购物车
个人中心
讲解的艺术:如何把复杂的问题讲明白
￥23.95
《讲解的艺术》是一本聚焦讲解与自我表达的实用指南，旨在帮助你清晰、自信、有力地讲解复杂问题，提升个人表达影响力。 在本书中，作者系统分享了如何塑造高质量、高影响力讲解，如何讲清复杂问题，以及如何在关键时刻做到清晰、自信地表达。凭借20余年记者与新闻节目主持的经验，他提出了高质量讲解的十大核心要素，并结合实际案例，提炼出了适用于各类场景的“七步讲解法”。 无论是公演讲、职场汇报、自媒体创作，还是面试答问、教学授课、文章写作、临场应对，这套方法都能帮助你组织语言、理清结构，提升讲解的清晰度与影响力。 本书兼具普适性与实操价值，案例真实鲜活，语言亲切有力，是一本适合所有希望提升表达能力与思维条理性读者的工具书。
情绪鸡尾酒: 从多巴胺到内啡肽,调配幸福秘方
￥39.80
掌控情绪是我们一生中能习得的强大能力。但并不是所有人都了解如何顺利摆脱阴郁、低沉、无聊，获得幸福感、自信心、掌控力。想象一种可能，如果你能像调酒师调制鸡尾酒一样，随心所欲地制造不同感受，你的生活将会彻底改变。 这是一本强大的情绪自控指南。瑞典知名沟通专家戴维·J.P.菲利普斯，在本书中将指导你如何利用身体自然产生的六种关键激素，即多巴胺、催产素、血清素、皮质醇、内啡肽、睾酮，创造出独特的人生配方。书中针对不同激素的调节，提供了50余种强大的工具，帮你在任何场合下都能达成良好状态。
人生,体验而已
￥23.99
知名作家李尚龙倾情书写17段人生，将无数体验汇聚成通透与豁达，尽付笔下。考研屡次失利的学子、大龄被裁的互联网程序员、离婚后重获新生的独立女性、勇敢反抗不公的职场小白……书里有我们常见的人生百态、烟火人情。那些一边在崩溃、一边在自愈的普通人，既是我们不同阶段人生体验的映射和缩影，又仿佛是我们走出内心迷雾的一个个路标。在这个复杂且充满焦虑的时代，愿每个人都能从这本书中找到共鸣，获得继续走下去的力量。
清单思维:将生活琐事“化零为整”的*时间管理手册
促销价:￥14.99|￥42.00
为什么我们总被工作、社交、家庭中的琐事烦扰得疲惫不堪？因为杂乱无章的状态常常会使人倍感压力。这时，一张清单就可以减轻我们的焦虑，让生活回归有条不紊的状态。 本书作者葆拉·里佐是一名电视节目制作人，也是艾美奖获得者，列清单在很大程度上帮助她取得了工作和生活上的成功。 在本书中，作者带领我们从事业、家庭、社交这三个方面认识清单，探索有条不紊的秘诀；发现更多清单妙用，手把手教我们制作提高生活效率的清单；找到适合自己的列清单方法和工具，通过外包任务来为自己的掌控欲“做减法”，利用智能设备玩转新奇有趣的清单工具，以一种全新的策略应对生活中的大事小情。
分解工作法:聪明人如何解决复杂问题
￥35.90
如果上司要求“把本年度的销售额翻倍”，你该怎么办？ 这是一本专为职场人士造的高效工作指南，旨在帮助读者通过“分解思维”解决复杂问题、提升工作效率、实现职业目标。年轻职场人要想在工作上取得成就，单靠努力是不够的，关键在于运用脑力。无论是个人还是组织，要想解决问题，就必须选择更清晰的思维方法——分解问题。 无论是面对30天的冲刺目标，还是3年的职业规划，本书都能帮你化繁为简，让工作效率提升50%以上。通过实践“分解思维法”，你将不再盲目苦干，而是能够将大目标分解成小目标，逐个破，让你的努力事半功倍，成为职场中的高效达人。
为何我生如草芥
￥39.90
1980年，黑蛋降生在陕西乡村的麦收季，一个被戏谑为“白馍换来”的多余孩子。 从小在尿泥地里打滚、从小“照顾”猪弟弟、与伙伴烧荒、差点在泥池被淹死、目睹英雄疯癫、奶奶猝逝、以及毕业喝伙伴分离...从厕所反叛到懵懂情愫，黑蛋和所有的孩子一样，在屎尿里哭闹，和家人犟嘴。 黄土高原的生活一览无余，黑蛋真实的撕开了80年代乡村童年的粗粝真相，仿佛身临其境，与黑蛋一起，奔向未知的成长。
意料之内:有限的认知与不确定的环境
￥41.30
《意料之内：有限的认知与不确定的环境》探讨了不确定性所蕴含的巨大潜能及其在生活中的关键作用。玛吉·杰克逊指出，人们长期以来对确定性的过度追求其实是一种误区，不确定性实则是推动个人与社会发展的核心力量，不确定性思维正是认知的起和步的源头。 本书通过翔实且多元的案例，全面展现了不确定性在转变思维、积累知识、催生创造力、构建社会和谐以及应对复杂环境等方面的积极影响。作者还特别探讨了人工智能的不确定性问题，以及如何构建具有不确定性的人工智能模型，使其与人类协作步，更好地适应人类需求。 玛吉·杰克逊将令人惶恐的未知，转变为意料之内的欣喜，帮助你学会纳和积极利用不确定性，改变固有的思维模式，培养在未知中探索的勇气和能力，从而更从容地应对生活与工作中的各种难题与变化。
唯识:新的意识科学
￥53.07
一本改变你意识焦的书 从充满客体影子的世界 回到真实的主体 彻底恢复你的主体性 只要我们去观察就会发现，无论社会、经济、环境、家庭、工作、人际，甚至就在自己的心中，到处都有冲突和矛盾。 这样的观察与体会，相信是你、我每个人熟悉，却也无能为力的现实。 或许，我们应该做出改变——换一个完全不同的角度，来面对自己、面对世界、面对这一生。杨定一博士在本书中提出“唯识”的观念，并从意识的科学手，用轻松、简单明了的方式来表达意识的本质，引领我们探讨这一生纯粹的存在、活着的目的和生命的希望。 重要的是，他不是依循传统从一个局限的角度，去理解无限的整体，而是采用了颠倒的方法，从你我每个人都有的聪明的源头、根本的主体来着手。 面对意识这样一个难以捉摸的主题，这样的手法，可以说是真正以简驭繁，终将彻底推翻你我已经僵化的框架，让活活泼泼的生命从每个人的心底涌出来。
兜底
￥38.99
不是你摔倒就会有人扶你； 不是你困难就会有人帮你； 不是你委屈就会有人关心你； …… 路要自己走，苦要自己吃，事要自己扛，不要把希望寄托在别人身上，调整心态让自己足够强大，靠自己，为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发，讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒，真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法，活出精彩的人生！
拆解一切考试
￥29.90
这是一本专门教你考高分的书。当你看完本书后，你将会变成一个“会考试”的人，不仅能在以后的考试中轻松考出高分，而且能赢得人生的高分。 本书的核心内容分为两部分。第一部分是“拆解一切考试”，让你明白考试的底层逻辑，知道考试是怎么运行的。具体而言，第一部分包括第1章～第3章，从出题人、阅卷人和考生三个角色出发，拆解每个角色是怎样行动的，他们要遵守哪些规则和运行逻辑，具体要做哪些事情，行事的前后流程又是什么。第二部分是带你实战考高分，包括第4章和第5章。其中，第4章介绍了从作者采访研究的100 多位清华、北大“学霸”备考方法中总结出来的科学有效的“极简考试法”；第5 章总结了很多清华、北大“学霸”突考试拿高分的方法，可操作性很强且有效。总之，本书不仅能帮助你在人生的各种考试中拿高分，更能帮助你赢得理想人生。 如果你是中小学生，本书能帮助你在将要参加的各种考试中拿下高分，尤其是帮助你在关乎自己人生命运的中考、高考中拿下高分；如果你是需要参加考试的成年人，本书也能够帮助你在未来人生的各种考试中拿下高分，如考研究生、考公务员，以及各种考级、考证、笔试、面试等。
跨越圈层:让自己不断变好的底层逻辑
￥35.90
本书聚焦于高效社交，深度剖析人际交往的理论知识与实践技巧，揭示跨越圈层的核心要素和有效途径。 本书共分为5章。第1章讲述了如何提升个人价值，为展高效社交下坚实基础；第2章分析了如何拓展人际关系，增加社交资源的“宽度”；第3章描述了如何强化人际关系，增加社交资源的“厚度”；第4章分享了一些行之有效的方法和策略，帮你大幅提升社交技能；第5章提供了自我改善与成长的建议，帮你成就更完美的自己。 本书旨在助力广大读者朋友结识更多优秀伙伴，破圈层壁垒，实现圈层跨越。
反本能2:从精神内耗到情绪自由
￥29.90
我们之所以会出现精神内耗，是因为我们一直在反刍过去和忧虑未来。 活在当下，处理好非理性的想法，才能获得情绪自由。 那么，怎样才能克服非理性的想法，从精神内耗中走出来呢？答案是了解情绪的机制。当我们能够像庖丁解牛一般，对情绪的各方面知识都非常了解时，就可以更加游刃有余地应对情绪问题，减少精神内耗。 在本书的第一部分中，作者剖析了几种常见的情绪——焦虑、愤怒、抑郁和敏感，以及一些常见的复合情绪，如害羞、愧疚等，并分析了这些情绪对人们行为的影响，同时提供了相应的心理工具。 在本书的第二部分中，作者以人际关系为核心，结合心理咨询相关经验，分析了常见的自我矛盾、社交矛盾，以及亲密关系中的矛盾，并提供了调整社交模式的工具，以及增亲密关系的对策。 希望这本书能够缓解你的精神内耗，让你不再反刍过去的痛苦，也不去忧虑未来，真正地活在当下！
一生之敌
￥49.80
我写了17年才赚到第一分钱（一个从未制作过的剧本的3500美元稿费）。 我写了27年才出版了我的第一本小说（《重返荣耀》）。 在那段时间里，我在11个州做了21份不同的工作。 我在学校教书，拖拉机拖车，做广告，在好莱坞做编剧，在海上石油钻井平台工作，像移民工人一样摘水果。 有一个季节我住在这所房子里。它没有电，没有水，没有门，没有窗户。租金是每月15美元。 在这段时间里，我一直在写作。 我为什么要告诉你这些？ 因为这本书是为了能让你从我的错误中学习。 因为这本书是为了让你避免那些我在成为作家之前所陷过的所有绝境。 你本该成为一名画家、企业家、运动员；你本该从昨天始穿上跑鞋、拿起画笔、出门旅行。你屈服于止痛药、流言蜚语和手机成瘾，你本该成为的人只存在于夜深人静时的幻想。你屈服于这位一生之敌，浪费着自己的天赋。作为一个曾跌谷底的过来人，作者普雷斯菲尔德以其毕生的经验，为我们总结了造成这些困境的根源——内阻力，并指出这位敌人是我们过上另一种人生面临的zui大挑战，而战胜它的方法是付诸行动，成为职业选手。本书为每一个人而写，尤其是创作者、创业者、拖延症患者、浪费天赋、缺乏行动力犹豫不决的人群，作者在给出一记响亮耳光的同时，也给予了无比慷慨真诚的鼓励。
破人性困局:韩非子教你博弈之道
￥20.99
韩非，后世尊称为“韩非子”，战国时期韩国新郑人（即河南郑州），师从荀子，与李斯师出同门，被秦始皇引为知己，甚至为了他攻韩国。 韩非子看到了当时社会竞争的残酷与混乱，看到了人际交往的复杂与变换，看到了人性的弱如何拖累政治集团，看到了小人如何将局面全部搅乱。 受到这样的刺激与启发，他写下了让两千两百年后的读者读来依然震惊、流汗、拿起来就放不下的经典权谋名作《韩非子》。 韩非子深刻地看透了君臣这种典型的上下级博弈的人际关系，也为后人奉上了君主、贤人、小人等多方博弈的规律和技巧——而这一切的本质，其实是为了帮助人们找到解决问题的最优方法，用最具效率的手段，处理复杂的局势、应对人性的困局，最终成就一番事业。 韩非子想让我们明白，在尔虞我诈的社会中，能成事的人从来不是单纯的理想主义者，而是懂权谋、顺人性、巧破局的谋士。 本书选取《韩非子》原著精华29章，提炼出108条人际博弈关键规则，展论述66条历史成败案例，让读者务必爽！读透！
在迷茫中觉醒，用几个瞬间长大
￥11.20
生活是一条温暖而忧伤的河，希望总在若即若离的地方。于是，小心翼翼地蜷缩在阴暗的角落里，生怕一不小心就暴露了内心的无力，在这个世界上，每个人都如此与众不同，但我们经历的彷徨、迷惘、挫折却带给了我们同样的感受，阅读本书，你能够收获激励、希望。有那些回不去的旧时光，青春和热血、遗憾和迷惘，所有的一切，都在这里呈现。?
无间计
￥5.00
做人做事不能够莽撞去乱闯、乱拼，而是要靠一个个精彩绝伦的计策去布局、去掌控。否则，就会处处失手，而全身变得空无所有。 佛经道：成佛之前有二刹那时间。前一刹那金刚定，叫做“无间道”，马上断尽所知障与烦恼障的种子与习气；后一刹那“解脱道”。无间道是刚刚断惑，一刹那不再被无明间隔，此种无漏智慧称为无间道，又名无疑道；迷惑断尽，已清净，亲证本觉理之智，理智合一，此时即是解脱道，达到圆满成佛的完全解脱。 习“无间道”，行“无间计”，尽除疑惑，知己知彼，百战而无不殆。无间计在手，如果能够掌握它，就能电石成金，手到擒来，力挽狂澜。自然，无间计有很多，关键要看哪一条适合你，你就驾御起来更得心应手。本书解释并汇整十二条你不可不知的妙策计谋，以详实的史事足迹描述历史名人在心术上的策略应用，为陷于现实环境、混杂社会的现代人，提供了一个求存、上的教战定责；并力图从新、时势的角度去分析做人做事时隐藏的种种学问，审时度势，继往来。
偶然:机会、混乱,以及为什么我们做的每件事都重要
促销价:￥24.99|￥79.00
◎ 如果你的人生可以重来，一切还会和原来一样吗？ ◎ 一对夫妇的假期和一片云层，如何决定数万人的生死和日本的命运？ ◎ 人类的化是不可避免的，还是只是一系列偶然事件的产物？ ◎ “复杂科学”“混沌理论”是如何作用于我们的日常生活的？ 看似无关紧要的事件是如何引发连锁反应，以我们无法预见的方式塑造个人命运和历史叙事的？ 这本书认为，事物发展受偶然因素的驱动，尤其涉及改变个人生活和重塑世界的重大事件时。小到个人的职业发展、人际交往、人生选择、命运际遇，大到人类化、国运兴衰、政治博弈、经济危机，偶然性都在其中起到了不可小觑的作用。 作者通过复杂科学、混沌理论、量子力学、基因漂变、涌现现象、自组织临界现象、蝴蝶效应等自然科学的经典研究，对诸多历史大事件行深度挖掘，细致地分析偶然性对人类历史、社会发展、个体命运的重大而不为人知的影响，强调在当时看来微小、偶然的个人行动，却最终酿成一场大风暴，而影响全人类的命运。 人之于宇宙，渺小如沙粒，但有时一粒沙也足以让整个系统崩塌。因此，尽管我们无法掌控全局，但每一个行动、每一句话，足以逆转星辰。
主场
￥39.80
这一本专门为年轻人打造的职场成长手册。对内，帮你摆脱学生思维、迅速搭建职场基本盘；对外，学会沟通与合作，在各个场景都能轻松应对、掌控。 在充满挑战与机遇的当代职场中，*、*率地实现从校园人到职场达人的蜕变。让年轻人，走到哪都是主场，什么风都是顺风。
幸福的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课2
￥19.00
《幸福的勇气》是“勇气两部曲”的下卷、完结篇。 同样以百年前著名心理学者阿德勒思想为核心， 以“青年和哲人的对话”故事形式展现。 在上次谈话的3年之后，青年已经辞去图书管理员工作，成为了一名小学老师。 但是再次出现在哲人面前的他，经历了许多现实（在工作当中）的摧残，对于当初的理想已经感到绝望了：“阿德勒的思想，在外面的世界没有意义。” “猛药”级的哲学对谈，再度始…… 如果说《被讨厌的勇气》是地图， 《幸福的勇气》就是行动指南。 《被讨厌的勇气》探究「该怎么做，人才能获得自由？」 《幸福的勇气》探究「该怎么做，人才能变得幸福？」
人间值得
￥3.99
未来岁月漫长，依旧值得期待 人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。
以终为始的人生智慧:关于金钱、工作和幸福生活的实用建议
促销价:￥24.99|￥69.00
“等我赚够钱了就……”是对生活最大的误解。 生活不是过渡，我们不能等到未来才快乐。 快乐，是在有限的生命里，做自己真正想做的事。然而，弄清楚“内心真正想做什么”，却是一件比努力赚钱更难解的题。所以，当赚钱成为目标，我们便有了免于思考的挡箭牌，但生活的每一刻也都成了临时过渡，人生一直“在路上”，这也是很多人不快乐的原因。 这本书的作者乔丹·格鲁梅特将带领我们重新认识金钱、工作与幸福的本质，找到内心真正所求，即刻对生活做出积极改变。特殊的是，乔丹是一位曾陪伴上百位患者走过人生终的临终关怀医生，见证过太多生命倒计时前的觉醒、带着遗憾的人生复盘。既然如此，为什么不提前复盘人生，找到内心真正所求，以终为始，尽早过上快乐无憾的人生呢？ 所以，在这本书中，他不仅对金钱、工作、财务自由、投资、时间管理等的传统认知行反思，更提供了做出改变的具体可行的方法。每章末的人生复盘问卷清晰、实用，带你一步步明确内心目标；三种财务自由理念及具体实践方法，帮你建立符合自身实际情况的财务自由之路。 是时候重新认识生活，认识自己了。 人生这趟旅行，没有终线，没人给你发奖牌， 有的只是一条又一条摆在面前的路，等待你做抉择。 这本书，也许将彻底改变你的选择。
