自律,一种可以养成的习惯
¥29.88
你是否也曾对自己说过这样的话:这是zui后一杯奶茶,zui后一次熬夜,从明天始我要……你或许想法很多,但执行力却十分疲软。你不是做不到,而是根本没有去做。 请停止为现状感到焦虑,也不要总是嘲笑自己是三分钟热度。没有谁天生就是毅力冠军,通过科学的训练,人人都可以做到自律。在本书中,脑科学和学习法专家彼得•霍林斯以神经科学为依据,教你激活自己的行动力,提升专注力和意志力,营造自律环境,并zui终养成自律的习惯。自律不是成功者的专利,只要科学地努力,你就能终结倦怠,成为人生的实际掌控者。
财富人生II
¥19.99
本书是斯迈尔斯继成功励志巨作《财富人生Ⅰ》教导人们勤劳、节俭和为未来生活储蓄之后的续篇。作者论述了挥霍浪费给人类生活带来的灾难——不敷出的债务、奢侈的生活方式破坏了家庭的福祉,阻碍了社会慈善事业。作者教导我们如何通过艺术的生活成就财富的人生。
做自己的旁观者:用禅的智慧疗愈生命
¥16.00
本书内容雅俗共赏,不仅是写给正在遭受各种痛苦折磨并准备去“疗愈”的人看的(尤其适合患有各种心理障碍以及慢性躯体疾病的人);还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用;对于找不到“存在感”和“意义感”的普通人群、高“压力”人群,阅读本书具有醍醐灌顶的作用,能帮助他们早日认清生命的实相,带着敬畏感过上真诚的生活。 此外,本书与《与自己和解:用禅的智慧治疗神经症》以及《唤醒自愈力:用禅的智慧疗愈身心》互为“禅疗三部曲”,内容互补而不重叠,有兴趣的读者可相互参考。
温暖你的大学时光
¥45.00
《温暖你的大学时光》讲述了大学生从学到毕业可能会遇见的各种困惑 及解决方案,可谓“一书在手,大学无忧”。内容包含:大学心理适应、大学 生活规划、成长困惑化解、心理素质提升、心理疾病康复、考研就业帮扶、重 大事件应对、家校积极合作、心理教育感悟等内容。本书文字通俗易懂,很 地气,对大学生自我成长、辅导员指导学生、心理工作者帮扶学生、家长陪伴 孩子成长都有很强的指导意义。
台积电工作法
¥19.99
这是一本告诉职场人士如何解决工作中的问题的书,前台积电营运效率主管彭建文,以标杆学习一流企业的功力介绍了不断革新的经营思维和有逻辑的解决问题的能力。 本书结合了作者实际工作经验和企业辅导案例,介绍了多种在职场中提高工作效率、取得工作成果工具,具体包括:产品思维、市场思维、财务思维、竞争者思维,职场人士只有掌握这四种思维才能站在企业经营者的角度思考问题;8D问题解决法、3x5Why解题法、5W2H等实用的职场拆解问题的方法,以便改善流程、提高执行力和工作效率;如何准备会、如何提问、如何做简报、如何考核绩效、如何升迁及面对职场瓶颈等方面的问题。 本书条理清晰,逻辑严谨,内容充实,既有方法论,又有实战演练,可以帮助读者养成正向的工作态度,切实培养解决实际问题的能力。
彻悟人生真谛哲学系列(套装3册)
¥59.00
1、《人生没什么不可放下》本书是弘一法师用一生彻悟的人生真谛,*朴实、*接地气的人生箴言。在本书中,弘一法师教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念,如何快速获得幸福自在的人生。 2、《宽宽的世界,宽宽的心》是一部在浮躁尘世收获安然的开悟之书 一部风靡全国开悟亿万心灵的暖心之作 一部迄今为止*富有哲理的身心灵修养书。 3、《因为苦过,所以知足》旨在用佛学的智慧,告知读者“人懂得知足,心开意解,真正离苦得乐”的人生哲学,并从*肤浅的做人做事的技巧,讲到*高深的生命哲学,为读者开解:生活中的烦恼、学会取舍、解决心苦的两大病魔、剔除执著、宽于待人、知足便是福……种种阻碍我们幸福的绊脚石,是一本真正让读者通晓人生哲理的心灵修养书。
弘一法师的人生智慧(套装2册)
¥34.90
弘一法师彻悟一生的人生真谛,帮你重遇未知的自己,逆袭人生!教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念,如何快速获得幸福自在的人生。
人生自由的底层规律(套装全4册)
¥99.00
本套书讲述的作者是怎样让自己从一个的传统制造型企业上班的普通员工成功的考取了 211 院校 MBA,并在互联网图文平台写下了将近200万字,获得了超过1000万次的阅读量,与数万人进行了互动。作者通过其自己的亲身经历,告诉所有读者,这个方法只要你想学,加以自律,摆脱拖延症也是可以复制的。 这本书会让你知道如何建立耗散结构,怎样深度运用包括“成长型思维、损失厌恶原理、从众效应、路径依赖效应、心流效应、罗森塔尔效应、马蝇效应、德西效应、霍桑效应、帕累托定律以及复利效应”这些心理效应和定律,从而使你有策略地、持续地变得更好。让你从认知负熵、情绪负熵、财富负熵、身体负熵、沟通负熵、行动负熵六大维度,帮你构建熵减的生活方式,对抗无序的人生。并通过大量的案例告诉你如何自律,如何彻底摆脱杂、乱、忙,从而做自己人生的掌控者。
度阴山讲菜根谭(心浮气躁就读《菜根谭》,杂念一消万事可成!《知行合一王阳明》作者度阴山翻译解读!读两页就恢复心平气和)
¥49.90
《菜根谭》是明朝洪应明编著的语录体经典著作。其博采儒、释、道三家之长,位列古代“处世三大奇书”之一。历代名人都将其视如瑰宝,曾国藩从中领悟全身而退的秘诀,国学大师季羡林赞它耐人寻味,稻盛和夫称自己成功全靠它。 看淡一切,是人生的大智慧 《菜根谭》: 宠辱不惊,闲看庭前花花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。 度阴山解读: 这是《菜根谭》中很有名气的一句话,可以列为《菜根谭》十大金句。它告诉我们,一切事物都有它自己的命运,不必为之操心。如果能明白花花落、云卷云舒和人的宠辱、去留都是正常现象,人生还有什么看不淡和想不透的呢? 成事须破心中贼 《菜根谭》: 降魔者先降其心,心伏则群魔退听;驭横者先取其气,气平则外横不侵。 度阴山解读: 每个人心中都有个贼,所有心外之贼都是你心内之贼的化身。如果心不静,来一件麻烦事解决一件,那你会疲于奔命,永远解决不完。久而久之你就心浮气躁,万事难成。相反,只要让你的心安定下来,那事情再多,你也能游刃有余。 创造美好的心中世界 《菜根谭》: 此心常看得圆满,天下自无缺陷之世界;此心常放得宽平,天下自无险侧之人情。 度阴山解读: 客观世界固然存在,可人之所以为人,就是因为人能跳出客观世界,创造一个自我世界。邪恶固然客观存在,但只要你能心态平和,不受邪恶熏染,那你重新创造的这个世界就是美丽新世界。聪明的人不会让自己活在客观世界中,而是活在自己的美好心灵所创造的世界中。 翻本书,读两页就恢复心平气和。
说服的艺术
¥32.99
成为说服高手的高效方法! 实用性极强!超过10000小时实践的说服技巧! 《说服的艺术》是销售专家克拉夫花费超高1万小时试错总结出来的一本实用性极高的人际沟通类的经管励志作品。 全书颠覆了麦肯锡推荐的理性说服模式,作者用鳄鱼脑,中脑和新皮层的大脑三分方法,重新解析了我们在对话说服中存在的认知误区,我们要善用鳄鱼脑,拿回对话的主动权,终达成说服的目的。(对于有说服需求的读者来说,一定要去了解书中提到的使用鳄鱼脑的方法)。 对于中文读者在日常生活和工作中面对的说服场景,本书提供的说服方法同样有效。
勇于逃避(不是所有的坚持都值得坚持,有时逃避才是真的勇敢!
逃避看似正确的选择,才是解决问题的关键。韩国年度优秀出版内容)
¥22.99
人们在生活中会给自己定下目标,并告诉自己坚持下去一定就会成功。但不是所有的坚持都值得坚持,在错误的方向上行进,过程中必然产生迷茫、无力、羞耻、愤怒的情绪,它们会攻击我们,甚至可能影响我们的一生。 “在你努力忍耐时,有人正起身寻找通往成功的路。”只有当人像动物一样找准一个方向逃跑,才有可能避开无谓的伤害,保留奋起反击的有生力量,为一招制胜奠定基础。 而何时需要逃避,需要怎样对亲友交代,以及如何行动,就是这本书要告诉我们的。
你在为谁读书:谁的青春不迷茫
¥9.99
孩子犯错了,该怎么办?该不该惩罚孩子?孩子的梦想不切实际,该怎样劝导?怎样才可以培养好孩子的品格?如何才能学会倾听孩子的心声?这些让父母头痛的问题在《父母的格局》一书里都能一一找到答案。全书分为三大部分,共有49个育儿小锦囊,将育儿的理念用一个个简单有趣、生动形象的小故事呈现出来,帮助父母攻破教育难题。 在如今这个快速发展的社会,孩子将来的舞台会越来越广阔,作为父母,教育子女的理念也要与时俱,视野要广阔,不能把孩子局限成“井底之蛙”,要运用“大格局”的教育理念培养有社会责任感的孩子。
工作一年拉开差距:逻辑思考(新人快速职业化的20个关键技巧!丛书销量超160万册!被2900家以上企业引入,世界500强高管也在用!)
¥25.99
刚工作一年,总是感觉思路混乱? 刚手新的业务压力很大,对新项目的思考总觉得不够深? 总是感觉要理很多次才能弄清项目逻辑? 好不容易做完项目策划,领导指出问题时却不知道该怎么应答? 其实这些问题,是所有刚工作一年的人都会遇到的问题。 只要提升逻辑思考能力,就能做到思路清晰、迅速提升解决问题的速度! 本书共介绍了20个新人快速职业化的关键技巧,把逻辑思考的方法总结为模板,帮助您快速养成职业化的思维方式和工作习惯!
牛津女孩(牛津华人女辩手、牛津一等荣誉毕业生赛茜Cecilia分享十年逆袭之路!目标、自律、自信的养成方法!帮你朝着目标直线迈进!)
¥29.99
赛茜的学霸之路并非一帆风顺,从不及格的差生到录取线双倍成绩考牛津大学,再到牛津大学一等荣誉毕业;从被排挤的转校生、被歧视的亚洲女孩到牛津大学首位华人女辩手,从只会跳皮筋到越野跑、拳、篮球全能选手……她的成长之路是在各种环境中不断适应规则又突破桎梏的过程。 本书通过回顾作者成长中的关键性瞬间,总结了目标、自律、自信的养成方法。为当下的学生群体、职场新人提供可复制的经验和方法,帮助大家在成长中都少走弯路,朝着目标直线迈!
工作一年拉开差距:问题解决(新人快速职业化的20个关键技巧!丛书销量超160万册!被2900家以上企业引入,世界500强高管也在用!)
¥25.99
刚工作一年,一遇到问题就想着马上解决? 总感觉很难找到突发问题背后的原因? 思考解决方案时,总是依靠偶然想到的措施就行动? 项目流程太多,总感觉被流程牵着鼻子走? 其实这些问题,是所有刚工作一年的人都会遇到的问题。 只要提升问题解决的能力,就能做到思路清晰、迅速提升解决问题的速度! 本书共介绍了20个新人快速职业化的关键技巧,把问题解决的方法总结为模板,帮助您快速养成职业化的思维方式和工作习惯!
爱美的女人有未来
¥14.00
美丽是女人一生的修炼,先天的美与后天的美,都代表着一个女人的实力与资本,自信美丽 优雅、有趣也是女人魅力的根本所在。 所以,每个女人都应该学会由内到外变成真正美丽的女子。无论是高级白领还是家庭主妇你都少不得要有女人味,要有女人的那份温柔、贤淑、细致与体贴 而这就是女人的神韵。
职场写作很简单
¥23.94
这是一本写给职场人士的书,书中直面职场人士对写作的困惑与误解,用可执行的方法、可变通的案例,通俗易懂地讲述了通过写作提升职场竞争力的种种途径。可以说,在职场中只要是需要用文字表达的场景,就跟写作有关,正是基于这个思路,本书内容分成了5章,分别介绍了对写作的正确认知、职场新人如何突破障碍、日常工作中如何写作、如何一一步提升写作能力,以及将写作变现的方法。 本书直职场中写作的痛,案例生动,语言通俗,适合大多数职场人士阅读。
神话中的弗洛伊德
¥44.80
如何在金钱、权力和美貌间做出选择?如何区分欲望和需求?为何爱人需要先爱己? 希腊神话瑰丽奇幻,正如人的内心世界。现在,俄狄浦斯、雅典娜、伊卡洛斯、纳西索斯、阿佛洛狄忒等熟悉面孔纷纷登场,以自己的故事,为我们了解无意识、潜意识、压抑、升华、梦境等精神分析概念提供了清晰易懂的示例。 本书作者皮埃尔·瓦罗在精神分析领域深耕多年后发现,用古希腊神话、戏剧中家喻户晓的情节讲明相关理论,是普及精神分析知识的绝妙方法。20个神话故事,对应20个精神分析话题,分别独立成章,以简明、有趣的形式,引导我们透过众神的幻象,看懂自己的内心。 了解精神分析法,才能更了解自身的渴望、力量与弱。现在跟随弗洛伊德一起,始深探索自我的精神世界吧!
演讲与口才(附微课 双色 第2版)
¥29.90
本书分为演讲口才与基础训练、演讲口才与提升训练、职场通用口才与训练、职场行业口才与训练四大模块,共12章,含100多个课内外实训练习,融启发思维、调动“说趣”于一体。 书中的“学习目标”“案例导”“温馨提示”“小贴士”“音视空间”等栏目具有参与性、互动性、可操作性的特,方便读者练习与深思考。 与本书配套的电子课件、教学大纲、电子教案、教学设计、考核方案、补充教学案例、微课视频、模拟试卷等教学资料的索取方式见书末的“更新勘误表和配套资料索取示意图”(部分资料仅供用书教师下载)。 本书为本科、专科院校演讲与口才课程的教科书,也可作为广大青年朋友的自学读本。
做内心强大的女人(套装2册)
¥29.90
这是一套帮助女人自立自强、戒骄戒躁,寻找幸福生活的身心修养励志书。全书的内容是从生活、心灵、社交、婚姻、事业等方面入手,探究幸福女人的共同点和不幸女人的各种不幸,获得诸如女人要冷暖自知,更要好自为之等人生感悟,引导广大女性自立自强、自尊自爱,不炫富、不逞强,把智慧融进生活里,获得幸福的人生。
一学就会的思维导图工作法
¥46.80
这是一本易学、易记、易用的思维导图工具书。全书50个专业技术的及介绍方式为:技术—一句话—工具—目的—说明—案例—思维导图。全书经过精心编写、整理,结合思维导图,以流程、版型、模板的方式呈现出来,除了方便读者信手可用之外,也有利于企业迅速导,而产生绩效。书中整理集结作者纵横职场多年的经验,希望通过简单有效、可套用的方程式,帮助更多人成为乐于工作的职场人士。

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