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因为抑郁,所以全力奔跑
￥22.50
这是一部高敏感人士的生存实录：从小自卑、敏感的尚喵，进入职场后遭到上司的打压、同事的疏远，原本就脆弱的心理防线终于彻底崩溃——她患上了抑郁症。 这是一本抑郁症患者的再生指南：在停职休息的黑暗日子里，强烈的自我谴责与厌恶几乎将尚喵吞噬。*终，她选择逃离。这不是退缩，而是灵魂的自我救赎，是另一种方式的前进。她通过很多温柔的“自我疗愈”，修复着受伤的心灵，重新找回了生命的光亮与自由。 尚喵的抑郁再生故事告诉我们，人生本就自由，拥有无限可能，大家都有随时离开困境，选择重生的权利。
夜航飞机
促销价:￥9.98|￥59.00
《夜航飞机》是日本著名女作家角田光代的长篇作品，描写了经营谷岛酒水商店的六口之家的故事。父亲开朗健谈，但对社会变革缺乏判断能力。母亲美佐子爱在街角唠家常。四个女儿也是各有性格，各有故事。某天，寿子以自家为原型创作的小说获奖，一度将家庭气氛推向了高潮。在寿子获奖却因小说过于写实而暴露隐私引发部分家人不满、姑姑三春和祖母相继去世、竞争敌手车厘子树超市开业带来了竞争压力等事件面前，一个普通家庭在现代社会变迁中的挣扎与成长，以及家庭成员之间的爱的羁绊和个人成长也活灵活现地展现出来。
管理成就生活(原书第2版)
￥51.00
如今很多人都不得不应对管理工作。区别正确与错误以及好与坏的管理能力将决定每一个社会组织的效率、商业竞争力和大多数人的生活质量。这是一本非常有用的书，能够帮助你区别什么是正确的管理，什么是错误的管理，以及什么是好的管理，什么是差的管理。本书包含可以用于所有组织的管理知识和工具，提出了对各个职位的要求，同时提倡一种健康的工作方式：不管处在什么职位，人人都要讲管理，出效率，过好生活。
执行的勇气
￥49.95
“打胜仗书系·第二辑”由北京大学国家发展研究院管理学教授，军事管理专家宫玉振领衔翻译，是源自精英*的权/威与系统之作，一套书打通组织领导力、执行力、组织力，锻造不确定时代的组织破局法则。 为什么*能够持续地表现出强大的执行力？是什么让海豹突击队、游骑兵等精英*总能成功履行使命？在《执行的勇气》一书中，围绕精英*如何打造出强大的执行文化这一主题，作者从亲历的战场和商场案例中，提炼出了由领导力、组织、沟通、知识、经验和纪律构成的*团队的六项特质，以及由“计划—简报—执行—复盘”组成的简单但行之有效的四步循环“完/美执行”模型，旨在帮助领导者和组织善用海豹突击队锁定胜局的执行铁律，将战略转化为行动的闭环作战系统。 结合*团队的 LOCKED 执行六要素和“完/美执行”四步循环，墨菲介绍了美军精英*打造强大执行文化的经验。比如： ?个人执行力很重要，但组织执行力才是一切； ?*的执行需要打造明确且令人信服的高清目标，而不仅仅是大致的愿景； ?好的计划制订要去中心化，要简洁，要多元参与，要使每个人负责； ?没有什么事情会完全按计划进行，必/须为突发事件做好详细计划； ?领导者要把成功归于团队，而把失败归于自己； ?没有完/美的信息，等待完/美信息的组织注定会失败。
历代诗词分类鉴赏·绝代有佳人(闺意宫词卷:以女性生活、情感为主要书写对象)
￥58.80
本卷主要鉴赏以女性生活、情感为主要书写对象的诗歌，这种类型的诗歌主要包括闺怨诗与宫词两大传统，常以思妇离情和宫廷女性生活为主题，《诗经·卫风·伯兮》是其早期的代表，名篇如王昌龄的《闺怨》以春日景致触发少妇愁思，李白的《玉阶怨》表现宫人的寂寞惆怅，王建的《宫词》描绘宫女赏春的琐碎欢愉，元稹的《行宫》揭露宫廷消磨青春的残酷，花蕊夫人的《宫词》展现五代宫廷的文化活动等。这些作品既折射出古代女性的情感困境，也暗含士人的政治寄托，构成了中国古典诗歌的独特传统。
人人都能用的OpenClaw实用指南
￥39.90
从零打造你的超级数字助手。 本书讨论的，不只是一个软件值不值得学，而是一个更现实的问题——在 AI 开始进入执行层的时代，一个普通人怎样才能不被新工具甩下，又不被技术神话骗进去？ 本书真正想做的，是帮你建立一种更稀缺的能力——在技术浪潮里保持判断，在现实使用中获得方法。 未来真正关键的，是如何让AI成为你现实生活具体事务的稳定帮手。谁更早完成这一步，谁就更可能在未来的工作与生活中，占据一种更轻、更快、更从容的位置。
不内耗的自己
￥35.40
本书旨在为受内耗困扰的读者提供可落地的实践方法，帮助他们摆脱情绪纠结、行动拖延、关系疲惫的困境，实现内核稳定、行动*、关系清爽的自我成长。 全书分三部分：*部分聚焦“内核稳定”，拆解情绪通透、认知清晰、价值笃定的底层逻辑，提供情绪日记、思维记录表、课题分离等工具，帮读者筑牢内心的“定海神针”；第二部分专注“行动*”，从果断决策、破解拖延、构建行动系统入手，通过决策分级表、*小行动拆解法、完成的哲学等，打通“想做”到“做到”的路径；第三部分落脚“关系清爽”，教读者如何划清边界、学会非暴力沟通、懂得自我滋养，给出边界沟通公式、能量地图、生活惯例表等实用方案。 本书适合被情绪内耗裹挟、行动拖延停滞、在关系中委屈消耗的群体，如职场人、宝妈、学生等，尤其适合希望通过具体方法减少内耗、轻装上阵的读者。
真年龄:人类衰老的新科学
￥48.30
本书是有关人类衰老科学的*新研究成果。衰老是人类无法避免的自然过程，但每个个体都会有与他人相异的衰老程序。作者在书中指出人类拥有两种年龄，生物年龄（真实年龄）与数字年龄（时间年龄），真实年龄显示了我们身体、器官、组织和细胞真正的运作效能。真实年龄与数字年龄并不必然同步，保持年轻的真正意义在于让身体尽量远离疾病的困扰。60岁罹癌的机率是20岁的25倍，若是到了80岁，机率更是飙升到60倍，除了癌症，心脏病、糖尿病、阿尔茨海默症，甚至是传染疾病也都具有类似的、与年龄相关的发生模式。真实年龄小于实际年龄的人非常幸运，他们不但不必过多保养，还有更长的寿命、更低的疾病风险和更健康的老年生活。那么，是什么导致了个体衰老程序的差异呢？作者指出，先天基因大约只占一成至三成，占比*重的还是我们的生活方式，如食物、运动、睡眠、压力等。如果能辨识出我们身体的真实年龄，那么依据个人身体状况，我们就能量身制定计划以减缓衰老，让体态和健康尽可能地维持在颠峰状态。
五运六气临床三联证
￥96.60
田合禄“五运六气系列图书”由北京中医药大学临床特聘专家田合禄亲笔撰写。 五运六气学说是中国古代研究气候变化及其与人体健康和疾病关系的学说，在中医学中占有比较重要的地位。运气学说的基本内容，是在中医整体观念的指导下，以阴阳五行学说为基础，运用天干地支等符号作为演绎工具，来推论气候变化规律及其对人体健康和疾病的影响的。在现存中医书籍中最先论述运气学说的见于《内经》的天元纪大论、五运行大论、六微旨大论、气交变大论、五常政大论、六元正纪大论、至真要大论等七篇。他如六节脏象论，《黄帝内经素问遗篇》的刺法论、本病论等也有论述。运气学说涉及到天文、地理、历法、医学等各方面的知识。田合禄学术观多有创新，为五运六气学术的代表性人物。其“五运六气系列图书”从中医学各种角度，对伤寒、金匮、内经、易经、天文等行了解读。
流血的仕途:李斯与秦帝国(全二册2026版)
￥106.80
在那个英雄辈出的时代，公元前254年，楚国上蔡的粮仓小吏李斯，看着茅厕里惊慌逃窜的老鼠，突然读懂了命运的真相——“人之贤不肖譬如鼠矣，在所自处耳”。这一天，他辞去了职务，带着一身孤勇去往秦国，从此踏上了一条流血的仕途。 当然，不是所有仕途都会鲜血淋漓，但所有*权力里，都藏着生死博弈，且看未来的李斯如何在吕不韦、嬴政的棋局中，活成*锋利的棋子，以及*可怕的棋手……
无根鸟:李白传(《孤星之旅》作者周文翰新作。浪漫、豪放只是表面,无根鸟才是李白的灵魂底色)
￥52.80
在大多数人的印象里，李白是文字*为浪漫、想象*为瑰奇的诗人之一。这本传记却让文化史上这位著名的“谪仙人”从云端下降到凡尘，勾勒出一个经历和心理更为斑斓的李白。在书中，我们见证了他一步步成长与挣扎，共情他遭遇的命运摧折，跟随他阅历了众多历史事件和人物——那是文化峥嵘的时代，是吴道子、李邕、张旭、贺知章、颜真卿、李龟年、公孙大娘上演绘画、书法、音乐、歌舞等超绝技艺的光辉岁月，也是大唐盛极而衰的转折年代。风流云散之后，只留下永恒的传奇。 当我们陪同李白回到当时的历史时刻，共同面对未知的前路，才真正理解这位“谪仙人”的人生底色，触摸他的梦想、迷茫与抉择，见证这个飞翔于开元盛世的无根之鸟如何挣扎于自己的出身，如何成为诗人，又如何成为失败者。*后他终于意识到，自己无法以身济世，只能以文辞传世。对他来说，这是个无奈的结局，但对后世的读者来说，这恰恰是文学意外的胜利。
睡前原谅一切(告别深夜emo,你的事才是头等大事,生活就是哄自己开心。看似原谅他人,实则放过自己!四款赠品可互动)
￥35.88
你是否焦虑、压抑、迷茫、自我厌弃……理不清的负面情绪总是缠绕心头，导致你没办法集中注意力、好好做事，由此陷恶性循环。然而，忽略或抵抗坏情绪都只是一种暂时的办法，只有原谅一切才能达到真正的消解。 500万粉丝大号“富书”，联合小红书人气绘者“大鱼九九”，造轻阅读的潮流读物。35个原谅一切的办法 40幅软萌可爱治愈漫画 35份邀你一起参与的互动环节，让知识以更轻盈的方式脑子里，让负面情绪以更柔软的方式得到解决。
历代诗词分类鉴赏·万物生光辉(咏物花鸟卷:以花鸟虫鱼及其他自然风物为吟咏对象)
￥58.80
本卷主要鉴赏以花鸟虫鱼及其他自然风物为吟咏对象的诗歌，这种诗歌的表现手法的传统可追溯至《诗经》中的比兴，至六朝咏物赋兴盛，后来逐渐发展出托物言志的成熟范式，如杜甫的《春夜喜雨》写雨润群芳之生机；黄巢的《不第后赋菊》借菊花抒发壮志；林逋的《山园小梅》用梅花比喻隐士精神；陆游的《卜算子·咏梅》赋予梅花坚贞的品格等。这类诗歌通过“移情于物”实现主客交融。花鸟诗不但形成了“梅兰竹菊”*的固定意象系统，还对文人画与盆景艺术的创作理念产生了深刻影响。
人我之间:客体关系理论与实务
￥71.94
客体关系理论强调人际关系对个体人格发展的奠基性作用，尤其关注早期母婴互动如何塑造个体一生的关系模型。自梅兰妮·克莱因开创客体关系理论以来，历经费尔贝恩、马勒、科恩伯格等学者及精神分析师的补充、丰富与发展，客体关系理论已经得到了诸多分析师和心理咨询师的专业认可，并被广泛应用于实际诊疗案例中。在本书中，作者通过以下五部分的阐述，构建了一种高度整合的客体关系理论体系，在很大程度上弥合了不同精神分析学派之间关于客体关系理论的纷争、对立与竞争。◎介绍客体关系理论的基本概念：自体、客体和自我；◎融合婴儿研究和心理治疗过程中的经验教训，尤其借鉴了马勒和科恩伯格的研究成果，详细论述了分离与个体化的过程及各种心理机制；◎基于客体关系理论，探讨了自闭症、精神分裂症、躁狂、边缘型人格障碍、自恋型人格障碍及神经症等精神疾病；◎结合大量临床案例片段，论述了心理病理类型和治疗技术，使读者能够将不同发展阶段中的失败或缺陷与成年后的心理病理问题联系起来；◎将客体关系理论从诊疗室带入哲学、民俗学、人类学等更广泛的应用领域，并综述了客体关系理论的演化历史与学术发展脉络。无论是客体关系理论的初学者，还是从事心理咨询工作的专业人士，本书都可谓一本不可多得的实用指南。
深入浅出AI智能体:基于DeepSeek的AI Agent开发实战
￥51.07
本书系统性地介绍AI智能体的基础理论、关键技术、开发方法与实战案例。书中技术内容以国产DeepSeek大模型为核心，结合多个主流开发框架及平台展示，旨在为读者提供一条从入门到精通的*学习路径。本书共14章，内容涵盖AI智能体与DeepSeek模型概述、AI智能体开发环境搭建、提示词工程、知识库与RAG技术、单智能体与多智能体系统开发、通用AI智能体构建、AI智能体协议、AI智能体进阶技术、企业级大模型部署与知识库搭建、企业级AI智能体开发，以及AI智能体的行业落地与AI智能体的前沿探索。同时，每章都融合了理论讲解与代码实战，力求在阐明原理的同时提升读者的动手能力。值得一提的是，本书强调“基于DeepSeek”的实战导向。书中提供了大量完整可运行的示例代码，涵盖API调用、AI智能体开发、RAG系统搭建、多智能体协作等典型场景，帮助读者在真实环境中巩固知识。 本书适合具有一定Python编程基础的读者阅读，可可供从事AI应用开发、算法研究、企业智能化转型的技术人员和项目经理参考使用，也作为人工智能、计算机科学相关专业学生的参考书。
中考英语单词与短语(2026)
￥9.99
《中考英语单词与短语》旨在帮助考生快速、系统地学习中考英语需要掌握的单词、短语搭配和相关的考知识，全国初中学生均适用。本书共分为三个部分，其中，*部分“必背单词”完整收录了《义务教育英语课程标准》（以下简称“课标”）所明确规定的中考考生必须掌握的约1500个课标词汇，这些词汇是顺利通过中考，取得理想成绩的基础，需要优先、重学习；第二部分“加分单词”收录了全国多地不同教材和真题中的重难词汇，帮助考生补充词汇量，突破分数瓶颈，冲刺更高分！短语和单词共同构成英语词汇基础，也是中考英语考查的重要内容，因此，本书第三部分“必背短语”集中呈现了900余个教材及真题常考的短语搭配，帮助考生抓住重，突破难，提升理解和答题能力。除此之外，本书还贴心设计了多项实用附录，从发音、拼写、词形变化等多个角度帮助考生掌握词汇知识，让词汇学习有方法，好提升！另外，为了帮助考生学习和改善发音，本书附赠标准朗读音频，供考生模仿、跟读，扫描二维码或登录图书封底提供的网址即可轻松获取。
玩转FastGPT:像搭积木一样构建智能体
￥70.00
"智能体（Agent）是大模型落地应用的重要方向，也是AI应用的一个重要方向。FastGPT是一个企业级AI Agent搭建平台，可以基于LLM大语言模型搭建 AI 知识库问答系统，提供开箱即用的AI Agent工具集及大模型调用等能力，并可通过可视化Workflow编排功能实现复杂的AI应用。《玩转FastGPT:像搭积木一样构建智能体》面向企业级AI Agent应用开发，由FastGPT官方认证技术专家和智能体生态伙伴联手打造。本书配套作者微信群答疑服务、案例文件、配图PDF文件、PPT课件等。 《玩转FastGPT:像搭积木一样构建智能体》共分13章，内容包括认识FastGPT、大模型理论基础、FastGPT企业AI知识库、FastGPT工作流编排、MCP搭建FastGPT与外部应用的桥梁、飞书AI推送机器人、智能客服、出游规划大师、招投标助手、智能问数、HR智能招聘助手、Graphviz流程图工坊、票据识别智能助手。 《玩转FastGPT:像搭积木一样构建智能体》适合所有想要快速学习使用FastGPT开发企业级AI Agent以及AI应用的读者，也适合高等院校或高职高专院校学习人工智能课程的学生。"
艾达(科幻世界出品 世界科幻大师丛书)
￥38.99
H市正在建设的大型主题游乐场中有一项体感娱乐设施——“宇宙飞船‘虚幻号’的冒险”。 一天，正在“虚幻号”里维护程序的负责人清水忽然莫名其妙地失踪了。他的助手由真在控制台上发现了一张写着“艾达”的磁盘。随后，身份不明的人出现，威逼由真，向由真索要磁盘…… 原来，“艾达”是用于观察“多重世界”的超大型超导粒子加速器。围绕它，一场跨越平行世界、牵涉古今人物的争斗即将展开……
大脑保卫战
￥65.95
《大脑保卫战》是哈佛神经学领军者霍华德·韦纳沉淀40年的重磅力作，由复旦大学附属华山医院院长毛颖领衔翻译。书中聚焦阿尔茨海默病、渐冻症、帕金森病等五种致命脑部疾病，以“侦探式”叙事视角，将复杂的神经科学原理与真实患者故事、前沿科研历程巧妙融合。作者结合自身开创多发性硬化症免疫疗法、研发阿尔茨海默病鼻喷疫苗的实战经验，深入解析每种疾病的“病理现场”与致病机制，系统梳理从传统治疗到基因治疗、免疫调控的突破性进展，提出“阻止进展、逆转损伤、预防发病”的治愈三层次理念。依托40年科研沉淀与万例临床手术经验背书，本书既展现了神经科学领域的探索艰辛与突破喜悦，也为30亿脑疾病患者及家属提供了权威的疾病认知、治疗参考与希望曙光，是兼具专业深度、人文温度与前瞻价值的脑科学科普标杆之作。
*优表现
￥48.30
“情商之父”丹尼尔·戈尔曼在其开创性的《情商：为什么情商比智商更重要》一书中，彻底改变了我们对智力的理解。近30年后，在《* 优表现》中，他又揭示了情商如何帮助我们每一个人拥有充实而*的每一天，我们如何实现可持续的卓越，以及如何处理压力、增强情绪韧性，进而避免倦怠。 “情商”的概念在全球范围内广泛传播。然而，很少有人知道，情商不仅在个人身上有效，而且在团队中、在整个组织中也持续有效。 这本书对情商进行了全新的审视，讲述的是“组织中的情商”“工作中的情商”，作者提出了这样一个问题：是什么让你在工作和组织中处于* 优状态，实现* 优表现？ 作者基于近30年跨组织、跨文化的实证研究，提出“* 优状态”并非高不可攀的“心流”，而是“度过状态良好的一天”——在情绪可控、人际和谐、目标清晰的情境下，把天赋转化为高绩效的可持续日常。全书以情商为主线，拆解了自我意识、自我管理、社会意识与社会互动四大模块的12项关键情商能力，并用大量案例证明：智商只能决定你“能否走进门”，情商才决定你“能走多远”。情商是一种基本生存能力，决定你其他心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。
你的心病,庄子能医:活学活用庄子108个核心智慧
￥42.90
无须讳言，现代人哪个心中没有一点新的旧的伤痛？哪个没有一点这样那样的难言之隐？哪个没有一点对人生的迷惘和对世道的恐慌？这些“心病”，很难自愈。我们只能把它们包裹起来，背负着它们在人生的道路上踽踽而行。原来我们走得应该是从从容容游刃有余，现实却是匆匆忙忙连滚带爬。怎么办？心病还需心药医！中国自古以来的哲人灿若繁星，可论到*会做思想工作、*会为人治疗“心病”的，首推庄子。庄子的思想虽然深刻，却并不晦涩。庄子善于用寓言故事的方式，深入浅出地讲解人间的大道理。听庄子之言，观庄子之行，察庄子之心，都是那么的清澈，宛如一道自石缝中汩汩流出的山泉，一直流到你的心里，润物细无声。本书精心选取了108个闪烁着庄子思想光芒的故事与断面，从中提取出庄子的核心智慧。它们如同星空中的一个个坐标点，勾勒出庄子哲学那博大而迷人的轮廓。这108个“点”，每一个都是一个入口，带你窥见一种不一样的生活态度，一种颠覆常规的思维方式。它们教会你如何与自我相处，如何在纷扰世界中保持内心从容，如何看清事物的本质，如何获得真正的自由。
