购物车
个人中心
慢性疼痛的正念认知疗法(附《治疗师指导手册》)
￥59.40
本书是一部用正念认知疗法解决慢性疼痛问题的心理自助图书。正念认知疗法是正念减压疗法的升级，目前在医院精神科、心理科和心理咨询中大力发展应用，过去多应用于压力过大、焦虑症、抑郁症等心理问题。本书创新性地将正念认知疗法应用于头痛、胃痛、腰痛等慢性疼痛问题，目前研究趋势认为慢性疼痛不仅表现于身体症状，更可能与心理因素有密切关系。《慢性疼痛的正念认知疗法》由澳大利亚疼痛研究学者梅利莎·A.戴博士撰写，系统整合心理学与神经科学*新成果，将认知行为疗法与正念冥想相结合，发展出专门针对慢性疼痛的八疗程治疗方案。书中不仅深入剖析疼痛的心理机制，更提供完整的治疗师手册、来访者讲义、冥想引导与困难解决技巧，是一本真正“拿来即用”的临床与自助指南。
花与毛毛虫:抑郁迷茫的自我重建指南
￥41.40
写给所有渴望找到重生力量的女性的答案之书，书中精准剖析了现代女性成长路上的六大核心命题：原生家庭的烙印如何转化为生命养分？如何在关系中既保持独立又获得滋养？恐惧与焦虑的面具下藏着怎样的力量？为什么我们总在重复相似的亲密关系困局？“完美女性”标签如何阻碍我们认识真实的自己？温柔为何是女性*被低估的内在力量？全书没有冗长说教，219篇精炼短文，每一篇都像一面镜子，照见那些我们习以为常却暗自消耗的生命模式，带领大家穿越抑郁和迷茫，重建自我力量。
Seedance 2.0 人人都能当导演的AI工具
￥31.90
这是一本面向大众的“保姆级”AI视频实战指南。本书致力于解决普通人“想做视频没素材”“想拍大片没器材”“想搞创作没团队”等痛点，讲解如何驾驭“字节跳动”旗下AI视频模型的Seedance 2.0。 本书紧扣“人人都是导演”这一核心理念，通过认知重塑、工具掌握、全域实战三大维度，构建了从零基础入门到商业化落地的完整学习路径。第1~2章讲解AI的底层逻辑与“即梦AI”的基础使用方法。第3章分享视频生成的创意案例。第4章分行业介绍AI视频的商业落地案例。除“即梦AI”外，本书第5章还介绍了如何在“豆包”中调用Seedance 2.0并完成独特的创作。本书*后还分享了Seedance 2.0生成视频中需要注意的问题。 本书配有相应的AI提示词模板，方便读者形成从理论到实践的转化。本书适合自媒体、影视业和广告营销等相关行业从业者阅读，也适合对AI前沿技术感兴趣的读者阅读。
企业级高并发Agent实战:CloudWeGo Eino工程化落地
￥57.47
本书以字节跳动CloudWeGo生态的Eino框架为核心技术底座，从工程化开发视角出发，*讲解企业级高并发AI Agent（智能体）的构建方法，助力开发者实现Agent从理论原型到企业级服务的落地。 本书共13章，第1～2章从CloudWeGo与AI工程化的基础概念切入，解析Eino框架的核心设计与组件，完成开发环境搭建和*个对话实例，筑牢Agent开发根基；第3～4章深入讲解基于Milvus的RAG知识库构建、Eino工具抽象与多模态处理技术，夯实Agent开发核心能力；第5～8章围绕企业级Agent构建工作流，通过简历解析Agent开发、专项面试官Agent开发、多Agent协同面试系统开发3个实战案例，由浅入深讲解Agent从设计、开发到效果验证的全流程；第9～13章聚焦系统集成、服务集成、高并发性能优化、打造可信赖的AI系统、容器化与云原生实践，实现Agent系统的企业级工程化落地，打造高可用、可信赖的企业级Agent系统。
FDE实战手记:AI落地*课
￥5.00
为什么大厂AI演示很炫，你的公司用起来却很糟？问题往往不在算法，而在现场：需求是冰山，说出来的只是一角；技术只占三成，剩下七成是人心。 FDE（前线部署工程师）正是为弥合这道鸿沟而生的新角色——站在算法与业务之间的“翻译官”，把AI能力搬进真实业务现场。本书是一部系统讲述FDE工作方法的实战手记：从现场观察、需求诊断，到试点推广、组织变革，再到项目移交，完整还原AI项目从进场到运转的全过程；并以工厂排产、政务热线、连锁餐饮、医院等十个行业的落地笔记，检验方法论的可迁移边界。每章附“工具箱”，拿来即用。 AI越强大，越需要走进现场的人。无论你是想用AI的企业管理者，还是想成为FDE的技术人，这本书都是AI落地的*课。
冷战及其遗产(第二版)
￥64.80
《冷战及其遗产（第二版）》对出版于1998年的《冷战及其遗产》作了补充、修改与完善，包括增加文献资料、改写部分章节等。该书以战争与和平为主线，尝试理论、历史与现实相结合，描述、理解与解释分别以苏联和美国为首的东西方两大政治、军事和经济集团之间长达近半个世纪的斗争与较量，重探讨冷战的起源、冷战时期的东西方冲突案例、核武器与冷战、冷战时期的东西方经济关系、联合国在冷战中的地位与作用、第三世界与冷战、中国与冷战以及冷战的结束等相关历史问题，也思考冷战的遗产对冷战后世界的影响。
相逢未晚
￥32.99
【轮回虐恋+爱而不得+宿命重逢】这个世界上根本没有"一见钟情"，只有"蓄谋已久"的重逢。 靡宝经典短篇合集！把爱而不得、生死相隔、九世轮回的遗憾写得字字诛心！原名《每次相遇都是一场重逢》。 会看鬼的将门千金、能听文物说话的古董店老板、末日废土里相依为命的两个人、病床边守了一年多的她、隔着九世轮回也要认出彼此的花魁和将军…… 十四个故事，十四种"缘分"的打开方式，告诉你所谓命中注定，从来不是巧合，是还债。 有人前世是知己，今生变陌生人，非要兜兜转转才敢再认；有人上辈子欠了一支钗、一只碗、一段没说出口的话，这辈子就非得还清不可。 前世欠的，今生总要连本带利还回来——只不过还债的方式，是心动。
七符归墟
￥58.00
《巴蜀图语Ⅲ-大禹地宫》，逃出蚕丛宝藏后，来自那个神秘组织的特工萨迦得带着圣水和沈教授师徒消失，在次寻找大禹地宫失败之后，存放资料的电脑失窃，肖炘杰和西玛等不得不向那个嫌疑*的组织追查真相，而越是触这个组织，就越是感觉到他们的可怕，终曾经经历了“神降”的西玛甚至差被献祭。在逃出组织的追捕后，国内的传承了几千年的“世家”也渐渐浮出水面，这些古老的家族守护着一个巨大的秘密，而这个秘密在史料中也有着含糊的记载，一切的苗头，都指向当年西南之地的一场因为信仰而产生的大战。
东北抗日战争传奇小说(全5册)
￥54.00
这部小说由五个故事组成：《黑瞎子沟传奇》、《豹子沟传奇》、《野狼沟传奇》、《兴安*王》以及《虎峰山传奇》。描写了抗日战争期间东北抗日联军在白山黑水之间与日本侵略者斗智斗勇的英雄事迹，情节紧凑，引人入胜。
宋庆龄与埃德加·斯诺
￥61.75
宋庆龄是爱国主义、民主主义、国际主义、共产主义的伟大战士，为中国共产党领导的民族解放事业和社会主义建设事业立下了汗马功劳，她一生的一大主要功绩，是为党和国家吸引、团结、凝聚了大批的国际友人，这些国际友人以各自不同的方式支援中国共产党领导和推动的事业，在中国人民和世界各国人民之间架起了相互理解、相互扶持的桥梁。 宋庆龄与斯诺之间的友谊是紧密围绕中国共产党领导的革命和建设事业展开的。本书以此为主线，以史料为依据，图文并茂，通过8个章节记叙宋庆龄和斯诺在土地革命战争时期、抗日战争时期、解放战争时期、新中国建立后各个历史阶段关系的发展变化以及围绕党领导的进步事业开展的各种合作及她们的友谊。
零基础用AI学编程:人人都能学会的DeepSeek和Windsurf编程指南
￥47.00
内容简介 在AI浪潮席卷而来的今天，编程不再是少数人的专属技能，本书正是你零基础迈AI编程世界的实践指南，系统讲解如何借助DeepSeek和Windsurf两大AI编程助手，实现人人都能学会编程的愿景。 本书由香港智友数字科技CEO、资深AI编程与数字化运营专家兰翔领衔撰写，凝聚了他丰富的发经验和AI实战经验。本书获得了东方证券原首席经济学家、浙商银行原行长、重庆富民银行董事长兼行长、武汉大学和负担大学教授等多位业界与学界的权威专家的高度评价与鼎力推荐。 面对AI时代编程门槛高、学习效率低、实战应用难的痛，本书为你提供了一套从思维到方法，从工具到项目，从原理到实践的系统性解决方案，让你告别传统编程的晦涩难懂，轻松掌握AI编程的核心技能，实现从零基础到独立发的跨越。 掌握本书内容，你将收获以下价值： （1）AI编程核心方法论： 深解析DeepSeek与Windsurf如何驱动零基础学习，掌握AI编程的核心思维、提示词工程原理及人机协作模式。 （2）AI助手高效代码发： 学习如何利用AI助手行需求分析、代码生成、调试优化，涵盖Python基础、数据处理、项目架构等核心技术，大幅降低学习门槛。 （3）AI编程项目实战技能： 通过数据分析报告生成系统、自动化日报工具、本地事务提醒助手、网站搭建等多个实战项目，掌握AI在项目发中的作用、多项目规划与迭代优化技术，增强独立发与问题解决能力。 （4）个人AI工具生态系统构建： 掌握数据分析、自动化工具、提醒系统等应用发，搭建个人效率提升的完整解决方案，实现从学习到成果转化的全流程突破。 跟随本书，与AI导师DeepSeek和Windsurf并肩作战，你将轻松掌握编程奥秘，不仅能学会写代码，还将学会AI时代的思考方式与协作能力。无论你是想转行IT，提升职场竞争力，还是实现个人创意，这本书都将成为你实现梦想的坚实基石，助你在数字化未来中抢占先机，成为AI时代的弄潮儿！
稳赚式理财
￥49.80
本书从节流、源、投资三大核心步骤出发，帮助读者提高理财能力。 节流——通过分享实用的存钱技巧与消费习惯优化方法，帮助读者合理分配收，快速养成随手存钱的习惯。源——指出了一些有效的副业创收途径，帮助读者转变赚钱思维，拓宽收 来源，使财富稳步增长。投资——介绍了一些低风险、可操作的投资理财产品和途径，帮助读者掌握一些必要投资技巧；同时给出了养老基金的规划路线，启发读者为未来的生活做好保障。 本书案例丰富，从个人财富增长的微观视角出发，分享了一些实用的理财技巧，帮助人们稳稳赚钱。
初中化学微型实验
￥10.99
《初中化学微型实验》紧扣义务教育教科书九年级《化学》上、下册教材内容，设计了72个实验探究活动和12个趣味实验。把教材中的常规实验从原理、装置和方法上行重新设计，使实验简单化、生活化、微型化。《初中化学微型实验》每个实验中，都通过导语对要探究的问题行引，并设置了“实验仪器与药品”、“实验方法与操作”、“实验记录与分析”、“思考与讨论”等栏目。在一些难度较大或有一定危险性的实验中，还增设了“经验提示”、“参考信息”和“警示灯”等内容，以便提供及时的信息支援和警示。实验中采用的仪器、装置和操作，均以图示的方式来展现，图文互补，帮助学生快速、准确地掌握实验方法和要领。一些栏目中，留有必要的表格或空行，方便学生在实验过程中即时填写，积极参与，主动思考。《初中化学微型实验》可作为初中生学习《化学》课程的参考书和实验指导书，也可供初中化学教师备课使用及家长辅导使用。
手腕
￥39.90
人生的打拼，就是道路的抉择和手腕的较量。 省城德都市某高校教师李见好与妻儿、岳母蜗居在三十平方米的小房子里。妻子池小燕不堪忍受三十平米的蜗居，逼李见好借钱按揭，买下一套中户型房子。为了过上“人上人”的生活，李见好运用手腕，调入国企建筑公司，从一名高校教师转型为工程监理师，负责监理施工项目。然而，公司新领导的到来却让李见好成为边缘人物，无法上升。如何进入新领导法眼，这成了李见好的一道难题。李见好跑通上层关系，终于坐上了监理处长的宝座。随着德都绕城高速项目招标在即，各大公司监理部闻风而动，纷纷参与竞标，各出手段。有的后台硬，有的套路深……李见好代表公司投标，却发现面前是竞争对手设下的一个个圈套与陷阱。他在阴谋与阳谋、风险与利益之间周旋，使劲浑身解数，成功揽下了德都绕城高速公路监理项目，人生就此走上了*。家里有了钱，妻子池小燕又购了套复式房，一家人过上了所谓“人上人”的生活。可池小燕还不满足，不惜举债筹资，利用信息差在高速建设带动的经济生活圈内大肆屯房炒房…… 李见好所在公司背景深远，人际关系复杂，主管监理的公司总监马步高与总经理冯以真明争暗斗，李见好也被卷入其中。党委书记史学军黄雀在后，利用李见好搞掉了总经理冯以真。但史学军比马步高更贪婪，不顾工程质量标准，与工程老板勾结捞大钱。李见好不愿在工程质量上让步，被史学军视为眼中钉，欲去之而后快，妻子池小燕成了他的软肋…… 翻开本书，你能看懂一个“愣头青”磨砺成职场高手的高超手腕，学会职场中人一定要懂得的上升之术。这是李见好的转型成功之路，也是每一个人的奋斗之路。同时，小说通过工程监理师这一特殊视角，零距离展现了城市化进程中人们的强烈欲求和追逐财富与地位的种种手段，是当下不可多得的既深刻又好看的社会现实小说。
何以中国(葛剑雄文集)
￥95.00
中国悠长的历史从何而起？ 中华文明如何生根发芽、经久不衰？ 中华民族怎样繁衍生息，发展为今天五十六个民族的大家庭？ 葛剑雄教授近年的数十篇新作，以其深厚史学积淀与独到现实洞察，从承载文明曙光的甲骨、青铜，到孕育无数灿烂文化的黄河、长江，再到影响区域与世界交流的运河与丝绸之路，娓娓道来中华文明的源起与发展。这不仅是对历史的回顾，更是对文化自信的深刻探讨，引导我们在复杂多变的当下，再思中国文化的根基与未来。
爱情吸引心理学:如何高质量脱单与相处
￥42.00
爱情是一门学问，也是一种艺术，它不仅需要真诚和勇气，也需要方法和技巧，尤其需要人们对自我的了解和对关系本质的觉察。 本书是一本以心理学为基础的“保姆级”恋爱指南，全程陪伴你的恋爱旅程。书中内容丰富，从如何寻找爱情、提升魅力、完美约会，到判断是否合适、正确追求与表白，再到智慧相处、摆脱原生家庭的负面影响，甚至如何复合——系统覆盖从心动到长久建立关系的每个阶段。 本书旨在提供科学方法和实战技巧，帮你避开情感陷阱，建立健康的亲密关系。 本书适合渴望脱单、想提升恋爱能力、期望改善亲密关系或走出原生家庭影响的年轻人； 尤其适合对爱情有困惑、追求理性恋爱心法、希望科学经营情感的读者。
变革与迷思:辛亥1911
￥24.00
本书为马国川先生在“辛亥百年”之际，聚焦辛亥革命这一关键历史节点，对海内外十二位著名学者进行的深度访谈。书中学者从不同视角剖析辛亥革命：或探讨中国近代化内部动力，或辨析革命与改革的博弈，或反思清末新政与宪政尝试，亦有从宪法视角解读革命成果。学者们围绕辛亥革命的必然性与偶然性、历史意义与局限、对中国现代化的影响等核心问题展开论述，呈现多元观点碰撞。为理解辛亥革命及近代中国变革提供丰富思想资源，也为研究近代中国转型提供多元学术参考。
超人气作者长欢喜10篇酸涩短篇合集
促销价:￥4.99|￥20.00
【现代言情+精品小说+酸涩+短篇合集】 《波士顿今日大雪》他对她的爱，她对他的爱，早就写在月亮里了。 《橘子味之夏》她想，如果早一点让她看到这个，就好了。 《明珍的夏》我们相爱吧，沈却。 《你都如何回忆我》这一世，他们做不成恋人，也做不回朋友，那就当陌生人吧。 《你好，明珠》我每一年每一天每一分每一秒，从未停止过思念你。 《失落宇宙》“你是陆执，陆执喜欢耿云舒。”后来他记了很多年，永不能忘。 《我明天就去见你》她不喜欢现在这样的自己。 《一生一次的夏天》她那时究竟是怀着怎样的心境，开始这一场注定没有结局的暗恋呢？ 《一生一次少年游》她有所念之人，只是那人已不在世间。 《原谅我不再送花》谢铭生患了一种很奇怪的病，也许有一天，会把他自己也忘记。
少数派报告
￥69.90
《少数派报告》：未来社会，AI能够预测犯罪，谋杀率下降为0。安德顿忠心耿耿地捍卫这套维持秩序的系统，直到他自己成为AI预言的凶手。 《*回忆》 ：奎尔植入了一段“火星特工”的虚假记忆，却意外唤醒了早已被抹去的真实人生。 《电动蚂蚁》 ：普尔掀开胸口，原来眼前的一切都是胸腔里的磁带播放的幻觉。每剪一刀，现实就坍塌一寸。 《规划小组》 ：那只狗晚叫了一分钟，世界顷刻间化为灰色的粉末。 ………… 技术陷阱、记忆覆写、命运操纵……菲利普·迪克用九篇跨时代的预言，撕开现实的表皮，向我们揭示真实世界的冰冷骨骼。
大模型技术30讲
￥34.90
本书采用独特的一问一答式风格，探讨了当今机器学习和人工智能领域中最重要的30 个问题，旨在帮助读者了解最新的技术展。全书共分为五个部分：神经网络与深度学习、计算机视觉、自然语言处理、生产与部署、预测性能与模型评测。每一章都围绕一个问题展，不仅针对问题做出了相应的解释，并配有若干图表，还给出了练习供读者检验自身是否已理解所学内容。 本书适合机器学习初学者以及相关从业者和研究人员阅读。
法理学导论:实践的思维演绎(修订本)
￥27.99
本书的特是先具体、再抽象，以真实新闻报道、文学作品等具体案例引出理论，逐步走向对法理学知识的讲述，并展法理逻辑思维的演绎。包括法律是什么、法律有什么效力、法的起源、法律如何发展、法律怎样实现等内容，将法理学可能涉及的一些思路、甚至可能富有争议的思路展示出来，提示读者自我思考，并提升逻辑能力。 作者行文逻辑缜密，语言简洁易懂，专业但不枯燥，本书既有学习研究价值，又有阅读趣味和启发性。本版由作者亲自行了修订，内容更加完善。 刘星作品： 《法律是什么：二十世纪英美法理学批判阅读》 《古律寻义：中国法律文化漫笔》 《法学阅读》 《司法的逻辑：实践中的方法与公正》
