《专注力》是一本教导读者如何获得“专注力”的书。专注是一种提高效率的方法，是走向成功的必由之路；专注是一种生活的技巧，更是一种高贵的精神和品质！如何克服内心的负面情绪，如何将力量集中在积极事务上，如何利用专注力解决生活中的难题，如何将“专注”变成自己的习惯，从而使自己成为命运的主人，本书中论述的这些问题，是每个有志于成功的人都必须了解的！

人类从未放弃过对大脑思维过程和思维方式的探寻。大脑的健康和身体的健康一样重要，都需要持续的锻炼。只有这样，才能培养良好的思维习惯，掌握高效的思维方法，让大脑思维永葆敏捷。而这一切，将会对你生活的方方面面产生积极、持久的影响。

提高观察效果，须有正确的思想方法，坚强的意志，严谨的科学态度。在观察过程中始终保持良好的观察气氛，尽量做到*观察，深入探究，减少因人为或客观因素所造成的观察失败。在实施观察活动中，一是消除先人之见，一是要注意捕捉“细小”新现象。

　　本书将数学知识和数字游戏合为一体，带领读者用数学和数字知识来解读日常生活中的诸多现象，为读者揭开其背后的数学原理。书中夹有上百道数学游戏题，并附有“爱因斯坦如何记忆圆周率”等奇闻异事，极富趣味性和知识性！ ?

如果你觉得我们这颗星球应该少一压力，多一些快乐，那么请翻尼科尔斯博士的《蓝色思维》。在这本书里你将发现，水可以通过非常简单愉快的方式改变你的生活。 为什么大脑天生就会对水作出积极的响应？ 为什么靠近水可以让我们平静下来，人与人之间的关系也会更加亲密？ 为什么水有助于促我们的创新与洞见，甚至还能帮助治疗创伤？ …… 在漫长的演化过程中，人类形成了对近水地貌的偏爱，基于同样的道理，对环境的需求也塑造了我们的大脑。目前，已有大量的科学研究证实，这些与水有关的大脑模式和思维偏好与我们的幸福感息息相关。 尼科尔斯博士这种与水有关的大脑模式与思维偏好命名为“蓝色思维”，并从情绪、行为、心理和生理各方面探讨了蓝色思维的能量。 蓝色思维不仅让我们感到平和、 宁静、和谐，幸福感和满足感油然而生，还可以帮我们控制“红色思维”（一种明显的亢奋状态，主要表现为压力、焦虑、恐惧，甚至可能还有一愤怒和绝望）的破坏力，将之转换为健康的专注力和创意。

水平思考是一种开启创造力、打破僵化的固有思维模式、拓展思路、培养创新思维的思考方法。与强调数学思维和逻辑思维的垂直思考不同，水平思考容许暂时地犯错，包容多种方案的存在，不是一味地追求正确性，而是追求丰富性，不是完善旧观点，而是提出新观点。 书中提供了一套水平思考的方法、工具、步骤，还包含了充满趣味性的例子，帮助我们在实践中反思自己长期以来所形成的固有感知和做事方式，通过对信息进行重组，发现创新性的、有效的新方案。 《水平思考》和《六顶思考帽》是创新思维之父爱德华?德博诺先生的两本代表性著作，这两种思考方法帮助无数企业及政府机构有效地改变工作方式、提高工作生产力，在全世界得到广泛的推广和肯定。

为了提高记忆力，掌握精到的技术并行刻意训练缺一不可。《超级记忆66天训练手册》将超级记忆术核心讲解融66天的训练中，帮助你从多个方面和细节强化巩固所学技巧。需要注意的是，学习本书知识需要循序渐，不要跳读，更需要落地练习。精神高度集中地行大量重复的练习，并给予自己有效的反馈，坚持66天，你一定会升级大脑，真正提高记忆力。

人类的先祖生活在山洪、龙卷风、雪崩与野兽袭频发的凶险环境里，为了活下去，对世界行非黑即白的划分至关重要，自然选择将我们的大脑设定为原始的二元制。几百万年过去了，随着文化与科学的不断步，今天的世界变得纷繁复杂、模棱两可。生存游戏已经改变，但我们的思维定式并未跟上这种变化，面对充满不确定性的现实，我们的大脑往往强制退出，将所见所闻简单地纳既有认知框架，形成刻板印象。 凯文·达顿对人类的二元思维模式行了全新的反思。他利用心理学、神经科学和化生物学研究领域的展，阐释应该如何对思考行优化，既避免认知商铺过早烊，也要对运转不休的大脑适时叫停。我们记忆的可塑性强，我们的大脑很容易被误导。只有破思维惯性，才能避免走上主义或虚无主义的歧途。同人生中所有其他事情一样，我们可能未尽全力，也可能做得过火，把握好了尺度，就能制造奇迹。

    世界脑力锦标赛总冠军教练、“世界记忆大师”袁文魁，教你成为自己的记忆魔法师！     袁文魁作为七十多位世界记忆大师的教练，结合十余年的教学经验，以通俗易懂的方式，分享了记忆的方法。本书专注学习考试中的实用记忆法，记忆魔法师的六种方法，以及七大信息记忆模型。同时还分享了在诗词文章、英语单词和文理科等方面的应用方法及案例，可读性和实用性强。     你，也可以成为记忆魔法师！

编辑推荐：思维导图不仅是生活、工作的好帮手，同时还是提升思考力的神器，通过以上三个阶段的训练发散自己的思维，从而成为思维导图的高手。 内容推荐：本书提供了大量的思维导图实用案例，将发散思维与提升思考力方式巧妙结合，*限度地还原大脑思维过程，是高效人士的手册。 目录： 刻意练习思考力，通思维的“任督二脉” 第1章　你是否“眼高手低”？快提升思考力 / 3 1.1　什么是思考力 / 4 1.2　深度思考 / 8 1.3　思考力≠实现力 / 14 1.4　发散性思维 / 15 1.5　思考力与想象力 / 19 1.6　思维定势 / 23 第2章　刻意练习，“杰出”的人绝不是天生的 / 25 2.1　什么是刻意练习 / 26 2.2　创建良好的心理表征 / 34 2.3　如何走向“杰出”的人生 / 38 第3章　让人受益无穷的黄金思维法则 / 41 3.1　水平思考 / 42 3.2　垂直思考 / 46 3.3　曼陀罗思考法 / 50 3.4　分类思考 / 55 第4章　练习思考力的神器，增强记忆力的好帮手 / 59 4.1　何为思维导图 / 60 4.2　学习思维导图的益处 / 63 4.3　思维导图的外化潜能 / 68 4.4　唤醒沉睡的右脑 / 70 4.5　思维导图提高记忆力 / 72 4.6　思维导图在学习中的优势 / 73 欢迎来到思维导图的世界，带你启思考的大门 第5章　绘制思维导图前你应该知道的 / 79 5.1　思维导图概述 / 80 5.2　识图三步曲 / 84 5.3　思维导图的一级、二级和三级 / 88 第6章　八种基本类型，丰富你的思维导图 / 91 6.1　适合头脑风暴的圆圈图 / 92 6.2　善于发现世界的气泡图 / 94 6.3　对比关系的双气泡图 / 96 6.4　明确归类的树状图 / 98 6.5　培养空间感的括号图 / 100 6.6　培养程序性思维的流程图 / 102 6.7　探究原因、结果的复流程图 / 104 6.8　建立类比关系的桥形图 / 106 第7章　“三、六、八”归“一”，手把手教你画图 / 109 7.1　首先学会模仿 / 110 7.2　思维导图的绘制要诀 / 112 7.3　色彩是个好东西 / 114 7.4　你的脑海中有一个苹果 / 118 7.5　思维导图绘制的误区 / 122 7.6　思维导图的三种用法 / 124 别担心，这些事情思维导图帮你一次搞定 第8章　变繁琐为轻松，思维导图带你高效学习 / 129 8.1　思维导图与学习 / 130 8.2　思维导图助你读书 / 132 8.3　思维导图助你有效地构建知识体系 / 139 8.4　考试与思维导图 / 145 第九章　画一张图，瞬间让时间管理更清晰 / 151 9.1　时间都去哪儿了 / 152 9.2　了解时间管理 / 158 9.3　时间“四象限”法 / 160 9.4　第二象限工作法 / 161 9.5　制订工作计划，提高工作效率 / 162 9.6　如何制订清晰的周计划 / 165 第10章　犹豫不决？思维导图帮你作决策 / 169 10.1　决策对个人的意义 / 170 10.2　为什么总作不好决策 / 171 10.3　如何作出满意的决策 / 174 10.4　决策的方式 / 178 10.5　思维导图引导你走向内心答案 / 181 10.6　思维导图助力职业生涯规划 / 186 第11章　职场！会议中的思维导图 / 189 11.1　完美的会议纪要，让老板对你刮目相看 / 190 11.2　不同类型的会议如何记录 / 192 11.3　思维导图助你组织小型会议 / 195 11.4　会议管理工具——XMind / 198 第12章　用思维导图梳理人际关系，让沟通时更加自信 / 199 12.1　利用思维导图行分析，独特简历敲公司大门 / 200 12.2　用思维导图帮你更好地与人沟通 / 204 12.3　思维导图助你演讲 / 208 12.4　思维导图实现视觉化，创造良好沟通，促人际交往 / 210 12.5　利用思维导图处理人脉关系，整理人脉关系网 / 212 附录　常用思维导图软件介绍 / 227 作者简介： 蔡万刚，上海社会科学院经济学博士，东华大学管理学博士，上海企业竞争力研究中心特聘研究员，澳门城市大学、南京师范大学特聘教授，华东师范大学新沪商发展研究院副院长，华东师范大学副教授。对创业管理、商业模式与资本运营、企业竞争力、总裁领导力、中层领导力有着长期和深的研究，发表过《“互联网 ”环境下考虑知识价值的企业服务创新研究》《教育领导力构成及其实现路径》《大数据背景下的中小学校长领导力评价体系研究》等多篇学术论著。 前言： 给思考加力量 相信你也有过这样的时候：明明是一个很简单的问题，但怎么也找不到破解的方法；或者，明明是一个很简单的问题，但就是找不到任何解决的思路。这些问题的出现往往是因为你采用了一贯的思维方式，而没有考虑去换个角度想问题。 如果跳出固有的思维模式，也就是跳出固有的“思维怪圈”，尝试新的思考方法，锻炼新的思考力，就会获得意想不到的结果！ 思维导图可以帮助人们提升思考力、促大脑行联想，跳出固有的思维模式。 说起思维导图有些人会感到陌生，“思维导图”在我国的发展起步较晚，但是，新加坡、澳大利亚、墨西哥早已将思维导图引教育领域，哈佛大学、剑桥大学、伦敦经济学院等知名学府都在使用和教授思维导图。 思维导图，不但能够培养你掌握思考力来分析与解决问题，还能够帮助你行结构化思考。在这个前提下，本书分三个阶段循序渐地训练你的思考力。 “受”是*阶段：将对自己大脑的种种成见撇在一边，严格按照思维导图规则，尽量惟妙惟肖地模仿给定的范式。 “应用”是第二阶段：把练习思考力的思维导图的全部规则和建议都列举出来，建立自己的思维导图风格，并尝试勾勒出不同类型的思维导图，直到它成为你组织思想极自然的方式。 “改编”是第三阶段：练习过好几百幅“纯正”的思维导图之后，就可以发思维导图的创造力，并使用思维导图来整理报告、制定工作计划、管理时间、管理人际关系了。 思维导图不仅是生活、工作的好帮手，同时还是提升思考力的神器，通过以上三个阶段的训练发散自己的思维，从而成为思维导图的高手。 精彩书摘： 在日常学习生活中，我们总感觉自己有一肚子的墨水，但就是倒不出来；工作中我们苦于没有更加创新的灵感让老板眼前一亮，总是一遇到需要动脑的问题就十分头痛。 为什么会出现这样的情况呢？我们的大脑又是从什么时候始变得迟钝了呢？为什么现在的人们越来越乏于思考，体会不到思考的乐趣了呢？这种种问题的答案，归根结底就在于其实我们大多数人根本就不懂得应该如何思考。 一定会有人反驳：明明人类无时无刻不在思考，如果没有行思考，那每天又是如何完成学习工作的？没错，我们的学习生活和工作都免不了要动脑，但那是真正的思考吗？可能只是一种思维惯性，只是一种习惯，或者只是“空想”呢？ 思考的过程包含了很多心理活动，其中重要的有观察、记忆、想象、探究、分析、判断等。我们在学习工作时，很多情况下都是在运用习惯性的下意识思维，例如在学习中按照上课教学的内容完成老师布置的作业，在工作中按照老板的指示机械性地重复同样的工作。 在这样的情况下，你的大脑其实并没有行积极的思考，而是在“空转”。大脑空转*显著的表现就是，当一个人看似十分认真地思考了一大堆并不重要的事情之后，对于思考的中心问题并没有作出一个有效的解决方案。 真正的思考问题不应该是对毫无意义的问题行无用的思考，而是应该在对中心问题行了足够多的了解并且收集了大量资料之后，在自己的大脑中梳理出一套分析的框架，*后给出能够解决问题的方案。 而这样的能力并不是一蹴而就的，思考力需要大量的练习，没有思考力就无法捕捉到突如其来的灵感。同样是苹果掉落在头上，牛顿思考出了万有引力定律，而缺乏思考力的人*多也就是思考为什么被砸的是自己。没有思考力，你就只能被动地等待着机会出现在你的眼前，而你却不一定能够抓得住。相反，具有思考力的人就能够顺藤摸瓜，从问题的根源出发，探究其原因，而并不是流于问题的表面。 善于思考的人能够从瓦砾中找到黄金，纵览世界上拥有伟大成就的人，无一不是具有独特的思考能力的，那些风靡世界的产品甚至可以颠覆人们的生活，也都是创意性十足的。在这其中思考力起到了决定性的作用。 说了那么多思考力的好处，究竟什么是思考力呢？

阅读诗歌、散文与小说等文本意味着什么呢？是为了理解其中包含的道理，还是为了娱乐自我？ 本书作者迪亚尼认为，我们即我们所阅读的文本。阅读不仅令我们感到愉悦或受到触动，更重要的是，我们在阅读的过程中能够发现与重塑自我。通过阅读，我们触到他人的生活，探索人类存在的无限可能性，加深对世界的理解，从而形成更好的生活方式。在本书中，迪亚尼展示了如何成为更有技巧、更具参与性的读者，从而增加文学阅读的益处和乐趣。 作者挑战了读者喜欢追问文本意义的思维惯性，从“文本-意义”的四个变体问题手，通过追问文本说了什么、做了什么、展示了什么、暗示了什么，来帮助读者增强在阅读过程中应持有的问题意识。迪亚尼借鉴斯科尔斯的经典三段式的文学分析方法，提出了体验、阐释和评估的文学分析方法。最后，针对虚构类作品和非虚构类作品不同的体裁特质，作者分析了适合它们的阅读方法。 本书不仅能够帮助中文系和外国语言文学系的大学生提升细读、分析和鉴赏文学文本的能力，更能帮助文学爱好者获得美妙的高阶阅读体验。

本书结合市面上已有的部分魔方类图书的相关内容和作者多年的练习经验，给各个阶段的“魔友”普及二阶魔方到五阶魔方的相关知识和魔方正阶速拧技巧，并涉及WCA部分官方项目的介绍，如盲拧和SQ1。同时，对魔方的网站和术语行了汇总，帮助读者快速门。  

　　全书包含类推排除、迂回思维、发散思维、集束思维、假设思维、纵向思维等方向的题目，融知识性、趣味性、益智性为一体，有助于系统训练逻辑思维，提高读者的逻辑性、思维发散性和创造性。

　　《福尔摩斯探案全集》辟了侦探小说的黄金时代，风靡全世界。本书将福尔摩斯在探案过程中运用的探案手法加以整理和总结，同时附有丰富有趣的侦探推理游戏。 　　希望读者动脑筋，认真分析，丰富侦探推理知识，掌握侦探推理技巧，成为生活中的“福尔摩斯”。

书评人、作家绿茶走访27位中国当代文化名家，围绕读书与藏书展了深度对谈。在书房这一富于智识的精神空间中，书房主人畅叙个人阅读经历，阐说读书观与藏书观。在内容选择极为分散的今天，书对我们意义何在？从他们的故事中，或许能得到某种解答。

煌煌青史，千载雄名。这些名字不仅记载着一段段惊心动魄、气势恢宏的往事，更代表着一个个将江山世事掌控在手中的胜利者。在这些名字的背后，铭刻着他们将天下收入囊中的智慧谋略。 中国古代史上有大量有趣、有料、有胆的故事，展现了古人的话术、见识、谋略、对人性的洞察和解决实际问题的能力。为读者提供可读性、趣味性于一体的实用古典处世哲学。 《高手控局》代表“理性思维”，让人理性的看清厉害与得失、整体与个体、斗争与协作的辩证关系； 《胜天半子》代表“强者心性”，人必有强大的内心，才能成就非同一般的事业，强者心性是智慧的终点，却是成事的起点，你必须看得到自己的潜力，才有资格变得强大； 《天下无局》代表“长期主义”，让人从“机会主义”的恶习中走出来，以更加长远的考量去看待身边的人和事； 《中国历史谋略智慧有一套（全三册）》不仅生动重现了谋士们的纵横捭阖之道，更结合当下实际，对其中蕴含的高明智慧加以刨析和解读，让读者可以掌握应用传统智慧解决当下的能力。

数独游戏自从出现以后，读者受众群广，从孩子、年轻人到成年人，很多人都喜欢玩数独。作者长期钻研数独游戏，在本书中将对标准数独技巧分类介绍，并辅以相应难度的题库，旨在使小白玩家迅速的掌握标准数独技巧，并熟悉掌握，从而喜欢上数独游戏。

阅读是我们连接过去、现在与未来世界的重要纽带。通过阅读所积累的知识、发展出的思维能力以及逐步形成的专注力，将产生复利效应，持续促进其后续各学科学习及复杂问题解决能力的提升。 然而，在当今信息过载的环境中，孩子面临着很多在精神丰富性上远不及阅读的替代选择，家长和教育工作者要怎么做才能帮助孩子建立对阅读的热爱呢？ 心理学教授丹尼尔·T. 威林厄姆为家长与教育工作者提供了科学且可行的方法，他基于大量研究成果进行了系统分析，并提出了富有洞察力、可操作性强的建议。他揭示了促使孩子真正享受阅读的三个核心要素：解码能力、理解能力以及内在动机，并针对从婴儿期到青春期的不同阶段，提供了具体可行的支持策略。书中不仅涵盖了严谨的科学论证，还结合了丰富的案例与实用的行动指南，使内容兼具理论深度与实践指导意义。

　　数独是一种填数字游戏与智力活动，“Sudoku”是为“每个数字只能出现一次”。数独的规则很简单，就是利用各种不同的逻辑技巧逐步推理出空格内的全部数字的过程。本书系统详尽地讲解了从初级难度到骨灰级难度的数独游戏常用的十七种数独逻辑推理技巧，并附以各等级难度的针对性练习题，适合各水平的爱好者学习和训练。数独爱好者利用本书就可以学习到各种数独经典技巧，并可以根据自身水平有针对性地逐级练习相应题目，逐步提高，成为数独高手。

在深度采访了上百位清华北大学霸后，作者发现，除了极少数的天才以外，大多数考清北的学生的智商和普通人没有太大差别，他们之所以能够考上清华北大，是因为他们找到了对的学习方法。 在这本书中，作者抽丝剥茧，总结出一套适用于大多数人学习知识和技能的学习方法。在作者看来，任何学习都可以分为三个阶段：精准输、深度消化、多元输出。首先是知识的输，就是先把新的知识摄来；然后是知识的消化，将输来的知识搞懂；后是把学到的这些知识用起来。希望这本书能让每个在学习中感到困惑或者不知道如何学习新技能的人从中受益。

记忆宫殿其实并不神秘，我们在日常生活中也在无意识地使用这样的记忆方法，比如看到黑板时就想起老师指导的解题步骤，还没到超市时就已经在头脑里想起了各种商品摆放的位置。只是这种能力在还未得到针对性锻炼的时候还不那么准确，容量也不够大。那些世界记忆大师头脑中就像建立了一座独属于他的宫殿，在这个宫殿的不同房间存放了各种各样的记忆，而这些记忆随时可提取，随时都像呈现在眼前一样清晰。那么，具体要如何建立这座宫殿，又如何通过这座宫殿大大提升自己的记忆水平呢？翻这本《记忆宫殿：提高记忆的终极秘密》你就能找到答案。