万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满100减50 极简阳明心学:你当善良且有力量
极简阳明心学:你当善良且有力量
周月亮 程林
¥53.99
阳明心学用一句话说完:善良出能力!通俗讲就是,让善良的人有力量。说起来简单,但是做起来却没有那么容易。很多人学了几年的心学还是不太明白,这是因为在心学整个体系里王阳明本身就是那个密码。因此要想讲透阳明心学,一定要讲到王阳明的生活、思维、行为方式,这样才能把王阳明讲“活”了。 本书分为上、中、下三卷:上卷,按照时间顺序,从王阳明的出生讲起,到王阳明去世为止,包含王阳明的人生经历,其思想体系如何从萌发到成熟;中卷,深浅出讲解阳明心学体系构成的“元素型结构”(“良知”“心即理”“致良知”“诚意”“格物”“致知”等),阳明心学的“奥秘以及如何学习阳明心学等:下卷,讲王阳明如何善心不愚,跟随自己的直觉,践行自己的思想--知行合一,勇于改道超车,最终走出了自己“致良知”的人生道路。 人不违背自己的良知(良心),才能常快乐。阳明心学是让人遵循内心的良知,知行合一,善良出能力,用自我的力量来生成自我,让生命去照亮生活,而不是用生活剥夺生命,是让人们“天天向上”,每天都能活出生命的新感觉,心安理得地活出当下的智慧。
每满100减50 一本书读懂道家养生精华
一本书读懂道家养生精华
孙景仲
¥19.99
《一本读懂道家养生精华》揭晓逆龄密码与生命智慧的双重奥秘,将《道藏》秘术与《道德经》哲思熔铸成现代人触手可及的养生指南。从上海外滩的玉石驻颜黑科技,到终南山采药人的“时空淬炼作息”,书中以30个跨界案例解码千年养生智慧:程序员用“代码导引术”修复腱鞘炎,超模靠“灵龟摆颈”保持天鹅颈,米其林主厨按日月节律炮制抗衰食单——每项技法皆有《黄庭经》《云笈七签》等古籍渊源,佐以中科院、哈佛医学院等前沿实证。书中独创“三位一体抗衰方案”,将古法美容的微电流激活、细胞修复的端粒酶唤醒、时空淬炼的食单重构完美融合,更提炼《道德经》81章中的“呼吸宇宙代码”“情绪冲气法则”等日用养生术,让读者在敲键盘、品茶饮、甚至失眠夜中实践“道法自然”。这不是玄学复刻,而是让千年智慧穿过实验室光谱仪与运动手环,化作都市人逆龄生长、平衡身心的生存艺术。
每满100减50 复利人生
复利人生
[加]尼古拉·贝鲁贝
¥48.30
一部内容丰富的投资理财门佳作。 一场跨越历史、心理学和金融学的引人胜的学习旅程。 “投资本是件简单的事,但整个金融业都在努力将其复杂化,以证明自身存在的合理性。” 在人们不断涌股市的当下,本书为投资新手提供了简明实用的门指南,并揭示了一个朴素的真理:任何投资者只需每年花费不到一小时的时间就能致富,甚至获得超过专业人士的投资回报。作者分享了自己从零始的投资历程,他持续观察一些世界上最伟大的投资者是如何思考和行动的,并对他们行采访,最后将这些长谈的洞见收书中,为读者提供了切实可行的投资建议。 书中结合生动的历史故事与经典投资案例,如牛顿的股市冒险、蒙娜丽莎失窃案以及富兰克林的复利传奇等,使投资学习的过程充满了历史、心理学和金融学的精彩碰撞。 这本书将带领读者穿越时空,掌握经过验证的投资方法,为任何渴望掌控财富的人提供实用的指导。
每满100减50 数据治理实践者手记
数据治理实践者手记
苏振中;刘永强
¥49.50
数据治理是一门实践中的学问。本书轻理论、重实践,是一份实用的数据治理指南,涉及数据治理组织、管理制度、流程规范、数据标准管理、数据质量管理、元数据管理、主数据管理、数据安全与隐私等主题。全书共分为3篇,第一篇包含第1章和第2章,介绍数据治理的理论与方法;第二篇包含第3章至第6章,介绍数据治理的平台建设与工具;第三篇包含第7章至第9章,介绍不同场景下的数据治理案例,通过案例场景细节解读和工作步骤阐述,帮助读者将数据治理理论转化为切实可行的解决方案和行动策略。本书适合数据管理专家、企业决策者、数据治理从业者,以及对数据治理感兴趣的人士阅读。
每满100减50 杂病临证备要
杂病临证备要
胡世平
¥20.30
胡世平师从王琦院士、唐祖宣国医大师,临床擅治肝胆脾胃及内科杂病,在急慢性肝炎、肝硬化、肝癌等终末期肝病,胃肠疾病,心脑血管疾病,代谢性疾病,男性功能障碍,不育症,失眠等疾病治疗上具有丰富经验。《杂病临证备要》一书总结了胡世平临证近40年的宝贵经验,对于临床常见病、难治病的诊疗具有指导意义。该书分为三个部分,第一部分为介绍了胡世平的整体学术思想。第二部分包括对经典理论的再认识、古代医家诊疗思路的新拓展及中药毒药应用的新阐释等。第三部分为医案,总结了胡世平治验的20个临床杂病医案,梳理了临床诊疗的思路与用药心得。
每满100减50 一人商业模式
一人商业模式
芙朗 著
¥49.80
你是否为日复一日的工生活而感到厌倦?想象一下:从早到晚,时间由自己掌控,项目自己说了算还能赚得盆满钵满,是不是很愉快?这本书告诉你,通过启一人商业模式,这是可以轻松实现的! 一人商业模式和传统商业模式相比,有什么特征呢?简单来说,就是一人商业模式更自由、更灵活。在这个数字化时代,已经有越来越多的人选择这条路,而且这条路越走越宽。书中通过丰富而生动的案例,引导你行自我价值探寻,定位个人商业方向,并详细讲解如何捕捉互联网风口,利用新媒体平台和电商平台实现变现。书中还涵盖了自媒体运营、内容创作与粉丝经营、电商创业的底层思路、个人咨询与在线教育、造高价值付费社群等多个热门领域,提供了全面的实操技巧与成功经验。
每满100减50 大作家的语文课:穿过地平线-看看我们的地球
大作家的语文课:穿过地平线-看看我们的地球
李四光
¥11.99
《穿过地平线:看看我们的地球》收录了李四光不同时期的随笔与论著,是一部有关地质知识的经典科普读物。一颗普通的沙粒,也许见证了沧海桑田的变迁;一滴平凡的水滴,可能经历了*的水循环之旅;一块古老的岩石,或许承载着往昔的生命痕迹……李四光教授带领我们破译地质世界的神奇密码,一起穿过地平线,去发掘“老朋友”地球的新面貌。
每满100减50 鸦王
鸦王
鬼马星
¥20.90
【悬疑灵异+都市奇幻+刑侦怪谈+现实入侵】能看见亡魂的怪力女警麦晴×追查前任失踪案的警界精英张元安×痴迷研究非自然生物的疯批天才李奇石,悬案组的黑鸦图腾竟是空间裂缝?死者化鸦背后,谁在操控现实? 刑事科悬案组,一个专门收纳警方无法破解、甚至不敢公开的诡秘档案的部门。女警麦晴因触怒高层被“发配”至此,却发现这里远非普通档案室——会变形的同事、会自动开合的空间、来自坟场的旧椅……一切都指向她童年的诡异经历。她与新上司张元安联手调查其旧爱失踪案,却意外撞见本应死去十六年的故人,以及一群能在人形与黑鸦间切换的神秘族群。随着调查深入,他们发现多起看似无关的火灾命案,死者竟都生于同一天;一本名为《鸦王》的古老典籍,正悄然将现实世界撕开裂缝。麦晴必须在自己彻底被异界吞噬前,揭开“鸦王”的真面目,阻止两个世界的彻底重叠。
每满100减50 快手可灵+字节即梦+抖音剪映AI短视频*创作
快手可灵+字节即梦+抖音剪映AI短视频*创作
刘力铭
¥69.30
《快手可灵 字节即梦 抖音剪映AI短视频高效创作》全面解析了利用快手可灵、字节即梦及抖音剪映等AI工具高效制作爆款短视频的精髓。从人工智能在视频领域的最新发展,到其具体应用,再到爆款短视频的选题、制作技巧以及AI生成视频的详尽方法,《快手可灵 字节即梦 抖音剪映AI短视频高效创作》均有所涵盖。 《快手可灵 字节即梦 抖音剪映AI短视频高效创作》通过讲解文生视频、图生视频等创新的视频生成方式,结合各平台的特色功能与操作技巧,帮助读者掌握视频制作的最新技术与使用技巧。同时,本书还深探讨了视频中文案、音频、图片素材的AI生成技巧,为创作高质量内容提供了全方位的支持。此外,《快手可灵 字节即梦 抖音剪映AI短视频高效创作》还提供了各类爆款短视频的实战案例,如娱乐创意类、运动轨迹控制类、广告宣传片类、治愈情感类及MV等,这些内容为创作者提供了丰富的灵感来源与实战指导。 无论是短视频制作初学者,还是已积累一定经验的短视频制作者,都能从《快手可灵 字节即梦 抖音剪映AI短视频高效创作》中获得实用的指导和启发,从而轻松造出引人胜的爆款短视频。《快手可灵 字节即梦 抖音剪映AI短视频高效创作》还可以作为相关院校的教材和辅导用书。
每满100减50 四级核心单词速记宝
四级核心单词速记宝
新东方考试研究中心
¥9.99
《四级核心单词速记宝》以*新的《全国大学英语四、六级考试大纲》为依据,并结合四级历年考试真题,完整收录2000个四级大纲核心词。 全书划分为30个单元,每单元再细分为2组,方便同学们根据自身情况制订学习计划,循序渐进稳步掌握四级词汇。 本书针对每个单词,精准提炼四级考试高频、常考及核心释义,大幅减轻记忆负担,让记词更*、更精准。 另外,本书免费赠送配套音频,由专业英教朗读,助力同学们边听边记、模仿跟读。
每满100减50 风暴中的宁静:正念转化焦虑、抑郁及失眠之苦
风暴中的宁静:正念转化焦虑、抑郁及失眠之苦
冯晓东
¥45.00
当今社会变化速度越来越快,越来越多的人陷焦虑、抑郁以及失眠等诸多身心挑战中,甚至产生各种症状,严重影响工作和生活。该现象也越来越低龄化,一些中学生也始陷抑郁、焦虑和失眠,对其健康、学习和未来发展会产生负面影响。这些现象的产生从表层上看是由于神经系统或激素水平出现了问题,而从深层原因上看则因为是心理存在负面的思维、情绪模式。目前,焦虑、抑郁及失眠等身心问题主要依赖药物治疗,但药物治疗有副作用,可能导致依赖性,并且通常治标不治本。在这种背景下,本书提供了一套无副作用且能从深层解决问题的转化方案——正念心理学。本书揭示了焦虑、抑郁及失眠等身心问题的心理根源,即我们内在强大的负面思维、情绪和行为模式所形成的恶性循环,通过整合正念练习以及心理学正见,本书建立了与思维、情绪相处的新方式,而实现解决该恶性循环每个环节的问题。本书结合了心理学理论、正念练习方法、具体案例以及实证数据,还有配套的8个音频冥想练习,为 广 大 受 身 心 问 题 困 扰 的 读 者 朋 友 提 供 了 一 套 简 单 易 行 且 经 济 实 惠 的 方 法 行 心 理 自 助 和 疗 愈 , 让 读 者 通 过 自 己 掌 握 与 练 习 正 念 和 正 见 的 方 法 , 不 断 提 升 内 心 的 力 量 , 而 掌 握 自 己 的 健 康 和 命 运 。
每满100减50 药食同源手绘本草
药食同源手绘本草
刘明,张玥
¥47.60
本书是依据国家卫生健康委员会公布的《既是食品又是药品的物品名单》为蓝本,甄选了100味药食,以国画小写意风格,风格淡雅地手绘中药植物及食材的主要形态,全彩手绘插图,一物一图,同时根据中医理论及作者的临床经验,系统介绍药食的植物形态、故事趣谈、药食溯源、性味功用、用法用量、药食方萃和注意事项,以此提供简明实用的养生指导,是一本药食两用之品的速查宝典。本书集知识性、趣味性、实用性、观赏性于一体,阅读该书不仅可以全面欣赏中药本草的文化之美,而且为体味药膳食疗、养生保健提供指导。本书可以供广大中医院校、中医药爱好者、药膳研究人员、营养师以及普通群众使用。
每满100减50 超级小团队
超级小团队
钱晟磊 著
¥47.50
本书立足于人工智能深刻改变组织能力边界与价值创造方式的时代背景,提出小团队将在未来商业竞争中成为具有韧性、效率与创造力的组织形态的观点。本书指出,AI正在直接作用于能力本身,并重新定义组织规模与组织能力之间的传统线性关系。小团队凭借敏捷聚焦与结构轻盈,借助技术加持,可以构建适合自身的“*小有效组织”,并获得以往只有大型组织才能具备的整合力、判断力与执行力。 不同于市面上部分主打技巧、方法或短期策略的商业书籍,本书并不追求速成式解法,而是以“小团队—商业模式—AI赋能”三位一体的结构框架为基础,重申商业理论的体系化解释能力,并进一步提出构建适用于当下的“小团队操作系统”这一核心理念。书中以商业模式、企业边界、竞争战略与客户生命周期等理论作为理解商业现实的语言,帮助读者从系统层面把握技术如何重塑组织、组织如何塑造能力,以及能力如何驱动增长。 本书同时总结了中国新一代创业者的气质:他们不仅主动追问意义、责任与未来,也具有强烈的自我提升与持续学习的内在诉求。因此,本书希望在传递知识与方法之上,帮助读者掌握“现实现象→研究问题→理论基础→结论构建”的学术思考路径,进而形成一种能够深刻理解世界、处理复杂情境并支撑长期行动的结构化思维体系。作者希望与新时代的创业者与管理者一起,在快速变化与高度不确定的时代环境中,重建判断力、方向感与持续创造价值的能力。
每满100减50 女性,请正视你的光芒
女性,请正视你的光芒
尹依依
¥29.90
心理学专家尹依依博士,基于15年临床咨询经验,独创“自爱力”成长体系,为各个阶段女性提供专业指导。 本书系统性地回应八大核心焦虑:起跑线焦虑、健康焦虑、职场焦虑、婚恋焦虑、育儿焦虑、养老焦虑、自我身份迷失焦虑、容貌焦虑,以及*根本的“个人价值的深度实现”。 “自爱力”体系包含三大核心技能:柔韧性、反思力、持久性,并配备完整的自我调整方案。通过真实案例解析,你将看到并非自己独自被问题困扰,而通过本书的指导与实践,你也可以逐步获得内心的稳定与成长。 不论25岁、30岁,35岁还是45岁,女性都需要既向外生长,也向内自观。生命中的每一个十年,都值得你重新启程,去迎接更辽阔的自己。
每满100减50 报丧女妖
报丧女妖
[美] 雷·布拉德伯里
¥24.99
《报丧女妖》 我前往考敦庄园送剧本,约翰说起了报丧女妖的故事。门外传来神秘女子的悲泣。约翰闻声而出,却再未归来,夜风中只剩残余的哀号。 《死人》 自称已死的怪人马汀总是被人嘲笑,唯有威尔顿小姐待他不同。他为她备新衣,二人走向新买的房子 —— 那里的“地产商”卖的是墓地。 《斯通斯蒂尔老爷如假包换的自制埃及木乃伊》 查理嫌小镇日子太无聊,斯通斯蒂尔老爷带他做了一具假埃及木乃伊,埋进田里让人“挖”到。当小镇沸腾时,他俩又偷偷转移了木乃伊 —— 好戏正式登场。 …… 17篇跨时代之作,世界文学大师的梦核美学实验
每满100减50 看见心智
看见心智
(法) 斯坦尼斯拉斯·迪昂(Stanislas Dehaene)
¥79.95
翻开这部神经科学视觉史诗,你将探索人类心智的终极奥秘。 透过百年珍贵脑影像图集,见证大脑褶皱中蕴藏的百万年进化智慧。 当人工智能在神经网络架构中寻找灵感,脑机接口尝试解码意识密码——作为自然界的原始超级计算机,你的大脑正以860亿神经元重构世界:从阅读习得到数学演算,从梦境解析到未来猜想,每一次突触放电都在书写生命的神秘方程。 中国科学院院士倾情作序,带你深入认知神经科学前沿:学习机制如何重塑大脑连接?脑成像技术怎样解码思维活动?意识本质是否会被科技破译?这场横跨古埃及医术与人工智能的认知革命,将重新定义人类与技术的共生边界。
每满100减50 AI创收: 让业余时间变成现金流
AI创收: 让业余时间变成现金流
管永川
¥53.40
这是一本面向普通人、提供AI副业创富路径的实用指南。在这个AI技术驱动的时代,许多人渴望通过副业实现财务自由,但却苦于缺乏方向和系统的规划。本书通过翔实的内容,从零基础入门,到逐步提升,*终帮助读者实现财务自由。 本书提供了全景式的财富路径构建,结合AI副业、创业、投资与财富管理等多个维度,帮助读者从多角度理解如何通过副业实现收入的突破。书中独创的“创意+技术“双引擎模型为读者提供了系统的赚钱思路。每章都设有新手适配板块,降低了入门门槛,同时通过张文杰和王睿的成长故事,展现了实际的副业变现案例,让读者感同身受。 本书还通过实操指南与案例解析,帮助读者从内容创作、视频制作、AI设计、数据分析等多个领域快速入手,打造个人IP或创新副业,并*终实现收入的稳步增长。无论你是职场白领、自由职业者还是刚毕业的大学生,都能在本书中找到适合自己的副业路径。 本书是一幅通往财务自由的路线图,是普通人实现财务独立的启示录。加入这场AI副业浪潮,让我们一起走向财务自由的未来!
每满100减50 深入大模型系统:提示工程、符号推理与智能体实践
深入大模型系统:提示工程、符号推理与智能体实践
白钰 著
¥51.07
本书从发展概述、核心技术原理与产业实践的角度深入解析大模型系统。 全书共 9 章。第1章首先对大模型技术进行概述,系统梳理其概念、发展里程碑及未来趋势。第2章转入产业视角,深入剖析竞争格局、商业策略与产业落地面临的挑战。第3~5章介绍大模型系统的技术实现,从监督学习、迁移学习等方法入手,逐步深入文本标记化、编码器-解码器架构与从 RNN/LSTM 到 Transformer 的革新,再介绍缩放定律、数据 / 算力/参数等预训练要素,以及指令微调、基于人类反馈的强化学习对齐机制。第6~9章从产业实践的角度解析应用层技术,包括上下文学习、检索增强生成等提示工程方法,深入剖析以思维链为代表的符号推理,以及从工作记忆、长期记忆到认知架构的语言智能体体系的构建。 本书适合人工智能领域从业者、高校计算机相关专业师生,以及所有对大模型技术感兴趣的人士阅读。
每满100减50 身体革命:八种间歇式生活法
身体革命:八种间歇式生活法
(比)西博·汉诺塞特著;顾拾译
¥55.00
【靠生活方式逆转身体状态!? 简单可持续的健康法则就是“打断后重启” 用8种“间歇式方法”发起轻量健康革命,告别疲劳与代谢迟钝】这是一本帮人们保持健康状态的生活方式指导小书。 现代人比过去更频繁地久坐,偏爱高糖、高盐食物,身体过度饱暖,大脑长时间沉浸在电子屏的刺激中…… 我们正因自己富足安宁的生活状态而患病! 本书提出的“八种间歇式生活法”,就是一场能轻松融入日常生活、不必大动干戈就能实现、有效对抗现代生活病的“身体革命” 它引导我们重新发现和创造人类在现代生活中不再经历的生存条件 配合科学严谨的分析,作者向读者展示了一整套包括间歇式呼吸、受冷、发热、运动等实用工具 教会我们以正确的剂量与组合,对身体适量压力源 帮助激活状态,唤醒活力
每满100减50 深度信任:从连接到共赢
深度信任:从连接到共赢
陈雪频;纪纲
¥51.00
在商业环境不确定性加剧的今天,深度信任关系是企业抵御危机、构建品牌溢价、激发创新动能的关键引擎。对企业家和经营者而言,信任资本的系统构建,直接影响着企业的资源获取效率、代际传承稳定性与市场竞争态势。对职场人士而言,信任资本则关乎个人职业发展中能否有效连接的关键突破。本书创新性提出 “信任资本” 的概念,指出信任资本的核心不在于积累了多少人脉数量,而在于与利益相关者产生深度连接,建立深度信任的关系。全书分为三篇,*篇解读信任资本是什么、为什么重要;第二篇讲述信任资本在资源获取、危机防御、品牌溢价、创新引擎四大商业场景中的价值意义和实践案例;第三篇系统阐述如何构建和积累信任资本,包括精选策略、深度经营、组织杠杆、代际传承等五项策略。本书理论深度与实操指南并重,通过丰富的实践案例和实用的工具图表,帮助管理者、职场人士走出社交的认知误区,锻造深度信任,实现从连接到共赢的价值跃迁。
每满100减50 AI,生活中的超级英雄
AI,生活中的超级英雄
李尚龙
¥39.00
从零到成为一名AI专家,从这本书开始!你可以在生动的场景中,轻松了解AI的发展历史、算法逻辑和生活应用,快速学会用AI工具突破学习难点、培养兴趣爱好、加强自我管理;还有各类冷知识、小实验、小游戏,激发你的探索欲和创造力! 具体来说,该书用简单通俗的语言让复杂的AI概念变得易于理解;展现了AI在医疗、教育、交通、娱乐等领域的具体应用,让读者感受到AI的实用价值和魅力;还探讨了AI如何改变我们的工作方式、学习方式、社交方式等,引导读者学会利用AI加强自主学习和时间管理,并且培养新的职业兴趣和方向。