0次与10000次:如何创造全新的人生脚本
¥59.80
伴侣那么糟糕,为什么有些人离不?为什么离了一个糟糕的伴侣,又遇到一个更糟糕的伴侣?为什么你总是一次又一次地走同样的死胡同?虽然你也会告诫自己“下次再有类似的事,遇到类似的人,不能再这样了”,可一遇到事情,又掉了旧有的应对方式中。 一般来说,你能很好地掌控自己的日常生活。然而,你还是会经历一些丢失了掌控感的时刻,在类似的事情上吃亏、犯错、受伤。 你可以拥有保护自己的能力。 作者提出,每个人的思维和行为模式是由内在的四部分人格决定的:内在小孩、内在审判者、应对方式、成人自我。当我们去觉察并修正自己的应对方式时,我们能看到自己内心的冲突、创伤、心结,我们可以重新理解自己难以驾驭的情绪和感受,并通过刻意练习,拥有一个更加稳定的成人自我,一个不被情绪淹没、拥有良好社会属性、能完成任务且自律、意识到自己的短板与资源的,更加智慧的自己。 同时,通过深度的觉察和修正,我们可以改写自己的人生脚本,创造新的关系模式和行为模式,不再在积习难改的命运中转。
说不尽的外交
¥34.80
《说不尽的外交》是中国第九任外交部长李肇星的***外事回忆录。作者全面回顾了自己近半个世纪的外交生涯,记录了与各国政要的私人交往、应对各种外交问题的丰富经验,并首次披露美国炸馆事件、“911”恐怖袭、中美汇率博弈等重大外交事件背后的内幕。 中国外交真相 《说不尽的外交》披露了中国若干重大外交事件的决策和谈判过程,包括中俄边界谈判、中日围绕历史问题的外交斗争,在联合国的涉台外交斗争等幕后细节,揭示了历史背后的真相,并*次系统阐释了中国外交的布局、本质、原则及新内涵。 外长的成长之路 李肇星首次在《说不尽的外交》中回顾自己如何从一个使馆随员,经过历练和考验,一步步担当重任,成为外交部长的历程:多次留学未遂;肯尼亚七年献青春,莱索托*次做“一把手”;联合国会乐趣多(日本大使睡着了,美国外交官愤然离场,古巴领导人戏弄大家);李肇星爆料在工作上为了向领导显示谈判难度,“故意”拖长谈判时间…… 外交谈判有秘诀 李肇星用质朴幽默的语言,首次公自己的工作心得:如何在国与国之间做人情;饭桌上有哪些学问;发言人为何要避免说“无可奉告”,不知道答案、忘记答案或答错了该怎么办,如何巧妙地回答各种刁钻问题……《说不尽的外交》以丰富的实战经验,展现了外事工作的艺术。
巴黎陷落:围城与公社:1870-1871(沃尔夫森文学奖、霍桑顿文学奖得主,据上百位亲历者的私人记录和官方档案,真实地还原普法战争和巴黎公社的历史悲剧!)
¥63.60
1870年,普法战争爆发,法皇拿破仑三世在色当迅速战败被俘,然而帝国的崩溃并未结束战争,新成立的国防政府仍在巴黎坚守。巴黎民众饱受炮和饥饿的痛苦,而法军的突围和解围行动都遭受了惨痛的失败。国防政府终选择向普鲁士屈辱求和,愤怒和失望引发了震惊世界的公社起义。 作者在本书中使用了大量未曾公的一手材料,描绘了这戏剧性的10个月中的高潮时刻。他那震撼人心的高超笔法和书中无数当事人留下的直记录,使得那段远去的历史变得再度鲜活。
心理学经典著作(套装共4册)
¥58.00
本套装包括《性学三论:弗洛伊德三大不朽名作之一》《梦的解析(经典畅销版)》《乌合之众:群体时代的大众心理》《自卑与超越(典藏版)》
崇祯十七年欧洲那些事儿
¥40.60
十七世纪,四十年代。人类数千年历史中的十年。世界、欧洲、中国发生巨变的十年。影响当今世界的十年。 本书内容以崇祯十七年(1644年)为中心,向前向后延伸,讲述了同时期欧洲各国的兴衰。让我们在轻松中,在幽默中阅读欧洲这些人,那些事。
中华古代茶酒文化精典
¥1.99
苍白且魅惑的绿彩,深邃到无止境的苏白,还有优雅却满心仇恨的明镜,以及外表平和温存,内心极度动荡的崔老师,他们,都是这场疯狂盛宴的策划者与倾情粉饰的表演者。的观众就是那个平凡而又太不平凡的诚燕,当她摒除一切压力,拉巨大的帷幕,掀所有的谜题时,这个舞台呈现的是异彩华美,还是骇人的婉约谎言。
食物排毒与养生保健全书
¥0.99
一部自己和家人生活的排毒“圣经”。《食物排毒与养生保健全书》对毒素进行了全 面的剖析,着重讲解了饮食、运动、减肥、按摩、精神以及其他多方面的排毒原理、排毒方法和排毒作用等,帮助读者营造一个清新自然、远离污染的世界。这本书让读者明白,排毒真的很简单,书中的排毒攻略将帮助您彻底改善内循环,迅速告别亚健康,达到身心健康的目的。
博大精深的中国文化(新视野百科书坊)
¥0.99
我们自豪,从远古的神话传说到当下,中华文明是世界所有文明进程中没有湮灭、断裂的。我们骄傲,五千年的历史长河里,先人给我们留下了博大精深、用之不竭的文化财富。本书通过精练的文字,用简洁生动的语言为读者介绍了中国的文化,让我们对中国各种文化的常识有一个了解。
生活知识百科(第四册)
¥0.99
时代在发展,生活在步。家庭生活知识需要不断更新。更完善、更及时地向人们介绍生活知识已经成为大众的普遍需要。 科学知识比以往任何时期都显著地改变和影响着人们的生活。本书针对家庭生活知识的方方面面行了科学的指导。
世界最佳微型小说精华·第二卷
¥0.99
微型小说是突破传统意识的一种小说新文体。它篇幅短,文字少,情节简短而手法明快,且灵活多变,反映社会生活敏锐而及时,信息量多而快,成为文学殿堂中一种影响广泛的文体。阅读一些语言优美、思想性强的微型精华小说,不仅可以开阔阅读视野、启迪心智、陶冶情操、领悟人生。而且还可以学习中外小说名家高超而成熟的创作技巧。
尔虞我诈的宫廷政治(上)
¥0.99
一入候门深似海,宫廷是一个既让人感到神秘,又令人不禁神往的地方。本书简述外戚与宦官、皇后与嫔妃、嫡子与庶子等各种势力之间残酷斗争的描述,把宫廷中的残忍、血腥,皇帝的风光、无奈,淋漓尽致地展现在了读者面前。
神圣辉煌的著名宫殿
¥0.99
宫殿是帝王朝会和居住的地方,规模宏大,形象壮丽,格局严谨,给人强烈的精神感染,突现王权的尊严。宫殿的特点可以反映出一个时期政权的性质、王权的强弱,以及当时社会的审美趋向以及科技水平,同时这些宫殿也是一笔文化遗产,值得让后人去了解。
决战涨停:盘口实战技法
¥24.90
涨停是股民永恒不变的话题。哪些形态能够冲涨停,哪些形态具有连续涨停的特征,涨停板中哪些信号可以,哪些信号需要卖出。本书将从基本面、技术面和心理面等多个角度去解答这些问题,指导投资者正确识别各种不同涨停板所蕴含的盘口技术特征,指明庄家的操盘意图,并由此而作出正确的操作决策。
人人都该懂的脑科学
¥41.50
人类对脑的认识经历了怎样的发展? 为什么说神经系统的发展反映了人类化的历程? 为什么说人的行为和反应倾向都是被预设好的? 为什么天生失明的人也能对事情做出恰当的表情? 为什么有人试图用量子物理学来解释意识? 为什么人在生病的时候更难以忍受疼痛? 为什么很多盲人能够以视力正常的人的速度工作? 为什么说语言是人类独有的技能? 为什么说边缘系统使人类从所有动物中脱颖而出? …… 我们的所有行为以及所思所想都是在脑的控制下产生的,脑就是理解人类行为的一把钥匙。从早期的颅相学用颅骨的隆起来评价他人,到如今的脑成像技术能够清楚地看到脑的各个部分;从还是一个胚胎时的渺小,到发展出脑复杂的世界;从意识、记忆、情绪、睡眠、运动、感觉等方面,到对永生的追求与推测,本书涵盖了有关脑科学的方方面面,用简单有趣的语言为你呈现了整个宏大的脑内宇宙。可以说,本书是一本绝佳的脑科学门书。 本书是湛庐文化重磅推出的“新核心素养”系列图书之一。“新核心素养”系列致力于推广通识阅读,扩展读者知识广度,培养批判性思考的能力,涵盖哲学、心理学、法律、艺术、物理学、生物科技等诸多人文科学和自然科学领域的读本。
跨学科项目式教学:通过“+1”教学法进行计划、管理和评估
¥23.52
“ 1”教学法是美国备受欢迎的项目式学习全新教学法。本书以跨学科为背景,结合21世纪信息技术,以培养学生核心素养为目的,提供了具体实施步骤——展跨学科项目式学习的计划(可参考的标准、项目主题、学生需要掌握的概念等)、管理(如何确定目标、怎样行、如何管理等)、评估(学生成果展示、学生项目评价)。 在这种教学法下,教师转变为引导者和设计师,教学重从死记硬背知识调整为学生用知识创造解决方案和学习新知识,而学生则通过自我指导、整合所学知识解决问题,潜能得以激发。 也许你对如何实施跨学科项目式学习还束手无策,本书提供了宝贵的解决方案,手把手教你如何行跨学科项目式教学。包括大量教学策略、9个单元示例、30多个教学模板。 你将学会: 激发学生跨学科的兴趣; 实施跨学科项目式教学; 让学生融真实的探究与现实世界的应用中; 结合技术,创造非凡的学习体验。
知新 西域游历丛书06 路经楼兰
¥22.40
1900—1901 年、1906—1908 年、1913—1916 年,英籍匈牙利人奥雷尔•斯坦因先后到我国新疆及河西地区行探险考古,并先后出版了这三次探险考古报告:《古代和田——中国新疆考古发掘的详细报告》《西域考古图记》《亚洲腹地考古图记》。这三部著作是斯坦因的代表作,较全面地记述了我国新疆汉唐时期的遗迹和遗物,以及敦煌石窟宝藏与千佛洞佛教艺术,揭了该地区古代文明面貌和中西文明交流融合的神秘面纱。西域游历丛书集斯坦因这三次中国西部探险考古资料于一体,对上述考古报告行整合修订,使大众能更便捷了解其中的经过和成果。丛书共15册,本册出自《西域考古图记》:1906 年 12 月,斯坦因来到楼兰遗址,逐一调查和编号楼兰遗址群,发掘出土了大量的木雕、陶片、纺织品、古钱币等各种器物,结合出土的大量文书和文献考证了楼兰的兴废。
像火箭科学家一样思考:将不可能变为可能
¥45.00
这个世界正在以令人眼花缭乱的速度变化发展,每个人在日常生活中都会遇到复杂和陌生的问题。在没有明确指导方针且时间紧迫的情况下,那些能够像火箭科学家一样思考,并去解决问题的人,无疑享有非凡优势。 或许不能人人都成为火箭科学家,但人人都能掌握火箭科学家的思维方式。 刨去艰涩的专业知识,隐藏在火箭科学这一难懂学科背后的,是足以改变我们生活的创造力和批判性思维。它将指引我们—— ? 突破固有思维的局限,另辟蹊径,激发创意; ? 对创意行提炼和重构,并敲测试它的可行性,以降低失败的风险; ? 客观看待失败与成功,从成败的经验中激发更大的潜能。 当你像火箭科学家那样处理日常问题,你将成为自己人生的主宰,质疑各种假设和陈规旧习,并树立起自己的思维模式。当别人看到重重困难时,你看到的却是各种机遇,并且使现实服从你的意愿。你将理性地处理问题,制订创新的解决方案,重新定义现状。你将辟新的道路,找到方法来解决所遇到的各种难题。
释放潜能:7个改变个人、团队和组织的教练技巧
¥14.32
《释放潜能:7个改变个人、团队和组织的教练技巧》适用于所有领导者的成功模式,提升各层级领导力、决策力、专注力和精力管理。哥伦比亚大学商学院行过一次上万人参与的调查,其中提出了一个问题:你是否想要一个人来指导自己,为什么?调查中,几乎每个人都希望受指导;30%的人希望受“生活、目标、视野、创造力和诚信”方面的指导;17%的人希望就“创业”和“团队、销售与跨文化差异”等问题获得指导;16%的人希望受“领导和管理”方面的指导。其中多数人都希望有人能帮助他们改变习惯和行有效的领导,以及维持工作和生活的平衡。 因此,为了使团队成员发挥*效力和潜能,领导者不仅要成为一名经理人,你还要成为一名教练。优秀的领导者应具备“教练”特质。他们的指导能让员工得到成长和步,团队与组织不断繁荣发展。 富兰克林柯维公司的高级顾问迈克尔·K.辛普森用25年的时间培训世界500强高管,总结出了培训高效教练的经验,通过信任、潜能、承诺和执行四大原则,运用七项指导技能,*限度地激励和发员工的潜能,帮助管理者形成正确的心态和技能,增强团队的凝聚力、改变公司的面貌。本书不仅能帮你找到个人价值,还能引导你帮助他人找到自身的价值,为企业管理者提供了一整套综合的教练方法,实现个人和组织的双赢。
自信的你最美(套装共8册)
¥258.00
本套装包括:《你的自信,所向披靡》、《自信的力量》、《我愿乘风破浪,只为人间烟火》、《在繁华的世界勇敢地活:当你勇敢前行,世间繁华皆属于你》、《余生,做一个自带光芒的女子》、《我更喜欢风雨中前行的自己:就算泪流满面,也要咬牙向前》、《引爆执行力:16项高效技能加身,一站式持续增值》、《内在勇气:康熙来了特邀心理专家为你量身打造自信人生!》
草原动物园
¥26.99
光绪末年,慈禧太后之死令北京万牲园陷困境,不得不拍卖园内的动物。一则《京话日报》上的消息,引起了一位美国传教士的兴趣。这位梦想家式的传教士突发奇想——到赤峰建一座草原动物园,多么异想天而又绝妙的主意。 传教士带着一头大象、一头雄狮、两匹虎纹马、五只狒狒、一只鹦鹉和一条蟒蛇,风尘仆仆从京城出发去赤峰。一路上,他们互相温暖、互相慰藉。而拥有盗梦能力的异域少女、通晓动物语言的少年、草原上神秘的狼变,都在命运的羁绊下与草原动物园有着或远或近的关联…… 这是一个孤独者追逐梦想的故事。 这是一座边远小城曾做过的悠长的梦。
知新 西域游历丛书10 再探喀什噶尔与和田古遗址
¥19.80
1900—1901 年、1906—1908 年、1913—1916 年,英籍匈牙利人奥雷尔•斯坦因先后到我国新疆及河西地区行探险考古,并先后出版了这三次探险考古报告:《古代和田——中国新疆考古发掘的详细报告》《西域考古图记》《亚洲腹地考古图记》。这三部著作是斯坦因的代表作,较全面地记述了我国新疆汉唐时期的遗迹和遗物,以及敦煌石窟宝藏与千佛洞佛教艺术,揭了该地区古代文明面貌和中西文明交流融合的神秘面纱。西域游历丛书集斯坦因这三次中国西部探险考古资料于一体,对上述考古报告行整合修订,使大众能更便捷了解其中的经过和成果。丛书共15册,本册出自《亚洲腹地考古图记》:1913年7月31日,斯坦因从克什米尔起程,启了第三次中亚探险旅程。与前两次不同,斯坦因此次探险的首要目标,是对尼雅遗址、瓦石峡遗址、米兰遗址等行补充性考古发掘。

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