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每满100减50 智慧百论讲解
智慧百论讲解
索达吉堪布
¥29.99
阐述智慧的无价之宝,如何培养智慧,避免无知的陷阱,助你在生活中更具洞察力。
每满100减50 中国通史
中国通史
吕思勉
¥15.99
《中国通史》是吕思勉先生负盛名的史学代表作,分上、下两册。上编追本溯源地阐述了中国在经济制度、政治制度、文化学术和民生民俗等方面的发展演变,内容包括婚姻、族制、政体、阶级、财产、官制、选举、赋税、兵制、刑法、实业、货币、衣食、住行、教育、语文、学术、宗教等十八类;下编按照时间顺序对中国政治变革的来龙去脉行了鞭辟里地解析。全书旁征博引,论述深浅出,文笔流畅有力,字里行间闪烁着吕思勉先生的远见卓识。
每满100减50 情绪转化情绪:跨诊断的情绪聚焦疗法指南
情绪转化情绪:跨诊断的情绪聚焦疗法指南
莱斯利·S·格林伯格(Leslie S·Greenberg) 著
¥59.90
情绪是日常生活中司空见惯的现象,但当人们谈到情绪时,大多谈的是控制、克制、掌控、掌握、戒除等,似乎情绪是影响我们生活的洪水猛兽。殊不知,恰恰是这种对情绪的恐惧、回避甚至否认,往往是问题的源头。 情绪聚焦疗法专门针对情绪展工作。本书阐述情绪理论,让我们了解情绪传递的信息,了解自身的需求,告诉我们任何堵塞情绪流动的方式都会对我们的身心造成影响。本书内容可以帮助我们区分原发情绪、继发情绪、工具性情绪,区分适应性情绪和非适应性情绪,并且通过各种方法让我们慢慢地敢于触自己的脆弱性,觉察情绪、共情情绪、调节情绪、转化情绪、纳情绪,最终重建自我叙事,让自己走出痛苦的泥淖,抵达安全的所在。 本书适合各个流派的心理健康临床工作者和相关助人专业的学生阅读。其他专业人员若在工作中需要面对有情绪困扰和痛苦感受的人,也可以从本书中获益。
每满100减50 软实力:成为精英的素质
软实力:成为精英的素质
任丽
¥34.99
是什么让人与人之间拉差距,造就了一个人的卓越?是什么让一个人后来居上,面对未知做出明智的选择,在需要的时候有人帮助,在做事的时候一呼百应,在决策中避风险,在变革中灵活应对、稳步创新?又是什么金钱之外的因素,让一个人拥有感受幸福与快乐的能力? 有人归结为运气、拥有的资源、专业能力。而实际上,决定一个人的成就与幸福的,更多的是他综合的软实力,这些能力让他们可以在同等专业能力的人中表现得更加出众,从而把握住机会,成为被眷顾的幸运儿。 本书以发展心理学、社会心理学的视角,将软实力归纳为四大重要的组成部分——心理能力、思维能力、行动能力和社交能力,相当于自我检视的“软实力分类大图谱”,基于此,每个人都可以有针对性地提高自身某几种特定能力,从思维与行为双管齐下弥补自己的短板、强化自己的长项,为自己造一套完整的内在成长与外在成为的能力系统,成为自己想要成为的人,创造自己想要的人生
每满100减50 先天金丹大道玄奥口诀
先天金丹大道玄奥口诀
霍濟之
¥19.99
《先天金丹大道玄奥口诀》是一部阐述道家金丹修炼之法的古籍。书中通过精炼的口诀,揭示了先天金丹修炼的奥秘,包括如何调和阴阳、凝练精气神、以及通过特定的修炼法门达到长生久视之境。本书语言简洁而深奥,对于想要了解道家金丹修炼之道的人来说,是一本不可多得的入门宝典。
每满100减50 你的战争:从阿尔及利亚到突尼斯
你的战争:从阿尔及利亚到突尼斯
厄尼·派尔
¥23.99
厄尼·派尔1942年起作为战地记者在北非战场行报导,他跟随运兵船前往非洲,和盟军士兵一起经历了突尼斯战役的炮火硝烟。步兵师和装甲师,一等兵和二等兵,吉普车、GMC两吨半卡车和道格拉斯DC-3货机,战俘和战利品,俯冲式轰炸和机枪扫射,蛇和蜥蜴,医生和护士,口粮和毯子,在这一切背后是坟墓、坟墓和坟墓。派尔从各种角度、各个细节讲述了“我们的战争”。盟军、德军,法国人、阿拉伯人,从士兵到军官,派尔不带预设观地观察着他们,发现他们对战争既有幻想,也很现实。对于盟军战士来说,他们牺牲了,并且因此剩下的人可以继续活着。
每满100减50 再造大唐
再造大唐
穆渭生
¥52.00
本书是一部关于唐代名将郭子仪的传记作品。郭子仪是再造大唐的“中兴名臣”,也是功高震主的军事统帅,更是稳定中唐政局的“定海神铁”。 安史之乱的大变局,将戍边宿将郭子仪与朔方军推到时代的前台,奉命于危难之间,因缘际会,终成大功。他宽厚圆融,深得宦海沉浮之际修身自全的玄奥,以高超的政治智慧化解了皇权的猜忌,在有生之年,达到了帝制时代人臣权势与荣耀的顶峰。 作者穆渭生立足于两《唐书》《资治通鉴》等基础史料,结合碑志等其他文献,从家族世系、京城宿卫、戍守边塞、平定安史之乱、稳定朝政、名垂青史等角度,系统梳理了郭子仪“立马横刀赴国难”的一生。全书不仅对郭子仪的仕宦经历有诸多考辨,而且重描绘了时代背景及其演变。在人物与时代的互动中,彰显出郭子仪“历经起伏而忠心不改”的名臣风范。本书是一部史料可靠、叙事严谨的郭子仪传记。
每满100减50 全球自我疗愈先驱露易丝·海双经典: 每一天爱自己+写下爱自己的每一天(全2册)
全球自我疗愈先驱露易丝·海双经典: 每一天爱自己+写下爱自己的每一天(全2册)
[美]露易丝·海(Louise Hay)
¥29.99
这是一套致力于帮助你重新认识自我、建立健康生活方式的心灵指南。通过每天一点点的自爱实践,找到内心的平静与力量,重塑自我。40年验证有效的正面引导——写下的每一天,都是爱自己的练习。 《每一天爱自己》:全书共有366篇,对应一年366天,每天读一篇鼓励自己、治愈自己的句子。让你在每一天都能运用露易丝的智慧,建立对生命的爱与信任。 《写下爱自己的每天天》用68次书写、绘画练习,让你在读与写之间完成一次完整的身心更新,更能让你深刻感受到爱与温暖的力量。别光说爱自己!写下来,奇迹才会发生! 本套书适合任何想要重新寻找自我、重新建立生活节奏的人,通过持续的自我关怀与记录,让你成为*爱自己的人,获得心灵的自由与力量。
每满100减50 情绪脑科学
情绪脑科学
[美] 费思·哈珀
¥31.85
为何经常感到情绪失控、焦虑不安,甚至被莫名的悲伤所困扰? 为何会对日常小事产生过度反应? 创伤是如何形成的,为何有些人很难修复? 为何明知某些行为有害,却难以戒除成瘾行为? …… 想摆脱情绪失控的泥沼,重掌生活主动权吗?本书聚焦全球数百万人的情绪难题,为我们揭大脑的神秘面纱。 瞬间崩溃、与伴侣争吵、陷成瘾或关键时刻“掉子”……所有看似突如其来的情绪风暴,其背后都隐藏着大脑的微妙运作机制。本书帮助我们彻底看清情绪背后的脑科学,重新训练大脑,学会在日常生活中保持情绪稳定、从容应对创伤以及做出恰当反应,成为人人羡慕的情绪掌控者!
每满100减50 中医养生馆·经方医学系列:金匮要略(全彩插图版)
中医养生馆·经方医学系列:金匮要略(全彩插图版)
[东汉]张仲景
¥17.99
《金匮要略》是东汉张仲景医学体系中的重要经典,源出《伤寒杂病论》相关杂病部分。全书以脏腑经络、脉证合参和经方辨治为核心,讨论痉湿暍、百合狐惑、胸痹心痛、腹满寒疝、痰饮咳嗽、水气、黄疸、妇人妊娠产后等多类病证。书中通过脉象、气色、声音、呼吸、寒热、疼痛、饮食二便等表现判断病位、病性和轻重,再据证立法用方,是中医杂病辨治和经方医学的重要文献。
每满100减50 易学文化馆·丹道易学系列:周易参同契(全彩插图版)
易学文化馆·丹道易学系列:周易参同契(全彩插图版)
魏伯阳
¥24.99
《周易参同契》传统题署东汉魏伯阳所著,被后世推崇为重要丹经。本书以《周易》的阴阳、卦爻、乾坤、坎离、纳甲和月相变化解释丹道修炼,围绕日月盈亏、水火既济、龙虎交会、铅汞变化、大小鼎炉、文武火候等主题展开。其语言多用象征和譬喻,将天道运行、地道生成与人身修炼相互贯通。全书既是理解中国丹道思想的重要文本,也是研究易学、道教、象数和古代身心修炼观念的关键文献。
每满100减50 我给自己建了一座心灵补给站
我给自己建了一座心灵补给站
(英)埃玛·赫伯恩(Emma Hepburn)
¥45.00
这是一本教你如何保护和照顾自己的心灵的书。作者埃玛用专业的心理疗愈知识和有趣又简单的画作,为你提供了53种照顾和保护自己心灵的工具。 如果你: ●害怕犯错,永远都在自我批评,自我反思 ●每天都被“死线”追赶,感到疲惫不堪 ●想要兼顾工作和生活,所以经常不能好好休息 ●责任感太强,会因为事情没有按照自己理想中的方式推进而感到巨大的压力 ●有时明明只是小小的麻烦,却会忍不住突然情绪崩溃 那请一定翻开这本书。 它可能并不像很多疗愈方法声称的那样能够快速起效,但它可以帮助你慢慢探索自己的心,一点一点地改变你的生活方式,直到你真的学会该如何更好地照顾自己的身体和心灵。 请一边读这本书,一边挑选适合的工具,来搭建独属于你自己的心灵补给站吧。 即便只是简单地尝试,通过慢慢练习,也能更好地和自己的心交往。
每满100减50 图解刘伯温兵书金函玉镜奇门遁甲上部:百事占断
图解刘伯温兵书金函玉镜奇门遁甲上部:百事占断
(明)刘伯温/原著,朱彤/著
¥29.99
上部“百事占断”按古人日常*关心的事情分类,涉及出行、交易、婚姻、疾病、考试、升迁等,并展示传统奇门盘如何被用于判断时机与方向。图解把盘式、符号和结论的对应关系拆开,使读者可以与下部“遁甲要略”的理论相互验证。今天阅读这些内容,更重要的是看见古代社会如何整理风险、选择与不确定性,而不是把旧有方法直接替代现代医学、法律、投资或人生决策。本版配合分类盘例、九宫结构、行动方向和判断流程图增强案例阅读,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。无论是已了解奇门基础、希望阅读分类案例的学习者,还是对古代日常生活、民俗决策与术数应用感兴趣的人群,都能从中找到清晰的进入路径。
每满100减50 孩子的大脑只有一次塑造机会
孩子的大脑只有一次塑造机会
[西]纳蒂·贝尔特兰 [西]皮拉尔·恩里奇
¥29.99
顺应每个阶段孩子大脑独特的发育规律,为孩子一生的幸福奠基 父母的每个行为都对孩子有着潜移默化的巨大影响力。科学证明,生命早年的经历会对个体的思维、情感和行为模式进行塑造,形成其贯穿一生的人格底色。 如果父母能从控制孩子,转向顺应孩子大脑的发育规律去培养孩子,让孩子在一种温馨而被尊重的家庭氛围中,便能养成自律、责任感、好的价值观与学习习惯,发展出平衡情绪和智力的能力,学会与他人合作并拥有积极的社会属性,从脆弱敏感的孩童,长成拥有诸多技能的、坚韧独立的成年人。
每满100减50 秦并天下
秦并天下
易中天
¥32.00
  《易中天中华史:秦并天下》   商鞅变法,秦愤而崛起,秦始皇灭六国,并天下,建立君主专制大一统国家。   他勤政。每天看完一百二十斤竹简奏章才去休息。   他谨慎。殿上绝不允许有人携带武器,以至于荆轲来刺杀他,所有人只能干瞪眼   他狐疑。每天变换住处,谁要是暴露行踪就是死罪。   他残忍。对李斯的批评传出宫外,因查不出是谁泄密,便将在场的人都杀掉。   设防如此,该坐稳江山了吧?   然而,秦的苛政却亲手把自己送上断头台,大秦巨轮仅仅十五年就沉没了。   楚汉相争,刘邦称帝,沿用秦朝制度。   大秦没死,秦始皇首创的“帝国制”主宰中华历史两千一百三十二年。
每满100减50 你的生存本能正在杀死你:为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒?
你的生存本能正在杀死你:为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒?
(美)马克·舍恩,(美)克里斯汀·洛贝格
¥9.99
在看这本书之前,请先想想你自己的生活。请问你是否很容易因为一些无关紧要的小事而发脾气?如果排队时突然有人插队,你是否会觉得很生气?你是否一觉得饥饿或不安就立刻去找吃的?你是否无法自控地查看短信,或想着永远也做不完的一堆事情,搞得自己身心俱疲,甚至几乎崩溃? 在一个物质享受越来越多的世界中,我们的急躁、不适、焦虑和抑郁也越来越严重。世界为我们提供了联络工具,却导致了一个悖论,即我们在技术上与外界建立了超强的联络,却日益疏远了我们的内心世界。 而我们在生活中应对挑战的方式可能会诱发一些非常严重的健康问题。这些很多都是人类过于敏感的生存本能导致的。人类的生存本能与生俱来,那些在瞬间完成的生存反应力量强大,对我们的身体健康状态、行为模式、自我表现方式、逆境处理模式、决策模式以及老化过程都具有很大影响。生存本能的主导,可能会导致我们陷一些不良的行为模式,从而对人体健康产生毁灭性的影响。但这些并非不可改变,通过引导人体体验新的刺激,可以帮助它形成全新的、正常的神经网络,我们也能由此重获平和与安全感。 对于那些疲于应对现代生活、想在为时未晚之际找到解决办法的人而言,本书不容错过。
每满100减50 物种起源
物种起源
(英)查尔斯•达尔文
¥58.80
只要科学还在,这本书就会在人间流传。 从如此简单的发端,发展出无穷的至美丽至惊奇的类型, 在这生命观里蕴有一种恢宏 《物种起源》是耐心的、富有想象力的实验,与清晰动人的论证相结合的典范。在一方不足一平方米的小小地面,观察自然界竞争生存的残酷规律;在一小片模拟的海水中,验证植物种子能越过大洋。鸽子的奇异造型、蜜蜂造巢的本能、植物跨越冰山的分布、地层中埋藏的化石……纷杂的事实,首度被一个深刻的理念联结在一起,构成一种至为宏伟的生命观念,一个清晰动人的长篇论证。“若无演化论之光,生物学的一切都毫无意义。” 1859年11月24日,《物种起源》出版,首版当日便销售一空,此后160年来影响不衰。本书的译稿是一个失而复得的奇迹,译者韩安是中国近现代林业奠基人之一。译文是不可多得的佳作,却因故未能出版。韩安之子韩乐理,根据父亲遗物中发现的十余卷原始译稿,历经数年重新录、核改、校译,这一版宝贵的译文才终于问世。译自被认为更符合达尔文原始思想的第二版,清晰流畅,清朗典雅,经得起一读再读,珍藏必收。 本书附赠剑桥大学图书馆正式授·权达尔文手稿6张复刻版,高品质呈现手稿质感,完整见证划时代巨作20年诞生历程。
每满100减50 神奇的北魏
神奇的北魏
张小泱
¥19.90
  南北朝时期,群雄割据、时局混乱,游牧草原的拓跋鲜卑一族乘势而起、统一中原,建立起一个以中原礼乐治邦的神奇王朝。   《神奇的北魏》以魏晋南北朝为历史背景,以史料为基础,人物为主线,生动描述了鲜卑族拓跋氏边地南迁、内附中原、建立北魏、与南朝划江而治、称雄东亚及至ZUI后融合于中华民族的历史。浓墨重彩地记录了道武帝拓跋珪建国称帝、太武帝拓跋焘统一北方、冯太后临朝称制推行改革、孝文帝元宏汉化改革、宣武帝元恪钟离之战、六镇兵变、尔朱荣崛起、北魏分裂、高欢和宇文泰分庭抗礼等历史事件。本书对战争谋略、官场政治、宫廷权术均有涉及,是一部写给大众的北魏断代史通俗读本。
每满100减50 古籍版本十讲  中华书局出品
古籍版本十讲 中华书局出品
杨成凯著
¥66.00
本书分宋刻本、金刻本、元刻本、明刻本、清刻本、活字本、抄本、批校本、丛书的鉴赏与收藏,初印和后印共十讲,涵盖了古籍版本鉴藏的方方面面。全书深浅出,图文并茂,直观形象,集中展现了作者长期从事古籍收藏、鉴定和研究工作的亲身体会和重要心得,颇有鉴藏教材的意味,可为广大古籍整理研究者和收藏爱好者提供全方位的指导。
每满100减50 中国近代史(全新插图升级版,新增12万字专论!汉学家费正清称其为“执中国近代史研究之牛耳”,每个中国人的之书)
中国近代史(全新插图升级版,新增12万字专论!汉学家费正清称其为“执中国近代史研究之牛耳”,每个中国人的之书)
蒋廷黻
¥9.99
近代中华民族根本只有一个问题,那就是:中国人能近代化吗?能赶上西洋人吗?能利用科学和机械吗?能废除我们家族和家乡观念而组织一个近代的民族国家吗?能的话,我们民族的前途是光明的;不能的话,我们这个民族是没有前途的。因为在世界上,一切的国家能接受近代文化者必致富强,不能者必遭惨败,毫无例外。 从鸦片战争到抗日战争,蒋廷黻以独特的内政与外交并重的视角,将中国近代历史变迁凝练在一条主线、四大主题中,为读者提供了洞悉中国近代史的整体性视角。
每满100减50 自卑与优越
自卑与优越
[奥地利]阿弗雷德·阿德勒
¥19.99
我们都知道婴儿的身体是很脆弱的,孩子有很多年的时间都需要别人精心地照料。正因为每一个生命都是从脆弱的时候开始的,也正是因为人类之间如果没有合作就只能受环境的摆布,由此我们就可以很容易地明白,如果孩子不在合作中锻炼自己,就会越来越悲观,产生很深的自卑心理而无法自拔。同时我们还知道,人生中的问题总是接连不断的,即使非常善于合作的人也会遇到各种难题。谁都不会认为自己已经超越了世上所有的人,主宰了世界的一切。我们的身体虽然脆弱,生命虽然短暂,但是仍要对人生的三大问题不断丰富和补充。我们可以先找一个暂时的答案,但是绝不可以只满足于现在的成绩。无论怎样,我们都要继续努力,而努力的前提则是与人合作,这样的奋斗才有意义、有希望,这样才能使我们的环境得以改变。 而人人都有的对优越感的追求,具有*性。它取决于个人划定的人生意义,这种意义并非只是表面文章,而是体现在了一个人的人生态度中,它就像一首自创的美妙曲子贯穿人的一生。但是,在他的人生态度中,他并没有将这种目标很直白地表现出来,它的表现形式很委婉,我们只能从它提供的线索中慢慢寻找。