每天演好一个情绪稳定的成年人
¥49.80
老杨的猫头鹰诚恳之作,一本写给当代年轻人的情绪稳绪教科书,通透生活指南。他通过27个有趣犀利的故事,积极探讨了人在长大过程中的关键问题:如何在外界重压下做真实的自己,如何应对亲密关系,如何在生活遭遇挑战时搞定情绪,如何走出内耗,获得稳定的情绪和状态…… 通过本书的呈现,帮助你看清生活的真相,把生活中为数不多的心划成重,并收集微小的快乐去反糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量。 真正的成熟就是坚定地做你自己,同时允许别人看法不同;温柔地爱这个世界,但随时准备要与之抗争。 祝你经历了成长的曲折和生活的颠簸,仍然还觉得“人间值得”。 愿你付出甘之如饴,愿你所得归于欢喜。
这样说话就对了:40个实用沟通技巧
¥49.00
《这样说话就对了:40个实用沟通技巧》汇聚了100本口才、演讲、沟通类畅销书的精华。 作者精读了100本说话方法类畅销书,将主持人、记者、播音员、评论员、演讲名家、名企业家等口才大师都看重的技巧汇于一册,并按重要性排序,统计得出提升表达力的40个沟通技巧。 这40个技巧逐步阶,从人人都应遵守的基本说话规则,到具体场景中的沟通指南,再到连口才达人都要磨炼的技巧,能有效提高说话能力,对阅读者的职业、年龄、目的等没有限制,可实践性高,任何人都能容易学到。
高分自学法
¥68.00
累计浏览超1700万的5倍速学习法,寒窗苦读10年,不如用对方法1年!运用脑科学原理,掌握心态管理、精力管理、效率管理、生活管理、情绪管理,让你偷偷变强大。正确启大脑记忆,才能精准高效提分,激活学习神经元,决胜中高考、考研、考公等各大考场。没有天生学霸,锻炼思考肌肉才能变聪明;刺激大脑分泌多巴胺,产生快乐和成就感;不花钱、不费劲、不痛苦的速效自学秘籍;用脑科学原理将外部刺激转换成长期记忆。
物理常识速读(速读直通车)
¥1.99
物理学从词义上看感觉高深莫测,是个很难理解的东西,但它确是与我们的生活息息相关,联系*紧密的学科!同样是声音,为什么有的愉悦心情,但有的却让人心里烦闷?为什么早晨温度低,中午温度高?爆米花“膨胀”的原因是什么?下过大雪后为什么太寂静?这种在日常生活中的无所不在、无处不见的疑问,我们一起来探索其中的奥秘!
心理游戏训练营(超级智商训练营)
¥1.99
本系列丛书的内容都是为全 方位训练学生思维专门设计的,涵盖了逻辑学、心理学、概率论和博弈论等多种知识。《心理游戏训练营》内容分为上下两部分,收录了许多的心理游戏。如“奇怪的数据、纸上的洞、末尾两个数字是什么、第1000根手指、有名的数列、龟兔赛跑、老板娘分酒”等等,并且还分了级别。想内心很强大吗,那快来练练吧!
教你成功丛书15本-成大事的148个成功法则
¥0.99
由于所处环境和生活背景的不同,每个人对成功的理解也各不相同,然而殊途同归,目标都是一样的——实现自己的人生价值。本书收集了大量中外成功人士的例子,并对他们的成功经验加以分析研究,从而总结出了确保你人生成功的148个法则。遵照这些法则,一步一步完善自我,你就会逐渐实现你的成功之梦。
如何克服社交焦虑
¥20.65
你是否遇到过以下情况: ? 和老师、上司等人对话时,你会感到紧张 ? 需要和别人行眼神触时,你感觉有困难 ? 不得不当众表达自己的观或感受时,你会感到紧张 ? 和不太熟悉的人相处时,你会感到紧张 ? ? …… 实际上,多达40%的人认为自己不擅长人际交往,并且会对社交活动产生焦虑感。社交焦虑已成为新时代的普遍现象,也是很多人在日常生活中会遇到的心理问题。而本书作者埃伦·亨德里克森博士在多年前也患有严重的社交焦虑障碍,并且让她对这个课题产生了浓厚兴趣。之后,她持续在攻克社交焦虑障碍这个方向上行了深研究,并取得了卓有成效的研究成果。 在这本书中,埃伦博士将其前沿的研究成果与真实案例结合在一起,以幽默的笔触,带领读者发掘社交焦虑障碍产生的根源以及焦虑持续存在的原因,她提出了有关社交焦虑障碍的6大陷阱: “我必须时刻监控自己和自己的焦虑” “我的感觉就是我真实的模样” “人们都会评判我” “我必须表现得没有瑕疵” “我的社交能力很差” “喝酒能让我放松” 埃伦博士认为,正是这些错误的观念导致我们不自信、焦虑或恐惧。她在书中给出了具有针对性的技巧与方法来锻炼大脑,让大脑产生新的连,从而帮助我们平息内心的自我评判,轻松地战胜社交焦虑障碍,重拾自信,拥有正常、融洽、和谐的人际关系。
反经(全新精编精校修订)(国学大书院)(从政者读之更加自如 立业者读之更知长短)
¥12.60
《反经》是一本实用性韬略奇书,由唐代赵蕤所著。它以唐以前的汉族历史为论证素材,集诸子百家学说于一体,融合儒、道、兵、法、阴阳、农等诸家思想,所讲内容涉及政治、外交、军事等各种领域,并且还能自成一家,形成一部逻辑体系严密、涵盖文韬武略的谋略全书。为历代有政绩的帝王将相所共悉,被尊奉为小《资治通鉴》,是丰富、深厚的汉族传统文化中的瑰宝。
执迷:如何学会正常地爱与被爱 (苏珊·福沃德心理学经典作品)
¥25.99
本书是苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们出的一剂良药! 真正的爱情也许并不完美,但决不应发展成充满执迷、威逼、控制,甚至暴力伤害的关系。苏珊·福沃德博士拥有20年情感咨询的职业经验,到过无数痴男怨女的求助。这些人*终都修补了感情的创伤,重新获得了身心自由。 如果你身处类似的情感困境,无论是自己有执迷倾向,还是不幸成为执迷者的目标,这本具有实践指导意义的书都能够宽慰你、帮助你,带你走出心牢,重获幸福。
这样工作没压力
¥0.99
能否认,我们身处一个竞争异常激烈的时代。就拿学生的学习来说,课业负担异常繁重,从小学一年级始,孩子就要承受巨大的学*担。教育主管部门也好,家长也好,都已认识到这一弊端,大声呼吁并采取一定措施为孩子减负,但效果却不那么尽如人意。究其原因,是时代的快速发展给人以极强烈的紧迫感,让你无法停留。“学如逆水行舟,不则退。”为了不居人后,人们拼命给自己增加压力。学习是这样,工作、婚姻、生活以及做人做事又何尝不是这样?
总有好事发生
¥49.80
这是一本李筱懿回复读者来信的书信集。38封来信,道出38个生活的具体困惑。 作者结合亲身经历,集合心理学、社会学、管理学、经济学等学科观,用婉婉道来又一针见血的方式,帮助读者厘清思路、找到人生困局的卡,为广大读者提供既有情绪共鸣,又易于实践的理性建议——关于自我、职业、金钱、亲情、亲子、婚姻方面的参考答案。 书中有十几岁青春期少女的来信,诉说成长的困惑;有20 女性的来信,诉说与社会的磨合;有30 女性的来信,诉说职场和婚恋的选择;有40 女性的来信,诉说中年危机和家庭的困局;有50 女性的来信,诉说衰老和社交的苦恼……覆盖当代女性关注的自我成长、情感、职场、金钱、家庭等议题。 这本书分享的是一种信念感,不是攥紧拳头非要怎样的蛮劲,而是摊手掌相信各种可能的宽广。 允许自己阶段性枯萎,因为我们正在滋养一个全新的自己。
慷慨
¥40.60
入选比尔·盖茨 2024 夏季书单:“如果你想帮助创造一个更加慷慨的世界,但又不知从何入手,《慷慨》就是一本适合你的书。” TED掌门人20年心血之作,分享TED “值得传播的思想” “慷慨让我感觉自己被看见,我希望別人也感觉被看见,就像我一样。” 作为TED的掌舵人,克里斯·安德森近距离见证了全球富有胆识的思想家分享*振奋人心的理念。受此启发,他坚信在这个日益割裂的时代,我们完全 能够化愤慨为乐观,关键在于发挥慷慨这种人类本能的感染力。 他通过讲述近50个鼓舞人心的故事,为我们呈现了“人类慷慨史上的首 部引人入胜之作”。 ? 理发师为流浪汉免费理发,如何催生一场社会运动; ? 200位获赠10000美元的受资助者,如何将善行传递下去,给更多人带来温暖; ? TED如何通过免费开放视频资源,将小众的年度峰会转变为全球的思想灯塔,启发了数百万人。 更重要的是,克里斯还提供了可参照的实践指南:无论是分享金钱、时间、才能、人脉还是善意的馈赠,人人都可以迈出慷慨的一小步,并借助互联网让这些善举产生自我复制、甚至改变世界的涟漪效应。 给与我们能给与的,也许接下来发生的一切会令你惊喜。
培养孩子解决问题的探索故事(青少年心灵成长直通车)
¥1.99
“奥林匹克”起源之谜、月球表面的金字塔、宇宙中*神秘的谜团等收录在《培养孩子解决问题的探索故事》中的故事极具启蒙意义,可以启迪孩子的心灵,开发孩子的潜能,培养孩子独立思考、敢于怀疑、勇于解决问题的科学精神,为孩子健康茁壮成长创造必要的条件。愿孩子们拥有一次快乐的阅读之旅。
最受感动的人间真情故事(最受学生感动的故事精粹)
促销价:¥0.70|¥29.80
《*受感动的人间真情故事》为读者娓娓道来人间情深意浓的情感故事,令读者们情不禁为之动容、感动。主要讲述了:沉重的土豆丝、心灵深处的震撼、捉蜻蜓的目的、特殊的家庭作业、山道上的一棵枣树、母亲用爱筑成视线、让人流泪的答案、坏孩子变成了好孩子等小故事。
会说话的人,一开口就赢了(套装共10册)
¥258.00
本套装包括《改变人生的说话术:掌控沟通主导权,瞬间赢得对方的心》《学会说话:65则实用话术,让你用一句话就能抓住人心》《逻辑思维与口才:精通说话之道,实现人生逆袭》《高情商说话术》《沟通力》《亲和力:做一个说话让人舒服的高情商沟通者》《NLP思维》《社交尴尬症》《别让成功毁在无效社交上:99%的人都不会用的社交技巧!(40招打造高段位沟通者,轻松实现有效社交)》《让人无法说NO的60个攻心说话术》
庄子的智慧
¥0.99
在中国文化历史 上,如果说老子像一则神话,高居于孔子都顶礼膜拜的云端,而zui终骑青牛出关,实在是神龙见首不见尾;那么庄子就像一则童话,是那样充满想象力,清新原始,美轮美奂,又日月经天、江河行地。甚至可以说,庄子就是用想象的翅膀飞上历史天空的。《庄子》对于我们今天读者的意义是什么呢?其意义大抵在四个方面:自然一体的认识;辩证等齐的思维方式;贵真全性的人格追求;在做人风格上标举逍遥人生,使人尽量从劳心劳力的重负中解脱出来。
往里走,安顿自己(史学大家许倬云重磅新作!总感觉自己活得很累,累就累在无法安顿自己的心!)
¥29.99
我生而残疾,八岁以前不能走路,在很长时间内不能做任何事。我看一堆蚂蚁从窝里出来,每只蚂蚁从大叶子上采一块扛在背上,排成一队走单线回到窝里。如此情景我看了一个小时,像看一场很有趣的戏剧,也能由此发现蚂蚁的智慧。这种方式叫“自我排遣”,自己寻找安顿的地方。 说实话,我这一生的日子不好过。天生残缺,到老了已经病了几十年,如果不往里走,我不可能活到今天……我们如果能够造好自己的内心,不再追求短暂的高兴的“快”,不再追求短暂的虚荣的“乐”,我们的行为、情感就能通达天地和灵魂。 90岁史学大家许倬云,用他的亲身经历告诉我们:只有往里走,才能安顿自己。 如果你总感觉活着很累,那就翻本书,从今天始安顿自己的心。
寻宝学习法:沉浸式学习通关指南
¥31.20
为什么玩游戏时总能全神贯注,学习时却枯燥难熬?作者质朴椰——从一位曾陷入无效努力的学生到高考逆袭的探索者,为你揭开谜底:学习本应是一场激动人心的寻宝游戏。 你印象中的寻宝游戏是怎样的?或许是在迷雾森林中搜寻深埋的宝藏,或许是在深海打捞遗失的珍宝。如果你喜欢丛林探险、解密探索类的寻宝游戏,那么你一定能从“学习版的寻宝游戏”中获得启发。 每学习一项新技能,就像前往一座满是宝藏的小岛:知识点是宝藏,思维导图是藏宝图,而好奇心是罗盘。本书通过寻宝情景设计,打造“目标—线索—时限”的沉浸式学习氛围,让你能根据特定的学习目标,在规定时间内,通过构建的学习线索,快速*地完成学习任务。 这注定是一场精彩非凡的探险。下面,就和探险小队一起,告别填鸭式努力的假象,在知识的荒原里快速掘金吧!
晋升的逻辑:任务驱动的职场成长地图
¥47.40
本书是一部为职场人量身定制的系统性成长指南,旨在破解"努力却迷茫”的普遍困境,提供一张清晰的职场进阶路线图。本书的核心逻辑是"任务驱动成长”,它摒弃了碎片化的职场建议,构建了一个从心智重塑、认知定位、路径规划到行动方法的完整闭环。开篇即提出根本性问题:你是职业生涯的"乘客”还是"驾驶员”?唯有主动握紧人生的方向盘,后续的所有方法才能生根发芽。在认知篇中,作者帮助读者建立一套"职场坐标系”,厘清个人特质、组织规则与外部环境(如AI影响)的关系,让努力有方向。核心部分则创造性地引入"任务组合包”视角,将专业路径(P序列)与管理路径(M序列)从P1到P5+、M1到M3+的晋升阶梯,拆解为具体任务类型、比例分布与工作场景的变化。读者可以借此精准定位自身阶段,理解晋升的本质是任务性质的跃迁。*后,本书聚焦于落地行动,提供关于如何寻找挑战、构建竞争力、识别跃迁信号等一系列可操作的方法。终章则引导读者将成长内化为一种可持续的"长跑习惯”。无论是职场新人、资深骨干还是管理者,都能从这套框架中获得启发,在迷雾中找到属于自己的上升路径。
成为*咨询师:从销售到交付
¥29.99
顶尖咨询师卡尔弗特拥有40年的咨询经验,在世界各地培训了数千名咨询顾问,而本书也是作者多年实践咨询经验的结晶,目前已发展到第七版。咨询是指给客户提供专业技能的过程,外部人员将他们的知识和经验提供给一个组织。但客户可以选择是否聘请专家,以及是否采纳专家的建议。作为一名称职的咨询师需要具备一些技巧,本书正涵盖这些技巧。这本书涉及咨询的两个主要过程,即交付咨询项目和销售咨询项目。书中详细介绍了交付咨询项目的五个步骤、营销与销售咨询项目的内容以及具体可操作的分析和收集数据的工具和技术,并介绍了如何向客户做报告、如何积极引导客户、如何培训客户员工、如何经营咨询业务、咨询师的职业发展路径等。
我不是教你玩阴的
¥36.90
【现实故事+社会经验+人生哲理+生活技巧】 本书跟大家分享的,是在课本上学不到的知识,是老师教不了的智慧,是只有在现实社会中摸爬滚打后,才能够积淀下来的一种叫做“阅历”的东西。 本书分为防身篇、社交篇、职场篇、商道篇、官场篇、识人篇、说话篇、做人篇、做事篇、家庭篇、快乐篇,基本涵盖了我们工作、生活、人际关系的方方面面。 书中一百多个源自于现实生活的小故事,你都可以在其中找到自己的影子。每一个故事后面,作者都加入了含义隽永、回味悠长的解读和感悟,帮你看清社会中的险恶,了解人心中的诡诈。 希望广大读者,尤其那些刚进入或即将进入社会的年轻人,或者在社会中遭遇挫折、恐惧迷茫的年轻人,能够从这本书中得到借鉴、修炼能力、调整心态,成为事业和生活中的高手,笑傲江湖。

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