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满3件6折 张居正与万历皇帝  中华书局出品
张居正与万历皇帝 中华书局出品
樊树志著
¥28.80
张居正是一个声名显赫的历史文化名人。他在明朝万历年间领导的改革,雷厉风行,大刀阔斧,一举扭转了持续走下坡路的颓废政局,功勋卓著,彪炳史册。这是通常情况下人们对他的了解。他死后,皇帝翻脸不认人,说他“专权乱政”“谋国不忠”,甚至想对他“斫棺戮尸”。政治嗅觉特别灵敏的官僚随声附和,乘机落井下石。 为大明王朝鞠躬尽瘁的一代名臣,从高耸的云端跌落下来,竟然成了社稷罪人,这是为什么?背后究竟有什么玄机?明史大家樊树志先生带您探索问题的答案。
满3件6折 创造性思维:改变思维做决策
创造性思维:改变思维做决策
(美)托马斯L· 萨蒂(Thomas L· Saaty)
¥38.35
l 《创造性思维:改变思维做决策》这本书告诉我们: ?? 如何在生活中挖掘自己的创造力? ?? 如何在学习中提高自己的创造力? ?? 如何在工作中应用自己的创造力? l 创造力的学习目的是刺激想象力、鼓励创造性。如果你想通过学习提高自己的创造力,想勇于创新,就必须不断地努力学习。《创造性思维:改变思维做决策》广泛集合创造力先驱的思想,建立创新思维发展技能和信心,决策理论的层次分析法(AHP)的应用,为读者培养和挖掘自己的创造力了一扇窗。
满3件6折 让时间治愈一切:津巴多时间观疗法
让时间治愈一切:津巴多时间观疗法
(美)菲利普·津巴多(Philip Zimbardo)
¥25.35
  提起“心理治疗”这个词,很多人的脑海中会浮现出倚在长沙发上,花一小时来挖掘童年悲惨记忆的画面。而一种与之不同的治疗方法暗示,我们可以改变我们思考过去、现在、将来的方式,如果将关注的焦转向现在和未来,会让人更快乐、更健康,建立更好的人际关系。这种方法被称为“时间观疗法”。   每个人对时间的感觉都不尽相同,6种影响人幸福感的时间观念分别是:   过去积极时间观(你喜爱自己的过去);   过去消极时间观(你有遗憾、过去发生过不幸的事或者被你夸大为不幸的事情);   现在享受时间观(你享受当下,喜欢犒赏自己);   现在宿命时间观(你感觉命运不受自己控制,那何必费心去控制呢?);   目标导向未来时间观(你会事先计划,做任何决定都会权衡利弊);   超越未来时间观(你过得很好,因为你相信奖赏是死后天堂)。   斯坦福大学著名心理学家菲利普?津巴多经过多年的研究,并结合咨询治疗实践,创了“时间观疗法”,指出好的情绪状态是拥有高度“过去积极观”、较高“未来导向观”以及中度选择性“现在享受观”的混合。换句话说就是,你喜欢你的过去,为将来而努力(但也不是过分努力,变成了工作狂),并适时寻求当下的享受。   糟糕的时间观状态是高度“过去消极观”与高度“现在宿命观”并存。在临床上被诊断为抑郁症以及创伤后压力心理障碍症(PTSD)的人一般是这种情况。   津巴多称,好消息是人们可以改变自己的时间观,每个人都可以做到:   通过关注过去的美好事物来提高过去积极得分;   行冥想或者不断记录当前生活中的美好事物来降低过去消极得分;   通过锻炼或在大自然中散步等有助于平衡情绪的活动来增加现在享受;   学习能让你看到自己变化的新技能来降低现在宿命时间观得分;   通过展望并规划积极的未来来提高未来导向得分。   时间观疗法可以帮助你摆脱消极的过去,让你能够活在当下,筹划将来,让你相信希望!
满3件6折 马克洛尔的奇遇与厄运
马克洛尔的奇遇与厄运
[哥伦比亚]阿尔瓦罗·穆蒂斯
¥69.99
“瞭望员马克洛尔”的史诗人生,七部曲组成的英雄传奇。 身为穆蒂斯系列小说世界中的冒险家与主角,马克洛尔是纵横于陆地和海洋的英雄,他身上没有时间和空间的界限,是一个“生存在史诗世界的个体”。他总是忍不住远离繁忙的港口,远离安稳的生活。运输木料、酒吧、妓院、走私军火、挖矿淘金……他做过无数在法律边缘游走的荒唐工作,而这一切都只是为了拨索然无味的缕缕时光,不让他滑向那即将战胜他的虚无。 这位永远流浪的瞭望员是穆蒂斯的“另一个自我”。马尔克斯说“我们都是马克洛尔”,马克洛尔也是我们每一个当代人的原型。“我们都是被我们的童年、被我们自己的生命放逐的人。”他的命运就是每一个在现实中挣扎的人的命运。他永远在漂泊,在流浪,“既没有地方可以归去,也不想归去任何地方”。 在这部由七个部分组成的“小说群”里,穆蒂斯赋予了叙事以非同寻常的现代方式——让小说里的时间与人生像海浪一样奔涌往复,后,七部曲叠错激荡成为壮观的个人史诗。
满3件6折 守·破·离:一流日本匠人精神的修炼
守·破·离:一流日本匠人精神的修炼
葛维樱
¥44.85
守,就是坚持传统 破,就是脱出常规 离,就是升华境界 从守到破再到离, 是匠人自身的涅槃。 精神上的固执, 骨子里的输不起, 懊恼、野心和坚韧, 技术与价值的精细计算...... 即便是凡人,经过了岁月洗礼,也会发生转变。 日本匠人精神的精髓是什么?日本匠人精神对于当下的个人和企业有什么借鉴意义? 《三联生活周刊》资深主笔远赴日本,采访了近十位日本一流的匠人,如动画大师宫崎骏、著名建筑设计师隈研吾、知名产品设计师深泽直人、当红花艺大师川濑敏郎、国宝级匠人秋山利辉以及枯山水大师枡野俊明等,通过阅读这些*手的资料,我们可以真正从中了解和学习日本匠人精神的精髓和奥秘,这些资料对个人和企业的发展也有重要的借鉴意义,是不断精成长的智慧法宝,也是解读当代日本文化的关键之所在。
满3件6折 五音静心:音乐正念帮你摆脱心理困扰
五音静心:音乐正念帮你摆脱心理困扰
武麟
¥29.25
从走出酒瘾的迷失,到摆脱躁郁的困扰;从试图逃离现实,到认知真实自我。作者以自己的酒精成瘾和躁郁问题为背景,结合自己多年来行正念静心练习的经验与心得,整理、归纳了一套音乐正念静心方法,希望能够帮助更多人用*短的时间理解正念静心,感受静心练习带来的各种正面改变,摆脱生活和工作中的烦恼与困扰。 书中针对焦虑抑郁、成瘾依赖、社交恐惧等心理问题的音乐正念静心练习,将会告诉你如何通过练习关注当下,调整自己的内心秩序,认知真正的自我,从而过上幸福的生活。书中练习都是基于碎片化时间的练习,可以随时随地行。另外,本书特别附赠作者新近创作的“静心系列”专辑,以辅助读者行静心练习。
满3件6折 北大通识课
北大通识课
经典课程编委会
¥49.99
《北大国学课》是普及国学知识的读本,内容包括经学、史学、地理、诸子哲学、诗词曲赋、小说戏曲、金石学、图书学、中医、艺术等中国传统文化领域的常识知识,力求从五千年中华文化中撷取精华呈现读者。立意明确,解读深浅出,用简练质朴的语言将深奥的国学细细品读,旨在帮助读者对国学有一个系统化的认识,并日益精,学有所成;使其与人们的日常生活、工作融会贯通,启发智慧,指引人生。
满3件6折 礼乐中国
礼乐中国
彭林
¥30.99
《礼乐中国》是一部兼具学术性与普及性的中华礼乐传统文化通俗读物。全书由《儒家礼乐文化与中华文明之道》《礼乐皆得,谓之有德》《礼乐双修》《礼乐兴邦》等部分组成。其中,《礼乐双修》《礼乐兴邦》等章下分为礼乐格言、注释、今译、析义、礼乐故事等几大板块。全书以通俗易懂的形式让读者大众领略到了中华传统礼乐文化的博大精深,尤其是文中的礼乐故事将精炼且内涵丰富的礼乐文化融日常生活场景,可知可感,亲切动人。书中还配有与内容相关的精彩图片,一步丰富了全书内容,对于普及和推广中华优秀传统文化具有一定的意义。
满3件6折 中日图解山海经
中日图解山海经
何中夏 注解
¥63.99
《中日图解山海经》是目前各种“图解山海经”的全新升级之作。众所周知,《山海经》作为中国的一部创世纪史诗,内容涉及历史、地理、民族、宗教、神话、生物、医学、水利、矿产等,是中国神话的山之作。本书以“中日”为名,即以中国和日本两国关于《山海经》的图卷为依托解读这部影响两国乃至东亚的经典作品,书中汇集中国明清时期800幅山海异兽神怪线描古图和日本江户时期“山海经神兽彩卷”《怪奇鸟兽图卷》76种山精海怪彩图,借助精通文言文和日文的青年学者的细致解读,展现中土和东瀛对“山海异怪”的古典幻想和实现认知,让我们重新认识《山海经》中的奇异怪物到底是如何“炼”成的。
满3件6折 漫画中国古代帝王(先秦—两汉卷)
漫画中国古代帝王(先秦—两汉卷)
林屋公子
¥16.99
这是一本超有趣的古代帝王史!全书精选了先秦、秦、汉中的20位帝王,用幽默的语言、搞笑的漫画,将他们人生的重大事件梳理后完整再现。 从帝王史梳理中国历史发展!包含朝代的帝王世系图,将繁乱帝王世系关系瞬间理清,3分钟读懂一个帝王,半小时了解一个朝代! 读得懂、记得住、有深度!将晦涩枯燥的历史用漫画解读,内容轻松,干货满满!
满3件6折 历史大变局:形塑中国三千年(套装全3册)
历史大变局:形塑中国三千年(套装全3册)
龚鹏程 主编
¥106.99
《历史大变局:形塑中国三千年》是北京大学龚鹏程教授主编的一部特殊的中国历史读本,全书收录历代经典文章139篇,按照纵向的时间顺序,以原的形式,全面展现了中国历史的发展轨迹。书中收录的139篇文章,起于尧舜,终于孙中山先生过世,可分为改变了历史的文章和标记了历史改变的文章。改变历史的文章是说中国的历史因这些文章而改变了命运,或者可以说这些文章形塑了中国历史,如若无李斯的《谏逐客书》,秦国可能就把包括李斯在内的各国游士全部赶回老家去了,那么后来秦也就未必能统一天下;又如如果没有梁启超的《异哉所谓国体问题者》引发了倒袁风潮,袁世凯称帝的事情到底如何了局,也没有人可以预料。所以这类文章具体牵动了中国历史的发展。而标记了历史改变的文章则是历史变动的直证词,如政事方面的汉文帝的《除肉刑诏》,学术方面的《论迎佛骨表》等,或代表了一种新观念新时代的出现,或宣告了变局的形成。当然,有些文章其实是兼具两种功能的,并不能很截然地分为是哪种类型,但是两者结合起来,无疑直说明了中国历史。而原始文献的说明作用无疑又是的,这也就是为什么该书要以原始文献作为说理论事的基础。全书依照简介、原、译文、背景说明、影响五大块解析相关文章,条分缕析,用通俗晓畅的语言讲解三千年中国史,让读史也可以变得不沉重。
满3件6折 理解人性
理解人性
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
¥25.35
《理解人性》是阿德勒焦虑现代都市人自我启发的13堂人性课,不论你处在什么年龄,什么阶段,人性科学都是一门必修课,理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。 与人性相处,是每个人的必修课 自我启发之父的13堂人性课 阿德勒逝世80周年全新完整译本 理解个体心理学理论代表作 不论你处在什么年龄、什么阶段,人性科学都是一门必修课 理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展 阿德勒在书中说明了这个事实:我们的经历并不总会使我们变得更聪明。人总会使自己的各个经历殊途同归。一个人不会改变他的行为模式,而是兜兜转转、扭曲自己的经历,直到他们与这经历相称为止。对人类来说,*难的是认识自己和改变自己。 任何人,如果不精通人性科学中的理论和方法,将很难使自己和他人变得更好;他的工作会完全只流于表面,而且他会错误地认为,由于事物的外部状态已经发生了变化,所以自己已经取得了重要成就。实际情况已经告诉我们,这样的方法几乎不会使个体做出什么改变,所有貌似的改变都不过只是表面上的变化,只要行为模式本身没有发生改变,那么这一切都毫无意义。 听阿德勒讲述人性的13堂课,在他人的故事中窥见自己,找寻自己的行动源泉和心灵动态,活出幸福,活得真诚。
满3件6折 达·芬奇的猫
达·芬奇的猫
[美]凯瑟琳·吉尔伯特·默多克 著;[美]保罗·欧·泽林斯基 绘;
¥24.50
女孩贝尔十一岁的时候,在一位神秘老奶奶那里发现了一幅画,据说这幅画出自文艺复兴大师拉斐尔之手,画中的女孩几乎和贝尔一模一样。一只猫咪出现,指引贝尔在神秘老屋的阁楼里找到一个华丽的壁橱——达·芬奇的时间机器。通过壁橱,贝尔穿越到16世纪的罗马,认识了当时的贵族男孩费德里科,并卷米朗琪罗和拉斐尔两位艺术家的矛盾旋涡中……? 贝尔能揭这幅画的背后故事,守护自己和家人吗? 费德里科能发现时间旅行的秘密吗? 达·芬奇的猫真的存在吗? 作者根据大量艺术史材料,结合独特的双线叙事视角、精妙的时空旅行循环结构、充满细节和真实的刻画,让孩子们置身于另一个时空环境,感受博大绚烂的文艺复兴世界。在充满趣味的艺术和时空旅行中,让孩子正视自己的内心,激发想象力和对爱的思索!
满3件6折 人类的本质
人类的本质
[美] 迈克尔·加扎尼加
¥39.90
在漫长的化过程中发生了什么,使人类变得独一无二? “认知神经科学之父”迈克尔·加扎尼加集合多个学科领域的研究成果,用生动有趣的语言,对人类本质行了一场细致而深的解剖。从脑细胞构造到大脑核心功能,从认知、意识到情感,他在本书中探索了人类大脑的独特之处,对人类未来的发展方向提出了指引。
满3件6折 藏在成语里的中国史.1
藏在成语里的中国史.1
韩明辉
¥29.99
这是一套知识性历史文化普及类读物。一套与历史相结合的成语故事。由擅长写历史的作家,用适合儿童阅读的语言和画风,专为孩子造。 成语是中国传统文化的一大特色,很多成语背后,都有历史故事隐藏其中,传承和叙述着中华文明。
满3件6折 茶的精神:宋代茶诗新解(精)  中华书局出品
茶的精神:宋代茶诗新解(精) 中华书局出品
杨多杰著
¥48.30
《茶的精神:宋代茶诗新解》选取三十六首有代表性的宋代茶诗,详尽地讲解了这些茶诗中承载的饮茶智慧,我们既能了解宋代的饮茶方式,如茶、煎茶、分茶,又能了解到当时的各种名茶,如龙凤茶、蜀茶、建茶、七宝茶、双井茶、蒙顶茶等。 本书既是一本欣赏宋代茶诗之书,也是一本了解宋代茶文化之书。
满3件6折 项目式学习:教学设计与案例(未来学校丛书)
项目式学习:教学设计与案例(未来学校丛书)
主编祁彧,副主编张阳,秦亮
¥46.80
未来已来,如果我们想要改变学生的学习,就需要先改变教师的学习方式。项目式学习在这方面有着非常独特的作用:它既是在鼓励学生迁移运用所学的知识,解决真实的问题;也是在推动教师用反思迭代的方法,更新自己的教学设计,助推专业发展。本书分十个章节,阐述了项目式学习的理念、方法、所需环境,并以丰富的中小学教学案例做补充,帮助老师们理解项目式学习的意义,同时为其搭建好项目式教学的脚手架。
满3件6折 西班牙帝国
西班牙帝国
[英]亨利·卡门
¥97.30
1492年,也就是奥斯曼帝国攻陷君士坦丁堡的近40年后,卡斯蒂利亚女王伊莎贝拉和阿拉贡国王斐迪南二世格拉纳达,伊比利亚半岛zui后一个伊斯兰。它通过继承关系获得了尼德兰和整个葡萄牙帝国;它在意大利半岛与法国争霸半个多世纪,将米兰和那不勒斯王国等地收囊中;它在地中海遏制了奥斯曼帝国的扩张,攻取了北非海岸的一些伊斯兰据;它派往新大陆的探险家摧毁了古老的阿兹特克帝国和印加帝国,向北深密西西比河流域,向南抵达拉普拉塔河流域,在今天美国到阿根廷之间的大片美洲土地上建立了统治;它还以美洲为基地,穿越太平洋,占领了菲律宾群岛,建立了一个以马尼拉为中心、联系着中国、日本和新大陆的贸易网络。它的商船将地中海、国家沦陷。同年,伊莎贝拉女王资助的航海家哥伦布登陆新大陆。西班牙,这个偏居欧洲西南一隅、由卡斯蒂利亚和阿拉贡组成的君合国,始走上了大国崛起之路。 16世纪,西班牙同时在旧大陆和新大陆大举扩张大西洋、太平洋和印度洋连为一体,它的士兵、商人和传教士足迹遍及欧、亚、非、北美和南美五大洲。西班牙帝国成了一个名副其实的日不落帝国。 17世纪以后,帝国始面临一系列的危机。荷兰和葡萄牙的独立以及美洲原住民的反抗从内部撕裂着帝国。在外部,法国的崛起终结了西班牙在欧陆的霸权,荷兰和英国的崛起使西班牙丧失了海上优势。西班牙王位继承战争后,帝国沦为法国的附庸。七年战争后,西班牙被迫将密西西比河以东的土地割让给英国。帝国在美洲始退却,帝国余晖将至。 本书回顾了1492—1763年西班牙的帝国之路,为我们展现了一个通过联姻、征服、贸易和传教建立起来的复合型海洋商业帝国的全貌。全书持一种独特的反西班牙中心主义的观,认为西班牙帝国是西班牙人、意大利人、德意志人、比利时人、葡萄牙人、菲律宾人、美洲印第安人乃至中国人的一桩共同事业,不是西班牙创造了帝国,而是帝国创造了西班牙,是21世纪关于西班牙帝国的全新阐释!
满3件6折 不稳定的自尊:女性的自恋人格与自卑感
不稳定的自尊:女性的自恋人格与自卑感
贝贝尔·瓦德茨基
¥48.00
      时代的风潮、广泛的焦虑,导致女性的自恋现象日益严重。但首先需要说明的是自恋并不是一种疾病,它是一种对严苛环境的适应,是一种隐藏真实自我的方式。       为什么有的人外表出众,却还要去整容抽脂?       为什么很多人在拍照时,一定要用美颜滤镜?       为什么有些人总是在情感上陷两难一选择——亲密时,会害怕受伤害;选择远离时,又害怕孤单?       这是因为她们都有不同程度的自恋型人格障碍,她们想用成功、金钱、别人的认可来弥补自我价值感的缺失,她们表现得理智、坦率,却都有深度的不安全感和自卑感。       资深心理治疗师贝贝尔·瓦德茨基认为,自恋型人格障碍往往有着严重的自我怀疑与自卑的特征,光鲜亮丽的自信外表常常只是用以隐藏内心的不安。在本书中,她从大量的女性案例出发,融合温尼科特、荣格等多个著名流派的理论学说,将女性自恋的表现分为8个方面:体重、饮食、外貌、对孩子的自恋利用、成就感、自尊感、渴望承认与亲密关系,并深分析自恋型人格障碍产生的原因——“原始人际关系”的影响。       受自恋型人格障碍困扰的人们从未触达真实的自我。本书是为所有女性所写,希望有过此类困扰的女性能够通过本书更好地理解并受她们的自恋障碍,也希望所有女性都能够学会纳和拥抱自我,重塑独立人格,挣脱自恋的枷锁。
满3件6折 曹操传
曹操传
张亚新著
¥47.00
曹操是个历史评价非常复杂的人物,他战黄巾,讨董卓,剿灭吕布、袁术、公孙瓒,败袁绍,收降刘琮、张绣等,结束了东汉末年黄河流域军阀纷争的局面。他实行屯田政策,抑制豪强势力,给百姓提供了一个相对安定的生活环境。他为人通脱,唯才是用,扬弃虚伪、陈腐的价值观念;他热爱创作,吟诗作文,推动了文学艺术的发展,等等。以上这些具有积极的意义,都是值得肯定的。但是,他的品性又有残忍、猜忌、狡诈的方面,有着“宁我负人,毋人负我”的价值观,无论在古代还是在当代,这些都是应该被批判的。 本书为非虚构历史人物传记,作者在严谨的历史考订基础上,详细叙述了曹操传奇的一生,展现了他的成长与变化,分析了他在重大决策中的思考及其历史作用,同时,作者还以专题的方式,集中剖析了曹操的政治思想、军事理论、家庭观念、文学成就以及历代对他的褒贬评论等内容。因此,这是一本较为全面、客观、丰富且翔实的曹操传记。
满3件6折 妈妈及生命的意义
妈妈及生命的意义
(美)欧文·亚隆(Irvin D· Yalom)
¥38.35
亚隆博士在本书中再度扮演大无畏心灵探险者的角色,引导病人──和他自己迈向生命的转变。以六个扣人心弦的故事,真实与虚构交错,记录他自己和病人面对人生深刻挑战的经过,探索精神治疗的奥秘及核心。 他的生花妙笔和敏锐的观察,让我们得以窥见治疗师的理智和心灵,也让我们看到难以忘怀的人物:“死亡顾问”葆拉、因偷听而使治疗意外好转的梅娜、令亚隆渴望投怀抱求她抚慰的梅格诺莉亚、充满义愤且冷冰冰的艾琳,逼使亚隆也不得不面对自己的人生,并且学到难忘的一课。还有他的妈妈──颐指气使、脾气火爆,她的爱与非难几乎使儿子窒息的妈妈,她在他的梦中漫游,蹂躏他的思绪…… 我多么嫉妒父母亲慈爱、慷慨、和蔼的朋友。然而他们却很少想到他们的母亲,既不常电话问候,也很少探望、梦到甚至想到她们。而我,却每天都得一再地把母亲的身影从心中洗涤除尽。 好父母的天职不是让羽翼已丰的孩子顺利离家吗? 知道“为什么”的人,就能忍受“怎么会这样”。 心理治疗的基本规则:不要剥除病人的自我防卫,除非你有更好的可以取代。 我们视为模范的人物也会受模范所折磨。其实他们会绝望,会为母亲去世而哀伤,也会嗟叹怨恨人生,他们甚至得伤害自己,才能停止奉献,不再施予。 死亡本身虽然会使我们毁灭,但死亡的观念却可能拯救我们。 有些人拒绝生命的借贷,以避免在死时偿还。