万本电子书0元读

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老年长寿百科
老年长寿百科
本书编委会
¥0.99
融传统养生于现代保健,寓健康长寿于新潮健康理念,其中既有各种养生的“妙方”与“秘诀”,又包含了健康长寿的普遍规律。
生活宜忌小百科
生活宜忌小百科
本书编委会
¥5.60
饮食宜淡吃淡食可延长血管的“青春期”,推迟其硬化。从生理角度讲,每餐吃1克食盐就够了,每天三餐吃盐量应限制在6克以下。无数事实证明少吃食盐能长寿。
59元6本 看脸识病轻图典
看脸识病轻图典
《轻图典》编辑部
¥11.97
人体的各个部位都不是孤立存在,而是相互关联、互相制约的,上至五脏六腑、四肢百骸,下至五官九窍、皮肤毛发,无不息息相通。如果某一部位发生病变或不适,就会使其他部位,甚至整体都受到干扰或影响。面部的各个部位所代表或反映的不仅仅是这一局部,而是五脏六腑在面部这一部位的反射区。我们很自然地能从人的面部形色,推测出对方的精神、健康状态、日常作息是否正常。一旦面部出现问题,通过调节人体的五脏六腑,就会使面部所出现的问题得到解决。
宜家风格家居1600例——客厅(第2版)
宜家风格家居1600例——客厅(第2版)
徐宾宾
¥8.75
  随着宜家家居品牌逐渐被大众所熟知,简约、温馨且实用的宜家家居风格也日渐深入人们的生活。本套书所讲的宜家风格也就是以简约风格为代表的一系列大众化家居装修的实例。现代人崇尚时尚的装修风格,希望家是一个温馨的地方,同时也希望家的装修风格简约而不简单。   本套书针对这一需求,选取简约、实用的具有宜家风格的家居图片,并以使用功能区分,共分为6本,收录了*的简约主义设计案例,并按功能区分配备一定的文字资料,分为《客厅》、《卧室》、《卫浴》、《餐厅》、《书房》、《儿童房》。全书从功能性和美观性两方面来解读室内家居设计的一系列问题,令读者能够更好地了解宜家风格家居的知识,从而应用于家庭的设计和装修。
另一片藏地——大美青海全路书
另一片藏地——大美青海全路书
崔岳
¥6.99
三年前逃离大城市的格子间,崔岳在壮美的青海组建了藏地户外俱乐部。三年后,有了这本他和他的队友们用脚步丈量、用镜头记录、用双手整理的旅行书。他们深入每一个景点,手绘出旅行地图,列出全的旅游景点名录,提供互联网上很难查到的资讯,附上贴心的提醒,编排出合理的旅游线路,终于完成《另一片藏地:大美青海全路书》这本详尽的青海旅游全路书。高海拔、低通信、多民族成就了青海的美,也增添了青海自助游的难度,《另一片藏地:大美青海全路书》将以高浓缩的内容、实用的编排助徒步健将、骑车大侠、自驾达人等各路背包客一臂之力。
建筑装饰装修工程
建筑装饰装修工程
侯永利
¥9.99
  本书内容包括建筑装饰装修施工图概述、建筑装饰装修施工图表达、建筑装饰装修施工图技术要求、建筑装饰施工图实例、墙面装饰施工图实例、门窗装饰图实例、顶棚装饰施工图实例、楼地面装饰施工图实例、其他装饰施工图实例等。   本书适用于建筑工程施工技术人员和家庭、企业装饰装修人员参考用书,也可作为相关专业的培训教材。
男人使用手册
男人使用手册
小刀
¥1.60
这就是爱的力量!它与生俱来,潜伏在每个男人的内心深处,每一个懂男人的女人,都会在不经意间激活男人心中爱的能量——小刀先生的这本书,就是告诉你怎样去读懂一个男人,去使用一个男人,去创造与拥有迷人神奇的爱情生活!
59元6本 不如去飞:从伦敦到北京,30000公里的热血之旅!
不如去飞:从伦敦到北京,30000公里的热血之旅!
(英)史密斯
¥10.00
按照惯例,我会在绵延不绝的乡野间和森林中骑上50分钟。比起大路,我更喜欢在乡间小道上穿梭。树林里一片安宁,随着我的逼近,野猫、兔子、松鼠纷纷逃窜,偶尔还会看到麋鹿、獾或是狐狸,一只年轻力壮的野兔一直在我前方猛跑,突然一下闪向右边。“怎么不开转向灯?!”我大喊起来。
煮妇合集(套装共2册)
煮妇合集(套装共2册)
《家常百味》编委会,悦然文化
¥5.00
你知道牛肉、豬肉、雞肉各有不同的切法嗎?燉湯時中途為什麼不宜再加水?蘑姑要怎麼清除褶中的沙塵?凋萎的蔬菜要如何讓它重新返鮮?怎樣才能煎出漂亮的荷包蛋?煮白斬雞又有哪些訣竅?熬製綠豆湯的技巧在哪裡?香菇又為什麼不適合用熱水浸泡?
0~3岁宝宝喂养一本通(当当网精选畅销合集)
0~3岁宝宝喂养一本通(当当网精选畅销合集)
悦然文化
¥7.92
遵从科学的理念,为每一位新手妈妈讲述了宝宝0~3岁这一个关键阶段所发生的各种变化,指出了宝宝在成长过程中的各种营养需求,并根据这些变化和需求特点,为妈妈们提供了常见喂养难题的解决方法。进一步,还为新手妈妈推荐了30种有利于宝宝成长的*食材,提供了近300道适合各年龄段宝宝身体发育需求的食谱,以便于新手妈妈在实践中应用。在科学理念的指导和实践的过程中,相信即便是那些从来没做过饭的新手妈妈也能修炼成宝宝的特级营养师。
4~6岁聪明宝宝营养食谱139例
4~6岁聪明宝宝营养食谱139例
《小菜谱》编委会
¥2.00
4~6岁聪明宝宝营养食谱139例,《小菜谱》编委会,上海科学普及出版社
健康必吃的家常保健菜139例
健康必吃的家常保健菜139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
健康必吃的家常保健菜139例,《小菜谱》编委会,上海科学普及出版社
健康煲汤
健康煲汤
《大众美食》编委会
¥5.00
健康煲汤,《大众美食》编委会,重庆出版社
不生病的饮食智慧
不生病的饮食智慧
霍军生
¥3.48
有谁不希望健康而快乐地生活呢?可惜,我们许多无意间的不良生活行为,尤其是饮食行为,常常导致事与愿违。无论是中国传统的养生理论,还是现代的食品与营养科学,都积累了丰富的健康知识。这些健康知识对维护我们的身体健康有很大的帮助,只是大多数人并没有系统地学习过它们。因此,传播这些知识就成为营养与健康工作者当仁不让的责任。
糖尿病膳食平衡专家方案
糖尿病膳食平衡专家方案
李淑媛
¥5.00
在全球糖尿病发病人数正以惊人的速度增长。卫生部的调查结果显示,中国每天新增糖尿病患者约3000例,每年大约增加120万例糖尿病患者。目前中国已成为世界第二糖尿病大国。
聪明宝宝健康食谱(专家指导版)
聪明宝宝健康食谱(专家指导版)
王如文
¥3.51
虽然科学育儿的意识和方法日益被普及、深化,但目前影响城乡儿童健康的众多因素仍然普遍存在,主要表现在营养失衡及缺乏适当的体育锻炼。营养失衡既包括营养过剩如肥胖、某些营养素过量乃至中毒,又包括营养缺乏如体质低下、消瘦和某些营养素不足如维生素D缺乏性佝偻病和缺铁性贫血等。
精选家常小炒158例
精选家常小炒158例
《美食坊》编委会
¥3.48
精选家常小炒158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
一定要喝的四季滋补粥158例
一定要喝的四季滋补粥158例
《美食坊》编委会
¥5.00
一定要喝的四季滋补粥158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
一定要学会的招牌宴客菜158例
一定要学会的招牌宴客菜158例
《美食坊》编委会
¥5.00
一定要学会的招牌宴客菜158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
一定要知道的食物相宜与相克300例
一定要知道的食物相宜与相克300例
《美食坊》编委会
¥3.48
一定要知道的食物相宜与相克300例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
营养师推荐的四季养生汤煲158例
营养师推荐的四季养生汤煲158例
《美食坊》编委会
¥5.00
营养师推荐的四季养生汤煲158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社