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九种体质养生膏方(第2版)
￥28.50
本书为《九种体质养生膏方》的升级版，中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目，根据体质行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药，调治、补养两相宜，是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的*选择。本书将体质养生和膏方结合起来，一册在手，教您辨清体质，为您奉上的109首体质养生膏方，让您调出好体质，养出好身体!
中医经典 临摹字帖
￥12.65
《中医经典 临摹字帖》采用的是*代表性的中医经典：《素问》（精要版）、《灵枢》（精要版）、《伤寒论》（全文版）、《金匮要略》（全文版）。本书邀请著名中医专家、《名医评名医》书系（中国中医药出版社出版）主编刘良海医师，选择多种精良底本行校勘。
图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养颜经
￥11.78
本书分为上下两篇，对《黄帝内经》和《本草纲目》行了详解，上篇讲述了养护阳气、精神、气血、通经活络的具体方法和养颜意义，养护腹部及五脏六腑的美容作用，全身十二经络对美容的影响，护理皮肤、减轻皱纹、保持身材的具体操作，四季护肤、早晚养颜、不同时期美容的注意事项，通过饮食、睡眠、运动来调理身体的细节要领。下篇讲述了美白肌肤、祛斑护肤、各种问题肌肤的草本护理方案，利用本草行抵抗衰老、排毒塑体、内外全范围护理女性的具体措施。本书理论通俗易懂，便于理解；讲解比较细致，包含内容比较全面，方法实用，便于操作，是一本适合女性养颜的较佳作品，具有较高的出版价值。
图解手到病自除
￥39.80
本书详细介绍了全息反射区、经络、穴位等理论学说，对人体足部、耳部、手部等重反射区、经络、穴位及按摩防病治病分章详细讲解，并针对人体各类常见疾病以及妇女、儿童、老人等各类人群常见疾病的调治做了详细讲述，还对时下流行的美容按摩、美体按摩和减肥按摩做了详细而全面的讲述。本书涵盖人群广泛，讲解深浅出，清晰易懂，便于读者迅速读懂，图片精美，便于读者按图索骥，方法实用，便于操作，适合各类人群阅读实践，具有一定的出版价值。
穴位按摩1001对症图典
￥10.90
对症按摩加食疗保健，里应外合，事半功倍！ 精确取穴，真人展示，方法步骤一目了然，现学现用！ 贴心的注意事项，提醒你不得不注意的生活细节！ 特别针对上班族、学生族的解除疲劳按摩，舒压减痛，让你精神百倍！ 中医专家特别推荐，健康36穴，没事常按，为健康加分！ 脏腑的四大护法，记住四个穴，加强身体的原动力！ 美容按摩，塑身按摩，爱美女士不能错过的选择！ 《穴位按摩1001对症图黄》一书不只针对各种按摩手法行详述，更透过真人示范的图解动作，深浅出地逐一说明各症状的按摩法，让读者对按摩手法、步骤可以一目了然，即使是初学者，也可以一读就懂，轻松上手。
图解本草纲目黄帝内经对症蔬果速查全书
￥15.00
俗话说：“药补不如食补”本书是一本介绍生活中常见蔬菜、蔬果食疗功效的速查书。本书以食疗功效为主题特别选取生活中常见的近百种蔬菜水果，详细介绍每一种蔬果、水果的营养价值，根、茎、叶、花、果、子各部分的食疗功效；另外，针对生活中的常见病，每种蔬果都有多种食疗方供选择；在蔬果饮品板块介绍一种具有神奇功效的果酒或果汁；每章结束后为了读者巩固知识特别添加了小结页，总结本章蔬果的性味、功效、归经、挑选妙招。 《图解本草纲目黄帝内经对症蔬果速查全书》采用图文并茂的叙述方式，读者在阅读文字的同时，还可以享受诱人的蔬菜、蔬果的图片所带来的视觉冲击力。信心对完本书后你会受益匪浅。
最有效的家庭拔罐完全图解(精品)
￥11.90
本书共分十六章，分别是认识拔罐疗法、常用罐具和拔罐方法、人体经络与腧穴、拔罐疗法的具体操作、拔罐养生疗法和各种疾病的拔罐 疗法。从编辑逻辑上讲，这十六章主要分为两大部分：前五章为部分，主要阐述的是拔罐疗法的一些基本理论知识和一般性的实践操作技巧；后十一章为第二部分，主要论述的是拔罐疗法在治疗一些疾病时的具体应用，如采用拔罐疗法如何治疗糖尿病、如何治疗肩周炎，等等。 本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式。阅读时，读者可以一边读文字一边对照图解。对页左边的文字流畅优美，论述清晰；右边的图片写实详尽，将拔罐的过程、手法、技巧以及穴位的准确位置展现得一览无余。这样会对读者阅读、理解、掌握拔罐疗法带来诸多便利，同时亦可以为读者节省不少宝贵的时间。
艾灸：女人烦恼一扫光(升级版)
￥18.00
《艾灸：女人烦恼一扫光（升级版）》搜集了53个典型病例，重讲解了女性遇到的各种病痛及日常美容难题，针对每一种病症都做了详细的解说，并配有详细的艾灸穴位图、灸疗方法、灸疗要提示等，简洁实用，方便在家里翻阅，自我灸疗。
艾灸速效自疗
￥13.30
本书共分为12章，涉及艾灸基本知识和艾灸具体操作的各方面内容。无论从内容和形式上都设身处地的从读者角度出发，采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写。本书用文字介绍艾灸相关知识的同时，配以图解表格，通过图文对照，让读者快速掌握艾灸治病保健的方法。本书的附录为穴位速查图集，读者可以通过一些动作对照，快速、准确地找到相关穴位。
简单拔罐不生病(健康大学堂)
￥9.90
《简单拔罐不生病》针对不同中国古老的自然疗法——拔罐，行介绍。本书采用图解形式将拔罐疗法的一些基本理论知识、的实践操作用图片、表格、流程图等形式展现给读者。此外，本书将每个病症的适用穴位标在标准穴位图上，便于读者在拔罐准确时取穴。为了读者更快更好的找到穴位，本书在附录中为读者提供了本书所有穴位的取穴技巧。只要按照介绍做个动作，就能找准穴位。
简单脊疗不生病(健康大学堂)
￥9.90
在现代社会，很多人都生过病，如果只是轻微的感冒或头痛，可能只要多休息、多喝水就会不治而愈，但是也有一些腰痛、胸闷等症状虽在临床中经过反复检查，但一直未能发现病因，因此一直无法医治，像这些未能发现病因的症状，其病根就可能在脊椎。 脊椎是人体的中轴，一旦脊椎发生病变，相连的器官和内脏就会发生功能紊乱，以致于引发疾病。 本书针对脊椎损伤及其引发的疾病，从病症概述、病理病因、操作步骤、注意事项等不同方面行了详细介绍，让读者可以在家中轻松矫正脊椎、治疗疾病。 从很久以前，中国的医师就认识到了脊椎的重要性。在中医脏象学说中，有“藏诸内，必形于外”的说法，指出了脏腑藏于体内，其活动必定会通过外表的症候表现出来，如果脏腑发生病变，那么这些变化可以通过经络达于体表。 从疾病的治疗来看，当脊椎移位引起疾病时，就可以通过矫正脊椎而达到诊断、治疗疾病的目的。如颈椎的移位会引起一系列颈椎的病变，而腰椎的移位则会引起腰部和下肢的一系列病变，此时就可以采取脊疗来诊断疾病的病因，而通过推拿、按摩、指压、按压等方法来调整脊椎、治疗疾病。 在身体构造中，脊椎是比较受损的部位，而当其发生错位后，很容易影响到肌肉和内脏器官，造成功能性紊乱，此时，我们可以通过脊疗来使受损的脊椎回复原位，以防治疾病的发生。 女性生殖系统所患的疾病叫妇科疾病，而男性生殖泌尿系统所患的疾病叫男科疾病，从脊椎病因来看，无论是妇科病还是男性病都与腰椎的错位有密切关系，因而也可以通过脊疗来解除这些难言之隐。
颈肩病速效自疗(健康大学堂)
￥9.90
颈肩手肘病是现代人生活中的常见疾病，给人们的生活带来了很大的不便和痛苦。本书通过丰富的图解，详细介绍了颈肩手肘病的速效自疗方法，简单有效，非常适合家庭操作，让您不出家门就能轻松摆脱颈肩疾病的痛苦。
小疗法大健康(健康大学堂)
￥9.90
中医学是我国一门独特的医学体系，几千年来是人们预防、治疗疾病，保健、康复的重要方法，也是中国传统文化的重要组成部分。随着社会的步、现代医学的发展，中医学仍然有着不可取代的重要地位，人们在生病后也愿意去中医院、服用中药、运用中医疗法来治疗常见疾病。 本书针对不同病症，配有简单易懂的疗法操作图，图文并茂、简单易学、操作方便，让你在家中就可以轻松治疗常见病。
对症按摩最有效(健康大学堂)
￥9.90
运用按摩的方法防病、治病、健身益寿，在中华文明的医疗史册上一直有着悠久的渊源和宝贵的传承。自古以来，如何满足人们对健康长寿的强烈渴望一直都是无数医学者和养生学者为之奋斗的目标之一。然而，随着科技的发展和社会的步，日益受污染的环境，日益加快的生活节奏，日益加重的现代人面临的工作和生活的压力……这些因素都严重威胁着人类的身体健康。21世纪，人类了“健康世纪”、“养生年代”，人们对生活品质的追求越来越着重表现在对健康体质的不断追求上。一些日常生活中简便易学又安全可靠的防病健身的方法日渐受到大家的欢迎和推崇。人们希望有这样的方法——可以不受场地的限制，无需特殊的器械设备，随时随地都可以行，既疗效显著，又经济实惠。在这样的情况下，按摩——这一古老而又传统的中医治疗保健手段，越来越多地出现在现代人的生活中，携着千百年的古老文明在时代的舞台上展示着其历久弥新的魅力。 按摩又称推拿，古称按硗、案杌等，是中医中古老的一种防病、治病的方法。它是人们在长期地与自然和疾病的斗争中逐渐积累和总结的结果，早在先秦时代就有了相关记载。我国古代名医扁鹊、华佗等就运用按摩治疗了很多疾病。魏、晋、隋、唐时期，按摩治疗和按摩保健经历了长足的发展，已经十分普及，且相继传了朝鲜、日本、印度和欧洲，并引起了当地人们的重视和学习。宋、金、元时期，按摩防治的范围一步扩大，涉及到内、外、妇、儿各科疾病并取得了一定的疗效。到了明、清时期，按摩的实践与理论在前人总结的基础上得到了更全面的发展，尤其是用按摩方法治疗小儿疾病已经形成了独特的体系。时至今日，随着医学科学技术的步，凭着效果的独特灵验和理论体系的完善以及临床经验的丰富，按摩在我国乃至世界范围内引起了越来越高度的重视。 按摩疗法的魅力到底体现在哪里呢？我们知道，服药是药物的有效成分到人体参与循环，通过吸收而发挥作用的；手术则是以医疗器械整复机体患部或去除病灶而达到治疗目的的。按摩则不同于这两者。它是以脏腑经络，阴阳五行，营、卫、气、血等经典的中医理论为基础，采用辨证施治的原则，配以手法技巧、适当力量，作用于人体的经络、穴位上而产生“热气”类的“物质”。这些“热气”类“物质”的有效刺激，通过人体经络系统浅表的皮层传递，会转变成治病防病的因素在人体发挥作用，从而逐渐达到平衡阴阳、调和气血、温经散寒、祛风除湿、消肿止痛、活血化瘀的治疗目的。由于它无药害、无损伤，且简单有效，所以极易被人们推崇和热爱，经历了一代又一代，按摩相关的常识和疗法不断地得到普及、推广和完善。 本书共分十一章。、二章主要是介绍按摩的基础常识、对人体五脏六腑有保健和治疗作用的主要穴位等。第三章到第九章重介绍内科、外科、儿科、妇科、男科、五官等各科疾病以及各类常见病症的按摩治疗方法。第十章的内容是按摩美容，主要介绍女性关心的常见的美容养颜方面的按摩治疗手法。第十一章的内容是按摩塑身，主要是针对身体各部位的减肥美体按摩疗法。书中对每一种病症的定义、病理病因、对症按摩、精确取穴、按摩步骤、注意事项等方面都作了详尽的分类和介绍。另外，为方便读者更确切、更快捷地了解并掌握按摩对症治疗的手法，本书在通俗易懂的文字说明的基础上，特别配用了大量的人体穴位经络对照图解及真人示范照片图解。其间还穿插了“对症食疗”的内容，以期为读者提供更全面更事半功倍的治疗方案。在编写本书的过程中，由于时间仓促，编者水平有限，疏漏之处在所难免，敬请广大读者批评指正。
黄帝内经时令养生经(健康大学堂)
￥9.90
时令养生，是《黄帝内经》中养生的一条*其重要的原则。如果将本书比着一棵时令健康树，那么《黄帝内经》就是它*肥沃的土壤，四季养生就像支撑健康树的树干，节气养生就像是健康树的树枝，而时辰养生就像健康树的树叶。本书成功地用艺术的图解形式、生动的画面，使原书中看似艰深的哲学和中医原理，变成人人都能触摸践行的日常生活。
简单刮痧不生病(健康大学堂)
￥9.99
刮痧是中国传统医学中一中简单而又实用有效的保健方法。它建立在中医对人体深层次了解的基础之上。按照各个经络穴位与人体脏器互为表里，相互影响的原理，使用对人体有益无害的中性刮痧板，对各个穴位与经络行合乎气血运行的刮拭，通过张毛孔，刺激穴位，达到排瘀、祛邪、保健的疗效。本书以文字与图片结合的方式，循序渐地引导读者了解和掌握刮痧，从而使这一传统保健的良法在日常生活中起到应有的作用。
简单推拿不生病(健康大学堂)
￥9.90
作为中医一种独特的自然物理疗法，推拿疗法指人们根据人体的实际情况，以双手或借助其他器具在他人或自身体表相应的经络、穴位、痛上，直、间运用各种合理的肢体活动及手法来强身健体、缓痛祛疾的一种方法。 本书以图文对照的方式详细介绍了推拿疗法的核心原理、施用规律、经络知识、技术诀窍等内容，并结合家庭常见病症的实例与分析，通过大量图片支持和步骤拆分细致讲解推拿疗法的精确取穴、操作手法以及动作细节，力求将推拿疗法全方位真实、详尽地展现在读者面前。
推拿+调养，搞定儿童常见病
￥41.86
本书为《图解婴幼儿推拿秘籍》的系列书，系统梳理了对家长来说*实用的小儿推拿方法，并将家长关注的另一热——食疗结合来，双管齐下，帮助家长更好地守护孩子的健康。在推拿方面，所有穴位都配有手绘骨骼图片，定位精准，便于认穴找穴，并在穴位处增设二维码，扫一扫就可以看专家找穴取穴视频，帮助读者找准穴位。在饮食调养方面，解析了孩子生病期间的饮食宜忌和调养食谱，增强了内容的实用性，解除了家长照顾孩子饮食的后顾之忧。
调阴阳就是养命
￥11.97
一个人健康与否，有没有活力，都跟身体中的阴阳有着千丝万缕的关系。阴就是身体中具有流动性的一些物质，阳就是具有温煦功能的阳气。阳气足，身体就会感到温暖，津液、气血在阳气的推动下，会比较顺畅的流向身体各处，使五脏六腑及身体各处都得到滋养灌溉，身体就会健康。当然，这里的阳气足也是有一定的度的，如果阳气过盛的话，反而会损伤阴液，引起阴虚内热，使阴液不能很好地濡养身体，而出现各种问题。总之，只有阴阳平衡、气血通达，才能拥有一个健康的身体，活得好、活得长。 调理阴阳的方法很多，本书介绍了食疗、运动、穴位按摩等简单易学的各种调养方法。食疗方面，都是日常可以见到、买到的一些食材、药材，制作方法简单，都可以在家自己做；穴位按摩也是按摩一些常见的穴位，自己就可以做到，简单有效。值得提出的是，本书列出了由于阴阳失调引起身体不适的各种常见症状，针对不同，给出具有针对性的调养方法。读者可以对照自己的症状，找出适合自己的方法来治疗调养。
黄帝内经实用养生术
￥5.22
《黄帝内经实用养生术》根据中医学经典著作《黄帝内经》中“天人合一”“顺应自然”等理论，介绍既实用又简单的养生方法，并配有精美图片，非常适合有保健养生需求的人阅读。
图解黄帝内经
￥16.57
《黄帝内经》是中国现存早的医学典籍，对后世中医学理论的奠定有深远影响。本书以《黄帝内经》古本为基础，集合了多位专家和学者的建议，对原著进行了全新图解式的解读。力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂，将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现，让你零基础也能轻松读懂“医之始祖”。
