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AI绘画极简入门与应用: 豆包、即梦绘画方法与提示词技巧
￥59.00
内容简介 无论你从事何种职业，工作和生活中一定经常会用到各种图片素材，当你找不到合适的现成素材，也没有绘画功底，又不会使用Midjourney和Stable Diffusion等复杂的AI绘画工具时怎么办？不要沮丧，这本书不需要你有美学基础，不需要你懂AI绘画工具复杂的参数，也不需要你懂得复杂的提示词技巧，它能教会每一个像你这样的普通人轻松用AI画出自己想要的作品。 本书由在全球拥有900万成员的AI开源社区WaytoAGI（通往AGI之路）官方出品，社区核心共创者亲自执笔。系统且简明扼要地讲解了以下6大方面内容： （1）AI绘画的常识，可帮助读者建立对AI绘画的正确认知； （2）即梦、豆包、可图等主流AI绘画工具的使用方法，可帮助读者举一反三，从此成为AI工具使用达人； （3）AI绘画提示词编写与优化技巧，避免了复杂参数和专业美术词汇，彻底铲平了AI绘画的技术门槛； （4）AI绘画的基本技法，包括构图、角色塑造、场景营造、风格表现、分镜、故事构建等，聚焦核心技法，恰到好处，讲解通俗易懂，不深不浅； （5）为电商、营销、广告、办公、教育、旅游、餐饮、健康、医疗等20余个行业和领域高频的AI绘画需求提供手把手指导，具备极大的商业价值； （6）近200个经典的案例，每个案例包括详细的提示词、像菜谱一样的操作步骤和直观的效果对比图，既能按图索骥、一学就会，又能照搬照抄、为己所用。 综合而言，本书还有以下3大特色： 在内容编排上，遵循认知规律，设计了循序渐进的体系化学习路径，引导你从基础概念逐步进阶到高级应用，构建稳固的知识与技能体系。 在实用价值上，不仅确保所有案例贴合实际应用场景，而且融入众多学习者的“踩坑”经验，为你提供宝贵的“避坑”指南，助你少走弯路，提升效率。 在阅读体验上，本书化繁为简、图文并茂，力求将每一个复杂概念和实用技巧讲解得清晰透彻。
皇权与绅权
￥39.80
《皇权与绅权》是费孝通先生论述传统中国的权力结构与阶层权力运作的经典著作，由作者在1946-1948年间发表的6篇文章组成。 这6篇文章分别是《论绅士》《论“知识阶级”》《论师儒》《基层行政的僵化》《再论双轨政治》《农民与绅士：中国社会结构及其变迁的一种解释》，集中探讨了在两千年帝制时代，绅士阶层是如何形成的，他们是如何制约随时可以侵犯他们利益的皇权并*终失败的，绅士阶层作为一个寄生的阶级在剥削农民的同时，如何约束皇权从而给予农民政治上的保护的，以及绅士的现代转型等。皇权与绅权互为表里，使得千百年来政权模式与乡村社会处于一种相对平衡的状态，是中国古代社会超稳定结构的保障。 本次成书，完整地呈现了费孝通先生对于传统中国阶层权力运作的思考。特别收录*初发表于《美国社会学期刊》的重磅长文《农民与绅士》，特邀费孝通先生晚年弟子赵旭东教授翻译成中文，以飨读者。
看的恐惧:韩松的异想世界(科幻世界出品 中国科幻基石丛书)
￥35.99
1998年，科幻世界策划了韩松的第一本科幻作品选集《宇宙墓碑》。时隔二十七年，科幻世界隆重推出韩松的经典科幻作品集。 本书精选韩松的十四篇重要作品成集，包括围雨果奖的名篇《没有答案的航程》、反乌托邦的黑色寓言《看的恐惧》、荒诞的“中式恶托邦”《老年时代》、揭露冷酷人性的《地铁惊变》等。韩松以笔为刀，笔锋过处，冷硬尖峭地刻画出对现代文明的讽刺、对科技伦理的深刻批判，以及对人类终极命运的哲学思考。
箫声咽
￥19.90
深夜，两名道士不请自来，他们自称来自江湖善帮的红筹寺，此行无非两个目的，一是送回文总镖头文玮峰的尸首，二是索回红筹寺的圣物。 文夫人悲愤交加，百口莫辩，想要寻找帮手，却发现无论是女儿还是其他镖师都在转眼之间没了踪影…… 文玮峰的女婿，云台山庄的庄主徐士清觉得岳父死得蹊跷，便请来号称“江南府门三绝”之一的仵作白志远协助破案，谁知，白志远刚找到关键线索便死于非命。 若干年后，仵作之女白箫被许配给徐家大少爷，不料新婚之夜，新郎却离奇失踪。 所有这些都似乎与当年的文镖师命案有关联，而武功高强的蓬莱四子更是个个有嫌疑，究竟谁是凶手?
中国人的风花雪月:参透20个绝美意象里的中式美学
￥69.90
中国之美，美在意象！本书以精妙笔触生动剖析月、芭蕉、纨扇等20个意象在中国传统文化中的象征意蕴，揭示其中蕴含的审美智慧与生活哲学： ·为什么是看月亮思故乡，而不是看太阳？ 月亮明亮柔和，经得起人们长久凝望。月亮的阴晴圆缺，令人联想到人生的悲欢离合，自然地触发了思念之情。 ·为什么梅花被奉为“清客”，杏花却沦为“艳客”？ 中国审美文化在唐宋之间发生了巨变，从宋时起细瘦清香的梅花成了品格高洁的“清客”，开得过早花朵繁密的杏花则被贬作耐不住寂寞的“艳客”。 ·为什么渔樵目不识丁却成了中国人眼里的世外高人？ 渔父捕到鱼就收网，樵夫砍到樵就收斧，他们安乐知足并不贪求额外之物，因此成了世外高人的象征。
小儿推拿大图册
￥23.94
本书是一本实用的小儿推拿操作指南，旨在为家长和小儿推拿从业者提供科学、规范的推拿方法。 全书涵盖24种推拿常用手法、80个常用穴位、48种常见病及保健推拿方。针对孩子*容易出现的健康问题，如积食、咳嗽、鼻炎、便秘等，均提供了详细的推拿方法。 本书以大图册的形式呈现，每个穴位均附有详细标注和精准示意图，方便快速定位；推拿方配有步骤操作图，流程清晰，一目了然。
正念减压实操指南:一个已被证实有效管理压力与情绪的经典正念课程
￥28.75
正念减压的终极实用指南。 在我们的日常生活中，压力和痛苦几乎是不可避免的；它们是人生的一部分。压力会让我们感到烦躁、紧张、不堪重负和精疲力竭。保持平衡的关键，在于应对压力时别沮丧，别自我批评，而是要专注、不加评判地觉知我们的身心。觉得不可能吗？实际上，这比看起来容易得多。 只需几周时间，你就可以学习并践行正念减压——由《多舛的生命》的作者乔·卡巴金开发的一个已被成千上万的人验证有效的课程。正念减压能有效缓解压力、焦虑、恐慌、抑郁等。在世界各地的课堂里，这种强大的方法教人们如何专注于当下，并永久地改进应对压力的方式。 通过阅读本书，你会学到如何用正念取代加剧压力的坏习惯，这是一项让你终身受用的技能。这个开创性的、被证明有效的课程将帮助你缓解压力，引导生命走向慈悲、健康、平和与幸福。 本书也可以帮助正念导师和咨询师，将正念方法带给学生和来访者。本书是*修订和更新后的第二版，不仅提供新的冥想练习，还提供配套冥想音频，以帮助你更好地管理压力，开启更健康、更快乐的生活。
简爱(英文版)
￥27.99
《简爱》可以说是夏洛蒂·勃朗特的自传体小说。它的心理刻画之深刻在当时几乎是前所未有的。通过*人称的叙述，它细腻地展现了主人公的道德和精神成长历程。 同时，《简爱》也深刻地展现了一位女性的内心世界：尽管身处压迫和困境，她依然拒绝向社会屈服，并坚持自我。 自出版以来，《简爱》就成为畅销不衰的经典名著。而读一读它的原文版，或许我们能够更好地理解其中所展现的情感和精神。
隋文帝:被历史埋没千年的帝皇
￥22.99
本书从南北朝后期的北周切入，描写了从北周权臣连杀天子及北周武帝灭掉北齐，给后来的统一打下基础，到杨坚初立隋帝国内乱、收复后梁、平定陈朝，*终结束三百余年乱世的艰难历程。整部小说再现了南北朝末期君主们的昏庸、荒淫、堕落以及社会动荡；同时客观地描述了隋朝开国后，杨坚迎刃而上革旧出新，迎来国泰民安的盛世。
过犹不及(升级增订版)
￥41.30
你知道何时说“是”，如何说“不”吗？你的生活是你自己的，还是被别人操控的？想要一个平衡健全的生活，就一定要为自己设置明确的边界，只有在边界之内，我们才能保护自己，保护自己的生活和情绪状态。 《过犹不及》是一本探讨如何在人际关系中建立健康心理边界的实用指南。作者从心理学视角出发，通过真实的生活案例，指出许多人过度依赖、过度付出、难以拒绝、陷内耗的根源—在人际交往中缺乏清晰的心理边界。作者强调，边界本身不是冷漠的墙，设置边界也不意味着自私，相反，清晰的边界是保护个人权利与情绪健康的必要工具，帮助我们区分“自己的事”与“他人的事”，从而减少内耗，建立更平等、更健康的关系。 书中具体分析了家庭、婚姻、职场、友谊等关系和场景，指出边界不明的典型问题，并提供了相应的解决思路和应对方法。从设定原则到应对他人的控制，作者逐步指导读者设置边界。读完本书你会明白，你应该为哪些东西负责，何时说“是”，以及如何说“不”。
暗规则:中华帝国财政的分肥密码
促销价:￥7.99|￥19.99
本书以现代经济学视角剖析中国自秦汉至晚清两千余年的财政制度演变。以“田赋、货币、官营经济”三大维度为轴，揭示历代王朝兴衰与财政机制的深层关联：汉武帝通过盐铁官营与货币垄断应对战争开支，却埋下经济僵化隐患；唐代土地国有制引发社会混乱，宋代金融改革催生恶性通胀；明清以土地税为核心，却因闭关锁国错失工业革命机遇。本书以故事化叙事串联财政史，指出“国有企业、土地控制、货币垄断”构成传统财政核心逻辑，而官僚集团膨胀与制度惰性终将拖垮财政。此书既是一部中国财政制度史，也是理解国家治理逻辑的钥匙。
裙摆之下
￥54.99
【现实向+小镇文学+爱恨交织+母女两代复仇反杀】 这里是龙王镇，在这里，美貌和善良都是原罪。 龙王镇的话题总绕不开女人——被囚禁的疯女人阿盐、漂亮的梁冰冰、风情的林艺珊。 男人们觊觎她们的身体，女人们嫉妒她们的风情，流言如毒蛇般缠绕着的她们。 而她们的裙摆之下，是更黑暗的人性。 看似平静的小镇上，阿盐的复仇已从地下蔓延，吞噬着镇上的虚伪与罪恶。 病娇恶女梁冰冰x沉稳警官钟静河 vs 内敛设计师林艺珊x寡言霸总王博言
橡胶帝国
￥78.00
★揭露美国工业巨头在非洲建立橡胶帝国的历史 ★后殖民时代，以奴隶制为基础的种植园经济尚未落幕，权力剥削、种族暴力、土地掠夺、劳动压榨、生态破坏、医疗骗局……将利比里亚人民推入“进步与文明”的陷阱 ★美国政府、利比里亚政府、美国资本之间的交锋与勾连，是掩藏于种族对立下的阶级盘剥 ★跨学科深度融合，集历史、政治、种族、商业、生态议题于一体，兼具学术深度与叙事张力 ---------------------------- 【内容简介】 20世纪上半叶，美国工业巨头费尔斯通公司在利比里亚建立起一个庞大的橡胶帝国。在美国政府默许乃至推动下，费尔斯通与利比里亚政府达成交易，以“发展与进步”之名大规模掠夺土地，建造种植园。 种植园中心夜夜笙歌，橡胶带来的暴利让白人管理者和少数利比里亚精英过着优渥 舒适的生活。而在远方的橡胶树林里，利比里亚原住民劳工在种族歧视、劳动剥削与暴力压迫下挣扎求生。 随着利比里亚财政与劳工体系被逐步掌控，美国资本实质上重塑了这片土地的经济、社会与生态秩序，为日后利比里亚的社会分裂与内战爆发埋下隐患。而在这一切背后，费尔斯通始终自诩为“拯救利比里亚”的慈善家。
扣子(Coze)Skills+OpenClaw 实战:零基础玩转 AI 智能体
促销价:￥21.40|￥42.80
本书以Skills为主线，系统讲解如何通过国产低代码平台扣子（Coze）开发与使用Skills。 全书分为5个部分。*部分为基础入门篇，厘清智能体与 Skills 的核心概念及其关系，并介绍扣子平台与扣子空间的使用方法；第二～四部分实战篇，通过 6 个由浅入深的实战项目，覆盖文字型、图文型 Skills 的开发，涵盖直播带货话术复用 Skills、股票技术分析 Skills、微信公众号文章配图 Skills、小红书图文生成 Skills、PPT 创作助手 Skills 和数字营销 GEO 与 SEO Skills这6个高频场景。每个项目均完整呈现从经验梳理、SKILL.md 编写、调试部署到在扣子空间中调用的全流程，帮助普通用户像使用提示词一样轻松驾驭Skills。第五部分为 OpenClaw 部署与实战篇，系统介绍 OpenClaw 在扣子编程平台的部署与集成方法，以及基于 OpenClaw 添加与使用 Skills 的实战。 本书适合所有对将前沿 AI 能力转换为提升工作与生活效率工具感兴趣的读者阅读。
存在主义心理治疗的邀请(原书第3版)
￥63.90
本书是英国有名心理治疗师艾美·范·德意珍的经典著作，系统阐述了存在主义心理治疗的理论基础与实践方法。本书以哲学为根基，融合苏格拉底、克尔凯郭尔、尼采、海德格尔、萨特等思想家的智慧，引导读者直面生命的根本议题：焦虑、自由、责任、死亡与意义。作者通过丰富、可感的案例和清晰的框架，展示了如何通过对话与反思，帮助来访者澄清价值观、重建生活方向，活出更真实、更有力量的自我。 ? 它不提供速成的技巧或逃避现实的安慰，而是邀请我们勇敢地走进生活的复杂性，在不确定性中寻找确定性，在局限中活出自由。 地球是介于天堂与地狱之间的一个地方，在这里，痛苦与欢乐并存，某种程度的智慧能让一切变得不同。
西方哲学入门
￥19.99
本书以生动的笔触勾勒了西方哲学的思想发展历程，分析从古希腊到罗马时期的哲学之源，再到中世纪经院哲学、近代理性和经验之争和=，以及二十世纪哲学的分流及当代议题。全书从早期自然哲学家对世界本原的探索讲起，重点呈现了苏格拉底将哲学转向人类自身的革命性贡献，详细阐释了柏拉图的理念论与“洞穴之喻”的深刻内涵，系统介绍了亚里士多德的四因说与中道伦理，探讨了希腊化时期斯多葛派与伊壁鸠鲁派寻求心灵安宁的智慧，分析了中世纪哲学的神学探索的意义，复盘了近代哲学的理性与经验的争议分歧，展现了康德、黑格尔与尼采对二十世纪哲学的启发，探讨了二十世纪哲学的分流和对当下人类社会的关照。书稿通过丰富的例证和清晰的论述，展现了西方哲学如何从神话走向理性，从自然转向人性，构建起影响至今的思维体系。
韧性:心智升维、韧性锻造的乘数法则
￥55.30
你是否曾以为，提升心理韧性只是学会情绪管理？ 你是否陷入过“努力就一 定有回报”的线性逻辑？ 当你面对困境感到无力，又渴望通过认知破局突围—— 也许，是时候重新理解“韧性”的意义。 在算法主导与周期叠加的复杂时代，我们需要的不只是“抗压”，而是持续进化的心理系统。《韧性?》提出了“韧性时钟”这一动态模型：当情绪韧性与思维韧性形成乘数效应，个体就能借由持续性小赢，实现“复原—成长—获益”的非线性跃迁，激发出心理节律的螺旋上升。 真正的韧性，*终体现为一种内在的确定性。当外界的波动成为常态，它帮助我们建立起稳固的心理内核，从而不仅在风浪中屹立不倒，更能借风蓄力，明确自己真正要前往的方向。这种由内而外的定力与活力，正是这个时代*稀缺且珍贵的力量源泉。 这本书融合了作者在商学院教学、研究与实践中的大量真实案例，是一本助力终身学习者成长的认知进阶之书，也是管理者提升组织韧性的行动指引。它将陪你在不确定中锤炼认知弹性，在波动中稳住内心节奏，激发穿越周期的持续成长?。
朱自清散文精选
￥9.00
朱自清散文是中国现代散文的典范。本书精选*能代表作者艺术水平的散文，其中《匆匆》《背影》《荷塘月色》《春》等名篇，更是让我们记忆深刻。朱自清善于把自己的真情实感，通过平易的叙述表达出来，笔致简约，亲切，读来有一种娓娓动人的风采。他的作品风格素朴缜密，清隽沉郁，以语言洗练、文笔秀丽著称。
大迁徙
￥18.80
1930年代，因蒋介石的零容忍，红军被迫远征。往哪里走？在当时的中国共产党内有着巨大分歧。 本书记述了这些分歧的缘由，参加红军长征的诸将领——本土派与留洋派，他们在历史节点的思考与选择。 *、周恩来、博古、张国焘、李德、徐向前、陈昌浩……本书汇集了众多风云人物与籍籍无名者，后者同样是完成长征壮举的英雄。 本书特别记录下三十位参加长征的女性——中国共产党当时*显赫人物的妻子几乎都在这支女性队伍中。 长征之路伴随着国民党的围剿与党内纷争，*率领着红军爬过十八座山脉、渡过二十四条河流、经历十一个省，占领了六十二座城镇，一次次走出死地，1935年10月19日抵达陕北吴起镇，完成军事史上一次武装大迁徙。
81个家庭积极沟通公式
￥18.00
家，是讲爱的地方，却常常沦为争对错的战场。 你是否也曾感到无奈:那些关心的话到了嘴边，却变成了刺人的指责?明明想和解，却不如何开口，让夫妻冷战持续数日？孩子的心里话，宁愿告诉朋友，也不愿对你说？婆媳关系、亲戚琐事像一道道难题，让你心力交瘁？ 我们缺的不是爱，而是让爱流动的方法。 本书正是为你而来的家庭沟通“救急指南”，里面没有晦涩的理论，只有81把打开家庭幸福之门的“钥匙”——它们源自生活，精准对应你每天都会遇到的沟通困境。它不仅仅教你“好好说话”，更是在潜移默化中重塑家庭的氛围，让理解、尊重与赞美取代抱怨、猜疑和冷战。 从现在开始，让每一次沟通，都成为温暖彼此的光。
文科学习力:中学生文科*学习法
促销价:￥17.95|￥59.80
这是一本专门为中学生设计的实用型文科学习方法指南。全书以“*学习”为核心，旨在帮助学生彻底摆脱“死记硬背”的困境，系统掌握科学、有趣且*的文科学习策略。 全书共6章。第1章深入讲解了理解、联想、归纳等底层逻辑，并分享了视频记忆、情绪记忆、场景记忆等*记忆法，引导学生升级思维，为文科学习打下坚实的思维基础。第2章至第5章聚焦文科的四大具体学科，提供具有针对性的提分方法。其中不仅提供了大量可立即套用的学习模板与解题流程，还引入AI工具，展示了如何利用现代科技为传统学习赋能，提*率。第6章则将学习成果有效转化为考场竞争力，从出题人、阅卷人视角解析应试策略，并教授考前冲刺、心态调整与自主学习的综合方法，帮助学生将考试转换为一场充满掌控感的“游戏”。总之，本书语言生动、案例丰富、方法具体，是一本能让学生真正读得懂、学得会、用得上的提分实战手册。 本书适合希望掌握文科*学习方法并提升学习成绩的中学生阅读，也适合关注孩子学习成长、希望为其提供科学指导的家长，以及寻求实用教学策略与灵感的一线文科教师参考。
