知、判断、行动,最终通过时间积累,逐步形成所谓的命运。 作者李笑来用通俗易懂的语言和简洁明了的思维导图,用2万字 4个步骤,带你轻松学会思考,通过改变认知而改变命运。
短线看盘快速入门(第2版)
¥12.21
本书立足于从短线投资者的角度来分析看盘,细致全面地讲解了股市中常用的短线看盘技巧和技术分析方法,并大量采用了沪深股市中的经典实战案例。 书中所讲的短线看盘的实战技法简单、实用,即使是没有股票操作基础的投资者,经过学习也可以轻松地掌握本书所介绍的看盘知识、技巧和经验,读懂盘面信息,准确预判股价走势,识别主力操盘意图,正确选择目标个股,精准把握*买卖点,是投资者短线看盘不可多得的一本好书。
经济学原理(北京大学通识教育核心课程配套教材)
¥34.99
本书是北京大学通识教育核心课程“经济学原理”的配套教材。作者将经济学定义为研究人类如何通过合作而发展的科学,将市场看作动态的、演化的、带有不确定性的世界,尤其强调了企业和企业家的价值,并系统介绍了奥地利学派理论,改变了传统经济学教材的静态均衡、完全理性的市场观念和缺少人文精神纯事计算等缺陷。本书全面介绍经济学的基本概念和理论,又不失独到的见解和鲜活而贴近中国读者的案例,使读者一览经济学全貌之余,获得全新的启发。为方便课堂教学及学生自学,本书设有“课堂讨论”“延伸阅读”“思考与练习”等内容。
通向成功的交易心理学
¥51.35
交易可以产生丰厚的盈利,但同时在精神和情绪上会给交易者带来巨大的冲和挑战。和其他竞技领域一样,致力于此的交易者必须通过刻意练习,全方位磨自己的身心! 要成长为一个刀枪不的交易员,离不多年的经验,也离不心理学、决策科学、神经科学、行为科学等前沿科研成果,即那些应用哲学能带给我们的有价值的东西。同时也离不合理的实用主义,即在真实的交易世界中做真正有用的事。 本书分享了作者史蒂夫·沃德15年培训金牌交易员的所有经验,绝不容错过。本书将为你展示,如何成为一个刀枪不的交易员。若交易是车,本书便是驾照!
更富有、更睿智、更快乐:世界顶尖投资者是如何在市场和生活中实现双赢的
¥37.92
《更富有、更睿智、更快乐》介绍了沃伦·巴菲特、查理·芒格、约翰·邓普顿、霍华德·马克斯等40多位投资大师的投资智慧。在分享与众多投资大师深触的日常故事中,作者威廉·格林总结出了投资大师的为人处世之道,也发现了这些一流的投资名家的共同。他们都是: 长期主义的践行者; 擅长忍耐的纪律奉行者; 冷静又坚韧的投资者。
麦肯锡意识:提升解决问题的能力
¥38.35
麦肯锡有两大法宝: 一是训练结构化思维的《金字塔原理》; 二是培养解决问题能力的《麦肯锡意识》。 本书介绍了麦肯锡“解决问题”的策略和方法,你将会看到麦肯锡如何针对复杂、棘手的商业问题提出*精练的解决方案。麦肯锡之所以能培养出一流的商界、政界、学界的精英,不仅因为其吸纳了智慧超群的成员,更因为其锻炼出了员工严谨、结构化的思维能力,这就是麦肯锡意识。它能帮助你在生活和工作中聪明地解决问题、正确地决策。
小米创业思考
¥60.20
雷军首 部作品,完整解析创办和经营小米的商业思考。 雷军系统梳理30年创业心法和经营哲学,深度复盘“小米模式”,认为取得持续成功的核心在于只干了一件事:坚持“互联网+制造”路线,推动效率革命,实现用户利益和经济效率的* 大化。 雷军在书中首度全 面公开包括产品三大铁律、互联网七字诀、高 效率模型、爆品模式、生态链要素等,涉及管理、投资、工作等多维度经验,为创业者和管理者提供借鉴和指导,也可以为普通人提供持续精进的头部思维。
向学习要结果:用知识解决实际问题
¥35.90
《向学习要结果》是一本专为追求个人成长和学习效率提升的读者造的实用指南。本书以作者的实战经验和科学学习方法为基础提出了“觉察-策略-执行-创造-精”五步法,帮助读者克服学习障碍,提高学习效率,实现从普通到优秀的转变。无论学生、考生还是职场人士,都能从中找到适合自己的学习方法和策略。 本书结合了脑科学原理和高效学习技巧,为读者提供了一套科学、系统的学习框架。通过阅读本书,读者可以学会如何识别和优化自己的学习习惯,如何在学习中激发创新思维,以及如何在职场中提升专业技能和竞争力。本书鼓励读者树立终身学习的理念,不断自我突破,实现持续成长。
思考如何超越思考
¥43.20
股票交易员如何通过练习身体扫描、精/确描述感受等训练,大幅提升业绩?医生如何通过把自己的身体当作雷达捕捉患者无法用言语表达出的病情,达成更准确的诊断?普利策奖得主如何在一面墙上绘制错综复杂的写作大纲,从而完成厚达4000 页的历史巨著?管理者如何挣脱《乌合之众》带来的偏见,大大提升应对当今社会复杂性的能力? 事实上,更好的思考,意味着更少地使用大脑,学着把整个世界变成你思维的延伸,你将获得超越性的思考能力。 AGI时代呼啸而来,面对人机协作的生存周期,重新理解大脑的个体意义具体而深远。大脑不是计算机、肌肉,而是喜鹊,这个形象的比喻揭示了“思考”的原理——延展思维决定思考力。延展思维的本质是情境认知的扩展,思考力来自在具体场景中的刻意练习。去建立延展思维的场景智慧,我们才能真/正人机共生的新常态。 作者基于认知科学、心理学、生物学等领域的多方研究,为我们揭了大幅提升思考能力的大脑秘密:借助大脑之外的事物思考。我们将从三个方面启这项了不起的变革:通过具身认知、情境认知和分布式认知来大幅拓展心智和思维,并基于此来逐一领会其中诸多简单而有效的实践方法,你将在这趟饱含传奇性和科学性的阅读之旅中,轻松而愉快地学会事半功倍的思考方式。
从马尔萨斯到火星
¥55.30
1798年,经济学家托马斯·马尔萨斯曾预测,世界上的粮食将很快被耗尽,因为呈线性增长的粮食生产已无法养活呈指数级增长的人口。快进200年,世界人口增长了近10倍,我们离移民火星更近了,而食物不仅没有被耗尽,反而越来越丰盛。 是创新创造了这一奇迹——由大规模数字化和指数级增长的技术融合驱动的创新。在《从马尔萨斯到火星》中,两位作者尼科莱·陈·尼尔森和拉斯·特维德基于自己多年的研究与商业实践,从创新力的角度为我们勾勒了正在加速变化的未来生活,并从抗衰老、密集型农业、机器人、新能源解决方案到快速、动态和灵活的组织管理策略等方面,对即将到来的技术将如何改变我们的世界做出了具体的预测。 我们也将从“世界是如何演变的”这一核心问题出发,通过探索推动每一种变化发生的潜在力量,理解这些变化在过去是如何创造了巨大的机遇,从而更好地抓住剧变时代的历史性机遇。
同花顺炒股软件从入门到精通(第2版)
¥59.94
本书通过大量案例,系统地介绍了股票投资的基础知识,以及同花顺炒股软件的使用方法和操作技巧。 全书分为4篇,共20章。第1篇为门篇,介绍了新投资者市常识、股票的基础知识、影响股市的主要因素等;第2篇为技术篇,介绍了基本面分析、单K线分析、多K线组合形态识别、移动平均线分析、趋势线分析、常用的技术指标及通过成交量透视股价走势等;第3篇为实战篇,介绍了涨停板技法、选牛股技法、逃顶技法、跟随主力技法及分时走势看盘分析等;第4篇为软件篇,介绍了同花顺软件的基础知识、使用同花顺软件分析看盘、智能预警和智能选股、同花顺软件的控制中心、公式和函数的应用等。 本书适合广大股票投资者学习使用,也可以作为高等院校相关专业或股票投资培训班的教材或辅导用书。
轻松攒够养老金
¥47.60
养老要趁早,养老金怎么攒,多少够? 《轻松攒够养老金》对年轻人关心的养老金问题行了解答: · 需要多少钱才足够安心养老? · 社保缴多少年才能拿到养老金? · 企业年金要不要参加? · 每年顶格存个人养老金,退休能领多少钱? · 国家基本养老金会被领光吗? · 在社保、年金和个人养老金三支柱外,还有什么可以用来养老? 《轻松攒够养老金》是给年轻人的三步攒够养老金方案,手把手教你全方位、多角度地一步步配置更为周全的养老金。第一步基础养老,即养老金三支柱,包括社保养老金、企业年金和职业年金、个人养老金账户。第二步阶养老,包括利用商业保险、稳健投资等为自己补充多维度养老金来源。第三步高阶养老,提供更多的备选方案,创造持续性的可观收。 跟随养老金专业从业者,省心省力地提早规划,稳健投资,多元配置,创造老后无忧的持续性收。
金融怪杰:交易大作手精华录
¥29.50
金融怪杰,就是那些极其成功的市场交易员。他们都有哪些共同特征,与普通交易者有何不同?普通交易者可以从那些几十年来获得优异投资回报同时仍保持严格风险控制的交易者身上学到什么经验、教训?过去30年里,杰克·施瓦格一直在采访市场传奇交易员,寻找上述答案,然后把这些探索记录在《金融怪杰》系列已经出版的前4本总计近2000页的书中。 《金融怪杰》系列作品超越了大多数投资书籍的狭隘范围,重关注人们在成功投资背景下如何理解自我价值。 在本书中,杰克·施瓦格从前4本书中凝练出他对世界上最优秀的一批交易员采访时学到的重要经验、教训,深研究了这些杰出交易员的心理状态和操作流程,提供了所有交易者都应该发现有助于提高交易技能和业绩的见解。 本书的每一章都重关注对市场成功至关重要的特定主题。 描述所有市场参与者如何将金融怪杰的相关特征、行为和理念融自己的交易而受益。 充满了引人胜的逸事,使交易信息栩栩如生,并且来自市场交易大师的亲述,以传奇的投资经历和卓越的交易技能激发智慧与共鸣。 本书汇集了世界上最杰出的交易员的传奇经验以及教训,浓缩成本书的精华,既不丢失故事的完整性,又便于读者阅读、体会、记忆和学习,值得每一位市场投资者及参与者阅读、领会与思考,常读常新。

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