这样做宝宝健康又聪明系列图书
¥99.99
北京中医药学会儿科分会副秘书长、儿科名医工作室负责人李爱科主任,总结20余年临床工作经验,将门诊实践中切实可行的方法汇集于本书,系统地介绍了儿童长得高、视力好的喂养与护理:“三穴合一”——让“小萝卜头”长高;“一经一穴一食材”——让小胖墩儿变瘦长高;“闲时这样走”——走着走着,就长高了;春季“拔大个儿”怎么少得了这些方法——喂养、运动、外治一个不能少;“孩子长得晚,不只因遗传”——能被改善的因素就不应该被忽视;“光线环境的营造”——调整孩子不同状态下的光线环境;“养眼四件事,养成一辈子好习惯”——有趣、易做,远离电子产品;“读书训练法”——既锻炼眼睛又锻炼大脑的方法;“父母视力都不好,如何保障孩子视力正常”——提早发现影响视力的关键因素。希望看了这本书的家长都能让自己的孩子长得高、视力好。
养好肺 孩子不咳嗽 不过敏
¥21.99
《养好肺 孩子不咳嗽 不过敏》介绍了宝宝常见呼吸道疾病及食物、皮肤过敏问题,包括发热、咳嗽、感冒、反复呼吸道感染、肺炎、支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等。对每种病先从病因上行细致而科学的分析,再从衣食住行、推拿按摩、非处方用药、护理等方面对症调养,对患儿的治疗多给家长提供绿色疗法,并在用药上提出建设性意见,使家长避用药误区,省心、放心、安心地陪伴孩子健康成长。书中对于儿童推拿的具体方法配有小视频,手机扫一扫,就能轻松跟着按摩专家学习简单的小儿推拿,缓解孩子病痛,增强孩子体质,同时对于增亲子交流也很有帮助。
沈氏女科:600年家传秘方大公开(全3册)
¥62.99
套装共三册,分别为《沈氏女科600年:女人养颜先养肝》《沈氏女科600年:女人肾好不衰老》《沈氏女科600年:女人会养不会老》 《沈氏女科600年:女人养颜先养肝》:中医上讲的肝,不仅仅能排毒,还能滋养女性全身各系统。然而,很多人的日常行为对肝是相当不友好的。久视伤肝血,熬夜伤肝血,抑郁逆肝气,愤怒动肝火。所以,太多人需要养肝,尤其是女性。 希望这本书可以使女性朋友树立养肝的意识,改掉日常生活中那些伤肝的坏习惯,重视身体发出的小信号并且及时调理,保证肝气畅通、肝血充盈。这样的话,不仅痛经、黄褐斑等小毛病会迎刃而解,而且整个人也能神采奕奕、自带光芒。 《沈氏女科600年:女人肾好不衰老》:女性朋友要想抵抗衰老,都有必要重新补上“养肾”这一课,明确“肾”对女性身心健康的深刻意义。女人一辈子的生命周期,都是伴随着“肾气”的盛衰而循环起伏的,“养肾”是女性养生中至为重要的组成部分。希望本书可以让女性朋友清楚每一天应该怎么做才能科学养肾,帮助自己“青春永驻”。 《沈氏女科600年:女人会养不会老》:“养”又分为“内养”和“外养”。只可惜,太多女人只肯花时间在“外养”上,犯了舍本逐末的错误。比如,女人对待皮肤松弛如临大敌,重金做美容取得的效果也只是暂时的,因为内养才是根本,想让自己的线条紧致、气色红润,你得保持脾气强健。 从内部调养才是女性延缓衰老的根本办法。不管是脸色黯淡无光、长暗疮、色素沉着,皮肤差、气色差,还是长皱纹、腰酸背痛、骨质疏松以及各种疾病,预防它们的方法就在你自己的手中,只看你是否能够用心经营。从头到脚、由内而外、从体形到肤色,你都可以通过饮食调理、日常保健、情志调节来保持年轻美丽。
汤养女人,美丽一生
¥15.70
饭前一碗汤,长寿又健康。 汤,是中国人餐桌上必不可少的角色,也是千百年来人们认为好的滋补、养生方式,一碗香浓的汤,包含了对家人的殷切关怀和深深的爱。 除了美味以外,人们越来越重视汤的食疗功能。 《汤养女人,美丽一生》主要讲述了适合女性健康的不同类型的汤的原料及做法,还根据汤的各种功能分类给出了对应汤谱,如常见病汤谱、健康小问题汤谱、不同年龄人群汤谱、不同职业人群汤谱、四季养生汤谱等。
0~6岁宝宝黄金营养餐
¥14.94
本书是由营养师熊苗结合自己多年经验精心编写,所选食材、菜谱是常见、好做的家常菜,方便家长们食材,搭配遵循儿童膳食平衡的理念,让孩子吃得健康、吃得心,从而爱上吃饭。除此之外,熊苗营养师还对一天的营养餐行了总结,让家长们知道孩子一天摄取了什么、是否满足膳食平衡的要求,对孩子身体发育、营养摄取做到心中有数。
宝宝生病 妈妈这样做
¥12.60
宝宝患病,妈妈往往手忙脚乱,忧心如焚。这并不利于宝宝病情的恢复,还会增加宝宝的焦虑感。本书详细介绍了宝宝常见病的护理方法,特别是居家护理方法,可以有效帮助宝宝早日康复。宝宝少受罪,妈妈更安心。
女人不生病的生活方式(生活保健系列30本)
¥2.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
儿科医生说 爸妈这样做 孩子少生病 2
¥14.40
书从多方面手,不管是宝宝吃喝拉撒,还是小儿常见疾病,抑或是情绪上的问题,都能从实践上给出合适可行的对应方法,并且有理有据,让爸妈们看得明白,从容面对孩子成长过程中的各种琐碎、棘手的问题。
会吃的女人气色好 爱动的女人不易老
¥14.94
本书主要阐述了合理的饮食和科学的运动对女性健康的重要性。饮食方面,重介绍了瘦身美体饮食、抗衰老饮食、职场女性饮食、女性特殊时期饮食、养五脏饮食、女性常见病饮食;运动方面,重介绍了瘦身燃脂运动、缓解工作疲劳的运动、随时随地都能做的运动、女性常见病运动处方。旨在让女性了解,饮食和运动是女性养生的两个关键,会对女性健康、美容美体、瘦身起到积极的促作用。
女人这样做 抗雾霾,增强免疫力
¥14.94
本书主要阐述了通过养肺、护心、增强免疫力、排毒来全方位对抗雾霾。对抗雾霾的具体方法涉及日常生活调养、饮食、运动、按摩等,旨在让女性了解,抗雾霾不是简单的戴上口罩就可以,调养好身体内环境,再加上科学的外部防护,才能科学、有效的抗雾霾。
老年人不生病的老偏方
¥12.00
本书把包罗万象的健康老偏方放到您的手边,掌握并运用这些偏方,您的身体将健康强健。 中医药是中国的国粹,民间古老的偏方更是中华医药宝库中的一朵奇葩。这些民间偏方简单易行,疗效显著,方便实用,花小钱治大病,甚至不花分文也能治好疑难杂症。 在本书中,每则偏方取材方便、经济实用、操作简便、疗效显著,针对老年人常见病症及日常生活的小毛病,尽可能提供多种治病老偏方,便于中老年朋友对症治疗和提前防范。体例简明,可速查速用,每个偏方都有典型的病例,并针对偏方的治病原理行说明,语言通俗易懂,偏方实用方便
女人爱自己 : 调养好你的气血
¥15.00
气血,女人健康与美丽的关键 如何做一个健康美丽的女人呢?其实一切的关键就在于气血。不管是传统医学还是现代医学,都强调气血对于女人的重要性。女人健康的根本在于气血,女人美丽的根本也在于气血。气血充盈且流动有序,是女人拥有健康身体与美丽容颜的真正秘诀。 本书既是一部健康女人的养生手册,又是一部美丽女人的养颜宝典。在这里你可以学到气血养生秘诀,也可以获得气血养颜智慧。相信在读完本书后,每个爱美的女人都能成为养生达人和美颜专家,圆自己的健康美人梦!
我最想要的子宫保养书
¥12.00
幸福生活,从呵护子宫开始! 子宫是女性特有的器官,是女性体内独特的“第六脏器官”,更是孕育生命的摇篮。对一个女人来说,幸福的生活与子宫有太多关联。 子宫孕育生命,给女人带来无数喜悦;子宫保持健康,让女人摆脱病痛烦恼;子宫滋养容颜,令女人一生光彩照人。子宫不仅是女人健康的关键所在,也是女人美丽的源泉,更是女人幸福的源泉。 女人想要健康美丽,就一定要保养好子宫;女人想要幸福快乐,就一定要呵护好子宫!
儿童白血病百问百答
¥18.90
孩子患病是不幸的,遇上本书则是一种幸运。家长对白血病了解的越多,也越有利于孩子的治疗和康复。 书中详细而全面地介绍了儿童白血病,收集了儿童白血病相关的267个常见疑问和答案,解大家心中的疑惑。这267个问答共分为7大部分:病因篇、症状篇、诊断篇、治疗篇、副作用篇、护理篇、心理篇。每一部分每一个问答都被反复斟酌,就为了保证家长们能够得到科学、准确的信息。这本书至少有以下三个特: 一是实用。它以家长的视角,回答了儿童白血病从发现到治愈过程中可能遇到的各种疑问,覆盖患儿生活的方方面面。 二是易懂。这本书的形式是一问一答,非常浅显和简明,没有什么门槛,很容易理解。 三是可靠。这本书的作者是专业的公益科普团队,同时还邀请了二十多名儿童白血病相关领域的专家对内容行了审核,确保了内容的科学性和准确性。
蔬女养生经:吃出营养,吃出美丽,养颜又养心的女性养生经
¥19.99
我写这本关于蔬菜的养生书,并非是让人们只吃蔬菜,而是要让人们重视蔬菜,了解蔬菜,会吃蔬菜。蔬菜对人类健康至关重要,当我们思考着要吃什么时,应当首先想到吃哪些蔬菜,然后才去考虑主食。 《蔬女养生经》主要有如下特: 1.不盲目跟风各种养生热,对于当前各种养生理论,“择其善者而从之,其不善者而改之”,只将正确的养生知识分享给大家。 2.《蔬女养生经》所介绍的菜谱,皆为我亲手做过的,在做法上力求简洁,并且注重经典,比较适合单人餐。 3.按照传统的中医养生理论来讲解四季饮食养生知识,纠正目前流行的错误观。 *后,希望《蔬女养生经》能够帮助广大女性朋友变得更健康、更年轻、漂亮。
图解花养女人:美丽一生幸福一生
¥39.80
本书以国医经典著作为基础,挖掘《神农本草经》《本草纲目》等诸多本草学巨著花卉养生精髓,汇集古今花卉食疗专著中的花疗花膳方,收录古今医家以花疗疾以花养生的绝学,以现代解读方式阐释了中医花卉养生养颜养心的基本理论和具体方法。
很久很久的老偏方:男人养生特效秘方
¥9.99
现在有太多男人年轻时仗着身子骨硬实,每天脑子里只想着“赚钱、赚钱”,早出晚归,周末、节假日用来加班,一心想着住大房子、口好车,在人前光鲜体面,不惜背负沉重的经济债,恨不得把自己变成摇钱树。银行存折的零越来越多了,身体也差不多千疮百孔了。本书就是针对现代男人易患疾病,从头到脚,从内到外,分门别类,节节深,从根本上讲述疾病与身体失衡的形成,行文简洁,通俗易懂,让男人高效掌握养生知识,通晓具有科学依据的医理和药理,学会做健康男人。
女人28天身体日历大全集
¥29.80
对于女性来说,月经每月一次,周而复始,循环往复,通常以28天为一个周期,因而28天就是一个月,这是专属于女性的月历计算方式。这个周期内,由于激素的变化,身体相应地出现各种变化。遵照这一变化规律,来呵护自己的身体,会使每一天都顺利舒适。在古代中医看来,女性的一个月如同月亮的周期一样,有盈有亏。明代大医学家李时珍说:“女子,阴类也,以血为主。其血上应太阴,下应海潮。月有盈亏,海有潮汐,月事一月一行,与之相符,故谓之月水、月信、月经。”经期是亏损的时候,在这几天身体需要精心调养,在饮食、情绪、活动、清洁等方面有诸多禁忌,此时调养好了,到了充盈阶段身体状态便会更好。正因为女性生理上“以血为主,以血为用”的特,所以女性要保持健康状态,要想拥有面若桃花、肌肤如雪的美丽,永葆年轻,就要保证气血充足通畅,要养血调经。而调养身体一定要遵循身体自身的规律,这样才能有效。《女人28天身体日历大全集(超值白金版)》针对中国女性特有的体质,造了一份详尽的28天身体呵护方案,告诉女性朋友,在28天生理周期的每一天应该做什么,不应该做什么,以及为什么有这些禁忌,这么做对调养身体有什么益处。其中有许多调理身体的知识,母亲不一定告诉过你,许多实用方法,姐妹、闺蜜不一定知道,医生不一定给你提醒。在书中,既有科学的理论,同时又把这些理论融实际的操作中,对每个小细节都有提醒,有如女性的贴心闺蜜,拥有本书的呵护,轻轻松松做女人!一生美丽、一生健康!本书既有科学的理论,同时又把这些理论融实际的操作中,对每个小细节都有提醒,有如女性的贴心闺蜜,帮助女人轻轻松松、快快乐乐、健健康康地过好每一天!对于女性而言,在这独特的28天周期里,由于激素的变化,身体会发生许多微妙而神奇的变化。熟谙激素变化,读懂身体日历,你便会准确地把握好受孕的黄金时期,选对减肥的*时机,抓住卵巢保养的关键时刻,找到补血培元的有效时机……做一个健康美丽的女人,秘密就在于此。
协和名医说妇科肿瘤
¥23.92
在漫长的人生旅途中,每一位女性都有可能与妇科肿瘤不期而遇。并且,妇科肿瘤的发病率越来越高,妇科肿瘤病人越来越年轻化。更加不可忽视的是,恶行妇科肿瘤已经成为危害女性健康的元凶之一。 本书是一本关于妇科肿瘤的医学科普读物,其核心内容是:揭秘妇科肿瘤、提示预防的方法和措施以及长了妇科肿瘤应该怎么办。本书的两位作者向阳和谭先杰,均为北京协和医院博士研究生导师,是中国妇产科学领域响当当的专家。相信广大女性读者一定能从本书受益。
“逆生长”指南:重回健康活力年轻态(共2册)
¥109.99
知名生物医药科学家余国良多年精心磨之作,*讲述了逆转衰老状态的科学方法,搭建你的健康管理体系,让你的生理年龄低于实际年龄,讲透年轻态的底层逻辑。 写给你和家人的健康养护指南。套装共2册,分别为《大健康通识课》和《抗衰》
出生缺陷防控基层医生工作手册
¥29.99
本书是专门为基层医务工作者编写的出生缺陷防控临床参考工 具书,以产前筛查、产前诊断及胎儿超声为主题,对染色体病、基 因组病及单基因病也有相应阐述。书中的“专家提示”是编者对 本章节内容的总结与体会。本书*章对产前筛查技术与方法作 了具体评介,也对相关的产前检测进行了描述。第二、第三章详细 讲述了导致出生缺陷的遗传病与相关检测技术及临床判断标准。第 四章总结了新生儿筛查与胎儿宫内治疗。第五、第六章详述了胎儿 超声与 MRI 检查,由浅入深地介绍了常见的胎儿发育异常,同时, 结合 MRI 检查给出了具体的临床处理方法指导。

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