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过度互联
促销价:￥12.99|￥49.80
或许，当你每天早上电脑时，都习惯让塞满邮箱的邮件和闪动的聊天对话框启动一天的工作，从早到晚都持续沉浸在频繁的邮件往来和交谈之中。不知不觉，你的内心会产生一种焦虑，感到自己每一秒都需要与人保持联系，不然就会错过重要的信息。 卡尔·纽波特总结科学研究和多年调查成果，提出这种状况源于“过度活跃的群体思维”正在渗透当今职场，然而这种不停被断的多线程工作方法在本质上与人脑的运行规则相悖，会带来认知能力下降、焦虑不安、效率低下等糟糕的后果。 同时，作者也提出了应对这一问题的多项原则和完整解决方案。他主张工作场所应采用清晰的流程（而不是随意发消息）来识别、分配和审查任务；让每个人做更少的事情，但做得更好；积极利用跨领域的方法减少不断增加的管理任务负担。最重要的是，简化沟通，让收件箱和聊天窗口不再是工作的核心。
数据治理实践者手记
￥49.50
数据治理是一门实践中的学问。本书轻理论、重实践，是一份实用的数据治理指南，涉及数据治理组织、管理制度、流程规范、数据标准管理、数据质量管理、元数据管理、主数据管理、数据安全与隐私等主题。全书共分为3篇，第一篇包含第1章和第2章，介绍数据治理的理论与方法；第二篇包含第3章至第6章，介绍数据治理的平台建设与工具；第三篇包含第7章至第9章，介绍不同场景下的数据治理案例，通过案例场景细节解读和工作步骤阐述，帮助读者将数据治理理论转化为切实可行的解决方案和行动策略。本书适合数据管理专家、企业决策者、数据治理从业者，以及对数据治理感兴趣的人士阅读。
张锡纯中西医汇通学派妇科对药
￥34.30
本书系统的介绍了张锡纯中西医汇通流派的传承脉络和各位代表性传承人（柳学洙、陈宝贵等及作者本人）在妇科病治疗中经常运用的对药，分析总结该学派妇科病对药传承体系和特色。同时也收录了各代传承人在临证中妇科病对药运用的经验及医案。该书短小精悍，画龙睛并且内容充实，定价适度，适合广大读者和阅读。《张锡纯中西汇通流派妇科对药》是一本有特色、有创新、有独特学术观的著作，内容丰富，科学性、实用性強，适合广中医学本科生、研究生、中医及中医妇科医师。 该作者同类选题《张锡纯对药》云因查询发行7036册。
人生得遇苏东坡
￥88.90
人生得遇苏东坡，方知可以这样活！ 意公子深度解读苏东坡，结合现代人所面临的问题和困境，对苏东坡的人生活法行层层递的探究，道出了东坡精神对当下生活的启示意义。 带着“世人为何都爱苏东坡”的疑问，意公子走近苏东坡，历经从惊讶到敬佩再到深识的全过程。她探寻苏东坡的高峰与低谷，研究苏东坡的家庭与感情，分析苏东坡的仕途与交友，在深度共感苏东坡的作品与人生之后，终于了悟苏东坡与命运和解的真正方法。 活着，到底为了什么？ 面对这个永恒的问题，苏东坡用他的一生给了我们答案。 而通过这本书，我们将和意公子一起，在苏东坡身上照见自己的人生。
14/10轻断食法
￥39.95
明明少吃，却还是瘦不下来？ 上班时间朝9晚6，下班后吃完饭很难不超过7？ 为了减肥不得不放弃喜欢的食物？ 每天计算卡路里，狂吃沙拉、禁止小酌，但肥肉还是黏着你不放？ 尝试过长时间断食，但晚上或白天常常饿到生气，自暴自弃、暴饮暴食…… 我们斤斤计较地计算卡路里、花大钱去健身房逼自己运动，甚至不惜牺牲健康也想选用激烈的瘦身法，却徒劳无功，白忙一场。也许计算卡路里和拼命做运动并不是减重的唯/一途径。其实，通过舒适且温和的断食方式，不仅能减轻体重，还能让心脏健康、维持胰岛素平衡！ 英国知名执业营养治疗师珍妮特·海德（Jeannette Hyde），根据世界各地的研究成果，结合所学知识，用“14/10轻断食法“揭示了减重领域的终/极奥秘，她成功协助客户减重，并大幅改善身体健康。“1410轻断食法”是一种间歇性断食法，透过在10小时内完成食，并断食14小时，来帮助身体恢复自然设定。 “何时”食，会直影响人的体重、血糖平衡，以及心脏和免疫系统的健康。14小时断食促使身体达到自噬，修复模式降低疾病风险，同时有助于重置生理时钟，从而提升生理机能，甚至改善睡眠。只要稍微调整用餐时间，你也可以减少体内脂肪，降低饥饿感，加快新陈代谢、改善身体系统——你将重启身体的关，找回身体zui初的平衡。
时间盒
￥44.95
本书首/次完整系统的阐述了时间盒管理法。作者通过10多年的亲身实践，从如何创建时间盒，到如何在日常工作和生活中使用时间盒管，提供了详尽的步骤和实践指南，确保读者能够迅速掌握并应用这一方法实现个人效率的提升和生活质量的改善。 时间盒管理法不仅是一种管理时间的方法，也是一种思维方式。它通过将待办事项清单放日历中，更好地掌控时间，更明确自己在做什么，并坚信当下的任务都是应该关注的重。 本书共有四个部分，第一部分旨在让你坚信时间盒管理法确实有效，培养一种积极的心态和信念。第二部分介绍了如何创建时间盒，通过至关重要的 15 分钟决定下来 15 小时的成败。第三部分让你学会在每一个时间盒中高效工作、生活，并应对令人难以预测的一天。第四部分激励你将使用时间盒管理法变成终身习惯，掌控时间盒，使它在数年甚至数十年内成为你的专属生产力工具。
苏州园林匾额楹联鉴赏
￥65.00
本书是我社做了二十多年的品牌项目，本次是第五版。作为联合国非遗项目，苏州园林早已闻名遐迩。《苏州园林匾额楹联鉴赏》是以苏州园林文化中直观的物质景观为背景，聚焦于楹联匾额这些文字性、文献性遗存，结合各园林不同风韵的实景，深入浅出地介绍文字联额的书家、出处、用典、建园历史，置景意境，移步换景的高妙韵致等，并作出立体、综合的介绍和深度、细致的赏析，引导读者超越走马观花似的留念性游玩，从更高层面体会、感悟园林文化以至中国传统文化的神韵风范。作者是我国专心致力于园林文化的著名专家，更是苏州园林研究的*人，学养丰盈，在写作本书上左右逢源，游刃有余，在每座园林的讲说上，按照人们入院后的行走线路，结合苏州园林移步异景的文化特点，驾轻就熟地逐一介绍各个景致所见的匾联，循循善诱、娓娓道来。本书有彩图可供观景读书时比对，文字流畅平白，完全可以作为一般读者了解、研习苏州园林文化的启蒙读物。
水浒人物之最
￥29.40
中国四大名著之一《水浒传》描绘了梁山好汉反抗欺压、于梁山泊聚义的故事。本书以“人物之最”为线索，全面揭示水浒江湖豪杰人物内幕，以简洁明快的笔触，分析评宋江、林冲、武松、卢俊义等二十六位水浒人物，客观剖析隐藏在跌宕起伏情节中的人物心理、行为、动机，揭露“忠义”背后的复杂人性，解码梁山好汉的命运真相！
重新理解中国经济:复苏、进化与增长
￥52.00
从复苏、化到增长，中国经济踏上新旧动能切换的关键节，新一轮经济发展的战略蓝图将随之出现。 本书聚焦生育低谷、人工智能、金融新体系、房地产行业理性回归、第五次全球产业转移等热话题。通过丰富的实证与透彻的分析，解释相关事件和经济形势变化背后的逻辑，揭示当下中国经济的热、难、优与突破。破解复杂局面，厘清形势，预测未来，帮助读者看清当下中国经济发展面临的挑战与机遇。
解码商业模式
￥39.60
任何产品或生意都源于一个好的想法，但如何将一个想法转化成一个好的商业结果？你需要一个好的商业模式。本书抛传统定义，从系统论的视角重新定义商业模式，并提供了许多洞察商业本质的思维、理论、方法和工具。 本书分为两部分，第一部分详细阐述了商业模式的全新定义、底层结构和运行机制；第二部分揭示了商业模式高效运行bi备的 4 大动力系统，它们是商业模式在面对风险和不确定性时实现持续化的重要动力系统。 无论你是创业者、企业管理者、个人IP造者、产品经理，还是追求商业模式创新的终身学习者，本书都能帮助你从根本上实现认知升级，掌握洞察本质的底层逻辑，学会从顶层设计者的视角来构建核心竞争力。
从马尔萨斯到火星
促销价:￥24.99|￥79.00
1798年，经济学家托马斯·马尔萨斯曾预测，世界上的粮食将很快被耗尽，因为呈线性增长的粮食生产已无法养活呈指数级增长的人口。快进200年，世界人口增长了近10倍，我们离移民火星更近了，而食物不仅没有被耗尽，反而越来越丰盛。 是创新创造了这一奇迹——由大规模数字化和指数级增长的技术融合驱动的创新。在《从马尔萨斯到火星》中，两位作者尼科莱·陈·尼尔森和拉斯·特维德基于自己多年的研究与商业实践，从创新力的角度为我们勾勒了正在加速变化的未来生活，并从抗衰老、密集型农业、机器人、新能源解决方案到快速、动态和灵活的组织管理策略等方面，对即将到来的技术将如何改变我们的世界做出了具体的预测。 我们也将从“世界是如何演变的”这一核心问题出发，通过探索推动每一种变化发生的潜在力量，理解这些变化在过去是如何创造了巨大的机遇，从而更好地抓住剧变时代的历史性机遇。
马瑞芳品读聊斋志异(套装全五册)
￥69.99
《聊斋志异》是清代著名文学家蒲松龄创作的短篇小说集，中国志怪小说的杰出之作。本书从《聊斋志异》近五百篇小说中，以“鬼、狐、妖、神、人”为切入点，从全新的角度对原著进行了细致的解读，以便于读者更深入细致*地了解这部名著，其中： 《鬼卷》讲述了鬼与鬼、人与鬼之间新奇有趣又变幻莫测的故事； 《狐卷》展现了狐女、狐叟、狐书生等一系列生动传神的狐狸精形象； 《妖卷》剖析了一系列幻化成人形的妖，以及自然界的生灵成精后与人类产生的联系； 《神卷》介绍了各种各样的神仙，人与神仙、人置身于仙境的奇妙经历； 《人卷》描绘了平凡尘世间各种匪夷所思的奇人异事与百姓非比寻常的生活经历。 每个主题都从故事情节、人物形象、写作风格等处细致分析，结合历史背景与社会现实，发掘其深层内涵。作者以轻松诙谐的语言，为读者解读一个个动人的《聊斋志异》故事，让读者在轻松阅读的同时，感受《聊斋志异》世界的多彩玄妙。
一张餐巾纸,搞定所有难题
￥54.60
面对日益复杂的商务难题，如何迅速厘清思路、找到问题的关键？ 抛开PPT，如何用简单、生动的方式迅速向听众展示你的观点？ 如何将冗长的年终总结和工作计划提炼成让人眼前一亮的内容？ 丹·罗姆根据我们大脑的特性为我们打造了一套趣味十足的问题分析方法，我们可以： 用视觉化思考的四个步骤——看、观察、想象、展示，来发现问题的核心； 用三种技巧——肉眼观察、打开“内心的眼睛”、画一幅简笔画，来启动你的“视觉化思维”； 用“六六法则”——谁/什么、有多少、在哪里、在什么时候、怎么样、为什么，来分析问题、确定问题展示的基本框架； 用SQVID——简单（Simple）、定性（Quality）、愿景（Vision）、个别（Individual）、变化（Delta），来拆解问题、细化问题; 只要一张纸加一支笔，你就能用简单的方法完整、生动地展现你的想法。 这是一本视觉化思考的入门书、结构化思维的引导书，也是每个商业策划者都应该拥有的案头参考书。
以终为始:高效能人士的第二个习惯
￥23.95
本书是对《高效能人士的7个习惯》中的第二个习惯“以终为始”行的深探索；是一本洞悉自我、把握人生方向、创建个人使命宣言的分步指南。? 人生是一段旅程，而个人使命宣言就是导航系统。有了使命感，你就抓住了积极主动的本质，有了用以指导生活的愿景和价值观，并在这些根本指引的基础上设定长期和短期目标，让你能够高效能地利用时间、精力和才能。 书中包含大量实例、重要提示、思考题和实用练习题，为你提供探索个人使命和设定明确目标的详细步骤和工具。请随书行以下行动： ·记录一下你在本书第2章“参加八十岁心灵演练”时的感受 ·阅读本书第3章所列的各种生活中心，判断自己的生活类型 ·从现在始收集、记录并引用你想用作使命宣言的材料 ·确定目前对你重要的事情，写下你希望获得的结果和应采取的步骤 ·花时间写出你的使命宣言初稿 请记住，唯有参与，才有认同。
理解投资:基于数据与商业的投资逻辑
￥51.00
《理解投资：基于数据与商业的投资逻辑》是一本旨在帮助投资者理解资本市场、掌握价值投资诀窍的书。本书不仅包括了翔实的投资理念分析，还包括了大量的投资案例、商业细节、资本市场数据分析。通过运用原理和实际相结合的方法，作者在一本书的有限篇幅内，帮助读者更好地理解社会、经济、商业、金融，最终理解如何懂投资、如何做投资、如何做好投资。本书共分六章，分别包含了价值投资原理、资本市场研究、行业分析、商业经营规律、多种资产投资、基金投资这六个方面，覆盖了资本市场的方方面面。阅读本书，初门的投资者可以得到更广阔的视野，感受到资本市场的广博;资深投资者则可以从本书中找到对市场的具体思考和看法，得到更多投资启发。
跨学科阅读技能训练:让学生学会通过阅读而学习
￥23.95
数字化时代我们的学习方式已彻底改变，今日的教育不再仅仅关乎教授学生什么，而是帮助他们找到属于自己的指南针和可靠工具，在不确定且多变的世界为自己的学习之路导航，而阅读是每个孩子B备的导航工具。作者亚历克斯·奎格利从教育学与阅读研究的融合角度，结合自身15年的教学经验从阅读动机、阅读实践以及有意识地运用跨学科阅读策略，如建立逻辑的“心智模型”、小组“互惠阅读”、“理解监控”等方面帮助学生跨越阅读的障碍，掌握支持终身学习的阅读技能。
好的爱情
￥58.00
爱，是人类基本的本能，人们对它充满了好奇、期待、困惑。爱情又是人类最美好的情感之一，我们一生都在与“爱”相处，与“爱情”磕磕绊绊。面对爱情，人们常感困惑常说“我已经不期待爱情了”。准确地说，是已经不敢奢望与某个人发生纯粹的爱情。 爱过的人，更深切地了解什么是孤独。只有真正的爱，才能治愈真正的孤独。人缺爱而生孤独，在孤独中等待爱，又因爱超越孤独。这爱，可以是两情相悦的爱情，可以是情深义重的友情、亲情，可以是对生活的无限热忱，当然还包括一个人的自爱——爱自己，就是在爱生活；爱自己，正因为爱自由。 作者陈果抓住了人类宿命的共通之处，用哲学思考的方式去梳理、剖析、解惑，帮助读者了解爱，拥抱爱情，成就自己，最终你会发现：原来长久的爱情，就是一次又一次爱上同一个人。
怪诞行为学7
￥48.30
丹?艾瑞里的《怪诞行为学》系列作品自出版以来，就在全球吸引了无数目光，并帮助数以万计的读者通过了解行为经济学，优化自己在工作、生活中各类大大小小的决策，获得了更好的工作与生活。 《怪诞行为学7》延续了作者在行为决策科学领域的研究，从艾瑞里自己经历的一次“网暴”事件始，通过探究“理性的人为什么也会相信非理性的事”这一核心问题，揭示了人类行为决策中理性与非理性之间的转变过程，为我们理解人类行为的本质提供了一种新视角。 同样是被领导批评的两个人，为什么有的人很容易被PUA，而有的人却是乐天派? 你有过因为一不舒服就脑补出自己得了绝症的精彩大戏的经历吗？究竟是什么导致了当下很多人不信任公认真理，甚至全盘受虚假信息？工作焦虑、容貌焦虑、金钱焦虑的背后又隐藏着哪些经济学、心理学、人类学原理？面对人工智能时代更多虚拟文字、影像的冲，在真假虚实之间，我们又该如何辨别和抵御可能的伤害？相信这本书将给你带去启示和答案。
信息、生命与物理学
￥55.30
生命是什么？? 1943年，诺贝尔奖获得者、量子力学的重要奠基人薛定谔提出了这个问题，并指出需要一种全新的物理学来给出答案。这是20世纪最伟大的科学问题之一，至今各领域科学家仍在不断尝试解答。 理论物理学家、宇宙学家、天体生物学家保罗·戴维斯受到薛定谔提出的伟大问题启发，结合香农的信息论、达尔文的演化论和近年来多学科的前沿研究发现，重新深探寻生命的内在逻辑。与薛定谔一样，他认为生物体清楚表明了更深层次的新物理学原理的存在，并指出这种新物理能让物质与信息、整体与部分、简单性与复杂性交织在一起。 保罗·戴维斯指出，生命的内在逻辑是信息。掌握信息可以降低不确定度，这使生命脱离了无序，与非生命区分来。串联起生物体物质复杂性（生命的“硬件”）的东西，是更令人惊叹的信息复杂性（生命的“软件”）。在信息领域，我们才邂逅了生命真正的创造力。信息网络和逻辑计算，正是生命这台精妙机器具有“魔力”的根本原因。 这本探索生命起源及内在逻辑的书极具洞见且涉猎广泛，探究了融合生物学、物理学计算机科学和数学的全新交叉科学领域。它可以为技术和医疗带来变革，使癌症的深层根源、鸟类导航现象、量子计算和人脑意识的产生等问题得到更加透彻的理解，甚至能阐明生命是否必然出现这个古老又深奥的问题。
雍正大传：朕就是这样汉子！
￥55.00
雍正王朝到底是个怎样的气象？历史学家列举五百年明清史上发生的十四件大事，短短十三年的雍正王朝，就占两件，足见雍正的魄力以及那个时代是何其重要。 雍正到底是个怎么样的人？史家说他“刚毅明察，纯系政治家之作风”，“自古勤政之君，未有及世宗者”，算得上是一代英主；但历史上也留下他得位不正、弑父鸩母、刻薄好杀、大兴文狱、未得善终的累累恶名以及扑朔迷离的宫闱谜案。 本书通过对中外诸多史料的整理与研读（如洋溢着他强烈感情色彩的朱批奏折），以人性化的笔调去观照雍正的内心世界，还原一位帝王充满复杂情感与生命张力的人生，解读了雍正鲜明的个性是如何晕染了那个时代的政治风气和人文底色，而那个时代又是如何赋予了雍正毁誉参半的人生的。 同时，讲述了这位一始并不被看好的四阿哥，是如何凭借自己隐忍、自律的品格，逐渐走康熙的视野，并以大业相托的；站在他清理百年历史积弊的高度，客观评述了这位改革雄主的精明、果决，高超的御人权术和制度建设，严贪腐、勤勉务实的施政风格，以及在他的感召下，雍正王朝名臣辈出、吏治刷新的奋气象，却又山雨欲来、波谲云诡的历史变局。
粗糙食堂
￥27.00
一口锅搞定一日三餐，对一成不变的外卖说再见！ 如果你的手边有以下任意一种厨具：电饭煲、炒锅、煮锅、蒸锅、烤箱或微波炉。恭喜你，不管你是下厨条件有限的宿舍党、上班族，不会做饭的料理小白，或者想随便做，但又想好好吃的懒人，《粗糙食堂》都将为你的品质生活添砖加瓦！ 全书共有107个食谱。早餐、中餐、晚餐，甚至下午茶甜品、饮料，都可以用简单的厨具、简单的食材、简单的方法，快速做出来！你会发现，做一顿饭并不难，还会发现，过上好的生活，也不难。 来享受变身料理家的成就感，和好好吃饭的幸福感吧！一起去发现和创造平凡日常里的更多好吃的！
