万本电子书0元读

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一周特价12.23-1.6 心流学习法
心流学习法
杜豪
促销价:¥8.99|¥19.99
学习效率低、过程枯燥、难以坚持?《心流学习法》为您带来革命性解决方案!本书系统构建一套完整的“心流学习”操作体系:从学习前的目标与环境调适,到学习中的挑战管理、专注力深化、即时反馈运用,再到主动学习、*记忆与深度理解的策略库。七大篇章,辅以大量实用案例,旨在帮您克服学习障碍,激发内在动力,将学习化为一场*愉悦的沉浸式体验,轻松掌握任何知识,实现终身成长。
满3件6折 过度努力:为什么你总觉得自己不够好
过度努力:为什么你总觉得自己不够好
周慕姿
¥21.49
如果你认定自己一定要努力才行,否则内心就充满惶恐,不敢停下来; 如果尽管你在外人眼中已经足够优秀,但你依然觉得不够,或者认为已经取得的成绩与自己没有关系; 如果你害怕麻烦别人,不敢拒绝别人的期待与托付,也不敢提出自己的要求; 如果即使很努力,你的自我价值感还是很低,甚至觉得人生没有意义…… 那你大概率就是一个“过度努力”的人了。 在《过度努力》这本书中,心理咨询师周慕姿选取了自己的8个来访者的故事,他们有不知道人活着是为了什么的物成瘾患者,有认为人活着就是为了赢的恐慌症患者,有坚持必须满足其他人需求的躁郁症妈妈,还有认为没用就不配活在这个世界上的医生,等等。作者通过与这8个来访者步步深地沟通,陪伴他们经历从探索、抗拒、觉察到行动的全过程,帮助他们学会关爱自己,学会对自己温柔以待。 希望你与这本书的8个主人公一起,慢慢走自己的内心深处,了解自己,给自己更多的理解和纳、认可与温柔,做一个真正爱自己的人。
美女当自强
美女当自强
李丹丹 李姗姗
¥5.00
气质是一种智慧,它在点点滴滴的细节中对女人本身进行着雕琢,让女人散发出迷人的味 道,拥有持久的魅力;气质是一种个性,蕴藏在“遵循差异、做回自我”的成长过程之中,并不 断地更新,造就了与众不同的韵味;气质更是一种内在的修养,它是思想内涵的体现,洗练出了 超凡脱俗的 “女人味”。本书从关注女性自我生存、生活状态入手,对现代女性培养自我气质与 修养、内涵与品位的重要方面进行了总结,以沉稳、细节、胆识、内涵、真诚、担当、乐观、行 动、性格、情商、心理等大方面作为基础,对新时代女性的气质进行了新的定义,期望广大女性 朋友们在时代阳光的照耀下,活出自我,走向自我精彩,打造出由外而内、由表及里的真正女性 迷人气质。
满3件6折 熵增定律
熵增定律
何圣君 王怡
¥21.90
我太难了!我太难了!我太难了! 为什么放弃容易,坚持很难?为什么懒散容易,自律很难?为什么变坏容易,变好很难?为什么变胖容易,变瘦很难?为什么分心容易,专注很难……这些问题看似毫不相关,其实背后都遵循熵增定律。 熵增定律是由德国人克劳修斯提出的物理学定律,揭示事物总是向无序的方向的发展,*终走向灭忙。其中“熵”表示事物内部的混乱程度,当内部很乱时,可以说代表熵值高,当内部有序时,代表熵值低。 本书通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则,让你轻松应对充满麻烦的人生。
满3件6折 不合理的快乐 : 存在的喜悦
不合理的快乐 : 存在的喜悦
杨定一
¥34.65
什么是不合理的快乐?快乐,一定要合理吗? 学习了很多快乐法则,却为何始终不能真正快乐起来? 为何财权名利所带来的快乐,总是短暂而不持久? 想通过谈恋爱、吃东西、购物来获得快乐,为何过后却更加空虚和失落? 是否为自己找了太多种不快乐的理由,无奈地认为快乐是人生奢侈品? 本书综览人类历史以来对快乐的追求,读者会发现身心的快乐必然受制于“享乐适应”的原则,即便用尽“合理”的方式来追求,“合理的快乐”早晚会疲乏,甚至带来更多的不快乐。 杨定一博士从医学及科学的角度,为你揭示出快乐的终极奥秘:生命原本快乐。
先学做人、再做生意
先学做人、再做生意
王丙杰 主编
¥0.99
做人与做生意都不是容易的事。纵观世界各国各行业大大小小的成功生意人,总是以一种生活中做人有办法,生意中圆圆满满的高境界出现。看来,做生意,*重要的还是学做人!要学做生意,先学做人,如此,才能在生活这片汪洋里拨云见日,游刃有余,开创辉煌。也许知道做人的方法和道理后,你就能更好地做个成功的生意人了。
满3件6折 多想一点:高手成事的底层逻辑
多想一点:高手成事的底层逻辑
萧亮
¥21.90
成事的人和你想的不一样! 为什么你只能看到当下,有的人却能洞察未来趋势?为什么你的梦想总是破碎,有的人却一帆风顺?在本书中,你将了解到许多企业的历任“掌门人”的决策过程——如何做出一个个重大而具有风险的决定。他们想到了什么、做了什么,才使企业在艰难的时期避免倒闭或被并的结局?本书将对此一一解码。 本书不是帮你坐上某个位置,而是告诉你如何像他们一样思考,如何学会他们的生存法则和思维方法,具备他们的行为模式,以及激发头脑内“隐藏的力量”,让我们在未来的人生中做出更聪明的选择。
五步构建销售渠道(励志30本)
五步构建销售渠道(励志30本)
刘文清 编著
¥0.99
文学是对人类生存状态的描摹,是对人类生存经验的艺术表现和思考,是一个民族的心灵之窗。文学作品是人类精神产品的一座宝库,她时贯古今,地连八方,浩如烟海,璀灿辉煌;在这里不是珍藏着一颗珍珠,而是各民族珍珠美玉的荟萃,踏这座殿堂,你的面前会出现无数个新的领域,你可以从此了解到不同民族、不同时期的政治、经济、文化等各方面的情况,各民族的风土人情、心理状态等等也会透过纸缝,活跃在你的面前。文学作品不仅给人以知识,而且给人以教育。文学也是人学,尤其是那些优秀的作品,总是或多或少地阐述人生的道理,有的甚至有着深刻的见解,虽处异国异地,我们同样可以得到启迪,受到教育。 人生之中,什么是“成功”呢?《广辞苑》里对“成功”一词下的定义是“完成事业”,而“辞典”把成功解释为“尝试或努力取得理想的结果。” 我们在本套丛书中,多次使用“成功”一词的意思就是“实现自己的理想”。 生活是自己创造的。每个人都会时常面临生活、工作和社会的各种各样的问题。我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等等决定了我们一生的成败。 不论干什么,我们都希望自己能够成功,都试图尽量避免失败或走弯路。《人生成长奠基石丛书》也正是成功奔向自己的理想、轻松而潇洒地生活的一盏明灯。本套丛书通过大量的、丰富的内涵,使读者在轻松中得到有益的启迪,学会从容地面对生活中的各种问题,更深刻地理解和把握人生,在未来的人生旅程中,多一些得,少一些失,多一些成,少一些败。 如果你希望摆脱平凡的生活,如果你想追求卓越的品质,如果你想探索成功的奥秘,如果你想充分地发展自我,展现自我。那么,请你试着选择本套丛书,在闲暇无聊或苦闷仿徨的时候,它,不管你是浅尝,还是深味,本丛书都会给你指导,给你安慰,给你鼓舞,给你力量!
满3件6折 成长的边界(比尔·盖茨2020年度书单重磅推荐,万维钢、李笑来等齐声盛赞!通才时代,成长不设界,未来才可期!后浪出品)
成长的边界(比尔·盖茨2020年度书单重磅推荐,万维钢、李笑来等齐声盛赞!通才时代,成长不设界,未来才可期!后浪出品)
大卫·爱泼斯坦
¥18.99
 这个时代为什么更需要通才? 人类社会的重大突破,大多都是由身兼多能的通才完成的。达尔文之所以能提出伟大的化论,要得益于他广泛求知的精神和博物多闻的能力;“苹果教父”乔布斯也曾表示,苹果电脑的优美字体完全得益于他在大学旁听的书法课。 本书横跨体育、教育、音乐、天文、艺术、科学、商业、医学、职场等领域,用世界上*成功人士的案例总结出不同于主流的成长路径,深剖析过度专业化的弊病,*终对通才在AI崛起时代所具有的重大意义给予肯定。先涉猎后钻研、多方尝试、横向类比思考和坚持自我发现的能力才是这个时代启成功之门的钥匙。 未来社会趋势万变,我们需要把自己锻造成一把多功能的瑞士军刀,用跨界不断拓展能力范围——成长再无边界,未来无尽可能。
满3件6折 挺经冰鉴(全注全译,未删节足本典藏版!附赠梁启超编纂《曾文正公嘉言钞》,政商界精英书)
挺经冰鉴(全注全译,未删节足本典藏版!附赠梁启超编纂《曾文正公嘉言钞》,政商界精英书)
[清]曾国藩
¥10.50
曾国藩纵横官场三十载,做到了十年七迁,连跃十级的惊人成绩,而《挺经》即是他成为晚清权臣之路上思想精华的总结,被后世官场、商场、职场列为成功之书。《冰鉴》是中国传统识人相人的一部奇书,读之引人启发,极具实用价值。晚清朝局波诡云谲,而他凭借过人的识人之术,大胆启用、招揽和提拔了大批人才——这是成就一番功业的要素。读懂了《挺经冰鉴》,你就离成功更近了一步。
满3件6折 你的天赋价值千万
你的天赋价值千万
刘津 著
¥35.94
作者通过本书总结复盘了自己的真实经历和个人成长历程,与年轻人分享了如何挖掘个人天赋并实现个人价值的持续增长,阐述了从感知时代变化、认识自我、挖掘个人天赋,到如何采取实际行动实现蜕变等过程。全书共8篇,分别是时代篇、认知篇、天赋篇、目标篇、定位篇、产品篇、变现篇和价值篇。作者把互联网产品运营的思路和个人成长理念相融合,既分享了个人的成长理念又给出了一套可行的实操方法,帮助读者不断培养学习力、行动力、分享力和营销力四大能力,从而帮助读者活出自由。 《你的天赋价值千万》适合希望提升个人价值、构建个人能力的读者。
教你成功丛书15本-成大事的148个成功法则
教你成功丛书15本-成大事的148个成功法则
许召元 编著
¥0.99
由于所处环境和生活背景的不同,每个人对成功的理解也各不相同,然而殊途同归,目标都是一样的——实现自己的人生价值。本书收集了大量中外成功人士的例子,并对他们的成功经验加以分析研究,从而总结出了确保你人生成功的148个法则。遵照这些法则,一步一步完善自我,你就会逐渐实现你的成功之梦。
满3件6折 精力重启:重构秩序的精力管理,摆脱倦怠与内耗 ,成为*、专注、自律的人(你不需要被迫完美,人不是穿着衣服的永动机)
精力重启:重构秩序的精力管理,摆脱倦怠与内耗 ,成为*、专注、自律的人(你不需要被迫完美,人不是穿着衣服的永动机)
彼得·霍林斯
¥23.95
人不是穿着衣服的永动机,精力需要被重启。维持精力水平可能比管理时间更重要。拥有更多的精力,你的生活才能张弛有度。  阅读本书,你将摆脱倦怠困境与精神内耗,过上更加健康有序的美好生活。你将收获长短期都能坚持贯彻的积极策略:  ● 造你的精力金字塔  ● 改善你的睡眠、饮食、工作日程、  学习、人际关系……  ● 提升思维认知  ● 纠正消极叙事,避免内耗  ● 顺应精力形成的细胞机制  在不舒服的世界里,用精力唤醒你的自在舒适: 不倦怠、不妥协、不崩溃,更悦己、更自洽、更松弛!
满3件6折 爆发式成长
爆发式成长
李栩然
¥48.99
成长并非一蹴而就,我们平时看了很多文章、也听了很多课程,却还在原地踏步。为什么呢?因为成长是一项系统性的工程,需要我们从思维模式到行为习惯等行全面升级。 本书将自我成长的关键要素,从内功、心法到实践、招式等,提炼了自我认知、格局提升、底层思维改变、战胜拖延等 14个主题,总结了精华内容。 这一套体系化的成长训练,能帮助你建立自己的“成长金字塔”:不仅仅让你在阅读本书的这段时间获得成长,在未来更长的时间里也能依靠本书成长体系不断实现自我迭代,使认知快速升级。
满3件6折 学会写作
学会写作
李炯炎
¥45.00
《学会写作》旨在帮助读者掌握新媒体文章的写作技巧和运营策略,提升职场竞争力,实现个人价值。第一章为写作技巧,带领读者探索新媒体文章的本质,了解不同类型的文章如何构思和撰写,从选题的挖掘、论的构建、大纲的构思,到头、结尾、金句的创作,再到素材的积累、故事的造、标题的拟定等方面,均提供了详细的方法。第二章为媒体实战,通过案例分析和讲解,介绍微头条、情感类文章、干货类文章和人物稿的特和撰写方法,帮助读者提高在新媒体领域的实战能力。第三章为数据分析,介绍如何通过对数据的拆解提升文章质量和推荐量,从而提高文章收益。第四章为持续精,介绍如何通过学习爆款文章提高写作水平、如何提高投稿成功率,以及如何行高效复盘,帮助读者在自媒体之路上不断精。
满3件6折 成功三律:荷花定律、竹子定律、金蝉定律
成功三律:荷花定律、竹子定律、金蝉定律
向源
¥9.99
这个世界聪明人太多,肯下笨功夫的人太,往往成功*终将属于那些肯下功夫的人。成功不是一蹴而就的,哪有什么开挂的人生,只不过是厚积薄发,懂得坚持。《成功三律:荷花定律 金蝉定律 竹子定律》从荷花定律、金蝉定律、竹子定律成功定律出发,告诉读者朋友只有经得起打磨,耐得起寂寞,坚持得住的人,才能知大势、识取舍、晓得失、明进退,*终走向成功。全书语言生动、逻辑缜密,让人读起来爱不释手、深有体悟。
满3件6折 卡耐基人际交往心理学
卡耐基人际交往心理学
[美]戴尔·卡耐基 著;管中原 译
¥10.99
《卡耐基人际交往心理学/卡耐基经典励志系列》作为一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得成功。作者戴尔·卡耐基讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自己的人生。《卡耐基人际交往心理学/卡耐基经典励志系列》一经上市就风靡全球,几十年间被翻译成全世界几乎所有的主要语言,全球总销量已达1.5亿余册,销量仅次于《圣经》,是全球第二大畅销书,被视为社交心理和沟通技巧的“圣经”。
满3件6折 非对称思维:富足人生训练手册
非对称思维:富足人生训练手册
宗毅 ,张文跃
¥32.50
世界始终处于“非对称竞争”中,因为马太效应无所不在,强者愈强,弱者愈弱。同一个学校,同一个专业,同一个班级毕业的同学,一年后相差无几,五年后已经有所差距,十年后已经拉了数倍甚至百倍的差距,是因为一个在咬牙狂奔,一个在睡大觉吗?还是因为,一个找到了一辆宝马,在快车道上奔驰,而另一个在慢车道上,挥汗如雨地奔跑?选择赛道比努力奋斗更重要! 每个迁徙的时代,都给那些有想法、有激情的年轻人逆袭的机会,而要成功逆袭,就要先认识到这个机会,时代总会犒劳那些把握先机的先行者!时代已经发生变化,原来以为的金饭碗,可能就是不久后的“断崖式下跌”;原来以为的不靠谱,可能会成为这一代的金矿……这本书会改变我们的思维习惯,让我们换一个角度去寻找自己的出路。世界上真的有这么一条赛道,绝不拥挤,让你大踏步前,甚至着宝马奔驰,这就是为你量身定做的非对称赛道!
满3件6折 懒人*学习
懒人*学习
代小安
¥19.99
真正的懒人学习大师,连翻身都要计算能量利用率。看那个裹着毯子刷剧的宅男,其实在用2倍速纪录片训练速记能力;阳台上晒太阳的大爷,收音机里放的英语新闻正在重塑他的听觉皮层;就连外卖小哥等电梯时抖腿的频率,都是按艾宾浩斯曲线设计的复习节奏。 知识早已渗透在奶茶的甜度里、手机的电量百分比里、超市塑料袋的摩擦声里。当你学会用外卖送达时间倒推复习进度,借短视频背景音乐固化知识点,把微信步数转化为学习打卡数——那些悬梁刺股的故事就成了上古神话。新时代的学霸,正在床上翘着二郎腿,用脚趾划手机屏幕的姿势,完成对传统学习观的降维打击。
满3件6折 番茄工作法
番茄工作法
费登
¥19.99
还在为分心和拖延症困扰吗?《番茄工作法》将带你告别低效,重拾专注!本书深入浅出地讲解了番茄工作法的核心理念与实践技巧,通过设定25分钟的工作番茄,让你在短时间内*完成任务,并通过短暂休息恢复精力。书中不仅包含详细的操作指南,更提供实用的应对分心策略,助你轻松掌控时间,显著提升学习和工作效率。立即行动,让番茄工作法成为你*生活的得力助手!
满3件6折 养成自律,从来都不靠硬撑
养成自律,从来都不靠硬撑
曾磊
¥19.99
你是否也总在“硬撑”自律的路上屡战屡败,并陷入深深的自责?本书将告诉你一个颠覆性的事实:真正的自律,从来不靠硬撑。它提供了一套完整的“自律系统”,教你如何通过设计环境、建立微习惯、重塑身份认同、管理身心能量…………让你彻底告别痛苦的自我对抗,在一条更聪明、更人性化的路径上,毫不费力地活成自己想要的样子。