![新编快手小炒158例](http://img60.ddimg.cn/digital/product/17/14/1900371714_ii_cover.jpg?version=4620a1f3-5c2f-45a5-9664-7594b0d4c314)
新编快手小炒158例
¥5.00
美食从来都不是一个简单的事情,因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里,你怎能随意支配你的锅碗瓢盆,怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂,产生很多的健康隐患,你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO,你一定要让家人喜欢你的菜,喜欢回家吃菜。
![营养美味一碗面](http://img62.ddimg.cn/digital/product/17/16/1900371716_ii_cover.jpg?version=8904c2fe-05fd-4582-87d5-6d42bceead46)
营养美味一碗面
¥2.00
一碗热腾腾的汤面,开胃、暖身,里面放有各种肉类和蔬蛋,营养丰富,且方便易做,是餐桌上的美味。
![精选女性保健菜100例](http://img62.ddimg.cn/digital/product/65/26/1900076526_ii_cover.jpg?version=1e53865e-0e82-4e6a-8a64-bf5318db8a0b)
精选女性保健菜100例
¥5.00
精选女性保健菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
![精选大众菜谱](http://img61.ddimg.cn/digital/product/35/21/1900063521_ii_cover.jpg?version=9b0a3024-e88d-4916-95e6-752a30a1cfd1)
精选大众菜谱
¥3.48
本书围绕您及家人的实际饮食需求,为您贴心提供了实用、常见的烹调方法,在继承传统菜肴的基础上,博彩新鲜经验,为您家的餐桌安排了花样繁多的营养美味菜肴。书中介绍了800多种菜肴的详细烹调方法,以食材种类进行详尽分类,方便您查找与学习。同时,本书还扼要介绍了300个贴近生活的烹饪常识,助您在厨房方寸之地大展身手,更有200个营养师的建议为您解决常见的营养搭配问题,是每一位家中掌勺人不可缺少的烹调宝典。
![满1件7折 2件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![百吃不厌的经典家常菜](http://img62.ddimg.cn/digital/product/35/22/1900063522_ii_cover.jpg?version=79a2a5c5-599a-459c-8a24-a257d396d3fe)
百吃不厌的经典家常菜
¥6.60
本书汇集了*众的菜肴,精美的凉菜、热菜、汤粥、主食,不同的搭配,满足您和家人的营养需求。素菜、荤菜及荤素搭配,任您挑选,随意搭配。怎样选好原材料?怎样初加工?这些都是决定菜肴色香味的关键步骤。本书在教给您制作美食的同时,还设有小栏目——厨房小秘诀,将选购小窍门、储存小窍门、清洗小窍门等一系列贴近实际生活的内容,统统收罗给您,让您快速提升厨艺。
![家常营养汤煲328例](http://img61.ddimg.cn/digital/product/26/48/1900012648_ii_cover.jpg?version=2bf35663-4ca2-4497-91da-fadf632aea19)
家常营养汤煲328例
¥4.83
如果您经常为每天做什么菜而烦恼,为不知如何搭配营养而困惑,不妨看看这套由美食营养专家精心指导及推荐的《健康餐桌》系列丛书。《健康餐桌》系列丛书,精选的菜谱很有特色,一是所选多为全国普及率、深受大众喜爱的菜肴;二是将简单易行的烹饪技巧与经济营养的食材组合起来,适合普通老百姓居家使用;三是美味与营养结合紧密,既满足味蕾又有益健康。特别注重介绍实用的基本饮食保健常识,面向大众的同时,也是照到了孕产妇、婴幼儿,高血压、高血脂、高血糖等特定人群。书中精挑钿选数百例家常菜肴,且特色鲜明。老菜新做,新菜巧做,南北皆宜,图文并茂,简单易学,经典实用。
![轻松宴客菜](http://img62.ddimg.cn/digital/product/94/88/1900089488_ii_cover.jpg?version=5775fed2-6746-4ac1-9d9e-e87acf36658c)
轻松宴客菜
¥3.51
在自己精心布置的温馨的家里,三五知心好友小聚,或全家老小围炉而坐,共进佳肴,把酒言欢,真是人生一大乐事,那份惬意与舒适,是在哪一个豪华酒店也体会不到的。但许多人担心自己会办砸了宴客的菜,也害怕郑重其事、大张旗鼓请客的那份繁忙与纷杂。其实只要掌握了一些要领,就可以轻松快乐地在家里大宴宾客了!
![大众营养菜谱100例](http://img60.ddimg.cn/digital/product/96/98/1900089698_ii_cover.jpg?version=5d31ab08-ff43-457e-84d9-f97cf10c387f)
大众营养菜谱100例
¥3.48
大众营养菜谱100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
![家常卤味熟食100例](http://img62.ddimg.cn/digital/product/97/10/1900089710_ii_cover.jpg?version=9c857ea4-b48e-4fcb-9821-4f3b64ce1837)
家常卤味熟食100例
¥5.00
家常卤味熟食100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
![女性必吃的20种食物](http://img61.ddimg.cn/digital/product/97/36/1900089736_ii_cover.jpg?version=b29ede4e-5442-4925-aa5f-c76def3b4752)
女性必吃的20种食物
¥5.00
女性必吃的20种食物,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
![好太太都会煲的100道粥](http://img60.ddimg.cn/digital/product/67/76/1900536776_ii_cover.jpg?version=93ab6297-dce2-4e35-b86a-286c19f54042)
好太太都会煲的100道粥
¥1.99
许你会说,如果男人真的变心了,再抓住他的胃也于事无补。不错!一旦男人真的变了心,想通过抓住他的胃的方式来挽留他,是很难成功的。但反过来想一想,如果你厨艺极差,连男人的胃都抓不住,你还有什么理由抓住他的心呢?
![超值金版-新编家常菜:菜谱大全](http://img60.ddimg.cn/digital/product/39/68/1900573968_ii_cover.jpg?version=fb1bc424-dbe4-4259-96d5-281daff99cb2)
超值金版-新编家常菜:菜谱大全
¥1.99
工作繁忙的我们,应该由缤纷的美食来添上一抹动人的色彩。也许生活节奏忙碌的你,没有那么多精力去为准备什么菜色操心——那么,就由这本《新编家常菜:菜谱大全》来帮助你吧!《新编家常菜:菜谱大全(超值金版)》集合了全面的食谱,选用了需要的食材,用省事、快捷的方式烹饪,全方位照顾身体的需要,呵护你的胃,让你在美味中释放压力,越吃越健康。
![美味滋补汤粥饮品](http://img61.ddimg.cn/digital/product/53/65/1900635365_ii_cover.jpg?version=2d1403cc-81b9-4be9-88b9-0e1cc0fd38d5)
美味滋补汤粥饮品
¥3.48
现在生活节奏越来越快,很多人的身体都需要进行一定程度的调养,而饮食调养是安全有效的方法之一。本书选取了人们日常生活中常喝的汤、粥和饮品,针对人们日常可能遇到的一些问题,做了针对性的介绍。食谱简单易做,非常适合普通家庭,另外对日常饮食宜忌、生活起居的调理等也做了介绍,内容丰富实用。
![满1件7折 2件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![大吃包家的四季餐桌](http://img61.ddimg.cn/digital/product/23/68/1901112368_ii_cover.jpg?version=78323318-1a39-4e9b-b10d-2d783fa960af)
大吃包家的四季餐桌
¥17.27
本书介绍了80多道四季美食,还为重要日子(如节日、孩子大考日等)细心搭配了营养套餐,让读者感受温暖的家的味道。这些美食按照春夏秋冬四季来分类,突出了顺应四季变化、采用应季食材来行营养搭配。每一道美食都给出了主料和调料的精准用量、所需时间、难易程度、营养功效、适宜人群、推荐的搭配吃法以及制作过程的详细图片和文字说明,让读者跟着操作就可以做出来。
![满1件7折 2件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![美味炸物好食尚书系(自己在家轻松做炸物健康时尚百分百)](http://img61.ddimg.cn/digital/product/23/17/1901152317_ii_cover.jpg?version=256249ec-1622-476a-a85e-641071b4f99d)
美味炸物好食尚书系(自己在家轻松做炸物健康时尚百分百)
¥18.00
炸物,对于年轻人来说一直有股独特的魔力,举凡炸鸡、鸡排、臭豆腐等,都是逛街必吃炸物之一,只要摆在眼前,通常都难以抗拒这些炸物的美味,走在街市里,总是能看见炸物摊的人潮大排长龙,只为了要来大快朵颐一番。但是外卖油炸食品安全问题隐患颇多,想吃炸物还是自己在家炸才安心! 《美味炸物》特别示范400种时下流行炸物的作法,教大家充分掌握油温、炸粉配方、油炸方法和食材特性等程序,自己在家就能轻松炸出鲜脆多汁的美味,不管是热门经典炸物、酥炸心、餐厅酥炸料理,通通都能在家一次学会,完全不必担心会炸得焦黑失败!
![满1件7折 2件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![水果的盛宴(全彩)](http://img62.ddimg.cn/digital/product/21/97/1901212197_ii_cover.jpg?version=23092f61-887c-4967-90f0-ae8de13e51c5)
水果的盛宴(全彩)
¥11.96
本书是一本有趣、时尚、美味的水果怎么吃大集锦。 它按五色水果分类,详细介绍了31种水果的故事、功效及89种“果食”,其中包括热菜煲汤冰淇淋零食甜酿酒等等…… 冬天的时候你可以煲一锅苹果排骨汤,夏天的时候做一款草莓冰激凌祛暑;一个人的时候可以来一杯樱桃伏特加可乐特饮,朋友聚会的时候端出一大盘柠檬烤鱼又会是多么得意……除了精良时尚的菜谱外,其中穿插的作者在异国生活的采风更是为本书增加了一抹浪漫色彩。
![满1件7折 2件6折](http://img61.ddimg.cn/web/pcbookstore/njz2x.png)
![恋上花草茶 : 让女人美丽一生的茶饮知识宝典](http://img60.ddimg.cn/digital/product/29/34/1901212934_ii_cover.jpg?version=bde3d66f-10df-4fcc-a3de-2502adf990ef)
恋上花草茶 : 让女人美丽一生的茶饮知识宝典
¥18.00
现代女性每天在钢筋水泥的都市森林里来来往往,忙碌紧张的生活给我们留下了许多自己无法排解的忧虑和压力,甚至给身心造成负担。 花草茶所具备的美容护肤、美体瘦身、保健养生功用,让天生爱美的女性欲罢不能。花草茶不仅好看、好闻,还含有丰富的营养成分,而且温和不刺激,经常饮用可促新陈代谢,排出毒素,调节神经,改善体质,提高机体免疫力,让人容光焕发,神清气爽。 本书搜集100多种花草茶方,为你破解其流芳千年的奥秘;并针对现代人容易遇到的健康问题,推出简便易行的DIY花草茶冲泡法,让你闻香品茶,在享受口舌和视觉盛宴的同时,轻松排解健康“炸弹”,做城市中的“绿色一族”
![美味滋补煲汤](http://img61.ddimg.cn/digital/product/52/38/1901285238_ii_cover.jpg?version=af4c30f9-1cd8-4b38-afed-a645da066663)
美味滋补煲汤
¥1.99
冬春季,餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴,既能取暖,又能开胃,夏秋季节,餐桌上有碗凉的差不多的清肺汤,既能排毒,又能养颜,想想就觉得胃口大开。《美味滋补煲汤》主要内容包括:煲汤全攻略、滋补蔬菜汤、滋补肉菜汤、滋补水产汤和滋补甜汤。内容丰富、信息量大、实用性强。助您喝出健康好身体。
![经典绿色饮品](http://img60.ddimg.cn/digital/product/52/76/1901285276_ii_cover.jpg?version=58df9f0f-2f67-41ab-a7d1-d847a3c9a652)
经典绿色饮品
¥1.99
夏日炎炎,四处弥漫的热气让人的味蕾也失去了乐趣。此时,各式各样的冰镇点心和冷饮无疑会抢夺人们的眼球,爽口山楂汁、酸奶绿茶饮、冰咖啡、蔬果汁……每一种都透着冰爽的诱惑,同时又各有各的美味和口感。这些花样繁多的清凉饮品做起来并不复杂,阅读本书,动下手就能带给自己透心凉的滋味,让炙热的夏日也浪漫起来吧!
![四季养生汤](http://img61.ddimg.cn/digital/product/52/22/1901285222_ii_cover.jpg?version=33627051-616f-48bc-87a5-60af09088fc6)
四季养生汤
¥1.99
汤饮是中华美食的一大特色,也是中华饮食文化的重要组成部分。无汤不上席、无汤不成宴,已成为一种饮食时尚。不论春夏秋冬,不论男女老少,每日饮食总不离功效各异的汤水,不管是香浓醇美的老火靓汤,还是鲜美清淡的生滚汤水,都是餐桌上一道亮丽的风景。本书根据四季的节气特点,介绍了每个季节中*适合饮用的养生汤,全书图文并茂,方便易学,是煲出养生靓汤的首 选美食读本。
![天天营养百味:风味百姓菜](http://img62.ddimg.cn/digital/product/61/87/1901286187_ii_cover.jpg?version=485015e9-2006-4d89-8276-7f4637374704)
天天营养百味:风味百姓菜
¥1.99
本书汇百家之所长,列举的菜式都是普通的家常菜,做法简单易学,让您可以在自家的厨房里,利用*简单的器具,轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三,便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。