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AI写实人物绘画关键词图鉴 Stable Diffusion版
￥29.90
AI是当下无法阻挡的艺术创作趋势。 本书首先简要地介绍了关键词的使用方法，以及软件界面的参数，帮助读者大致了解生成图片的基本原理；正文实战部分，展示了画质渲染、构图视角、画面效果、人物类型、头发样式、头部细节、服装风格、人物动作、场景呈现等9大主题的AI图片生成效果，并给出了提示词说明，通过图文对应的方式帮助读者了解生成图片的具体方法，从而生成自己想要的图像。 本书适合对AI图像创作感兴趣的读者和有AI图像创作需求的设计师、插画师等阅读。
一位投资人的阅读、思考与见闻:63本有用有趣好书的读书笔记
￥23.95
本书收录了投资人张化桥精选的63本有用有趣好书的读书笔记，这些图书是关于投资、企业、经济与金融和生活的。 由于撰写读书笔记的目的之一是用作复习，这些读书笔记提炼了书中的精华，归纳了要，摘录了金句，记录了重要的事件、有趣的故事。更为宝贵的是，作者讲述了自己的收获、见解和对书的解读，基于书展的联想、思考，以及与现实世界关联的见闻。 ●高度概括的精华，让你可以快速地吸收经典书籍中有价值的内容； ●主题广泛的好书，可以极大地阔你的视野，丰富知识； ●投资者的视角与思考，将使你深受启发，升级你对商业、投资世界的认知； ●你还将了解如何更快乐，心态更平和地生活。
你不知道的自己
￥34.00
本书用一个全新的角度， 诠释我们司空见惯的人与事、喜怒与哀愁、悲欢与离合。作者心理治疗与教学三十余年的经验，全部浓缩在这本书中， 让你回味无穷、受益绵长。作者用机警、睿智的语言表达心理现象和人生经验，如同寓言般将心理学常识由浅深地、生动活泼地娓娓道来，让你看到“你不知道的你自己”，并在不经意中，帮助你领悟自我认识上的局限。
橙黄橘绿半甜时
￥21.90
精选史铁生、季羡林、汪曾祺等名16位文学大家40余篇散文代表作，分为“春夜宴桃李”“山中无暑事”“人闲桂花落”“松枝碎玉声”四个章节，春茶、夏果、秋落、冬酿，作家笔尖的四季流转，亦构造着对乡土中国的诗意想像。
我不是废柴(剧版《凡人歌》原著小说,殷桃,王骁领衔主演。)
￥88.00
（【反内卷+中年危机+内耗】人到中年，身不由己。有人996搏命，有人遁世躺平，“废”得花样百出，“卷”得千奇百怪，面对各自的人生窘境，他们正视惨淡现实，共渡人生危机。剧版《凡人歌》原著小说，殷桃，王骁领衔主演。 在社会价值体系评价单一的内卷时代，中年人被生活围追堵截狼狈不堪：大厂高薪背后是毫无人性的残酷加班文化，996.007干到快过劳死，拉屎都要被计时；全职主妇烤蛋糕喝红茶乐逍遥，结果老公翻脸无情痛骂你吃我的喝我的；蓝领收入已渐超普通白领，大学学历优势渐去；就业竞争激烈，职场35岁死线人人自危，失业高龄人士连服务员都当不了……书中三对伴侣的人生无不紧密贴合现实痛点，折射内卷时代价值观，什么是幸福，什么是成功？）
齐家治要
￥47.99
本书精心选择了古代先贤在自我修持、合理膳食、亲人相敬、养和齐家等方面的箴言诫语，以此强调在当下家庭教育和家风建设对于为官者提升自身修养的重要性，以及对于形成良好社会风气的意义。本书融权威性、可读性、实用性于一体，通俗易懂，图文并茂，有助于广大党员干部从传统文化中汲取治国理政养分，提高人文素养和执政智慧。
“血与锈”经典科幻系列:“生态末世”三部曲(套装共3册)
￥112.00
《海洋之神》为“血与锈”经典科幻系列的第 一部，故事背景设定在地球资源枯竭、人类文明陷入危机的未来世界中。小说的主人公内勒是一名年轻的“拆船工”，靠着微薄的收入艰难度日。一个偶然的机会，内勒发现了一艘搁浅的豪华游艇上藏着一个富有的年轻女子妮塔，内勒和妮塔逐渐建立了一个超越阶级的联盟，开始了一场危险的逃亡之旅。他们不仅要面对不同利益阶层残酷的挑战，还要在一个排斥他们的世界中艰难生存。在整本书中，巴奇加卢比用生动的语言和极 具张力的想象描绘了一个被气候变化摧毁的世界。《海洋之神》作为一部深刻、具有启示性的小说，向人们展示了一个未来世界的可能性，引导人们思考当代社会中存在的问题。这部小说不仅是一部科幻小说，更是一部反映社会现实的文学作品，值得每个人去品味和思考。 《淹没之城》为“血与锈”经典科幻系列的第二部，在洪水肆虐的城市，变异物种四处游荡，各方势力为争夺资源而互相厮杀……流浪在淹没之城的少女玛丽亚、男孩莫斯和被人追杀的半兽人图尔，不仅要面对政府军的追捕，还要面对来自内部的欺骗与背叛。在这个充满危险和挑战的世界，他们不断地寻找着自由和真相，试图在混乱和暴力中闯出自己的生存之路。 这本书生动地描绘了一个处于危机之中的世界，人们不得不为了生存而做出艰难的决定，善恶之间的界限变得越来越模糊。故事*终以不同势力为争夺权力和控制而展开的激烈而暴力的冲突为高潮。《淹没之城》探讨了忠诚、背叛以及环境灾难对人类社会的影响等主题，既是对气候变化和环境破坏后果的思考，也是对人类对这些灾难如何应对的一次探索和思考。 《图尔之战》为“血与锈”科幻系列小说的第三部，在一个后启示录的未来世界中，主人公图尔是人类创造出来的一种具有超人力量、敏捷反应能力的生物武器。他原本只是冰冷的科技产物，但在战争中逐渐获得了自我意识。他试图打破自己的编程限制，结交了真正的朋友玛丽亚，明白了团队和同胞情的意义；作为强化人的首领，他也使其他强化人意识到他们并不应天生为奴，而应反抗人类的压迫和驱使，成为和人类平等的生物体，但人类的贪婪和自私主宰着一切。图尔决定战胜自己的奴性，向制造、奴役并企图毁灭他的主人卡洛亚复仇。作者以极其犀利的视角，探讨了基因工程、使用生物武器和人类生命价值的伦理问题，深刻表达了在压迫和剥削的环境中争取自由和尊严的意义。
核心评估与训练:核心能力的精准测试与针对性发展(修订版)
￥40.80
核心训练在保持健康、预防损伤、提升运动表现和康复治疗方面发挥着重要的作用。本书 详解核心功能解剖学，如何对客户行身体评估和功能性测试，及计划设计的基础原理。本书还提供了130余个核心训练动作，涵盖核心耐力和力量训练、核心柔韧性训练、快速伸缩复合训练。无论您是私人教练、力量教练或康复专家，这本书都将帮助您学到核心训练的要领，从而掌握如何评估每个客户的需求和设计定制的训练内容。
利润的12个定律(珍藏版)(双色)
￥51.00
本书的核心思想是，企业要想长久且健康地存活，需要正确理解自己的客户、产品和销售方式，在不同发展阶段，选择适合自己的会计利润、经济利润或现金利润作为战略目标。本书从理论与实践双重维度，深度剖析一家公司在不同发展阶段该如何去做正确的经营性思考，如何从战略上设计公司的长期发展规划和目标，从哪些角度管理可以让公司的日常运营更轻松。作者邀请了15家企业，从12个利润创造视角，分享利润创造过程。这15家企业在其所属行业处于冠军位置，它们靠严谨的利润思维，实现了商业上的成功。
节气顺养:从头到脚都健康
￥15.00
这不仅是一本任何年龄段都可以阅读的养生书，也是一位可以带你走健康生活的“好朋友”。 本书从情志、运动、饮食等多个维度，用通俗易懂的语言展示了136条贴近生活的节气养生知识，每个节气都有4~6条养生窍门，从节气特、养生要义到情绪管理、起居建议、运动注意和日常饮食，配合检索式标题和精准图示，给读者360度的养生指导，帮助读者四时六气，调理出不生病的好体质。 书中的中医特色疗法，例如节气灸、刮痧、按摩、导引等，充分发挥经络与穴位的作用，更是将“中式”养生展现得淋漓尽致。读者不用费心思查找，翻到对应节气直跟着做，从头到脚、从里到外都感觉轻松和舒适。 本书采用轻阅读的形式，小本、轻配图，让阅读更轻松，配上水墨中国画，带读者“中式”养生的大门，解锁养生新方式。 书，学习顺时养生智慧，应时而食、应时而动，跟着节气过生活，少生病，远离失眠、乏力、焦虑和疲惫，提高自愈力，健康生活到天年。
睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学
￥47.60
一本实用性极强的睡眠指南。讲述饱受睡眠困扰的记者马赛多，以记者的身份去采访来自世界各地的睡眠专家，得到了很多导致我们无法睡原因的解释和解决问题的各种方式。本书分为五大部分，先从识别问题的角度教我们如何辨别睡眠障碍的类型，分析了各种不同的治疗方案和事例，普及了药物对我们人体所带来的一系列副作用。包括新推行的物理疗法的好处，给予了很多实操性的处理方法和一些改正睡眠习惯还有睡眠环境的建议。同时还科普了现在流传的“八小时睡眠法”“褪黑素治疗睡眠”等观的误区。本书语言幽默轻松，观新颖，不仅提高我们对睡眠重要性的认知，还让我们对于改善睡眠有了新的信心。
复元力:女性全生命周期元气修复方案
￥62.00
本书是深受300万读者信赖的《手到病自除》作者杨奕奶奶新作。书中精选75种损耗女性元气的健康问题，通过分析症状表现、找到有效反射区，总结出缓解病痛、重拾活力的整体修复方案。每种方案都配备全彩真人图解逐步展示修复手法，读者经常跟随图解按摩，就能唤醒身体深处的治愈力量，恢复元气满满好状态。更有82岁元气奶奶不生病的智慧小贴士，解读身体隐患、提升内在能量，帮助女性实现身心和谐，不胖、不病、不疲劳。
意外的旅程:从黑河到腾冲
￥31.60
本套书为2010年至今作者在中国或世界各地游历的旅行随笔合集。第一册，上辑，作者沿爱辉—腾冲线横穿中国，在游历中重新审视当下中国社会的真实切片与历史的复杂面孔；下辑，作者在游历路程中寻访了贾樟柯、余华、刘香成、陈丹青等文化学者，展“十三邀”式的漫谈与追问。第二册，作者的足迹跨越不丹、东欧、印度等不同文化属地，旨在呈现一个更多元文化的世界版图，从而看待自我与世界关系更多的可能性；第三册围绕2020年作者在马来西亚、夏威夷、日本三地的停留与辗转展，不仅勾勒了各地在危机下的不同风貌与普通人的真实生活，更深讨论了各地在历史上对危机的应对方式，揭其背后被遗忘的历史。
诸子百家的人生智慧(套装4册)
￥69.99
此套装书含有《《老子》64个人生智慧》《 《中唐》64个人生智慧》《 《易经》64个人生智慧》《 《论语》64个人生智慧》《老子》 、《论语》、 《易经》、 《中庸》是经典中的经典，精华中的精华,是宝贵的文化遗产。本书中的思想理念和其余三本有很多想通之处，对人与人类社会的“理性态度”和“终极关怀”;提出了一些值得思考的问题，什么是人生？什么是幸福?什么是智慧?什么是永恒？人，究竟要怎样才能和谐?只有通过不断的思考，影响着我们的文化修养,经过千年之久，这样的思考，让我们更好的去拥抱生活。
张恨水散文集
￥14.28
本书是张恨水的散文精选集，这些作品字里行间都充盈着诗画之美，透露出一种清淡秀雅的闲逸之风，可以清晰地感受到张恨水那于寻常旧市巷陌之中寄寓的深深家国沧桑之感。张恨水的散文近明清散文的古韵，文字清丽，以短句为主，读后韵味悠长，不禁回忆起逝去的岁月。 本书中的文章适合青少年细细品味，有助于造完美心灵，培养高尚情操，体味不同人生，对青少年写作也具有良好的指导和启发作用。
改善肠道:打造身体好免疫
￥27.00
本书从肠道的构造与功能、如何影响身心、透过日常饮食与良好的生活和运动习惯如何改善肠道、增进免疫力等，涵括所有现代人必知的肠道新知识，只要“肠”保健康，就不用担心疾病找上门。具体内容包括：营养吸收靠小肠、残渣处理有大肠、营养转化靠肠液等。
茶叶与帝国:口味如何塑造现代世界
￥66.00
茶叶一直是世界上受欢迎的商品之一。几个世纪以来，种植、销售茶叶所带来的收益为战争提供了资金，推动了殖民活动，而茶叶的栽种也在土地使用、劳动力制度、市场运作和社会等级制度等方面带来了巨大的变化，这些变化至今尚存。本书以历史的眼光深审视了男男女女是如何通过在欧洲、亚洲、北美洲和非洲的茶产业来改变全球的口味和习惯的。 作者埃丽卡·拉帕波特在本书中指出，17—20世纪，茶产业与大英帝国的边界是重叠的，但从未完全一致。她还强调了使大英帝国能够主导但从未完全控制全球茶叶的生产、贸易和消费的经济、政治和文化力量。她还深研究了欧洲人是如何受、挪用和改变中国茶文化，以在英国及其他全球市场建立广泛的茶叶需求，并在南亚和非洲建立种植园经济的。茶产业是早的殖民产业之一，商人、种植者、推广者和零售商利用帝国资源为全球广告和政治游说单。茶叶激发出的商业模式至今仍然存在，并且对理解政治和宣传如何影响国际经济至关重要。
长征亲历记
￥25.99
《纵横》自1983年创刊以来，以亲历、亲见、亲闻的视角，努力发掘众所周知的任务背后鲜为人知的故事，以跨越时空的广阔视角，纵览百年历史风云，横观人生社会百态。本书是对《纵横》杂志所收文章进行碎片化整理，汇集了自清末到新中国成立前后的一些历史事件或人物故事，通过其独特侧面来述说历史。 长征之“长”，举世惊叹。长征之“征”，更是惊心动魄。两万五千里的长征，给中国历史带来了转折，更给中国红军带来了荡气回肠的回忆。本书精选了多位长征亲历者的回忆内容，能够*、多角度地展现长征的历史。这些史料既是亲历者、当事人亲身经历的真实历史，也生动反映了红军长征的艰苦卓绝历程，披露了许多鲜为人知的历史细节，为广大读者提供了一部生动鲜活、可读性较强的长征读本。
凯恩斯、拉斯基、哈耶克:经济思想如何影响世界
￥59.40
凯恩斯、拉斯基、哈耶克是同一历史时期的三位著名学者，他们不仅在20世纪上半叶他们生活的时代搅动风云，而且对后世产生了巨大影响。本书以他们三人为主角，以他们的身份形成为线索，探讨了他们的经济思想如何形成，他们针对战争、经济危机和社会变革开出了怎样的药方，以及他们的经济思想如何影响了当时和后来的社会。通过本书，我们还能看到丘吉尔、罗斯福、撒切尔夫人等政治领袖如何对经济思想做出反应，以及不同的经济学家圈子如何影响政治。 本书像一面镜子，映照出当下经济争论的核心议题，帮助我们洞察当前混乱世界的经济政策背后的思想脉络。它不仅适合经济学学者和学子，也适合任何对经济现实和未来走向感兴趣的读者。
高血压、高血脂日常调理方案600例
￥5.00
正确认识高血压、高血脂，选择适合自己的降压、降脂饮食方案，适量运动有效控制血压、血脂，起居调养让血压、血脂下降到理想水平，中医降压、降脂法，心理调适有助于稳定血压、降脂，科学用药和护理。
四书五经
￥5.00
《四书五经》使我们既可以通过它们了解中华民族的历史、现状，以及将来，也可以将古老的国学文化品出新意。同时，我们也可以在汲取传统文化营养的过程中，以此为借鉴来勉励和提高自己的身心修养。
