万本电子书0元读

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满3件6折 大脑喜欢这样学
大脑喜欢这样学
黄翔
¥41.30
培养科学高效的用脑策略,养成学习型大脑,充分释放孩子的潜力与能量,让大脑自动为你工作 孩子注意力不集中,老是分心怎么办?? 孩子明明很刻苦,成绩为什么没有步? 如何增加孩子的记忆力? 孩子靠前紧张、发挥不出平时的水准怎么办? 怎样呵护大脑健康,补充脑力? …… 面对这些难题,科学的习惯与策略比埋头苦读更有效。 医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从脑科学的研究成果出发,告诉我们:从解剖学上讲,并不存在所谓的“聪明的脑回”或“笨的脑回”学习也不是一件痛苦的、“逆人性”的事。只要顺应大脑的运作规律,通过习惯强化神经连和神经通路,建立内部模型,就可以充分发大脑潜力,让大脑高效轻松地适应学习节奏。 他从建立目标、训练专注、建立模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度着手,讲述了如何建立起“内部模型”,养成学习型大脑,落位于解决孩子的学习习惯、睡眠与运动、情绪调节等问题,让孩子能精力充沛、活力满满地完成课业任务,准备充足、乐观积极地应对学业挑战,充分发挥自己的潜力。
满3件6折 爱讲故事的思想家(给孩子讲讲中国寓言1)
爱讲故事的思想家(给孩子讲讲中国寓言1)
侯会
¥19.00
寓言是少年儿童喜闻乐见的一种文学体裁,它篇幅短小、文字精炼、形象鲜明,常用比喻的方式讲故事、说道理,给少年儿童以有益的启示。 中国古代寓言历史悠久、资源丰富,承载着中华先贤的智慧,折射着优秀传统文化的光辉。本书由首都师范大学文学院教授侯会执笔,精选近百篇故事性强、脍炙人口、适合孩子阅读的寓言,评注结合,并附以原文解读及文化史常识介绍等,让少年儿童在阅读故事的同时,既能欣赏诸子的讲话技巧和写作艺术,又能感悟寓言所蕴含的哲思,还能积累写作素材,可谓一举多得。
满3件6折 我想睡上一整年
我想睡上一整年
奥特莎·莫什费格
¥55.00
那一年我二十六岁。一头金发,身材窈窕,有一份不赖的工作,在纽约上东区有一间公寓。在他人看来,我或许拥有了一切。没人知道,我正在悄无声息地崩溃。我不特别想哭,也不特别想笑,对周围的事物不再有感觉。而每当我躺下,黑暗的虚空,脑中纷乱的声音即刻停止,这感觉很好,近乎幸福。 我始越来越久的沉睡。 减少使用手机。减少网络物。停止无用社交。停止做美白。停止梳头发。停止用镊子拔毛。一周顶多冲一次澡。在家里囤满看不完的老电影。每次醒来,会去街角的杂货店两大杯咖啡,偶尔挂着眼屎。 等我睡足了觉,一切都会好起来。从前的生活将不过是一场幻梦而已,我可以无怨无悔地重新始。 我会不会成为一个全新的人?
满3件6折 趋势跟踪大师:世界顶尖趋势交易大师的智慧、策略和交易故事
趋势跟踪大师:世界顶尖趋势交易大师的智慧、策略和交易故事
(美)迈克尔·W·卡沃尔
¥28.75
迈克尔·W. 卡沃尔的播客节目《趋势跟踪》10多年来已制作了1000多集,在80多个国家与地区中积累了千万次的收听量。 在这档播客节目里,迈克尔采访了世界顶尖的交易者。迈克尔技巧娴熟、知识渊博,在他的提问下,充满传奇色彩的嘉宾们展现了他们卓越的智慧、策略、指导和交易故事。这档节目就像一个终极的导师圈,只为一个目标服务:让每个人都有机会学习如何在市场中获利。 基于这个播客,本书汇集了迈克尔与多位伟大的趋势跟踪交易者的对话,他们包括:比尔·德雷斯、哈罗德·德波尔、杰瑞·帕克、汤姆·巴索、拉里·海特、马丁·伯金、尼尔斯·卡斯特鲁普-拉森、埃里克·克里滕登、唐纳德·维佐雷克、罗伯特·卡弗、尼克·雷奇等。 如果你渴望成为一名趋势跟踪大师,那么这本精彩的访谈合集将是你的交易书架上不可或缺的一部分。
满3件6折 超级沟通者
超级沟通者
[美]查尔斯·都希格
¥48.30
生活中总有这样一类人,他们能够引导对话走向并达成对话目的,在不冒犯他人的情况下谈论敏感的话题,且能在冲突中行有效的沟通。他们知道如何让他人轻松、自然地分享内心真实的想法。 他们是如何做到的呢? 在这本创性的沟通指南中,作者揭示了成为这类“超级沟通者”的秘诀,论述了有效沟通的科学和艺术。没有人天生就具备这些技能,但通过后天的练习,人人都能在生活和工作中制定沟通策略、促成良好关系,成为“超级沟通者”。 “超级沟通者”懂得如何听出复杂的情绪、微妙的价值判断和隐藏的观念,这些都影响着我们说出的话语和倾听的方式。我们的经历、三观、情感生活,以及我们如何看待自己和他人,这些因素共同塑造了每一次对话。作者分析了这些日常对话的不同类型,指出了为什么有些对话展顺利,而另一些则迅速崩塌。 从《生活大爆炸》的编剧室到婚姻顾问的咨询室,从说服癌症患者选择合理治疗方案的外科医生到行异国间谍招募的中情局官员,作者将分析数据、研究成果和真实案例相结合,为读者提供了生动具体的沟通建议,包括识别并匹配三种对话类型、积极倾听、复述对方观以及提出后续问题等。 无论是找寻友情和爱情,还是展工作,有效沟通、建立连都是最重要的事。本书揭示了人人都能掌握的沟通技巧,有了正确的工具,我们可以与任何人建立连。
满3件6折 边界感:人和人之间最舒服的距离
边界感:人和人之间最舒服的距离
肖卫 著
¥29.90
  在职场、家庭等各类人际关系中,你是否有过越界侵他人空间,过多干涉他人的工作、生活,引起他人反感的行为?或者自己是否遭遇过这类事情,并且对这类遭遇感到不舒服?产生这种现象的原因,就是人与人之间没有边界感,无法保持最舒服的距离。   什么是边界感?缺乏边界感的人有什么表现?为什么很多人缺乏边界感?如何建立边界感?本书对这些问题做出了深的解答。具体而言,本书分别从职场、情侣、朋友、亲子、夫妻5大维度讲述了边界感的重要性,以及如何与同事、恋人、朋友、孩子、爱人建立应有的边界,保持最舒服的距离。全书共5章,每一章都是从动人的小故事、小案例手,然后引申到建立边界感的方法上,可读性非常强,也具有一定的实操性。   本书能够帮助读者在与不同的人相处时建立边界感,规范自己的言行举止,同时也保护自己免受他人侵犯,适合需要应对职场挑战,以及处理爱情、友情、亲子和夫妻关系的人阅读。
满3件6折 《中国古代神话》四上(文心阅读名著课程化丛书)
《中国古代神话》四上(文心阅读名著课程化丛书)
文心教研组
¥6.30
《中国古代神话》主要收录了《盘古开天辟地》《女娲造人》《共工怒触不周山》等篇目,这些篇目是了解中国古代历史传承、社会风俗、生活面貌的一扇窗。本书在精选篇目的基础上,设置阅读规划、导读、旁批和阅读训练等栏目,指导学生进行自主和探究阅读
满3件6折 6%俱乐部:普通人逆袭的底层逻辑
6%俱乐部:普通人逆袭的底层逻辑
[美] 米歇尔 · 罗森(Michelle Rozen) 著
¥29.90
在这个充满竞争的时代,为何只有少数人能够脱颖而出,成功者的行列?你是否曾在年初满怀壮志,却在努力一番后发现目标遥不可及?你是否曾在困境中挣扎,感到沮丧,仿佛被困在原地无法前?本书将为你揭实现目标、事业有成和生活美满的秘密。 书中深剖析了成功人士的思维模式与行为习惯,明确指出积极心态、目标设定和自我激励是通往成功的三大基石。通过大量生动的案例和详实的分析,读者将深刻理解这些要素如何在成功者的身上发挥作用,并学会将其融自己的生活。从设定清晰、可衡量的目标,到制定周密、可行的行动计划,每一步都有详细的操作指南。无论是职场晋升、创业发展,还是个人成长、家庭生活,这些方法都能帮助你找到明确的方向,迈出坚实的步伐。更重要的是,本书将引导你改变思维方式和行动习惯。通过深的思考和实践,你将逐渐摆脱旧有的束缚,破常规,以全新的视角看待问题,从而成为那令人羡慕的“6%俱乐部”中的一员。书中还深探讨了人们在追求目标过程中常见的障碍和挑战,如拖延、恐惧、自我怀疑等。针对这些问题,我们提供了切实可行的建议和技巧,帮助你逐一克服,扫清前道路上的障碍。 最后,本书强调持续学习和自我改的重要性。只有不断学习新知识、新技能,不断反思和调整自己的策略,养成终身学习的习惯,通过阅读、培训、实践等多种方式,不断提升自己,让自己在成功的道路上越走越远。 无论你是初职场的新人,还是渴望突破自我的职场老手;无论你是正在创业的奋斗者,还是追求生活品质的普通人,本书都将为你提供宝贵的指导和启发。
一周特价9.28-10.11 余华文学课:九岁的委屈和九十岁的委屈
余华文学课:九岁的委屈和九十岁的委屈
余华
促销价:¥24.99|¥49.90
本书收录余华的15篇文学随笔和1篇文学对谈。从《西游记》《一千零一夜》到《变形记》《百年孤独》,余华以顶级作家的洞察力,解读60多篇中外文学史上的经典名作。那些读10000遍都读不懂的文学名著,余华为你1次讲清楚!
满3件6折 五运六气三十二讲
五运六气三十二讲
柳少逸
¥89.60
本书为柳少逸先生五运六气讲座的讲稿整理而成。共32讲,分别为五运六气的渊源、五运六气的科学价值、阴阳五行干支的概念、五运六气的基本内容、四季之应、五运季之应、六气季之应、六经主月、脏气法时、五运三化、五运平纪、五运太过、五运不及、五运郁发、六七常变、六气司天、六气在泉、六气所胜、六气所复、六气布政、六气同化、运气行主岁、六气升之不前、六气降之不下、六气不迁正、六气不退位、天地失序化疫、六气客主相胜、病机与治疗等。
满3件6折 姜良铎经验传承 : 从状态辨治疑难病
姜良铎经验传承 : 从状态辨治疑难病
姜良铎, 康雷
¥34.30
本书属于国家十四五重图书项目。本套丛书有56本,本书是其中一本,已经出版了35本。是基于国家重研发计划——“基于‘道术结合’思路与多元融合方法的名老中医经验传承创新研究”(2018YFC1704100)之课题六《名老中医经验研究与推广应用一体化平台构建》(NO.2018YFC1704106)。本书基于“道术结合”思路全面总结全国名中医某某教授的道术精华。本书分为上下两篇,四个章节,上篇大医之道展现姜良铎教授的为医,为师,为学的精神,提出一套继承传统师承,培养中医人才的方法,提倡理论与实践并重。独创“从态论治”,“从通从毒论治”和“外感病的内伤基础”的学术思想,从状态辨其病机,每个疾病病机可分为核心病机、当前病机,潜在病机,重视当前病机所主导的疾病发生、发展、变化规律。治疗上多从三焦着眼,从三焦郁滞状态手,调畅三焦气机,善用角药,妙用经方复方,常以四逆散合柴胡桂枝汤加减为调畅三焦基础方,疗效显著。下篇大医之术以临床医案的形式展示姜良铎教授治疗呼吸热病,脾胃病以及其他内科疑难病的临床经验。
满3件6折 GESP编程能力等级认证一本通(C++ 三级)
GESP编程能力等级认证一本通(C++ 三级)
刘寄 张兵 来章润 主编
¥44.67
“GESP编程能力等级认证一本通”是专门为中小学生编写的一套学习C++编程和算法的图书。本套图书严格围绕计算机学会(CCF)发布的《CCF编程能力等级认证(GESP)C++认证标准》而设计。 本书对应C++三级,共15章,内容包括多进制转换与应用、计算机数据编码基础、二进制*算法初探、位运算基础、位运算进阶、C++一维数组精解、vector容器初步、set容器初步、C风格字符串、C++ string类、map容器初步、模拟算法应用、枚举算法实战、算法描述与设计方法、考场调试技巧等。 本书配备了题库、课件、课程视频(在线)、OJ等资源,可以作为中小学编程社团的教学用书,也可以作为青少年编程培训机构的培训用书,还可以作为青少年编程等级考试和编程竞赛的入门参考书。
满3件6折 大口呼吸春天
大口呼吸春天
陈年喜 李若 等
¥59.00
北京市朝阳区金盏乡皮村位于五环以外,这里生活着许多外来务工人员,其中有不少爱好文学的工友。他们多住在皮村或附近,在城里工作,业余从事写作。自2014年起,北京大学青年教师张慧瑜开始无偿为皮村爱好文学的工友授课,并吸引了一批知识分子加入志愿者团队,陆续涌现出以范雨素为代表的一批基层作者。2019年以来,皮村文学小组出版电子双月刊《新工人文学》,每年举办“劳动者文学杯”征文。 近年来,皮村文学小组影响力日益扩大,《新工人文学》及“劳动者文学杯”逐渐吸引了全国各地文学爱好者的参与,覆盖各行各业的基层劳动者。这些作品呈现出丰富的文学想象力、多样的人生经验和真挚朴素的时代情感。 继《劳动者的星辰》后,本书选取皮村15位诗人近150首作品,作者不仅包括活跃在北京的工友,也包括身在外地、在《新工人文学》发表诗歌或获得“劳动者文学奖”的写作者。他们的身份是矿工、家政工、泥瓦匠、育儿嫂、机械工人……他们的诗歌得以呈现各行各业不为人知的细节和只有亲历者才能抓住的诗性瞬间。从田间地头、流水车间到街头巷陌、广阔都市,这些凝聚了质地密实的生存经验的诗行,既怀有对故乡、对生命深邃浓烈的情感,也包含了对劳动价值和人性尊严的思考,更是一个个鲜明的个体向着生存意义发出的*真挚、*炽热的声音。 这些诗歌风格粗粝、鲜活,在知识分子群体以外开辟了独特的审美风格,可谓我们时代的“新乐府”。
满3件6折 白雪猪头
白雪猪头
苏童
¥9.90
腊月里,一只猪头能搅动整条街。母亲凌晨排队,眼巴巴数着八只新鲜猪头进了肉铺,却只出现了四只猪头。大的呢?她认定被肉铺的张云兰藏在了脚下。委屈、讲理、争吵……为了孩子吃上肉,她不得不低头。飞针走线,熬夜赶工,只求邻里关系和解,换回年关的荤腥。然而,辛苦付出却换来一场空?除夕前夜风雪叩门,门外站着意想不到的人… 两只覆满白雪的大猪头,成了*意外的年礼。
满3件6折 梦冬天
梦冬天
沐妤不鱼
¥25.00
【深情专一酒吧老板vs人美心善茶馆掌柜】 【精品小说+现代言情+都市+校园+be+互相救赎+久别重逢+双向奔赴】 十七岁的沈冬苓,遇到了独属于她的夏日序曲。 少年意气风发,如同热烈夏季的降临,“你叫什么名字?” “沈冬苓,冬天的冬,苓落的苓。” “苓落”通“零落”。 “雨字头那个?” “草字头。” 闻言,宋炙庭隐晦曲折安慰:“我知道了,茯苓的苓。” 不是在冬日里凋零的“苓”,而是耐寒坚韧的茯苓。 沈冬苓心底柔软的地方被触动,眼里有了光。 “谢谢你,宋炙庭。” - 多年后,因错认车标的乌龙,两人久别重逢。 这次,宋炙庭不愿让沈冬苓再次消失。 只因她,是他的心之所向,是他情窦初开时心脏的操控者。 可这场邂逅,终究化成了一场泡影。 原来,宋炙庭只不过是在等。 在等一个冬,在见一场雪,在梦一个人。 他期盼一个凛冬雪天,期盼一场永恒梦境,与沈冬苓相见。
月斜碧纱窗
月斜碧纱窗
蓝色狮
¥4.75
【洒脱率真江湖女飞贼 × 温润病弱姑苏贵公子】 【古装言情+轻松甜宠+相互救赎+温柔治愈+情有独钟+HE】 他,闲时管管帐本的大少爷,百病缠身,过得一天少一天; 她,闲时盗盗富家的小偷儿,鲜龙活虎,冒险精彩每一天; 墓中鬼,江中客,衙门捕头,铢镏商宦; 风雨中,技待成熟的她遇到了夜不能眠的他, 故事便在淡淡药香中开始了。
满3件6折 动物武器
动物武器
[美]道格拉斯·埃姆伦(Douglas J· Emlen)
¥54.95
自然界的生存从不是“躺平”的幸运,而是“拼武器、懂进退”的生存策略——招潮蟹的巨螯、爱尔兰麋鹿的长角、非洲象的象牙,都是生物在亿万年里打磨出的“生存算法”:在性选择竞争与资源约束下,武器进化得“有用且不过界”——既靠差异化优势抢占生存机会,又以成本控制避免难以为继,不贪“大而全”的虚耗,只求“准而久”的生机。 生物学家道格拉斯·埃姆伦在《动物武器》中,基于30余年动物武器研究,揭示核心逻辑:动物武器绝非“越大越好”,而是精/准匹配资源集中度、打磨对决竞争力、以“威慑优先”减少消耗——比如招潮蟹90%的冲突靠巨螯示威解决,而非真打;公麋鹿的巨角虽能争夺配偶,却因生长消耗巨大导致多数个体早逝。 这套“生物生存策略”与商业竞争高度契合:企业的核心竞争力如同“专属武器”,需避开“麋鹿式烧钱换规模”的陷阱(资源耗尽反被淘汰),学招潮蟹“威慑经济学”(用品牌/技术壁垒实现“不战而胜”),学蜣螂“细分赛道避锋芒”(小企业聚焦利基市场规避巨头碾压)。读懂动物武器的进化智慧便知:企业发展拼的不是“更狠”,而是“善用有限资源,打造zui适配的生存武器”。
满3件6折 你身边的保健医生
你身边的保健医生
庄礼兴
¥49.90
  《你身边的保健医生》是广东省名中医庄礼兴教授为每一个中国家庭量身定做的保健指南。   《你身边的保健医生》中精选了100个从小孩到老人都会遇上的问题,详细讲解了大家看上去都懂其实并不懂的医学常识。   关于解决身体健康问题的方法,都在《你身边的保健医生》里了。
满3件6折 潮式风味菜烹饪工艺(广东省“粤菜师傅”工程培训教材)
潮式风味菜烹饪工艺(广东省“粤菜师傅”工程培训教材)
广东省职业技术教研室
¥40.00
《广东省“粤菜师傅”工程培训教材》以粤菜的三大流派即广府菜、客家菜、潮式菜为基础,图文并茂地介绍了粤菜起源与地方风味特色、粤菜饮食文化、粤菜特色原料、粤菜烹调工艺、粤点制作工艺、“粤菜师傅”工程的内涵,以及粤菜师傅职业素养等内容。本书介绍了常见烹调技法制作的传统菜品与具有特色性的风味菜,注重粤菜文化的弘扬与粤菜制作工艺的传承。
满3件6折 中国潮菜:水产类
中国潮菜:水产类
肖文清
¥56.80
第2版“中国潮菜”系列书一共4册,分别是《中国潮菜:水产类(第2版)》《中国潮菜:畜禽类(第2版)》《中国潮菜:果蔬类(第2版)》《中国潮菜:甜菜类(第2版)》。该系列书是将传统潮菜和现今改革、创新的菜肴相结合、整理而成的,集中呈现了正宗潮菜的特色与制作技艺。 《中国潮菜:水产类(第2版)》精选60道水产类的经典菜品,从用料选材、制作技艺、菜品特点等方面,图文并茂地详解道地潮菜的制作,尤其对做菜步骤做了细致的分解呈现,力求给专业潮菜烹调技术人员和家庭烹调爱好者提供实用参考,照着书就能做成功。
满3件6折 每日一膳:夏令节气养生篇
每日一膳:夏令节气养生篇
杨志敏
¥36.00
《中医食养智慧系列》图书分为春、夏、秋、冬四本,包含了400余种不同的食材和药材,共有365款药膳。或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显中医饮食养生之智慧,中医药膳之精华。 《每日一膳——春令节气养生篇》顺应春季立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气精选岭南*具代表性的91款食养药膳。 《每日一膳——夏令节气养生篇》顺应夏季立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑6个节气精选岭南*具代表性的92款食养药膳。 《每日一膳——秋令节气养生篇》顺应秋季立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气精选岭南*具代表性的91款食养药膳。 《每日一膳——冬令节气养生篇》顺应冬季立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒6个节气精选岭南*具代表性的92款食养药膳。 每一款药膳均配有赏心悦目的精美大图和清晰的步骤图,有详细的材料、制作方法描述,还有口感口味和养生功效分析。翔实的文字、细致的营养分析以及精美的图片都能给您带来赏心悦目的感受。