产检那些事儿
¥5.23
《产检那些事儿》以妊娠40周为线,逐步讲述每月孕妈妈产检重点项目、每月需要注意的保健和营养事项,并详细地指导孕妈妈在每次产检需要注意的各种问题,包括医院检查、饮食营养、疾病防治注意事项。希望孕妈妈就能够安全地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝。
人类奇闻怪事
¥2.00
居住在南美玻利维亚西部丛林中的克罗加印第安人,人口有四万多。以狩猎为生,过着原始生活。这个部族没有一个人会说话。科学家们对他们的舌头和口腔进行了研究,发现他们的舌头与常人不同,声带的自然压缩部分不能发声说话,只能用手势交谈。
大肚皮日记(仅适用PC阅读)
¥7.74
《大肚皮日记》是《财经周刊》和《萌芽》的人气漫画专栏作者格子左左历时一年完成的孕育指南。作者以亲身经历为基础,用漫画的形式记录了80后准妈妈在孕早期、孕中期、孕晚期及分娩等各个阶段的实战经验,介绍一些孕产知识和生活中的注意事项,轻松幽默,实用性强。从产检到选择医院再到分娩过程,从每个细节处都体现了作者的用心,读来亲切易懂,对准妈妈和适龄生育女性有很高的参考价值。《大肚皮日记》运用漫画的形式,寓教于乐,风趣幽默;全彩印刷,纸张环保,体积轻巧便于准妈妈携带。
避孕常识(2)
¥2.90
避孕(contraception)是应用科学的原理阻止精子与卵子相遇,使女方暂时不能受孕的方法。
产后恢复锦囊
¥2.90
对于大多数新妈妈来说,在沉浸幸福之余,关注的事情应该就是产后恢复了,在网络日益繁华的时代,产后恢复方法越来越多,各类广告充斥着我们的视觉,产后瘦身药、减肥茶更、瑜伽、食谱等是数不胜数,然而如何找到*自己的产后恢复方法却似乎变得更加困难,在这样的情况下,本书将为你详细介绍产后恢复的各种方法。
60个妈妈的怀孕经
¥16.39
本书以怀孕妈妈的口述方式,描述了一个个怀孕小故事,或温馨,或紧张,或心酸,并将优孕、优生、优教等科普知识穿插其间,既有知识性,又增添了可读性。 一个个鲜活真实的案例,一段段扣人心弦的诉说,《60个妈妈的怀孕经》将带领准妈妈们一起探究在怀孕这一特殊时期将会发生的各种变化,一起等待那巨大的幸福降临人间……
产后妈妈饮食调养金典(仅适用PC阅读)
¥3.99
产后的饮食调养向来受到国人的重视,因为它不仅有利于哺乳,对婴儿的健康生长起着关键作用,而且对于产妇的身体恢复甚至到中年的健康都有密切关系,因为这个阶段是调养不良体质的*时期,调养得当,身体会比怀孕前还要健康。
写给男人的第一本怀孕书
¥6.00
对于你上辈或上上辈的人来说,在产房外看到一只公鸵鸟一点也不比看到一位准爸爸更奇怪。现在,超过90%的准爸爸都会在妻子临产时陪在一边。这是一场深刻的变革。当然我指的不是鸵鸟如今已近乎绝迹,而是指越来越多的男人开始参与到怀孕这件事情中来。
轻松怀孕:准妈妈40周全程保养
¥1.99
怀孕不是疾病,而是一个自然的生理过程。本书不去详细讲述繁琐的医学知识和疾病治疗方法,把那些留给专业医生吧,这里重点强调一个普通孕妇在怀孕全程会遇到的常见问题和对策,充满贴心的关爱和实用的指导。希望这本书就像有妈妈或一个好姐妹在你身边,陪伴你轻松愉快地度过怀孕的每一天。
孕产期瑜珈助孕轻松瘦
¥13.50
孕期体重飙升怎么办? 为什么明星就能之长胎不长肉? 孕期如何运动不会伤到宝宝? …… 关于孕期能不能运动,孕妈妈始终持有不同态度,有的孕妈妈怕孕期运动影响宝宝的发育,但是看着自己身上的肉慢慢变多,而别人通过运动保持优美的曲线、分娩轻松羡慕不已。 现在,对于想要在孕期行适度运动的孕妈妈不用再愁眉不展了。本书按照不同月份,制定相应的缓解当月不适及有利于控制体重的运动,并且,将逐个动作的运动细节标识出来,让孕妈妈安全“孕”动,远离运动伤害。
金牌月嫂手把手教你做营养月子餐
¥19.92
本书是专门的月子饮食书籍,由妇产科主治医师、高级育婴师指导师赵海霞倾情奉献,赵医师现担任倍优天地培训学校教学总监,从事母婴护理师、育婴师及催乳师培训工作10 年余,积累了很多月子护理的实战经验。这本书主要指导新妈妈在月子里吃得好、吃得对:“前7天复原餐,清淡轻食”——补气补虚补血安神;“第2周过渡餐,荤素搭配1:3”——调理脾胃、促子宫收缩;“第3周催乳餐,全面均衡”——疏通乳腺、提高乳汁质量;“第四周强体餐,补钙补肾”——吃、动结合增体力。还有专门针对月子病的调理餐、特殊妈妈的护理餐。此外,我们也对月子里的生活起居方面给予了适时、适当的提醒,全方面地帮助新妈妈坐一个满意的、不后悔的月子。
一起胎教吧准爸爸
¥11.94
什么时候胎教? 胎教时要讲些什么? 每个月的胎教重是什么? 准爸爸如何参与到胎教中? 平时准爸爸工作忙,没时间胎教怎么办? 翻这本书,你所担心的问题就可以迎刃而解了。本书从每个月胎宝宝与孕妈妈的身体变化,到干货满满的胎教手帐,再到多样的胎教素材,让胎教更有针对性、也更轻松有趣。 书中一个个生动、有趣、积极向上的胎教素材会慢慢启胎宝宝的智慧宝库,胎宝宝会伴着准爸爸和孕妈妈的阅读渐渐了解这个丰富多彩的世界,从而起到促发育、发智力的作用。 同时“孕妈准爸一起做”“准爸爸胎教时间”“半小时爸爸”“亲爱的宝宝,我想对你说”这些小栏目的设置,可以让准爸爸更好地参与到胎教中,不用再担心不知道说什么、做什么。相信有准爸爸的陪伴,胎教的效果会更佳。? 做胎教的过程,其实是一种享受,既对胎宝宝有益,也是准爸爸、孕妈妈、胎宝宝三个人的分享交流,一家人的感情也更加甜蜜融洽。 还在等待什么呢?赶紧抓住当下的胎教时间吧,让胎宝宝的成长过程更幸福。
十月怀胎全程指导(详细完美的280天怀孕贴心指导,全面的优生优育资讯)
¥14.94
优生、优育、优教已经提高到一个新的发展水平,科学育儿正越来越多地受到社会和家长的重视。如何孕育健康聪明的宝宝?这是每一个家庭普遍关心的问题。本书就更注重优生、优育、优教,从科学备孕始,全面展示孕期40周的生理变化、孕检注意事项、日常起居安排细则、营养饮食安排、胎教安排、常见孕期不适及防治,让孕妈妈轻松孕育健康聪明宝宝!
优生胎教好方法
¥0.99
本书正是本着倡导科学孕育的理念由优生胎教方面的专家编著的,专家们用通俗易懂的语言将实用的知识传递给读者,为您量身定做了详细而科学的指导方案,全书包括“认识优生”“认识胎教”“孕期胎教全程方案”等章节,力求让每一位女性轻松而愉快地度过这段美好的孕期,为人生留下幸福的记忆。
技术流辣妈养成记
¥17.40
本书跨越备孕、孕期、育儿几个阶段,以营养师兼食品工程师的专业角度,对三个阶段与食品和营养的关系行了探讨,用理性的思路带给女性“身材不变样,宝宝更健康”的技术流孕期饮食法。 作者从备孕部分始介绍营养学在生活中的应用,提出“一蔬一饭才是健康”,而非大众认为的备孕需要额外补;在孕期部分,作者引“567饱腹法”和“低升糖饮食法”理念,保证宝宝和孕妈妈双重健康的前提下,让孕妈妈体重合理增长,使妈妈身上的肥肉完全可控;在育儿部分,作者结合自己中西双重教育背景,着重介绍前沿科研展,如母乳优势解析、配方奶成分分析和优劣比较、辅食的制作与选择,及加工食品的分析与选择等。 保持美体和养育健康聪明的宝宝是高质量孕期需要追求的目标,这并不是一件苛求天赋和太多金钱的事情,而是一个纯粹的“技术活”!
胎教圣经(辣妈育儿)
¥5.22
☆全方位讲解胎教到底是怎么一回事 环境胎教、运动胎教、情绪胎教、营养胎教、音乐胎教……9种胎教方法详细讲解,并根据宝宝不同的发育阶段制定的不同的胎教方案,帮助准妈妈解决胎教难题。 ☆告诉你孕产全程不知道的、想知道的和应该知道的胎教知识 感人的诗歌散文,经典的胎教音乐,全世界儿童都喜欢的儿歌和童话故事,简单运动游戏等,甚至会教给你好多让宝宝更聪明的孕期玩法,使你轻松愉快地度过一段奇妙的孕育之旅,享受自己的幸福时光。 ☆充分发挥妈妈的主管能动性,让妈妈享受胎教的乐趣 准妈妈可以根据自己的具体情况,选择合适的胎教方法,挖掘宝宝个体的潜能,让宝宝的天赋得到充分的发挥。 ?
金牌月嫂带你坐完美月子
¥6.99
《金牌月嫂带你坐完美月子》针对新妈妈坐月子期间可能出现的诸多问题,包括宝宝的护理、新妈妈自己尽快的恢复,等等,从经验丰富的金牌月嫂角度进行系统的阐述和科学的指导,每一个问题后面还附有专家指导,实用性与科学性兼顾,十分适合新妈妈参阅。
优生优育营养全书
¥6.99
《优生优育营养全书》根据怀孕、分娩和坐月子每个阶段的情况,科学、实用、有针对性地提供了每日营养饮食方案,诠释的营养素,提示饮食注意事项,归纳膳食要点,并列出了相关营养食谱。这些营养食谱简单易学、品种丰富、搭配合理、营养均衡,可以让准妈妈和坐月子的新妈妈轻松了解怀孕和坐月子吃什么,怎么吃,一人吃两人补,从而保障妈妈和宝宝的营养需求。
妈咪姚的孕产减压手记:与你一起,二次成长
¥23.52
百万粉丝母婴亲子大号“妈咪姚”的孕产减压手记,让每个妈妈一“生”无忧,享受好孕生活。 书中从孕育篇、产后篇到成长篇三个部分,帮助每位妈妈顺利度过从备孕到产后育儿的焦虑期,无论是迷茫紧张的新手妈妈,还是孕育二胎的焦虑妈妈,这本书都可以为你提供全程暖心陪伴,轻松减压。 这里有内容满满的干货: 成为妈妈前的准备:是时候当妈妈了 月子期休养与复原:坐个像皇后一样的月子 产后瘦身:这个虎背熊腰的胖子是谁? 产后修复:不可忽视的产后修复 产后抑郁:黑天使VS白天使 背奶与断奶:甜蜜的负担 每一个你在担忧或正在经历的困惑与问题,这里都有解答。 这里还有闺蜜般的贴心呵护: 难熬孕初期:孕吐与孕期焦虑 新手妈妈阶:那些难忘的*次 身份转变:那些成为母亲才会有的“光” 全职妈妈vs职场妈妈 如何美育:生活美学家 妈妈的时间管理术 每一阶段你所经历的焦虑与抑郁,这里都有解药。 妈咪姚的减压手记从备孕期、孕期、产后及妈妈期帮助读者,在书中享受双重收获:一是补给干货,提前知晓和预防那些在成为辣妈的路上知道的或者不知道的“坑”,避错误的做法和方向;二是共情同心,成为母亲的路上,有期待也有失望,有惊喜也有迷惘,如何与我们的小生命一起“二次成长”,一起“越来越好”,这里的文字,就能帮你找到答案。
为爱朗读 准爸爸胎教故事
¥9.99
什么时候胎教? 胎教时都讲些什么? 为什么要讲胎教故事? 准爸爸也要参与胎教吗? 平时准爸爸工作忙,没时间胎教怎么办? …… 谁说准爸爸是“稀缺资源”?谁说准爸爸不能是胎教的主体?这本书就让准爸爸颠覆以往工作忙,没时间陪伴的形象,以一个睿智、幽默、谦逊、细致的好爸爸形象展示在孕妈妈面前,让孕妈妈不再因为准爸爸不肯做胎教、做不好胎教而发愁,也不再让孕妈妈因为准爸爸不会做胎教而担心。 准爸爸会用他那低沉、宽厚、富有磁性的声音将一个个胎教故事都朗读给胎宝宝听,让胎宝宝全面发育,让胎宝宝更聪明,培养胎宝宝的好性格,同时也证明准爸爸做胎教也可以如鱼得水。
第一次坐月子
¥11.99
产后24小时该怎么过? 真的可以像明星辣妈一样产后又瘦又美? 产后“性”福生活注意哪些细节? 月子餐,怎么做好吃又下奶? 小宝宝软软的,怎么抱? 黄疸,脐炎,湿疹……宝宝生病好揪心,怎么办? 新爸爸怎么参与月子,做个暖男奶爸? …… 对女人来说,坐月子是一生中调养身体的重要时刻。孕期十月,一朝分娩,新妈妈在身体上、心理上都经历了重大变化,需要细心的呵护和照料。而此时,宝宝的养育对于新手爸妈来说也是困扰重重,在许许多多的疑问和选择面前,新手爸妈往往会一头雾水,不知所措。 别着急,翻这本书,关于坐月子、带孩子的问题都会迎刃而解。本书从月子护理、月子饮食、新生儿喂养和新生儿护理四个板块手,细致、全面地介绍产后新妈妈的护理细节、瘦身美颜、饮食宜忌、调养食谱以及新生儿母乳、混合、人工喂养和睡眠、喂药等日常护理知识。此外,书中还为新爸爸成为好老公、超级奶爸提供了方法,让新爸爸也参与到新妈妈的月子里来。 月子里的衣食住行,新生儿的吃喝拉撒睡,看懂这本书就够了,让新手爸妈没有经验也能坐好月子,没有月嫂也能轻松育儿。

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