万本电子书0元读

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每满100减50 脊椎错位是百病之源70个为什么
脊椎错位是百病之源70个为什么
杨宗胜;郑黎光
¥20.00
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《脊椎错位是百病之源70个为什么》为其中的一个分册,以70个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了脊椎错位的相关知识。
每满100减50 本草纲目对症养生方(健康大学堂)
本草纲目对症养生方(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
¥9.90
  《本草纲目》是到16世纪为止我国*系统、*完整、*科学的一部医药学著作,被誉为"东方药物巨典"。本书精挑细选了《本草纲目》中的养生和治病药方,用一对一图解的形式介绍了养生方的煎药方法、服药方法、功效和主治,可谓是全方位地图解了药方,让读者一看就懂,一学就会。
每满100减50 人体疾病速效自疗(健康大学堂)
人体疾病速效自疗(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
¥9.90
健康是人类的财富,从古至今,健康长寿都是人们所追求的目标。随着科学技术水平的不断步,我们的生活也逐渐了快餐便利时代。21世纪,我们在享受高科技给我们带来的便捷与享受的同时,人类所赖以生存的自然环境也遭到了前所未有的破坏,人与自然已经不能再和谐相处。于是,各种亚健康状态及急慢性疾病始慢慢吞噬我们的健康。 拼在职场的人们,常常有这种问题出现:一个项目来了,加班加地拼命工作,作息时间乱了,吃饭也不能准时。项目结束,紧张的神经一下放松,人也病倒了。之后就会休假,奔走于医院各个科室做检查。我们所说的这种现象并不鲜见,可以说是发生在现在上班族身上的常事。 很多人都有体会,生病之后痛苦的也许不是身体上的难耐,更多的是在“三甲”医院排队挂号、看病的煎熬。“号贩子”、高额的检查费和药费,都成了我们求医路上的绊脚石。于是有的人生病后,就选择了“扛病”,不到万不得已,绝不跨医院半步。但是,拖来拖去,也许简单的小病,也会酿成大祸。所以,对于一些常见病,我们不能太重视,也不能不重视。为了一些常见病而辗转于医院,真不是明智的选择。其实,如果我们知道一基本的医疗常识,拥有一些起码的自我诊断和用药的知识,就能够对日常生活中碰到的一些小病行自我诊断与治疗,不医院的门,照样医好病,这既减少了患者身体上的痛苦,还能*限度的减少看病——这一项高额的消费。 而这本《人体疾病速效自疗》就是能够帮助你自诊疾病,自疗病症的*选择。 书中我们甄选了一大批生活中常见的疾病,以及这些疾病的治疗方法。如果你相信西医,看好它见效快的特,你就可以选择西医,身体不适后按图索骥,药回来自己吃;如果你信奉中医,觉得它没有毒副作用,能够从根本上治愈疾病,那么你就可以多读中医治疗部分。有的人说:我每天上班太忙了,根本没有时间熬中药啊,我们家连药锅都没有。那么也不要紧,我们还有简单的穴位按摩,忙碌的上班族,你可以在休息之余,按照图解,稍一下相关穴位,坚持下来,也能对疾病具有缓解治疗作用。 我们以头痛这一种病症为例,首先为读者对头痛这一病症加以概述,之后我们分析了很多种能引起头痛的疾病,并且根据头痛发生时间和部位的不同,而推算出疑似病症,而后就是对头痛病的治疗方法,这其中不仅有见效显著的西医服药途径,亦有能够标本兼治,持久巩固的中医穴按摩疗法以及中草药方剂等,足矣让患者选择,而图解的诠释方法,更便于读者理解。 另外,对于一些家庭中常见的意外伤害,我们也行了介绍,其目的就在于让读者朋友们在遇到危险和病痛时,不慌乱、有条理、有经验的行处理。书中也不乏对一些中医基础知识的介绍,即中草药、中医推拿手法等。总之,本书是一本知识性与实用性并重,既有传统中医学内涵,又有西医理念的一部家庭健康保健类书籍。
每满100减50 图解儿童经络刮痧速查手册
图解儿童经络刮痧速查手册
王现法
¥9.90
对症按摩加食疗保健,里应外合,! 取穴,真人展示,方法步骤一目了然,现学现用! 贴心的注意事项,提醒你不得不注意的生活细节! 特别针对上班族、学生族的解除疲劳按摩,舒压减痛,让你精神百倍! 中医专家特别推荐,健康36穴,没事常按,为健康加分! 脏腑的护法,记住四个穴,加强身体的原动力! 美容按摩,塑身按摩,爱美女士不能错过的选择! 《穴位按摩1001对症图黄》一书不只针对各种按摩手法进行详述,更透过真人示范的图解动作,深入浅出地逐一说明各的按摩法,让读者对按摩手法、步骤可以一目了然,即使是初学者,也可以一读就懂,轻松上手。
每满100减50 黄帝内经中的养生经:阴阳平衡百病消,不治己病治未病
黄帝内经中的养生经:阴阳平衡百病消,不治己病治未病
李顺
¥9.80
  《黄帝内经中的养生经》通俗易懂,系统、科学地对《黄帝内经》中的一些养生思想和方式行了阐释,从调养五脏六腑、经络养生、体质养生、四时养生、十二时辰养生、情志养生等多个方面对人们的养生观念和方法原则行了总结。旨在让读者真正学会协调五脏六腑,使百病不侵;学会疏通经络,远离疾病折磨;学会辨别体质,做到防病强身;顺应四时的变化规律,寻求阴阳平衡,实现延年益寿;遵循十二时辰养生,每天调养好身心;做好情志养生,快乐生活;掌握治疗各种疾病的传统秘方,轻松应对疾病的困扰。
每满100减50 医本正经:珍藏版
医本正经:珍藏版
懒兔子 著
¥19.92
 一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来,目前粉丝近百万。   一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及,它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓,书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话,就像一种对待生活的态度,可以让你笑着读完。   万千读者参与的一本书。都市白领、全职妈妈、新时代主妇,收录了来自全国各地粉丝成功治愈家人的案例。不需要专业的医生知识,也不需要专业的技术,打开就会,外行人也能胜任,小病不求医的智慧,一本可以让老公孩子长辈都健康生活的书。   《医本正经:珍藏版》新增了5篇作者自科普中医以来的感悟,更希望能通过这本书让大家用中医的思维去生活,健康快乐每一天。
每满100减50 图解经络穴位按摩一学就会(小穴位,大功效,人体自带黄金按钮,揭开经络穴位的秘密!)
图解经络穴位按摩一学就会(小穴位,大功效,人体自带黄金按钮,揭开经络穴位的秘密!)
王斌
¥14.99
经络穴位按摩,人体自有良药!如何精准取穴?怎样有效按摩?本书教您简单易学、不受时间和场地限制的3秒钟快速取穴、1分钟对症按摩的妙招!全书包含了呼吸、消化、泌尿、心脑血管、神经、内分泌6大系统以及儿科、妇科、骨伤科,共67种常见病症的按摩疗法,科学介绍了每种病症的发病机制、临床表现、日常护理及饮食要的同时,每种病症精选了3个特效穴位,图解解析标准取穴和简便取穴方法。一书在手,引导您掌握省钱、安全、有效的保健秘诀。
每满100减50 独穴按摩  一步见效:专家视频演示版
独穴按摩 一步见效:专家视频演示版
李志刚
¥34.93
针对多数人日常生活中保健、治病、急救等需求,本书以我国几千年以来的医疗保健知识为基础,归纳总结了超简单的"独穴按摩法”,分五章介绍了急救、止痛、消疾、去疾、养生等方面具有特殊功效的多个穴位,包括定位、取穴、功效等常规内容,以及特色鲜明针对某种疾病的独穴按摩方法。本书*主要的特色是:方法简单,一个穴位解决问题,易于被初学者理解、受,更容易上手。此外,书中增加了由中医专家演示的穴位定位取穴视频,通过扫描穴位的二维码,即可观看,方便初学者更快速地找到穴位,精准取穴。
每满100减50 陈允斌:抗病毒应急食方
陈允斌:抗病毒应急食方
陈允斌
¥20.97
  每当传染病袭来的时候,也是考察我们养生功课之时——平时身体养得好不好,面对病毒就见分晓。   虽然本书讲的主要是被病毒感染时救急的方法,常用于传染病流行时节,比如每年的流感季,或者每隔数年会出现一次的病毒疫情,但是普通家庭可以用来自我防护和调理——其中大部分防护食方和起居防护的方法,在平时也应该使用。   其实,生活中病毒是无时不在的,只是危险程度不同。我们不仅要防范大疫,要防范时疫,也要防范日常的传染病。   如果我们把饮食防病和起居防护养成习惯,就能极大地减少在不知情的情况下感染病毒的概率。
每满100减50 中医养生、保健、食疗大全集(套装共4册)
中医养生、保健、食疗大全集(套装共4册)
¥59.99
中医养生、保健、食疗大全集(套装共4册),套装共4册。 《脊柱好了,病就少了》 脊椎是整个骨骼架构的支柱,脊椎出问题,会压迫神经,造成器官或肢体酸、麻、痛,会影响健康,造成全身不适!脊柱是人身体的健康之本和生命之源。养护脊柱并不难,无须大量时间和专门道具,只需每天随时随地的小坚持、小运动,就能轻轻松松远离“脊”病。本书是一本简便实用的脊椎日常保健书,它不需要读者了解详细的穴位和医学知识,通俗易懂,易学易做,简单实用,疗效确切,十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。 《养脾胃就是养寿》 脾胃为气血生化之源,脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官,而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体,首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论,向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等,是一本非常全面的脾胃养护宝典。 《养肝就是养寿》 肝是人体中非常重要的器官,掌管着代谢、解毒、凝血、免疫、胆汁生成和排泄等多项功能。本书汇集了肝脏的常见问题,告诉大家养肝的重要性和日常护理肝脏的方方面面,是一部识肝、养肝、护肝的家庭实用养生指南。从找到病因到调养,无论是肝脏亚健康还是已经有了肝病,都可以用书中的小方法来改善。 《食疗胜似药》 食疗在中国已经流传很久,是一种长远养生行为。现在,很多人通过调节自己的饮食习惯,以及食物种类改善等方法达到减肥、护肤、护发目的。有人甚至称“食疗是治病好的药品”。针对某种疾病,药品的作用虽然相对食疗显著,但是“是药三分毒”,久服药物对你身体的危害是非常大的。也许药物针对的疾病被治好了,新的问题又出现了。比如抗生素,虽然能够迅速消除身体炎症,但是极容易产生抗药性,降低身体免疫力;久服降糖药虽然可以控制血糖,却会对脑组织产生影响,神经细胞摄取葡萄糖的能力也会下降;复方利舍平对于心律慢的患者来说是非常危险的…… 《脊柱好了,病就少了》 脊椎是整个骨骼架构的支柱,脊椎出问题,会压迫神经,造成器官或肢体酸、麻、痛,会影响健康,造成全身不适!脊柱是人身体的健康之本和生命之源。养护脊柱并不难,无须大量时间和专门道具,只需每天随时随地的小坚持、小运动,就能轻轻松松远离“脊”病。本书是一本简便实用的脊椎日常保健书,它不需要读者了解详细的穴位和医学知识,通俗易懂,易学易做,简单实用,疗效确切,十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。 《养脾胃就是养寿》 脾胃为气血生化之源,脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官,而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体,首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论,向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等,是一本非常全面的脾胃养护宝典。 《养肝就是养寿》 肝是人体中非常重要的器官,掌管着代谢、解毒、凝血、免疫、胆汁生成和排泄等多项功能。本书汇集了肝脏的常见问题,告诉大家养肝的重要性和日常护理肝脏的方方面面,是一部识肝、养肝、护肝的家庭实用养生指南。从找到病因到调养,无论是肝脏亚健康还是已经有了肝病,都可以用书中的小方法来改善。 《食疗胜似药》 食疗在中国已经流传很久,是一种长远养生行为。现在,很多人通过调节自己的饮食习惯,以及食物种类改善等方法达到减肥、护肤、护发目的。有人甚至称“食疗是治病好的药品”。针对某种疾病,药品的作用虽然相对食疗显著,但是“是药三分毒”,久服药物对你身体的危害是非常大的。也许药物针对的疾病被治好了,新的问题又出现了。比如抗生素,虽然能够迅速消除身体炎症,但是极容易产生抗药性,降低身体免疫力;久服降糖药虽然可以控制血糖,却会对脑组织产生影响,神经细胞摄取葡萄糖的能力也会下降;复方利舍平对于心律慢的患者来说是非常危险的…… 【推荐语】 ◆ 围绕脊椎的保健与养生行阐述,详细解说各类脊椎病患者的日常自我检查、健康保养要,使读者阅读后达到未病先防、已病防传的“治未病”自我保健思想。 ◆ 详细描述了脾胃、肝问题的症状表现,通过饮食调养、穴位按摩、吃中成药等有效地调理方法,自查自诊,让你轻松拥有健康脾胃和肝。 ◆ 通过食疗解除病痛、强身健体、延年益寿,融知识性、科学性和实用性为一体,所收集的各种食品、中药亦为常用之品,制作方法简便易行,十分适合社会各阶层人士选用。 【作者】 王淼:首都医科大学中医药学院,中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师,及老中医王焕禄主任医师学习,对中医保健养生有丰富的经验。著有《防癌怎么吃,抗癌怎么养》《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》《祛除湿热,一身轻松》《立体调脾胃,根上祛病因》《养肝就是养寿》等作品。 薛磊:毕业于首都医科大学,现就职于中国中医科学院西苑医院,主治医师。把博大精深的祖国医学与广大人民群众的日常生活相结合,利用中医理论指导患者强身健体。出版了《千万不要忽视疾病的前兆》《养肾就是养寿》《健走,人人都能做到的健身运动》《医生秘而不传的养生秘籍》《癌症病人的饮食保健指导书》等作品。 马福亭:曾任河北省承德市滦平县医院中医科主任,现任河北省三河市立德堂医院顾问,通济医院院长。著有《大道无形:彻底学会经络养生》等畅销书
每满100减50 图解国医典藏系列套装(全6册)
图解国医典藏系列套装(全6册)
¥99.99
一套人人都能看懂、用得上的中医名著,轻松读懂中医必看经典,不仅告诉你有多好,还告诉你怎么用! 近7000条实用药方 超4000幅精美插图,百万读者好评推荐 《图解神农本草经》 中医药物学理论发展的源头,1360幅精美图片,完美呈现药材性状;365幅疗效部位示意图,全面图解药效特点。1500余剂处方,取材方便,简单易行。 《图解千金方》 “药王”孙思邈所著中医临床百科全书,被称为“方书之祖”,从基础理论到临床各科,理、法、方、药样样齐备,书中有3000余剂处方,200余条“中医小锦囊”。 《图解本草纲目》 具有世界影响力的药学及博物学巨著,收录品物1200种,其中1031幅金陵本《本草纲目》珍贵古图,另有500余幅中外名家绘制的精美植物图。 《图解黄帝内经》 中国养生术的根源,已传承2000多年,被翻译成10多种语言。本书以300张手绘插画、250张示意图表一目了然地解释中医经典内涵,图文演示100种中医简易疗法,轻松解读“医之始祖”蕴含的生命奥秘。 《图解金匮要略》 它是中国杂病学专著,因所载方剂主治明确,配伍严密,药味精炼,被后世誉为“众方之祖”,被评价为“施之于人,其效果若神”。它还包括许多养生思想,如食疗法、治未病、饮食卫生、饮食禁忌等,这些观念已成为我国传统养生文化的精粹。 《图解伤寒论》 中国六经辨证论治专著,它提出了完整的组方原则,并介绍了众多代表名方。它阐述了外感病各阶段的辨脉、审证、论治、立方、用药规律等。书中理、法、方、药俱全,因此成为历代公认的中医成才的之书。 内容简介: 本套书对传世的中医经典原著进行白话文翻译,并以图解法进行演绎、释解,将书中繁奥之文及精深的内涵展示出来,详解略说,层次分明,图文并茂。全书结构严谨,条理清晰,内容翔实,不仅可以作为中医学者的工具书,更是现代人生活养生的居家典籍。
每满100减50 中医保健有一套(全3册)
中医保健有一套(全3册)
¥52.50
作者将心法与身法巧妙结合,将太极的“以静制动”,道家的“闲心而劳形”,导引术的“内力”等,以及共振原理对人体生物节律的影响,潜在地运用到瑜伽的教学和功法的引领当中,使瑜伽练习者在轻松畅快的跟练当中,同时完成运与动、身与心的结合。她还以其独特的方式,将中医配伍的理论与中国传统功法的套路相结合,融入瑜伽修炼及经络调理的套法当中,更有效地发挥出了“瑜伽导引法”调理身心、祛病保健的功用。 本书从中医基础、中医诊病、中医经络、中药、中医养生五个方面,数十篇文章,选取能够代表中医特色、体现中医思维、反映中医诊疗特点的中医理论(例如:阴阳五行科学吗?精气血津液是什么?脏腑的功能有哪些?为什么是辨证论治?把脉诊病的道理何在?针灸不用药,何以能治病?),通过轻松有趣的表述,让深奥难懂的中医知识变得通俗易学,把中医基础、诊断、经络、中药、养生整合成为系统的中医知识体系,把中医讲的明明白白,让读者知其然,知其所以然。
每满100减50 中医保健养生实践指南(全11册)
中医保健养生实践指南(全11册)
¥139.20
本套丛书融科学性、使用性、趣味性于一身,告诉大家养脾胃、养肝、养肾、糖尿病、高血压、排毒、祛湿等方面的重要性和日常护理,从找到病因到调养,都可以用书中的小方法来改善,是一套日常生活中实用且有效的中医养生工具书。多了解些中医知识,简单的问题能自己处理,复杂的问题能向医生准确描述。可以帮助你解决很多常见的身体健康问题。让我们都成为自己的家庭医生,大病化小,小病化了,远离病痛,防治未病。
每满100减50 针灸学泰斗周楣声家传针法精华(中医灸学脉学史上的重要专著)
针灸学泰斗周楣声家传针法精华(中医灸学脉学史上的重要专著)
¥112.00
周楣声,我国著名中医学家、针灸学家。被国务院确认为有突出贡献的中医专家,并获得全国名老中医称号,享受政府特殊津贴。周楣声教授书中对针灸学派的理论和技法做了重要阐述,撷取历代针灸文献之精华,贯串周氏四世传习之心得,不仅为针法之结晶,而且有所补充和发展。运用中医理论研究经络学说,通过对脉象分类与各种脉象病理基础的探讨,把抽象概念的中医论脉方式,推向具体。
每满100减50 杏林顽童之中药历险记.蝉的生命赞歌
杏林顽童之中药历险记.蝉的生命赞歌
闫译兮
¥19.00
本绘本选取花丛中、食物里常见的中药,与IP形象“杏林顽童”相融合,让孩子们通过中药之间的小故事跟随杏林顽童一起去寻找中医药的药性和毒性。让孩子们从读有趣的绘本过度到读有意思的科普,同时,该绘本特邀数名中医药知名专家审读,保证了科普的知识性与专业性,是一套为0-8岁儿童设计定制的中药文化科普绘本。 蝉蜕:在杏林王国有一棵长着粗壮枝干和茂密树叶的大树,没有人知道他在杏林王国生活了多久,也没有人知道他来自于哪里,因为大树是个温柔善良的人,王国里的小朋友都叫他树伯伯。一天,一个很小的东西,从大树上掉了下来。大树从来没有看过这个像米粒大小一样的小家伙。这个小家伙每天藏在土中,什么也不会,导致他一天比一天悲观,直到有一天……