改掉恶习:消灭差不多,去掉不可能
¥9.99
世界上没有一件可以完全确定或保证的事。成功的人与失败的人,他们的区别并不在于能力或意见的好坏,而是在于其积月累的习惯与敢想敢做的勇气。习惯似乎微不足道,但习惯对我们的影响却极为深刻,习惯无时无刻不在左右着我们的行为,影响着我们的日常生活。 习惯是一种惯性,也是一种能量的储蓄,只有养成了良好的习惯,才能发挥出巨大的潜能。而坏习惯已成为人生的一个隐形杀手,它犹如污浊的空气、残留农药的食品,正在慢慢侵蚀着我们的人生。习惯的力量是巨大的,但习惯也是可以改变的。多一个好习惯,人生就会多一次成功的机遇;多一个好习惯,心中就会多一分自信;多一个好习惯,生命里就会多一种享受美好生活的能力。 本书旨在帮助读者了解习惯的本质,帮助读者消灭“差不多” 去掉“不可能”,改掉恶习,培养好习惯,从而走向更成功的人生。
底层逻辑
¥29.99
在翻这本书之前,你可能正满怀迷茫—— 为什么学了多时间管理法,还是戒不掉拖延症? 为什么每天好像做了很多事,又好像什么都没做? 为什么你苦心经营的人脉和认识的人在关键时刻不帮你? 为什么你总是束手束脚,不敢主动,害怕犯错? …… 看完这本书,你会颠覆以往固有的思维—— ▲时间分得越细越焦虑,精力管理教你做减法,学会断舍离。 ▲拒绝低效努力,专注才能让你更专业。 ▲人脉只提供机会,你要有真本事才能抓住机会。 ▲不怕犯错的人,比不犯错的人更容易成功。 …… 未经思考的盲目努力,是一种自我消耗。 年轻人的问题并不是懒,恰恰是太努力,却没用对力;想得太多,却不得要领!普通人只知道学习努力的方法,而聪明人懂得研究事情的底层逻辑。 写给非常迷茫又非常有野心的年轻人的人生逆袭指南。作者吕白分享了自己从一个普通“95后”小镇青年成长为行业精英的蜕变过程。通过介绍人生逆袭、突破阶层、向上阶、锚定未来4大模块,传授非常实用的45个思维方法,帮助年轻人跳出时间管理、埋头苦干、逃避犯错、盲目结交人脉等努力的误区,更新认知系统,真正做到一眼看穿事物背后的本质规律,比别人行动更快速、成果更高效。
大脑幸福密码:脑科学新知带给我们平静、自信、满足
¥38.35
为什么我们生活在历史上更富裕的社会,反而不幸福? 为什么我们的大脑时刻留意潜在的风险或损失? 为什么你正承受着压力,你的大脑会变得对坏消息非常敏感? ...... 里克·汉森博士融合脑神经科学、积极心理学与化生物学的跨界研究,尤其是自我导向型神经可塑性(self-directed neuroplasticity)的研究和实证表明:你所关注的东西便是你大脑的塑造者。如果你持续地让思维驻留于一些好的、积极的事件和体验,比如心的感觉、身体上的愉悦、良好的品质等等,那么久而久之,你的大脑就会被塑造成既坚定有力、复原性强,又积极乐观的大脑。 我们的大脑不是一夜之间化而成的,它的容量和倾向性是历经数亿年才得以形成的。人类获得幸福、应对变化和取得成功所需要的内心力量,是基于大脑构造建立起来的。但我们的祖先为了生存下去,大脑化出了一种消极偏见:随时寻找危险因素,做出激烈的反应并迅速将这种体验储存在神经结构中。消极体验激活大脑,令其吸收负能量,而更容易对焦虑、沮丧和失望等的负面情绪产生反应,形成恶性循环。 你可以通过拥有、丰富、吸收和联系,内化日常生活中的积极体验,来塑造你快乐的大脑,让你变得更加有安全感、满足感和联结感,收获平静、自信和满足。
影响几代西方人的励志书(套装4册)
¥29.99
这是一套在欧美流传百年的经典励志书,包括《思考致富》《卡耐基大全集》《成功就靠这点意志力》《成功就靠这点自控力》共4册。 这些书读者累计上亿,历经百年沉淀,饱含人类思想精华,值得反复品读。 《思考致富》是拿破仑希尔的传世之作,他被誉为“百万富翁缔造者”、成功学大师,他从爱迪生、巴恩斯、亨利·福特、马歇尔·菲尔德等人的成功经历中,提炼出13个致富秘诀,本书围绕这些秘诀展开,讲述如何取得成功、赢得财富。 《卡耐基大全集》是20世纪著名的成功学导师戴尔卡耐基的作品合集,包括《人性的弱点》《人性的优点》《美好的人生》《快乐的人生》《语言的突破》《伟大的人物》《林肯传》。这些作品凝聚了卡耐基所有的智慧和实践。他从许多人通过奋斗获得成功的故事出发,对演讲、推销、为人处世、智力开发和个性发展心理学进行了精辟独到地讲解。 《成功就靠这点意志力》可谓是马登成功励志中的大成之作,书中系统地阐述了马登的成功学理念,即成功没有标准的答案,只有树立强大的意志力,完善自我,才能冲破重重阻碍,拥抱成功。 在面对挫折的时候,要敢于打破沉闷的负面情绪,以积极的正能量应对困境;要学会用智慧和独立武装和完善自己,唤醒自身沉睡的潜在力量;要树立奋斗无止境的信念,坚定意志,善于寻觅和把握失不再来的成功机会,专注于自己的目标,必会获得属于自己的一片天地。 相比于众多粗制滥造、索然无味的成功学著作而言,这本书可以说是字字珠玑,句句都直戳读者内心的顽结,希望更多的读者能够从中受益。 《成功就靠这点自控力》凝结了马登毕生的心血,条条句句都是其人生抉择与反思时刻的写照与思想探索,对于今人而言,有着意义非凡的学习和借鉴意义。 书中详述了个人的仪表、语言沟通技巧、美丽心灵、性格因素、人脉资源以及个性对于成功的巨大作用,并运用详实的例子情景再现,使读者可以身临其境地感受用自控力博取成功的细节,其现实意义不言自明。
一次做对:少走弯路的28个成长法则
¥35.80
本书针对个人成长过程中可能遇到的各类场景和问题,介绍应对的法则和解决方案,帮助读者避成长陷阱,提升个体价值,实现有效成长。 全书共7章,介绍了28个成长法则,主要内容包括与低高走相关的弹簧法则、逆风法则、次序法则和积木法则;与正确选择相关的闭环法则、生态法则、后发法则和聚集法则;与竞争取胜相关的错位法则、破局法则、三段法则和复合法则;与规避风险相关的不赌法则、独立法则、准绳法则和不输法则;与逆境翻盘相关的牛顿法则、信念法则、退路法则和边际法则;与势能积累相关的直线法则、延伸法则、淘金法则和灯塔法则;与合作共赢相关的个性法则、舍得法则、价值法则和兼容法则。 本书适合所有期待成长的人阅读。
影响人生的24堂课
¥26.00
1912年,一本名为《*钥匙》的小书出版。作者在书中公发表了自己获得成功的秘密。此书面市不久就引起关注,为社会精英人士所追捧。1919年,拿破仑·希尔专门为本书写了推荐序,证明本书所提供的方法,使他每年都获得巨大的财富。 1933年,这本书突然神秘消失。各种传言甚嚣尘上——一种说法是因它揭示了心灵秘密,招致了教会的恐慌,被秘密查禁:一种说法是它揭示了致富秘密,引起政客和商人的妒忌,向出版商联合施加压力,迫使其销匿。 查禁使人们更加渴望得到这本秘籍。一些人珍藏,不轻易示人,另一些人则苦苦寻觅甚至以300倍的价格求此书,一部手抄本甚至卖到几千美元。 世界首富比尔·盖茨在哈佛大学上学时,偶然得到此书,决定弃学从商,创造了软件帝国。 2003年,该书终于重见天日。 本书系《*钥匙》的再版并更名为《影响人生的24堂课》。
出众【中国公关大佬刘希平全新力作!】
¥55.00
《出众》是公关大佬刘希平全新力作。分享35年实战经验,56条精法则,其中包括:所有人的沟通技能;职场核心竞争力的培养;建立底层自信的自我梳理;保持高度自律的践行方法;突破认知局限的思维方式。好的人生,上不封顶!不给自己的人生设限,才能启更多可能。
再拖延人就废了:拖延症患者的54条自救指南
¥14.99
你是否也经常被拖延困扰?本来时间充裕的工作,非要拖到后一刻慌慌张张地完成;本来雄心壮志地想要改变自己,结果过了很久仍维持原样。拖延是我们生活中常见的问题,给我们的生活和工作都带来了严重的负面影响,令我们每日焦虑不安、情绪低落,要想改善自己的情绪,就要先从改善拖延症始!《再拖延人就废了:拖延症患者的54条自救指南》是一本为拖延症患者准备的自救手册,如果你也有拖延问题,如果你也被拖延症所困,那么跟着书中提到的54条自救指南行动起来,你就有机会改变拖延的现状,摆脱焦虑的控制,启更美好的生活。
自我成长的秘密
¥27.19
自我成长是每个人终其一生的功课。每个人的一生都在经历成长蜕变,因而成为更好的自己。本书分享了15个关于个人成长的智慧,如寻找人生导师、时刻对自己真诚、立即行动、享受变化与成长、学会公众表达、你宽容的心门、助人不求回报等,给读者以启发。在这条既孤独又喧嚣的成长旅途中,你会遇见的人与事、变故与磕磕绊绊,非你所能掌控。唯有成长,才能拥有抵御风雨的能力;唯有自己,才是成长旅程中能完全主宰的力量。
我与食物的爱恨纠葛:一个进食障碍女孩的康复之路
¥27.19
从进食障碍中涅槃重生,@Sweet甜的康复之路
21天自控力修炼
¥30.00
自控力实践手册:如何掌控自己的时间和生活 21天自控力训练营:让你成功掌控自己的时间和生活
积极希望
¥29.90
什么是积极希望? 面对当今世界压倒性的社会和生态危机,积极希望带来了一种看待世界的新方式。作者分享了60年来所实践和教授的“重建连”工作的赋能方法,帮助世界各地的人们发现和体验与自己、他人以及生命之网与生俱来的连,体验生命之网的自愈能力,将绝望、冷漠和压力转化为建设性的合作行动。在实现生命可持续性的社会的大转折中发挥自己的作用。
引领的勇气 : 转化自我,创造改变
¥39.90
《引领的勇气》的核心是如何对生命经历行持续的反思。 国际文化事业促会全球学院院长布莱恩·斯坦福尔德应国际ICA理事会的提议,深研究哲学、社会学、心理学、神学、艺术、商业等多个领域的成果,并采访各类项目的执行者,同时结合国际文化事业促会在世界各地的创造性实践,萃取出一套心智成长和社会践行相互支撑的反思与行动体系,帮助人们从生活、世界、社会和自我四大关系的12个维度中找到坚实的定位。 特别值得一提的是,作者与团队合力拆解了1000本经典著作,研发了“社会大三角”工具体系。 书中有大量的真实故事和亲身体验,启发和激励人们如何在世事磨练中启心智,又如何通过心智的拓展创造非凡的成果。 这本书紧紧地将人生的所知、所行和所在联系在一起。它试图呈现一幅人们充分参与生命、表现出有勇气的领导力的景象。
不合群的人到底有多酷
¥19.99
在我们的社会中,“合群”似乎是一种被普遍推崇的美德。从小到大,我们被教导要融入集体,要与人为善,要避免成为那个“异类”。那些不爱凑热闹、不随大流、甚至显得有些“格格不入”的人,常常被贴上“孤僻”、“情商低”、“不近人情”的标签。他们可能在人群中感到不适,在社交场合显得笨拙,甚至因此遭受误解和排挤。 然而,真的是这样吗?不合群,就意味着不酷吗?
吸引力法则:让你成就财富、成功与健康的秘密法则(畅销4版)
¥19.99
华莱士·D. 沃特尔斯倡导人们从改变自己的思想始,改变自己的生活。他*著名的《成就梦想》、《成就财富》、《成就伟人》和《成就健康》 至今仍畅销于西方,讲述了如何从潜意识深处改变自我,提升个人的磁物,塑造吸收力,成就好的自己,四本经典之作组合起来成为本书,正好是幸福人生的四大支柱。 作者以清晰明了的语言,为读者们阐释了放之四海而皆准的生命准则,以及如何使用这一准则,从而获得完美的健康。通过学习本书对健康独特角度的透视,你会学到以一个完全崭新的方式去看待健康与疾病,对自身及生活方式行准确的评估,然后采取行动,调整积极向上的心态,做出对自己的健康有利的各种选择。相信通过这本书,你能得到的不仅是健康,更重要的是,领悟生活的意义。
一口气读完16本成功学经典
¥16.99
乍前,需要考驾照;就业前,需要上学校;成功前,需要智者训练你成功之道。要成功必须跟成功者在一起,模仿成功者的精神,拷贝成功者的心序。 或许你还在路上,别再自己摸索,问路才不会迷路。你可以不走捷径,但不能走弯路。
魏斯曼的演讲大师课4
¥32.40
每个人都应该抓住机会行强有力的演讲:路演、聊天、简报、推介、视频会议、播客等。无论你是在现场观众面前还是在网络摄像机面前,一次有说服力的演讲对成功来说至关重要。 演讲教练杰里·魏斯曼,在书中展示了曾被数千家公司检验过行之有效的演讲技巧、风格和策略。这些经验让600多家企业在IPO路演中受益,有效地帮助商务人士建立起合作关系、推销人员销售产品、企业管理者解决招商问题。阅读本书,你将找到方案轻松组织自己的演讲内容、有效管理演讲过程中的肢体语言、学会表达的技巧、掌握演讲的节奏、设计为演讲赋能的幻灯片,让你不管在什么时候、面对什么样的听众,都可以感到自在、展现自信、说服听众、达成目标。
投资自我:锻造一生的资本,成就*好的自己
¥19.99
本书是美国成功学奠基人、伟大的成功励志导师奥里森·马登著的一部经典名著。书中从改变心态、培养性格、陶冶情操、社会交际、自我激励、终身学习、磨练意志、提高演讲和说话能力、造形象等方面深阐述了对自我行投资的要和方法。深刻揭示了成功人士如何对自我行投资、从而建立自我成长系统的秘密。
魅力
¥35.99
从此以后,做个自带光芒的人! 魅力对于一个人来说,意味着他自身的价值。魅力是一门学问,它有天生的,但是更多的是后天培养的,情商高,有性格、有权威、会说话,形象好,气质好。 合成一个人综合魅力指数:而这一切,都是可以修炼出来!如何拥有*魅力?这是本书需要解决的问题。一个拥有魅力的人,拥有正能量,说话让人舒服,做事靠谱,好运都总围着ta转,这不仅是运气,更是因果。
就算颠沛流离,也要风生水起
¥25.20
人生路上,我们经历过美好,也不可避免地遇到坎坷。最终发现,事与愿违是生命的常态,这个世界有太多的无能为力和求而不得。 本书从如何面对忙碌的生活、错失的机会、人生的变故、无用的小事等多方面解读人生。作者以其文写其心,通过书中的文字与读者坦诚相见,娓娓道来,分享其多年来的所见、所闻、所思、所感,阐述当我们被美好的向往牵引着积极前行的同时,在恰当的生活意趣里更好地释放负累,让自己活得有趣,活出精彩——即便生活让我“颠沛流离”,我也要活得“风生水起”。
当压力来敲门:哈佛大学SMART压力管理本土化指导手册
¥45.00
SMART压力管理方案是一套针对压力、情绪行管理的干预方法,由哈佛医学院的赫伯特·本森教授创立,是哈佛大学医学院麻省总医院本森亨利心身医学研究所40余年在心身医学领域的临床实践以及科学研究成果。 作为国内首位SMART压力管理培训师,本书作者从脑科学、压力下的生理反应等角度介绍了什么是压力,以及压力是如何影响我们的身体的。作者基于十余年科研及临床案例,从察觉压力、认知提升、释放情绪、唤醒激情、关注当下和整合工作生活六个模块提供了一套科学且有针对性的减压增弹训练方法,辅以案例及实操方法。 本书是一本实操性的压力管理指导书,易学易练,只要你坚定、用心练习,一定能够缓解压力,调节情绪,增加心身弹性,保持心身健康。

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