万本电子书0元读

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59元6本 图解面诊消百病一学就会(超浅显的面诊流程讲解 精心药膳,对症调理 精细图解,一学就会 看图操作,简单易学)
图解面诊消百病一学就会(超浅显的面诊流程讲解 精心药膳,对症调理 精细图解,一学就会 看图操作,简单易学)
于雅婷,高海波
¥18.99
这是一本面诊类生活保健书。基础部分教您了解面诊、学习面诊的门知识。实践部分以实际操作手法、具体诊疗方法让您短时间掌握自诊常识。篇前的“五脏自我检测”,为健康自检提供了快捷通道。全书包含了62种常见病对症按摩图解,18幅头面部穴位速查彩图,以及清晰的食疗制作过程,真可谓一本一专多能的综合性读物。外加通俗的语言与易学好懂的例证,适合各年龄段的人使用。
套装特惠下单9.99元 李军红给全家人的健康养护指南:学了中医才知道+孩子脾胃肺好,大病小病不来找(全2本)
李军红给全家人的健康养护指南:学了中医才知道+孩子脾胃肺好,大病小病不来找(全2本)
¥19.99
《学了中医才知道》一本为国人定制的常见病防治指南。 学了中医才知道,医道至简,很多小偏方、小药方就能治大病。 本书中,作者根据自己近20年的临床经验,针对各年龄人群易发的近50种常见病,给出了不同寻常的解决办法,比如,花椒煮水泡脚,专治骨质疏松;喝羊肉汤,能治疗胃病;容易感冒的人,可以常练踮脚法……这些方法我们在日常生活中就能应用,操作简单方便,读者在家轻轻松松获得健康。 《孩子脾胃肺好,大病小病不来找》一本保障孩子脾胃肺健康的中医育儿书。 孩子的多种常见病,比如感冒、咳嗽、发烧、积食等,往往都是呼吸和消化问题,因此,养育孩子,重点是保护好孩子的脾胃和肺,让孩子消化好,呼吸顺畅,自然无病无灾。 在本书中,作者结合自身近20年的临床经验,教授家长多种尽早发现孩子健康问题的望诊方法,并且介绍了多种保护孩子脾胃和肺的食疗方、外敷方、经络按摩方和泡脚方,教家长养育出健康孩子。同时,作者还给出了准妈妈们在孕期的养护方法,让宝宝在出生时就有好身体。希望孩子能少生病,不生病。在有了小病小痛时,家长自己就能够在家化解。
59元6本 《罗大伦教你滋补之道:脾不虚、肾不亏、心神安》(知名中医专家、中医诊断学博士罗大伦著,精选45种名医饮食经方)
《罗大伦教你滋补之道:脾不虚、肾不亏、心神安》(知名中医专家、中医诊断学博士罗大伦著,精选45种名医饮食经方)
罗大伦
¥40.00
  现代人由于身体的各种虚损和熬夜,导致年纪轻轻就始过度消耗肾精。而且平时吃的食物肥甘厚味,给脾胃也带来了极大的负担。再加上工作和生活的压力,心神损耗太过。从而使得身心越来越亏虚、抵抗力越来越低下。   身心亏虚,则百病丛生。这是一本专门教您补肾(先天之本),补脾胃(后天之本),补心(神),从而帮您迅速全面调理自身虚损的滋补书。书中不仅详细写出了肾、脾、心,虚损会出现的具体症状,便于您自我诊断;还结合了虚损可能引发和已经发生的常见疾病,并均给出了在运动、饮食、起居的注意事项,以及调理方——中成药、茶方、食方、泡脚方等。无论什么年纪的人,只要能补好先天(肾)和后天(脾),以及一个平和的心态,您就能拥有充满正气的人生。
元·读书堂本新刊黄帝内经素问
元·读书堂本新刊黄帝内经素问
范登脉
¥99.00
中医有十大经典,《素问》是其中的一部。《元·读书堂本新刊黄帝内经素问》由广州中医药大学基础医学院中医文献教研室校注。全书以现存比较权威、专家认可的《素问》版本为原本,加历朝历代、不同流派中医大家、名家对《素问》的不同理解,包括近现代的一些*研究,是中医院校学生、中医基础和临床研究《素问》人员的参考书。
59元6本 《黄帝内经》五脏养生速查
《黄帝内经》五脏养生速查
轩丽勇
¥13.00
《黄帝内经》五脏养生速查围绕着五脏养生的主题,依托《黄帝内经》的基本理念,结合现代中医理论知识,从情志、时间、饮食、运动按摩等方面娓娓道来,为现代生活中的人们提供了系统的养生视角。
59元6本 图解黄帝内经·素问(白话彩插典藏版)中医养生鼻祖
图解黄帝内经·素问(白话彩插典藏版)中医养生鼻祖
王羽嘉
¥29.97
  《黄帝内经·素问》是中国中医经典著作,81篇,与《黄帝内经·灵枢》(即《灵枢经》)为姊妹篇,二者共同组成的《黄帝内经》,与《难经》《神农本草经》《伤寒杂病论》并称"中医四大经典"。   《黄帝内经·素问》具有比较完整的理论体系,内容广博而深,包括阴阳五行、脏象气血、腧穴针道、病因病机、诊法病证、治则治法、医德养生,运气学说等,较为详尽地论述了人体生理、病理、诊断、治疗的有关内容,突出了古代的哲学思想,强调了人体内外统一的整体观念,从而成为中医基本理论的渊薮。   本书以《黄帝内经·素问》古本为基础,集合了多位专家和学者的建议,对原著行了全新图解式的解读,本书以300余幅插画、320张示意图表,一目了然地解释中医经典内涵,力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂,将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现,让读者零基础也能轻松读懂这本中医经典。
59元6本 徐文兵讲黄帝内经·前传 上下册
徐文兵讲黄帝内经·前传 上下册
徐文兵
¥38.40
不读《黄帝内经前传》,就不知道我们的祖宗到底是谁,对中华文明的贡献是什么。   读《黄帝内经前传》,知道《黄帝内经》的前世今生,我们才知道自己的祖宗有多伟大,渐渐明白自己是谁?从哪里来?将要到哪里去,由此,我们才可能数典不忘祖。   著名中医专家徐文兵老师为你系统讲述黄帝之前的上古之人(“春秋皆度百岁,而动作不衰……”)到底指的是谁,代表人物都有哪些,对中华文明的贡献是什么……   作为一个人来讲,知道《黄帝内经》的渊源演变,就能尽早地“保性命之真”——*,知道自己的天命;第二,明白如何保天命。
59元6本 《金匮要略》中的7大慢性病调理方案
《金匮要略》中的7大慢性病调理方案
艾聪
¥19.99
你是否被慢性疲劳、失眠、胸闷、腹胀、水肿等现代常见慢病困扰,却苦于检查“无异常”或西药效果有限?《金匮要略》这部中医经典,蕴藏着调治慢病的千年智慧!本书并非艰涩医书,而是热爱中医的普通人,从《金匮要略》中挖掘出的实用生活指南。 聚焦7大核心慢病,通过真实案例故事,生动解读经典方义,并将其精髓转化为安全、可操作的日常调理方案——从厨房里的同源食疗汤饮、简单穴位按摩,到生活起居的暖心建议。无需专业背景,你也能轻松掌握这些源自经典的“私房方”,学会倾听身体信号,温和调养,重获舒适与活力。让古老智慧照亮你的健康日常!
全的人体穴位说明
全的人体穴位说明
读书堂
¥2.90
中国早在两千多年以前,我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点。公元前五至一世纪写下的著名医典《黄帝内经》就已指出,“气穴所发,各有处名“,并记载了160个穴位名称。晋代皇甫谧编纂了我国现存针灸专科的开山名作《针灸甲乙经》,对人体340个穴位的名称、别名、位置和主治一一论述。迨至宋代,王惟一重新厘定穴位,订正讹谬,撰著《铜人腧穴针灸图位》,并且首创研铸*针灸教学与考试用的两座针灸铜人,其造型之逼真,端刻之精确,令人叹服。可见,很早以前,我国古代医学家就知道依据腧穴治病,并在长期实践过程中形成了腧穴学的完整理论体系。1882年,布里克斯发现人体表面存在温点和冷点而被誉为躯体感觉生理学的先驱。
杨力解读易经中的健康奥秘
杨力解读易经中的健康奥秘
杨力
¥3.48
《易经》是中国的群经之首,诸子百家之源。《易经》的哲学理论古朴而超前,其对《黄帝内经》的影响更是十分深刻。《易经》中的阴阳理论奠定了中医学的基础,当然也包括中医养生学的基础,所以讲养生之道,不可不通《易经》,正如药王孙思邈说,“不知易,不足以言太医”。
好妈妈:宝宝常见病对症按摩
好妈妈:宝宝常见病对症按摩
书立方·养生馆
¥3.48
  本书分为三部分,首先讲解在进行婴幼儿按摩前父母必修的基础知识,比如宝宝按摩的适应证和禁忌证、注意事项等;第二章讲解新生儿常见病症按摩,针对新生婴儿吐奶溢奶、流口水、夜啼等常见症状,详细讲述按摩治病疗法;第三章讲述小儿常见病的对症按摩治疗,收入了数十种小儿常见病,让广大父母了解按摩治疗宝宝疾病的方法。
婴幼儿经络按摩专家指导
婴幼儿经络按摩专家指导
郭长青
¥3.99
精心设计,权威审定,提供实用的婴幼儿经络保健专业指导,标准手绘穴位图+真人宝宝示范,新手父母易懂、易实践,另附健康小贴土,给妈妈贴心的科学育儿经。
女性自我按摩保健图解
女性自我按摩保健图解
郭长青
¥5.00
  这是一本省钱、省力的女性自我保健、美容、减肥按摩圣经。本书针对现代女性关心的瘦身、养颜、排毒及自我养生保健需求,详细讲解了有效的按摩治疗步骤或按摩保健手法。所推荐的方法有效、易操作,并配以彩色手绘图,演示按摩位置、手法以及走向,让您一学就懂、轻松掌握,让疲乏的身体在双手的抚摸之下,尽情享受轻松。
59元6本 《黄帝内经》养生智慧全书
《黄帝内经》养生智慧全书
樊孟
¥10.90
  《黄帝内经养生智慧全书(超值全彩白金版)》由 樊孟编著。   诠释经典:《黄帝内经》是中医文化*经典 的著作,是后代中 医养生学思想和理论的源头,本 书深入挖掘《黄帝内经》中的养生智慧,并从中撷取 精华的养生思想和养生秘方,以全新的视角、科学 的方式,深刻透彻地解读经典。   内容全面:一本全面解读《黄帝内经》,从《黄 帝内经》的体质养生、饮食养生、情志养生等理论, 到更具操作性的历代中医祛病养生法等,从儒家恬淡 虚无的精神调养法到道家气功养生法等,无所不包。   实用性强:摒弃以经解经,随文演绎的方式,而 是从包罗万象、博大精深的《黄帝内经》中撷取实 用、精华的养生思想和养生秘方,进行深入解读, 同时结合当今中国人的生活特点,介绍了大量具有可 操作性的中医养生实用方法,以帮助读者切实掌握, 并在日常生活中灵活运用。   通俗易懂一用百姓能懂的语言,_深入浅出地讲 解《黄帝内经》中的经典养生之义和秘法,以及日常 生活中能用到的中医养生原则和方法,让没有任何中 医基础的普通读者都能一看就懂,一学就会。
59元6本 小穴位大健康全书
小穴位大健康全书
李中,宿春礼,姚冬脂
¥10.90
  李中、宿春礼、姚冬脂编著的《小穴位大健康全书(超值全彩白金版)》介绍了人体14大经脉的循行路线,近200个穴位的取穴方法、保健功效、刺激方法和使用禁忌,手把手教你刮痧、拔罐、按摩、推拿等中医诊疗方法,提供男性、女性、老年人和儿童等不同人群的穴位保健方,是一部穴位疗法百科全书。
59元6本 茶壶里的养生智慧——跟《茶经》学养生
茶壶里的养生智慧——跟《茶经》学养生
于观亭
¥13.30
  这是一本茶文化专著,全书上下两篇。上篇从茶的起源、茶的分类、中国名茶、茶具使用、茶艺、茶风等角度,高度总结了五千年茶文化的各个方面和几千年的发展史,并充分反映中国当前丰富多彩的茶文化新貌;下篇从茶饮保健、四季茶饮、不同体质的茶饮、日常调理茶方、对症祛病茶疗方等方面,详细讲解了茶饮对健康的作用,以及如何使用茶疗方祛病疗疾。   这本书既论述了中国茶产业的科学发展成果,茶文化创新与内涵;又系统介绍了中国茶文化的发展。读者可以从中学习科学饮茶的知识和具体方法,是集实用性、知识性于一体的茶文化百科全书。作者通过图文并茂的展示、深入浅出的讲解、流畅的文笔,向读者展示了一幅全景式的茶文化发展画卷,使本书具有较强可读性。是一部很好的普及茶文化的百科全书,也是茶文化研究者和爱好者的一本工具书。
59元6本 图解《本草纲目》一看就懂
图解《本草纲目》一看就懂
李兴广
¥13.00
《图解<本草纲目>一看就懂》中金石、草、果、木、虫等诸类的精华,配以古代著名本草著作的相关论述,并按功效进行了分类,内容上注重古代文献有关药物功用的记载,对基源、植物形态进行描述,配以精美的药物图谱,以期达到图文并茂的效果,便于读者从药物形态学的角度学习和加深对该药物的理解。
59元6本 图解《黄帝内经》一看就懂
图解《黄帝内经》一看就懂
田元祥
¥13.00
给你一本会用的《黄帝内经》养生书,让你领悟 《黄帝内经》的生命智慧。这本书教你读 懂中医启动人体自愈的引药归经,挖掘防病、治病的 医学宝藏。《图解黄帝内经一看就懂》是一部唯有中 国才有的国 医绝学,更是一部中国人健康一生、开心一生的 经典。不仅要读,还要读懂、读透、读出 活到天年的智慧。 ?《图解黄帝内经一看就懂》的作者是田元祥。
民间偏方与健康
民间偏方与健康
读书堂
¥2.90
养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
黄帝内经补养使用手册
黄帝内经补养使用手册
刘理想,沈晓明
¥8.30
  黄帝内经是现存自的中医学典籍,其成书距今大约有两千年,记述了人体生命的各种现象和规律,尤其是其中的养生保健思想成为中国人防病治病的准则。黄帝内经认为人在生、长、壮、老的自然发展过程中需要采用各种补养方法,以强身健体、延年益寿。本书根据黄帝内经的思想原则,详细讲述根据春夏秋冬四季更替、脏腑阴阳辨证、男女老幼人群、常见慢性病症进行自我调养的方法,适合各类人群阅读参考。
时令养生速查轻图典
时令养生速查轻图典
健康养生堂编委会,谭兴贵,于雅婷
¥4.58
  时令养生是中医养生学的核心内容之一,倡导遵循四季阴阳消长的变化规律和特点,适时调节人体各部机能,与自然保持协调平衡,进而达到健康长寿的目的。本书充分借鉴了古人养生理念和现代医学,围绕不同季节、节气、时辰,对日常生活中的养生保健知识进行深度讲解。涉及民俗、气候、起居生活、运动健身、时令食材、饮食调养等内容。还有一看就懂的二十四小时“生物钟时段养生”。全书图文丰富,细致实用。