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每满100减50 群体狂热
群体狂热
查尔斯•麦凯
¥28.99
本书是“乌合之众”这一群体心理的事实呈现。一直以来,我们只读了“乌合之众”的理论部分。这本书以幽默而又沉重的笔调,叙述了发生在欧洲大陆的多个经济泡沫、骗局及惊世骇俗的大众狂热,内容涉及投资与投机、炒作泡沫、金融危机、股灾、炼金术、预言……这些历史上发生的真实而荒诞的案例,帮助人们更加直观地认识到群体的特点,读懂大众心理,读懂房地产泡沫、股市泡沫、疯狂比特币等社会现象。
每满100减50 今天也要对自己好一点
今天也要对自己好一点
(日)根本裕幸 著 吕艳 译
¥24.99
   因为说错一句话、做错一件事而自责很久?    可以原谅别人的错误,但面对自己却自责不已?    能看到别人的优秀,却总是贬低自己?    ……    你是否总是对自己太苛刻,却忘了自己才是自己该爱的人?    停止自我否定,你其实很优秀!本书作者是日本高人气心理咨询师根本裕幸,他以独到的心理分析和明确的治疗方案广受欢迎。在本书中,作者结合20年心理咨询经历,用真实案例陈述指明内耗的心理原因,为每一个总觉得自己不够好、对自己过于严格、忽略自己感受的人提供了28个治愈良方,帮你摆脱卑微与讨好,放下优先在意他人眼光的“他人轴”,学会正确爱自己。
每满100减50 别对我说谎:如何发现别人隐藏的东西
别对我说谎:如何发现别人隐藏的东西
[德]马库斯·舒尔梅耶(Markus Schollmeyer) 著
¥39.80
社会学家和心理学家的研究表明,人们每天都可能会程度不等地用到5-200 次谎言。这也可能意味着我们生活在一个真话、假话混杂的环境中,但没人喜欢谎言,没人喜欢被欺骗。 本书作者马库斯·舒尔梅耶用他曾作为刑事律师和法证心理学研究人员的研究与实践经验提出了一种普通人就能掌握的鉴谎方法——BACON 法,通过对一个人的人格与背景行分析,辅以身体语言这种重要线索,帮助人们在识别真相时学会调查,学会不让情绪代替事实,不被人类大脑中的“黑客”操纵,而不再雾里看花,看清真相和本质。 本书适合每一个谎言研究者,每一个需要学会辨别谎言以提升工作与生活质量的人,以及对说谎心理学有兴趣的人。
每满100减50 拒绝被洗脑(套装3册)
拒绝被洗脑(套装3册)
(奥)阿弗雷德·阿德勒,(法)勒庞,(奥)弗洛伊德
¥29.99
▲这是一套经典却又独特的心理学书,侧重于自我了解和自我意识的觉醒,从而让人减少被洗脑的概率,做个真实的自我。在这浮躁的人世间,能以清醒的自我认知行走于其中,活出真正的自己。 套书包括《乌合之众:大众心理研究》 《自卑与超越》《自我本我与集体心理学》共3册。 那些容易从众的人,容易自卑且动辄沮丧的人,不妨仔细品读。 ▲《乌合之众:大众心理研究》是解析群体心理的经典名著。作者层层分析,逐步推进,明确指出个人一旦融入群体,他的个性便会被湮没,群体的思想便会占据*的统治地位,而与此同时,群体的行为也会表现出排斥异议,*化、情绪化及低智商化等特点,进而对社会产生破坏性的影响。 《乌合之众》是社会心理学领域中zui具影响力的著作,深刻思考群体行为并意欲有所作为的人们都应该读读这本书。 它影响了很多不想被它影响的人,如弗洛伊德、戴高乐等,也道出了我们感到不舒服却不得不认可的真相——不想做乌合之众却常常不自觉地置身其中。 ▲《自我本我与集体心理学》收录了弗洛伊德后期的三部zui重要的著作:《超越快乐原则》《集体心理学与自我的分析》以及《自我与本我》。 这三部论著分别于1920、1921、1923 年发表,提出了生本能与死本能的二元对立,集体中的力比多联系以及人格三分结构法等理论,在内容上具有的承接性,共同构成了弗洛伊德后期的精神分析学理论体系。 希望可以通过本书,将精神分析学系统有序地展现在读者面前。 ▲《自卑与超越》是人类心理学先驱阿弗雷德?阿德勒的*著作。 全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。 书中语言朴实,译文精练、流畅,结构严谨,不仅不仅对心理专业人士具有借鉴作用,对普通读者也具有积极的指导意义,是值得阅读的一部心理学经典作品。
每满100减50 存在心理学探索(马斯洛心理学经典译丛)
存在心理学探索(马斯洛心理学经典译丛)
(美)亚伯拉罕·H· 马斯洛
¥23.99
  此书收录了亚伯拉罕·H. 马斯洛1954年至1960年间发表的 14篇重要演讲稿、论文。马斯洛结合多年搜集的临床资料,探讨成长及自我实现理论,其中包括匮乏性动机与成长性动机、防御与成长、认知需要与认知恐惧、高峰体验中的存在性认知、自我实现者的创造力等对人类本质和心理健康极为重要的概念,为促、保持精神健康做出了极大的贡献。
每满100减50 打破焦虑循环(原书第2版)
打破焦虑循环(原书第2版)
海伦·肯纳利(Helen Kennerley)
¥51.35
本书介绍如何使用认知行为疗法(CBT)治疗焦虑障碍。担忧、恐惧和焦虑不仅是正常的,而且对生存至关重要。但过度时,它们就会发展成问题,形成痛苦的循环。而克服焦虑的关键是破循环。 本书通过“理解担忧、恐惧和焦虑”“使用CBT控制问题”“管理担忧、恐惧和焦虑”这三个部分的内容向读者提供了克服焦虑的系统方法,介绍了大量控制行为、想法和感受的技能,并辅以丰富的案例,旨在帮助读者建立信心。你将真正了解困扰自己的问题到底是什么,找到一条走出焦虑的途径,破焦虑循环,重建美好生活。 阅读本书,你将学会如下有效策略: ◎ 识别焦虑和压力 ◎ 掌控身体感觉 ◎ 管理负面想法和意象 ◎ 改变无益的行为 ◎ 轻松应对生活压力
每满100减50 正念之旅
正念之旅
皮特·伊科诺穆
¥29.50
是否压力巨大,无法喘息? 是否陷某种糟糕情绪中,始终不能摆脱? 是否无法专心做事,长期效率低下? 是否缺乏信心,优柔寡断不敢突破自己? 是否与难搞定的老板、家人无法和谐相处? 是否面对亲人的离去,久久不能释怀? 是否身心俱疲,长期处于负向状态? 智慧的现代人会选用一种温和而彻底的方式,化解生命中大大小小的难题。你人生所有困境的根源是,没有活好自己。正念让我们的生命处于一种奇妙的全然状态,在有意识地、此时此刻地、不评价地自我觉察中,好好活一场。真正活在每个当下。 在专注和纳中,你将轻松掌控与自我、他人、工作乃至更广阔世界的关系,掌控人生方向和生命质量,找回内心平静和幸福。 本书的那一刻,是你迈向正念的步,更是无限精彩生命的起。
每满100减50 治愈言语虐待:从精神暴力创伤中康复
治愈言语虐待:从精神暴力创伤中康复
[美]斯蒂芬妮·桑多瓦尔(Stephanie Sandoval)
¥35.40
言语虐待也被称为言语欺凌或情感恐吓,是一种使用不尊重的、侮辱性的和苛刻的语言来获得或保持权力和控制的行为,会导致身体不适、精神压力或情感伤害,甚至精神崩溃。如果你经历过来自伴侣、父母、朋友或同事的言语虐待,你就会知道从精神暴力的创伤中恢复和重新获得掌控感是多么困难。 每个人从言语虐待中恢复的过程都是不一样的。本书作者认为,我们可以从以下三个方面寻找通往治愈之路,促内省,从而获得更平衡的生活,并成为一个内心更强大的人。 ·练习:行基于循证认知行为疗法的简单却有指导性的练习,如正念、受和情绪调节。 ·反思和理解:理解过去的经历,重新发现自己的优势和价值,重获安全感,致力于自我照顾,并丰富对未来的愿景。 ·治愈:学会建立界限,练习自我同情,重新建立自尊,重拾自信,并与他人建立健康的关系。
每满100减50 硅谷超级家长课:教出硅谷三女杰的TRICK教养法
硅谷超级家长课:教出硅谷三女杰的TRICK教养法
(美)埃丝特·沃西基(Esther Wojcicki)
¥51.35
当代的父母总是有很多的焦虑和压力,担心自己不能给孩子提供更好的教育,担心孩子输在起跑线上,不能够跟上科技革命的步伐,担心孩子在社会中遇到挫折、无法拥有幸福人生。      其实,养育孩子并没有那么复杂,只需要掌握几个基本原则:信任(Trust)、尊重(Respect)、独立(Independence)、合作(Collaboration)、善意(Kindness)。这五个词的首字母组合起来就是“TRICK”,埃丝特·沃西基养育成功孩子的秘诀。      埃丝特·沃西基被尊称为“硅谷教母”,她养育了三个卓越的女儿——两位白手起家的女企业家(一位是“谷歌之母”、现任YouTube的CEO,另一位是基因公司的创始人)和一位名校教授。作为一名教育家,埃丝特也培养了许多卓越的学生(其中包括篮球明星林书豪),乔布斯甚至让自己的孩子从私立学校退学,进入埃丝特所在的公立学校,只为让孩子*会和她学习。      美国人将她的育儿建议视为“金科玉律”,无数父母向埃丝特询问“如何将孩子培养成CEO”,她的回答是:“在孩子们漫长的生活和学习中,他们就是自己的CEO,家长要努力让他们学会独立、担当、分享与爱。让他们拥有健全的人格,是比成为CEO更重要的事情。”      埃丝特在《硅谷超级家长课》中初次公开了“TRICK”教养法及其教育经历,真实、生动、有趣。父母是孩子的起跑线,但你并不需要做一个谨慎小心、疲惫不堪的“完美”父母。通往成功的道路就是由这些简单的价值观铺就的,它们能产生惊人的效果。遵循TRICK,就能轻松养育出快乐又成功的孩子,并让他们为未来的世界做出贡献。
每满100减50 驯服你的脑中野兽:提高专注力的45个超实用技巧
驯服你的脑中野兽:提高专注力的45个超实用技巧
(日)铃木祐
¥38.35
在阅读这本书之前,说到增强专注力和行动力,你首先想到的会是什么?或许是定出合理的目标与计划;或许是列清单,使用任务管理软件;或许是寻找行动的理由,来增强动力……这些方法管不管用?很多时候挺管用的,但往往起效比较慢,要学习并掌握一大堆要领。而这些学习的过程,本身就需要专注力。所以能掌握它们的,多是原本专注力就不错的人。起点比较低的人呢,要么是还没学会就放弃了,要么是付出了足够惨痛的代价,才终于下了足够的决心*终学会。即使学会了,效果也常常不稳定。归根结底,这些我们很容易想到的办法,还是在头脑的内部打转,在“软件”层面上处理问题,而饮食、仪式和故事、连接身体感觉的正念以及有效的休息,绕过了它们,在更加基础的层面上用力。这种一反常规的做法,你反而容易心领神会,因为身体的感觉是相通的。
每满100减50 哀伤的艺术:用美的方式重构丧失体验
哀伤的艺术:用美的方式重构丧失体验
(美)罗琳·海德克(Lorraine Hedtke);(美)约翰·温斯雷德(John Winslade)
¥44.85
以往人们认为,哀伤应该被视为一个自然的过程,随着时间的推移,遵循一种自然的轨迹逐渐获得疗愈。然而,我们应对自身或所爱之人离世的方式不一定总是自然的。本书作者鼓励人们在遭遇丧失之后,通过不断打磨、润色两个人关系当中仍然存在的一些细节来帮助生者缓解丧亲所带来的痛苦。书中内容充满智慧,案例让人印象深刻,其中运用虚拟语气开展的对话,重新建立了生者与逝者之间的关联,可以给人带来意想不到的力量和解脱的体验。本书不但在论证上精细微妙,而且实践时简便易行,能够帮助咨询师和处于丧失阴影笼罩下的人们开启有智慧的对话,让他们在对话中找到逝者生命中的美好和活力,也让他们自己的生活更加丰盈。
每满100减50 达摩教养法:了解孩子的大脑让孩子更快乐、健康,更有成就感
达摩教养法:了解孩子的大脑让孩子更快乐、健康,更有成就感
(美)罗伯特·基思·华莱士(Robert Keith Wallace);(美)弗雷德里克·特拉维斯(Frederick Travis)
¥31.85
两位知名的神经科学家结合现代科学,融临床研究经验,向读者阐明有助于孩子充分发挥大脑潜能、诱发其内生聪慧及良善的方法。全书以独特的观为读者解说: 为何孩子会成为他现在的样子, 并揭示DHARMA(达摩)教养法如何引领不同的孩子达到身心平衡。 D:Discover,即发现,发现孩子和你自己的身心类型。 H:Heal,即治愈,治愈自己。 A:Attention and appreciation,即关注和欣赏。 R:Routines,即常规,改善家庭动态发展状况的日常安排。 M:Manage,即管理,管理情绪崩溃,培养更好的行为举止。 A:Anticipate and adapt,即预测和适应 父母不能设计孩子的大脑,但的确可以为孩子创造环境、提供智力挑战和情绪支持, 从而影响孩子的大脑发育。
每满100减50 中央银行的逻辑
中央银行的逻辑
汪洋
¥29.25
与目前大多数对中央银行行简单介绍的图书不同,本书通过资产负债表这一工具,运用通俗易懂的语言,甚至是科普的方式,让读者不但知晓中央银行的职能和货币政策的具体操作,而且能够明白其中的原委,既能够了解过去中央银行职能的演变,又能够预见未来中央银行的挑战! 本书还试图澄清若干模糊认识: 1. 如何理解现代社会中央银行发行的纸质货币呢? 2. 比特币与流通中的美元、欧元、人民币存在怎样的不同? 3. 什么是铸币税?人民币国际化可以增加中国的铸币税吗? 4. 什么是银根?在中国的银本位制度下,银根指代什么?在现代中央银行制度下,银根又体现为什么? 5. 什么是原始存款和派生存款?如何区分这两者的差异? 6. 货币供应量指标与社会融资规模指标存在哪些共性,又存在哪些不同? 7. 稳定币值是不是就是稳定货币? 8. 为什么中央银行票据注定无法成为主流的政策工具? 9. 是不是实施了法定存款准备金制度,就会有存差的出现? 本书将一一为您解答。全书主要数据更新至2014年,丰富的案例和事件解析随处可见,非常有助于读者对中央银行的感性认识。
每满100减50 人类的本质
人类的本质
[美] 迈克尔·加扎尼加
¥39.90
在漫长的化过程中发生了什么,使人类变得独一无二? “认知神经科学之父”迈克尔·加扎尼加集合多个学科领域的研究成果,用生动有趣的语言,对人类本质行了一场细致而深的解剖。从脑细胞构造到大脑核心功能,从认知、意识到情感,他在本书中探索了人类大脑的独特之处,对人类未来的发展方向提出了指引。
每满100减50 破解大脑奥秘(套装12册)
破解大脑奥秘(套装12册)
盖瑞·马库斯,杰里米·弗里曼 等 著,
¥253.20
《哪些神经科学新发现即将改变世界》一场改天换地的科研突破,正在悄然来临。数千年来,人类一直在试图破解自己的大脑,却因种种局限而步履维艰。现今,随着技术的飞速发展,脑科研先驱者们不仅开发出能够深度探索大脑之谜的工具与方法,而且已经取得了令人振奋的关键进展。 通过《哪些神经科学新发现即将改变世界》,你便可以一睹大脑的研究走到了多远。书中,33位杰出科学家记录了他们对历史级难题的挑战,比如绘制大脑图谱、全脑神经成像、全脑模拟等,这些技术获得了哪些全新进展?神经技术如何应用于抑郁症等疾病的治疗?大脑计划、人类大脑工程等雄心勃勃的研究项目究竟在做些什么? 在取得惊人成果的同时,他们也陈述了自己乐观又谨慎的预想与反思,指明了我们需要跨越的困难和前进的方向。 《哪些神经科学新发现即将改变世界》是展现未来技术突破口的重要依据,也是展望21世纪人类社会和科学前景的一扇窗口。普通读者和专业人士都将从中获得面向明天的知识与领悟。
每满100减50 黑客攻防从入门到精通(黑客与反黑工具篇)
黑客攻防从入门到精通(黑客与反黑工具篇)
李书梅
¥38.35
  《黑客攻防从门到精通(黑客与反黑工具篇)》由浅深、图文并茂地再现了网络侵与防御的全过程,内容涵盖:黑客小工具、扫描与嗅探工具、注工具、密码攻防工具、病毒攻防工具、木马攻防工具、网游与网吧攻防工具、黑客侵检测工具、清理侵痕迹工具、网络代理与追踪工具、局域网黑客工具、远程控制工具、QQ聊天工具、系统和数据的备份与恢复工具、系统安全防护工具等一些应用技巧,并通过一些综合应用案例,向读者讲解了黑客与反黑客工具多种应用的全面技术。
每满100减50 有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信
有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信
(美)罗伯特 J·古拉(Robert J· Gula)
¥25.35
21世纪,每个人都要懂逻辑学 如果说思维能力是人区别于其他生物的决胜要素 那么逻辑思维就是个人能力差异的分水岭 逻辑谬误领域代表作,不可不看的批判性思维百科全书 短短200页,足足阐述170余种语言逻辑谬误 无心之过却又稀松平常,本书可供读者作为自查和预防手册 《有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信》这本书是逻辑谬误的代表作,可以当作一本自查和预防手册,告诉我们无心之过却又稀松平常的语言误区,并且教给我们如何预防这些错误。 短短的200页中,作者分门别类,足足阐述了170余种语言逻辑谬误,是一本不可不看的百科全书。 作者罗伯特 J.古拉(Robert J. Gula)是一位著名的面向实践的非形式逻辑学家,他认为清晰严谨的思考是一门技术,可以通过不断的训练而获得,本书很好地体现了作者的这一理念。本书将一些复杂的逻辑术语简单化,以一种通俗易懂的语言阐述日常生活中各种滥用逻辑的现象,同时本书致力于通过大量的实例训练使读者获得清晰严谨思考的技能。 通过阅读本书,读者可以提升辨别生活中各种滥用逻辑的能力,提升自身批判性思维的能力。
每满100减50 打开积极心理学之门
打开积极心理学之门
(美)彼得森(Peterson,C·)
¥57.85
积极心理学是心理学研究体系中一个新辟的领域,是一门研究如何正确把握人生的科学。它重关注我们每个普通人的正常生活,认为生活的核心并不只是避免麻烦、防止困扰,而应该更加关注人生中美好的一面,以及如何使我们的生活更有意义。 本书作者克里斯托弗·彼得森教授是世界*著名的心理学家之一,他和这一领域的其他先驱奇克森特米海伊、迪纳、贾米森、瓦利恩特和塞利格曼等人一起建构起了积极心理学的理论体系,为我们了积极心理学之门,指引我们如何发挥自身的潜能和优势,享受健康快乐的人生。 本书从普通心理学的观出发,探讨了从快乐和幸福到工作和爱情等内容,对这门关于美好生活的科学做出了公正的评价。 如果你能够静下心来读完这本书,你的生活信念一定会因此改变。 本书不仅适合心理学专业的师生阅读,也适合大众读者。
每满100减50 理解人性
理解人性
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
¥25.35
《理解人性》是阿德勒焦虑现代都市人自我启发的13堂人性课,不论你处在什么年龄,什么阶段,人性科学都是一门必修课,理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。 与人性相处,是每个人的必修课 自我启发之父的13堂人性课 阿德勒逝世80周年全新完整译本 理解个体心理学理论代表作 不论你处在什么年龄、什么阶段,人性科学都是一门必修课 理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展 阿德勒在书中说明了这个事实:我们的经历并不总会使我们变得更聪明。人总会使自己的各个经历殊途同归。一个人不会改变他的行为模式,而是兜兜转转、扭曲自己的经历,直到他们与这经历相称为止。对人类来说,*难的是认识自己和改变自己。 任何人,如果不精通人性科学中的理论和方法,将很难使自己和他人变得更好;他的工作会完全只流于表面,而且他会错误地认为,由于事物的外部状态已经发生了变化,所以自己已经取得了重要成就。实际情况已经告诉我们,这样的方法几乎不会使个体做出什么改变,所有貌似的改变都不过只是表面上的变化,只要行为模式本身没有发生改变,那么这一切都毫无意义。 听阿德勒讲述人性的13堂课,在他人的故事中窥见自己,找寻自己的行动源泉和心灵动态,活出幸福,活得真诚。
每满100减50 理性与本能:大脑的神奇平衡术
理性与本能:大脑的神奇平衡术
(英)彼得·C· 惠布罗(Peter C· Whybrow)
¥51.35
● 为什么我们吃得太多,即使我们不饿? ● 为什么我们的橱柜已经塞满东西,我们还在继续? ● 为什么我们抑制不住欲望,总是不可避免地陷债务? 很多塑造并赋予我们行为意义的线索,都根植于我们的文化习俗、信念和直觉思维习惯。在当今以需求驱动的市场文化中,要想更好地调整行为来适应生活和工作中面临的诸多机遇和风险,我们必须更好地理解习惯和直觉是如何运作的。大脑如何对我们所处的世界做出反应?为什么我们看起来贪得无厌?难道我们通常认为是有意识的选择,实际上是一种无意识的心理反应,受本能、想象力和作为社会动物的条件制约吗?为什么我们在面对未来的挑战时倾向于短视的行为,大脑的哪一部分会做出这样的重要选择? 本书从神经科学角度,提供了对于以上问题和悖论的一个吸引人的分析,并告诉我们能做些什么改变。作为这个星球目前的主人,人类经历了漫长的生物化,而迅猛发展的现代消费社会,已经让人类迷失,我们已经忘记了我们由远古化而来的本能和目标。平衡良好的大脑,就是人类步的意义,让我们拥有可持续的生活保障,以及更加幸福美好的生活。?
每满100减50 女孩养育指南:心理学家给父母的12条建议
女孩养育指南:心理学家给父母的12条建议
(美)凯蒂·赫尔利(Katie Hurley)
¥42.25
如今的女孩面临着很大的压力,她们不仅要面临学业压力、同伴压力,而且要面临快节奏生活带来的压力。一些女孩在很小的时候就始遭受同伴欺凌、网络暴力等种种伤害,而这种伤害的影响可能将伴随她们多年。如果父母能及早帮助她们消除困惑、解决问题,她们就能在以后的学习和生活中走得更加平稳。 女孩成长专家凯蒂·赫尔利,在书中分享了许多关于女孩成长的有趣研究,从而让父母看到女儿发展的更多可能性。同时,她结合自己近20年的儿童和家庭咨询经验,为父母提供了一系列帮助女儿成长的方案。 本书还提供了很多父母和女儿可以一起参与的活动。这是一个你们共同参与的旅程,现在出发吧!