万本电子书0元读

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59元6本 爱自己,和谁结婚都一样(新版): 自我治愈的温暖系情爱婚恋手册
爱自己,和谁结婚都一样(新版): 自我治愈的温暖系情爱婚恋手册
爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特(Eva-Maria Zurhorst)
¥27.99
让“爱自己”的温热融化情感的冰山  陪你获得爱情路上的温暖与勇气  在这个快速消费的时代,我们已经习惯了消费,也习惯了丢弃,甚至我们的伴侣关系也被深深地上快速消费的烙印:只要觉得不再适合自己了,就立即换一个新的—— “我肯定还能找到更好的伴侣!”而欧洲*受信赖和欢迎的情感医师爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特,却通过在咨询中触到的上千个婚恋案例总结出:只要爱自己,和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是*好的,绝大多数离异和分手都可以避免。 停止漫无边际的茫然寻找吧,请相信:你现在的伴侣,就是*好的、*适合你的伴侣。只要真正爱自己,你就可以实现期待中“执子之手,与子偕老”的温暖真爱。
59元6本 重要的“性”:给青年人的9堂性教育课
重要的“性”:给青年人的9堂性教育课
[日]村濑幸浩
¥34.80
长大后的我们真的了解“性”吗? 你知道怎样才算是平等的“性”吗? 你了解男女之间的真正差别吗? 你体会过“性”带来的真正快乐吗? “性”不仅仅是性,它关乎我们的身体和心灵,它也是一种重要的交流方式,但我们常常对其避而不谈。它需要被了解,被谈论,被重新赋予意义。当我们始谈论“性”,一切都会发生改变…… 日本性教育家村濑幸浩从学校退休后,在日本多所大学教授性教育课。本书是他几年来的性教育旅程中与学生们的思想碰撞,里面既有他对性教育的思考,也有学生们学习后的真实感想。相信我们每个人都能从中获益。
图解男人来自火星,女人来自金星:全新升级版
图解男人来自火星,女人来自金星:全新升级版
翟文明 著
¥8.98
  他喜欢我吗?他为什么不理我了?我要怎么做才能和他永浴爱河?在感情路上,有无数女人在为这些问题烦恼。为什么她总是对我百般挑剔?为什么女人觉得那些坏男人比好男人更有魅力?为什么那个漂亮优雅的女人在婚后却变得平庸俗气?在情感世界里。有无数男人在为这些问题忧心。其实,出现这些问题的原因是男人和女人不了解自己及异性。如何才能让男人和女人找到幸福之门的钥匙呢?《图解男人来自火星女人来自金星(全彩图解典藏版 全新升级版)》就为你提供了方法。   《图解男人来自火星女人来自金星(全彩图解典藏版 全新升级版)》从历史发展、生理结构等方面阐述了男女之间产生差异的原因,男人和女人的天性及各自不同的需求、语言和沟通方式、特定的行为、对情感的态度,并针对男女情感问题,通过剖析经典案例,提出了男女约会、恋爱要运用的方法及经营婚姻的规则和技巧。通过《图解男人来自火星女人来自金星(全彩图解典藏版 全新升级版)》,你可以彻底了解你自己及异性,学会与异性的相处之道及应对情感问题的方法,游刃有余地处理情感的种种问题,得到自己梦想的幸福!
59元6本 脱单外挂:从“社恐”到“恋爱NB症”的约会心法
脱单外挂:从“社恐”到“恋爱NB症”的约会心法
潘海知
¥19.99
这是一本高级别的约会心法指南。咱们不搞那些虚头巴脑的理论,不说那些正确的废话。这里只有接地气的实战技巧、紧跟时代的网感、让你“秒懂”的网络用语,帮你从一个看到Crush就“CPU烧了”的社恐小白,进化成一个能轻松拿捏约会氛围的“恋爱NB症”患者。准备好了吗?“脱单外挂”正式开始加载
59元6本 爱的清单
爱的清单
莱尔·托伦特(Lair Torrent)
¥49.95
我们并非天生就懂得如何彼此相爱。中学或大学里也没有教类似的课程,而《爱的清单》就是一门关于亲密关系修复和联结的大师级课程。 本书的作者莱尔·托伦特认为,如果你想让亲密关系甚至人际关系茁壮成长,就必须每天坚持练习。我们应该像对待任何我们希望成功的事物一样对待亲密关系,给予它们足够的时间和关注。每段亲密关系都藏着成长所需的力量,但往往囿于过往的模式,并没有得到真正的联结。这本书将指导你识别并跳脱“自动驾驶”模式,帮助你和伴侣重建信任。通过对内在的反思与实际的练习,你将学会如何释放封闭的情感,深化和伴侣彼此间的理解,从而让爱在自我和伴侣间自由流动。 书中不仅探讨了爱与个人成长的紧密联系,还强调了如何在亲密关系中实现共同成长的重要性。书中包含五个部分,每个部分都有一张爱的练习清单,旨在帮助你一步一步地在日常生活中体验爱、实践爱的承诺,无论是自我爱、亲密关系中的爱,还是广义上对人类的爱。作者深分析了大多数治疗方法所关注的症状,帮助伴侣们更深地了解他们的创伤,以及这些创伤是如何在关系中显现出来的。五张爱的练习清单让你有机会抛下负面的习惯,并有能力主动承担责任,并以更健康的方式与伴侣相处。 书中提供的不是短期的解决方案,而是一条通往深层治愈、深层联系及更稳固、更幸福关系的长期道路。你不仅能够学到如何与伴侣相处,更能启一段自我发现之旅,遇见更完整的自己。
女生密码
女生密码
源靖
¥2.49
本书是一本工具书,绝大部分的男男女女都是按照自己的经验和感觉来判断对方的性格,并与之相处。这就像是一个立方体,立方体的每一个角就是一种人格。没有经验的人就像是站在立方体的中间,他的视线只能看到某几个,而看不到整个立方体。这就导致当一个男人去追求女人或是与女人长期相处的时候总是不能理解对方的行为,不能懂得对方的心思。本书会从根源手,在我们调查统计的基础上,帮助读者分析不同类型的女性性格,让读者做到“知己知彼”,从而更加科学、有效地和自己心仪的女人相处、交往。
59元6本 性创伤疗愈手记:从沉默到重生
性创伤疗愈手记:从沉默到重生
万茜
¥19.99
本书是为性侵/家暴幸存者及其支持者书写的全维度疗愈指南,提供从神经机制修复到社会系统重建的科学路径。以“创伤知情”为原则,在专业治疗框架内开辟出尊重个体节奏的修复通道,融合神经科学前沿研究、心理重建技术、司法实务智慧及跨学科疗愈方案,构建兼顾身体主权回归与精神重生的非线性成长地图。书中包含可自主调节强度的实践工具与危机应对策略,既可作为心理咨询的协同资源,也能为关注创伤疗愈的助人者提供系统支持。全书贯穿“创痛不是终点,而是生命韧性的锻造起点”的核心信念,为沉默的伤痕赋予转化再生的可能性。
59元6本 冷亲密:为什么爱越来越难
冷亲密:为什么爱越来越难
【法】伊娃·易洛思
¥29.99
爱情中应该有算计吗?理性和情感是对立的吗?在消费时代如何获取真爱?     在资本主义和消费文化盛行的当下,我们与人相识的机会和方式越来越多,互联网更是为我们了海量的选择之门,但无论是还是持续发展一段恋爱关系,或者更简单地说,爱上一个人,正变得越来越难了。孤独、疏离、冷淡的情绪弥漫在广大的单身群体中。     社会学家伊娃·易洛思研究人类情感和资本主义之间的关系二十余年。在本书中,她提出了“情感资本主义”的概念,意指情感关系和经济关系彼此定义和塑造的双重过程。通过分析各类约会交友网站、脱口秀节目、杂志、电影、心理咨询行业等,并结合丰富的文化批判理论,她为21世纪的人类情感问题给出了一份诊断说明。
59元6本 亲密关系 : 重新发现自我【心灵成长经典力作!】
亲密关系 : 重新发现自我【心灵成长经典力作!】
克里斯多福孟
¥19.92
帕特里克一直是咨询师、生命教练和个人成长工作坊的导师。他响应了自己的精神召唤,协助人们去发现自己的人生目的和使命。对他而言,受召唤那天发生的事似乎发生在很久很久以前。那时,他相信一一个人越多地体验到自己真正是谁,这个人的生命就会越平和、满足和富足。 但是到目前为止,严重的自我怀疑已经折磨了他好一阵子,他不知道自己做的事是否是对的....
非真勿扰
非真勿扰
乐嘉
¥8.99
  男大当婚,女大当嫁,这是人类社会向前发展的根本规律。让爱情可遇不可求见鬼去吧,爱情是美好的,但是现实是残酷的,你要挽起袖子创造爱情。   别以为讨论相亲就像讨论银行*推出的一款*。但其实有什么不同?婚姻,也无非是我们人生的一桩投资项目,而相亲,*是低成本高效率,虽然很庸俗,但那没有人生质地的浪漫,不过是轻浮。   且慢,我们在生活上眼界宽了,难道就不能在爱情上。眼界宽吗?兔子都知道不吃窝边草,踏来踏去,能有什么好草不是?   不如,我们相亲吧。林子大了,什么鸟都有,何祝男人乎。
59元6本 与生命中重要的人好好相处
与生命中重要的人好好相处
[美]加布丽埃勒·哈特利(Gabrielle Hartley)
¥49.95
当你和伴侣因为习惯不同而争吵时,应该怎么缓和关系?当你对朋友的做法感到失望时,应该如何与朋友沟通?当你与亲人的观不合时,应该怎么获得平衡?当你感觉同事在针对你时,应该如何处理?或者,你会将一切记在心里?事实上,大多数人在面对冲突时,通常要么选择爆发,要么选择隐忍。但这两种选择都会对我们的身心健康以及人际关系造成负面影响。因此,我们需要更好的冲突处理理念和技能。 美国知名离婚调解律师加布丽埃勒·哈特利拥有超过25年的律师和调解经验。她处理的案件中,有99%是在谈判桌前解决的。在《与生命中重要的人好好相处》一书中,她将超过25年的调解经验归纳为包含三个步骤的YES方法:认清你在冲突中的角色、探究冲突背后的情感故事、暂时搁置激烈的对话。 哈特利展示了众多生动的案例和故事,并辅以大量“相处练习”和小技巧,详细阐述了YES方法的实践过程。这些案例不仅涵盖了生活的方方面面,也包括了她个人的经历。读者可以在这些故事中看到自己的影子,更重要的是,它们提醒我们:在冲突中,我们并非完全无辜,我们自己也有责任。这种意识的转变是至关重要的,它能够帮助我们从“受害者”的心态中解脱出来,减少精神上的自我消耗。 具体来说,这本实用的日常冲突解决指南将帮助你: 重新构建你处理冲突的方法; 找到让人际关系更和谐的方式; 即使在蕞困难的关系中,也要创造更好的结果; 即使在不顺去情境中,也要体验更多平静; 增强你解决各种形式和大小冲突的技能; 与生活中重要的人建立更紧密的联系。 掌握上述方法后,你将从全新的视角看待和解决人际关系冲突,你会发现与人好好相处比我们想象中容易,原来我们既不需要忍气吞声,也不需要与对方决裂。蕞终,你会在应对一次又一次、一天又一天的冲突中变得更加从容与自如。
59元6本 好的婚姻,要守护财产和爱:升级增订版【给中国人的婚姻财产守护指南,根据《民法典》及其司法解释升级增订,适合夫妻共读、情侣互赠。】
好的婚姻,要守护财产和爱:升级增订版【给中国人的婚姻财产守护指南,根据《民法典》及其司法解释升级增订,适合夫妻共读、情侣互赠。】
吴杰臻
¥29.50
世界变化越来越快,离婚大战在我们身边时有上演。作为一名离婚律师,吴杰臻律师目睹了婚姻百态,当“教人离婚”成为日常工作时,他也在不断对婚姻行思考,希望能从中吸取教训,如何让现代人的婚姻更加幸福。本书根据《民法典》及其司法解释做了升级修订,以通俗精准的语言提出“重塑婚姻安全”的核心概念,系统地教你婚前自保法则,以及如何解决婚恋问题中的彩礼、嫁妆、房产、个人财产、股权等常见财产安全漏洞,每章都特别设计思维导图,让复杂法律问题可视化。只有熟悉婚姻法中的法律规则,建立婚姻安全框架,才能给婚姻上道保险,消除或者缓解婚姻焦虑,让我们拥有未来更美好的生活。
59元6本 做不尴尬的父母
做不尴尬的父母
方刚
¥29.99
    “坏的性教育”,一个的特就是用“规训”代替“教育”。简单地告诉孩子:这个可以做,那个不可以做。     而真正的教育一定不是简单的规训。教育应该促受教育者的成长,而不是把教育者认为对的东西强加给受教育者。     本书的150个案例,是作者从事性教育工作30余年被问及多的150个问题,让你真正了解自己的孩子,也真正了解什么是“好的性教育”。
爱情社会学
爱情社会学
孙中兴
¥9.99
这不是一本“撩汉把妹”指南,比起铺天盖地的“女人不狠地位不稳”、“嫁给什么样的男人才幸福”之类的秘笈,来自台湾的孙中兴教授简直老实得乏善可陈。说来说去,他的核心思想只有八个字:“平等对待,共同奋斗”。说起来,这不过是常识吧。然而,惟其是常识,才显出可贵之处。因为这份常识,已被我们遗忘太久。 这是个浮躁的时代:年轻人为高企的房价而焦虑不堪,有人甚至戏谑地说,这是个“一房一妻”的时代。似乎有了房子、车子,就有了爱情。相亲节目中,女嘉宾公然喊出“宁在宝马上哭,不在自行车上笑”的口号。 这又是个迷惘的时代:剩女、出柜、约炮……种种过去未曾出现或未曾公开出现的社会现象,因为更多的自由浮现于社会的浅表。过去只有婚姻才能提供的资源,譬如经济的保障、性需求的满足、生育的要求等,在今天都不是必须在婚姻中才能获得的了。那么,两性关系将走向何方?婚姻制度还会存在吗? 《爱情社会学》这本书,或许是这个喧嚣时代的一方小小的清凉剂:在这个无数人怀疑爱情,甚至对之嗤之以鼻的时代,孙老师操着软糯的台湾腔,慢悠悠地带领我们“谈情说爱”。 这本书,可以称得上是二十年磨一剑。孙中兴老师自1996年起,在台湾大学开设“爱情社会学”课程,迄今已经二十年。期间,孙中兴老师不断打磨、扩充课程,面对新的社会现象,融入更新的理论。*终形成了这门以坚实的理论为基础,以生动的例子为指导,直击社会现实的有趣课程。我们这本书,正是脱胎于“爱情社会学”课程。 这本书的妙处在于:深者不觉其浅,浅者不觉其深。书中的内容,既可以扩展至无穷大,又可以浓缩至无穷小。大到囊括了全世界各地的爱情理论,旁征博引,给这本书*坚实的理论支撑;小到可以应对“爱情变得平淡时应当怎么办”这样的常见困惑。 这是一本温和的书:孙中兴教授在书中*常告诉大家的,就是没关系。有人问,失恋了怎样能够不难过?孙教授告诉我们,没关系啊,失恋了就是会难过。因为你的自我在恋爱中得到扩充,失恋就又把那扩充的部分摘除了,自然会痛苦。然而重要的是接纳自己的脆弱、痛苦。 这是一本犀利的书:身为男性的孙教授,却发出了女权主义的宣言:为什么家务就应该女性来做?如果女性不做家务就不算女人,那么,男性不赚钱是否就不算男人了?为什么两性的角色是固定不变的? 这是一本打破常规思维的书:针对“我会永远爱你”的誓言,孙老师告诉我们,严格说来,所有的情感都是有期限的,都会结束,即使不结束于分手、离婚、外遇,也会结束于死亡。所以,在*情投意合的时候,不妨开始建立分手的剧本。如果有一天我们分手了,我们要怎样的分手?如果有一方因意外死亡了,该怎么处理身后事?孙教授告诉我们,不仅要认真开启爱情、维系爱情,更要学会有尊严地结束爱情。这关系到成为一个更好、更完善的人。 孙中兴教授所心心念念的,正是每个人的成长为更好的独立自我。用他的话说:过去人的爱情理想是:“把一块泥,捻一个你,塑一个我。将咱两个一起打破,用水调和,再捻一个你,再塑一个我。我泥中有你,你泥中有我。“这种爱情观,是传统社会中女性没有社会地位、没有经济地位,必须依赖男人来活,所以渴望你中有我,我中有你;然而今天,每个人都是独立的个体,应当倡导的是一种钻石爱情观。每个人都是一颗独立的钻石,每颗钻石有不同的切面,要做到的不是任何一方完全的妥协,而是找到*切面的贴合,让两个独立的个体交相辉映。 这本书所倡导的,归根结底依然是这个常识,真正的爱情,就是这八字箴言:平等对待,共同奋斗。
恋爱心理学大全集
恋爱心理学大全集
白雯婷
¥8.98
《恋爱心理学大全集》结合当今时代出现的婚恋问题做了深刻的心理剖析,为您全程揭秘男女之间奇妙的关系以及复杂有趣的心理,解释恋爱中的各种现象。从两性心理差异、两性交往心理、择偶心理、爱情心理等方面系统解读两性相处的方法和技巧,做深层的情感揭秘、有效的心理指导,给无数恋爱中烦恼的男女提供一个正确的方向,构筑*自己的恋爱形式。内容翔实,事例极具典型性,是一本难得的恋爱心理学指导手册。本书告诉所有的恋人:只有彼此爱护彼此的脆弱,才能维护各自的尊严;只有交付彼此的真心,才能获得所需的尊重。本书旨在帮助人们跨越恋爱的心理障碍、走出情感危机,成就一世的美好爱情和婚姻。
婚姻要常保鲜
婚姻要常保鲜
蒋偲昕
¥2.90
“人生恩爱厚无价”、“世上惟有情无价”。一个人有了美妙的爱情,也就有了一切,成为爱情的富有者。爱情是人生中美好的经历,它以其巨大的魅力使无数人为之努力,为之人生需要爱情,人生不能没有爱情,爱情,是大自然赐给人生美的礼物;爱情,是人生的精神享受,不但给美好的人生带来诗情画意,增添了许多绚丽的色彩,而且能给人生以电力、能量,使人生发出更多的光和热;真正的爱情,和我们的一生悠然相关,它充实我们的生命、丰富我们的内心、激发我们的创造力,使我们的人生更加辉煌烂灿。“知音难觅”。在曲折的人生道路上,能有一个心心相印、志同道合、相互关心、终生相扶的忠诚伴侣,携手并肩一起奔向人生美好的理想彼岸,这确实是人生一大幸福。
59元6本 幸福的家庭
幸福的家庭
[美]约翰·戈特曼 [美]朱莉·施瓦茨·戈特曼
¥28.80
研究表明,在孩子出生的前3年,超过2/3的夫妻都对彼此都非常不满,而父母关系的恶化会直阻碍孩子的智力和情绪发展。那么在孩子出生后,伴侣们究竟该如何做,才能既让夫妻关系更为紧密,又让孩子得到健康发展呢?华盛顿大学心理学教授、“婚姻教皇”约翰·戈特曼深耕婚姻家庭领域40余年,给出了有力的答案。 全书以优化夫妻感情的“6步升温法”贯穿,包含15道测试题,23个练习,帮助伴侣们在充分了解自己的前提下行针对性练习,渐、全面地化解夫妻、亲子矛盾,从而获得幸福的家庭。
59元6本 如何接受爱和培养爱
如何接受爱和培养爱
(日) 弘子·格蕾丝(ヒロコ·グレース)
¥47.24
原本是相互倾慕才结合在一起的良缘,不知从何时起,让相爱的男女陷到痛苦的生活泥沼中。待他们回过神来时,两人的心已渐离渐远,徒留一地鸡毛。家中氛围剑拔弩张,夫妻二人都不知该如何逃离这黑暗的漩涡。 有人日日跟丈夫争吵不休,埋怨丈夫把家务和育儿统统都扔给自己; 有人每天被丈夫冷脸相待,夫妻间毫无沟通; 有人想不通当初为什么会跟这样的人结婚,脑海中不时地闪现出离婚的念头; 有人察觉到不知从何时起,自己的丈夫已不再把自己视作女人; 有人不知不觉间跟丈夫展竞争,凡事都不想输给他; ………… 最近的研究结果显示:比起丈夫感到幸福,妻子感到幸福的婚姻更长久,也更幸福美满。 这是一本帮助夫妻共同实现理想生活的实用指南。原版自发行以来,许多夫妻通过学习和实践书中的方法后,发现「家庭争吵减少了」,「家庭收提高了」,「家庭生活变得更加愉快」,不少人称赞这是他们读过的最有用的书。 书中不仅讲述了如何在不牺牲自我追求的情况下,与伴侣和睦相处,还介绍了在家庭中营造充满爱的关系的秘诀。无论是解决产后危机、减少夫妻争吵、加强夫妻间的纽带,还是在有孩子的情况下维持恋人般的甜蜜关系,本书都提供了实用的建议。这些方法特别适合那些在夫妻关系中遇到挑战的人,比如更重视孩子而忽略了丈夫,觉得自己付出更多却得不到理解,以及夫妻间缺乏沟通的人。 作者结合在纽约居住15年的经验以及为超过1万名男女提供咨询的心得,提出了充分满足自我、理解男性特性,激发爱意的三步法,让妻子幸福,从而使丈夫也感到幸福。 不是被动受,而是积极影响; 不是等待被选中,而是主动拥抱选择; 不是隐忍和伪装,而是温柔的珍爱自己; 不是讨好和依赖,而是自信和坚强; 爱是本能,如何爱是学问,当我们能好好爱自己,就能受爱与付出爱。
59元6本 婚姻与爱情(专家伴读版)
婚姻与爱情(专家伴读版)
[英]伯特兰·罗素
¥49.90
“结婚到底有什么意义?” “婚姻真的是爱情的坟墓吗?” “婚姻幸福的秘诀到底是什么?” 如果你正在被这些问题所困扰,那么这本书正适合你,因为它讲透了婚姻的全部真相! 这本《婚姻与爱情》是著名哲学家、诺奖得主罗素为年轻人所写的婚恋指导书,影响着一代又一代男男女女的婚恋观。 罗素一生结过四次婚,因此能将婚姻看得无比透彻。在书中,他不仅探讨了两性观念的变迁、爱情的规律、婚姻的本质等话题,还为我们指明了收获幸福婚姻的秘诀。 读客专家伴读版,特别邀请华东政法大学教授杜素娟万字导读 11篇章节伴读,附赠思维导图和人物小传,梳理脉络,提炼精华,引导思考,强烈建议读完本书再恋爱结婚!
59元6本 婚外情治理
婚外情治理
朱身勇
¥29.99
本书详细探讨了对婚外情的管理和处置,作者运用心理学、行为学等学科的相关知识,着重分析婚外情的生成原因,并提出相对实用的处置方法。作者是国内知名的婚姻管理师,中国婚姻管理学派创始人,其核心理念是,用企业项目管理的思维方法,来管理、经营婚姻。中国性学会副会长兼性教育专业委员会副主任委员、华中师范大学性学教授彭晓辉,中国科学院心理研究所博士、美国丹佛大学访问学者关梅林教授,复旦名师陈果等专家学者共同推荐了此书。
恋爱在左 婚姻在右
恋爱在左 婚姻在右
刘永华
¥1.99
爱情,向来都是一件很玄妙的东西。爱情是美好的,它能让人上天堂,但也能让人下地狱。爱上一个人,有的时候只需一刹那,一刹那的心动,一刹那的心跳,一刹那的心疼,这就是所谓的一见钟情。爱上一个人,有的时候开始没有感觉,但日久生情,后来却变得不可分离,生死相依。爱情是人与人之间的强烈的依恋、亲近、向往,以及无私专一并且无所不尽其心的情感。爱情令人向往,也让人后怕,因为爱情能让人甜如蜜,也能把人弄得遍体鳞伤。相信每个女孩都希望自己的爱情能修成正果,而不希望看到自己的爱情无疾而终。但恋爱在左,婚姻在右,恋爱的男女不一定会结婚,会结婚的男女也不一定相爱。你和他有没有未来?测试一下就略知一二了。如果真的没有未来,又何必浪费青春、感情、精力和时间呢?还是去寻找一份真爱吧!如果你们能有情人终成眷属,那我在这里个祝福你们啦!
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