万本电子书0元读

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每满100减50 你身边的保健医生
你身边的保健医生
庄礼兴
¥49.90
  《你身边的保健医生》是广东省名中医庄礼兴教授为每一个中国家庭量身定做的保健指南。   《你身边的保健医生》中精选了100个从小孩到老人都会遇上的问题,详细讲解了大家看上去都懂其实并不懂的医学常识。   关于解决身体健康问题的方法,都在《你身边的保健医生》里了。
每满100减50 正宗陈氏太极拳:正太极四季导引
正宗陈氏太极拳:正太极四季导引
陈娟
¥69.80
本书是作者陈娟老师和学生们倡导“轻太极”理念的重要里程碑,是践行“文化自信”和“文化强国”战略,将我国传统文化瑰宝太极拳引广大群众健康体育活动的新探索。本书重介绍“正太极四季导引”的基本特,太极礼仪及文化涵义,后分春夏秋冬四篇详解各个季节的对应练习的动作详解及其设计理念,为大众普及太极的知识。本书可作为零基础习练者的门教材,以最简单轻松的方法了解和国家级非遗项目——陈氏太极拳。
每满100减50 中考英语单词与短语(2026)
中考英语单词与短语(2026)
新东方考试研究中心
¥9.99
《中考英语单词与短语》旨在帮助考生快速、系统地学习中考英语需要掌握的单词、短语搭配和相关的考知识,全国初中学生均适用。本书共分为三个部分,其中,*部分“必背单词”完整收录了《义务教育英语课程标准》(以下简称“课标”)所明确规定的中考考生必须掌握的约1500个课标词汇,这些词汇是顺利通过中考,取得理想成绩的基础,需要优先、重学习;第二部分“加分单词”收录了全国多地不同教材和真题中的重难词汇,帮助考生补充词汇量,突破分数瓶颈,冲刺更高分!短语和单词共同构成英语词汇基础,也是中考英语考查的重要内容,因此,本书第三部分“必背短语”集中呈现了900余个教材及真题常考的短语搭配,帮助考生抓住重,突破难,提升理解和答题能力。除此之外,本书还贴心设计了多项实用附录,从发音、拼写、词形变化等多个角度帮助考生掌握词汇知识,让词汇学习有方法,好提升!另外,为了帮助考生学习和改善发音,本书附赠标准朗读音频,供考生模仿、跟读,扫描二维码或登录图书封底提供的网址即可轻松获取。
每满100减50 游戏化思维(全新升级版)
游戏化思维(全新升级版)
凯文·韦巴赫(Kevin Werbach)、丹·亨特(Dan Hunter)
¥39.95
《游戏化思维(全新升级版)》提出了一套经实践验证的动机设计与行为改变框架,帮助企业、教育机构和创新团队,用“游戏思维”重构驱动力系统,打造自我运行的增长机制。 作者基于沃顿商学院和微软、耐克、*、迪士尼、?多邻国等*企业的zui新案例,揭示了游戏之所以让人投入的心理逻辑——清晰的目标、即时反馈、可见进步与内在成就感——并将其转化为可落地的设计工具,让组织、产品与学习系统“玩”出持续动力。 无论你是企业管理者、产品经理、市场营销负责人,还是培训师、教育者,本书都将帮你把枯燥的流程转化为让人自发投入的体验,让业绩增长、组织变革、用户忠诚度的提升,变得像打怪升级一样自然发生。
每满100减50 中医病症效验方丛书 中风及中风后遗症实用验方
中医病症效验方丛书 中风及中风后遗症实用验方
吴艳华,余卓文
¥35.90
本书介绍中风前疾病、中风及中风后遗症等病44种,验方272首。
每满100减50 中医治疗不寐新论
中医治疗不寐新论
魏肖禹
¥41.30
本书从现代医学和传统医学两个方面分别论述了睡眠的生理机制,着重论述五脏神、脏腑、经络、营卫对寤寐的影响,通过古今对比探讨当今社会生活方式改变,如饮食不规律、久坐久视、熬夜等成为诱发不寐的病因,但究其病机仍是“阳不于阴”、“神气不和”,同时阐述了“五脏神”与寤寐的理论基础,五脏神乱所致失眠的不同临床表现,并形成了天神-人神-五脏神的辨治体系,另外梳理了针灸、调神等疗法,列举了古代医家及作者的代表性医案。
每满100减50 原来甲状腺这么重要:守护你的甲状腺
原来甲状腺这么重要:守护你的甲状腺
彭林
¥48.00
甲状腺是人体内*的内分泌腺体,它无时无刻不在分泌*重要的激素——甲状腺激素。它维持你的智商、情商,还让你活力四射。然而,各种有形无形的压力,让这个小器官不堪重负。甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等一大波疾病,竟悄然袭来。而你或许依然蒙在鼓里,一无所知;也或许,已然发现问题,却不知所措。通过本书你可以轻松愉悦地学习呵护甲状腺的知识,懂她,爱护她,才能更好地守护你健康。
每满100减50 一用就灵②经络通DIY手册
一用就灵②经络通DIY手册
蔡洪光
¥39.80
DIY(Do ItYourself)就是自己动手亲自体验的意思。为了更能适应现代紧张的生活和健康需要,本书通过图解,以简单、实用、易行、一穴有效、三穴组合的特色介绍一些日常的小动作就能解决大问题的保健方法。这些小动作和穴位,不受时间、地、环境的限制,手法务求穴位要发热得气,迅速体验效果。每次只要几分钟的自我操作,随时、随地、随手就可以给自身做了一次身体经络保养。正所谓:在官不妨政事;在俗不妨家务;在士商不妨本业,略得空闲及行住坐卧,手到一处,便可行之。只要您心中有经络,只要你用时间,用心体悟,就会随时给你的身体带来极大的好处。
每满100减50 中国潮菜:水产类
中国潮菜:水产类
肖文清
¥56.80
第2版“中国潮菜”系列书一共4册,分别是《中国潮菜:水产类(第2版)》《中国潮菜:畜禽类(第2版)》《中国潮菜:果蔬类(第2版)》《中国潮菜:甜菜类(第2版)》。该系列书是将传统潮菜和现今改革、创新的菜肴相结合、整理而成的,集中呈现了正宗潮菜的特色与制作技艺。 《中国潮菜:水产类(第2版)》精选60道水产类的经典菜品,从用料选材、制作技艺、菜品特点等方面,图文并茂地详解道地潮菜的制作,尤其对做菜步骤做了细致的分解呈现,力求给专业潮菜烹调技术人员和家庭烹调爱好者提供实用参考,照着书就能做成功。
每满100减50 悟物穷理——物理学习新视野
悟物穷理——物理学习新视野
巩晓阳
¥31.84
本书尝试阐述物理学对人类社会、经济和人生的影响,采用具体的概念式而不是数学式的方法,从提高读者的科学素质和创新能力出发,结合物理学中的科学思想、优异特征和伟大成果,融合物理学的知识和前沿研究,通过阐明物理学与美和技术的关系、*伟大的物理学公式和实验、物理学的研究方法等,勾勒出物理学的重大成就和卓越贡献。本书方式新颖、视角创新、内容充实、立足科学,行文深浅出,以带全、简洁有趣,旨在普及物理学教育,提升物理学教学的艺术性。 本书可供大学教师和学生阅读,也可供中学生及对科学知识感兴趣的读者阅读。
每满100减50 李宜瑞儿科医案集萃
李宜瑞儿科医案集萃
陈晓刚,刘华
¥68.00
李宜瑞教授在“五脏相关”“重视脾胃”等重要学术思想的指导下,结合岭南的特殊地域、气候及人文等因素,通过反复的临床实践与探索,形成了关于小儿脏腑学说的独到见解。她强调“脾为后天之本,重视顾护脾胃功能”的诊疗思想,“治养结合、心身同治、以和为贵”的儿科疾病防治宗旨,以及“扶正气、平阴阳、调气机、安五脏”的治疗观点。在坚持“四诊合参”的同时,注重望诊,尤其是舌诊的必要性;根据“因时、因地、因人”的“三因制宜”原则,在诊疗中审慎辨证,善用岭南道地药材,体现出鲜明的岭南特色。李宜瑞教授善于以五脏相关学说辨析儿童情志障碍,长于用肺脾同调的方法治疗小儿肺系疾病,对于儿童多动症及小儿反复呼吸道感染等典型疾病,总结出其主要病机及证型特点,并创制了“益智宁”“复感宁”等专方,临床疗效显著,得到儿科同行的高度评价及患儿家属的广泛认可。
每满100减50 读懂本土牌桌:从零打造德州扑克高手实战系统
读懂本土牌桌:从零打造德州扑克高手实战系统
黑桃大师
¥58.80
本书聚焦国内牌局特色,破解玩家学了就忘、一打就懵的核心痛点。全书以本土化实战为核心,构建"防守基石 + 优势引擎”的双重策略体系:"本土化基准策略”基于GTO核心原则与本土环境(Ante/Straddle、深筹、普遍 Limp、鱿鱼游戏)深度优化,确保玩家在复杂局面中做出合理决策;"精准剥削策略”则针对本土常见玩家类型(跟注站、紧弱玩家、疯鱼等),提供针对性打法,*提升赢率。内容架构遵循"认知 - 实战 - 进阶 - 成长”的完整路径:*部分"制胜蓝图”搭建本土化攻防体系,破除GTO学习误区;第二部分"内功修炼”夯实理论基础,涵盖期望值(EV)、补牌"二四法则”、位置优势、下注目的与尺度等核心逻辑;第三部分"掌控翻前”聚焦翻前策略,针对不同本土环境(Ante/Straddle、深记分牌、鱿鱼游戏)提供率先加注、3-Bet/4-Bet、盲注攻防的具体打法;第四部分"翻后鏖战”详解翻牌圈、转牌圈、河牌圈的全流程决策,包括牌面解读、牌力评估、持续下注与反击策略;后续还涉及玩家类型识别、心理建设与持续成长体系,配套"黑桃大师”AI训练小程序,实现理论学习+刻意练习的闭环。此外,书中穿插大量本土实战案例、数据图表与互动训练场景,结合教练团队超800万手实战经验与数十万学员反馈,确保策略可落地、可验证,帮助玩家从"知道”到"做到”,*终实现持续进化。
每满100减50 科技创业24步法
科技创业24步法
比尔·奥莱特(Bill Aulet) 著
¥53.50
你有一个改变世界的创意,或者一项突破性的技术,又或者满脑子都是激情——然后呢? 大多数人停在了这里,因为他们不知道下一步该做什么。 《科技创业24步法》就是你需要的答案。 本书作者结合25年一线创业实战经验与MIT十几年成熟创业授课沉淀,彻底打破创业常见认知误区,把创办一家创新型企业这个看似混沌的过程,拆解为24个具体的、有序的步骤——每一步步都清晰定义了你需要做什么、为什么要做、以及具体怎么做。每一个步骤既相互衔接,又能够结合实际不断迭代,将看似混乱的创业过程转化为一整套可预测、可执行的系统。 与强调成功经验或创业故事不同,本书更加关注创业过程中"如何思考""如何验证""如何推进",不仅帮读者避开绝大多数初创企业的“死亡陷阱”,更能帮助创业者在有限资源下,更*地验证想法、降低试错成本、聚焦真正创造客户价值的问题,更有效得获得商业成功。
礼国同构:清朝礼制与国家松建
礼国同构:清朝礼制与国家松建
[美]克礼;译者 李翔宇;王天昊
¥26.00
【内容简介】 本书关注的是清朝的形成过程和政治架构,探讨了清朝是如何构建出一种政治秩序,以保障其顺利入主中原,同时维持对广袤领土将近三个世纪的有效统治。本书在满、汉文献的基础上,发现“礼”对构建政治秩序来说十分重要,而礼部这一未被充分研究和重视的部门则是负责制定、编纂和执行礼仪仪式的关键组织。本书阐明了礼部是如何利用仪式来整合、规训政治参与者,从而影响政治进程的。本书由简体中文版序言、前言、正文三部分八章、结语、附录、征引文献、索引等部分构成。
每满100减50 镇魂道:我查案强亿点怎么了?
镇魂道:我查案强亿点怎么了?
隐天子笑
¥35.00
镇幽冥以安魂魄,斩邪祟以护苍生,锁恶灵而平怨气,焚孽火以净轮回。 大周镇魂卫,上斩王公,下诛庶民。 陈遇春醒来时,发现自己躺在一间漏风的土屋里,头顶是斑驳的房梁,耳边还回荡着上司那句“查不出就秋后问斩”的冷笑。 他翻了翻原身的记忆,沉默了很久。 盐铁走私案。草原诸国。定远侯。皇商魏氏。 一个连武道都没入门的镇魂卫小卒,要去查这张能把整个朝堂掀翻的网? 查不出来,死。 查出来了,全家一起死。 好在绑定了查案系统,每破一案,奖励拉满。 一粒金丹入腹,从此武道无瓶颈,直通第九境! 他起身,拍了拍身上的灰,推门走进了京城的风雪里。
每满100减50 管理不可管理之事
管理不可管理之事
(美) 乔纳森·卡根,(美) 彼得·博特赖特
¥51.00
创新团队的任务是去一个以前没有人去过的地方——攀登一座高度、形状和隐藏通道都未知的山,并抢在对手之前完成任务。本书开篇点明创新的核心要义,即创新不只是为企业赢利,更要为众多利益相关方创造价值,强调了价值激活的重要性。随后,书中给出 13 条实用建议,涉及创新管理的多个关键环节。比如,在管理过程中,管理者应把重点放在过程管理上,让团队自主探索解决方案;在团队组建方面,管理者应致力于打造跨学科团队,避免技能冗余,提升团队的综合实力;在创新进程中,管理者应合理安排探索与完善的时间,学会重构问题,挖掘更多潜在机会。这些建议能助力管理者提升创新团队的管理效能,更好地应对创新过程中的不确定性;也能为企业创新发展提供有力支持,使其在激烈的市场竞争中占据优势。
每满100减50 美丽西藏
美丽西藏
董恒年
¥5.22
这里在世人眼中是高寒地带,却有那一抹动人的雨林风光;这里有被称为生命禁区的可可西里,却到处洋溢着生命的光辉。这里有世界峰珠穆拉玛,这里有世界上深的大峡谷雅鲁藏布。冰川纵横,湖泊星布,圣洁和神圣之域——这就是西藏。美丽西藏,既为读者提供了西藏基本的地理概况,又把西藏美丽的自然风光和人文古迹以及独具特色的民风民俗等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。
受益一生的赠言赠诗
受益一生的赠言赠诗
王书林
¥0.96
人生一世,草木一秋。生活中我们每一个人都会碰到许多不如意。僻如事业不顺心,别人的误会,感情的失败,对理想的……
每满100减50 英语,阅读是金!(英语可以这样学)
英语,阅读是金!(英语可以这样学)
曹文(主编),蓸文等(著)
¥6.97
《英语,阅读是金!》是四位4~8岁的孩子和他们的妈妈在历时近一年的家庭英语阅读实践过程中的记录和感悟。作为北京外国语大学“爱阅团”120多位家长的代表,她们提出的40个话题浓缩了不同年龄段孩子在英语阅读读前、读中和读后的典型案例,并从中引出家庭英语阅读启蒙的规律和方法。四位妈妈希望用发生在她们身边的故事告诉天下的父母:英语,阅读是金!爱孩子,爱阅读,爱参与阅读伴随孩子成长的历程,这是每一位相信英语阅读力量的家长天生的禀赋。妈妈们期待着更多的家庭来相信、行动、并坚持,一起实现并传递英语阅读的力量!
每满100减50 我们如何思维
我们如何思维
(美)约翰·杜威
¥10.80
  本书是著名哲学家、教育学家约翰·杜威的代表作之一。1925年1月,孙伏园主持的《京报副刊》发出征求启示,邀请海内外名流学者推荐“青年书十部”。众多学者纷纷响应作答。本书被胡适、潘家洵、李小峰、邵元冲、杨四穆、罗德辉、许昂若等学者列入推荐书单。   本书探讨了人类思维的本质。作者运用大量日常生活中的案例,详细阐述了我们进行思维时的不同过程。全书共三部分,部分“思维训练的问题”,说明什么是思维以及思维训练的重要意义;第二部分“逻辑的探讨”论述了逻辑上概念判断、推理、具象与抽象思维、经验与科学思维等方法;第三部分“思维的训练”讨论了如何从活动、语言、观察、课堂教学等方面发挥儿童的好奇心、想象力,培养他们科学的思维方法。   本书有助于我们了解思维的特性,运用科学的训练方法提高我们的思维能力,也有助于教师根据思维的发展过程提高教学质量。
超神奇的暗示术
超神奇的暗示术
埃米尔·库埃
¥1.99
《超神奇的暗示术》系统地介绍了暗示对于人心理及行为的影响,告诉读者神秘暗示的科学本质及如何掌控运用暗示。一些生活中有意或无意的细微行为、动作或意念都可能成为暗示的一种媒介而对人的心理和行为产生巨大影响,这其中包括积极的暗示,如在伤心痛苦的时刻,什么样的积极暗示能助你摆脱负面情绪等。本书介绍了包括暗示对于潜意识力量的开发,自我暗示,暗示对于疾病的疗愈与作用,暗示如何影响到心理等众多有趣的问题,是一本与暗示有关的心理学通俗读物。