万本电子书0元读

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每满80减40 总有好事发生
总有好事发生
李筱懿
¥49.80
这是一本李筱懿回复读者来信的书信集。38封来信,道出38个生活的具体困惑。 作者结合亲身经历,集合心理学、社会学、管理学、经济学等学科观,用婉婉道来又一针见血的方式,帮助读者厘清思路、找到人生困局的卡,为广大读者提供既有情绪共鸣,又易于实践的理性建议——关于自我、职业、金钱、亲情、亲子、婚姻方面的参考答案。 书中有十几岁青春期少女的来信,诉说成长的困惑;有20 女性的来信,诉说与社会的磨合;有30 女性的来信,诉说职场和婚恋的选择;有40 女性的来信,诉说中年危机和家庭的困局;有50 女性的来信,诉说衰老和社交的苦恼……覆盖当代女性关注的自我成长、情感、职场、金钱、家庭等议题。 这本书分享的是一种信念感,不是攥紧拳头非要怎样的蛮劲,而是摊手掌相信各种可能的宽广。 允许自己阶段性枯萎,因为我们正在滋养一个全新的自己。
每满80减40 痛快学习:成为反脆弱的学习者
痛快学习:成为反脆弱的学习者
咪惹 著
¥35.90
在AI崛起、竞争加剧的今天,学习力是人类的*后壁垒。反脆弱的学习者,即在混乱、波动与负反馈中能保持稳健的心态和表现的人,是未来世界*有竞争力的玩家。 ·如何修复早年形成的错误学习观,释放潜能? ·如何在不确定性的洪流中知行合一,做好计划? ·如何让好书、好课真正助益生活? ·如何让执行力匹配个人志向? ·如何在社会竞争中既拿到结果,又坚守自我? 这本书试图揭示人类学习时的常见体感:学习之痛,即学习者在遭遇阻力时产生的强烈、复杂的负面感受。动力无法抵消学习之痛,方法也无法让你跳过学习之痛。正视学习之痛,经由它转化为坚韧的终身学习者,是终身学习的必由之路。 在人类学习曲线的每个阶段,学习生活中的每个场景,作者都将带领你直面计划、阅读、执行、反馈、考试活动中的等每个痛点,运用大量真实案例,将学习“黑箱”深处的痛点各个击破,细腻呈现“超越痛觉”的蜕变路径,教你亲手把学习之痛转化为清晰、可持续的成长动能。
每满80减40 认知差(自版)
认知差(自版)
高伟
¥28.80
未来财富会向认知高的人流动,认知差就是*大的赚钱机会。认知高的人关注点和思维方式与众不同,能够看到别人看不到的风口,赚到别人赚不到的钱。而认知低的人所见即世界,喜欢盲从,热衷于简单归因。普通人与高手的认知究竟差在哪里?如何缩小认知差,提升认知层次,进而利用认知差赚钱? 本书以古今中外大量得到验证的心理学理论和经典案例为基础,分三个部分讲清认知差的本质和人性根源,帮助读者从多个维度升级自己的认知系统。在信息爆炸的后真相时代,人与人的认知差急剧扩大,而普通人对自己*好的价值投资,就是提升认知。你的认知越高,越能直达本质,了解人事物运转的规律和发展的底层逻辑。
每满80减40 赢在小习惯 低成本、*能的学习力养成法
赢在小习惯 低成本、*能的学习力养成法
朴学万卷 编著
¥23.90
你是否想过,为什么有些同学总能轻松取得好成绩,而你却总是觉得学习好难?这本书将揭开学习高手的秘密,助你成为学习高手! 本书从微习惯的力量谈起,深入探讨了如何通过正面心态、持久的日常学习力、*的学习方法,以及课堂和应试技巧,培养学习高手的底层能力。书中不仅提供了从初级到高级的学习策略,还涵盖了心态调整、时间管理、情绪控制等关键技能,旨在帮你在学习和个人生活中获得成就。每一章将理论与实践结合,提供易于实施的策略,让你能够轻松养成这些习惯。 这本书写给所有想要在学习上更进一步的同学们,不管你是小学生、初中生还是高中生,只要你对成绩有要求,就一定能从中找到适合自己的学习方法。无论是在课堂上、图书馆里,还是家里的书桌前,这本书都能成为你的好帮手,陪你一起成长,一起进步。
每满80减40 慷慨
慷慨
[美]克里斯 · 安德森
¥40.60
入选比尔·盖茨 2024 夏季书单:“如果你想帮助创造一个更加慷慨的世界,但又不知从何入手,《慷慨》就是一本适合你的书。” TED掌门人20年心血之作,分享TED “值得传播的思想” “慷慨让我感觉自己被看见,我希望別人也感觉被看见,就像我一样。” 作为TED的掌舵人,克里斯·安德森近距离见证了全球富有胆识的思想家分享*振奋人心的理念。受此启发,他坚信在这个日益割裂的时代,我们完全 能够化愤慨为乐观,关键在于发挥慷慨这种人类本能的感染力。 他通过讲述近50个鼓舞人心的故事,为我们呈现了“人类慷慨史上的首 部引人入胜之作”。 ? 理发师为流浪汉免费理发,如何催生一场社会运动; ? 200位获赠10000美元的受资助者,如何将善行传递下去,给更多人带来温暖; ? TED如何通过免费开放视频资源,将小众的年度峰会转变为全球的思想灯塔,启发了数百万人。 更重要的是,克里斯还提供了可参照的实践指南:无论是分享金钱、时间、才能、人脉还是善意的馈赠,人人都可以迈出慷慨的一小步,并借助互联网让这些善举产生自我复制、甚至改变世界的涟漪效应。 给与我们能给与的,也许接下来发生的一切会令你惊喜。
每满80减40 我不是教你玩阴的
我不是教你玩阴的
煮酒论剑
¥36.90
【现实故事+社会经验+人生哲理+生活技巧】 本书跟大家分享的,是在课本上学不到的知识,是老师教不了的智慧,是只有在现实社会中摸爬滚打后,才能够积淀下来的一种叫做“阅历”的东西。 本书分为防身篇、社交篇、职场篇、商道篇、官场篇、识人篇、说话篇、做人篇、做事篇、家庭篇、快乐篇,基本涵盖了我们工作、生活、人际关系的方方面面。 书中一百多个源自于现实生活的小故事,你都可以在其中找到自己的影子。每一个故事后面,作者都加入了含义隽永、回味悠长的解读和感悟,帮你看清社会中的险恶,了解人心中的诡诈。 希望广大读者,尤其那些刚进入或即将进入社会的年轻人,或者在社会中遭遇挫折、恐惧迷茫的年轻人,能够从这本书中得到借鉴、修炼能力、调整心态,成为事业和生活中的高手,笑傲江湖。
每满80减40 觉照:内观自我与世界的智慧
觉照:内观自我与世界的智慧
[美]杰夫·卡普
¥48.30
人生要想悟,实现内心的觉醒以及自我的超越,就需要练习觉照。 觉照是一种内观的智慧,能够让你掌控自己的每一个念头以及身体与心灵的状态,从而引导自我行高效的洞察、行动与创造。 哈佛医学院与麻省理工学院双聘教授杰夫·卡普在《觉照》中,通过前沿的神经科学研究,结合大自然智慧与个人修行经验,提炼出一套涵盖12种具体行为模式的觉照方法,教导我们以科学的方式主动激活神经网络,燃潜伏在大脑深处的创造力、专注力与行动力。 无论你是渴望突破瓶颈的创意工作者,还是希望提升自控力与专注度的职场人士,抑或是希望摆脱低效、内耗、焦虑状态的普通人,这本书都将帮助你重新认识自己的神经多样性,重塑思维习惯,造自我的能量场,创造专注、幸福的人生体验。
每满80减40 AI时代,成为强者
AI时代,成为强者
李尚龙 著
¥59.80
AI狂潮席卷全球,普通人如何成为“强者”? 在李尚龙看来,“AI是工具,你才是主语”。他拆解AI时代的生存法则:? 机会——在技术变革中抢占新赛道,把趋势变成你的跳板? 财富——掌握“人机协同”的思维,造指数级增长的收模式? 社交——用AI放大个人影响力,建立高价值人脉网络? 生活——在智能时代发挥人性优势,减少内耗? 与其焦虑被取代,不如成为驾驭技术的人。技术永远在变,但强者的底层思考能力永不贬值。 这不是一本讲AI的书,而是一本讲“如何让你变得更强”的书。 翻本书,就是按下人生的“加速键”。
每满80减40 《金刚经》之意念断流法
《金刚经》之意念断流法
蓝紫
¥19.99
你是否厌倦了头脑中永不停歇的“念头剧场”?焦虑、后悔、愤怒的思绪日夜上演,耗尽心力,让你错失当下的平静与专注?《金刚经》念头断流法并非教你清空大脑,而是提供一套源自千年智慧、经现代验证的 “离相无住” 心法。 本书摒弃晦涩佛理,直击现代人核心痛点。通过7堂系统课程,你将掌握: 即时觉察术: 瞬间识别念头入侵,不被其绑架。 情绪急救包: 在暴怒、崩溃边缘快速稳定身心。 生活禅修法: 将刷手机、吃饭、走路转化为觉知道场。 终极自由态: 超越念头缠缚,体验“无念之念”的澄明与自在。 书中融合大量真实案例,解密如何运用金刚经智慧(如“应无所住而生其心”)温和而彻底地斩断思维惯性链,将纷繁念头转化为过眼云烟。告别内耗,夺回心灵主导权,在念头起落间,活出前所未有的清明与力量。这是让觉知之光照亮每个日常时刻的生命操作系统升级指南。
每满80减40 emo咨询室
emo咨询室
[日]桦泽紫苑
¥52.80
◎停滞不前才是烦恼的本质。 ◎消除烦恼根本不需要解决烦恼的源头。 ◎虽然人难以改变,人际关系却是可以改变的。 ◎太过消极与太过积极都是一种偏见。 ◎先为主的观念会禁锢你的思维。 - 这是一本帮你消除烦恼的书。 拥有30年从业经验的日本知名精神科医生,8年“问诊”4000个烦恼后,教你通过“写下”和“说出”自己的想法和感受,消除心理压力、不安和焦虑,从而认识、面对和消除烦恼。
每满80减40 价值工作法:开启自我实现的原动力
价值工作法:开启自我实现的原动力
欧小宅
¥41.90
工作几乎占据人成年期除了睡觉时间的70%,那么,除了收,工作的意义在哪?工作遇到人际、瓶颈、能力、精力等问题该如何解决?为什么我们会对工作又爱又恨,甚至阶段性地厌倦自己的工作?如何让工作变成不让自己感到疲惫、焦虑、压力,反而促自我成长的事情? 本书基于精神分析理论和认知行为疗法,从修正自我和工作的关系的视角出发,提出了“价值工作法”——职场不只意味着任务与谋生,更是个体高效成长与自我实现的土壤。 作者结合自身的工作经验和教练案例,用心理学理论和方法论带工作场景,去化解工作带来的压力、焦虑、愤怒、失控感等情绪,针对性地提升个人工作中的“软能力”,自如应对工作中的各种问题,突破各类低效瓶颈,并从混乱、冲突及压力中,高效实现个人的内在成长——保持好的工作心态,成为更有思考力、逻辑力、抗压能力、解决问题能力的人,收获更多的资源、更多的体验、更多的可能性,去看到真实、心有所爱的世界。
每满80减40 晋升的逻辑:任务驱动的职场成长地图
晋升的逻辑:任务驱动的职场成长地图
李之
¥47.40
本书是一部为职场人量身定制的系统性成长指南,旨在破解"努力却迷茫”的普遍困境,提供一张清晰的职场进阶路线图。本书的核心逻辑是"任务驱动成长”,它摒弃了碎片化的职场建议,构建了一个从心智重塑、认知定位、路径规划到行动方法的完整闭环。开篇即提出根本性问题:你是职业生涯的"乘客”还是"驾驶员”?唯有主动握紧人生的方向盘,后续的所有方法才能生根发芽。在认知篇中,作者帮助读者建立一套"职场坐标系”,厘清个人特质、组织规则与外部环境(如AI影响)的关系,让努力有方向。核心部分则创造性地引入"任务组合包”视角,将专业路径(P序列)与管理路径(M序列)从P1到P5+、M1到M3+的晋升阶梯,拆解为具体任务类型、比例分布与工作场景的变化。读者可以借此精准定位自身阶段,理解晋升的本质是任务性质的跃迁。*后,本书聚焦于落地行动,提供关于如何寻找挑战、构建竞争力、识别跃迁信号等一系列可操作的方法。终章则引导读者将成长内化为一种可持续的"长跑习惯”。无论是职场新人、资深骨干还是管理者,都能从这套框架中获得启发,在迷雾中找到属于自己的上升路径。
每满80减40 麦肯锡经验
麦肯锡经验
大岛祥誉
¥29.99
本书分为六章,第一章主要介绍了麦肯锡重要的思考法最小化思考法;第二章作者对实践最小化思考时必不可少的假设行了解说。第三章作者为大家介绍工作安排顺利行的基础——整体设计;第四章作者说明了成果意识在工作中的重要性;第五章介绍了想将最小思考更一步时需要注意的三个关键;第六章作者为大家介绍了要想使五感变得敏锐应该养成的习惯。
每满80减40 成为*咨询师:从销售到交付
成为*咨询师:从销售到交付
马克汉姆
¥29.99
顶尖咨询师卡尔弗特拥有40年的咨询经验,在世界各地培训了数千名咨询顾问,而本书也是作者多年实践咨询经验的结晶,目前已发展到第七版。咨询是指给客户提供专业技能的过程,外部人员将他们的知识和经验提供给一个组织。但客户可以选择是否聘请专家,以及是否采纳专家的建议。作为一名称职的咨询师需要具备一些技巧,本书正涵盖这些技巧。这本书涉及咨询的两个主要过程,即交付咨询项目和销售咨询项目。书中详细介绍了交付咨询项目的五个步骤、营销与销售咨询项目的内容以及具体可操作的分析和收集数据的工具和技术,并介绍了如何向客户做报告、如何积极引导客户、如何培训客户员工、如何经营咨询业务、咨询师的职业发展路径等。
每满80减40 演讲的艺术
演讲的艺术
斯蒂文·E·卢卡斯 著
¥70.80
新时代提升竞争力的演讲必修课 让每一个普通人,都能有准备、有方法地赢得本该属于自己的影响力。 演讲离你不远,它决定了你的每一次重要的开口。 它不是只发生在舞台上,而是发生在每一次你需要清晰表达、有效说服、争取认同的关键时刻。 本书以坚实的传播学理论为根基,提供了一套完整、可验证的表达体系。 ·系统指导你如何克服公开表达的普遍焦虑,将紧张转化为能量; ·详尽讲解如何选题立意、组织逻辑、构建令人信服的论证,让任何想法都能清晰、有力地呈现; ·从语言打磨、讲稿撰写到肢体演练,帮助你自信、从容地完成从排练到实战的每一步。 全书共20章,从克服怯场、选题立意、了解听众、论证观点、巧用语言、撰写讲稿以及排练演示等方面入手,通过实际案例阐述演讲原则,案例取自真实的社会情境。同时,本书也介绍了各类演讲的不同用途,如传播知识、雄辩说服、激情励志、引见致辞、颁奖致辞、受奖致辞、祝酒致辞以及竞技口才等。读者可以借助本书*、深入地了解演讲的要素和组成部分,从而达到掌握演讲这门艺术的目的。 演讲的本质就是有准备的影响。 掌握演讲的艺术,捍卫并善用你与生俱来的表达权利。 翻开本书,你将获得的不仅是一套历经时间检验的实用技巧,更是一份让想法被听见、让价值被认可、让自己被记住的底气与力量。
每满80减40 寻宝学习法:沉浸式学习通关指南
寻宝学习法:沉浸式学习通关指南
质朴椰 著/绘
¥31.20
为什么玩游戏时总能全神贯注,学习时却枯燥难熬?作者质朴椰——从一位曾陷入无效努力的学生到高考逆袭的探索者,为你揭开谜底:学习本应是一场激动人心的寻宝游戏。 你印象中的寻宝游戏是怎样的?或许是在迷雾森林中搜寻深埋的宝藏,或许是在深海打捞遗失的珍宝。如果你喜欢丛林探险、解密探索类的寻宝游戏,那么你一定能从“学习版的寻宝游戏”中获得启发。 每学习一项新技能,就像前往一座满是宝藏的小岛:知识点是宝藏,思维导图是藏宝图,而好奇心是罗盘。本书通过寻宝情景设计,打造“目标—线索—时限”的沉浸式学习氛围,让你能根据特定的学习目标,在规定时间内,通过构建的学习线索,快速*地完成学习任务。 这注定是一场精彩非凡的探险。下面,就和探险小队一起,告别填鸭式努力的假象,在知识的荒原里快速掘金吧!
一周特价8.26-9.9 相信(增订版)
相信(增订版)
蔡磊
促销价:¥36.99|¥79.00
我信,绝望之外的希望 我信,努力之后的可能 我信,生命之上的意义 2019年,蔡磊41岁,确诊渐冻症,拿到了生命给他的*后一份考卷。 2026年,蔡磊48岁,全身瘫痪,语言丧失,通过眼球运动依然带领团队奋斗在抗争渐冻症的一线,用自己顽强的意志和行动力不断地取得艰难而又感人的突破。 《相信》自2023年出版以后,引发了广泛的社会关注,蔡磊及其团队的发展、变化一直牵动着许多读者的心。此次增订版,增加了2023—2026年年初以来蔡磊关于疾病、生命、信念的思考与感悟,所收获到的社会各界支持与温暖,以及科研取得的突破与进展等,以期实现对其抗争渐冻症的完整记录。 这不仅是蔡磊一个人的作品,更是所有人一起在书写的奇迹。
每满80减40 朗达·拜恩作品集(套装共5册)
朗达·拜恩作品集(套装共5册)
朗达·拜恩
¥34.99
“吸引力法则”三部曲*之作! 期许为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达?拜恩重要作品! 《The Secret秘密》向世人揭示吸引力法则的强大魔力。拥有这个秘密,你就可以心想事成,获得想要的一切! 《The Secret秘密》三部曲风靡全球,已卖出40国版权,全球读者反应热烈! 这个秘密蕴含着改变整个世界的魔力! 《The Secret 秘密》为世人揭示了一个被隐藏千年的秘密。本书作者朗达?拜恩是澳大利亚电视工作者,有一年,父亲突然去世、工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局,就在人生跌至谷底、生活即将崩溃时,意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。这个秘密零星地存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中,更藏在人与世界的各个互动层面,每个人自身都存在着自己所不知道的能量。 运用这个秘密,为你的生命带去伟大改变! 两千多年以来,一个隐藏在宗教经文中的词,几乎让所有读到它的人迷惑、误解。历史上只有少数人参透了这个谜题。谜底一旦揭开—一个全新的世界将会呈现在你眼前。许多当今的佼佼者早已了解并运用此秘密,洞悉这个秘密的人,都是各行各业的佼佼者,并且他们会在书中现身说法,告诉你秘密为他们的人生带来的伟大改变。 历*伟大的人物,都在使用这个秘密! 从古至今,包括柏拉图、伽利略、贝多芬、爱迪生、卡耐基、爱因斯坦、老子,以及许多非凡的发明家、****的科学家、伟大的思想家,都在运用这个秘密来实现自我!你在任何情境下都可以运用这个秘密,不管你的人生处于哪种状况,不论你是谁,不论你身在何处,不论你此时的境遇如何,《秘密》将彻底改变你的人生! 将这个秘密融入生活,一切必能如你所愿! 了解这个秘密,你就可能做到你想做的事;当你学会这个秘密,你将会知道如何去拥有、成为、或去做你想要的。你会知道自己的真实面目。你会知道,那等待着你的、真实华丽的世界。
一周特价8.26-9.9 当下的修行要懂得一点放下
当下的修行要懂得一点放下
释颢
促销价:¥4.20|¥5.00
  释颢编著的这本《当下的修行(要懂得一放下修订版)》分十章,从十个方面总结了人们常犯的错误;一个个精心挑选的小故事,富有趣味性和哲理性,阐述了工作和生活中的道理,劝导人们适当放下各种人生的包袱,摆脱心灵的束缚。
一周特价8.26-9.9 别让心态和压力误了你
别让心态和压力误了你
孙颢
促销价:¥4.50|¥5.00
良好的心态对每个人来说都是非常重要的。心态决定你的行为,而行为又会直决定你的命运。成功和失败在一定程度上取决于一个人的心态。 聪明的人必须时刻警醒地把握自己,才不会让压力偷偷潜你的心灵城堡,毁掉你的心理健康。 现代人只有善于找出压力、控制压力并且合理地排解压力、利用压力,才能以从容的姿态积极面对生活,而向人生更高层次求得发展。 心态决定命运,压力激发动力!本书教你建立正确的心态,将压力转为动力!
在迷茫的现实里冲出重围
在迷茫的现实里冲出重围
文静
¥8.00
虽然理想与现实总有些差距,但你所在的年龄绝不是妥协的时期。如果在这个年龄不去闯,还不去追逐自己想要的东西,而是接受生活随心所欲的安排,在年老的时候就会后悔自己曾在年轻时荒芜了那么一片大好的时光。*好的年纪,哪怕一无所有我们也应无所畏惧,热气腾腾的去拥抱这个世界,用自己的坚持让自己活得更漂亮。