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意义地图:如何活出生命的意义
￥33.55
这是一本心理类图书。 如何活出生命的意义？ 意义是人的终极命题。人对于世界的意义，也就是世界对于人的意义。对于任何一个人来说，意义之外无意义。不管是更在意内在感受，还是更在意外在影响，我们总是会在意什么，只要在意了，就是有意义的。 本书从人性的层面，从人际的视角，探讨了人如何活出意义的心理和精神路径，描绘了属于人的意义地图。 我们都乘坐在属于自己的意义之舟上，时刻在掂量自己生存状态的优劣，计较自己生活旅程的甘苦，衡量自己生命意义的虚实。 意义有大小之别，人生却独一无二。有的人选择将意义附着在个体生命的绽放中，有的人选择将意义融群体生活的展上。选择即意义。 意义是人的本能深刻的表现。如果一个人让自己的内在与外在世界恰当融合，意义会被拓。如果一个人拒绝内在成长，意义就会被限制。人认知意义，人实践意义，人活出意义，始于本心，终于本心。 本书是一面助人觉醒的明镜，可以映照一个人在生活之路上步履的方向和深浅，可以看清一个人在生命旅程中前行的智慧和勇气，可以帮一个人遇见更真实的、更好的自己。
你运动对了吗
￥29.90
1.按从头到足的顺序，详细介绍了参与运动的主要肌肉的解剖结构及功能，并提供各个部位肌肉的针对性锻炼动作，以帮助读者正确掌握运动模式及精确锻炼相关肌肉。 2.从病因、发病机理、临床表现及鉴别诊断等方面，仔细阐述了18种常见运动损伤。对每种损伤，书中还提供了安全、有效的自我康复训练及按摩治疗方法，结合了70余幅真人图片及30多个视频，精准又直观地展现了康复训练及按摩治疗的步骤、要领等诸多知识。 3.此外，本书还讲述了科学运动的原则及好处、引发运动损伤的危险因素、运动损伤的预防及日常生活注意事项等。本书可针对性降低运动损伤的风险，不论是体能教练、健身教练、运动防护师和康复治疗师等从业者，还是运动爱好者、筋伤患者、普通大众，均可从中受益。
中国文学常识
￥39.00
本书为郑振铎先生《文学大纲》《插图本中国文学史》内容精粹，上起商代中叶，下迄晚清，提纲挈领地介绍了中国文学史的发展脉络，独树一帜地提出古代、中世、近代的“郑氏文学史分期”。同时介绍每一时期文学的重要体裁、重作家作品，以及文学评论专著和著名批评家，还兼及史学、古籍版本学、文字学、绘画等，涵盖了古典文学的重要问题，附之以数十幅古典文学知识珍贵插图，堪称一部中国文学的“百科全书”，是公认的中国文学门经典读本。
《销售与市场》2025年8月上(总第838期)(电子杂志)
￥30.00
在中国制造的浩瀚星空中，总有一些企业的轨迹格外耐人寻味。它们诞生于草莽，崛起于绝境，用看似朴素的商业逻辑，在巨头环伺的市场里凿出属于自己的生存通道。仙之宝的故事，便是其中典型。 2009 年，当魏艳超接手仙之宝这家已倒闭的果冻厂时，没人能想到，这个靠着樱桃小丸子IP（知识产权）捡漏、在亏损中死磕品控的团队，会在10余年后跻身行业前三。从抓“跑冒滴漏”到重金投入商超专柜，从与经销商共赴终端的实战教学到IP战略与大健康赛道的提前卡位，从引领行业品类创新到勇闯“无人区”……这家企业通过一系列突破性举措，将果冻行业的竞争维度提升至全新层级。在零食行业加速洗牌的今天，仙之宝的破局之道，或许能为更多潜行中的中国企业提供镜鉴。 仙之宝的成长之路，不仅是一家企业的崛起史，更是中国休闲食品产业韧性变革的生动缩影，是传统制造业在互联网浪潮中寻找新坐标的探索。这既是对产品力的坚守，也是对渠道变革的敏锐响应，更是一个创业者用目标与责任书写的商业范本。 “他走得太快了！说着说着就走到*前边了。” 就在“见证·新增长”系列直播活动开始的前一天，《销售与市场》团队跟着仙之宝董事长魏艳超，在位于江苏泗阳的厂区里沟通直播事宜。其间，被落在后面的同事忍不住开口道：“在正式直播的时候一定要提醒他控制速度。” 谈笑风生，健步如飞，这就是魏艳超给人的*印象，而这也是仙之宝的生动写照。
RAG实践权威指南:构建精准、*大模型之道
￥53.00
本书由华大生命科学研究院资深NLP专家撰写，旨在带你从零构建高效的企业级RAG系统。本书全面解析RAG原理与实战，涵盖架构与组件、高阶技术与实践、检索与问答模块优化策略、模型推理等核心技术，并深讲解三大落地优化技术，以及高阶变体与能力增强措施。 本书共8章。第1章介绍RAG技术基础，帮助读者建立对RAG技术的全面认知。第2章介绍RAG系统的核心组件与实践，帮助读者掌握核心技术与基于Python库的实践。第3章介绍高阶RAG技术与实践的细节，帮助读者掌握阶技术。第4章介绍检索与问答模块的优化，全方位讲解优化策略。第5章介绍模型推理技术，加速RAG技术的落地。第6章介绍RAG系统在实际应用中的鲁棒性、安全性和公平性优化技术，提升RAG系统的整体性能与可信度。第7章介绍RAG技术的高阶变体，以充分挖掘RAG技术的应用潜力。第8章介绍实时知识更新与跨模态能力增强，展望RAG技术未来应用的方向。
赋能科研写作:DeepSeek & 智能体
￥47.40
在AI深度介科研实践的时代，学术写作不再是孤军奋战，而是一场人与AI协同演化的协作革命。本书立足2025年的科研现实，聚焦AI工具在科研写作全流程中的落地应用，系统梳理了DeepSeek和智能体等AI工具在选题构思、文献检索、知识库构建、论文写作、数据分析、图表可视化、降重与投稿等关键环节所提供的支持。全书结合多学科真实案例，兼顾技术深度与操作友好性，全面展现AI在提升科研效率方面的巨大潜力，是科研新人迅速门的捷径，也是资深学者实现方法跃迁的工具书。在信息爆炸与创新焦虑并存的时代，本书提供了一个可复制、可执行的科研方法论，帮助科研工作者站稳浪潮之巅。无论是初科研领域的大学本科生，还是寻求突破的资深研究人员，均可通过本书提升科学研究和论文写作效率。
非常市长1:非常突围
￥42.90
【社会现实+官场权谋+反腐扫黑+刑侦悬疑】从公安局长到政法委书记再到一市之长，他突破重围，走出了一条非同一般的晋升之路。巴戎市市长一职突然空缺，权力场暗潮翻涌。警察出身，一路做到公安局长、市政法委书记的肖志铭，本无意角逐市长大位，却因刚正不阿的清誉成为某些人眼中*危险的潜在对手。一封匿名举报信在网上引爆舆情，指控市公安系统的人事调整中存在明码标价的买官卖官，矛头直指肖志铭；紧接着，一起因征地拆迁引发的群体性事件被恶意嫁祸，污蔑他是幕后黑恶势力的“保护伞”。更有甚者，在他下乡调研时，一辆无牌货车向他冲来……省委调查组空降巴戎市。但这场针对肖志铭的“围剿”却反而升级：轿车被安装定位器，深夜遭无人机偷拍，办公室被人潜入安放窃听器，甚至在回家途中遭遇不明枪手伏击……与此同时，其他几名竞争市长宝座的常委也纷纷中招——有人被曝与开发商利益输送的细节，有人因“生活作风问题”的视频身败名裂，更有甚者被控受贿千万而锒铛入狱。这场晋升之争俨然演变为不见硝烟的生死逃亡……肖志铭将以何种非常手段突破重围？谁将在这场信念与贪欲的终极对决中胜出？
范志红:吃的选择
￥39.99
吃什么？如何吃？这是我们人人每天都要面对的问题。 虽然已经有大量的健康科普读物，包括很多大牌专家通过电视节目、微信、微博、抖音短视频等新媒体去传播科普知识，还是有许多读者是不知道怎么吃的。碎片化的知识来源以及媒体对于某些低概率实践的渲染报道，给大家越来越多的困惑，好像现在能吃的东西越来越少了。 本书不再是给大家科普营养学的知识以及营养素的含量和某些食材的好处，而是告诉你，你听说的一些知识到底对不对。 范志红老师通过多年的科普工作，结合现在前沿的营养学知识，帮助读者们梳理似是而非的“健康常识”，粉碎网络流传的饮食谣言，通过摆事实、举例子、查文献的方式，深浅出的告诉大家别再听之信之。 从食物选择、健康传说、减肥防肥、控制血糖、预防疾病等几个大家十分关注并且跟自身相关的主题手，帮大家扫清相关误区。
华彩莫高窟
￥23.99
莫高窟，俗称“千佛洞”，位于敦煌市鸣沙山东麓的崖壁上。从公元 366 年凿第一个石窟，后来又经历了近千年十几个朝代的凿，最终形成了这座世界上规模最庞大、内容最丰富的石窟群。莫高窟中有无穷的奥秘，自 1900 年人们发现藏经洞，这座沉睡已久的千年宝库蜚声海内外，吸引了无数人前来探索。穿越千年，莫高窟中留下了几万平方米的绚烂壁画，数千身精美的彩塑，还有内容丰富的经卷文书……不同时代的艺术风尚在这里汇集成斑斓景观，这是一座辉煌灿烂的艺术殿堂，也是一个文明的奇迹。走莫高窟，会看到精美的艺术、多彩的民俗风情，也能感受到历史的积淀和文化的厚重。各个时代的生活场景、衣冠服饰、建筑造型、歌舞百戏……世间万象林林总总汇聚于此。本书，将带领小读者们畅游莫高窟，在精美的手绘插图和娓娓道来的科普文字中，赏艺术、学知识，领略莫高窟的无穷魅力。
埃及通史6:中世纪的埃及
￥51.00
本书引用罗杰斯、米尔恩、萨利、欧曼和戴维斯等近代埃及学学者的研究成果，讲述了埃及从被阿拉伯帝国征服（7世纪中叶）到被奥斯曼帝国征服（16世纪初）之间的历史，剖析了这一时期在埃及出现的突伦王朝、伊赫什德王朝、法蒂玛王朝和马穆鲁克王朝等政权的兴衰的原因。本书还配有包括钱币、砝码、印章、水位测量尺、城堡、铭文、壁画、器皿、家具等在内的101幅插图。
云岭恩仇录
￥15.99
小说讲述了清光绪年间辽阳州云栖岭下小山村中，有复杂土匪背景的首富“大烟窝”张家，与“狩猎为业、仁义怀衷，疾恶如同仇寇、救难不论富穷”的侠义猎户王义强，与忠厚传家、温良恭俭让的谦谦君子都秀才的恩怨情仇，以及由此涉及相关人众的故事。其中有占山为王的土匪，有倚势凌弱的豪强；有落草的蒙古好汉，有避难的朝鲜族义士；有未卜先知的道士，有慈悲为怀的僧人；有阴险奸诈杀人于无形的狠角，有天真无邪身处险境却能自保的孩子。林林总总四五十个人物，各有各的由来，各有各的性格，各有各的语言，各有各的归宿，呈现出一幅清末辽东山乡风土人情的生活画面，宣扬了惩恶扬善的中华民族传统美德。
糖与现代世界的塑造:种植园、奴隶制与全球化
促销价:￥28.99|￥108.00
西方对糖的痴迷导致新世界原住民几乎灭绝，非洲奴隶贸易兴起。本书挖掘了糖与甜蜜背后血腥的强制劳动之间的联系，描绘了甘蔗种植园的世界，以及政府的政策和糖业游说团体是如何影响全世界的生产者和消费者的，也详细论述了受奴役者在过去数个世纪经历的残酷生活和所做的抗争。 从贵族和富有者的专属奢侈品到工业革命中工人阶级快速补充能量的食物，糖的地位转变革命性地改变了现代世界的饮食方式。本书还揭示了糖是如何塑造世界，并推动经济、贸易与环境变革的。作者伊丽莎白·阿伯特也深探讨了与糖相关的肥胖与糖尿病、环境影响等问题。本书内容丰富、研究严谨，在品尝糖带来的甜蜜同时，见证了全球为满足不断变甜的口味所付出的高昂代价，发人深省。
海蒂怀孕大百科(第5版升级修订)
￥52.80
《海蒂怀孕大百科》问世以来长销不衰，系列销量超过4400万册，被翻译为50种语言，帮助全世界不计其数的妈妈健康、安心地度过孕期。全·新第5版与美国版同步修订，逐月介绍了从孕前到产后完整的怀孕之旅，囊括更全面的怀孕知识、更前沿的产科技术和医学方式，对准爸妈的饮食营养、身心健康、工作安排等方面都给出了专业的建议，以Q&A的形式，无微不至地解答孕期的所有疑问： ·怀孕时玩手机安·全吗？会不会有辐射？ ·怀孕时怎么应对流行性病毒？ ·孕期还要上班，怎么让自己舒服一？ ·怀孕后可以化妆、染发、喝咖啡、蒸桑拿、养宠物……吗？ ·怀孕后尿频、过敏、静脉曲张、起皮疹……该怎么办？ 本书如同一位经验丰富的产科医生，又像一位热心体贴的好朋友，带着温暖体贴和幽默风趣，帮助你和伴侣消顾虑，轻松享受孕期生活。
子宫呵护手册
￥28.80
本书通过通俗易懂的文字，介绍了子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫脱垂、子宫内膜增生、子宫内膜癌、宫颈癌等常见子宫疾病的发病原因、治疗手段以及对这些疾病长期管理的必要性，以期提高广大群众对各种子宫疾病的认知及长期管理的依从性，促使大众对女性生殖健康管理的认知发生转变，达到关注女性健康的目的。本书可供关注自身健康的女性阅读参考，也可供医务人员用于科普宣传。
主角模式
￥47.00
这本书不是教你“如何管理他人”，而是帮你“激活自己”。它超越了传统的素质模型成长模式，教你如何通过自我更新和优化，立报国强国大志向、做挺膺担当奋斗者。 ? 读完这本书，你不会立刻变成另一个谁，但你会更清楚：?? ·如何突破认知局限，建立自己的思维体系？ ·如何培养解决问题的底层能力，而不是依赖他人经验？ ·如何在不确定的环境中，依然保持成长加速度？ 《主角模式》不仅是一本成长之书，更是一份时代答卷，教会你在成长中既勇于探索，又心怀责任。
马王堆医学文化:汉英对照
￥70.00
《马王堆医学文化：汉英对照》以精微的语言勾勒出马王堆汉墓的历史人文知识及其丰富的医学文化主体轮廓和特色内容，为国内外中国文化爱好者和中医药爱好者一扇走近马王堆医学文化的窗户。同时，期待以“中国文化走出去”为先导，凝聚海内外研究力量推动马王堆医学的研究、交流和转化，以底蕴深厚、源远流长的湖湘中医药文化为人类的健康福祉贡献一份力量。 《马王堆医学文化》共十章，图文并茂，通俗易懂，汉英对照是《马王堆医学文化：汉英对照》的特色。其中，首章至第三章，通过生动鲜活、引人胜的历史故事呈现马王堆汉墓的发现和挖掘过程。同时，以马王堆汉墓出土的十五种古医书为主线，将马王堆医学文化的概貌、产生背景、思想特色及核心理念等娓娓道来，帮助读者获得一种整体性和鸟瞰式的认知。第四章至第十章，系统介绍马王堆医学所蕴含的七大具有代表性的医药学理论及其方法、技术、成就，具体包括经络与针砭、导引功法、药物方剂、饮食养生、起居调摄、心理养生和房中养生。上述章节深浅出地论述了马王堆出土医书及与医学相关的中药、器具等所承载的丰富的知识、理念、方法及其当代价值和启示，构成了全书的主体部分。
Vlog视频拍摄、剪辑与运营从小白到高手
￥35.99
作者是微博上热门的视频博主，发布的Vlog作品浏览量超过150万，也是一位资深的美食博主、创业导师，还是一位独立的网红咖啡馆主，喜欢做各种各样的美食，向大家传递生活的美好。 本书通过18章专题技术内容，详细向大家介绍了Vlog的拍摄与后期剪辑技巧，从前期拍摄、设备、题材、定位、构图、运镜、光线、道具、头、结尾、封面、主题等，再到视频的后期、剪辑、成品拆解等，*后到Vlog的分享与个人品牌变现等内容，都做了全面、详细的讲解。通过本书的学习，读者可以快速成为一名优秀的Vlog视频大咖。 本书结构清晰、语言简洁，特别适合短视频创作者、Vlog拍摄者、摄影爱好者、自媒体工作者，以及想拓短视频领域的人员阅读，还可以作为各类培训学校和大专院校的学习教材或辅导用书。
一本书讲透MCP:AI Agent互联网新纪元
￥59.00
内容简介 这是一本系统介绍和深度解读MCP的著作，旨在为不同背景、不同需求的各类读者提供全面、实用的指导。本书由MCP领域的5位技术专家、布道者撰写，他们各自发挥所长，从10余个维度对MCP行了全面、透彻、深的讲解。 全书共11章，从技术、生态、商业3大维度，深解析MCP如何重塑AI应用生态。 第1章回顾AI Agent的发展历程，揭示传统Agent的局限性及互联化挑战，提出MCP是突破瓶颈的最优解。第2章深度拆解MCP的技术内核，涵盖设计目标、Function Call与RAG等关键概念，以及MCP的架构实现原理。第3章构建MCP生态的系统全景图，分析参与者角色、合作模式及多场景应用案例。 第4章和第5章提供完整的发指南：从MCP主机端部署、代码运行器/邮件服务器等核心组件发，到客户端构建方法；结合Cherry Studio、腾讯云等平台实战案例，演示AI Agent应用发全流程。第6章聚焦行业变革，剖析MCP对Agently等主流Agent框架的重构效应，以及对AI Agent平台架构的颠覆性影响。 第7~9章从宏观角度揭示MCP的产业价值：MCP驱动AI Agent从辅助工具向独立参与者化；MCP改变大模型公司商业模式，促技术普惠；规划MCP客户端发展路径与商业化策略。 第10~11章展望AI Agent互联网未来，探讨MCP在智能社会中的核心地位，并前瞻性分析MCP与A2A等协议的竞争融合趋势，揭示智能系统演的底层逻辑。 本书兼具技术深度与产业视野，既是发者构建MCP应用的实操手册，也是从业者理解智能生态变革的战略指南。通过揭示AI Agent互联网的技术基座与商业图景，为读者提供参与下一代人工智能浪潮的关键认知框架。
她来劈开这山
促销价:￥16.99|￥56.00
25个明亮、大胆的新童话，试图劈那些“从来如此”的童话和传说，还原女性本来的面目与真实的欲望。 “仙女，我觉得他们在骗你。” “谁在骗我？” “你的父帝，你的丈夫，你周围所有告诉你你得靠羽衣才能飞的人。” “你是仙女啊，仙女本来就会飞。”
崩盘:小冰期与大明王朝的衰落
￥46.80
维系了276年的大明王朝为何在17世纪中叶轰然崩塌？汉学家卜正民教授从气候史的独特角度切，论证小冰期的极端环境如何突破帝国的生存阈值，在“崇祯能力不足、满人南下等造成明亡”的传统叙事外，提供了全新的视角。 约14世纪，北半球的气候始转寒，17世纪达到顶。在这三个世纪内，间歇性的干冷以及17世纪40年代左右的持续性干冷气候一步步摧毁了明朝的农业根基，使其从永乐年间的局部饥荒滑向崇祯朝全国性的粮食体系的崩溃。 卜正民教授通过大量的私人账簿、方志、笔记等资料，量化分析粮价飞涨 与生存成本的飙升，完整呈现了明人对生活环境、物价（尤其是粮价）等的感慨以及气候变动下人民生活的困难。全书逻辑缜密，层层推，论证了气候变化对明朝政权的影响，作者认为气候往往设定了人们生活的极限，如果没有足够的粮食来养活所有人，至少会引发一场经济和社会危机，很可能会引发一场政治危机，这一认识对理解前现代国家的脆弱性，以及气候波动对国家的影响，都具有深远的启示。
大病预防先除湿
￥19.99
为何总是感觉身体沉重、头脑昏沉、睡不醒？这可能是“湿邪”在作祟！本书深刻揭示了“湿”这一万病之源，是如何潜伏在我们身边，并*终可能演变为大病的。全书系统剖析了湿气的内外成因，并教您如何通过观察舌苔、大便等，轻松辨别自身湿气。更重要的是，本书从“健脾”这一治本之策入手，提供了一系列涵盖饮食、运动、穴位的实用祛湿方案，如“赤小豆薏米汤”等。旨在帮您彻底清除体内湿气，重获一份清爽洁净的健康人生。
