当压力来敲门:哈佛大学SMART压力管理本土化指导手册
¥45.00
SMART压力管理方案是一套针对压力、情绪行管理的干预方法,由哈佛医学院的赫伯特·本森教授创立,是哈佛大学医学院麻省总医院本森亨利心身医学研究所40余年在心身医学领域的临床实践以及科学研究成果。 作为国内首位SMART压力管理培训师,本书作者从脑科学、压力下的生理反应等角度介绍了什么是压力,以及压力是如何影响我们的身体的。作者基于十余年科研及临床案例,从察觉压力、认知提升、释放情绪、唤醒激情、关注当下和整合工作生活六个模块提供了一套科学且有针对性的减压增弹训练方法,辅以案例及实操方法。 本书是一本实操性的压力管理指导书,易学易练,只要你坚定、用心练习,一定能够缓解压力,调节情绪,增加心身弹性,保持心身健康。
如何给自己定位
¥11.00
是小草,就要为生命增添绿意;是鲜花,就要为人间留下芬芳;是阳光,就要照耀大地;是雨露,就要滋润禾苗……茫茫人海中,你的人生坐标在哪里? 成功的道路千条万条,而属于你的只有一条;三百六十行,行行出状元,你该选择哪一行?试想一下,如果让毕加索写小说,让马克·吐温去作画,他们还会被人们尊为大师吗?这里涉及到一个定位问题,简单地说,就是找准自己的位置……
教你成功丛书15本-成大事的148个成功法则
促销价:¥0.35|¥32.80
由于所处环境和生活背景的不同,每个人对成功的理解也各不相同,然而殊途同归,目标都是一样的——实现自己的人生价值。本书收集了大量中外成功人士的例子,并对他们的成功经验加以分析研究,从而总结出了确保你人生成功的148个法则。遵照这些法则,一步一步完善自我,你就会逐渐实现你的成功之梦。
魅力
¥35.99
从此以后,做个自带光芒的人! 魅力对于一个人来说,意味着他自身的价值。魅力是一门学问,它有天生的,但是更多的是后天培养的,情商高,有性格、有权威、会说话,形象好,气质好。 合成一个人综合魅力指数:而这一切,都是可以修炼出来!如何拥有*魅力?这是本书需要解决的问题。一个拥有魅力的人,拥有正能量,说话让人舒服,做事靠谱,好运都总围着ta转,这不仅是运气,更是因果。
成功与生命
¥27.60
本书是“海灵格商业精英课”的第二册,聚焦我们日常生活与人际关系,介绍内在的态度如何帮我们迈向成功之路。 在这本书里,系统排列大师海灵格将引导读者一起探索生命早期那几年的境遇局限如何影响着我们的人际关系与职业发展,我们的成功与我们的生命如何发生着内在的关联。海灵格为我们了一扇窗,使我们有机会去迎那“不可能的成功”。在这本书里,海灵格将为读者展示他在组织中的系统排列方法,并使读者体验到事业与工作环境中的人际关系可以如何改善。
成为时间管理高手(套装共4册)
¥108.00
本套装包括《为什么时间总是不够用》《出众,从改变习惯开始:迈向卓越人生的七大习惯法则!》《赢在上班时:27条实现个人跃迁的顶层逻辑》《赢在下班后》
我为什么辞职
¥10.00
我在追求并不能给自己满足感的事情上花去了太多的时间,我到底该逃避还是坚守? 当为了工作不得不付出青春与尊严的时候,我还有第三条路可走吗? 在我看来,辞职不是结束,而是始,一段新的职业生涯的始; 我不是逃避工作,我只想摆脱日复一日的压抑与沉闷。 一本职场人士的书,在书中你将和70位辞职者面对面,他们的经历将成为你必不可少的经验; 一本管理者的书,70个关于辞职的故事将为你启另一扇管理之门,帮你找到留住优秀员工的方法; 一本辞职者的书,职场专家为你剥茧抽丝,解除辞职的种种困惑。
4点起床:最养生和高效的时间管理
¥12.18
结束越活越累的“7-11式生活”,拥抱越干越乐得“3-8式生活”,读完中岛孝志编著的《4起床(*养生和高效的时间管理)》,你的人生会发生什么转变?扔掉闹钟,睡到自然醒,有充足时间和充分条件辟赚钱副业,重获钻研兴趣爱好的大把时光,不知不觉变成公司红人,在职学习突飞猛,安然度过每一次裁员,所有的一切都在《4起床(*养生和高效的时间管理)》。
活出你的人生底气(套装共5册)
¥128.00
本套装包括《一个人,刚刚好:你的独立能力,决定你的人生底气》、《自律的你真美:横扫日本的阶梯式自律养成术》、《单身时代:五年探寻之旅,还原中国剩女时代的真实面貌》、《越独立,越高贵:把一个人的生活过得光芒万丈》、《美好的人生都是自己争取的:聪明女人要懂得71个职场细节》
熵增定律
¥21.90
我太难了!我太难了!我太难了! 为什么放弃容易,坚持很难?为什么懒散容易,自律很难?为什么变坏容易,变好很难?为什么变胖容易,变瘦很难?为什么分心容易,专注很难……这些问题看似毫不相关,其实背后都遵循熵增定律。 熵增定律是由德国人克劳修斯提出的物理学定律,揭示事物总是向无序的方向的发展,*终走向灭忙。其中“熵”表示事物内部的混乱程度,当内部很乱时,可以说代表熵值高,当内部有序时,代表熵值低。 本书通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则,让你轻松应对充满麻烦的人生。
目标达成法(套装共2册)
¥68.00
本套装包括《目标:用愿景倒逼行动的精英思考法》《目标的力量:从目标看格局,让境界定结局》
多想一点:高手成事的底层逻辑
¥21.90
成事的人和你想的不一样! 为什么你只能看到当下,有的人却能洞察未来趋势?为什么你的梦想总是破碎,有的人却一帆风顺?在本书中,你将了解到许多企业的历任“掌门人”的决策过程——如何做出一个个重大而具有风险的决定。他们想到了什么、做了什么,才使企业在艰难的时期避免倒闭或被并的结局?本书将对此一一解码。 本书不是帮你坐上某个位置,而是告诉你如何像他们一样思考,如何学会他们的生存法则和思维方法,具备他们的行为模式,以及激发头脑内“隐藏的力量”,让我们在未来的人生中做出更聪明的选择。
弱关系创富
¥45.99
良好的人际关系是幸福感的源泉,而常被人忽略的弱关系更是创富的密钥。人生中的很多财富机会大多来自于我们并不重视的弱关系。DISC 社群联合创始人李海峰以其个人成长与创业实践的视角,深度剖析人性的底层逻辑以及弱关系对个人成长、成事的核心作用,引导读者提升自我认知,洞察关系的本质,并传授实用的“心法”与“技法”,帮助读者去构建和维系高质量的关系,从而创造更高的人生价值。想要成事,我们不仅需要强关系,更需要弱关系所能获得的信息的广度与多样性。本书对如何维护弱关系有非常具体的策略指导,对想要掌控人际关系的人有一定的参考价值。
跳出努力陷阱(算法时代下的认知升级)
¥18.99
也许你只是看起来很努力。浮躁、摆烂、焦虑、低谷……当你遇到这些情况时,表面上的努力不仅不能真正让你摆脱出来,还会让你进一步怀疑自己。只有真正的努力才能让你想学就学得好,持续进步,开窍后有一个从容、理性、认知提升的人生。 作者从努力和学习入手,告诉我们要沉淀下来做真正的努力,保持积极进取的学习态度。人生的学习并不局限在学校,而是在工作、生活的任何方面。只有突破了这个认知,人生的智慧才能开窍,懂得的那些大道理才能化为自己内心的笃定。同时,作者还结合这个算法的时代,细致讲解了算法的逻辑,让大家能更好地利用算法。
内卷时代的自我觉醒书(套装6册)
¥49.99
这是一套让人从内在思考,重新认识自我,发掘自身潜力的经典书。 包括《思考致富》《人性的弱点全集》《人性的弱点全集》《成功就靠这点意志力》《成功就靠这点自控力》《查拉图斯特拉如是说》 共6册。 每本书都是流传了上百年甚至数百年的经典智慧书,值得每位读者仔细品读。
精准沟通术(套装共3册)
¥66.00
本套装包括《学会说话:65则实用话术,让你用一句话就能抓住人心》《逻辑思维与口才:精通说话之道,实现人生逆袭》《高情商说话术》
成功需要的修行
¥2.99
"为年轻人成长道路上扫除困惑的生活指南——《成功需要的修行》 这是一本为年轻人而写作的有关如何克服困难、赢取机遇、实现发展和目标而获得成功的著作,全书的主要内容是作者希望通过自己的讲述告诉身边的年轻人必须认识到走好人生的每一步的重要意义,需要他们做好身边的每件事,坚持追寻自己的每个目标,达成愿望必须作出的锲而不舍的努力。全书主旨围绕着怎样做才能取得世俗意义上的成功的主题,尤其强调了实践对于成功的意义,而实践的种种方法也是本书的主要论述内容。"
自我修炼的良方
¥2.90
我们要想不断地进步,就要不断地学习。《自我修炼的良方》一书,将帮助你从为人、做事、处世、说话等各个方面提高自己、改变自己和超越自己,取得各大的成就!
意志力
¥15.54
《意志力:关于自控、专注和效率的心理学》是一本风靡全世界的心理学通俗读物。 被拖延症困扰?面临情感纠葛?减肥总是反弹?控制不住物的冲动?沉溺于社交媒体和在线娱乐?经常熬夜时间还是不够用?一切都与意志力相关! 身处飞速变化的互联网时代,诱惑无处不在,如果你想要控制自己,过更好的生活,获得财富、健康、自由,意志力是不可或缺的钥匙。决定一个人成功与否的后天因素中,意志力排在*位。 世界*杰出的心理学家之一罗伊?鲍迈斯特在《意志力》中揭示了实验研究的惊人结果,意志力像肌肉一样,经常锻炼就会增强,过度使用就会疲劳。书中还通过许多知名人士的亲身经历,说明怎样设定务实的目标,监控展,通过刻意练习,提升你的自控力。 只要学习一些技巧,养成好的习惯,找到了适合的方法,下一次遇到诱惑时,你可以不必那么费力就可以抗拒了,你的工作效率和执行力也会越来越强。只有坚强的意志力,人生才能走得更远。这本书对你的工作与生活,都有颠覆性的启示和帮助。
做一个意志坚定的人
¥10.20
能够掌控自己意志力的人,具有推动社会发展的巨大能量。因为这种巨大能量的存在,他所有的期待和目标都能实现。若是一个人的意志力犹如钻石般坚硬,并能按着它的指引奋力前进,那么任何阻碍都不会对他构成威胁。
君子爱财 取之有道
¥2.00
“饥不择食,寒不择衣,慌不择路,贫不择妻”,这是形容人穷困潦倒时的无奈心境。发达了呢?就一定要“为富不仁”吗?难道不可以让财富和良心结亲吗?现代市场经济是全球范围内不可阻挡的大潮,每个人的工作生活中都要不断地作出经济决策,“君子爱财,取之有道”已是现代人必不可少的基本素质,赚钱有道,管好你的钱,用好你的钱,让它给你带来丰厚的回报。

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