唤醒自愈力
¥16.00
健康是一种综合的概念,健康的身体与健康的“心”密切相关;对于生命体来说,“心”更加重要,疾病只是我们生命过程中积存的各种问题的一种反映;要摆脱病痛,必须从“心”手,深人的“存在性”方面以摆脱困境。 现代人的心理疾病,是患者潜意识里的冲突在身体上的反应。可以通过有步骤的正念禅修和冥想等手段,调节自身的心理情况,纳自己的失眠,正面现实生活中的境遇,这样才能唤醒每个人都有的自愈力。 本书内容雅俗共赏,不仅适合慢性病患者、心理障碍患者、心身疾病患者以及患者家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用,对健康人群和高“压力”人群的修身养性也非常合适。
麦肯锡战略管理
¥24.99
许多中小企业的经营者、创业者,以及大公司的管理者、项目负责人在制订企业战略时会面对各种问题和情况,既要考虑竞争对手的扩张情况,又要考虑到本公司的组织、财务、人事等方面的实际情况。因此,管理者常常对于如何制订合适的企业战略感到非常困惑。 作者以近30年的麦肯锡咨询顾问的经验为基础,论述了制订企业战略的基本步骤和重点,以便在管理者在思考如何制订面向未来的企业战略时也能有所借鉴。 本书没有讲述一般战略管理教科书中烦琐的细节,而是聚焦在如何制订企业战略的重点内容上。本书并不涉及深奥的战略管理理论,可以让读者顺利迈出制订企业战略的“*步”。
玩的就是操纵术
¥16.99
人生之旅,暗流汹涌,变幻莫测;命运之途,荆棘丛生,陷阱密布。在这一过程中,不光需要勇敢、坚强, 更需要手段、技巧和高明的操纵方略。做人要懂“操纵术”,是让你在为人处世的过程中,讲究方法,讲究策略,讲究变通之道,以便建立良好的人际关系,灵活机智地应对人情世故。做事要懂“操纵术”是要你在成大事的过程中,学会掌控人心之道,把成事的方法和技巧运用得淋漓尽致,达到卓越超群的境界。
如何与难以相处的人打交道(第五版)
¥33.60
本书可以帮助你很好地应对那些在工作中会把你逼疯的人——横行霸道的人、吹毛求疵的人、操控他人的人和喜欢抱怨的人。灵活运用书中大量的对话示例、技巧,可以帮助你保持冷静,摆脱糟糕的处境。 通过理解难以相处的人的动机和行为,你可以学会避免冲突,减少尴尬,并保持自己的良好品行。第五版提供了一些实用的方法和技巧,能帮助你有效地应对不利局势,其中包括应对难搞的客户,对付网络上不好相处的人,收服办公室里横行霸道的同事,以及应付逼疯你的老板。新内容包括在家办公应遵守的规则,应对在线会议挑战的建议,以及在工作场所向任何人表达同理心的方法。
断舍离·瑜伽智慧
¥36.99
《断舍离·瑜伽智慧》是“断舍离”创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课,分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维,就能找到自我的轴心,不受他人影响,成为自己心灵坚强的支柱。因为别人不经意间的一句话改变自己的原则,对自我的印象来自别人的评价……我们的言行常常像这样被别人所限制,生活变得越来越疲累。这本书分享一种新的瑜伽思维习惯,让你无论遇到什么事,都能让内心安定下来,稳定地依循自己的意志,朝着明确的目标迈。瑜伽的核心正是了解自己,让心安定,活出自信。
向内生长:唤醒你的内在能量
¥25.99
本书告诉你如何向内探索、能量提升、绽放自我。 现代很多人都活得不心,能量低迷,缺少生命力,在焦虑和困惑中度日。很多时候,我们以为是外在的人和事出了问题,比如工作、人际关系、感情婚姻等。殊不知,真正有问题的是我们自己的内在,外面的工作、各种关系不过是我们内在的一面镜子,把里面的东西都放大了显示出来而已。这些焦虑、内耗的表现其实说到底是由于内在能量不足所导致的。内在能量不足的人,会缺乏信心、遇事退缩、逃避现实、情绪不稳、患得患失。 我们的内在有一座巨大的宝藏,等待你发现和挖掘。 在这里,藏着你的天赋、热情、活力、潜能和无限可能性。 本书在邀请你踏上一段通向内心的冒险之旅,在这里,你最终会和内在真我正面相遇,并收获生命的丰盛馈赠。 如果你对生活感到不满足,常常精神内耗,缺乏生命力,那这本书能够提升你的能量状态,绽放自我。
这样说话*让人舒服
促销价:¥8.99|¥38.00
《这样说话*让人舒服》以提高人们的说话能力为出发点,采用理论和事例相结合的形式,深入浅出地展示了社会生活中*直接、*便利、*有效的说话技巧。全书将语言和人性有效结合,通过大量贴近生活的事例教会读者:如何通过洞察别人的心理来说出让人爱听的话,如何通过体察别人的需求来说出让人开心的话,如何通过“包装”自己的语言来说出不伤人的话。内容涵盖赞美、幽默、批评、辩论、谈判、演讲、说服七大沟通艺术,从赞美的分寸、幽默的运用,到批评的尺度、谈判的策略,层层递进。让你在任何场合都能把话说得恰到好处、娓娓动听,真正成为让人如沐春风的沟通高手。
拥有一颗素直之心吧
¥39.99
松下幸之助先生一生勤于思考,著述颇丰,素直之心是其经营和人生哲学的核心支。PHP研究所从其多达六十余篇的文章、发言稿中摘取了阐述素直心的相关部分,集结成册形成了本书。究竟什么是素直之心?为什么要倡导素直之心?如何培养素直之心呢?本书围绕这三大问题分三部分行深论述。
道:松下幸之助的人生哲学
¥29.99
本书是松下先生自身经历和对生活的深刻见解、人生智慧的总结。呈现了松下幸之助关于事业、关于人生的思考,以及其深刻的世界观、人生观、价值观。 告诉我们要创命运,以全新的心态迎每一天。如何提升人格,如何提高效率,如何做出正确决定,如何获得价值感,如何面对困境和挑战,如何建立自信,如何培养坚定信念和独立精神,如何与人、组织、国家、社会协调关系,从而走上正确的、宽广无限的道路,度过美好人生! 文摘选读: 文摘一:每个人都有各自的人生道路,每条道路都是老天赐予的尊贵之路。为了拓展前的道路,首先必须向前行走,坚定内心,拼命迈步前行。 文摘二:一天之内,想法要更新三次。一般而言,人们总是害怕变化,对变化抱着不安的心理。这也是人之常情。但这种状态说明,人已经为某种思维定式所束缚。 文摘三:从平凡通向非凡的路径,就在于把人们认为是理所当然的小事,理所当然地做到位,持之以恒,滴积累,精益求精。 文摘四:追求快速,不等于草率从事。认真细致又不能在时间上落后于人。做事要仔细,要用心,要一遍遍检查,确保没有任何瑕疵,确保万无一失。这种态度在任何场合都十分重要。
硬核公文:打造写作技术流
¥52.80
公文写作是多种主客体因素与文本规范交互协同的过程。本书倡导“诗外功夫”与“诗内功夫”并重,主张从“诗外”走向“诗内”,立足“硬核”写作技术,揭示公文写作过程中的语言规律、逻辑规律。全书聚焦学习者面临的实际问题,分上、中、下三篇。上篇全面论述业务能力、组织架构、文种文体、领导者等外界因素对公文写作的潜在作用。中篇重针对普适性文本结构,深讲解标题、主送机关、头段、主体内容、小标题、结束语、附件说明、落款等各个环节的写作技法,归纳典型失误,揭示规范方法,从内容与表达两个维度重塑公文显性结构模式与隐性逻辑模型。下篇探讨公文格式规范设置的几个技术难题,如“此页无正文”的恰当处理方式等,并指明解决方案。全书结合权威文本、基层案例展,不再连篇累牍引用长篇范例,而是使用微案例、小案例,将案例和讲解融为一体。全书避免“用公文语言讲解公文知识”,淡化公文感,强化口语感,适当使用图表,丰富表现形式,改善阅读体验。全书内容体系完整、规范强化、逻辑严密,能够满足深度学习的需要。篇章划分保持一定的知识颗粒度,重要知识和技能相对独立,适应学习者碎片化学习的趋势。本书适合党政机关、企事业单位等各类社会组织的工作人员阅读学习,尤其适合初学者和各级各类管理者使用,也可作为公务员考试、事业单位考试的备考用书。
卡耐基口才学
¥2.99
为了适应广大国内读者了解卡耐基演讲口才艺术的要求,编者编写了这本《卡耐基口才学》。本书不仅详细地介绍了卡耐基演讲口才方面的方法和技巧,而且根据国外*新资料,全 面地介绍了卡耐基口才艺术在商业和贸易谈判方面的具体应用,具有很强的可操作性。编者坚信,在不久的将来,我国也必然掀起一股卡耐基演讲口才热,因为它的方法和技巧在任何商业发达、市场繁荣、观念先进的社会里都是需要的,这已为实践所一再证明。
天才脑筋急转弯(超级智商训练营)
¥1.99
《天才脑筋急转弯》一书旨在为小朋友提供一个平台,让他们通过简单的思考、练习与反复应用,达到开发智力的效果,小朋友可以通过本书的不同分类和不同描述,学着自己设计谜题,锻炼大脑的主动思考能力,本书内容丰富简练,又通俗易懂,*适合小朋友买来看看了。
为什么我们容易失控(套装共10册)
¥218.00
本套装包括《心的重建:生命中的失去,就是重整命运的机会》《与原生家庭和解》《如何才能不焦虑》《真正的接纳,就是爱上不完美的自己》《摆脱焦虑》《零压人生》《与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课!》《改变心理学:世界正在狠狠惩罚不改变的人》《制怒心理学:提升情绪自控力的高品质沟通课》《曼陀罗的秘密》。
学习敏锐度:7步实现复利式成长
¥24.43
如何不再画地为牢、自我设限 拥有自由幸福的人生 自卑敏感,如何在竞争激烈的职场中有所收获? 如何度过摸不着头脑、沮丧无助的“黑暗时刻”? 怎样才能敢于不断跳出舒适区,持续成长? 在人生的迷茫期与痛苦期,如何通过正确分析环境及自身条件,实现心无旁骛的爆发式生长,迎来光鲜的“高光时刻”呢? 答案是学习敏锐度。 现代社会的发展如此之快,一个人需要像一支队伍。在个人和职业成长中,学习敏锐度可以让你快速适应环境、获取新知、成为自己想成为的人。 学习敏锐度,是指一个人从经验中学习的愿望和能力,以及将所学到的东西成功地应用于新的或陌生的环境的能力。如果具备学习敏锐度,一个人能将自己所具备的知识、智慧及经验转化为新情境或变化环境下的绩效,挖掘成长的潜力。学习敏锐度代表一个人成长的加速度和持续迭代的能力。它包括自我认知敏锐度、心智敏锐度、人际敏锐度、目标敏锐度、变革敏锐度、结果敏锐度和幸福敏锐度。 如果将人脑比作电脑,那么这套能力像不断给你装上新代码、新系统,让你不断化新的“智能人”,并快速迭代你的思维和行为模式,使你战斗力强悍、能力多元,让你面对新环境、解决新问题的能力越来越强,所向披靡,实现复利成长。
赢在校园:大学生职业生涯规划实用教程(第二版)
¥32.40
为了让大学生提前做好进入社会的准备,增强求职竞争力,提高持续发展能力和职场适应力,本书在习近平新时代中国特色社会主义思想的指导下,落实学科建设新要求,以大学生为主体进行编写。
女人要有高级感系列(全9册)
¥39.99
这套书包括以下9本书:《愿你美丽不羁,自我又自由》《女人的格局决定结局》《情商高的女人,不是迎合别人 而是经营自己》《女人高级的魅力是教养》《做个会表达的女人》《守护女性荷尔蒙:女医师教你如何老得慢 情绪好 不发胖》《女人要有高级感》《女人有底气才从容》《做灵魂有香气的女人》 涵盖女性提升所需要的的方方面面,由内而外让女人了解、呵护和提升自己的容颜、气质、情商、说话、品格、财富、见识、情感、健康
自信的力量
¥12.99
这是一套来自德国的女性问题专家写给所有女性朋友的实用生活宝典。无论是想变得更自信、掌握实用的沟通技巧,还是在职场游刃有余、时刻保持心情愉悦、学会缓解生活压力的小妙招,这套书都有独到而实用的建议提供给女性朋友。这套书涵盖了女性朋友日常生活的方方面面和可能会遇到的各种挑战,并为女性朋友提供了切实可行的解决方案。
人生哲理枕边书3
¥1.99
有很多的一瞬问,那些不经意的一阵风、一个人、一句话……却能掀起思绪的浪潮,拍原本像石头般的心。如果生命,仅仅是在等待逝去的结果;如果花,仅仅是为了后的花落;如果,一切的经过,真的不留一痕迹:我们该信仰什么? 先哲们对爱的思考,对自然的热爱,对人生的上下求索,对思想的推崇,对自由的执著,直至对生命意义无休无止的探寻,是他们留下的心灵食谱,让石头下面的那颗心,因感动而悟,出这世间美丽的花朵。在临睡前、在等候时、在旅途中……随手翻本书,让那些饱含哲理的有趣故事来陪伴你,给你一一滴的启示与感动。我们都渴望拥有一个智慧而有品位的人生,就让每日的人生哲理像条清洌的小溪注满生活,浇灌心田。 本书旨在提升人生的境界,探讨成功的经验,揭示社会的法则。一滴水里蕴藏着浩瀚的大海,一则短小的文章中孕育着博大的智慧。在本书中有的睿智凝练,发人深省;有的灵气十足,如饮清泉……它是指迷津不可或缺的智慧读本,启迪心智独一无二的人生指南,它可以成为您的良师益友,也可作为馈赠亲友温馨的礼物。
人性的弱点
¥29.80
本套书选取了五部对年轻人心智成长具有很强指导意义的作品——《人性的弱》《墨菲定律》《羊皮卷》《鬼谷子》《狼道》,希望给年轻的读者带来切实有用的指引。套书全部书稿的翻译由南大学李文华博士带领他的团队重新编译,北京党建四刊常务副总编、北京市企业党委书记工作研究会专家组副组长张嵘负责审核,是全新的译本,与市场上现有的同类书版本有别。《墨菲定律》:本书介绍了多个经典的人生定律、法则、效应,在简单地介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后,就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等行了重阐述,是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。
成为时间管理高手(套装共4册)
¥108.00
本套装包括《为什么时间总是不够用》《出众,从改变习惯开始:迈向卓越人生的七大习惯法则!》《赢在上班时:27条实现个人跃迁的顶层逻辑》《赢在下班后》
激励青少年自信坚韧的励志故事(青少年潜能开发训练营)
¥1.99
成长的路上不可能一帆风顺,它布满了荆棘,需要我们在无数次的摔倒中勇敢的爬起来,坚定的往前行。成长的过程就是将软弱升华为刚强,将平淡升华为壮丽,很多的成功者们都曾从励志故事获得人生启示,激发无限潜能。这些故事将为青少年指引前进的道路。让他们在轻松的阅读中萌发高远的志向,孕育奋发的力量,在确定理想后努力去拼搏,在面对挫折时积极去面对。

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