快速提升沟通力:摆脱社交焦虑,实现精准沟通
¥22.50
《快速提升沟通力 摆脱社交焦虑 实现精准沟通》帮助读者深了解关系基因图谱下的自己,以更好地掌握与人沟通的能力,梳理正确的关系,有效地整合自己沟通的模式结构,为成为一名社交专家奠定坚实基础。 《快速提升沟通力 摆脱社交焦虑 实现精准沟通》适合急于在沟通方面寻求突破、对自己没有信心的人士阅读,也可作为企业领导提升员工沟通能力的教练手册。
养生靠调理
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乳房的形态可因种族、遗传、年龄、哺乳等因素而差异较大。我国成年女性的乳房一般呈半球型或圆锥型,两侧基本对称,哺乳后有一定程度的下垂或略呈扁平,对峙于胸前,形状就像两个倒立的“逗号”。逗号的尾端叫做“腋尾”,伸向腋窝内。
历史名人
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北宋初年,宋太祖为统一中国,振大将曹彬率兵10万讨伐甫唐。曹彬奉命率军出征,一路上势如破竹,没用几天江南州郡巳大被攻下。只剩都城金陵,也已被重兵团团围住。曹彬派人给后主李煜传话:“江南州.郡已经都在我军手中,你守住一座孤城又能怎么样呢?
夫妻保健
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家庭不和原因很多,如经济、家务、性生活、业余情趣、孩子等。但主要在于夫妻关系如何。如果夫妻双方能在愿望、态度、情操方面互相调节,以满足双方心理的、生理的、文化和社会的需要,做到以下8点,就能够使家庭和睦幸福。
气质人生的优点
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良好品格是人性的表现。好的品性不仅是社会的良心,而且是国家的原动力;因为世界主要是被告发统治。 人们以为品格善恶的表露,是出于明显的行动; 却不知在自己不知不觉之间已泄露出了自己的品格。 每一个人对于在朋友身上所要求的美德及良好的品格,都可开列出一张长长的清单;但很少人将这些美德在自己身上培植。 对于自己,诚实是重要的。做一件事,先可不必问“别人会怎么想?”要紧的是“做这件事,或者不做它的话, 你会认为你自己怎么样?”
赏罚与智慧
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德才兼备的人,是圣明君主与之共同治理国家的人。所以,先王把推荐有德才的人作为国家的急切要务。推荐有才能人的关键,没有比自身言行端正和诚心挚意地接受意见为重要的了。若自身行为不端正,听不进意见,那么有才能的人就不会到来。即使到来了,也不能正确地被使用。古代圣明的君主,选择天下的优秀人才,推荐天下有道德、有才能的人,难道不是亲自去到家中或挨家挨户地寻找他们吗?扩大公正的选人途径,秉持公正的用人思想,实行*厚的待遇给他们,也可以说是诚心挚意罢了。
情商.5,影响人类未来的生态商(第3版)
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《耶稣撒冷》是莫桑比克作家米亚·科托的长篇小说代表作。莫桑比克内战结束后,希尔维斯特勒的妻子意外去世,他在极度悲痛中举家迁往野兽群居的偏远地方,取名“耶稣撒冷”,在那里等待上帝的道歉。和他一起的有小儿子姆万尼托、大儿子恩东济、饱受战争创伤的老战士扎卡里亚、与外部世界的联系阿普罗希玛多,以及希尔维斯特勒的性伴侣——一头名叫泽斯贝拉的母骡。为了彻底抹去丧妻之痛,希尔维斯特勒造了另一个地狱。耶稣撒冷是一个没有过去、没有未来,否认时间、否认记忆的地方。这里的人们学着不再哭泣和祷告,远离时光之河,将女人和外来者视作家族的仇敌。哥哥恩东济一生想要逃离父亲的牢狱,他偷偷教导姆万尼托用识字和写作的方法重获记忆。直到白人女性玛尔达闯入耶稣撒冷,揭开母亲的真正死因之后,耶稣撒冷终于开始分崩离析。作为《梦游之地》后米亚?科托重要的作品,《耶稣撒冷》深入刻画了战争遗留的代际之殇,主人公姆万尼托终通过“书写”,重建了父亲拒绝谈论的家族记忆,发出非洲大陆内部真正的独立之声。《耶稣撒冷》的出版,填补了国内非洲葡语文学译介的一大空白,给予读者了解非洲、了解葡萄牙语文学多样性一次绝佳的机会。
极简思考:来自世界顶尖咨询公司的高效工作法
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在职场上,正确沟通的重要性远远超出我们的想象。 大家都知道,只有把观点和建议表达清晰,才能获得领导、同行和客户的认同。为了实现这一目标,很多职场人士花费了大把时间和精力,来收集收据、制作图表、反复修改PPT,但*后只有很少的人能成功。 ?《极简思考》告诉我们: 失败的原因,不在于分析问题的能力,而在于解决问题的能力。 ?本书提供了一种解决问题的简单方法——结构化思维过程。 不同于 “从数据得出结论”的传统方法,“结构化思维过程”以论点作为核心来构建整体方案,在初期就将重点放在提出容易理解的假设上,并找出沟通对象的利益触动点,通过合理引导让对方得出我们的结论。
成功创新
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如果你已经实行了我在前面说的至第三步,为自己确立了一个具体的目的,决定了应付的努力,而且制定了达到目的的期限,那么现在你需要的*就是“立刻着手行动”了。
生活必知的礼仪
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在激烈的市场竞争中,每一个社会组织为了有所发展,都必须处理好与公众之间的关系,无论在任何情况下,得到公众的理解、信赖和支持,就等于把组织推上了成功的快车。
生活礼仪
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在同学之间的交往中,遵守信用的原则是极为重要的。与同学交往,必须讲究信用,待人以诚,乐于助人,这样才能为建立良好的同学关系奠定基础。信用的含义,一是同学交往中说真话不说假话,这叫“言必信”;二是遵守诺言,实践诺言,这叫“行必果”。平时我们讲某人靠得住,讲信用,也就是此意。
做自己的上帝
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任何时候,当你感到推拖的恶习正悄悄地向你靠近,或者当此恶习已迅速缠上你,使你动弹不得时,你都需要用这句话提醒自己。 总有很多事情需要去做。如果你正受到怠惰的钳制,那么不妨就从碰见的任何一件事着手。是什么事并不重要,重要的是,你突破了无所事事的恶习。从另一个角度来说,如果你想规避某项杂务,那么你就应该从这项杂务着手,立即进行。否则,事情还是会不断地困扰你,使你觉得烦琐无趣而不愿意动手。
启迪智慧的哲理故事
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故事里的事说是故事是也不是,说不是也是。所谓故事,过往之事也。岁月的车轮辗过,沉淀风化,以历史的方式留存故事;三十年河东,三十年河西,启迪智慧的哲理故事应运而生;芸芸众生,红尘滚滚,总有一些事情让我们永远感动;日出而作,日落而息,有一些经验和事迹总能让财富增加高度。一个故事就是一次转机,一个故事就是一种人生,故事的寓意往往引发人们许多的思考,同样的故事不同的人会有不同的感悟或觉醒。
面对失败
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个人在工作中常常难以避免被各种琐事、杂事所纠缠,有不少人由于没有掌握高效能的工作方法,而被这些事弄得筋疲力尽,心烦意乱,总是不能静下心来去做该做的事,或者是被那些看似急迫的事所蒙蔽,根本就不知道哪些是应该做的事,结果白白浪费了大好时光,致使工作效率不高,效能不显著。因此在做事之前,需要我们确定一个正确可行的行动流程。
这样来规划成功的人生
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实现越大的梦想,往往需要越大的成本。一个人能有多大的成就,取决于他能承受多大的成功成本。一个人的成功概率有多高,取决于他的期望强度有多大。如果对自己的期望强度不是很大,他承受的压力、承受的成功成本,也就不会太大,同时他成功的概率也就会相应较小。生活当中,常常听到这样的口头禅式的目标:找一份好工作,成为有钱人,有一个幸福的家庭,尽*的努力做好这件事情,让公司的业绩跃上新台阶,平平淡淡过一生等等。这都是一些想法,而不是真正的目标。它们的共同特征,就是模糊,没有量化。希望本书能给你的人生带来经验。
突出力
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你现在需要的,是强化自己的人际突出能力,否则你无法扭转“怀才不遇”的局面。本书立足于人际交往的实际,从社交败因、人设重塑、关系强化、有效社交四大层次手,为你深解析塑造突出人际形象的关键和重要法则,这些法则将改变你思考人脉的固有方式,让你以一种前所未有的战略眼光,通过持续地改变生活中看似不经意的行为,获得更有价值的人脉关系。
暗知识: 你的认知正在阻碍你
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书中讲述了横跨社科、商业、医学以及科学的故事,这些故事强调了作者的理念,也就是专家定下的法则或结论其实常常比我們想象中还没用。一个解决婴儿死亡率的办法或许在英国有效,却在孟加拉国失败。"被证明”的Google搜索跟流感疫情的相关性或许去年能证实,但在明天却无效了。某种药或许对一整个人口上有巨大的效益,却对某些单独个人造成非常大的伤害。这大量引人胜的事例,都在向我们证实我们对自我和对世界的认识其实是不可靠的。
高效社交口才与技巧
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语言是沟通的主要媒介之一,我们的生活与工作都离不它,然而,很多人因为不会说话,或者在某些场合说了不该说的话而得罪人,因此,每个人都应该掌握一些说话技巧。《高效社交口才与技巧》从日常生活中的各个场景出发,从人际交往、求职面试、职场竞争、家庭婚姻等方面,为读者传授诸多口才方面的实用技巧,帮助读者在人际交往中高效地与人沟通,从而获得事业的成功,收获人生幸福。
【】 一个人就一个人(2020刘同全新作品)
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在别人的故事里,你永远成不了主角。有底气一个人面对全世界,才有资格与世界平等对谈。 你站在这里,就代表着自己。一个人是所有生活,也是全世界。 一个人,那就一个人。 暌违四年,刘同全新散文作品《一个人就一个人》。这不是单身宣言,而是自我存在的认同,是回望自省,也是一执拗。 27篇散文,2部短篇小说,4段特别视频,1首原创主题单曲。很少有人像他一样时刻记录生活,细碎、日常、温暖。 从1999年到2020年, 从湘南小城出发,经省会长沙,抵达首都北京, 1800公里路程,我走了21年。 北京西站、紫竹桥公交站、雍和宫地铁站…… 而今,火车站依然人潮汹涌,小车仍会与公交车抢道, 地铁里的风一年四季二十余载都是一样的味道。 而我,常被人问起:你还是一个人? 有时也会想,一个人的状态是不是不太好? 但再想想,一个人的状态其实也挺好。 一个人时,连哭都不用看人脸色,放肆大笑也不会有人骂你神经病,摔倒了只有你才有资格嘲笑自己。 一个人,绝不是数量上的孤立,而是人格的独立。 所以,哪怕此刻你是两个人,也应该要保持一个人,别放弃一个人时的爱好,坚持一个人时的思考,留有一个人时的独立。喜欢就待一起,不喜欢也能潇洒转身。能与另一个人情投意合,是为人生锦上添花;学会不依赖任何关系,才是给自己雪中送炭。 回头看看,那么长的路,那么久的时间,人来人去,只有自己在陪自己。 一个人,那就一个人。
高效休息法:世界精英这样放松大脑(实操练习版)
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“虽然什么都没做,但总觉得很累……” “即使周末好好睡一觉,周一早上起来还是会感到身心疲惫……” “注意力没有以前集中,很快就会分心……” 大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异,即使发呆,怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%~80%的大脑能量,使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去,各方面的表现将越来越差,甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。 本书以“消除大脑疲劳的七个休息法”为基础,通过更具实践性的音频,针对现代人常见的,如昏昏沉沉、心事重重、身体状态不佳、陷入思考怪圈、被愤怒冲昏头脑等不同情境提供专业指导。每天只需10分钟,就能使人头脑清醒,获得持续的动力与干劲。
11堂极简系统思维课:怎样成为解决问题的高手
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当你感觉自己的表现不佳时,你是否意识到自己会降低目标与期望,结果是更少的努力和更糟糕的表现?如何逆转? 你所在的公司是否存在这样的问题,多少次试图解决,却总是无效? 为什么有钱人越来越有钱?如何突破“富者愈富”这一陷阱? 如果你与伴侣、同事的关系每况愈下,该怎么办? 为什么新政策会带来反作用?如何克服政策阻力? 在本书中,你将找到以上问题的答案。 我们所遇到的大多数问题都是复杂的系统问题,要想有效解决,你需要系统思维。哪怕在你的工作、生活中引很少一系统思维,就可以帮你在无数领域中得到改善。 在本书中,作者以简练的语言与真实的事例,介绍了什么是系统思维、系统思维的要素,系统是如何运行的,如何将系统思维运用到你的工作与生活中。在这11堂系统思维课里,谈到了绩效、商业竞争、政策制定、人际关系等。 本书展示了一个观察和思考这个世界的不同方式,将帮助你超越简单的因果关系,考虑到影响问题的每个因素,找到战略性解决方案,提高你的批判性思维、分析能力、有效解决问题的能力。

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