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驯服你的脑中野兽:提高专注力的365天超实用练习
￥49.00
快到DDL（截止日期）了，工作却拖拖拉拉……” “本来想学习的，结果却去刷视频摸鱼了……” “刚刚还觉得干劲十足，但只认真工作了5分钟，就又去上网冲浪了……” 你有过这样的烦恼吗？你是否已经放弃改变，认定自己根本就无法专注了呢？ 实际上，人类普遍为“无法专注”这一问题而烦恼，问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动，讨厌抽象事物，总是经不起诱惑却能量巨大的“野兽”。要想提高专注力，就需要大脑中具备理性的“驯兽师”与野兽成为亲密的伙伴，巧妙引导其惊人的能量，使野兽将能量释放在我们想要的地方。 当然，驯服野兽并不简单，本书恰是一本轻松易懂、以科学为基础的“野兽驯养指南”，超级科学、简单、实用： ˙遴选了哈佛大学、斯坦福大学等近40年的数千篇有关效率的研究中可信度高的目标达成技巧 ˙把这些技巧浓缩成一张2页纸大小的月计划表和周计划表，方便你每一天行练习和实践 ˙帮助你养成美军快速睡眠法、地中海式饮食法、微休息法、自我对话法等提高专注力的好习惯 每天5分钟的记录习惯，让你的人生如愿以偿。 让我们一起唤醒沉睡在大脑中的专注力，激发400%的工作效能吧！
宗室王公与清末新政
￥22.00
清末政治改革与辛亥革命是近年来中国近代史研究取得丰硕成果的一个领域，在革命党、立宪派的相关研究日趋深的情况下，对于清廷和满族权贵的研究，显得更为重要。本书以当时地位显赫、权势亦大的宗室王公与清末新政为选题，具有重要的学术价值，是对以往研究的明显推和深化。作者围绕研究主题，着力收集各类资料，包括中国*历史档案馆所藏未刊档案和日本外务省外交史档案等，利用了如《近代史所藏清代名人稿本抄本》等新刊史料，重论述了身处清末大动荡中的宗室王公的政治心态，他们在清末军政改革、预备立宪等方面的作为，剖析了其与清末满汉权力格局变迁的关系，及其在辛亥革命后的政治选择等问题，立意新颖，丰富和充实了相关领域的学术研究。
郭店楚竹书哲学思想研究(当代中国人文大系)
￥77.40
郭店楚竹书哲学思想研究（当代中国人文大系）
美国外资安全审查法和外国代理人登记法述评:文本和解读
￥69.90
美国于2018年通过了《外国投资风险审查现代化法》，对外资国家安全审查制度行了全面更新和改革，在外资审查范围、强制申报、审查时限等方面作出一系列重要调整和详细规定，体现出美国在推动外资国家安全审查“现代化”方面的变化取向。 修订后的外资安全审查制度的特是： 审查对象更加明确、审查范围更加宽泛、审查条件更加严格、审查程序更加烦琐、审查权限更加扩充等。 美国还有《外国代理人登记法》，对外国机构行有效管理。 本书汇集了《外国投资风险审查现代化法》和《外国代理人登记法》主要法律文件的中译本，并对该两法的相关内容行评述，以期对我国涉外法治相关法律制度的构建提供借鉴。
传统建筑就是这么好看(精) 中华书局出品
￥34.30
本书主要向小朋友介绍他们能够见到的传统建筑，如长城、故宫、天坛等，配以精美手绘图，以图文结合的方式帮助小朋友了解古代建筑的神奇。本书选取了十二种建筑，涉及内容广泛，包括防御守备建筑长城、宫廷府邸建筑故宫、祭祀性建筑天坛、园林建筑苏州园林、桥梁建筑赵州桥、宗教建筑大雁塔、陵墓建筑秦始皇陵，以及民居建筑四合院、窑洞、土楼、徽派建筑等。篇讲述爷爷告诉欢欢和嘻嘻传统建筑博物馆研制出了人可以变小走建筑模型里，吸引读者的注意力。通过一个类似遥控器的东西将传统建筑串联起来，读者可以跟随三位主人公一起“变小”，游览十二个地不同、风格不同的传统建筑，感受中国传统建筑的魅力。
《红楼梦》会话引导语英译研究——基于语料库的多元视角分析
￥48.80
本书为当代翻译跨学科研究文库系列之一,以自建“《红楼梦》原文一霍译本-杨译本平行语料库”为基础,采用定量统计与定性分析相结合的方法,对《红楼梦》原文、霍译本、杨译本中的会话引导语行分析考察。全书共五章,绪论部分介绍了本书研究的缘起、背景、采用的研究方法,以及研究意义。第一章对该研究的相关学术成果行了梳理，并提出了本书研究的必要性和重要性。第三、第四和第五章分别对《红楼梦》原文会话引导语、英译文会话引导语和会话引导语的英译作了相关研究与论证。结语部分给出了本书研究的意义和启示。本书适合文学、翻译学、语言学相关专业学者参考使用,也适合《红楼梦》英译爱好者阅读使用。
达成目标的16项刻意练习
￥51.00
你是否曾在新年伊始时信誓旦旦地写下满满一页纸的新年计划，却在年底时发现实现的目标寥寥无几？你是否曾一次次“下定决心”始健身，却因某一天工作太忙而终止了刚启的计划？你是否曾对工作环境不满意，想换一份新工作，却一直左右摇摆、犹豫不决，直到自己身心俱疲？……我们在做出改变或达成目标的过程中，经常会遇到内在缺乏信心、犹豫不决或外界阻碍重重的时候。大多数情况下，我们可能会半途而废，这会让我们更加怀疑自己，重复“始—失败—始”的循环。其实我们有更明智的选择——通过动机访谈，帮助自己厘清目标，行全面的考虑，然后朝着改变迈。动机访谈是一种协作式的谈话风格，旨在强化人们自身对改变的动机和决心。自20世纪80年代创立以来，这种方法已被广泛应用于各种临床、教育和社会服务场景中。在本书中，动机访谈培训师安吉拉基于动机访谈这种方式和达成目标的各个环节，精心设计了16项实用练习，帮助你确定自己真正想要达成的目标，增强并维持动机，制订严密的计划，zui终做出坚定的、可持续的改变。跟随本书的练习，你将能够在达成目标的路上：★明确目标★权衡利弊★发现拦路虎★果断思考和做决定★找到自信心和希望★构建优势力量★调动潜在资源★坚持行动★应对挫折你是否曾在新年伊始时信誓旦旦地写下满满一页纸的新年计划，却在年底时发现实现的目标寥寥无几？你是否曾一次次“下定决心”始健身，却因某一天工作太忙而终止了刚启的计划？你是否曾对工作环境不满意，想换一份新工作，却一直左右摇摆、犹豫不决，直到自己身心俱疲？……我们在做出改变或达成目标的过程中，经常会遇到内在缺乏信心、犹豫不决或外界阻碍重重的时候。大多数情况下，我们可能会半途而废，这会让我们更加怀疑自己，重复“始—失败—始”的循环。其实我们有更明智的选择——通过动机访谈，帮助自己厘清目标，行全面的考虑，然后朝着改变迈。动机访谈是一种协作式的谈话风格，旨在强化人们自身对改变的动机和决心。自20世纪80年代创立以来，这种方法已被广泛应用于各种临床、教育和社会服务场景中。在本书中，动机访谈培训师安吉拉基于动机访谈这种方式和达成目标的各个环节，精心设计了16项实用练习，帮助你确定自己真正想要达成的目标，增强并维持动机，制订严密的计划，zui终做出坚定的、可持续的改变。跟随本书的练习，你将能够在达成目标的路上：★明确目标★权衡利弊★发现拦路虎★果断思考和做决定★找到自信心和希望★构建优势力量★调动潜在资源★坚持行动★应对挫折★……
给领导干部提个醒
￥21.00
《给领导干部提个醒》自2010年首次出版后，十年间畅销不衰，先后被评为全国第三届优秀通俗理论读物，中宣部、中央文明办、新闻出版总署联合推介的百种优秀思想道德读物，是中央党校党建部教授、博士生导师、畅销书作者刘玉瑛的经典力作。新版紧密结合《中国共产党党内监督条例》内容，补充了大量新鲜案例，用提醒的方式，阐发了领导干部如何修养自身、如何更高效做事，如何提高境界的道理与方法。 对于领导干部而言，在人生的旅途中，要做的事情无非有三项内容：一是做人；二是做事；三是做官。做人需要修身，做事需要方法，做官需要境界。《给领导干部提个醒》对此三项内容都作了详尽的解答。本书既是领导干部自觉加强党性修养、受监督的理论读物，也是落实《监督条例》不可或缺的重要参考书籍。
我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心
￥45.00
这是一本帮助家长了解抑郁青少年心理和行为，并对其行科学引导的实用手册。 哈佛大学医学院临床心理学博士后、资深临床心理学家杨意将依据临床心理学与发展心理学，结合临床案例和生活事例，通过对青少年心理过程的细腻分析，解答家长对抑郁的各种困惑，帮助家长找到解决问题的方法。 很多家长不相信孩子抑郁了，以为孩子只是压力大，有不心而已。他们没有对抑郁症的直观概念，也不了解抑郁症的症状和产生原因。 本书首先会回答家长比较关心的问题：如何判断孩子是抑郁 ，还是单纯的不心？如果患了抑郁症，在与孩子互动中要避免哪些问题？如何做到真正理解孩子？如何有效地帮助孩子疗愈？万一孩子有自伤甚至自杀的意图，又该如何应对？ 抑郁症对孩子日常功能所造成的损害是多方面的，包括情绪变得低落而不稳定、认知消极而脱离实际、人际关系恶化、解决问题的能力减弱、自我价值感降低。本书也会从情绪、认知、人际关系、解决问题的能力以及自我价值感五个方面，讲述如何预防抑郁症的始发与复发。
大汉400年
￥35.99
汉朝，中华文明鼎盛的标志时期之一。我们迫不及待地想要回溯过往，了解汉朝发生的每一件大事，重温当年的辉煌，却常常忘记宏大复杂的历史事件背后，是一个个鲜活的人。 大汉400年，有皇帝王侯的雄心壮志与委曲求全，有后妃公主的勃勃野心与战战兢兢，有朝堂臣子的长远目光与私心谋算，也有铁血将军的意气风发与失落悲愤。 本书从帝王、后宫、文臣、武将四种视角出发，把波澜壮阔的大汉历史拆分来，以时间为经，以人物为纬，展现大汉王朝的皇位传承、后宫纷争、朝堂谋算、沙场铁血四个侧面。 这是一个帝国的兴衰存亡史，是刘氏家族的创业守成史，也是后妃公主、文臣武将一展自我的个人史。这些立场不同的人，经历着不同的大汉；这些立场不同的人，缔造了同一个大汉。
论衡(精)-中华经典名著全本全注全译【套装全三册】 中华书局出品
￥116.20
王充的《论衡》不仅是中国思想史上，也是世界思想史上的一部巨著。它以“疾虚妄”“求实诚”为著述宗旨，针对东汉流行的谶纬迷信、灾异符瑞等“虚妄”之论，逐一行辨析与批判。它采用自然主义和直观的观察来描述、解释各种自然和社会现象，形成了包含认识论、自然论、人性论、命运论等的理论架构，其丰富性、矛盾性，其先性与局限性，都值得当代读者不断研读思考。
张传玺先生纪念文集(精) 中华书局出品
￥117.60
本书是已故著名历史学家、北京大学教授张传玺先生的纪念文集。 张传玺先生于2021年2月27日去世，为了深切缅怀先生的道德文章，继承发扬先生的学术品德和学术成就，其弟子、著名学者岳庆平先生发起组织编撰委员会，邀请张先生的生前友好、同事、同道、亲沾先生教泽的学生、家人、弟子等惠赐佳作，由中华书局编辑出版《张传玺先生纪念文集》。? 本书内容主要分三部分：一是“张传玺先生纪念座谈会”专题，收录张传玺先生去世周年北京大学举办纪念座谈会的新闻报道以及各位与会者经充实完善后的精彩发言；二是“追思”部分,收录回忆张先生生平事迹、与先生交往故事的纪念性文章；三是“治学”部分,收录评价张先生学术成果、学术成就或与先生研究领域相关的学术论文。 书中对张传玺先生的回忆和学术的评述提供了以往不为人知的珍贵资料，此外本书收录的学术论文来自国内史学界不同年龄段的学者，讨论问题涉及秦汉历史的诸多方面，具有很高的学术价值。
语文统编教材精解(六年级下册)--语文书的秘密 中华书局出品
￥33.60
2019年秋季，部编版语文教材在全国中小学统一使用。本书根据教材中的单元设置、具体篇目、能力训练，做了逻辑梳理、知识拓展、深解读以及拓展阅读，以风趣幽默的语言和图画形式向小学生讲解相关的语文知识。本书对小学语文统编版教材六年级下册行了全面细致地讲解与拓展。按照单元顺序，每单元设置了单元导人、重作家作品分析、基础知识积累(说文解字、成语解读、常识积累)和四格漫画演绎等部分,在帮助学生理解教材的同时，也行了广泛的课外内容拓展，以培养学生的基本读写能力和人文素养，并激发语文学习的兴趣。除了以上内容外，在应试包中还附有习作拨、易考知识梳理、课后习题参考答案三部分内容，希望能够切实帮助学生提升语文素养。小学生通过阅读这本书可以获取丰富的汉字知识、文学知识和文化知识，从此更加热爱语文。
大宋开国
￥49.90
本书是一部通俗类历史读物。范学辉教授以北宋国六十年（960-1020）为时限，为读者展示了北宋国史上的精彩片段和生动细节，剖析了宋代历史发展中的关键和重要环节。作者将学术界的研究成果融合自己的考证，用通俗风趣的语言，给大家讲述这段历史，不是“抄史料式”的转述，而是颇有深度的分析。譬如“陈桥兵变”，作者对事件发生的全过程行还原，特别是人物的关系，每个人在事变中处于什么位置、发挥何等作用都行了分析。程度达到了阅读的通俗性和历史考证的可信度完美结合。
浙东唐诗之路的会通与嬗变--唐诗之路研究丛书 中华书局出品
￥70.80
“浙东唐诗之路”是唐代诗人因漫游、为宦、隐居、贬谪而频繁往来于浙东的文化之路，又是融合儒学、佛道、诗歌、书法、茶道、陶艺、民俗、方言、传说等内容的文化宝库。三十年余来，无论是在高校学术界还是在地方文史界，浙东唐诗之路都形成了研究热潮，取得了丰硕成果，同时也带动了全国各条诗路的研究。本书从这些成果当中，精选了著名学者傅璇琮、陈尚君、郁贤皓等人的24篇论文，分7个专题编排，揭示出浙东唐诗之路研究会通与嬗变的轨迹。
女心理咨询师的日记
￥21.00
这是一本女心理咨询师的手记，记载了作者在从业十年间所手的部分案例以及自身在心理咨询中的意识初萌、逐渐成长以及体悟，将百味人生展现在读者面前。在一线的咨询工作中，她积累了大量资料，经验，知识，思考和成功的案例，涉及爱情，涉及美和丑，涉及婚姻，涉及性萌醒，等等。内容极为丰富，由质到量都有很可观的积淀。在这些故事里，读者能看到的，不仅有她、他、她们和他们的影子，还有自己的影子。用作者自己的话说：“我无意脱，人性总是软弱的，道德总是孱弱的，但人们理当，也必将，承担自己的作为。”基于心理咨询的保密原则，本书所涉案例，均对咨询者和相关人的姓名、个人信息、身份背景做了不影响内容的适度修改。
犯罪心理学·第二季
￥6.99
形形色色的犯罪行为，在令人们感到震惊和恐惧的同时，又激发着人们的好奇心和探索未知的欲望。这些或狡猾、或邪恶、或疯狂的罪犯，究竟是如何走上犯罪这条不归路的？探索罪犯阴暗而扭曲的内心世界，寻找犯罪行为的心理根源，这就是犯罪心理学的目的。本书不是艰深晦涩的教材，而是犯罪心理学通俗读物，以案例的形式诠释犯罪心理学知识，让读者近这门复杂而神秘的学问，从而正确看待犯罪，强化自我保护意识。本书适用读者：警察、法官、检察官、狱警、律师等职业群体；对犯罪和犯罪心理学感兴趣的读者。
拿得起放不下的欧洲史(上册)
￥43.99
本书以传统中国人的视角，结合自身多年旅居欧洲列国的经验来讲述欧洲历史。以地缘分析的方式，融会贯通了欧洲各国经济、科技、军事、思想等方面。跳出西方学者的欧洲中心论，以宏观世界历史发展的角度来讲述欧洲历史。同时，用客观冷峻的文字挖掘真实的欧洲发展原动力和历史原貌。
极简罗马史
￥10.99
这是一本极简罗马史！ 从偏居一隅的弹丸小国到成为横跨欧亚非三洲的霸主，罗马帝国是怎样炼成的？ 为什么当今世界各国的法制建设都离不罗马法的熏陶？ 罗马帝国先的政治体制是怎样形成的？ 罗马是怎样从令人敬畏的“真老虎”变成腐败透顶的“纸老虎”直至彻底灭亡的？ 解码罗马，理解当下，擦亮罗马文明这面重要的镜子，将更清晰地映照出我们自己。
明代的锦衣卫和东西厂
￥12.99
揭秘明代的锦衣卫和东西厂——明朝恐怖的特务机构！ 在皇帝的默许和纵容下，明代的锦衣卫和东西厂，这些特务组织野蛮生长，再加上明朝时中央集权制发展到顶feng，成为了中国历史上特务机构*多、权势*大的时期。 在旧式的政体之下，与被统治的人民相比，皇帝的地位非但不孤立，反而是永远处于危险的边缘，尊严的神圣宝座下，时刻酝酿着待爆发的火山。为了维护自己的统治，他们不得不想尽镇压的法子，公的刑律、军校、法庭不够用，也不便用，他们还需要造成恐怖空气的特种组织、特种监狱和特种侦探，来监视每一个可疑的人。而在明代，执行这些特殊任务的特种组织就是锦衣卫和东西厂。 作为明朝“特务政治”的代言人，长久以来，人们对这三个机构的历史、职能等认识都比较模糊，本书秉着对历史严谨公正的态度，以真实史料为基础，详细介绍这三大特务机构的发展演变情况，深挖掘出明代锦衣卫和东西厂的恐怖政治表象下隐藏的真相，深刻揭示了明王朝存在的各种矛盾弊端及其由盛而衰的原因。
历史的镜子(全新修订版)
￥22.99
读《历史的镜子：全新修订版》，你会发现：古时候，学子们十年寒窗苦读，却在得了科第后先为自己娶了一个姨太太；官员们满口清正廉洁，私下里却肆意挥霍，纵优狎妓；那些名儒大家号称淡泊名利，却在仕后两面逢迎，拜高踩低…… 历史是一面镜子，它不仅可以照出王朝兴废，朝代更易，还可以照出当时人们的思想，社会的风俗，以及那些隐藏在光鲜外表之下的复杂人性。 《历史的镜子：全新修订版》为著名历史学家吴晗所作，他以真实史料为基础，从中国传统伦理道德、社会风气等角度为我们详细讲述了历史上腐败的起因、腐败的表现、腐败的影响以及对反腐的思考。
