我终于理解了认知症
¥45.00
“日本认知症照护*人”长谷川和夫,一生诊治患者无数。他在88岁时公布了自己罹患认知症的消息,之后以专家和患者的双重视角,继续对认知症的研究和总结,印证了他自己“当你得了认知症,研究才算完整”这句发心之言。 本书是长谷川和夫写给大众的认知症答案之书,内容涵盖诊断方法、治疗手段、护理建议等。书中普及了认知症基本知识、指出盲点(如,认知症易于抑郁症相混淆、有的认知症可以治愈等),介绍了目前*常用的筛查工具之一——长谷川量表的使用。全书重点是从照护者、医疗机构、社会力量三方面阐释与失智老人的相处之道,助力认知症患者和家人消除焦虑心态,更好应对。
反拖延心理学
¥49.80
这是一本旨在帮助读者认识并克服拖延心理,走向自律的自我成长的指南。书中通过生动的案例和深入浅出的理论,揭示了拖延现象在生活中的普遍性及其对个人成长和幸福生活的负面影响。通过对拖延的心理成因和行为模式的梳理,本书抽丝剥茧地剖析了拖延的根源,以帮助读者深入理解拖延的 本质。 此外,本书提供了一系列科学、实用的方法,涵盖了认知重构、时间管理、情绪调节、行动策略等方面,旨在帮助读者从根本上改变拖延的习惯,培养自律的生活方式。同时,书中还设置了大量的测试、目标制定和行动规划等互动环节,能让读者在阅读的同时获得实践能力和动力。 希望每一位读者都能以自律代替拖延,过上更加充实而有意义的生活。
我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍:*新修订版(2023)
¥29.00
《我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍》是天宝·格兰丁结合自身的孤独症体验和经历写成的一本书,内容涉及孤独症和阿斯伯格综合征的诸多方面。天宝以她作为卓有成就的孤独症人士的视角,结合大量*新的研究成果,在书中给读者呈现了一个真实的孤独症世界。它会告诉你,孤独症人士的思维方式是什么样的,孤独症人士的感觉问题体现在哪些方面,孤独症人士的行为问题该如何解决,孤独症人士该如何学习社交规范,孤独症人士该如何发挥自己的特长。它还会告诉你,早期干预对孤独症孩子为什么那么重要,什么样的学校才是*适合孤独症孩子的,孤独症青少年该如何为就业做准备,又该如何获得和保住工作,等等。本书能给孤独症谱系障碍孩子的父母,教师、医生、治疗师等专业人士和孤独症谱系障碍人士提供解决相关问题的方法,也能让更多想要系统了解孤独症的读者朋友认识孤独症。
一本书读懂《亲密关系》
促销价:¥7.99|¥19.99
爱是一种运气,还是一种能力?本书并非又一本心灵鸡汤,而是立足于心理学家罗兰·米勒的权威著作,用通俗易懂的文字为您系统拆解亲密关系这门复杂的科学。从吸引力的底层密码、沟通的艺术,到“爱情三角”与“依恋风格”的深刻剖析,它将帮助您超越感性的迷思,获得一套理性的思维框架,学会用智慧和努力,去经营、维护和修复生命中*珍贵的情感联结。
集体心理学与自我的分析
¥19.99
《集体心理学与自我的分析》是弗洛伊德的重要著作。文中探讨了集体心理的特征与本质,指出在集体中个体的心理和行为会发生显著变化,会出现情感的传染、暗示与自我暗示等现象,使个体表现出不同于单独状态的行为模式。同时,弗洛伊德对自我的概念进行了深入分析,阐述了自我在个体与集体关系中的作用。该书还研究了群体领袖与成员之间的关系,揭示了集体心理形成的动力机制,为理解群体行为和心理提供了独特而深刻的见解。
不强势的勇气 如何控制你的控制欲(漫画实践版)
¥32.00
一个家庭最大的危机,就是控制型的妈妈和隐身的爸爸,养出一个有问题的孩子! 成为妈妈后,你是不是经常有这样的感觉:凡事都要操心,觉得自己既心累又不讨好;总会突然爆发猛烈的情绪;亲子关系难以融洽,经常与孩子陷“对抗”状态;时常后悔自己的强势行为,想要改变,却不知从何做起……本书正是为在育儿路上跌跌撞撞、不断自省,却又始终怀揣无尽母爱的你,量身造的一本书。 书中涵盖30个在家庭教育中包括学业、生活、心理、行为在内的,最让父母不知所措的育儿冲突场景,作者通过分析冲突的本质,提供了相应的解决方案。 读完本书,你或许会在某个深夜忽然意识到:原来,纳不完美、敢于展示脆弱,把权力还给孩子,才是最有力量的爱。 如果你是一名在强控制欲原生家庭中长大的妈妈,本书也会告诉你如何通过心理疗愈策略有效治愈自己,远离精神内耗。 身为父母,应如灯盏,而非拐杖。家庭教育,请别用情绪,用好策略。 唯有疗愈自己,方可治愈家人。从你始,让奇迹发生。
焦虑者自救手册:广泛性焦虑障碍与CBT疗法
¥35.50
每个人都会时不时地感到忧虑,这是一件再正常不过的事情。但如果你对自己的健康、财务、家庭、工作、未来等产生过度且无法控制的忧虑,你就可能患有广泛性焦虑障碍。这种慢性疾病不仅对日常生活造成困扰,导致明显的情绪痛苦,甚至会伴随一些躯体症状,如睡眠和注意力问题、疲劳、紧张、易怒以及焦躁不安等。 《焦虑者自救手册:广泛性焦虑障碍与CBT 疗法》由两位研究和治疗焦虑障碍的专家撰写,关注的就是经常让你感到忧虑的对不确定的恐惧,并在认知行为治疗的基础上提供真实、有效的解决方案。书中介绍的战胜广泛性焦虑障碍的实用练习和策略都经过实践的检验,本书不仅描述详细、步骤清晰,还对读者行手把手教学。如果你想拥有一个少有焦虑和过度忧虑的人生,这本操作性很强的自助图书将会对你有所帮助。 认知行为疗法的好处之一就是,你取得的所有成功都源于自身的努力。这本书只是为你指明道路,是否选择踏上这条路并坚持走下去取决于你自己。
心理能量
¥32.00
你是不是经常有以下困扰? ·总是觉得很累,不管怎么补觉、休息都没用; ·干什么都提不起兴趣,做什么都没力气; ·工作、学习时,大脑经常自动“关机”,想努力却力不从心; ·深受“报复性熬夜”与“早起困难症”折磨,生活一团糟; ·周末只想躺在床上,不想说话,也不想社交; ·情绪越来越不稳定,动不动就想发脾气; ·自卑、敏感,觉得自己什么事都做不好…… 你时常自责,觉得自己不积极、不上、太懒了。其实,你不是懒,而是能量太低了!生活的压力和长期的疲惫感使你的身体透支,让你长期陷于低能量的沼泽,难以抽身。当你感觉力不从心、筋疲力尽时,就要及时给自己“充电” 本书作者是横跨法学、管理学与心理学领域的能量管理专家,基于多年咨询经验与跨学科研究,提出“能量管理优于时间管理”的核心观。书中融合心理学经典理论、真实案例与可操作工具,直现代人“能量枯竭”的痛;依据能量管理4大黄金法则、16 个能量重启关键,帮助读者摆脱过劳和内耗,实现从“被动耗能到“科学充电”的认知升级,最终完成从“疲于奔命”到“全情投”的蜕变。 如果你渴望在快节奏的生活中稳住身心、高效成长,这本书将为你提供一套从理论到实践的完整能量升级方案,让你在充满不确定性的时代,重新找回生活的动力和激情。
犯罪心理侧写1:用犯罪心理学解读微表情
¥19.99
犯罪心理侧写师是一种需要专业训练的特殊职业,他们通过对案发现场、作案手法等的分析,勾勒出犯罪嫌疑人的犯罪动机,一步对其年龄、外貌特征、性格特行判断并及对其下一步行动行预测。犯罪心理侧写师的出现使警方可以更有针对性地捉捕犯罪嫌疑人,缩小搜捕范围,终止嫌疑人犯罪行为的再次发生。 本书详细总结了犯罪心理侧写师解读微表情的实践经验,从而帮助读者在人际交往中占尽先机,掌握主动权。
心理学常识速查速用大全集:案例应用版(6版)
¥20.99
本书中有从生活场景角度分类的家庭心理学、职场心理学,告诉您生活和工作中那些神奇的心理现象和心理反应;有从人的不同发展时期角度分类的成功心理学和人生阶段心理学,帮助您在人生不同时期都能洞察自己和他人的心理变化;还有从社会群体角度分类的大众心理学以及灾难心理学、犯罪心理学,让您对于社会事件发生的心理机制了如指掌。在了解心理学原理的同时,知道应对各种常见问题时的有效解决方法,归类明确,随查随用。
心理学入门2:匪夷所思的心理学实验(畅销2版)
¥20.99
很多人看到“心理学”的第1个想法就是——心理学究竟是什么?通常情况下,专业人士会给出教科书中的标准答案:心理学是一门研究心理现象及其发生规律的科学。想必你一定会着问,那么作为一门科学的心理学究竟怎样行研究呢? 本书围绕着行心理学研究的重要方法——心理学实验展,生动地介绍了心理学史上匪夷所思又让人大呼奇妙的心理学实验。对心理学实验的背景、原理、研究方法、过程、结果、评论及有关知识做了详细的介绍。通过五花八门、千奇百怪的心理学实验,让您对心理学有更深的认识。
心理学与自我疗愈(畅销2版)
¥22.99
本书是精心撰写的帮助人们提高心理健康意识,增强心理调节能力的通俗读物。让每个人掌握了一定的心理学知识和科学方法,在一定意义上都可以做自己的心理医生,在受专业人士的帮助时,也更容易治疗状态,取得更好的治疗效果。
修剪情绪藤蔓
¥34.95
有时候,真的不想上学,但又不想变成“废物”; 不想社交,但又害怕孤单; 不想迎合所有人,但被忽视时又会难过; 学不去,又玩不尽兴 在爸妈面前扮演完/美小孩,深夜小号发的是“谁来救救我” 家人不理解,朋友变冷漠,恋爱不太懂,未来像一片迷雾…… 如果你也有这些情绪炸弹,这本书就是你的“情绪急救指南”!你不必自己硬撑或努力过头,因为你是一个“值得被守护的存在”。从社交孤立(被无视/被说坏话/假装朗)、家庭高压(成绩绑架/情感忽视/心理虐待),到自我撕裂(存在焦虑/情绪黑洞/性别困惑)、关系暴力(冷暴力/肢体暴力/情感操控),资/深心理医生教你用【整理—倾诉—应对】三步法,在混乱中看清方向,在低谷里重获勇气。 这不是一本劝你“加油”的书,而是一本帮你“喘口气”的书。
与负面情绪和平相处
¥24.99
随着生活节奏加快,压力增大,越来越多人受情绪所困却找不到出口。在那些被焦虑、愤怒、悲伤控制的时刻,到底应该怎么做才能尽量降低负面情绪对生活造成的影响? 这本书是为时常被负面情绪困扰、无法觅得内心平静的人群所写的自助读物。作者把常见的七种负面情绪独立成章,分节讲述每种情绪的不同形态以及表现形式,结合日常生活中的例子,从心理学的角度深分析成因并写出具体的应对方式,同时提供全新的视角,帮助读者挖掘负面情绪的正面作用。
FBI犯罪心理画像(*新升级版)
¥17.99
暂无
FBI犯罪心理档案
¥17.99
在与恶魔的较量中,美国联邦调查局(FBI)探员目光如炬,不放过蛛丝马迹,通过犯罪心理分析洞察对方的内心。本书从FBI破案史上精心挑选出近20个骇人听闻的惊天要案,为读者详细介绍FBI的独门秘籍,呈现真实的犯罪心理画像。
情绪自救:掌控日常情绪的教练思维模式
¥22.99
暂无
中国服刑人员心理矫治教程
¥33.99
心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程,也是求助者通过自身努力求变并改善的过程。心理矫治工作的互动性,既有心理工作者在指引、辅导方面的功劳,也有服刑人员在求询、求治及自我教育、自我调适方面的功劳。服刑人员在辅导之下行的自我探索和心理建设,对于促安全适应、改善心理健康水平、鼓舞悔改从善的积极性、提升人生意义感无疑获益良多。我国监狱的心理矫治工作经历了初创、制度化、规范化等突飞猛的发展阶段。为了适应新时代监狱工作的发展需要,在原来基础上,我们合作编写了《中国服刑人员心理矫治教程》,从自助的角度,提供心理健康自我教育、自我调适的方式方法,为促服刑人员平安服刑、积极改造、提升心理健康水平做些添砖加瓦的工作。
怪诞心理学:生活中不可思议现象的心理透视
¥17.99
一些人相信灵魂是可以出窍的,但也有很多研究证明那只是荒诞的传言,可仍不断地有人曝出灵异经历;一些人痴迷星座、血型、生肖,在无从做决定的时候,就把决定权交给了占星师、卜算者;还有人在走弯路时抱怨带来厄运的各种不吉利……生活中,在那些看似平淡的事情背后往往都掩藏着一些不为人知的秘密,换句话说,日常生活中很多看起来稀奇古怪的方方面面,其实都可以用科学的方法研究并得以解释。 本书涉及日常生活的各方面,分别从读心秘诀、谎言心理、灵媒、梦境现象、选择心理、色彩、自控以及记忆力八大方面,深剖析看似怪诞的行为或现象背后,人类深层次的心理秘密,带给你走一个奇妙的新鲜世界。
魔鬼博弈学
¥14.99
这是一本关于心理操纵的百科全书,这是一本关于洗脑与反洗脑、操控与反操控、支配与反支配的智慧之书,这是一本让你在情场、职场、商场战无不胜的制胜宝典。本书将晦涩难懂的博弈论概念分解为通俗易懂的语言,并和心理学无缝衔,让你用zui短的时间zui全面地掌握博弈心理学的奥秘。
FBI心理分析术:美国联邦警察教你无敌心理分析战术(畅销3版)
¥17.99
在FBI中有一类人,被称为“心理侧写师”,他们的职责就是为凶手行“心理画像”。即根据罪案的情节,推测凶手,为警方追查凶手提供有力线索。受过严格训练、经验丰富的FBI都是高明的心理分析师,一个人的言语、表情、笔迹等都能成为他们洞察人内心世界的信号。 《FBI心理分析术(美国联邦警察教你无敌心理分析战术)》(作者杨珊珊)通过FBI神奇的心理分析术行总结归纳和通俗诠释,带你走谜一般的心理分析世界。 《FBI心理分析术(美国联邦警察教你无敌心理分析战术)》让你透过离奇惊悚的案件,了解犯罪分子的内心,掌握超强的心理分析能力;教你学会将心理分析本领运用到工作、生活和人际交往中,学会通过蛛丝马迹来了解他人内心,减少误会,避免冲突,识破危险,洞察真相;让你的家庭生活、职业生涯、社会交往一帆风顺。

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