万本电子书0元读

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成长的答案
成长的答案
开心姐姐
¥19.92
青春期是一个动荡的、充满无数可能性的时期,也是青少年始大踏步向成年人靠近的时期,面对生理、心理的变化,面对学业、情感方面的压力,常常会感到不知所措。哥伦比亚大学“00后”心理学硕士小姐姐支招青春期,以不说教、高度共情的沟通方式,为男孩和女孩的心理成长提供切实可行的方案。
你是妈妈更是自己
你是妈妈更是自己
孙小样
¥23.92
在成为妈妈之前,作者一直是职业型女性,作为一名90后,2013年起她阴差阳错地成了“全职妈妈”。在10年的亲自养育过程中,她从零始一步步摸索个人成长和家庭营造,养育了一双儿女,也成长为一名左手家庭、右手事业的“斜杆女性”连续创业者,并通过互联网方式帮助更多女性找到事业和家庭的平衡。 作者在本书中以亲身经历告诉妈妈们,如何处理好与自己、与丈夫、与孩子、与他人的关系,而这些都是每个妈妈必经之路。 这本书将帮助所有妈妈们成为斜杠女性的实践者,内容有深度、有温度、深浅出,能帮助读者用全新的视角看待家庭生活中的问题,找到提升自我、启新事业的实用技巧和践行原则。     作者作为一个互联网创业者,是一位名副其实的斜杠妈妈,不断学习新的知识和技能以提升个人竞争力,力求和大家分享如何成为不被环境所制约的新时代妈妈,和配偶拥有可持续发展的亲密关系,用正确的方式爱孩子,帮助孩子面对各种压力,培养拥有内在美好特质、有竞争力的下一代。
摆脱童年内耗
摆脱童年内耗
费里芳
¥19.92
在儿童、青少年的成长过程中,到处充满着各种导致他们情绪内耗的来源:青春期压力、学习的烦恼、同胞竞争、体罚、语言暴力、父母情绪失控、不良家庭关系、高期待和被比较、溺爱、“努力无意义”、父母高成就、家庭争吵、网络诱惑…… 因此,孩子们需要的理解、纠结的心事、担忧的未来、想做的反抗和向往的陪伴背后,是焦虑、疑惑、自卑、担忧、烦躁、生气、恐惧、讨厌、嫉妒、尴尬、无聊……种种情绪纷至沓来,令孩子应不暇,处理不及。 本书告诉家长的是:关注孩子,关注自己未被满足的需要,亲子之间彼此映照,相互滋养,摆脱内耗,重获心理能量。养育孩子的过程,也是重塑自己的过程。轻松做家长,也让孩子在轻松的环境里自由生长。
满2件6折 原来,孩子情绪稳定是被爱出来的
原来,孩子情绪稳定是被爱出来的
西子漫画 著
¥35.90
每个人都需要一个情绪释放的出口,作为妈妈,也要释放育儿焦虑。养育孩子的过程,其实就是在养育你自己,希望看过这本书的你,养好孩子的同时,也能把自己好好养一遍。 本书是一本漫画故事书,将父母关心的亲子关系、孩子情商的培养、品格的养成,以及婚姻关系等,通过生活中一件件小事诠释出来。这些漫画故事治愈又有趣,有着温暖而有力量、直人心的话语,也蕴藏着深刻的道理和智慧。本书会让你轻松学到温和而坚定的育儿思路,读懂孩子最直最纯粹的爱,也会唤起你对生活的热爱。 本书适合重视育儿的准爸准妈、新手爸妈、育儿从业者和对育儿漫画感兴趣的人士阅读。
满2件6折 非暴力沟通亲子课:不吼不叫培养自驱型孩子
非暴力沟通亲子课:不吼不叫培养自驱型孩子
齐飞
¥19.99
还在为孩子的叛逆、拖延而焦虑吼叫吗?本书带您走进“非暴力沟通”的智慧世界,学习“观察、感受、需要、请求”四大法宝。通过通俗易懂、案例丰富的文章,教您如何真正听懂孩子心声,平和表达自己,化解亲子冲突。告别无效管教,用爱与尊重滋养孩子内心,培养出内心强大、主动积极的自驱型孩子,与孩子共同成长,享受和谐幸福的亲子时光。
满2件6折 嘻嘻哈哈学语文:偶入阅读国
嘻嘻哈哈学语文:偶入阅读国
冯稳秀
¥42.00
阅读能力就像一棵树的根,树无根不立,缺乏阅读能力,孩子的思考深度和学习能力都会受限。本书提供了25个拿来就用的方法,以主人公乐嘻嘻和乐哈哈在阅读国学习如何读懂整本书为线索,用深浅出的语言、形象的插画,帮助孩子有效提升阅读兴趣、厘清阅读脉络、深理解内涵、牢记阅读内容,并且能够输出运用。让孩子轻松掌握读懂整本书的技巧,在阅读时能够坐得住、看得懂、读得深,阅读后能够记得牢、用得上。
满2件6折 青春期沟通密码(写给青少年)不一样的青春期礼物
青春期沟通密码(写给青少年)不一样的青春期礼物
杨安博 胡蝶 沈楠桦 顾丹丹 高阳 姜鹰
¥22.00
本书是青少年与父母共读的心理科普套书。主要以案例分析的形式向青少年和父母介绍青春期孩子的身心变化、思维发展、自我认知、情绪特点、潜能发展,及厌学、同伴交往烦恼、网络成瘾、早恋、抑郁、焦虑等常见问题的应对。让家长更了解青春期孩子,学会与青春期孩子沟通,为孩子的身心成长提供有效助力;让青少年更了解自己,学会寻求家长、老师等周围人的帮助,更好地应对青春期的压力和挑战。
30天,成为接纳的父母
30天,成为接纳的父母
邵一杰
¥19.92
本书是《纳,给孩子一个好性格》一书作者沉淀之后,结合自身在培训机构多年的教学实践经验,为父母造的一本30天养成纳孩子习惯的实操性教材。内容体系完整,易于父母学习和应用,是上一本畅销书的延续和补充。 做父母是这个世界上难的工作。我们习惯于用管理的方式来培养我们的孩子,但我们更希望他们能够独立。我们比上一代的父母更偏向于溺爱孩子,却也常常焦虑、担心把孩子培养成一个“小恶魔”。其实,每个孩子都有自己的先天气质类型和脾气秉性,有的文静乖巧,有的活泼好动。家长只要坦然地纳孩子的性格特,孩子各种情绪问题就会迎刃而解,并逐渐成为一个具有优秀性格的人。 书中主要展示了30天,每天一个任务,通过完成这项任务,让父母有意识地注意到和孩子的相处方式,以纳的姿态对待孩子的成长。
孤独症儿童的早期融合教育——家长及幼儿园教师实用指南
孤独症儿童的早期融合教育——家长及幼儿园教师实用指南
王国光
¥23.92
本书是作者在30年来理论研究的基础上,结合对国内几千名不同年龄阶段的孤独症儿童的康复训练、相关培训,以及家庭与幼儿园教育指导实践的所得所悟,从新的视角为广大患儿家长、教育工作者和研究者指明了对孤独症儿童的干预方向,提供了具体的操作方法,同时让每个特需儿童都能顺利完成早期融合,为孩子未来顺利成长奠定坚实的基础。书稿内容通俗易懂,具有很强的实用性。
教育的抉择
教育的抉择
姚佳汐
¥19.92
近年来,家长对孩子教育的焦虑愈演愈烈,仿佛每一步都决定着孩子的未来。无论是择校、学业辅导、兴趣班,还是未来的升学和职业规划,所有这些问题叠加在一起,让很多家庭如履薄冰。 本书不仅仅是一本理论指南,更是一份切实可行的操作手册。它帮助家长厘清思路,冲破焦虑的迷雾,从根本上理解什么是真正适合孩子的教育。作者通过一系列真实的案例和亲身经验,将那些让家长困惑不已的教育难题一一剖析,帮助家长看到问题的本质,并提供具体的解决方案。以其深厚的学术背景和丰富的实践经验,帮助家长从教育的迷茫中找到清晰的方向。
满2件6折 真朋友,假朋友:给青春期女孩的友谊指南
真朋友,假朋友:给青春期女孩的友谊指南
(美)杰西卡·斯佩尔(Jessica Speer)
¥39.00
友谊是一个永恒的话题,有时候是很难驾驭的,即使对成年人来说也是如此。青春期女孩比较敏感,自身关注正处于从家人转向同龄人的时期。在这个过程中,她们可能会面临一些友谊方面的困惑和挑战,也常常会因此而痛苦。本书主要围绕“9~12岁的女孩如何正确认识友谊、与他人建立健康的友谊”这个话题,分享了友谊的9个真相,探索了欺凌、孤立等与友谊相关的话题。全书从女孩的视角出发,提供了很多同龄人的观和案例,书中还充满了有趣的测验和插图,可以有效帮助女孩正确认识友谊,提升交朋友的技巧和能力。
在牵手与放手之间:让孩子稳稳地成长
在牵手与放手之间:让孩子稳稳地成长
雪宁
¥19.96
【内容简介】 作者雪宁在书中记录了亲子生活的滴滴,希望与父母们一起探讨如何在生活细节中滋养孩子助其稳稳地成长,在牵手与放手之间给予孩子恰当的爱。 本书内容分四章:《感知孩子的世界》《妈妈的觉知与反思》《让家温暖孩子的心》《与宝贝一起在生活中获得滋养》。
图画书中的家庭教育
图画书中的家庭教育
李一慢 林丹
¥27.92
本书是为广大的家长朋友所写,作者提出并详细阐述了自己从家庭教育、学校教育以及基于绘本馆阅读教育的社会教育的实践与研究所发展的三个主要信念。 本书共18章,每一章都与家长共读1本或2本图画书,然后从讨论始,邀请读者朋友图画书的家庭教育学视角,参与讨论,体会亲子共读的核心价值,而思考家庭教育的真谛,即家庭教育需要密切家庭成员之间的关系,增加情感联结密度,为孩子的独立提供爱的出发和思维的导航。
满2件6折 北欧妈妈的自然养育法
北欧妈妈的自然养育法
琳达·埃克森·麦格克(Linda Åkeson McGurk)
¥49.95
这本书,是一个瑞典妈妈的反向育儿观察日记。她在美国养育两个女儿,却发现两种文化对“孩子怎么成长”有天壤之别。两个女儿在美国长大后,变得越来越不爱出门、依赖电子屏幕,情绪也越来越焦虑。她决定逆流而上,坚持用瑞典人那一套“无论天气多差都出门”的方式,坚持带她们走出屋檐、拥抱自然,雨中踩水、雪地滚、树林探险。 她亲眼见证了女儿们的惊人变化: 原本不愿出门的孩子,最后能徒步24公里; 不能专注的孩子,能够安静地享受3小时的车程; 屏幕依赖的孩子,主动忘掉iPad的存在; 甚至学习也变得主动,能自己做研究项目。 在这个凡事都追求效率、结果、成绩的年代,瑞典妈妈琳达用真实的育儿日记告诉我们:孩子不是输在起跑线,而是困在屋檐下。成长的秘诀,从来不是管得多细致、规划得多么面面俱到,而是让孩子在自然中找回内驱力和生命力。
家长教育学
家长教育学
著者:苏霍姆林斯基(19181970) 译者:蔡兴文(笔名:蔡汀)
¥34.90
《家长教育学》是苏联著名教育家苏霍姆林斯基写的一本关于家庭教育的书。书中处处都在谈论父母的爱之道,如何培养自己的子女做人、成人、成为真正的人。作者深刻而又生动地论述了父母应当如何正确地对子女行教育,如何把母亲的抚爱同严格要求协调起来,如何才能使孩子幸福等。既有作者同家长感人肺腑的谈话,又有深刻阐述如何教育好子女的论文。
满2件6折 何以为人父母:看见并回应孩子真实的自我
何以为人父母:看见并回应孩子真实的自我
(美)威廉·马丁
¥23.52
本书作者从《道德经》的81章中提炼出每一章的精华,将传承千年的东方哲学智慧应用于现代育儿,指导父母与孩子行有意义的对话,建立有意义的亲子关系,直且清晰地解析了现代社会ZUI神圣、ZUI具挑战的任务——何以为人父母。 作者用易懂的自由诗的形式,为父母给出了明智、富有洞察力的建议。 通过本书,你将学会: 看见并回应孩子真实的自我; 培育孩子的美德与品格; 不加评判地回应; 正确面对孩子生活中出现的问题; 学会放手、释放控制欲,平息育儿焦虑; 明智地处理孩子的对抗以及与你的冲突; 活出自己的人生,不在孩子身上寻找生活的意义。  …… 当你能做好为人父母的角色,你的孩子也将从你的身上学会快乐,获得内心平静;学会面对问题、克服困境、不惧怕失败、正确看待输赢;通过非传统的成功之道获得幸福与满足。 与那些带有说教意味的育儿书籍相比,本书是一本让你想要反复品读,而从思考中有所收获与领悟的书,是一本真正的育儿经典。
满2件6折 做一个内核稳定的妈妈
做一个内核稳定的妈妈
杜豪
¥19.99
你是否也渴望成为一个情绪温和的妈妈,却总在失控和自责中内耗?本书并非要求你成为“完美”的母亲,而是陪伴你看见现代母职的真实困境,并提供一套系统的内在成长路径。从疗愈内在的小孩、拥抱“足够好”的智慧,到正念觉察、边界设定等具体工具,它将引导你停止自我攻击,从根源处构建强大而稳定的内核,*终成为滋养自己、也滋养家庭的坚韧力量。
满2件6折 优秀小学生的56个榜样
优秀小学生的56个榜样
李静 著
¥49.80
这是一本帮助小学生及早树立正确榜样观念、培养积极取精神的励志读本。书中的榜样人物涵盖古今中外,有的是科学家,有的是文学家,有的是哲学家,有的是运动员……他们的精神、意志和品格,能激发孩子的志气,激励孩子奋,让孩子在潜移默化中树立自己的远大志向。
满2件6折 一本书读懂《好妈妈胜过好老师》
一本书读懂《好妈妈胜过好老师》
杨之南
¥19.99
本书以生动案例与实操方法,解码经典育儿书如何化解中国式家庭教育困境,揭示“好妈妈”的核心在于以尊重为底色,在理解与觉醒中陪伴孩子成长。书中深入拆解尹建莉的教育智慧。本书强调育儿即育己:通过“照妖镜”式的反思,让妈妈们从“鸡娃焦虑”中觉醒,掌握情绪管理心法,实现从控制到尊重、从焦虑到从容的转变。无论是面对学习难题、沟通障碍,还是自我成长困境,本书都能提供温暖而有效的指引,让妈妈们在爱与智慧中,与孩子共同绽放。
满2件6折 一本书读懂《看见孩子》
一本书读懂《看见孩子》
孟洛
¥19.99
本书深入解读《看见孩子》,帮你更好地读懂这本书。本书让你看到传统教育的桎梏,让我们明白“看见”孩子才是教育的起点。从破解行为密码到践行“不教而教”,书中的理念与方法,帮助家长走出焦虑,建立平等、理解的亲子关系。当我们真正学会用尊重与共情去拥抱孩子,就能唤醒他们内在的力量,让成长成为一场充满爱与温暖的双向奔赴。
满2件6折 和女孩聊聊成长中重要的事
和女孩聊聊成长中重要的事
李丹丹 著
¥49.80
亲爱的女孩,关于成长路上那些重要的小事,我们真的需要好好聊聊了。 那些藏在放学路上、手机屏幕后、校园角落里的重要小事,那些让你不安的陌生人的触碰,那些网络陷阱,那些扎进心里的玩笑话……本书将用45个漫画故事,从身体边界、网络陷阱、校园欺凌、情绪危机等方面入手,陪你拆解成长中必须知道的“安全密码”,教你勇敢说“不”,识破外界谎言, 收获成长的底气。 这是一本塞满安全知识的成长手账,将教你用智慧织就防护网:给身体设防线,给心灵穿盔甲。