别让习惯毁了你
¥12.00
每个人都有各种各样的习惯,习惯每时每刻都在影响着我们的生活。许多人之所以终生碌碌无为,与成功无缘,是因为他们养成了许多不良习惯,这些坏习惯就像一堵墙,把他们与成功无情的地隔。 一个人并非生来就具有某些恶习或不良习惯,习惯是后天慢慢地养成的。对于我们的生活和事业来讲,有些习惯虽然不好,但它们可能对自己的生活和事业没有多大妨碍,而有些习惯则是我们获得成功与幸福的大敌,对于这些习惯我们一定要努力摆脱它的束缚,别让它一拉我们与成功人生之间的距离。 要想改掉自己的坏习惯,并不是一蹴而就的事,而且也没有特别好的方法,只有靠毅力、恒心和不断的自我提醒。坏习惯实际上也不难改,因为“习惯”是培养出来的,如果你以好的思维和行为模式去代替,时间一长,也便成了好习惯。 古语说:“以铜为鉴,可以正衣冠,可以明得失;以史为鉴,可以知兴衰。”本书就像一面镜子,让你清晰地发现身上种种以前视而不见的坏习惯,教你跨越人生的障碍,重新定位你的生活,找到一把成功之门的金钥匙!
大争之世:战国
¥15.99
【作者简介】孙皓晖 共和国同龄人,生于陕西三原,曾任西北大学法律系教授,现任西北大学特聘教授、西北大学中国文明史研究院院长。 历时十六年,创作了长篇小说《大秦帝国》,荣获中宣部“五个一工程”奖。同时以创建“中国民族强势生存”“中国原生文明”理论,成为整体研究中国文明的重要理论家。 另著有《中国原生文明启示录》(上中下)《强势生存:中国原生文明的核心力量》《大争之世:战国》。
自卑与超越
¥1.99
《自卑与超越》,一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。 自卑普遍存在,自卑是力量所在。阿德勒认为,人类生而自卑;自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源,主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现;人可以超越自卑,创造另一个自我;超越了当下的自我之后,会产生新的自卑,因为不满足来自人类灵魂深处。 本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观出发,用通俗生动的语言,分析人们在童年时期的自卑与优越心理,从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域,用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人,解自卑情结,构筑强大内心,更好地建立人际关系、融社会生活。对所有人来说,《自卑与超越》都是一部不可错过的经典心理学读物。
征服与革命中的阿拉伯人:1516年至今(好望角书系)
¥69.99
阿拉伯世界的历史是一个关于殖民、战争和抵抗的血腥的故事,也是一个充满创造力的多样、动人的故事。在这部创性的雅俗共赏的著作中,屡获殊荣的牛津大学历史学家尤金?罗根广泛利用五个世纪的阿拉伯资料,将阿拉伯人的经历放在其关键的历史背景之中,从阿拉伯人自己的视角加以客观呈现。这本具有里程碑意义的著作涵盖了从北非到阿拉伯半岛的整个阿拉伯世界,探索了近现代阿拉伯历史的方方面面。从16世纪奥斯曼帝国的征服始,到欧洲帝国主义时代、冷战时期的超级大国竞争,再到现在的美国霸权时代,罗根生动描绘了五百年来阿拉伯人身份的演变过程和争取国家主权、实现民族复兴的曲折历程,探究了当今阿拉伯世界诸多困境的历史成因,充满权威睿智的学术洞见。 在世界不少地方,阿拉伯民族的历史、文化和性格常被严重误解。对于任何想要清晰、高效、可靠了解近现代阿拉伯世界的人来说,本书是必不可少的*选择。?
小学生健康知识教育
¥14.90
本书是专门为6-12岁儿童编写的健康知识教育图书。儿童青少年是国家的未来和民族的希望,促儿童青少年健康也是我国实施健康中国战略的重要内容。全书从预防传染病、保护视力、爱护牙齿、食品安全、科学运动、科学减肥、拒绝毒品远离烟草、应急与避险、维护心身健康等多个方面展,以图文并茂、通俗易懂的形式向小学生们介绍健康知识。旨在培养学生的健康意识与公共卫生意识,使学生们掌握必要的健康知识和技能,促学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式。
不老大脑:保持大脑年轻敏锐的科学方法
¥41.30
这本书颠覆了人类对大脑和衰老的传统认知。随着年龄的增长,大脑并不会退化,相反,它会随着年龄的增长而变得更加优秀。 这并非没有道理:年长的人比年轻人有更丰富的生活经历,他们必须适应更多的变化,因此年长的大脑更具有灵活性。你的大脑具有几乎无限的学习和连接可能性,并且这种能力会随着年龄的增长而增加。 这本书将向你展示如何做到这一点。它将使你成为一个更好的思考者和交流者,随着生活的进展,你将能够做到: 使用易学的记忆技巧记住名称、事实和数字。 实现更高水平的创造力、思维更加清晰、注意力更集中、沟通更好、记忆和创造力得到极 大提高。 更快速地阅读并且更好地记忆。 这本书将向你展示如何应用这些原则来取得成功。有了这些知识,你将能够实现几乎任何想要的事情,并随着成长而逐渐变得更加出色!
欲望的新科学
¥36.00
为什么人人都偏爱真迹?为什么真实故事比虚构故事更能吸引人?如何找对适合你的伴侣?超受欢迎的耶鲁大学心理学家布卢姆通过这一经典力作,为我们揭示了带给人类快乐的事物背后的秘密,以及左右人类好恶的根本原因。 布卢姆基于认知科学、社会和发展心理学、化学、语言学、神学和哲学领域的全新研究,向我们揭了一个颠覆性的真相:人类的快乐是有深度的,我们对事物的兴趣并不局限于表象,还与事物的本质或本质属性有关。比如,我们愿意花高价下名人穿过的衬衫,不自觉地认为昂贵的红酒更好喝,连孩子也会毫不犹豫地拒绝自己心爱玩具的复制品,这都是事物的内在本质在起作用,而我们都是本质主义者,我们对事物的认识会影响我们从中获得的快乐,并决定我们做出何种决策和成为什么样的人。 作为“人类如何理解世界”这一命题杰出的研究者,布卢姆在本书中几乎倾注了该领域的全部前沿研究和他先锋性的观。如果你是心理学领域的研究者,你看到前沿、海量的研究精华;如果你是管理者和教育者,你将看到有力激发他人潜能和兴趣科学方法,如果你是偶然翻本书的任何一个人,你必将欣喜地看到,你将经由本书对我们所处的人类社会有全新和多面的认识,你将对他人和自己的行为与心理有更深刻的洞察,你将趋于走向一种更为饱满的、有价值的幸福人生。
大宋繁华:造极之世的表与里(经纬度丛书)
¥52.80
本书分三个部分,第一部分剖析宋朝社会财富总量增加的原因;第二部分讲述不同时期的宋朝政府汲取的方式,以及百姓如何辗转腾挪求生存;第三部分则是解释了两宋增加的财富没能转化成再生产资本的原因。 谌旭彬的写作破了当前大多数宋史著作自上而下的正统史观,聚焦无法在历史中出声的底层群体,呈现他们真实而又残酷的生存状态,揭露了两宋“以九千万贫弱者,供养一千万食税群体”的“繁华”本质,颠覆了其所谓古典中国黄金时代的形象,对全面理解两宋的王朝体制富有启迪意义。
了凡四训
¥3.98
《了凡四训》是明朝思想家袁了凡写给儿子的家训。作者以自己的亲身经历,讲述认识了命运的真相后,如何靠自己努力改变命运。全书包括立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效四部分,被后世誉为“中国历史上的善书”和“东方励志奇书”。本版图书特别收录《袁了凡居士传》《云谷先大师传》《云谷禅师授袁了凡功过格》,以飨读者。
老爸拿手菜
¥1.99
科学、专业的食物专题讲解;全 面、准确的营养成分数据;营养、可口的经典菜例,步进式的图文解说;专家编写,名厨主理;内容全 面,图片靓丽,装帧精美,价格低廉。书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤,让你成为自己的家庭营养师!还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门!科学养生,合理饮食,健康快乐每一天!
中医基础理论(全国中医药行业高等教育“十四五”创新教材)
¥59.50
本教材得到河南省教育厅“十四五普通高等教育规划教材”立项,经过修订,深入挖掘了思政元素,推进习近平新时代中国特色社会主义思想进教材进课堂进头脑,补充了反映*新知识技术和成果的内容。本教材介绍了中医学的基础知识,包括中医学理论体系的形成和发展、基本特点、阴阳五行学说、藏象学说、精气血津液、经络学说、体质学说、病因病机学说、防治原则等内容。旨在研究阐发中医学的基本观念、基本概念、基本理论和基本原则,它在整个中医学科中占有极其重要的地位,是中医学各分支学科的理论基础。
制造消费者:消费主义全球史(万有引力书系)
¥20.40
万有引力社会议题书系“万相”001号作品。 短短两个世纪,世界就从农业社会彻底转变为商业社会,在这个极度便利、高速发展的消费时代,社会心理和社会文化经历了深刻的变化。市场力量的崛起,也催生了全球社会与政治的多重变革。品牌、大型百货公司、公关和广告的繁荣,商品价值的过度包装,无不影响着人类自我认知、自我实现的方式,使我们从自给自足的生产者“化”成了“卖机器”。 本书从18、19世纪商品经济发轫的欧洲手,展现了消费主义、商业文化诞生和发展,并成为现代生活中心的过程,揭示了世界向消费社会的转变和商人权力的急剧上升,是如何将我们制造成“消费者”的。
漫画易经
¥11.99
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Claude Code技术架构深度解析:Harness工程与AI编程新范式
¥57.47
《Claude Code技术架构深度解析:Harness工程与AI编程新范式》*、深度地剖析了Anthropic推出的革命性AI编程工具Claude Code,依托其完整工程代码体系(约51.2万行)逐层拆解,揭示AI编程从“辅助生成”向“自主执行”演进的底层架构逻辑。 《Claude Code技术架构深度解析:Harness工程与AI编程新范式》共分为5篇,总计13章。第1篇梳理AI编程的行业格局,介绍Claude Code的诞生背景与技术底座;第2篇系统性阐释并拆解Harness工程理念,阐述其成为AI编程全新范式的核心逻辑;第3篇深入源码级别,详细讲解Claude Code的工具与命令、权限与生命周期、观察与反馈、智能协作与记忆、终端 UI与生态扩展等五大核心模块的设计美学;第4篇提供多平台安装配置指南,并通过文本自动化处理、Web项目开发、大型遗留代码库重构三大实战场景,展示Harness理念的工程落地;第5篇探讨AI Agent编程的未来趋势,并为开发者提供转型与能力提升建议。 本书适合AI编程、大模型应用架构、Agent开发领域的软件工程师、架构师与AI研究员阅读,也适合希望提升研发效能的技术管理者,以及希望借助Vibe Coding重塑开发流程、探索下一代编程范式的技术爱好者阅读。
广东省名中医符文彬针灸治疗疑难病临证验案
¥68.00
符文彬教授是广东省名中医、广东省医学领军人才。其倡导整合多种治疗技术与多学科知识,形成了“一针二灸三巩固”的治疗模式,为顽疾痼疾的治疗提供了新的思路。书中系统性整理了符文彬教授查房带教及门诊坐诊的疑难病、代表性医案,并结合中西医诊疗技术及国内外最新的研究展,对病例行了深的分析探讨。全书内、外、妇、儿等疑难杂病均有涉及,内容丰富,尤其对针灸治疗痛症、失眠及抑郁相关病症的临床和理论研究有较深的心得造诣。
生活的解药
¥41.16
当努力失去了意义,当生活被无意义感反复吞噬,我们该如何重新站稳? 本书作者陈剑华医生以心理学中的意义建构理论为核心,用温柔的文字和鲜活的案例,带我们看清那些让生活失衡的隐秘“毒素”——焦虑、比较、失控、孤独、关系失调等,并一步步教你找到属于自己的生活的解药。 书中呈现了17位来访者的真实处境:在工作中反复内耗,却始终不敢停下来;在家庭责任与个人愿望之间来回拉扯,逐渐失去方向;在关系中不断退让,在友谊中被情绪与期待消耗;长期独自承担压力,却很少被真正看见和理解……作者以心理咨询式的对话还原他们的生活,分析现代人在职场、人际、家庭与自我关系中常见的停滞与失衡。 围绕“身份—行为—环境”三个维度,本书提供了一套可以被理解,也可以被实践的路径,帮助读者在困顿时重新回到生活本身,在具体行动中逐步恢复方向感与内在的安定。
繁花
¥52.00
这是一部地域小说,人物的行走,可找到“有形”地图的对应。这也是一部记忆小说,六十年代的少年旧梦,辐射广泛,处处人间烟火的斑斓记忆,九十年代的声色犬马,是一场一场的流水席,叙事在两个时空里频繁交替,传奇迭生,延伸了关于上海的“不一致”和错综复杂的局面,小心翼翼的嘲讽,咄咄逼人的漫画,暗藏上海的时尚与流行;昨日的遗漏,或是明天的启示……即使繁花零落,死神到来,一曲终了,人犹未散。
中式家常面食
¥29.88
在快节奏的生活中,一碗温暖的手作面点不仅是对味蕾的犒赏,更是安顿身心的养生之道。 本书收录了筋道爽滑的面条、松软可口的馒头、馅料饱满的包子和皮薄馅嫩的饺子等137道传统经典、创意满满的面食。您能想到的美味,书里应有尽有。自作面食的*大优势在于食材可控与健康,让您能为家人避开不必要的添加剂,用营养美味的方式养好一家人的脾胃。 书中每道面食,面和水的比例、酵母的用量、食材的准备都讲求精确,保证您每次制作都能成功。对和面、发酵、擀皮、调馅等核心技巧,本书讲解图文并茂,还配有直观详细的视频教程,扫描书中二维码即可观看,即便是零基础的厨房新手也能轻松上手,让您告别“一看就会,一做就废”的尴尬。 如果您不是“面食小白”,本书将带你探索面食的无限可能:将普通馒头巧变为憨态可掬的小动物,做出花一样好看的酥饼、创意十足的中秋月饼……诠释“新中式”的味觉魅力。更重要的是,帮助您赋予生活温馨的仪式感。
贪婪的游戏:金融投机100年(财之道丛书)
¥68.00
恐惧和贪婪是人类最强劲的驱动力之一,它们影响着我们几乎所有决定。我们每天都会在媒体平台上看到那些耀眼名流的生活,对他们的生活方式心生艳羡。然而,本书所揭示的正是他们中的一些人如何被贪婪吞噬的过程。托斯滕·丹宁串联起“巴拿马文件”泄密案、史上最大庞氏骗局——伯尼·麦道夫诈骗案,以及以尼克·李森为代表的魔鬼交易员和“血液女神”伊丽莎白·霍尔姆斯、“华尔街之狼”乔丹·贝尔福特等金融骗子的故事,揭露了种种极端贪婪行径——从股票市场、市圈甚至音乐节的欺诈到艺术品盗窃。在如今这金融紧张加剧、资源日益紧缺的时代托斯滕·丹宁对贪婪的剖析尤为及时而深刻。
智能体其实很简单:零基础入门AI Agent工作流搭建
¥41.30
本书会教读者如何把 AI 从随用随弃的临时帮手升级为可复用、可迭代的 AI Agent工作流。第 1 篇(第 1 ~ 3 章)系统梳理 AI、Agent 与工作流的概念,对比 Agent 与普通 AI工具的本质区别,并介绍用流程图搭建工作流的实操方法;第 2 篇(第 4 ~ 6 章)讲解搭建工作流的思维方法,包括工作流"五步法”、Agent"岗位说明书”与工作流试跑迭代等;第 3 篇(第 7 ~ 11 章)以短视频从业者、电商从业者、教育工作者、职场知识型工作者、创业者与管理者 5 类人群的真实应用场景为例,对工作流进行全链路拆解,并手把手教读者在扣子编程平台上创建可运行的 Agent;第 4 篇(第 12、13 章)讲解如何将零散的流程升级为"个人智能工作流系统”。另外,本书前 4 章还配有练习,方便读者边读边练、即学即用。
荷马史诗·伊利亚特(经典名著;人民文学名著名译最新版)(名著名译丛书)
¥9.99
《伊利亚特》以特洛亚战争为题材。战争由“金苹果传说”中特洛亚王子帕里斯裁判造成美女海伦被劫引起,历时十年,史诗主要叙述发生在第十年的五十天左右里的故事。希腊军队统帅阿伽门农的傲慢和贪婪激起军队主将阿基琉斯的愤怒,从而引发了一系列战斗和杀戮。

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