百术不如一诚
¥41.00
稻盛和夫曾反复强调,其思想哲学的“原”可以凝缩成一句话:以“作为人,何谓正确”当作一切判断和行动的基准。 作者基于这一“原”,对稻盛的人生足迹做了梳理和描绘,书中阐述了许多鲜为人知但蕴含无限哲理的故事。在此基础上,作者向我们系统地阐述了稻盛的成功方程式、企业经营的目的、人生观、工作观、经营观、幸福观、婚恋观、教育观、善恶观、国际观、政治观、科学观、生命观、心性观、宇宙观等是如何从这一“原”中演绎出来的,帮助读者用一本书快速读懂稻盛和夫。
智慧外脑:成为一个善思、会学、能写的人
¥47.90
知识管理的本质是使用知识。 本书为个体在数字化时代做好知识管理提供解决方案,通过掌握知识管理底层逻辑,让软件适配成长思维,将知识变为常识和智慧,让你成为一个善思、会学、能写的知识管理高手! 阅读本书,有助于—— ·轻松管理海量知识,让知识变成自己的财富;在知识获取、存储、分类、连、调度和复用方面更胜一筹; ·形成个人知识网络,拥抱创新、精、专业和放,横向拓展知识边界,纵向提升认知高度和强化认知深度; ·学会操作运用 Obsidian、浮墨笔记 ( flomo )思源笔记、Anki 等软件,实现知识智能管理。 本书适合学生、上班族、创业者,以及各类知识管理人员阅读,有助于读者洞见知识价值、培育实践智慧、实现持续创新。
番茄工作法
¥12.00
每个人都想轻松地生活,每个人都想悠闲地享受假期。然而,在实际生活中,我们有太多的力不从心。工作中频繁地遭遇中断,日复一日的重复劳动,不断逼近的工作期限,常常让我们焦头烂额、心力交瘁。 弗朗西斯科·西里洛曾经亦是如此,受困于严重的拖延症,甚至无法完成学业。在此背景下,他发明了著名的“番茄工作法”,意在让人们驻足、观察、醒悟,并在此过程中改自我。时间不再是绷紧的弦,反而变成同盟战友,帮我们将100%的心智专注在当下,避免不必要的压力和负担。使用番茄工作法,你的注意力将更集中,专注度更高,学习和工作效率也会更高。
记忆宫殿:磨炼观察力和记忆力的谜题游戏
¥29.50
想提高你的注意力和记忆力吗?这是一本实用的益智书籍,通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道,可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中,但你可了解其中的奥妙吗? 我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分,这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题,以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术,至今仍被智力运动员使用,通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力,并立即掌握观察和回忆的能力。本书是由英国剑桥大学著名记忆实验室的海伦娜·M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯·摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程,采用的脑科学技术和70多个易于理解的谜题,是您一劳永逸地发现超级敏锐记忆的秘密所之宝典。
考试高手【7个步骤,科学备考,助你超水平发挥,会学习更要会考试!不补课、不刷题、不死记硬背的学习法!】
¥19.92
本书完整地提供了从复习步骤、考前冲刺到考后规划等一系列实操工具和普适方法,曾帮助大量学习者一次性通过了各种门类的考试。作者还关注了一些普通人经常忽略的细节,比如怎样给知识排列优先级、怎样迅速提高复习效率、怎样让身体、习惯、心态多维度配合考试、怎样在考前建立“主场优势”……只需按照书中的技巧,在恰当的时间正确地学习,即使记忆力弱,不擅长学习,也能一致胜!
高效沟通的艺术
¥39.99
用沟通艺术展现核心竞争力 人际无压力 ,工作更高效 只擅于被动迎合的我们,是否常常莫名其妙地遭遇尴尬、误解和拒绝? 每当遭遇这类事件,我们总会猜测各种原因,但这些猜测不但毫无意义,还会让我们失去行动的勇气。 告别“猜测”,我们需要有提要求并讲真话的勇气,要积极主动地与他人坦率沟通,让每个人都能畅所欲言。 人际关系就像自我认知的镜子,能照见真正的自己, 给予并获取他人的积极反馈和建设性意见,能帮助你建立真正有效的工作关系, 让你有更多的机会掌控职业生涯。 《高效沟通的艺术》将为你提供一条简单、新奇的职场升级捷径:多询问、少猜测。 在这种技巧的帮助下,你将: 在与所有人的交往中取得信任; 避免重复劳动,工作更加高效; 避免孤军作战,加强团队和部门协作; 承担更大责任,赢得更多晋升机会; 提升职业满意度和生活幸福感。 有效的沟通要讲求技巧,如何达成巧妙的“坦率”也要动动脑筋, 选择合适的时机、有节奏地推、恰到好处的词句都是关键。 不管你是职场新人、内向星人,还是社交小白, 本书都能让你变身沟通高手,在工作和生活中掌握更多主动权。
每天5分钟断舍离
¥40.99
《每天5分钟断舍离》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 这是一场与拖延和懒惰的博弈。从小处手,从5分钟始。让空间重现光彩,让时间更有余裕,让生命更有意义。断舍离不是能不能、会不会,而是做不做。很多人了解断舍离,也需要断舍离,但是迟迟不行动,不断找借口延迟改变。这本书将促读者积极行动,杜绝7种“不行不行”式思维,巩固自我轴。同时书中对玄关、料理台、冰箱、浴室等13处居所空间整理给出了具体指引,帮助读者更快找到自己的断舍离节奏。 本书采用四色全彩印刷,含580余张手绘插图和照片。
职场道中道
¥29.99
本书作为一部职场宝典,从提升自我、配合上司、职场口才、同事相处、营销策略、职场管理等十个方面手,为读者提供了解决各种职场难题的办法,为欲博取职业坦途的朋友指迷津。通过阅读《职场道中道》,在今后的职场上,我们就能多一把获取成功的利器,让自己在取得事业与财富、权势与地位的过程中少走一些弯路。
愚者与智者的48个差距
¥12.00
智者,聪慧的人,聪明的人,有灵性的人;愚者,笨拙的人,鲁钝的人。 从科学的角度讲,人与人之间确有智商高低、上下之分;但从人性的角度讲,人与人之间真正的差异在于思想方式、行为方式。一句话:主观意识。因为智者和愚者,中间不隔九天,不隔五洋,不横千仞绝壁,不横万丈沟壑;他们甚至是近邻、是兄弟、是左手与右手、是上嘴唇与下嘴唇、是上眼皮与下限皮……就是一句话:只差一。 如果人人都坐如铜钟、静如处子,什么活也不干、什么事儿也不做,是很难区分“愚”与“智”的。所谓的智者与愚者,也只能在具体的行为实践中见泾渭。因此,无论在职场上,还是在日常生活中,只要多动脑子、多想办法,一门心思去实现把事做好的目的,真正彻头彻尾的愚者,从严格意义上讲应该是不存在的。
如何达成目标
¥35.75
小到减肥、健身、戒烟,大到考学、升职、创业,人生就是不断升级怪、实现各种目标的过程。无论目标大小,如果成功实现,人生就能顺利推;如果失败,人生就会停滞不前甚至倒退。是否能够达成目标,关系着我们的个人成就和生活幸福。 但是,即使那些非常聪明和成功的人都不知道,为什么自己可以实现某个目标,却在另一个目标上栽跟头。社会心理学家海蒂·格兰特·霍尔沃森一直专注于研究如何帮助人们达成目标。她精选国际*心理学家几十年来的数百个心理学研究,用通俗的语言写成这部心理学经典著作。她希望通过本书让你懂得任何人都可以达成自己的目标,并且给你科学验证过的方法,助你成功。你还将学会如何帮助别人(孩子、员工等)设立并达成目标。 本书既源于严谨可信的科学成果,又具有极高的实用价值,能够帮助你通达成目标的各个环节:设立适合自己的目标增强自制力提升动力和决心转变思维增强乐观精神克服拖延、推计划学会放弃……
清醒地睡
¥31.70
杨定一博士在《好睡》通过科学、心理学与医学帮助读者解失眠带来的矛盾与焦虑,在本书更一步引领我们将睡眠提升为修行和意识转变的机会。 本书以“无梦深睡”为比喻不断深,通过观念的说明,以及每天睡前醒来的轻松练习,让每个人随时体会到—— 真实,是不费力、简单的。 醒觉,是不可能没有的。 人的一生,也许有三分之一的时间在睡眠中。倘若我们把握这部分时间,重新理解与体会人生的事实,会为自己的生命带来多大的转变? 邀请你,透过睡眠带来的不费力的真实,单纯不过的喜悦与自由。
从说话害羞到演讲高手
¥18.90
我们几乎每天都要在公场合向人们做展示,但很多人都因演讲恐惧和舞台恐惧,导致无法口演讲。本书作者总结自己30年演讲经验,用简单和幽默的笔调向读者解答演讲中面临的种种问题。 书中的每一节包括三种类型的内容:种类型的内容是发生在作者身上的故事,第二种类型的内容是有演讲恐惧的心理学理论,第三种类型是作者原创的练习和游戏。这三种类型的内容相互关联,为读者解读恐惧的来源,提供实用的临场应变技巧,而缓解演讲的压力,克服恐惧,轻松启即兴演讲。
不懂拒绝的老好人
¥22.75
有些人是众人眼里的大好人,对家人无微不至、对朋友有求必应,他们总是把别人的需要摆在位,哪怕自己受苦受累受伤害也无法对别人说“不”。 与人为善并没有错,但如果想尽力争取周围每个人的认可,努力想让除了自己以外的每个人都满意,甚至牺牲了自己的健康和快乐来取悦别人,就不能认为自己仅仅只是个热衷于让别人心、为别人做事的好人了。 这样的“好”实质上是对拒绝、冲突、批评、愤怒等消极情感的深深畏惧,也许你尽力避免拒绝他人引起敌意,因此戴上友善的面具,只考虑他人而忽略自己,而友善无私的背后通常是恐惧失败、充满自卑、时常自我责备、对人际关系缺乏安全感、无力抉择、疲于追求完美、感觉被孤立、被利用的愤怒和焦虑等。 为什么“好人”活得这么累?其实,不当“好人”也没关系,不当“好人”,仍然会有人喜欢你,不当“好人”,一样可以赢得尊重,重要的是,不当“好人”,才能获得内心的平和、圆满与幸福!
大脑觉醒:构建人生的*思维模型
¥29.00
本书从能量性原理出发,通大脑神经科学的相关原理,构建了一套可落地可执行的人生解决方案。即用大脑神经科学解构人性,重构大脑神经元网络,从而重构本性,改变性格,化解生活苦难与疑问,终获得幸福人生。
断舍离:终结拖延
¥38.99
《断舍离:终结拖延》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 一次真正的断舍离才是终结拖延的利器。很多人的烦恼都是想太多而不行动,总是拖延判断、决断和行动,断舍离就是破局的行动哲学。作者从拖延的三面障碍墙手,提出“扔”是断舍离的热身运动,只有先动起来,才能产生良性循环。戒断3句纵容拖延的迷惑之言,扔掉4种垃圾,处理112种各类空间杂物,让物品和心情都变轻松。趁“现在”年轻养成断舍离思维。即便是懒人也没关系,只要始行动就会有效果。
情绪之书(首本深度研究情绪文化的“情绪考古书”,156则趣味情绪故事,解读未知的情绪之谜,以理性剖析内心世界)
¥12.99
你的心脏是否在“期盼”中噗嗵乱跳?你的胃是否因“紧张”而打结紧缩?你“恋爱”了吗?感到“恼怒”?你对本书“好奇”吗?演讲时“坐立难安”?因为“别离空虚”而心急难耐?或因“思乡感”的不自在而头晕目眩? 本书介绍了“情绪文化”这个观念。掌握情绪不只从生物学或心理机制着手,更需捕捉那些镶嵌在我们所处时代地域中、具有鲜明文化脉络的感受。通过“情绪考古学”,挖掘出现今早已不存的情绪文化。 从神经心理学、考古文献、社会舆论、文艺作品和流行文化出发,搜集156种情绪词并加以描述和定义,溯源历史演化,展现每一种情绪本质及其独特的生命力。情绪文化充斥在你我所处的时代领域,具有鲜明的脉络,通过情绪考古,带你走进人类情感的世界。 人类是感情动物,打破理性的框架,用前所未有的视野看待感性的自我,你会发现那些情感表象下的思维和欲望,将是多么精彩,丰富又迷人。
思维导图*学习地图
¥45.37
思维导图有助于提升思维力,思维力可以促多种综合能力的提高。本书为中小学生提供了一套详尽实用的思维导图学习方法,从好工具、好习惯、好方法三个层面,系统化地介绍了怎样绘制和应用思维导图,如何用思维导图制订学习规划、预习、复习、记笔记、备考,如何将思维导图应用到具体的学科学习中,方法简单,步骤详细,一步一图,让学生通过对工具和方法的掌握,造属于自己的学习地图。同时,帮助学生将工具的使用转化为终身受益的能力,真正学会学习、善于学习。
自在
¥41.30
“自在”是什么? ?那是喜欢自己、找到自己之后特有的样子,是从迷茫到清晰,Z终确信自我存在感与价值感,在自己感兴趣、认为重要和有意义的事情上有所成就的样子。 但,“自在”,并不是一种容易达到的状态。它需要努力,也需要方法、技巧和智慧。不解决现实问题,人很难获得自在。 当李筱懿将过往许多年里,自己经历过的事,对自己有帮助的那些观念、思考、方法,娓娓道来,并整理成一套简单明了的生活哲学和方法论时,她希望,在好读的同时,也能让你充满获得感,有所启发,走向自在与幸福。? 这本书并没有长篇大论,内容涵盖作者关于个人成长、职场、社交、沟通、表达、情绪掌控、亲密关系等诸多方面的思考,是她多年来总结并实践的一套方法,希望能够借此帮助读者习得生活的一些智慧,摆脱焦虑,做到不畏、不惑、不乱、不后悔,悠然自在。
情绪自控力
¥12.50
本书提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新,引导读者一个情绪控制新领域,为大众的情绪管理概念升升级。 由情绪与疾病等的对应关系,再提出解决办法为情绪排毒,之后从各方面教读者如何保卫情绪健康,后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
人生心法
¥41.99
别人是如何控制我们的? 强大的学习能力从何而来? 如何掌握高水准的判断力? 知道那么多道理,为何你还过不好? ...... ...... 或许正是这些问题,决定着你的人生质量,而本书恰能为你提供一些答案。在本书中,知名作家雾满拦江以其多年的人生阅历,从识人技巧、人性规律、思维精、知识更新等角度,为你提供了诸多认识社会、提升自我的视角,并给出了犀利却不失理性的解决方案。在这个充满变数的时代,希望本书能助你重新找回确定性和安全感,建立一套适合自己的人生心法。
拼尽全力,只为成就更好的自己
¥21.90
《拼尽全力,只为成就更好的自己》是一部都市心灵启迪读物,作者乔子青以丰富的人生经历和感悟,去追寻和解答了一个容易使人迷失的问题——人努力是为了什么。并给出了这样的答案:“我选择为梦想颠沛流离,即使万般辛苦,我也不会放弃。努力是我的选择,因为只有自己才能成就更好的自己。” 《拼尽全力,只为成就更好的自己》作者由内而外地从自我认知、心灵体验、努力方法、自律程度、处世态度等等方面,为读者构建了一个坚韧而清晰的自我实现过程。全书语重心长,铿锵有力,犀利而温暖,写给都市中忙碌而迷茫的人们。

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