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新媒体节目主持策略与技巧(微课版)
￥29.90
本书旨在为新媒体环境下的节目主持人提供全面的主持策略与技巧指导，内容涵盖新媒体节目主持概述、新媒体节目主持人培养、短视频节目概述、短视频节目的主持策略与技巧、直播节目概述、直播节目的主持策略与技巧及网络节目主持等。本书通过理论讲解、案例分析、实战演练相结合的方式，帮助节目主持人提升在新媒体环境下的专业素养，增强新媒体节目的吸引力和影响力。 本书适合作为高等院校新闻传播、网络与新媒体、播音与主持艺术等相关专业的教学用书，也可作为新媒体、互联网及其他相关行业从业者的参考读物。
非暴力沟通实践指南:从“会说话”到“懂相处”的进阶之路
￥19.99
本书为您铺设一条清晰的沟通成长路径，不仅系统阐释非暴力沟通的观察、感受、需求、请求四大核心要素与同理心倾听的精髓，更强调“实践”与“转化”。内含丰富的实用练习、情境案例与行动策略，手把手教您如何将理论应用于亲密关系、家庭教育和职场互动，逐步提升情感智慧，化解矛盾，建立深度连接，真正实现从技巧性“会说话”到智慧型“懂相处”的生命蜕变。
反鸡汤:强化深度思维
￥19.99
你是否已厌倦“心灵鸡汤”的甜腻，渴望真正独立、强健的深度思维？……本书正是你的清醒手册。 本书深刻揭示“鸡汤”文化的思维局限，系统阐述深度思考的核心方法：从识别认知陷阱、培养批判眼光，到运用系统思维洞察复杂关联、激发创造潜能。 本书不仅助你摆脱浅层思考的慰藉与束缚，更是你在信息时代保持独立判断、提升认知层次、走向智慧通达的修炼指南。
三十六计:说话的智慧与办事的技巧
￥16.99
人活在世上，就避免不了要说话办事，本书将说话的智慧与办事的技巧总结为36计，运用大量生动的事例，详解了每一计的具体运用，着重突出了实用性。
为什么情商比智商重要
￥19.99
为什么我们身边许多曾经的“学霸”，在步入社会后却举步维艰？而那些看似普通的人，反而活得风生水起？这本书深刻揭示了这背后的秘密：决定人生成就与幸福的，往往不是智商，而是被我们忽略的情商。全书通过五篇极富洞见的文章，系统阐述了情商如何在自我认知、人际关系、逆境处理中发挥决定性作用……它告诉你，情商是一种完全可以后天习得的智慧。读懂它，你将获得一把开启更成功、更幸福人生的钥匙。
心性:女性管理者的8项自我修炼
￥53.40
作为一位专注于组织领导力的前沿学者，胡佳教授结合心理学、管理学、经济学等领域的最新研究成果和深访谈，针对女性管理者群体创新性提出了一个成长框架模型——“双重关爱2CAREs”。这个模型涵括了女性管理者的8项核心特质：自信、关怀心、果敢、利他、韧性、重新思考、取精神和授权。在书中，胡佳教授结合丰富的案例，对这8种特质行了深阐述，同时提供了系统的评测工具与培养特质的建议与指导。 本书致力于帮助女性管理者应用这些特质应对挑战、把握机遇，在工作与生活中找到平衡，而在职业道路上取得成功。
地摊经济学,夜市赚钱狠招
￥19.99
夜市灯火通明，人流如织，这里藏着普通人翻身的机会，也布满新手容易踩的坑。我们不讲虚头巴脑的理论，专攻夜市实战的底层智慧，用经济学的眼光，帮你把摆摊这门小生意看透、做精。 为啥别人摊位前挤满人，你的却冷冷清清？为啥辛苦一晚上，算算账却没赚多少？这本书认为，问题往往出在不懂“经济账”。它教你像经济学家一样思考：如何用“机会成本”选对更有“钱景”的行当；用“供需规律”抓住夜市里真正畅销的宝贝；用“心理账户”原理让顾客觉得你的东西超值，忍不住掏钱。这些道理听起来高深，书中会用夜市里的真实场景，讲得明明白白。 书中核心是经过验证的“狠招”。它们不是花架子，而是招招瞄准痛点、能立刻上手的实战策略。无论你是毫无经验的新手，还是想突破瓶颈的老摊主，相信在烟火缭绕的夜市江湖里，你也能把小小摊位变成真正的赚钱机器，实现从养家糊口到当上老板的梦想。小摊位背后，藏着改变生活的大智慧，关键看你懂不懂其中的经济学门道。
夜市摆摊暴富手册
￥19.99
夜幕降临，城市的霓虹灯亮起，这正是你开始印钞的*佳时刻！这本手册专为想快速赚钱却又毫无经验的新手打造，不扯虚的，只教能立即上手的实战技巧。别人还在研究怎么吃苦耐劳，我们已经琢磨透怎么让顾客心甘情愿多掏钱。 想知道为什么同样摆摊，有人日入三百有人却能赚上千？秘密全在这本手册里。从选品开始就藏着大学问——那些看似不起眼的小玩意，成本不过几毛钱，转手就能卖上十几块。摊位位置更是关键，靠近奶茶店和挨着烧烤摊，收入能差出一大半。就连叫卖都有讲究，学不会广场舞大妈的押韵功底，生意起码少三成。 我们连*头疼的城管问题都帮你搞定了，巡逻路线、检查时间，连他们换班的空档都摸得门清。遇到难缠的顾客怎么办？三句话就能让找茬的醉汉变成你的活广告。周末节假日怎么操作？提前半小时出摊，偷偷多支两张桌子，收入直接翻番不是梦。 这本手册*狠的地方在于，它不教你做小摊贩，而是教你如何从*天就按老板的思维赚钱。什么时候该雇*个帮手？怎么把摆摊发展成稳定生意？就连收摊后发抖音的黄金时间都给你算好了。
狂飙的真实:解构“甲亢哥”Speed在中国的现象级火爆
￥19.99
本书将深入探讨美国主播I Show Speed（中国粉丝昵称“甲亢哥”）为何能在中国这个庞大而独特的互联网世界中掀起一股前所未有的文化旋风。我们将从他的个人特质、直播风格、文化碰撞的化学反应以及中国互联网生态的独特性等多个维度，解构这位“癫狂”主播的成名之路，试图描绘出一幅当代跨文化网络传播的生动图景。
人生暂停键,在空白期遇见更好的自己
￥19.99
当你的人生突然被按下暂停键，是坠入谷底，还是触底反弹？这本书写给每一个经历过失业、迷茫或职业转型的人。它不是教你如何快速找到下一份工作，而是带你重新审视自己，在被迫停下的空白期里，发现隐藏的机遇与可能性。 从心理重建到技能重塑，从人脉激活到机会捕捉，本书用温暖而有力的文字，结合真实案例与实用方法，告诉你：暂停不是终点，而是生命赐予的调整期。那些看似失去的时光，终将成为你蜕变的养分。 如果你正站在人生的十字路口，这本书将为你点亮一盏灯——不是指引你回到老路，而是帮助你找到真正属于自己的方向。
伟人教你开启破局人生
￥19.99
本书人生难免陷入困局、僵局、危局，如何才能突出重围？本书以通俗易懂的语言，系统解读毛选中蕴含的破局之道。全书拒绝空洞理论，紧密结合当代人的工作、创业与生活实际，将伟人的战略远见与博弈技巧，转化为人人都能学、人人都能用的思维工具，旨在帮助读者将伟人的思想武器，转化为解决当下事业瓶颈、商业竞争和人生困境的实用工具，让你在绝境中找到生机，于无路处走出新路。
在老板的刀刃上行走
￥19.90
这是一本经济随笔，是一个成功职业经理人的自述，也是一本与初涉职场的青年朋友聊天的书。作者以自己的切身体验，讲述了职场打工者在与老板打交道时应有的大思路、大智慧，讲述了“和平年代，经济的解放才是真正的解放”，“咱们都把自己的职业谋好，别给政府添麻烦”等独特的生活感悟。 作者阿登，改革开放之初由国家知名文化部门下海，凭着自己的勤劳与智慧，取得了令人羡慕的业绩与高薪。他怎样与“难伺候的老板”打交道？怎样争取在私企中少受剥削？他为什么只愿意打工而决不自己当老板？……阿登娓娓道来，很能给职场奋斗者以启迪。 也许你没有任何能助你成功的家庭背景，也许你没有一点能帮你起步的经济基础，也许你正在竞争激烈的职场中困惑、迷茫……与阿登聊聊，或许能豁然开朗。 书中没有空泛的说教，全是二十多年来职场打工生涯换来的肺腑之言。阿登的文笔轻松幽默，颇富自嘲。他曾真诚地帮助过许多职场年轻人，赢得了他们至今的尊敬；他也曾多次应邀给各类打工者讲课，赢得无数掌声；相信这里的一段段故事，也会赢得你会心的或是带泪的微笑……
钝感力
￥19.99
本书从神经科学角度揭示“钝感力”这一心理韧性的本质，通过前额叶皮层与杏仁核的博弈，阐述情绪调节的深层机制。书中对比钝感力与厚黑学，强调其“不较真”而“有底线”的积极生活态度，并提供21个微习惯，如“15分钟情绪隔离区”“夸夸日记”“3次深呼吸回应法”等，帮助读者打造“钝感体质”，在快节奏、高压力的社会中保持从容。本书为现代人提供一套实用的心理调节方法，提升情绪调节效率，减少内耗，增强抗压能力，是追求内心平和与*生活的**指南。
你会遇见*好的自己 遇见全新的自己
￥19.99
本书内容为中国当代散文集，由追月逐花编著。生活，处处挑战，时时困惑，对未知的恐惧，对理想的不确定，对感情的迷茫……在别人的故事里寻找自己的答案，直到遇见好的自己！
别让微压力消耗你
￥44.95
在人与人高度连的快节奏社会中，微压力已成为侵蚀幸福感的隐形杀手。它并非来自重大挫折，而是源于日常琐事的持续累积，如无效沟通、职责冲突、人际摩擦，甚至家庭中未表达的情绪需求。这类压力往往由同事、家人等关系紧密者触发，以“微小却高频”的形式渗透生活，容易导致情绪波动加剧，甚至引发焦虑、认知功能损伤等。 本书从职场、家庭、社交三大场景切，系统剖析14种微压力类型，并提出3大科学方法： 造韧性网络，用真实的人际联系对抗外界压力； 构建多维生活，以多元视角稀释单一焦虑； 为生活增添意义，在帮助他人的过程中创造自己的价值。 这些策略不仅能够帮你缓解即时压力，更从根源重构个体与环境的互动系统，帮助你从被动“灭火”转向主动掌控压力。压垮你的从不是一场雪崩，而是每日落在肩头的雪花；真正的幸福不在于抵御风暴，而是学会在雪中起舞。学会识别微压力、重构生活系统，每个人都能夺回情绪主导权，在高速时代中重筑内在秩序与生命力。
刻意学习
￥34.80
我们常常感到困惑：尽管自己学习了大量知识，却仍然没有实现预期的个人成长与步。原因可能是我们陷了浅尝辄止的学习模式。刻意学习要求我们制定明确的目标，清晰定位自己的现状，并采用科学高效的方法，快速而稳健地迈向目标。从积累基础概念始，逐步掌握核心原理与思考方法，最终提炼出应对生活的智慧。 人的成长就是一个不断确立未来目标，同时动手实现的过程，学习和行动则是两大有力武器。遵循刻意学习的理念，再搭配持续行动的保障，二者相辅相成，我们将能改变现状，实现真正突破，成为更好的自己。
濑户内寂听利他哲学
￥29.99
本书特色 ★作者是因推广丰台生产系统而名声大噪的知名国际顾问桑原晃弥。 ★本书“世界名人箴言书系”中的一本，旨在讲述知名人物的成功法则。 ★内文编排新颖，左页是濑户内寂听的80条箴言，右页搭配世界名家名流的逸事与实战案例，易理解，能实战 ★可从头阅读，逐步深；亦可随兴翻阅，最快找到动自己，并对症下药的人生金句 ★经典尺寸，好读、好携带 为什么要学濑户内寂听？ 濑户内寂听是日本极具影响力的传奇人物。前半生，她不被世俗的观念所束缚，一直在探索女性的全新生活方式，并始终胸怀好奇心，坚持做真实的自己。在“新陈代谢”较快的日本文坛，她前后有五十多年一直稳居流行作家的地位，作品多达400部。她写作题材广泛，从私小说、传记到历史文学，她均有涉猎。后半生遁空门后，她坚持展 “青空佛法讲座”长达30年，为大家答疑解惑，传递对生活的热爱和乐观的人生态度。另外，她在75岁高龄将日本古代文学经典《源氏物语》翻译成现代日语，在日本掀起了源氏热潮。概观濑户内寂听的一生，如果用一个词来总结的话，那就是“生命力”，她无论身处何种环境，都要向下“扎根”，出自己的花朵。 通过本书，如何向濑户内寂听学习？ 作者桑原晃弥结合濑户内寂听诸多作品中的箴言，将濑户内对生活的热爱与态度做了更通透的解析，视角全面，见解专业，笔触动人，为读者展现了充满热情又多彩多姿的濑户内寂听。期待读者能从80条金句中找到女性新的生活方式。本书在内文编排上，采用左页为箴言，来凸显濑户内寂听每一句箴言的重要性，右页则是作者引述稻盛和夫等人的相关观，来解析濑户内寂听利他哲学的方方面面，让读者得以窥见濑户内为翻转人生提供的全新思考方式。
向上:7步实现跳级人生
￥35.90
初职场，如何快速找到自己的定位？职场中期，如何突破瓶颈，实现逆袭？创业路上，如何借势发展，拿结果说话？本书将为你揭示成功女性背后的秘密，助你找到属于自己的向上之路。 作者凭借丰富的职场经验和人生智慧，总结了“向上7步法”，帮助你在职场、生活和心态上全面提升。无论你是初职场的年轻女性，还是处于事业上升期的职场精英，或是在家庭与事业之间寻找平衡的女性，都能从书中找到适合自己的向上路径。书中丰富的案例和实用的技巧，将帮助你在职场中游刃有余，在生活中找到真正的自我。 你选择改变，你的人生才会改变。别犹豫了，启你的向上之旅吧，成为那个无论何时都能自信前行的女性！
布洛芬精神镇痛剂:现代人的精神自救寓言
￥19.99
情感、存在意义、社会压力等不同维度下的精神创伤，并揭示这些创伤背后的心理机制与社会根源。 从天才投资人一夜陨落后的自我重建，到失恋者如何摆脱执念的煎熬；从“成功人士”在物质丰裕中的意义迷失，到数字时代下群体性孤独的突围；从对抗时间焦虑的记忆修复，到整容医生在审美异化中的自我救赎，再到逃离高压系统后的身份重构——每个故事都像一面镜子，映照出当代人共有的精神困境。 书中融合心理学、神经科学、哲学与东方禅学，不仅剖析创伤的成因，更提供切实可行的疗愈路径：茶道中的“金缮”哲学、愤怒瑜伽与原谅日记、北欧“死亡清洁”与道家“无用术”等。这些方法并非标准答案，而是启发读者找到属于自己的解药。 *终，本书传递的核心信念是：精神的伤口不是缺陷，而是光进入内心的通道。 当社会要求我们“完美无缺”时，真正的勇气在于接纳自己的破碎，并在裂痕中生长出新的生命力量。
已读乱回话术库
￥19.99
《已读乱回话术库》是一本专为现代社交困境量身打造的生存指南。在信息过载的时代，我们既不想彻底失联，又无力应对所有社交需求——于是，“已读乱回”成了当代人的默契。
反焦虑体质养成记
￥19.99
这是一本写给现代职场人的心理自救指南。在竞争高压的时代，焦虑如影随形——年龄危机、健康透支、晋升瓶颈、家庭事业失衡……本书通过21个真实故事，展现不同行业的职场人如何从焦虑的囚徒蜕变为情绪的主人。 从35岁程序员跨界开咖啡馆，到背奶妈妈在董事会拿下千万订单；从抑郁症高管的秘密互助社，到裁员潮中逆势成长的“风暴眼生存者”——这些故事不仅提供具体应对策略，更揭示了一种根本性的思维转变：焦虑不是弱点，而是未被驯服的力量。 书中融合心理学、神经科学及商业管理理论，提供可即刻操作的“体质增强剂”。这不是又一本让你“战胜焦虑”的励志书，而是一张让你学会与焦虑共处的生存地图。
