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孙子：百代兵家圣祖
￥2.99
本书将为你揭开这一切的谜底，还原历史上那个真实的孙武。围绕着孙武及其作品《孙子兵法》，那些兄弟相煎的王储、卑鄙奸佞的小人、不惜献身的勇士、倾覆无数城池的美人、千万骨枯换来的功成名将，都构成了历史画卷的一部分。本书将一页一页为你打开这一幅幅跌宕起伏、引人入胜的历史画卷！
健康轻松“刮”出来——完全图解家庭刮痧(仅适用PC阅读)
￥3.99
本书汲取传统刮痧的精华，融合现代医学理论，配以大量的图片，“手把手”教大家选取刮拭部位，以直接、快捷的方法体现刮痧。简短的文字与图片相互配合，只要随手翻阅，都可以学到一招半式，使自己和全家人受益。
察颜观色——疾病信号早知道
￥13.11
二十一世纪什么重要？ ——当然是健康 我们的皮肤、头发、掌纹、指甲、面色等，其实就是身体健康情况的“晴雨表”，一旦某一部位发生了异常，那么就意味着我们的健康状况发生了问题。而如何判断究竟是何问题，就需要学会“察颜观色”。 “察颜观色”是中医预测疾病的广义词，它不仅有观察面部及皮肤色泽变化的含义，更有中医望诊的含义，也是中医早期发现疾病的一种重要手段。本书就是为大家提供科学的方法，让您了解自己的身体信号所反映的健康问题。只要你跟随作者，学会解读隐藏在身体上的健康密码，就能准确地了解自己的健康状况，并达到早预防、早发现、早治疗的目的。
健康的黄金分割点——养生重在平衡有度
￥3.48
本书上篇从饮食之道、运动之道、情志之道、欲望之道、起居之道、劳逸之道等方面，全面、科学、系统地阐述了“健康的黄金分割点”的养生妙谛。详细地讲述了养生中常见的问题，并对常见的养生问题做了详细的阐述，讲解了保健养生是应该把握怎样的尺度，同时也通过作者的临床经验讲述了如何把握养生的尺度。下篇主要阐述了保持平衡心态的养生方法。中医学常讲“病由心生”，望文生义就是疾病的发生和心理状态有关系。现代医学研究发现，70%以上的疾病和心理因素有关。由此看来，心态与养生有着密切的关系。只要你能按照书中的养生原则坚持，便能取得事半功倍的养生保健效果。
中国式养生
￥9.90
随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。但是，有些时候，一些人会陷入一个健康误区，认为只要有了医疗保障、多吃些补品，再做些运动，健康问题也就解决了。事实上，只要我们观察一下身边的人，就会发现越来越多的人处于亚健康状态，是因为他们没有医疗保障？还是没钱买补品？都不是，因为他们不懂得科学养生。 其实，中华民族长久以来就是一个非常讲究养生的民族。养生学的起源与发展在我国已有四千多年的历史，而“养生”这个在当今十分热门的名词早出现于《庄子·内篇》之中。可以说疾病对以上这四类人是情有独钟的。它们无孔不入、来势凶猛。但我们不应被它吓倒，只要我们在日常生活中了解一些防病治病的知识，懂得科学的养生之道，改掉不良生活习惯，就可以把疾病拒之门外。
图解常见病特效穴位按摩速查大全集
￥7.45
经穴系统是中医理论体系的一大支柱，中医的针灸、按摩等施治方法都是通过作用于穴位，来达到疏通气血，强壮身体的目的。特效穴是专门治疗一些常见疾病的穴位，因而您不必掌握所有的穴位，只需几个特效穴就可以消除病患。对于普通人来说，简单易行的方法就是按摩。按摩不需要艰深的知识，也不用专业的医疗器材，只需动手取穴即可。本书收录了140个特效穴和对应的47种常见病，采用图解方式，一穴一图，直观形象地展示穴位的精准位置、取穴技巧和按摩方法，有助于提高疗效。常见病均设病因诊断和其他治疗方法。为您提供更加详实的信息。只要坚持学习本书的按摩方法，您就能远离疾病，拥抱健康。每天几分钟，换来一生轻松！
图解刮痧 拔罐 艾灸祛百病
￥3.48
本书从头部到脚．每一个常用穴位都有一套快速简易取穴图解，没有任何医学知识的人也能快速找准穴位；从头部到脚，身体的每一个部位都有一套简易的穴位保养方案。既讲穴位使用方法，又讲穴位使用原则，让你能举一反三、触类旁通，不仅教会你如何治好某个具体的病症，更能教会你遇到同类情况时该怎么灵活处理! 本书用易解的语言描述人体经络的各种保健作用，倡导通过刺激经络穴位来预防治疗疾病的养生手段，让你发现蕴藏在自己身体里的“医疗系统”，教你做自己的“主治医生”，是一本现代人的健康枕边书。
十二时辰黄帝内经养生法
￥3.99
十二经脉的名称分别是手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经，分别对应于肺、心包、心、大肠、三焦、小肠、脾、肝、肾、胃、胆和膀胱。
秋冬进补好，来年生病少
￥8.98
有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉…… 有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥…… 有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘…… 有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣…… 不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的*时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！ 老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体，为现代家庭提供科学、全面、方便的秋冬食疗进补方案。在本书中，他详细解读了数十种秋冬进补食材的进补功效及烹饪方法，且选用的进补食材，皆为平常、应季的谷肉果蔬，采购、烹饪都很方便，是一本专为中国家庭打造的秋冬进补权威指南。 翻开本书，学会科学进补，守护全家健康！
手到病自除4：颈肩腰腿痛按摩自疗
￥3.48
面对颈肩腰腿痛的毛病，不仅要做好各部位的对症按摩与治疗，还要做好日常保健护理，揉一揉，让身体更轻松！本书围绕颈部、肩部、腰背部、腿部四个身体部位进行居家按摩。首先从居家按摩的准备工作讲起，到正确取穴、按摩要点，步骤详尽，图文并茂，给颈肩腰腿痛患者带去福。
零基础学中医
￥10.41
这是一本通俗易懂，能轻松阅读的中医门书。 20堂课中医门。将中医的基本概念（阴阳、五行、脏腑、气血……），人体生病的原因（六淫、五邪、饮食、情志……），中医的治病手段（中药、方剂、艾灸……），以20堂课的形式呈现，每课只讲1个主题，讲透讲明白，让零基础的读者一看就能懂。学会这20课，你就能掌握数千年的中医诊疗智慧，正确地自我测病治病，真正地从零基础爱好者成为中医高手。 听课笔记、插画、图示、案例，让中医通俗有趣。以通俗易懂的语言，结合生动的故事案例讲解中医，并有大量听课笔记贯穿其中，帮助理解。其中的养生笔记简单易学，操作性强，照着做就能学会中医养生。还增加了图示、插画，把重理论形象化、生动化，妙趣横生，一看就明白。 中医必背，领略经典古籍的深厚底蕴。本书还设有中医必背栏目，选取中医经典医籍（如《黄帝内经》《本草纲目》）原文，感受中医中深厚的文化底蕴，增加读者兴趣。 跟随专业医师的讲解，学完这20课，不论是学习中医理论、更好地认识自己的身体，还是养生保健、自我诊病治病，你都能有所收获，获益匪浅。
人体按摩实用手册
￥4.46
本书不仅对人体经络分布、循经取穴方法及按摩基本知识进行了全面介绍，还详细阐述了8种常用按摩手法，并以生动、形象的图解形式来呈现，简明清晰。本书更是针对36种常见疾病、16种常见身体不适，逐一介绍了适用按摩穴位、精确取穴方法及具体对症按摩方法，并详细阐明了各病症中所有穴位的具体按摩手法、按摩时间或次数，以便读者轻松掌握对症按摩疗法。同时本书还介绍了4种自我保健按摩法，实用性强、操作方便，适合家庭养生保健、防病治病之用。
家庭小偏方 改善三高有疗效
￥2.17
如今三高问题已成了社会的普遍问题，且正在逐步年轻化。其实对于该问题，在众多中医典籍里都对此有着详尽的论述，并给出了众多切实有效的中医偏方，《家庭小偏方 ?改善三高有疗效》将此一一列举出来，希望能达到未必预防，已病改善。
补虚养生少生病
￥10.30
中医认为，虚有阴虚、阳虚、气虚、血虚等，《补虚养生少生病》就重从这几个角度来写，同时又因为肾和脾是人体的先后天之本，养好了脾、肾，身体健康根本就得到了夯实，虚弱的症状就不易出现，病症也就没有了。由此，本书共分了八章，*章总论了虚与病症、养生的关系以及一些需要注意的事项；第二章到第七章就具体为大家介绍了如何补肾、健脾、滋阴、补阳、益气、补血；第八章则从虚证易患的常见病方面写起，虚弱现象得以补益，常见病症也就得到了治愈。 《补虚养生少生病》，语言通俗，方法简单、科学实用，非常适合大众养生者阅读参考。
三分钟手疗(健康大学堂)
￥9.90
因为手疗是一种无创伤、无副作用、疗效显著并随时可以行的治疗方法。所以这些年来，手诊与手疗越来越受到人们的欢迎，在经济发达的美国和日本也出现了众多的手诊手疗医学专家。它之所以发展如此迅速，就是因为这种诊治方法不但诊断准确率高，能及时发现病情，而且不论肤色人种，一律通用，既无须任何仪器，又无毒副作用，随时随地可以行诊查和治疗。了解、学习掌纹的相关知识，不仅可以及时发现自身的健康问题，也可以帮助家人和朋友提早发现疾病，以避免延误病情。 望手诊疗疾病，有其操作简便、易学易懂、疗效灵验、经济安全等诸多优，符合老百姓对治疗方法“简、便、廉、验”的要求，所以能长期在民间广泛应用并广为流传。正因为如此，为了配合手诊手疗的普及推广应用，帮助大家学会这一有效的家庭保健方法，我们出版了此书。 本书主要有两大亮：*，介绍了相关的手诊手疗基础知识，内容详尽而且通俗易懂，为初学者了看手诊病、手疗治病的大门。第二，详细讲解了不同类别的多种常见疾病的手诊及手疗方法，让读者不仅可以学到简便实用的诊病技巧，同时，还可以学到这种疾病的手疗方法。针对每种疾病的治疗，我们特别配备了手操保健的内容，这部分内容，大家既可配合按摩手部穴位来使用，达到治疗疾病的目的，也可以单独行手操保健，达到灵活手指、强身保健的目的。基础知识结合实际操作图，帮助读者轻松掌握手诊手疗知识，成为自己和家人的保健良医。
图解本草纲目中药蔬果养生速查全书
￥15.00
《本草纲目》这部伟大的著作，吸收了历代本草著作的精华，尽可能的纠正了以前的错误，补充了不足，并有很多重要发现和突破，是到16世纪为止我国系统、完整、科学的一部医药学著作，被誉为"东方药物巨典"。 《图解本草纲目中药蔬果养生速查全书》本着简约而不简单的风格，对《本草纲目》行了全新的诠释。删繁就简，本书挑选了《本草纲目》中*代表性的中药88种，浓缩经典中的精华，并再补充现代营养素等实用知识，增加《本草纲目》的可用性，使用药材时能更得心应手，并有速查手册可查阅服用中药时的禁忌，增加翻查时的便利。后，本书知识性与实用性并重，既有传统中医药学的内涵，又融传统文化的价值观，升华了中药的精神品质。
图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书
￥15.00
本书从四季养生角度出发，详细介绍了不同季节适宜食用的共百余种蔬菜、水果、谷物、豆类等食物，分别从营养疗效、食用方法及可预防或改善哪些疾病等不同的方面对它们行全方位的解析。通过阅读本书，相信您一定能全面地了解蔬果养生知识，从而增强身体免疫力，拥有健康身体。在编辑思维上，本书也有自己的特。多种速查体系的交叉使用，不同板块的设置，主体内容的介绍，辅助知识的补充，养生厨房的营养膳食，中医课堂的食用偏方……我们以简洁、实用、方便为主，力求对蔬果行全面详细的解读，使读者在阅读本书时很快就能找到自己所需要的信息。
图解黄帝内经·素问(白话彩插典藏版)中医养生鼻祖
￥29.97
《黄帝内经·素问》是中国中医经典著作，81篇，与《黄帝内经·灵枢》（即《灵枢经》）为姊妹篇，二者共同组成的《黄帝内经》，与《难经》《神农本草经》《伤寒杂病论》并称"中医四大经典"。 《黄帝内经·素问》具有比较完整的理论体系，内容广博而深，包括阴阳五行、脏象气血、腧穴针道、病因病机、诊法病证、治则治法、医德养生，运气学说等，较为详尽地论述了人体生理、病理、诊断、治疗的有关内容，突出了古代的哲学思想，强调了人体内外统一的整体观念，从而成为中医基本理论的渊薮。 本书以《黄帝内经·素问》古本为基础，集合了多位专家和学者的建议，对原著行了全新图解式的解读，本书以300余幅插画、320张示意图表，一目了然地解释中医经典内涵，力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂，将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现，让读者零基础也能轻松读懂这本中医经典。
图解对症自我按摩全书
￥39.80
本书主要介绍了按摩的基础知识和理论、经络和穴位的基本知识、自我按摩的注意事项、自我按摩的常用手法和辅助工具、日常按摩保健方法，包括穴位按摩前的准备如找穴经验、传统的按摩方法、按摩小诀窍等；全身经络穴位按摩如手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经等；常见疾病的经验按摩法等内容。
本草纲目对症药膳(健康大学堂)
￥9.90
《本草纲目对症药膳》介绍： 中医药是中国传统文化中的精华部分，当它与日常饮食水乳交融、相得益彰的时候，就形成了传统文化中的另一精粹——药膳。《本草纲目对症药膳》以中国古代的药学专著《本草纲目》为依托，结合现代人常见的体质和各种病症，搜集了四百多幅精致的图片，用图解、详说的方式，把上百种药材、上百种药膳一一呈现在读者的面前。读者只需花少许时间便能了解自身的体质特点和相应症状，找到精心挑选的对症药膳，在提高厨艺、品尝美味的同时，更能养生保健，克服自身体质缺陷，远离病痛，轻轻松松获得健康。
黄帝内经体质食疗养生经(健康大学堂)
￥9.99
《健康大学堂：图解黄帝内经体质食疗养生经》共分七章，章总述介绍了中医对体质的基本观点和食疗养生的理念。第二到七章，分别详述了常见的六种体质，即气虚型、血虚型、阴虚型、气滞型、淤血型、痰湿型。 每章中展开讨论了每种体质的特征、诊断方法，并在每张末尾奉送一份体质自测表，帮助您完成准确的自我诊断。之后，根据每种体质的常见疾病和不适，分别提出了食疗调养的原则，并以图鉴的形式着重推荐了适宜食材，详细介绍了其功效，使您可以有针对性地进行选择。
