万本电子书0元读

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图解黄帝内经全集(白话全译图解本)(经典珍藏)(试读本)
图解黄帝内经全集(白话全译图解本)(经典珍藏)(试读本)
陈大为 编著
免费
《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作(《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辨》)之一,也是我国医学宝库中现存成书早的一部医学典籍,堪称中国养生宝典与生命智慧百科全书。是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部奇书。   本书以通俗易懂的白话形式向您呈现这部中华巨典,并配以艺术性的图解方式,使本书融知识性、艺术性于一体,让您轻松把握书中的每一个重、难的同时,还可以享受别具一格插画的独特风格。
艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
《书立方编委会》编委会 编
免费
  本书从艾灸温养的角度,讲解艾灸美容的理论及实践。分为绪论部分,虚寒气血衰,温养更美丽;关于艾灸你必须知道的基础知识;常灸“驻颜穴”,终生不显老;灸走毒气补气血,健康自然来;温灸润养肌肤,还女人自然美;灸走多余脂肪,塑造苗条身形;驱邪扶正,灸走妇科疾病。每一部分都有精确的图片展示,让读者能够照着图示施灸。
《我最想要的手诊书》本书讲求实用,书中提供的不是空洞的理念,而是大量实际的认知掌纹的技巧!让你不用到医院排队,就能随时随地了解自己健康状况(试读本)
《我最想要的手诊书》本书讲求实用,书中提供的不是空洞的理念,而是大量实际的认知掌纹的技巧!让你不用到医院排队,就能随时随地了解自己健康状况(试读本)
胡俊花 著
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本书是一本写给对掌纹感兴趣以及只懂理论不懂诊断掌纹初学者的实用读物。全书共分9个部分,涵盖了掌纹的专业理论,手型和掌纹的相辅相成,多种疾病在手掌上的具体表现及诊断细节,从手纹对五脏六腑行“察言观色”,过去病史在手掌对应的部位留下的记号……从掌型、掌色、掌丘、掌纹、病理纹始,让你深度了解自己的手,时刻监督自己和家人的身体健康状况,做到有病早知道。
刮痧治疗常见病大全集:刮走病痛一身轻,不用花钱也健康(试读本)
刮痧治疗常见病大全集:刮走病痛一身轻,不用花钱也健康(试读本)
张中祺 著
免费
  中医刮痧源于远古,流传于民间。与按摩、针刺等传统中医方法相比,操作简单、效果明显、无副作用,更适合普通家庭使用,已经成为都市流行的保健方法。   为了让读者可以轻松学会刮痧,本书深浅出地向读者阐释了深奥的刮痧理论。语言通俗易懂,图文并茂,任何一种刮痧手法,任何一个刮痧部位,您都可以参照图示轻松学会。本书不仅让读者彻底通晓刮痧的原理和方法,还分别依据身体各个系统的常见病症对刮痧疗法行分类,让您可以迅速找到头痛、感冒、便秘等常见病和脑血栓、子宫肌瘤、糖尿病等疑难病的刮痧法。方便查阅,对症刮痧,把健康和美丽彻底掌握在自己的手中,一本在手,全家受益!
图解看手识病:速效手诊家用治疗手册(超值白金版)(试读本)
图解看手识病:速效手诊家用治疗手册(超值白金版)(试读本)
张中祺 著
免费
手诊,是*有中国特色的医学方法之一,是古人在长期生活实践和探索中发现出来的一种识病医术。虽传承千年,却并不高深,我们每一个人都可以快速学会手诊疗法,为自己和家人诊病、治病。本书即汇集了所有日常病症的手诊手疗方法,让你快速度准确地找到相关信息,分析手诊技巧,造健康身体。
艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
《书立方编委会》编委会 编
免费
  本书从艾灸温养的角度,讲解艾灸美容的理论及实践。分为绪论部分,虚寒气血衰,温养更美丽;关于艾灸你必须知道的基础知识;常灸“驻颜穴”,终生不显老;灸走毒气补气血,健康自然来;温灸润养肌肤,还女人自然美;灸走多余脂肪,塑造苗条身形;驱邪扶正,灸走妇科疾病。每一部分都有精确的图片展示,让读者能够照着图示施灸。
每满100减50 本草纲目对症药膳(健康大学堂)
本草纲目对症药膳(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
¥9.90
 《本草纲目对症药膳》介绍:   中医药是中国传统文化中的精华部分,当它与日常饮食水乳交融、相得益彰的时候,就形成了传统文化中的另一精粹——药膳。《本草纲目对症药膳》以中国古代的药学专著《本草纲目》为依托,结合现代人常见的体质和各种病症,搜集了四百多幅精致的图片,用图解、详说的方式,把上百种药材、上百种药膳一一呈现在读者的面前。读者只需花少许时间便能了解自身的体质特点和相应症状,找到精心挑选的对症药膳,在提高厨艺、品尝美味的同时,更能养生保健,克服自身体质缺陷,远离病痛,轻轻松松获得健康。
每满100减50 黄帝内经体质食疗养生经(健康大学堂)
黄帝内经体质食疗养生经(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
¥9.99
《健康大学堂:图解黄帝内经体质食疗养生经》共分七章,章总述介绍了中医对体质的基本观点和食疗养生的理念。第二到七章,分别详述了常见的六种体质,即气虚型、血虚型、阴虚型、气滞型、淤血型、痰湿型。 每章中展开讨论了每种体质的特征、诊断方法,并在每张末尾奉送一份体质自测表,帮助您完成准确的自我诊断。之后,根据每种体质的常见疾病和不适,分别提出了食疗调养的原则,并以图鉴的形式着重推荐了适宜食材,详细介绍了其功效,使您可以有针对性地进行选择。
每满100减50 特效指压疗法(健康大学堂)(精品)
特效指压疗法(健康大学堂)(精品)
健康中国名家论坛编委会
¥9.90
经络穴位是人体内的天然药库,只需通过我们手指的按,即可启这一宝库,激发体内的康复潜能,这也是目前*简单易学、*廉价实惠的疾病疗法。 本书将各种疾病分门别类,详细介绍了各类疾病的对治穴位和指压方法,还详细讲解了每个穴位的准确位置和标准取穴技巧,方便读者精确取穴。此外,还对指压的力度、节奏等要行了详细介绍,并有真人示范,保证让你一看就懂,一学就会。
每满100减50 图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书
图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书
李健
¥15.00
本书从四季养生角度出发,详细介绍了不同季节适宜食用的共百余种蔬菜、水果、谷物、豆类等食物,分别从营养疗效、食用方法及可预防或改善哪些疾病等不同的方面对它们行全方位的解析。通过阅读本书,相信您一定能全面地了解蔬果养生知识,从而增强身体免疫力,拥有健康身体。在编辑思维上,本书也有自己的特。多种速查体系的交叉使用,不同板块的设置,主体内容的介绍,辅助知识的补充,养生厨房的营养膳食,中医课堂的食用偏方……我们以简洁、实用、方便为主,力求对蔬果行全面详细的解读,使读者在阅读本书时很快就能找到自己所需要的信息。
每满100减50 图解痧像零基础学刮痧
图解痧像零基础学刮痧
孟献威
¥11.94
这是一本教你看懂痧象、自诊疾病的保健书,孟献威将多年临床经验实践中搜集的数百张痧象图大公,手把手教你看痧象、学刮痧。 看痧象测健康。人体反射区可反映全身的健康状况,在手掌、面部、背部反射区刮痧,通过观察痧象,自我检测身体各个脏腑器官的健康状况。 根据痧象判断疾病属性,对症施治效果更佳。痧象是人体健康的晴雨表,观察痧的颜色、形状、面积、是否有结节,并结合患者的具体情况,能判断疾病的性质和严重程度,再行治疗,可以有的放矢、事半功倍。本书内容全面,不仅详细介绍了多种慢性病、常见病如高血压、高血脂、糖尿病、颈肩腰腿痛等病的痧象分析和刮痧方法,而且还增加了改善亚健康、排毒美容、保养脏腑等刮痧保健的内容。 刮痧方法分步骤解析,定位与步骤一一对应,照着做就能治病保健。掌握孟老师传授的刮痧小技巧,可以更加得心应手。 无需花费过多的时间,哪怕只是将此书随手翻阅几页,都可以学会一招,让全家人受到益处。
每满100减50 三分钟手疗(健康大学堂)
三分钟手疗(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
¥9.90
因为手疗是一种无创伤、无副作用、疗效显著并随时可以行的治疗方法。所以这些年来,手诊与手疗越来越受到人们的欢迎,在经济发达的美国和日本也出现了众多的手诊手疗医学专家。它之所以发展如此迅速,就是因为这种诊治方法不但诊断准确率高,能及时发现病情,而且不论肤色人种,一律通用,既无须任何仪器,又无毒副作用,随时随地可以行诊查和治疗。了解、学习掌纹的相关知识,不仅可以及时发现自身的健康问题,也可以帮助家人和朋友提早发现疾病,以避免延误病情。 望手诊疗疾病,有其操作简便、易学易懂、疗效灵验、经济安全等诸多优,符合老百姓对治疗方法“简、便、廉、验”的要求,所以能长期在民间广泛应用并广为流传。正因为如此,为了配合手诊手疗的普及推广应用,帮助大家学会这一有效的家庭保健方法,我们出版了此书。 本书主要有两大亮:*,介绍了相关的手诊手疗基础知识,内容详尽而且通俗易懂,为初学者了看手诊病、手疗治病的大门。第二,详细讲解了不同类别的多种常见疾病的手诊及手疗方法,让读者不仅可以学到简便实用的诊病技巧,同时,还可以学到这种疾病的手疗方法。针对每种疾病的治疗,我们特别配备了手操保健的内容,这部分内容,大家既可配合按摩手部穴位来使用,达到治疗疾病的目的,也可以单独行手操保健,达到灵活手指、强身保健的目的。基础知识结合实际操作图,帮助读者轻松掌握手诊手疗知识,成为自己和家人的保健良医。
每满100减50 图解黄帝内经·素问(白话彩插典藏版)中医养生鼻祖
图解黄帝内经·素问(白话彩插典藏版)中医养生鼻祖
王羽嘉
¥29.97
  《黄帝内经·素问》是中国中医经典著作,81篇,与《黄帝内经·灵枢》(即《灵枢经》)为姊妹篇,二者共同组成的《黄帝内经》,与《难经》《神农本草经》《伤寒杂病论》并称"中医四大经典"。   《黄帝内经·素问》具有比较完整的理论体系,内容广博而深,包括阴阳五行、脏象气血、腧穴针道、病因病机、诊法病证、治则治法、医德养生,运气学说等,较为详尽地论述了人体生理、病理、诊断、治疗的有关内容,突出了古代的哲学思想,强调了人体内外统一的整体观念,从而成为中医基本理论的渊薮。   本书以《黄帝内经·素问》古本为基础,集合了多位专家和学者的建议,对原著行了全新图解式的解读,本书以300余幅插画、320张示意图表,一目了然地解释中医经典内涵,力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂,将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现,让读者零基础也能轻松读懂这本中医经典。
每满100减50 中华药浴全书:学做药浴不生病
中华药浴全书:学做药浴不生病
徐俊霞
¥7.99
中国药浴文化源远流长,自古就是很受人们欢迎的养生方式之一。徐俊霞主编的《中华药浴全书(学用药浴不生病)/中国家庭自疗经典系列》首先对药浴的发展历史、治疗功效、药浴分类和安全常识做了深入浅出的介绍,让读者对药浴有基本的了解和认识。然后分别介绍了122种药浴,对每一种药浴的功效、主治病症、使用方法、使用禁忌都做了详尽的阐述。*后介绍了各种常见疾病的对症治疗药浴方,大家可以根据自身的症状,选取相应的药浴方进行调理。《中华药浴全书(学用药浴不生病)/中国家庭自疗经典系列》内容丰富,贴近生活,是中国家庭健康工具书。
药房里买得到的养生名方
药房里买得到的养生名方
张银柱
¥4.35
《药房里买得到的养生名方》由专业中医医师编著,针对常见小病给出行之有效的验方,还对具体病症的养护和治疗进行了说明,以帮助读者更好地认识小疾病,保证大健康。在偏方的选取上,更多地选取以常见食材为主要原料的偏方,化繁为简,安全见效,使读者领悟到药食同源的奥妙。
黄帝内经·十二时辰养生宜忌
黄帝内经·十二时辰养生宜忌
李兴广
¥4.35
《国医养生堂·黄帝内经简易养生方:黄帝内经·十二时辰养生宜忌》讲述十二时辰养生法是中医养生学中的重要方法,充分体现了中医养生注重天、地、人合一的观念,用古老中医智慧解密了人体健康与自然界的神奇联系,揭示了藏在时间里的健康密码。早在两千多年前的中医典籍《黄帝内经》就奠定了其理论基础,书中详细记载有关于天人相应、经脉气血流注、针刺须候气逢时等学说,将阴阳五行原理、天干地支规律、十二脏腑特征融会在一起。
不上火的活法
不上火的活法
南远顺
¥2.17
《不上火的活法》根据中医理论详细讲述了上火的有关概念,并提供各种清火方案,如去火小偏方、食疗方等等,内容丰富,简单实用,适合广大读者阅读参考。
每满100减50 经穴保健康:人体穴位使用一本通
经穴保健康:人体穴位使用一本通
李志刚
¥11.44
《经穴保健康——人体穴位使用一本通》是一本中医经络穴位理疗书。全书对人体十四条经络和经外奇穴共360多个穴位进行了梳理。每个穴位从定位、功效、主治、穴位理疗等方面进行了详细的讲解。每个穴位都配有真人版精确取穴图,方便读者能够轻松找到穴位。此外,每个穴位均配有二维码,读者还可通过扫描二维码,跟着视频同步学习经穴养生!让大家感受传统自然疗法——不吃药的国医经典。
每满100减50 图解舒压减压一学就会(风靡全球的瑜伽、冥想、彩绘曼陀罗舒压减压法)
图解舒压减压一学就会(风靡全球的瑜伽、冥想、彩绘曼陀罗舒压减压法)
李海涛,刘旭升 主编
¥11.99
《图解舒雅解压一学就会》介绍的三个神奇方法:瑜伽,冥想,曼陀罗,通过简单的动作,呼吸的频率以及凝视与涂绘,便可以在短时间内消除内心烦躁,减轻疲劳感,找回身心的自然状态,重塑您的健康与自信!
人体按摩实用手册
人体按摩实用手册
刘红 郑书敏 /主编
¥4.46
本书不仅对人体经络分布、循经取穴方法及按摩基本知识进行了全面介绍,还详细阐述了8种常用按摩手法,并以生动、形象的图解形式来呈现,简明清晰。本书更是针对36种常见疾病、16种常见身体不适,逐一介绍了适用按摩穴位、精确取穴方法及具体对症按摩方法,并详细阐明了各病症中所有穴位的具体按摩手法、按摩时间或次数,以便读者轻松掌握对症按摩疗法。同时本书还介绍了4种自我保健按摩法,实用性强、操作方便,适合家庭养生保健、防病治病之用。
每满100减50 零基础学中医
零基础学中医
马可迅
¥10.41
这是一本通俗易懂,能轻松阅读的中医门书。 20堂课中医门。将中医的基本概念(阴阳、五行、脏腑、气血……),人体生病的原因(六淫、五邪、饮食、情志……),中医的治病手段(中药、方剂、艾灸……),以20堂课的形式呈现,每课只讲1个主题,讲透讲明白,让零基础的读者一看就能懂。学会这20课,你就能掌握数千年的中医诊疗智慧,正确地自我测病治病,真正地从零基础爱好者成为中医高手。 听课笔记、插画、图示、案例,让中医通俗有趣。以通俗易懂的语言,结合生动的故事案例讲解中医,并有大量听课笔记贯穿其中,帮助理解。其中的养生笔记简单易学,操作性强,照着做就能学会中医养生。还增加了图示、插画,把重理论形象化、生动化,妙趣横生,一看就明白。 中医必背,领略经典古籍的深厚底蕴。本书还设有中医必背栏目,选取中医经典医籍(如《黄帝内经》《本草纲目》)原文,感受中医中深厚的文化底蕴,增加读者兴趣。 跟随专业医师的讲解,学完这20课,不论是学习中医理论、更好地认识自己的身体,还是养生保健、自我诊病治病,你都能有所收获,获益匪浅。