万本电子书0元读

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每满100减50 小儿常见病特效按摩图卡
小儿常见病特效按摩图卡
辛海
¥22.46
小儿按摩是一种操作简便、易学易用的中医疗法,效果非常好。用按摩治疗小儿常见病有两个好处:一是在孩子患病之初,家长可以提前干预病情,不针、不吃药,没有副作用;二是孩子生病后可用按摩来辅助治疗,增强体质,缩短病程。 《小儿常见病特效按摩图卡》介绍了18种小儿常见病证和8种日常保健的按摩方法。每种按摩方法都配有真人定位图和按摩手法图,同时还配有专家取穴视频,扫码即可观看,直观明了,一学就会。对于没有中医基础的家长朋友们来说,只要花一时间,按照本书的提示学习,就可以成为孩子的私人保健医生,保证孩子健康快乐地成长!
每满100减50 人体健康与免疫科普丛书——儿童篇
人体健康与免疫科普丛书——儿童篇
魏海明
¥14.90
本书精选与少年儿童生活密切相关的25个医学问题,介绍给广大读者。 本书的特色是通过漫画的形式,讲解深奥的免疫学知识;通过专家解读,让读者了解这些知识的原理;通过健康小贴士栏目,为读者提供生活中的专业指导。
每满100减50 聪明妈妈会用药
聪明妈妈会用药
刘浩芝 王加鑫
¥18.40
本书从孕期、哺乳期、宝宝三个方面,用通俗易懂的语言介绍准妈妈在各个阶段的用药注意事项。通过阅读本书,让各位妈妈知道,原来怀孕时生病的时候,是可以使用药物的,哺乳期使用药物不用必须断母乳的,宝宝生病的时候有的药物是不能随便乱用的。通过本书,也让准妈妈轻松度过孕期、哺乳期,宝宝生病的时候,多自信,少焦虑
每满100减50 女人最想要的第一本子宫保养书
女人最想要的第一本子宫保养书
韦秀英
¥12.00
  子宫是女性特有的器官,是孕育生命的摇篮,从少女时代始直到晚年,都要保护好自己的子宫。呵斥女人健康,首先要从子宫始。   本书是专门为女性朋友们量身造的子宫健康保养书,内容翔实而具有科学性。通过对本书的阅读,可以教会广大女性朋友如何呵护自己的子宫,为女人一生的健康上一份保险。
每满100减50 儿童视力保护百科全书:有图有料,好学易练,给孩子一个明亮的世界
儿童视力保护百科全书:有图有料,好学易练,给孩子一个明亮的世界
李肖春
¥17.59
  《儿童视力保护百科全书》在讲解有关儿童视力知识的基础上,从良好的生活习惯和环境、合理膳食、小小视力游戏等几个方面详细地介绍了如何保护孩子的眼睛、提升孩子视力的知识,并系统地阐述了儿童的常见视力问题及改善策略,科学解析了家长的一些疑问。
每满100减50 女性生活完全知识手册
女性生活完全知识手册
张南
¥2.98
权威女性心理,专家推荐读物。 世界上的两种人中,女性的生活远比男性丰富多彩,女性的话题总也谈不完。 本书就是立足于以上两点,收集了女性饮食营养与保健、女性饮食营养与美容、女性饮食营养与亮肤、女性饮食营养与护发、女性饮食营养与减肥……全面细致地为可爱的女性奉献女性自己的书。
每满100减50 家庭急救完全应变手册
家庭急救完全应变手册
张南
¥2.98
《家庭急救完全应变手册》是一部现代人家庭的救急图书,本书的特点是帮助人们解决种种不测的意外。书中例举了人们在日常生活中可能遇到的危急事件,并分门别类地为读者介绍防意外发生的可靠方法。
每满100减50 中老年对症调理老偏方
中老年对症调理老偏方
徐峰
¥10.39
中国民间素来认为“偏方治大病”,其实表明国人对中医药有天生的亲和感。所谓偏方,就是简单有效、方便易用、口口相传,用一两个药材甚至食材就能调理常见小病小痛的方子。中老年对症调理老偏方收集治疗各种疼痛、内科常见病、防老抗衰、增强免疫力、恢复亚健康等适合老年人的偏方,每个偏方中间穿插简单的医学知识,使读者在轻松阅读中获得健康。
每满100减50 女性生理卫生知识手册
女性生理卫生知识手册
钮文异
¥0.99
在欢乐、愉快的氛围中,平等、坦诚、快活地谈论、叙说、交换和了解自己在青春期的生理变化,懂得青春期有关的注意事项,更好地解决成长中的困惑和烦恼。相互之间无所顾虑,融为一体,达到生理健康和心理健康教育的目的,使你们能顺利度过这段人生中美好的年华。
每满100减50 女性医疗保健宝典·减肥与食疗
女性医疗保健宝典·减肥与食疗
马飞
¥2.20
[综合国内外*研究成果的基础上,特别编撰了本书,主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
每满100减50 女性私人医生——详解女人的十大烦恼
女性私人医生——详解女人的十大烦恼
焦书英
¥14.94
作为感性动物,女人总是烦恼不断——毛孔粗大、赘肉突出、大量脱发、乳房下垂、妇科炎症、失眠便秘……甚至是我们所烦恼的烦恼本身。如何才能从诸多的烦恼中突围出来,是每个女人亟需解决的问题。为此,我们特意编写了《女性私人医生——详解女人的十大烦恼》一书。全书为女性朋友详细讲述了困扰身心的十大烦恼,有内分泌失调带来的肌肤、减肥、毛发和情绪问题,有与女性息息相关的妇科烦恼,如乳房、月经及妇科炎症问题,还有女性在日常生活中常常会遇到的贫血、便秘和失眠问题。每一种困扰女性身心的烦恼,我们不仅讲述了基本常识、信号及防治方法,还从饮食、运动、生活习惯等方面讲述远离这些烦恼应该有的健康生活方式。
每满100减50 女性贴心的保健书
女性贴心的保健书
李健
¥19.29
女性一生要经历不同时期和扮演不同角色,从青春期到更年期、从恋爱到婚姻、从发育到衰老、从妻子到妈妈……如果每个女性都能有一位专业的医生从旁指导,那么人人都能拥有健康的身体和阳光的生活。在本书中,按照女性的生长时期分别介绍了女性的身体构造、对女性有重要意义的妇科检查、女性不可不知的避孕知识、怀孕与生产、更年期,以及各种身体烦恼、心理疾病、妇科疾病和女性癌症。不仅深浅出地解释了症状和原因,还用轻松活泼的图解方式给出了行之有效的日常护理、检查和治疗的办法。我们致力于让本书成为每个女性的私人医生。
每满100减50 360度女性私人健康管理手册——随时随地动动操
360度女性私人健康管理手册——随时随地动动操
王海玲
¥11.94
  生活中,许多女性朋友都抱怨没有时间运动。其实,这完全是推脱的借口。事实上,只要我们想运动,即使没有大把的时间行锻炼,但在紧张的生活、工作间隙做一些简单的健身操,同样会有良好的锻炼效果! 为了帮助广大女性朋友更好地锻炼身体,拥有苗条身材、健美体魄,我们特意编写了本书。全书脉络清晰地分为7章,每一章又涵盖了众多相应内容。书中所教方法简单易学、简便易行,随手随时随地都可行。此外,本书为众多动作配有相应的人物示范图,旨在帮助广大女性朋友加深印象、规范动作,用*短的时间收获**的健身效果!
每满100减50 做对小事不得大病——女性健康根本解决方案
做对小事不得大病——女性健康根本解决方案
张虎军
¥10.80
你是不是肚子饿了,就狼吞虎咽,三口两口就下咽?你是不是眼睛累了,仰头就滴几滴眼药水,扑闪扑闪就迅速投工作状态?或者你很爱美爱干净,所以喜欢将自己的指甲修剪得很短很酷……这些小事我们经常做,却很少有人会觉得有什么不对。但实际上,这些对身体都很有害。正因为此,我们编写了《做对小事不得大病——女性健康根本解决方案》一书。全书共分为八大部分,分别从饮食、运动、睡眠、心理、居家、职场、养颜瘦身以及女性特殊时期等方方面面,从微小细节处关注女性健康。全书内容深浅出、通俗易懂,尽量摈弃冗长的理论,而从实用性、指导性出发。此外,书中还配有精美插图,让人读来赏心悦目,是送给每一个女人极好的礼物!
每满100减50 怀孕顺产全程育儿
怀孕顺产全程育儿
马良坤
¥11.99
宝宝的幸福,是从备孕怀孕始的。北京协和医院妇产科主任医师马良坤,继多本畅销书后,又有力作驾到。 作为新晋二胎妈妈,她将自身怀孕、育儿经验,与20年妇产科工作经验结合,同时邀请儿童运动指导早教和七田真右脑发的老师,共同为妈妈宝宝保驾护航。 马医生在书中记述了有关怀孕的滴滴:妈妈宝宝变化,每周详细记录;每次产检时间、重产检项目详细呈现;需要重补充的营养素,当月推荐的食材和菜谱;应该关注的生活细节,可能遇到的不适、科学的胎教计划,培养幸福、快乐的宝宝。 婴幼儿养育部分,马医生为年轻的父母们讲解0~1岁宝宝护理常识、喂养方法、疾病护理、早教游戏,希望新手爸妈不会再感到无所适从。 所有需要做或不能做的事情,全部用“宜”“不宜”“忌”呈现,目录便能速查。更有科学“大数据”、热关注等,孕期“干货”一目了然。 当然啦,怀孕、育儿怎能少了爸爸,马医生出了准爸爸的任务清单,让准爸爸们也能参与到孕育的喜悦中。更有随书附赠的胎教故事二维码。相信每一位父母都能从本书中获得有益的帮助,愿每一对夫妇都能拥有一个健康聪明的宝宝。
每满100减50 瘦到90斤才算瘦
瘦到90斤才算瘦
刘永华
¥1.99
减肥,塑身,打造自己的S型身材,让自己变得窈窕美丽,一直是很多胖美女努力在做的一件事。更有一些胖美女简直把减肥当成了终极目标,大有“将减肥进行到底”的决心。可是,很多人虽然为瘦身花费了不少精力和时间,但就是不见效,身上的赘肉依旧不少,肥胖的身材没有丝毫的改变。为什么?因为她们没有找到正确的方法。本书告诉你:瘦到90斤才叫瘦!本书告诉你:如何瘦到90斤。
每满100减50 老爸老妈健康长寿经大全集
老爸老妈健康长寿经大全集
田元祥
¥3.48
美不过夕阳红,温馨又从容。人们常把老年生活比作夕阳,美好、写意是形容它的笔触。老年是生命中的黄金岁月,是颐养天年的美好时光,是品味人生、享受人生、完美人生的重要阶段。老年人忙忙碌碌了大半辈子,退休后闲居在家,按理来说应该是享受清闲与舒适之时,然而随着年龄增长体内的各项器官功能不断衰退、各种不利于健康的因素纷纷上门,使得能够真正享受这种“清福”的老年朋友并不多,于是只能望长寿而兴叹。
每满100减50 吃对食物女人健康100分
吃对食物女人健康100分
陆佰荣
¥3.48
  新一代女性,要做智慧的女人、成功的 女人、健康美丽的女人,先要学会用脑、用心 吃饭,吃对食物,健康100分。知晓一些食疗(饮食疗法)食养(饮食养生)的基本知识;了 解女性不同时期的生理特点和所需要的营养;掌握 如 何 通 过 饮 食 呵 护 我 们 的 身 体 和 特 殊 的 生 理 健 康;懂得一些女性常见的疾病和食疗食养方 法;更重要的是知道如何通过饮食让我们保 持健康美丽的容颜,让魅力永存。
每满100减50 男人饮食营养与健康·滋补篇
男人饮食营养与健康·滋补篇
马天
¥7.00
本书内容包括了人体的物质组成、人体能量的来源、人体需要的营养素、人体对维生素的需要量、人体对脂肪的需要量、人体必需的微量元素有多少种、人体营养素的生理需要量和供应量、食物营养素及其作用、食物营养素的来源、蛋白质的营养价值、蛋白质的生物效价、蛋白质对人体健康的影响、脂肪在人体中的作用、必需脂肪酸的作用、脂肪与身体所需其他养分的关系等。
每满100减50 帮我记住这世界——临床医生写给认知症家庭的32个小故事
帮我记住这世界——临床医生写给认知症家庭的32个小故事
李霞(主编)
¥29.99
本书是一本介绍认知症的医学普及读物,通过讲故事的方式,同时配以生动直观的漫画,从诊室、病房或各色生活场景切,将32个真实案例娓娓道来,通俗易懂,不但使读者对认知障碍的病因、临床表现、诊断鉴别、干预治疗和照护等方面有更多了解,更为认知症患者及其家属、机构护理服务人员提供了极具针对性、实用性的医护普及知识。
每满100减50 女人不衰老的老偏方
女人不衰老的老偏方
胡敏
¥12.00
美丽是自己经营出来的,青春也是要自己守护的,眼、唇、颈、胸、皮肤和身材,都可以通过中医饮食和护理达到青春的状态。不要一听到保养和护理觉得很复杂,你要做的不是去美容院,更不是去整形医院,你只要轻松在家,受传统中医的智慧并行实践,就会有意想不到的惊喜!   5000年的文明史为后人积淀下了丰富而珍贵的美容经验与方法,这些秘方大多取自天然,因此更具有健康的神奇魅力。请跟我一同去找寻古代美容悠久的历史足迹,一起去搜索有关美容的“古书秘籍”,走她们的美丽世界……