3分钟瘦脸瘦腿瘦肚子
¥5.13
本书按照读者关注的局部瘦身——瘦脸、瘦腿、瘦肚子进行了划分和细划分,让读者时间就能识别并能对号入座,找到*自己的瘦身方法,并在此基础上,给出全身都要瘦的瘦身计划和方法,更丰富实用。3分钟瘦身原则,是全书*的亮点,凸显快速、轻松、快乐瘦身的理念。全书开创性地将瘦身操、瘦身瑜伽和生活中的经典瘦身小窍门完美结合起来,并贴心地在真人示范步骤图中醒目标注出动作次数和动作时长,让方法更清晰、简单、易学。著名瘦身专家的推荐,让本书更具专业性和权威性。附赠的瘦身操挂图,方便了读者练习,也大大提高了本书的性价比。
群山回唱
¥59.00
一个家庭几代人,因贫穷和战争铸成的六十年悲欢离合。 他们如何去爱,如何被伤害,如何相互背叛与彼此牺牲。 1952年,阿富汗,贫穷的村庄沙德巴格。10岁的男孩阿卜杜拉和3岁的妹妹帕丽经历了一场可能永生难以挽回的骨肉分离。他们的妈妈在生帕丽的时候死于大出血,父亲萨布尔是个卖苦力的老实人,勉强支撑着艰难度日。他无力拉扯两个年幼的孩子,又给孩子们娶了个继母帕尔瓦娜。帕尔瓦娜的哥哥纳比在喀布尔一户富裕人家里做厨子兼司机,女主人妮拉一直无法生育。纳比舅舅居间牵线,帕丽被卖给了妮拉,开始了新生活。 一连串的变故之后,便是一场接一场的战争。苏联人来了,战争爆发了;苏联人走了,军阀们来了;军阀们走了,塔利班来了;塔利班走了,美国人来了。国破家亡,故事的主人公被迫流散,此后的故事将续写于喀布尔、加利福尼亚的圣何塞和法国的巴黎。
整合
¥5.23
为什么古人带兵打仗,讲究天时、地利、人和,缺一不可?为什么有些老板很忙,忙到坐下来抽根烟喝口水的时间都快没了;而有些老板却很闲,经常约朋友去打打高尔夫、骑骑马,公司的效益却很让人眼红?其重要原因在于是否重视并进行了有效的资源整合。合理的资源整合能达到以少胜多,“不劳而获”的效果。在经济全球化、竞争日益激烈的今天,企业更需要利用“整合”这一利器,借助他人的信息、资源和优势,快速达到1+1+1>3的效果,实现企业的做大做强、做长做久。《模式4·整合:让一切为我所用》由林伟贤著,本书中,商业实践家林伟贤老师通过国内外大量典型、生动的案例,阐释了个人和企业该如何进行整合,以及进行有效整合的要领是什么,帮助个人和企业掌握资源整合的系统化思维方式及有效工具,获得*的竞争优势和先机,创造无限成功。《模式4·整合:让一切为我所用》适合企业管理者阅读。
史通(套装共2册) 中华书局出品
¥17.99
中国史籍范围之广、种类之多、内容之富、材料之详、史料价值之高,都是世界上罕见的。从《尚书》、《春秋》出现算起,有近三千年史书编纂的历史,而且绵延不断,历代王朝,无不有史。然而,关于史学自身的自觉的理论反思和系统总结,却直到唐代才真正出现。唐代刘知畿所撰《史通》是我国部史学理论著作,也是我国历史上部史学史,首次对初唐以前史学进行了全面而详细的总结和批评,是中国古代史学理论发展史上的一座丰碑。这次白云注译《史通》,采用浦起龙《史通通释》求放心斋刻本为底本,此本刻于乾隆十七年(1752),浦起龙将明清各种版本疏而汇之,博采众长,予以互正,对《史通》订讹补遗。
无声告白(2014美国年度图书)
¥45.00
莉迪亚死了,可他们还不知道。 莉迪亚是家中老二,李先生和李太太的掌上明珠,她遗传了母亲的蓝眼睛和父亲的黑头发。父母深信,莉迪亚一定能实现他们无法实现的梦想。莉迪亚的尸体被发现后,她的父亲内疚不已,母亲则一心报复。莉迪亚的哥哥觉得,隔壁的坏小子铁定脱不了关系,只有莉迪亚的妹妹看得一清二楚,而且,她很可能是知道真相的人……
李嘉诚:成功没有偶然
¥1.99
80载人生风云,50年商海沉浮,倾心讲述,娓娓道来。 一直以来,亚洲首富的光环和“商业之王”的美誉,掩盖了真实的李嘉诚,人们只见其圆融,不见其正直;只见其激进,不见其稳健;只见其商业,不见其慈善。 近年来李嘉诚年事已高,深居简出,他知道再不述说或许就来不及了。 本书从李嘉诚传奇神秘的一生入手,极尽真实、原本地讲述他的过往,囊括其人生转折的每一个关键点:如何获得桶金、如何从小老板变身“塑胶花大王”;如何依靠房地产财富暴涨;如何连续多年稳居首富宝座…… 书中涵盖李嘉诚的创业精神、经营理念、管理方法、团队建设、投资思想等9个方面,字字句句,全是恳切之言;一页一篇,全是血汗经验,无一不闪烁着李嘉诚关于商业、关于人生的大谋略、大智慧。
镖人3
¥16.99
一部重现隋唐江湖的热血漫画! 大业三年(公元607年),隋王朝在隋炀帝杨广的残暴统治下民不聊生。刀马一行人在护送知世郎的途中被和伊玄及其手下拦截,朝廷的诡计、胡商家族的围攻踵而至,一场大战一触即发……
维特根斯坦传
¥19.00
力图通过对维特根斯坦个人生活的描述,揭示他的生活道路与思想形成之间的密切关系。 大篇幅介绍维特根斯坦前后期哲学思想的主要内容。 专门讨论所谓的“维特根斯坦现象”。
焚书全二册-中华经典名著全本全注全译精 中华书局出品
¥39.24
《焚书》又称《李氏焚书》,共六卷,为明朝晚期思想家李贽于万历十八年(1590年)64岁高龄时所著。收录了书答、杂述、读史等文章及诗作,体现了李贽的政治思想和哲学思想,是我们研究李贽生平和思想的重要著作。在该书中,李贽对儒家经典和假道学家行了猛烈批评,表现出反封建压迫、反传统思想的斗争精神。其中也有一些在佛教思想影响下写出的谈佛论道之文,表现出作者思想的复杂性。该书出版后,历遭封建统治者的查禁焚毁。但禁者自禁,传者自传,《焚书》仍有多种版本传世。此次出版的《焚书》是“中华经典名著全本全注全译丛书”的一种,是面向广大读者的经典普及版本。注释精准,译文简明。
美丽新世界(全英文原版)
¥52.00
世界经典英文名著文库(GUOMAI ENGLISH LIBRARY)包含30本全世界范围内超受欢迎的原版经典图书:《小王子》《老人与海》《了不起的盖茨比》《月亮和六便士》《喧嚣与骚动》《瓦尔登湖》《欧·亨利短篇小说精选》《双城记》…… Brave New World,中文译名为《美丽新世界》,公元2532年是个科技高度发达的新世界:没有物质匮乏之忧虑,没有衰老颓废之烦恼,没有工作繁琐之厌倦,没有孕育抚养之压力,没有婚姻、性道德之约束,没有药物滥用之限制,没有政治高压之窒息……俨然是人类一直以来无限向往和憧憬的"世外桃源"和"乌托邦"。然而,在这个"美丽新世界"里,人们失去了个人情感--爸爸妈妈是令人羞辱的词,失去了爱情--性代替了爱,失去了痛苦、激情和经历危险的感觉--1克索麻就能带来快乐,更可怕的是,人失去了思考的权利,失去了创造的能力……过去、现在、未来,人类关于自身和未来的所有忧思都蕴含其中。
中药功效“快速”记忆:彩图版
¥7.99
本书为中央保健会诊专家、中国中医科学院博士研究生导师吴中朝主编。易携带的小本设计,重和非重用小图标标示,更醒目,更助于学生选择与记忆。 本书收录中医专业学生需考中药400多味,并给出歌诀记忆法、分组记忆、提取公因式记忆法等记忆法帮助学生记忆其中药功效,每种中药都配有成品图,并附上其性味归经及主治,还有相似功效的中药不同对比以及重中药复习表,同时附赠的中药音频,更加让学生在短时间内记忆大量中药,不串,不记错,记得牢。
惊人的超慢跑
¥12.99
所谓超慢跑,是指以与走路一样,甚至更慢的超慢速跑步的运动。在极慢的速度下,大部分人都不会感到痛苦,还能轻松跑步,享受大汗淋漓的畅快感。而且一旦养成习惯,在不知不觉中身体就会变好,体力也会增强,让你在日常生活中充满活力。 “我不喜欢运动,要我跑步简直是要我的命!”有这种想法的人,请务必尝试一次超慢跑。 “我虽然不讨厌运动,但跑步好痛苦,我不喜欢。”如果你是这样想的,超慢跑或许能改变你的想法! 如果你是很喜欢运动,而且是更喜欢跑步的人,请你一定要阅读本书。 超慢跑*能让你体会到运动的乐趣。对于大多数缺乏运动且体力不足的现代人来说,速度慢到惊人的超慢跑才是*合适的运动。 本书将彻底改变你对“慢跑”的固有印象,任何人都能轻松实践的超慢跑运动法,不仅能有效瘦身,还能帮你找回健康。 只要“慢慢跑”,就能爱上运动,拥有百分百健康! 只要“慢慢跑”,就能消除肌肉酸痛、改善便秘! 只要“慢慢跑”,就能增加热量的消耗,成功瘦身!
(含章文库)沉思录
¥9.60
《沉思录》是古罗马皇帝奥勒留终其一生的灵性思考,是自己与自己的心灵对话,也是对自我甚至对人类灵魂的拷问。全书十二卷,剖析了灵魂与死亡的关系,阐释了人的德行和个人对社会的责任等,表达了奥勒留身居宫廷与面对乱世的独特感悟。 《沉思录》是斯多葛派哲学思想的精髓,也是该派里程碑式的作品。古代斯多葛派的哲学精神能流传至今,并植根于近代西方文化的精神之中,可谓都仰赖于奥勒留的《沉思录》。 本书为梁实秋译本的*修订版,同时加了英文,是中英对照的全新典藏读本。
借钱:利息、债务和资本的故事
¥49.99
从古罗马到21世纪,无论穷人还是富人,在借钱这件事上,谁都不能置身事外。本书以故事为引,以时间为轴,讲述了借钱的前世今生。 >>借钱引发的关于利息和资本的唇枪舌剑(理论) >>由借钱引起的金融变革和血泪教训(史实) >>银行家和投机者如何通过借钱来圈钱(富人的游戏) >>穷人如何掉金融陷阱而万劫不复(穷人的悲剧) >>平民大众如何识破各种金融骗局和利息陷阱,实现财富自由(现实指导意义)
他者的消失
¥12.99
他者的时代已然逝去。 那朋友似的、地狱般的、神秘的、诱惑的、爱欲的他者已让位于同者。如今,同质化的扩散形成病理变化,对社会体造成侵害。扩散之势愈演愈烈。使社会体害病的不是异化、退隐、禁令和压制,而是过度交际、过度信息、过度生产和过度消费。 如今的时代标志不是由他者带来的压迫,而是由同者造成的抑郁。当今社会中有诸多极具标志性的现象,譬如恐惧、全球化、恐怖主义等,韩炳哲的新作所探究的正是这些现象背后潜藏的同质化的暴力。 韩炳哲用他的作品辟了一条横穿当代文学之林的甬道。他不求你我赞,只求警醒世人。 ——德国广播电台(Deutschlandfunk) --------------- 韩炳哲作品系列(见识城邦出品) 《精神政治学》 Psychopolitik 《爱欲之死》 Agonie des Eros 《在群中》 Im Schwarm 《他者的消失》 Die Austreibung des Anderen 《倦怠社会》 Müdigkeitsgesellschaft 《娱乐何为》 Gute Unterhaltung 《暴力拓扑学》 Topologie der Gewalt 《透明社会》 Transparenzgesellschaft 《美的救赎》 Die Errettung des Sch?nen
吃法决定活法(全新升级版)
¥15.90
每个节气都是一个养生的节,随着二十四节气来调整我们的日常生活和饮食,就能达到事半功倍的养生效果。 这是一本让我们随着二十四节气用家常便饭来强身续命的书。作者根据每个节气的养生重,搭配相应的饮方和食方。这些方法来源于作者家族百年来坚持顺时而食的实践经验,结合现代人群体质精心配伍,让您一家老小养好体质,不生病,少生病,每天都过得平平安安。
王阳明一切心法
¥7.80
普通读者罕有知道,王阳明原是一个被翻案的奸佞。《明实录》里的王阳明不但奸邪,还很有几分色厉内荏的丑态,是一个墙头草一般的投机分子。他纵兵屠城,窃夺他人战功,散布异端邪说蛊惑人心,以邪教教主的姿态享受着信徒的阿谀与供奉。 乃至清朝编修《明史》,才算是以新一代的官修正史为王阳明做了正式的翻案。而在王阳明弟子们谦卑写就的私史里,他又仿佛头顶光环的圣徒,有神鬼莫测之能,每每还有灵异的奇遇。 于是我们每个人对王阳明的态度,往往取决于自己对史料的采信方式以及认知误区之有无或多寡。是的,这本身就是一件很有趣、很耐人寻味的事情。
列宁传
¥1.99
本书是世界上*个社会主义国家——苏联主要缔造者列宁的传记。 列宁是著名的马克思主义理论家、革命家,全世界无产阶级和被压迫人民的领袖和导师,对俄国历史和世界历史都有着巨大而深远的影响。他被全世界共产主义者视为“国际无产阶级革命的伟大导师和精神领袖”,是20世纪*有影响力的人物之一。 书中以翔实的史实为基础,系统介绍了列宁从一个懵懂少年到优秀的中学生、学运领袖、仗义执言的律师,*后成长为无产阶级革命家,直至创建世界*个社会主义国家的历程,客观叙述了列宁如何处理友情、爱情、亲情等方面的关系,全面揭示了列宁治党、治国、治军的高超艺术和胆识,从而多方面、多层次、多角度地展现了列宁作为一代伟人的风采。 书中还收录了数百幅珍贵历史图片,形象而立体地塑造了列宁富有传奇色彩的革命人生。
禅者的初心
¥19.20
禅者的心应该始终是一颗初心,不受各种习性的羁绊,随时准备好去受、去怀疑,并对所有的可能性敞。只有保持这样的心,我们才能如实看待万物的本然面貌,在一闪念中证悟到万物的原初本性。 铃木俊隆禅师用*简单的语言,从日常生活的情境切,阐明如何在生活中保持初心,实现禅心。 本书指导人们如何修行,说明何谓禅生活,禅修是以何种态度和了解为前提的,并且鼓励读者活出自己的真实本性。 我们必须抱着初学者的心,放一切执着,了解万物莫不处于生灭流转之中。修行的目的就是要始终保持这颗初心,归复清净的生活方式,超越一切的得失心以及名利心。
滚雪球:巴菲特和他的财富人生:畅销版.上
¥50.00
1939年的冬天,9岁的巴菲特在院子里玩雪。他把少量的积雪铲到一块,揉成一个雪球,然后把它放在地上慢慢滚动,雪球越滚越大。从此,巴菲特再也没有停下脚步,目光投向白雪皑皑的整个世界…… 沃伦?巴菲特,我们这个时代伟大的商业领袖和投资大师,向我们敞了他的心扉。这本他本人亲自授权的官方传记,以前所未有的视角,揭了巴菲特的传奇人生。许多年来聚光灯下高大的“股神”终于走下神坛,以他*平实的语言、*真诚的心,娓娓道来,讲述了他近80年人生中触动人心的故事,分享了他60多年商业和投资生涯中宝贵的经验。
100个句子记完7000个托福单词
¥10.60
这本通过句子学单词的词汇书将句子学习、单词记忆与托福考试予以巧妙结合。全书精选100个具代表性且考生易出错的托福句子,通过分析句子的语法结构及重词汇,确保考生准确理解托福长难句并掌握重托福词汇。除此之外,全书由句子手,通过主题关联性和词汇归纳,延伸出超过240类托福常见主题和大约7000个托福词汇,不仅符合托福考试的主题考查特,利于托福考生备考,也便于广大英语学习爱好者积累主题词汇用。全书配有精彩配套课程,由新东方老师师倾力授课,并赠送纯正外教朗读音频。

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