

情绪心理画:一笔一画安顿你的内心
¥39.80
你的生活是否因焦虑和压力失去了控制?你是否常常被恐惧、愤怒等负面情绪困扰?你是否经历了重大的负面事件与变故?本书作者在人生的艰难时期发现,速写将她的思想、情感和想法以一种有形的形式表现出来,而使她能有效地处理自己的情绪、应对消极想法并改变生活。 艺术并不令人生畏,任何人都可以拿起一支笔,始一种变革式的创作实践,它将改变你表达 和体验内心深处完整自我的方式。速写的本质是一种创造性的表达方式,它已发展成一种治疗工具,帮助我们识别自身情绪、处理个人经历、实现预期结果。这种自我表达与自我反省的日常过程 将帮助我们应对焦虑与创伤,重建欣欣向荣的内心图景。本书包含20个话题,如希望、信念、勇气、表达、步、反思等,每个话题包含两个速写练习,指导我们行实操演练。 本书适合任何希望找到平静、实现自我疗愈、重塑心理健康的读者阅读。


正念之旅
¥41.30
是否压力巨大,无法喘息? 是否陷某种糟糕情绪中,始终不能摆脱? 是否无法专心做事,长期效率低下? 是否缺乏信心,优柔寡断不敢突破自己? 是否与难搞定的老板、家人无法和谐相处? 是否面对亲人的离去,久久不能释怀? 是否身心俱疲,长期处于负向状态? 智慧的现代人会选用一种温和而彻底的方式,化解生命中大大小小的难题。你人生所有困境的根源是,没有活好自己。正念让我们的生命处于一种奇妙的全然状态,在有意识地、此时此刻地、不评价地自我觉察中,好好活一场。真正活在每个当下。 在专注和纳中,你将轻松掌控与自我、他人、工作乃至更广阔世界的关系,掌控人生方向和生命质量,找回内心平静和幸福。 本书的那一刻,是你迈向正念的步,更是无限精彩生命的起。


一寸河山一寸血(全5册)(【抗战+军事+历史+热血】全景式展现中国正面抗日战场的历史,百万读者期待五年,完整无删节版本全新面世!战争,只是历史的一部分。战争很热血,全史更精彩。)
¥249.00
上个世纪二三十年代,日本欲在东北攫取特权。草莽出身的张作霖脱颖而出,依靠自己的谋略,与其斗智斗勇,终却死于关东军一手制造的“皇姑屯事件”。张学良继之而起,但一个震惊中外的“九一八”事变,东北沦亡。危机时刻,马占山在江桥迎关东军,为东北抗战燃了烽火。马占山和张作霖一样,虽是土匪出身的将军,然而都不愧是有硬骨头的东北汉子。 萧振瀛凭借令人眼花缭乱的纵横术,一手缔造了29军,后者在宋哲元的率领下,参加长城抗战,并取得了喜峰口大捷的胜利。杨杰被称为“军事家”,可他却因自视太高,疏忽大意,从而丢失了古北口,沦落为现代马谡。徐庭瑶防守南天门,经受住了大炮的考验,却吃不消坦克的冲,长城战事面临失败,华北陷危机,危急时刻,谁能拯救?


孙子兵法全集:运筹帷幄的决胜谋略
¥16.90
本书吸取了各版《孙子兵法》精华,在对原文、注释、译文认真考证的基础上,精选了曹操、杜牧、蒋百里、李零等古今名家批注,并以现代眼光重新解析经典,博引古今典例,抽丝剥茧,为您*呈现这部千古奇书中蕴藏的无限智慧,力求带给您一部感悟经典与学以致用并重的《孙子兵法》 《孙子兵法》是我国*古老的一部兵书,也是世界上*早的兵书之一。它论述了军事学的主要问题,对当时的战争经验进行了总结,提出来一些著名的革命性军事命题,并且揭示了一些具有普遍意义的军事规律。后世的兵书大多受到它的影响,它对中国的军事学发展影响非常深远。它被翻译成多种语言,在世界军事史上也具有重要的地位。《孙子兵法》是一部兵书,担起影响又绝不仅仅局限于军事领域。它在非军事领域的运用也有着悠久的历史。


素书
¥12.60
《素书》全书共分为六章,仅仅一千三百余字,分别从道、德、仁、义、礼五个方面行论述,语言精练简洁,字字珠玑,句句锦绣,将复杂的人性分析得透彻有理,对世间万物的本质和发展规律把握得木三分,在修身治国、处世智谋、人生韬略中都占有极其重要的地位。《素书》可谓是为人处世之经典范本,是中华谋略之瑰宝。


松弛感:把能量从敏感焦虑中释放出来
¥35.90
妨碍个体成为真正的自己、走向幸福的障碍,便是自恋,这样的人没有属于自己的精神支柱,无法靠自己产生能量,只会把自己的安全感、价值感建立在他人的反馈之上。 很多在童年时期没有安全感、缺爱的人,即便已经长大,内心还会残留着想要无条件被爱的欲望。他们表面看似优秀要强,内心却只是敏感脆弱的孩子,恐惧而孤独。 这是一本帮助你与世界和解的手册。作者提出,要想过上简单的生活,方法只有一个,就是放松紧绷的神经,成为一个从容、有松弛感的人,怀着包容与纳的心态,学会关注“对方的感受”,不必过度在意“对方的评价”,哪怕自己的人生没有观众,也一定要去做自己真正热爱的事情。


先秦汉唐孟学研究--(精)--陕西师范大学中国语言文学“世界一流学科建设”成果
¥58.80
本书探讨了先秦至唐孟学的学术演,分先秦孟学、两汉孟学、魏晋南北朝隋唐孟学三个阶段,对这三个阶段的孟学作整体性的研究。既有宏观的把握与评判,也有微观的考辨与探析。在梳理孟子思想基础上,分析孟子弟子对孟子思想的疑惑,探讨告子对孟子的驳难,辨析荀子对思孟学派的批判以及王充“刺孟”,考察汉代孟子传记博士的废立,剖析以赵岐为代表的汉唐学人对《孟子》的解读,分析汉唐经学、文学、宗教等对孟子思想的吸纳与融通,探寻先秦汉唐孟学升降沉浮的历史动因。

重新发现法家
¥23.98
本书以“重新发现法家”为主题,主要探讨中国法家学史的一个重要阶段:中国近代的法家学研究与法家思想的复兴。为了突出这一主题,本书不作全史的考察,而是选取了其中的一些重片断。基本上,这是一项介乎学术史与思想史之间的工作,以求多层面、多角度地分析中国近代的“法家研究史”“法家评说史”“法家重估史”乃至“法家新史”的几种主要立场与方法、脉络与路线。故此,本书一方面对中国近代学者研究与思考法家的相关著述文献详加梳理、考订,另一方面则侧重于以“法治”问题为主线展示他们重新发现法家的主要识见与思想成就。其重内容在于,围绕《劝学篇》引发的论争分析法家在晚清的解放;探索晚清的法家学与法治主义;剖明中国近代释论法家“法治”思想的路向与歧见;梳理常燕生的生物史观与新法家思想;讨论陈启天的法家复兴论及其新法治观;以及挖掘近代中国马克思主义史学家的法家学研究等等。透过这些内容,展现法家在近代中国被重新发现的基本脉络和多元图景。


茶之三味(套装)(全四册)
¥27.30
《茶之三味》由《茶经 茶谱 茶疏》《大观茶论 煮泉小品 茗史》《续茶经》(上)《续茶经》(下)四种组成。《茶经》是世界上*部关于茶叶的专著,被称为“茶书中的圣经”。该书对唐代和唐代以前的茶叶历史、产地、茶的功效及栽培、采制、煎煮和饮用的知识技术都做了阐释。《茶谱》详细介绍采茶、制茶、烹试之法等。《茶疏》是明代茶文化的集成之作,详尽而务实地论述了茶事的各个方面。《续茶经》按《茶经》体例编撰而成,对唐之后的茶事资料收罗宏富,并行了考辨。《大观茶论》详细介绍了宋代的主流茶道艺,在古代茶文化史上占有重要地位。《煮泉小品》从水质选择、火候掌握等方面论述水对茶的重要性。《茗史》杂采古今茗事,生动有趣。通过《茶之三味》,可以阅茶史、赏茶艺、悟茶道,了解中国悠久的茶文化。


魏晋:历史大变局下的个人命运
¥29.90
>>故事里的中国·乱世三部曲系列<< 《魏晋:历史大变局下的个人命运》《南北朝:帝国黎明前的生存启示录》《隋朝:走向伟大帝国的端》 ZUI长的乱世孕育了ZUI强的盛世王朝 从汉末、魏晋、南北朝到隋朝末年,长达四百年的时间,华夏大地深深陷动荡、痛苦和悲伤之中。每个个体,无论是帝王将相,还是贩夫走卒,都是大分裂时代的蝼蚁,无从抵御苦难岁月和黑暗时代的侵蚀。 但黑暗时代也终将被证明是ZUI富有创造力和生命力的——在社会内驱力的推动下,皇室贵族的野心,士大夫阶层的梦想,底层百姓的飘零,都被四百年的乱世揉金戈铁马的历史里,新的生命勃然而生,满是灰烬的田野绽放出嫩绿的新蕾——一个傲视东西方的盛唐终于崛起。

寒山寺
¥10.00
本书内容包括了有关帝庙的主要概况、山西解州关帝庙、山西常平关帝家庙、河南洛阳关帝庙、湖北当阳关帝庙、福建东山关帝庙、关公文化的弘扬发展等内容。

荆楚文化
¥10.00
本书内容包括了有风俗文化、工艺美术、曲艺文化、民间故事、饮食文化等内容。


东周两汉社会转型背景下的《春秋》诠释
¥35.40
在中国历史上,《春秋》诠释以其特有的政治属性承担起了引领社会变革的重大使命。东周两汉社会转型期《春秋》诠释的活跃,正是其背后社会变革大背景下政治诉求在思想学术领域的表现。先是,春秋战国贵族政治的崩溃在《春秋》诠释中淋漓尽致地表现了出来。其后,汉承秦制,“巩固、完善君主政治及与之相应的文化创建”,成为政治和思想家思考的历史命题。西汉武帝时期《公羊春秋》、宣帝时期《?Y梁春秋》和成、哀以后《左传》的交相轮替,除经学内部规律使然外,都是其时政治诉求的客观反映。直到东汉建立,光武帝君主政治的再强化标志着阶级社会以来首次社会转型的完成,与之同步,《春秋》诠释也在今、古经学的激烈争斗中走向总结阶段。


史记八讲
¥21.50
本书稿是日本东洋文化研究所访问学者史杰鹏为所开《史记》网课撰写的讲稿的结集。分为“刺客”“游侠”“战争”“谋略”“女性”等专题。多从文字、音韵、训诂的角度切入,对先秦、秦汉的社会情状、经济生活、政治制度、学术思想等方面进行剖析。把《史记》这部史学名著放在它所产生的历史情境中加以观照。对一些历史爱好者感兴趣而存在争议的话题,如“李广和卫青、霍去病孰强孰弱”“羹颉侯的封号是否含有贬义”等,进行专门的辨析,提出令人信服的观点。语言生动,兼具知识性和趣味性。


美食与文明:帝国塑造烹饪习俗的全球史(美食纪录片导演陈晓卿、经济学者薛兆丰联袂推荐,5000年流动盛宴书写出的全球交流史。)(汗青堂系列)
¥22.99
从大约两万年前人类掌握谷物烹饪到现在,本书作者讲述了世界上主要饮食的兴衰历史。透过多种饮食表面上的混杂局势,作者揭示了烹饪谱系图潜在的简明规律,说明了烹饪哲学中关于健康、经济、政治、社会和神灵信仰的周期性变化如何推动新饮食的建立,其中一些被选为帝国饮食,在全球逐渐占据主导地位。 作者还阐述了商人、传教士和军队如何将饮食跨越山脉、海洋、沙漠和政治边界。本书的创新叙事方式将烹饪如语言、服装或建筑,视为人类创造的事物。通过强调烹饪如何将农产品变成食物,并将全球而不是某个特定的国家作为舞台,挑战了支撑当代食品运动的农耕和浪漫主义神话。


中国政治哲学史(第一卷)(国家出版基金项目;政治哲学史)
¥46.80
《中国政治哲学史》(*卷)系统考察了老子、孔子、墨子、商鞅、孟子、庄子、荀子、韩非八位思想家,以及黄老学派、名家学派的政治哲学,希望以带面,由及面,逐步深,层层推,对中国先秦政治哲学史做出较为全面、系统的把握。本书在孔子的正名哲学、名家的政治哲学内涵、孟荀政治哲学的对比、道德与政治的关系、法家政治哲学的特色等方面提出了自己的看法,可供学界参考。本书由多位学者共同撰写,既相互呼应,又保持相对独立性,是一部集体合作完成的政治哲学史著作。


期刊论文投稿解惑与写作建议
¥21.00
这本小册子介绍了论文发表的基本知识,但同时也在探索性地讨论如何更好地做好研究。本书并没有致力于提出一套完整的知识框架,而是采取齐美尓在探讨理论时所采取的一种做法,即从一些具体的问题手,围绕这个问题行相关理论或知识的阐述,从而传达本书作者的理解和看法。 本书包含以下四个方面的内容: *个方面是学术期刊选稿的原则,这部分主要是讲学术研究以及学术期刊的本质特征,从而为全书奠定论述的根基。后面将要讨论的如何实现在期刊上发表论文实际上是表面的东西,如果不回到这个根基,那么很多问题就找不到终极的解决办法,并且,期刊编辑工作的流程和标准实际上也是建立在这个根基之上的。 第二个方面是编辑部的工作流程。尽管每个编辑部的工作流程因为组织、人力资源等多种因素可能有所不同,但基本上大同小异。讲解这个流程涉及投稿的规则和技巧以及作者如何与编辑部沟通等问题,其目的在于让作者知道,自己的稿件投到编辑部以后要经过哪些处理流程,同时自己在这个过程中要做哪些工作。 第三个方面是选题和研究设计的建议。一半以上的投稿是因为选题和研究设计存在问题而丧失发表机会。选题和研究设计涉及学术研究的两个关键问题,即一项研究是否值得研究,以及是否按同行认可的标准展了研究。所谓选题,指的就是提出一个什么样的问题,这个问题有没有研究价值;而研究设计则反映了一项研究的展是否符合学术共同体的规范,是否达到同行公认的研究水平。 选题和研究设计与所谓的论文发表技巧无关,主要取决于作者认识问题的水平、理论和方法素养的高低及文章的写作水平。本书特别强调这两个问题,原因在于选题和研究设计直涉及知识的累积和学科发展,从这两个方面手才能正本清源,改变那种认为仅仅通过提升写作水平和投稿技巧就能够实现论文发表的想法。 第四个方面则是研究写作建议和案例分析。尽管光靠提升写作水平并不能保证论文发表出来,但好的写作有利于发表是千真万确的。一方面,编者和读者都希望看到表达清晰流畅、阅读起来津津有味的文章;另一方面,语言是思维的物质外壳,文字水平反映了作者头脑中对问题的认知水平。概念是否清楚、逻辑是否清晰,统统都会反映到论文的写作上,从这一来说,写作实际上在很大程度上也反映了研究者的学术水平。


郭德纲讲三国【郭德纲讲三国,讲的是三国的人,讲的是三国的人心、人情、人性。】
¥55.00
郭德纲2022年重磅作品,首度解读三国,更新潮、更易读、更有趣的三国故事。读一页就上瘾,老少咸宜。 郭德纲讲三国,讲的是三国的人,讲的是三国的人心、人情、人性。曹操为什么会成为一代枭雄;大将军何的一个举动决定了后的悲剧人生;家世、门第卓越的袁绍袁术兄弟如何葬送了一手好牌;董卓从西凉带兵占洛阳挟天子,他可能是个昏庸之人吗;司徒王允一句话葬送了大汉王朝数百年基业,他说了什么? 三国时代的风起云涌,各路英雄的豪情壮志,26万余字,300多页内容,桃园三结义、温酒斩华雄、三英战吕布、貂蝉美人计……重逢有血有肉的英雄人物形象,笑侃有声有色的经典故事,郭德纲用风趣幽默的语言、独特的视角,让你一读就上瘾。 品人情冷暖、世态炎凉,观荣辱纷争、死走逃亡。以三国的历史故事为基础,看郭德纲拾遗经典名著,清醒剖析古今官场、职场、情场,勘透人间百种世情人心。


淮海战役 —— 歼灭刘峙集团并解放江淮地区
¥15.00
《共和国的历程》是一部书写红色记忆的读物,它对于了解共和国的历史、中国共产党的英明领导和中国人民的伟大实践都是不可或缺的。同时,这套丛书又是一套普及性读物,既针对重阅读人群,也适宜在全民中推广。《共和国的历程·横扫秋叶:歼灭宋希濂残部与湖北剿匪》主要讲述解放军歼灭宋希濂残部与湖北剿匪的缘起、过程、结局、时间、地、人物等。

古代宗教音乐与笙管乐种
¥10.00
本书内容包括了有古代宗教音乐简介、中国古代儒教音乐、中国古代道教音乐 、中国古代佛教音乐、古代基督教的音乐、古代伊斯兰教音乐、民族原始宗教音乐等内容。


成年人情绪自救手册
¥12.99
无论你是刚始职业生涯,还是正在努力寻找并实现自我价值,成年人的世界,都可能会让你感到无所适从。 面对很多以前能忍则忍的小事,不再能够控制自己; 越来越多需要烦恼的事情,总是处于不心的状态; 对自己的状态极度不满意,却又不知道如何改变; 总是用愤怒表达自己,向无辜的父母、朋友、同事发泄情绪; …… 这是因为你正在经历巨大的生活变化,此时你会感到压力,你需要情感上的灵活性来达到你的目标,成为好的自己。利用这本书中的技巧,你将学会控制你的情绪习惯,不再感觉被困住,并发现什么是对你真正重要的。