万本电子书0元读

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我要遵守社会规则
我要遵守社会规则
刘文利 著;张欣怡 绘
¥10.00
在公共场合可以大声喧哗吗?在博物馆可以随意拍照吗?在公共交通工具上可以大哭大闹吗?乘坐汽车可以不系安全带吗?在地铁上可以吃东西吗?俗话说:“国有国法,家有家规。”我们每个人都不是单独生活在这个世界上的,都要遵守各种社会规范,这也是社会和谐运转的基础。本书正是要向孩子普及社会规范的概念,旨在让孩子从小建立规则意识,在规则的前提下保护好自己,尊重别人。
随“蛟龙”探深海
随“蛟龙”探深海
唐立梅
¥27.92
本书作者既立足国家海洋强国战略层面,也立足人类探索原动力——“生命的意义在于探索”,深探讨了探测深海、研发载人深潜器的意义,以“蛟龙号”研制、应用的故事为主线,详述中国深海探测的发展历程和前沿成就。同时以海洋地质学家的专业视角为青少年科普了大量的海洋基本知识,呈现出一幅动人的深海画卷,引导青少年去思考人类与宇宙、人类与地球、人类与海洋的关系。此外,作者结合自己2013年随“蛟龙号”下潜到2774米的采薇海山行科学考察的经历,以科学家的严谨、女性的细腻诗意描绘了在深海的所见、所闻、所思,再现了坚毅、拼搏、奋斗、奉献、创新等科学家精神,为青少年燃梦想,播下科学的种子。
59元6本 孩子的身体
孩子的身体
徐井才
¥19.90
结合儿童生理发育规律,系统讲解运动健康、营养均衡与安全防护知识,倡导科学养护理念,助力身体机能*发展。
59元6本 父母情绪稳,孩子有底气: 唤醒孩子的自驱内核
父母情绪稳,孩子有底气: 唤醒孩子的自驱内核
王立宁
¥55.00
作为一位家庭教育专家,更作为一位在养育上走过弯路的母亲,作者王立宁将为广大父母带来一本有温度、有启发、饱含情感 的养育指南。 这本书*大的特色在于: 1. 作为一名在孩子教养上走过很多弯路的母亲,王老师用自己亲身经历的失败养 育教训,重新修复亲子关系的实操经验方法,以及自己持续学习成长之后帮助万 千家庭的教育案例,来帮助广大父母再次成长。 2. 聚焦广大父母关注的典型养育问题,通过生动具体、细节丰满、有温度、有情 感的一个个养育故事、教育案例分享,为广大父母总结教训,分享经验,成为觉 醒的智慧父母。 3. 作者用自己切身的养育教训和教育经验,在起承转合中,用一个个极具戏剧张 力、扎心而蕴含转机的故事,引发读者共鸣和启发,帮助父母看见自己,走上觉 醒改变之路。
59元6本 正面管教孩子
正面管教孩子
方卉
¥19.99
《正面管教孩子》不是一本教你“如何让孩子听话”的操控手册,而是一场颠覆传统教育的思维革命。它撕掉“熊孩子”“叛逆期”的标签,揭示所有行为问题背后的心理密码——从顶嘴拖延到撒谎哭闹,都是孩子未被看见的情感需求在呐喊。
59元6本 如何正确养育男孩
如何正确养育男孩
李华
¥19.99
男孩的成长充满独特的挑战与潜力。他们精力旺盛却难以专注,渴望冒险却缺乏风险评估能力,情感丰富却不善表达。传统的"严厉管教"或"放任自流"都无法满足他们的发展需求。
59元6本 陪孩子闯三关
陪孩子闯三关
王为念
¥65.00
在孩子成长路上,家庭、学校、社会是绕不开的三大关键场景,也是*易遇到困惑的“三道关卡”。王为念结合自己数十年艺术学校办学经历、情感节目调解经验、做教育培训的方法,以及自身从戏曲演员到春晚编导、再到知名主持人的人生沉淀,写下这本兼具实操方法与温度的教育指南,带家长破解孩子成长中的核心难题。 在家庭关,他戳破家长强势管控、父亲缺席教育、用暴力解决问题等常见误区,用母亲处理女儿打翻蛋糕的智慧案例、自己原生家庭中母亲坚守原则的往事,说明以身作则才是*好的教育;针对叛逆期、父母离异、孩子生理变化等敏感话题,给出示弱沟通、坦诚告知而非伪装幸福、平等对话而非回避等具体方案,让家庭成为孩子安全感与责任感的源头。 在学校关,他打破唯重点班论、唯分数论,以自己因快板启蒙走上艺术道路、在剧团从替身成长为主角的经历,强调“发现孩子特长比追求成绩更重要”;面对早恋、校园人际矛盾、学习动力不足等问题,分享反向引导而非强硬禁止、用小目标激活学习热情等实战技巧,还特别提醒家长关注孩子运动习惯,用数据印证运动对抵抗抑郁、提升学习兴趣的重要性。 在社会关,他通过自己拉赞助、应对职场危机、帮助近千名山里娃改变命运的真实故事,教孩子学会处理人际关系、辨别善恶、心怀感恩;针对如何保护自己、如何面对挫折、如何在时代变化中不被淘汰等议题,给出明确边界感、用真诚与善良积累口碑、保持学习与好奇心等成长建议,让孩子在走向社会时既有底气,又有方法。 书中没有空洞的理论,只有一个个鲜活的案例——从帮助沉迷游戏的男孩考上985名校,到用魔术打开封闭孩子的心门;从调解家庭矛盾时的关键话术,到面对校园性骚扰的应对策略。王为念以过来人的真诚与解局者的智慧,告诉家长:教育不是与孩子的对抗,而是与孩子一起闯关;孩子的三观养成,藏在父母的每一次言行、学校的每一次引导、社会的每一次历练中。 这本书不仅是育儿方法论,更是一份帮孩子构建健全人格、顺利成长的“闯关地图”。
59元6本 小学生就该懂的生活中的经济学
小学生就该懂的生活中的经济学
[日]犬饲佳吾
¥29.95
行为经济学=经济学 心理学。 行为经济学是通过观察人类的心理和行为,试图阐明人类为什么会做出错误行为的学问。 本书是明治学院大学经济学系教授写给孩子的行为经济学门读本,通过分析生活中孩子关心的事,引行为经济学的核心理论“前景理论”与“助推理论”,循序渐,深浅出。书中举例讲述了人思考习惯中的11种偏差,揭了人类容易犯错的本质。52堂门课,配套52幅活泼明快的漫画,让孩子在阅读时,获得看漫画一般轻松愉悦的快感。希望读过本书后,孩子能清除思考迷雾,建立正确得失观念,也能在种种选项中做出更好的选择。
59元6本 如何正确养育女孩
如何正确养育女孩
孙俪
¥19.99
《如何正确养育女孩》是一本为现代父母量身打造的实用养育指南,聚焦女孩从幼儿期到青春期的关键成长阶段。本书摒弃空洞的理论说教,以发展心理学和神经科学为基础,结合真实案例,提供可操作的解决方案,帮助父母避开传统养育中的常见误区。
59元6本 非暴力沟通的父母话术
非暴力沟通的父母话术
陈胜力
¥19.99
你是否也曾困惑,为何对孩子满怀爱意,说出口的话却常常变成*深的伤害?本书旨在为你终结这种“爱的暴力”。它将系统地引导你,掌握风靡全球的“非暴力沟通”智慧,学习区分“观察”与“评判”,听懂自己与孩子内心真实的“感受”与“需要”,并发出尊重的“请求”而非命令。通过大量家庭真实场景的深度演练,本书将助你将这套爱的语言内化为本能,从根本上疗愈亲子关系,让家成为真正充满理解与连接的温暖港湾。
59元6本 孩子厌学怎么办
孩子厌学怎么办
陶守仁
¥19.99
孩子厌学,是家庭的“战争”还是和解的契机?本书拒绝说教,旨在成为家长的温暖盟友。它将带您深入探索厌学冰山下的真正原因——从学习无助到人际困境,读懂孩子行为背后的求救信号。书中提供了从“情绪容器”的自我修炼,到点燃孩子内在动机,再到搭建学习“脚手架”的完整行动指南。让我们一起,把这次危机化为家庭教育理念升级的转机,帮助孩子超越分数,成为内心丰盈的终身学习者。
59元6本 父母的非暴力沟通话术
父母的非暴力沟通话术
可心
¥19.99
亲子沟通常陷僵局,吼叫指责难有效?《父母的非暴力沟通话术》为您带来爱的“密码”。本书以大量实例和暖心“话术”,系统拆解“观察、感受、需求、请求”非暴力沟通四要素,教您真正听懂孩子心声,洞察行为背后需求,用尊重与理解的语言化解冲突,建立深度情感连接。告别无效管教,掌握这门父母“必修课”,让家成为充满爱与滋养的港湾,您也能成为孩子心中*棒的沟通伙伴。
59元6本 情商这门课,只有父母教
情商这门课,只有父母教
孙素云
¥19.99
深信孩子一生的幸福,情商远比智商关键?而这门至关重要的“情商课”,其*深刻的教导正源于家庭。《情商这门课,只有父母教》专为智慧父母打造。本书以温暖且极具操作性的笔触,系统阐释父母如何通过“情绪镜映”、“共同调节”等方式,引导孩子认识、接纳、管理情绪,并培养其洞察他人的同理心与卓越的社交智慧。让您成为孩子*好的情商导师,以言传身教之力,奠定他们一生的幸福基石。
当我生的是男孩
当我生的是男孩
[法]奥蕾莉亚·勃朗
¥65.00
“数十年来,我们都在关注给女孩的教育,希望她们自信、独立、自由。在学校,在大街上,在家里,我们与陈腐观念斗争,为女孩们争取与男孩同等的机会,鼓励她们克服刻板印象,捍卫平等。同时,却鲜有人注意到男孩们所受的教育也亟需改变。” 奥蕾莉亚·勃朗通过采访多名专家,结合翔实的数据与实例,对长期以来被忽视的给男孩的教育展了精彩的讨论。在本书中,她深刻剖析传统教育对男孩个性的压抑及其对社会的影响,向我们分享以正确性别观养育男孩的实践方法,探讨如何在当下以性别平等的观念养育健康、平和、平等的下一代。
59元6本 正念教养游戏
正念教养游戏
袁淑秀 著
¥35.90
本书是一部融合心理学理论与育儿实践的科学养育指南,通过50个结构化正念教养游戏,系统构建儿童心理成长的支持体系。 全书以“正念教养”为核心,将东方冥想智慧与认知行为疗法、积极心理学等经典理论结合,创性地提出可视化积极冥想。内容涵盖专注力培养、自信心建立、压力管理、学习能力提升、考试焦虑管理、情绪管理、品格塑造等儿童发展的关键领域,通过游戏化正念练习及科学养育指导模式,帮助儿童在趣味体验中提升心理韧性,为成长塑造稳定的心理基础。本书每个游戏都配有儿童正念冥想脚本和配套音频、家长小贴士及延伸活动,形成了极具实操性和趣味性的游戏化正念教养指南。 本书适合 3 ~ 15 岁儿童的家长阅读,还适合幼儿园及小学教师、儿童和青少年心理咨询师、家庭教育指导师等阅读与参考。
59元6本 高稳定父母:温和助推,让孩子自主写作业
高稳定父母:温和助推,让孩子自主写作业
杨杰 著
¥35.90
写作业,“唠叨、催促、讲道理”都不管用,怎么办? 作为一位从业多年的亲子咨询师,作者曾用5天的时间,让一个孩子写完作业的时间从深夜12提前到晚上7,家长亲历全过程,震惊不已。 “磨蹭=慢+不情愿”,频繁的催促,试图解决速度问题,却导致孩子不情愿、磨蹭,最终越催越慢。无奈之下,许多家长始贴身监督,最终演变成了贴身侵犯,把孩子的主动性给“卸载”了。 同时,绝大部分家长都没有认识到,作业问题是枢纽性问题,它处于感觉线和能力线的交叉,任何一条线的重要节出了问题,写作业就会跟着出问题。 作者萃取大量案例精华,给出系统性解决方案: 一方面,她教家长从感觉层面手,改善孩子对作业的看法和感受,而激发孩子的主动性和自觉性; 另一方面,她给孩子准备了面对作业的心法和方法,直给孩子加满油,让孩子深刻地明白,败作业这只拦路虎并不难。 作者不仅教给父母如何有效陪伴、引导孩子自主写作业,还告诉孩子如何不再磨蹭、养成高效写作业的好习惯(见小册子)。 希望通过反复阅读与摸索实践,家长能找到陪写作业的正确姿势,孩子能自信顺畅地完成作业,增强对生活的掌控感。
59元6本 别跟青春期的孩子较劲
别跟青春期的孩子较劲
晓丹
¥21.99
    这是一本关于青春期孩子教育问题及解决方法的图书。要处理好与青春期的孩子之间的关系,就要先了解青春期的孩子。心理学家称青春期是“人生的第二次诞生”, 从精神上脱离父母的心理“断乳”,这个阶段对于孩子而言至关重要。因为生理迅速发育,青春期孩子的心理也随之改变。青春期生理年龄跟心理年龄不同步,随之带来青春期特有的自我、反抗、自卑、嫉妒、偏执敏感、孤独,烦躁、矛盾、压抑和封闭;性心理方面前后经历了异性疏远期、异性吸引期、异性眷恋期三个阶段。在于同伴交往和父母、老师的关系上也发生了很大的改变!作者用大量真实案例,深刻的视角剖析了青春期的一系列问题。作者从青少年的心理特出发,结合自己的实际工作,解答家长们的困惑,帮助孩子化解了“更年期”家长与“青春期”孩子之间的矛盾,为孩子与家长的沟通、理解架起了一座“心”的桥梁。 
59元6本 笑得出来的养育
笑得出来的养育
李一诺
¥39.90
我们上一次和孩子大笑,是什么时候? 我要如何培养自己的孩子? 什么才是好的教育? 我们如何在每一次的养育崩溃中峰回路转? 每一个家庭的背景,父母、孩子特都不一样。所谓的“成功”,背后也有无数看不见、复制不了的机缘与特色。所以好的养育,不来自于任何专家、道理、方法,而是来自于作为父母的我们,根据自己的状态,孩子的特,关系的此时此刻,以及所处的环境与条件,来做的每个当下的“刚刚好,也是更好”的选择。 如何做出这个合适的选择?来自于我们的内心丰盈自然的状态,对内心障碍、过往伤痛的疗愈,与原生家庭的与和解,对真实自我的纳与释放。只有当我们能始看见自己,才能始懂得孩子。只有我们能够始爱自己,才能给孩子真实自然的爱。 所以这不是一本教你如何养孩子的书,而是一趟邀请父母们与我共渡的自我关爱、觉察、疗愈之旅。在这里,你能看到我的父母养育、觉察反观、自我成长的经历,既有正向的激励和传承,也有卡的反思与突破。以及我后来做高管、做教育、做妈妈过程中,看到的父母辈的成长经历,以及同龄朋友、年轻人群,父母孩子、教育体系背后等等养育方式的不同,带来的人生变化与影响,再回过头来思考:到底什么才是好的养育?我要如何培养自己的孩子?希望给当下的父母们什么样的分享与启发? 以上汇成了本书,从自我觉察出发的,启迪父母觉醒之书。
59元6本 让孩子不再胡闹
让孩子不再胡闹
(美) 吉娜·阿滕西奥- 麦克莱恩(Gina Atencio-MacLean)
¥36.00
如果你的孩子: 经常发脾气,常与大人争吵。 经常不肯服从老师和家长的要求。 故意招惹别人。 容易发怒。 常怨恨别人,常因自身的错误而责怪别人。 那么这么书就适合你。儿童有常见的3大破坏性行为障碍:品行障碍(CD)、注意缺陷及多动障碍(ADHD),以及对立违抗性障碍(ODD)。其中,对立违抗性障碍(ODD)是让父母难以忽视且非常头疼的儿童心理问题。养育患有ODD的孩子是一件充满困难和压力的事,需要父母无限的同情心、包容和毅力。但现实常常让父母感到极度挫败、身心俱疲。 吉娜·阿滕西奥-麦克莱恩博士认为:父母要想改变孩子,要从照顾自己做起,这样才能获得成功。她提供了一个双管齐下的策略,既为改善孩子的不良行为提供了行之有效的方法,也为父母保持冷静和专注提供了必要工具。即使是在孩子严重的爆发期,也能通过学习如何应对触发因素、练习用心沟通、掌握行为改变技巧来提升育儿技能、应对极端情况。 本书专门针对患有ODD孩子的家庭而写,但对于每个暴脾气、叛逆、多动的孩子及其父母也同样适用。本书能帮助儿童、青少年和父母从焦虑、抑郁、行为问题和其他压力因素中解脱出来,帮助孩子本身和整个家庭健康成长和良好发展。
59元6本 如何给孩子高质量陪伴
如何给孩子高质量陪伴
陈文姬
¥26.99
现在越来越多的父母都明白,给孩子Z好的教育就是陪伴他一起成长,但大多数都流行于形式,却忽略了质量。然而,究竟要如何做到高质量陪伴孩子呢?试着把自己“变小”,与孩子做朋友,融孩子的内心世界,用心倾听孩子内心世界里的酸甜苦辣。本书作者分享了如何能做到高质量的陪伴孩子,与其一起成长,生动形象的情景再现、独到的分析和具体的方法,有助于读者认识到陪着不等于陪伴,轻松有效的方法可以使父母更轻松,亲子关系更融洽。
59元6本 青少年的哈佛学习课
青少年的哈佛学习课
黄荧
¥23.99
    这是一本教育青少年如何学习的书。众所周知,哈佛大学是成功者的聚集地,它前后共培养了8位美国总统、40位诺贝尔奖获得者、30多位普利策奖获得者,以及无数的知名企业家和*学术领军人物……对此,世人在惊叹之余,也充满了各种疑问:为什么哈佛大学能成为天才的摇篮?为什么哈佛人个个都是精英?为什么大家将哈佛的理念奉若神明?其实答案很简单,那就是——他们征服了学习,而征服了世界!       那么,怎样才能征服学习呢?那就是像哈佛学子一样自信、坚持、勤奋、惜时,以及敢于创新、勇于挑战……实际上,哈佛人的学习方法远不止如此,还有很多值得我们借鉴的宝贵经验,也正是基于这一,本书才应运而生!       本书从自信、目标、恒心、兴趣、勤奋、惜时、创新、挑战、合作、快乐等方面手,对哈佛行了全方位的剖析,从而让莘莘学子们更深地了解哈佛,读懂哈佛的学习理念。不仅如此,本书还以轻松、略带幽默的手法,透过细腻的文字传达给读者,使读者能在享受阅读之余,轻松掌握哈佛征服学习的方法!