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中华营养百味:营养早餐,美味晚餐
￥1.99
阳光明媚的早晨，提前一会儿起床，给家人做好营养美味的饭菜，一家人一起吃完早餐，上学的上学，上班的上班，美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天，晚上回到家中，一家人高高兴兴吃着可口的饭菜，聊聊高兴的事情，给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生。
抗炎生活(抗炎 = 抗疲劳 + 抗衰老 + 抗压 + 日常防癌!延缓老化、摆脱疾病,都得从抗发炎做起)
促销价:￥5.99|￥55.00
抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病，其实背后都与慢性炎症有关。 虽然年龄增长所伴随的不可抗拒因素，以及其他许多现代医学无法解决的复杂问题，都是造成人体发炎的原因，但还是有许多“可及时抑制的发炎症状”，能够通过改善生活习惯而避免。本书作者池谷敏郎是日本心血管疾病权威专家，他用浅显的文字及图解，说明慢性炎症造成的各种影响，解释现代疾病与炎症之间的关系，并提供不依赖药物，就能阻断病源、延缓老化、杜绝慢性炎症的具体方法，从改变生活习惯开始，恢复健康状态。
西南联大艺术通识课
促销价:￥10.99|￥69.90
西南联大多元自由的学术、教学环境，为师生提供了成长和发挥的巨大空间；西南联大开创的中国通识教育系统，创造了教育神话，为中国教育现代化奠定了基础。《西南联大艺术通识课》精心选取西南联大王逊、张荫麟、浦江清三位大师的著作，详细讲解中国美术、中国书法及中国戏曲的发展历程与独特价值。丰富插图还原艺术之美。带读者走进中国传统艺术的世界。
金融的秘密:一部瑞士金融史
￥66.70
为什么“小小”的瑞士会有强大的金融业？瑞士金融的发展经历了哪些重要的时期才发展到现在的阶段？瑞士能够成为世界金融中心有哪些核心要素？我们从瑞士的发展又能窥探到金融发展的哪些秘密？ 本书从罗马时期瑞士金融的起源讲起，介绍近1500年间的瑞士金融发展史，生动地展示了瑞士金融所经历的起步阶段、亚麻布时代、丝绸时代、法国革命、钢铁和机器等重要时期，着重陈述了瑞士金融发展至今起到重要作用的关键历史事件，如神秘的私人高特银行世界、瑞士银行保密法、瑞士在二战中的生存等，并分析了瑞士银行巨头如瑞士信贷、瑞士银行公司和瑞银集团是如何诞生、发展并最终合并为巨型银行集团的。本书还详细分析了瑞士银行巨头——瑞士信贷是如何在过去15年中一步步走向2023年3月的抉择时刻，并阐述了中国和瑞士金融发展实现共赢的可行性思考等。 本书作者将瑞士金融历史细致地描绘成一幅迷人的、趣味横生的画卷，对每个阶段重要事件如数家珍。本书将会是商界和读者了解鲜为人知的金融世界的一个窗口。
给久坐者的12堂体态纠正课
￥39.60
职场工人没听久坐10小时，肩颈疼痛难忍； 工作聊天爱跷二郎腿，酸爽又怕脊椎变形； 孩子学业压力大，还没长高先驼背了； 宅家一个月，膀大腰圆还驼 …… “久坐”是很多现代人的日常，而比“久坐”更伤人的是“以糟糕的姿势久坐”，不仅引发不良体态，健康也被“它”悄悄偷走了。全球知名物理治疗师Vinh Pham治疗的客户从奥运选手、NBA球星到名艺术家，遍布各个行业。执业多年，Vinh Pham发现的真相是：不良坐姿引发的普遍慢性疼痛。 《给久坐者的12堂体态纠正课》是Vinh Pham专门为久坐人QUN量身造的居家体态纠正方案，每天只需20分钟，12个简单动作，让你40岁时拥有25岁的身体。全书包括12章，详细阐释了9种常见坐姿及其影响、不良体态和久坐导致的16种恶果、获得健康体态的12个小练习以及改善体态可以帮你远离10种常见的病痛。帮你远离摆脱背痛、腰痛、颈椎疼，始终保持健康状态。
大道论(张三丰所著道家秘典)
促销价:￥7.99|￥19.99
《大道论》道家阐述大道思想的著作，探讨宇宙万物根源、自然规律及人类应遵循的生活准则，强调顺应大道，以达身心和谐与社会太平。?
解密人格面具
￥26.00
“人格面具”是指个人在与外部世界互动时所展现出的行为模式。本书以荣格心理学理论为依据，揭秘“社交面具”下的人性真相。阅读本书，你将学会精准捕捉个体心理的共通性，认清自身局限与弱，发现内在自我的隐匿面。理解人格面具，你将看清“真我”与自身需求，并以更包容的心态面对世界。用好人格面具，将为解决焦虑、抑郁、完美主义、讨好型人格等心理问题找到突破口，全面改善人际关系，更好地适应社会环境与规则，在复杂的世界里清醒做自己!
中国神话
￥18.00
中国神话学领域山之作。 茅盾先生通过列举中国古籍里的各家学说，同时与西方的北欧神话、希腊神话等做比较研究，引人类学之精华中国神话之研究，其中不乏严谨独到的分析考证与风格鲜明的批判精神，前无古人地拓了中国神话研究的新天地，可谓独步学坛。 本书的问世不仅拉了中国神话学的序幕，更是茅盾先生向世界文学发展脚步看齐的一个创举，让世界发现中国神话的同时，也铸牢了民族文化认同的根基。
知行合一:费勇讲王阳明心学
￥49.80
全网超5000万收听量的修心课主讲人费勇教授心学门力作，将王阳明心学的核心概念解读为五个生活法则：种子法则、心灵法则、纯粹法则、担当法则、行动法则，通过这五项生活法则，将王阳明的理论实践与现代生活相联系，指导读者从内心根源出发，解决日常生活中的种种困惑，从而拥有根脉清晰、枝繁叶茂的一生。
共赢
￥11.99
这是一本自助风格的书籍，全书共分为六个部分，深入且*地探讨了如何在日常生活和商业环境中更有效地与人沟通和交流。 书中不仅给出了如何理解并影响他人的实用建议，还详细指导了如何在商业场合中赢得他人的助力，如何利用个人魅力展现自己的独特个性，以及如何在家庭关系中维系和谐等实用技巧。 作者特别强调了个人习惯在塑造和优化人际关系中的关键作用，同时深入探讨了积极的人际互动如何助推个人和职业的发展,是个人成长和提升人际交往技巧的经典之作。
焦虑的反面是具体
￥59.80
这是一本写给遭遇焦虑和精神内耗问题读者的自助疗愈手册。作者朱迪博士是澳大利亚是临床心理学专家，焦虑治疗诊所创始人，长期专注于焦虑、心态和韧性领域。从业以来，她帮助过成千上万的来访者摆脱焦虑，掌握与焦虑和平共处的方法。依据这些临床经验和实践经验，结合经典心理学治疗方法，朱迪博士创了“心力训练法”，从理解焦虑的本质，到认识自己的价值观，再到使用心理工具调节，最后到将焦虑转化为具体，向着人生目标前，用四个步骤有效缓解和治愈焦虑情绪，增强韧性。 本质上，焦虑源于我们对不确定性的抗拒，翻这本书，用心力训练法避模糊的恐惧，拥抱具体和当下，将价值观作为灯塔，就能将焦虑转化为一种超能力，走出内耗的牢笼。
庄子百句--中华经典百句 中华书局出品
￥35.40
复旦大学陈引驰教授选《庄子》中近百个经典文句，以现代人的问题意识与关注的话题导，总结出有用与无用、自由与有待、同与异、梦与醒、工具与机心等88个关切，配以注释、译文、解说，帮助读者在充分理解原典的基础上汲取思想活水。既回到庄子生活的战国乱世理解《庄子》，又以《庄子》思想观照当下社会与人生，处处闪耀着思想的光辉。
归心:曾仕强说修己安人之道
￥35.90
曾仕强教授在汲取中国传统文化儒道精髓的基础上，系统总结了中国传统哲学的优秀之处，并将其中的精华部分撷取出来，阐明了做事“先修己，再安人”的道理。 中国人的特性在于“持经达权”，把握“变中之常”。实务是千变万化的，但其背后有不变的“经”，这个“经”便是人们所拥有的哲学理念。因为中国传统哲学博大精深，不容易理解，稍有不慎便会误歧途，所以需要人们用心钻研，勉力实践，才能获得良好的效果。阅读本书，便可以为处于忧虑和迷惑中的人们指出一条幸福之道。
宝石窃贼(科幻世界出品 世界科幻大师丛书)
￥34.99
“甲虫的战士”季罗为与一见钟情的少女结合，答应稻神的条件，与“狂人”查库拉和女咒术师萨尔婀前往“空虚的螺旋”夺回被盗走的宝石“月亮”。 历经艰险，他们见到了“空虚的螺旋”的支配者斯芬克斯，得知外星人使用超生命体巴哈姆特毁灭了月球，而人类重回宇宙的希望就寄托在“甲虫的战士”和“狂人”身上。只要打败巴哈姆特，通过*后的试炼，他们就可以获得进入“空虚的螺旋”、重返宇宙的资格……
除恶
￥40.80
三年前，缉毒警胡文明带队查处一场毒品交易时突发意外：队员金龙峰牺牲、案件关键人物身亡，毒品去向成谜，案件悬而未决。胡文明背负愧疚辞职，此后开起“喜德来”超市，看似过着平凡生活，却始终未放下过往。 三年后，背负着不同过往的众人，因同一桩旧案被推回至风暴中心：为救尿毒症女儿卷入非法交易的银行职员、渴望重新上位的毒贩、企图携毒偷渡的毒枭、身世不明的被拐少女、继承哥哥遗志的新晋缉毒警金龙正…… 一场围绕旧案真相与毒品追查的恶战即将打响，唯有正义能冲破黑暗。
山河不可弃,你亦不可负:高口碑民国文合集(共9册)
￥424.99
【民国+甜虐交织+民族史诗+自我救赎】 乱世尽是意难平：烽火映孤城，旧梦染流年。 少帅府前藏悬疑，军阀宅中起风云，有人以焚心之情，守一世烟火；有人远赴千里，只为赴一场绝色相逢。 明月不照清欢，风雨漫过煜城，在兵荒马乱的年代，深宅争斗、乱世权谋、甜宠痴恋、虐心执念，交织成一段段荡气回肠的民国往事。 不负山河，不负卿，这一场烽烟绮梦，等你来阅。 高口碑民国文精选，共9册。分别为《少帅，你夫人又破案了》《金风玉露》《焚心续昼》《明月何曾照清欢》《你是我远赴此间的绝色》《军阀家的九姨太》《少帅，你老婆太能吃了》《风雨煜城》《关河万里自当归》
AI知识库极简入门
￥47.00
在信息爆炸的今天，大多数人只用到AI知识库不到10%的功能，每天仍为找不到资料、整理不过来、无法深度应用而苦恼。这本书将带你掌握AI知识库的核心能力，让零散文档与碎片信息迅速沉淀为可检索、可关联、可问答的个人或团队知识系统。 阅读本书，你将学会用AI知识库轻松解决以下问题： （1）个人成长中总为学习计划、知识整理、时间管理焦头烂额？打造个人"图书馆"、制订AI学习计划、构建专属知识体系...等技巧，让学习效率提升10倍，告别无效努力； （2）兴趣爱好中想玩出专业水准？图像创作、MBTI 16型人格分析、历史人物研究、智能旅行规划...等技巧，从创意设计到深度分析，让你的爱好也能成为专业能力； （3）科技工作中面对前沿追踪、技术测评、研究报告无从下手？构建前沿信息洞察库、AI工具测评库、研究价值库...等技巧，从科技信息检索到深度报告撰写，让你快速成为领域专家； （4）公务工作中公文写作、政策解析、信息咨询服务效率低下？公文类型识别与AI内容创作、政策解析、办事咨询...等技巧，让你10分钟搞定原本耗时几小时的工作，专业感拉满； （5）营销场景中客户管理、销售话术、竞品分析缺乏系统方法？客户档案智能管理、销售话术智能匹配、竞品情报整合、营销内容智能创作...等技巧，从客户洞察到危机应对，*提升营销效率； （6）金融工作中信贷分析、投资研究、交易决策压力大？AI知识库辅助金融信贷分析、投资研究效率提升、交易决策与策略优化...等技巧，让数据分析和决策支持事半功倍； （7）教育工作中教学资源管理、学情分析、家校协同缺乏系统方法？搭建教学资源AI知识库、学情智能分析系统、个性化学习、智能错题本系统...等技巧，让教育更*、更个性化； （8）组织中想升级知识管理，却不知从何入手？企业级AI知识库的功能规划、本地化部署、智能问答系统...等技巧，帮助组织实现知识管理的*升级，让知识成为真正的资产。 每个案例都采用"步骤拆解 + 场景案例 + 实操指令"的呈现方式，把复杂功能拆解为简单易懂的操作流程，拒绝晦涩理论，只用直白语言和真实场景让你一看就会。
冲任新说:梁瑞宁40年中医妇科临证
￥68.60
梁瑞宁教授对妇科的常见病、多发病和疑难病症积累了丰富的临床经验，尤其对不孕症、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、反复自然流产、卵巢早衰（卵巢储备减退）、更年期综合征、高泌乳血症、闭经、功血、输卵管性不孕症等治疗等病治疗均有独到之处。提出子宫内膜异位症新病机“冲气上逆，瘀血阻络”的观，采用“平冲降逆，化瘀通络”法治之使临床疗效显著提高！而对于多囊卵巢综合征这种多基因遗传性疾病，以“任通冲盛”理论为指导使多数患者恢复排卵，种子成孕。本书为梁瑞宁多年临床经验总结。分调经门、助孕门、胎产门、杂病门共四门，以及医论医话、中药发微、方剂新悟三部分。
常用中药速记手册
￥10.00
本书稿是中药的实用手册，介绍中药的速记内容。本书将常用中药分为21类，然后分类逐一介绍中药的药性、归经、适应证、功效、使用注意事项等。全书稿文字简练、扼要，便于读者速记和学习，具有易记和便于查阅的特色。适合中医专业学生、中医生和中医爱好者学习使用。
王清海学术思想与临床经验荟萃
￥68.00
本书介绍了王清海教授温通法治疗心血管病及血脉辨证法治疗高血压的学术思想与临床应用经验，为学习 王清海教授理论与临床应用的实用书籍。内容包括王清海教授学医经历、传承历程、学术思想渊源、辨证特点、临床验方、临证医案、临床经验拾萃等。突出了介绍了王清海教授运用血脉辨证方法治疗血脉疾病的学术思想，体现其对前辈医家学术传承，并不断探索与创新，在长期临证实践的基础上发掘中医经典理论，用血脉理论学术理念研究血脉疾病的发病特点，血脉理论的基础理论和疾病的发展规律，对血脉疾病不同阶段的诊治有临床指导意义。
变局思维2:全球新秩序下的机遇与挑战
￥39.99
近年来，地缘政治风险加剧、全球市场保护主义兴起、军事冲突等诸多不确定性因素给国家和企业带来更多的风险，作者基于30多年的咨询管理经验，本书着眼于全球大势和中国近年来的快速发展变化，主要谈论了中国在全球变化中的角色，跨国公司与中国企业的经历，科技创新对企业发展的重要性，中国发展韧性的底层逻辑，以及粤港澳大湾区的发展机遇与挑战等重要议题。在高度不确定的今天，作者建议无论是企业还是个人，都应当具备变局思维和战略思维，以应对无法确定的未来。而中国内地的创新发展和强大的韧性，改变了当今世界格局，值得跨国企业和香港学习和重视。
