万本电子书0元读

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59元6本 爱自己,就会有人来爱你
爱自己,就会有人来爱你
[德]爱娃-玛丽亚•楚尔霍斯特,[德]安娜莱娜·楚尔霍斯特
¥48.80
       德国首席婚恋专家爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特曾帮助上万对夫妇修复关系,其“爱自己”的理念影响深远,但一始她的女儿并不受她的理念。女儿在长久单身带来的压力和挫败下,逐渐尝试“爱自己”,最终克服了恐惧,重建自信与魅力,拥有了更满意的感情生活。 因此,爱娃和女儿安娜莱娜共同写下这本精彩的交往指南,为广大年轻女性提供了处理感情问题的方法,帮助大家真正了解自己、爱自己。 本书由女儿安娜莱娜主笔,她在书中讲述了自己的恋爱经历,以及朋友的背叛、父母的争吵、同伴的嘲讽、不被重视和不公平的对待等议题,而母亲爱娃则深剖析,总结了四大情感话题并提出解决方案: 自我怀疑  单身困惑  关系紧张  分手之痛 女儿如何采纳母亲的建议,以及如何从一段关系中获得成长,均在书中得以呈现,二人的对话也以不同的标志做出区分。无论你是18岁还是38岁,都可以根据书中深刻的心理学洞见、实用的冥想练习,自由决定自己的生活与爱,吸引到真正爱你的人。
59元6本 让性回归常识
让性回归常识
傅国涌
¥28.55
我曾在老杭大图书馆的七楼、八楼待了大半年,几乎天天去那里,主要是看《大公报》影印本,也顺便看看其他的报刊。有一天,我在那里发现了一期《教育杂志》,随手拿起来翻,那一期正好是1935年1月号,有“全国专家对于教育救国的信念”、“全国专家对于学制改造的态度”、“全国专家对于教育上特殊问题的意见”,周予同、吴俊升、王造时、周鲠生、杨端六、高觉敷、陶孟和、吴经熊等各领域有专长的专家、学者谈教育,他们知识背景各不相同,对教育的理解也有所不同,但他们各抒己见,坦诚地将自己对教育的看法贡献出来。(已收入本丛书中的《给教育燃灯》)
男人那点心思,女人那点心计
男人那点心思,女人那点心计
张丽莹,孙丽萍
¥3.48
爱情,如同一个没有硝烟的战场,男人、女人,各自为阵,站在楚河汉界的两端,相互对峙,相互较量,你来我往,你攻我守,只看后是谁胜了谁,谁降了谁。
59元6本 如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出
如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出
段鑫星 著
¥59.80
世界上没有完全相同的两片叶子,也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。 《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、纳与付出》涵盖了九大人格类型,并且围绕每一种人格类型介绍了一个以该种人格类型者为主人公的爱情故事。通过本书,读者可以学习在亲密关系中各个人格类型者会有什么样的表现和感受;他们的恋人会有什么样的表现和感受;他们为什么会有这些表现;双方应该做些什么让爱情更甜蜜。从书中看到自己的爱情故事的影子,或者找到实用的建议。此外,针对每种人格类型,作者也精选了一部影视作品或戏剧作品,为读者深理解该人格类型提供了资源。 本书适合所有对亲密关系感到困惑的人,能够帮助读者理解自己,理解恋人,理解爱情。
59元6本 做不尴尬的父母
做不尴尬的父母
方刚
¥29.99
    “坏的性教育”,一个的特就是用“规训”代替“教育”。简单地告诉孩子:这个可以做,那个不可以做。     而真正的教育一定不是简单的规训。教育应该促受教育者的成长,而不是把教育者认为对的东西强加给受教育者。     本书的150个案例,是作者从事性教育工作30余年被问及多的150个问题,让你真正了解自己的孩子,也真正了解什么是“好的性教育”。
性选择
性选择
( 英 ) 查尔斯·达尔文著 ; 李娟 , 吕昌顺 编译
¥18.00
为什么雄性动物往往比雌性动物美丽? 蝴蝶的翅膀都经历了哪些变化? 长相丑陋的鳄鱼靠什么来赢得异性的青睐? 大眼斑雉疯狂展示眼斑的目的是什么? 吼猴的啸叫竟是一首动听的求爱歌曲? 带着这些疑问,跟随达尔文的脚步,探寻动物性选择的奥秘。
59元6本 远离渣男的情感止损指南
远离渣男的情感止损指南
于猛
¥19.99
你值得被珍视,而非消耗。《远离渣男的情感止损指南》不是陈词滥调的心灵鸡汤,而是一套血泪淬炼出的科学“排毒”方案。本书穿透渣男“隐形面具”:告别“花心”的刻板印象,精准识别那些用“量身定制的好”、语言陷阱和情感债务捆绑你的高阶操控者。 破解“难以放手”的魔咒:剖析为何明知有毒却无法抽身——揭露多巴胺劫持、沉没成本陷阱与童年创伤重演背后的神经生物学与心理学真相。 执行安全“抽身手术”:提供实操性极强的法律防御(证据链构建、财产保全)与心理切割术(神经记忆覆盖),教你如何带尊严、保安全地撤离战场。 启动能量“*修复”:学习将被掠夺的自信与天赋从冻结状态解封,运用神经重塑技术(如记忆唤回与生理能量激活)让创伤转化为成长的核燃料。 铸造关系“金钟罩”:通过建立物理(温敏守护)、时间(主权隔离)、精神(AI防火墙)三重边界,打造渣男无法入侵的健康关系免疫系统。 终极价值自我确证:*终,你将明白你的光芒无需废墟衬托。本书引导你完成从“受害者”到“创世者”的蜕变,让过往的伤害坍缩为通往更璀璨未来的跃迁点。20000字浓缩自救精华,助你夺回情感主权,活出不被定义的耀眼光芒。
59元6本 允许爱情消失
允许爱情消失
杜素娟
¥49.80
“网络妈妈”杜素娟关于爱情的肺腑之书,拨开爱情迷障、探讨人格独立的作品。 这是一个分手比爱人更难学会的时代。人们追寻爱情,但总被现实所伤,例如:幻想完美对象、被恋人抛弃、迷恋前任、情感寄生、被原生家庭阻隔……我们在爱情中失去自我,跪着爱人,遭遇了爱情的赝品。以至于,我们越来越害怕爱情。归根结底,是我们不了解爱情的意义。 享用爱情,是需要一些本领的。《允许爱情消失》以14部文学经典中的人物为案例,总结每个人可能在爱情中遭遇的迷障,以及如何应对,从正反两面打破、重建和点亮每个人的爱情观。本书不仅仅是对文学的解读,更是建立每个人对爱情正确的态度,对自我人生的塑造。 缔结一段关系是一种能力,放弃一段关系是更为重要的能力。当爱情不再是双向奔赴,允许爱情消失,才是爱自己的能力,也是向真正的爱情致敬的态度。
男人辞典
男人辞典
刘烨
¥2.90
  这是一部绝佳的人生教科书!本书设计为双面式阅读,一面是“女人辞典”,一面是“男人辞典”,正好应了那句“一半是海水,一半是火焰”。水与火的缠绵是神话的起源,只有了解对方才能谈得上理解对方,然后,才可能关爱对方、体贴对方、才能融入对方、充满对方。猜忌、怀疑、往往是裂痕的开始。本书次从心理、精神层面剖析男人、女人,促进相互了解。   不用再挖空心思地想你那一半的玫瑰情思,不必再绞尽脑汁想自己该如何办,本书可以告诉你一个清清楚楚明明白白的你和她(他)。男女有别,有各自的特殊标签,有各自的弱点、优点、毛病、缺点。男人是泥做的,女人则是水做的,女人的眼泪可以变成珍珠,男人则有泪不轻弹。走进女人,男人心理深处,你会发现这里四季分明,这里风景依旧。 本书就是抛弃了世俗的成见、庸人的俗见、俗人的偏见,运用慧眼来看待男人、女人,说男人、女人。 《男人词典》说了男人既高大又矮小、既聪慧又愚昧、既坚强又懦弱、既正直又虚伪,活生生、鲜灵灵,精彩纷呈。 《女人词典》说了女人既真实又虚假、既柔情似水又“河东狮吼”、既精明又愚蠢、既貌美如仙又心眼似针,同样鲜灵灵、活生生,千姿百态。 男人是本耐读的书,女人更是一本需要潜心研读的书。读书各有读法,然男人、女人这两本书必得用“慧眼”去读,才能读懂,读出味道。只有男人读透女人、女人读透男人,男女才能和谐、家庭才能和睦。
59元6本 爱的清单
爱的清单
莱尔·托伦特(Lair Torrent)
¥49.95
我们并非天生就懂得如何彼此相爱。中学或大学里也没有教类似的课程,而《爱的清单》就是一门关于亲密关系修复和联结的大师级课程。 本书的作者莱尔·托伦特认为,如果你想让亲密关系甚至人际关系茁壮成长,就必须每天坚持练习。我们应该像对待任何我们希望成功的事物一样对待亲密关系,给予它们足够的时间和关注。每段亲密关系都藏着成长所需的力量,但往往囿于过往的模式,并没有得到真正的联结。这本书将指导你识别并跳脱“自动驾驶”模式,帮助你和伴侣重建信任。通过对内在的反思与实际的练习,你将学会如何释放封闭的情感,深化和伴侣彼此间的理解,从而让爱在自我和伴侣间自由流动。 书中不仅探讨了爱与个人成长的紧密联系,还强调了如何在亲密关系中实现共同成长的重要性。书中包含五个部分,每个部分都有一张爱的练习清单,旨在帮助你一步一步地在日常生活中体验爱、实践爱的承诺,无论是自我爱、亲密关系中的爱,还是广义上对人类的爱。作者深分析了大多数治疗方法所关注的症状,帮助伴侣们更深地了解他们的创伤,以及这些创伤是如何在关系中显现出来的。五张爱的练习清单让你有机会抛下负面的习惯,并有能力主动承担责任,并以更健康的方式与伴侣相处。 书中提供的不是短期的解决方案,而是一条通往深层治愈、深层联系及更稳固、更幸福关系的长期道路。你不仅能够学到如何与伴侣相处,更能启一段自我发现之旅,遇见更完整的自己。
59元6本 女人如何说,男人才爱听(修订版)
女人如何说,男人才爱听(修订版)
苏瑾
¥17.99
《女人如何说,男人才爱听》结合男女两性不同的心理和性格特,深挖掘男性深层的情感和态度,再通过一个个生动的生活实例,帮助女性掌握科学合理的说话技巧、说话态度和说话语气。聪明女人能够通过高情商的表达,让自己成为幸福的女人。
59元6本 爱自己,和谁结婚都幸福
爱自己,和谁结婚都幸福
[德]爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特,沃尔夫拉姆·楚尔霍斯特
¥20.80
为什么她总是遇不上对的人? 为什么他总是沉迷于同其他女人寻欢醉? 为什么她的外遇对象却是婚前丈夫的翻版? *** 婚姻危机、爱情陷阱、三角关系、出轨、性、激情、诱惑、谎言、背叛、冷战、酗酒、网络毒药…… 在当今爱情快餐时代,濒临破碎的伴侣关系无处不在。我们总在寻寻觅觅中期待一个完美的爱人,却忘了要去爱自己。德国首席夫妻情爱专家楚尔霍斯特夫妇再续“爱自己,和谁结婚都一样”的传奇,带你回归*本质的需求,找回内心*真实的感觉和渴望。请相信:只要你能将寻爱的触角从伴侣转向你自己的世界,诚实地受自己,爱自己,随之而来的就一定会是更加美好的幸福伴侣生活。 44条直达幸福婚姻的锦囊妙计 爱自己,你能治愈你的婚姻。 爱自己,你就能收获爱的勇气,为自己的幸福负责,不再纠结,也不再难为自己,在爱的土壤中经历成长和蜕变。 爱自己,你就能满足自己的一切需要,从而真正去爱你的伴侣,让你的爱情绽放出绚烂的幸福花朵,结出饱满的甜蜜果实。 爱自己,你就能深你的内在世界,获得内心的平静,用爱消融恐惧与隔阂,让你的婚姻迎来新的曙光。
天生尤物
天生尤物
(古希腊)阿忒纳乌斯 著/寒川子 译
¥9.99
阿忒纳乌斯所著的《餐桌上的健谈者》涉及近800位作家、近2500部作品,可以说是当时社会的文化信息总汇,内容除餐桌外,更是包罗万象,本书则取自该书的第8卷,专论女人,讨论了有关爱情和情人的故事,对于研究当时的社会与文化具有相当重要的意义。
59元6本 亲密关系中的非暴力沟通
亲密关系中的非暴力沟通
李华
¥19.99
本书专为渴望在爱中深度连接的伴侣而作,旨在揭示“爱的语言”如何疗愈与滋养情感。全书循序渐进,以通俗笔触,引导读者将非暴力沟通的观察、感受、需要、请求四大要素运用于亲密互动;学习如何向爱人温柔袒露内心,提出建设性愿望,并以同理心倾听对方心声,化解矛盾,修复过往伤痕。本书助您掌握在日常点滴中持续培育理解、信任与爱意的实用方法,共筑和谐美好的情感家园。
59元6本 中国性学趣味百科
中国性学趣味百科
孟信芳
¥25.60
这是一部学术专著,次提出“先有女人后有男人”“人性器官的三种特性”“人类性行为的三种类型”、夫妻性相关匹配”等论述。同时知识面广,有中外古籍文献的介绍,又有稗史轶事的考证,是一部性学百科。还突出了实用性,如“夫妻性爱秘籍”、“选择生男生女的尝试”“老年人的性生活”等,讲具体方法可操作性强。具有趣味性,结合市井坊间的俚语,介绍了民间涉及两性的趣闻典故。是新时期性学指导用书,夫妻枕边宝典。
59元6本 情欲陷阱自救术
情欲陷阱自救术
狄浦
¥19.99
《情欲陷阱自救术》解剖了24.7%中国青年正在遭遇的系统性情感破产:从长租公寓的"荷尔蒙对冲条款",到社交软件用脑电波数据训练出的"性吸引力指数";从智能床垫记录的肢体接触衰减曲线,到用区块链技术确权的"爱情沉没成本"。本书通过47个惊悚的都市样本,揭露资本与科技如何将亲密关系拆解为可量化、可收割、可证券化的生产资料——你为分手购买的第九个枕头,或许正是消费主义提前三年埋下的情绪爆破点。 但这不是绝望之书,而是带着手术刀般锋利的自救指南。我们用神经科学对抗多巴胺的高利贷,用空间政治学重构15平米的欲望安全屋,用区块链写就21世纪情爱防伪协议。从"错峰破产法"到"认知镀膜术",从拆除智能家居的数据窃听器到建立虚拟荷尔蒙防火墙,这些技术流生存法则已在327个案例中验证有效性。请记住:在算法眼里你的每次心动都是待开采的加密货币,而这本书将教会你,如何把身体从大数据交易所里赎回来。
59元6本 浪漫有对错
浪漫有对错
威拉德·哈利
¥44.95
你以为是“不够爱”,其实是“没对上频道”。 ?你努力付出,他/她却毫无感动?你们之间可能不是没感情,而是彼此的“情感账户”早就透支了。 《浪漫有对错》这本长销40年的婚姻实用书告诉我们:爱情不是只靠感觉和仪式感,更需要学会“精/确满足”对方的情感需求。作者威拉德·哈利用几十年婚姻咨询经验,总结出男女在关系中ZUI核心的10个需求,以及如何用ZUI“高性价比”的方式去回应和交换。 爱情并不是靠忍耐维系,而是靠“满足彼此的情感需求”来续命。哈利博士提出了一种现实又有温度的“亲密关系思维方式”,适合谈恋爱、已婚、想结婚、甚至准备分手的你——只要你还想要一段真/正长久的亲密关系。 爱是种技能,浪漫可以练习。如果你曾在感情里感到“我已经做得够多了,为什么他/她还是不满意”,不如从这本书始,重新和他/她的“情感账户”。
59元6本 爱要怎么说,爱要怎样做?
爱要怎么说,爱要怎样做?
于猛
¥19.99
这是一本颠覆认知的“爱情科学指南”,融合脑科学、进化心理学与两性关系研究,揭开亲密关系中*隐秘的运作法则。从多巴胺的18个月保质期到依恋模式的童年编码,从火星人与金星人的思维黑匣到家庭能量场的量子纠缠,全书带你看清爱情的本质是场精密的生命工程。 你会掌握让争吵增值的“安全词”设计术,学会用经济学思维经营情感账户,更能透过出轨危机、冷暴力等至暗时刻,挖掘关系重生的裂变能量。每章特别设置“情感实验室”,提供可立即实操的沟通公式、微动作指南与创伤修复方案。 这不是鸡汤式的情感抚慰,而是以手术刀般的精准度,解剖从心动到白头的全周期密码。无论你正深陷情感困局、处于关系倦怠期,还是渴望构建深度亲密,这本书都将成为你破译爱情基因、重塑关系生态的终极导航。
59元6本 爱是一种信仰
爱是一种信仰
子阳
¥11.67
  在爱情方面上,爱是一种信仰。而很多人否定了真爱的存在,但如果我们把它当作一种信仰,默默地去追求,终会找到那个和自己相知相伴的人。   真爱很简单,只要彼此心心相印,不在乎对方的身份、地位等,再共同扛过去爱情上的坎坷、磨难,就会幸福。
59元6本 食色男女
食色男女
于猛
¥19.99
本书以跨界视角科学追踪人类两性的进化博弈,用7个惊心动魄的文明切片揭开性别差异的基因密码与社会建构。从荷尔蒙的生化战场到元宇宙的性别祛魅,从五千年的角色剧本杀到职场丛林的暗流法则,作者以神经科学、考古发现、行为实验为手术刀,解剖爱情、婚姻、生育背后的权力暗河。书中既有商朝女将军盔甲上的信息素残留,又有脑机接口时代的量子情欲;既呈现母职惩罚的代际遗传,又预见AI伴侣的情感算法。通过消费陷阱的价格歧视、亲密关系的资源置换、技术革命的身份重构,展现被编码在双螺旋中的生存策略如何与文明进程共振。本书打破传统性别叙事的刻板框架,为理解两性关系提供全新认知图谱——在生物本能与社会规训的永恒拉锯中,每个人都是携带远古基因的未来实验体。
59元6本 爱情没输赢
爱情没输赢
威拉德·哈利(Willard F· Harley, Jr·)
¥44.95
一起生活后,伴侣总是希望对方能成为自己ZUI亲密的伙伴,一起面对生活中的各种问题。然而,男人和女人在同一问题上的想法往往很不一样,冲突在所难免。面对冲突,伴侣应该轮流妥协吗?还是满足其中一方的需求?或者干脆不做决定?你可能听过很多有关解决感情冲突的建议,但如果解决方案只是为了维持和平而达成,那这只会掩盖真/正的问题。 情感专家威拉德·哈利博士则提供了一个久经考验的解决方案——双赢谈判。这种基于爱的谈判让伴侣双方在平等的基础上达成共识,愉快地共同做出决策,达到双赢的结果。 这听起来有不切实际,但哈利博士不仅在自己40多年的婚姻中做到这一,还帮助上万对伴侣实现了这个目标。他会传授你如何以正确的方式解决常见的5种冲突,并帮助你克服情绪化反应、积怨问题、优柔寡断、拒绝改变和热情消退等爱情克星。 ZUI重要的是,哈利博士会告诉你,每一次争吵都能让你们更加爱对方。因此,不要害怕冲突,而是珍惜机会,让爱更加深彼此的心底。
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