轻疗愈4:敲出自控力:21天,挣脱自我偏见的束缚轻装上阵,找回内心真实的力量!
促销价:¥19.99|¥41.99
持续敲,你将收获崭新人生…… 一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅在患者的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这一神奇的疗法自此逐渐被发运用,千万病人纷纷获得治愈…… 享誉全球的“1分钟”疗愈导师尼克•奥特纳,将这一疗法再次推新的阶段,在利用敲疗法帮助人们解决压力、疼痛问题后,他将目光转向了更高的目标——自控,他制定了一项21天敲方案,手把手地陪同读者行敲练习,以提升自控。 在练习之旅中,他从实际出发,探究了学习、工作、家庭、健康、财务、社交等各方面困境背后的深层原因,提出了实用且可操作的敲技巧,带领读者增强对人生各方面的把控能力,活成自己想要的样子。这些技巧包括:摆脱消极偏见、远离孤独、纳自我、认可自身步、学会原谅他人等。 跟随尼克,启你的敲之旅吧,你将迎来崭新的人生!
肾的保健细节和养生
¥1.99
肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”,从近几年的临床发现,肾病患者年龄结构正趋于年轻化。本书从肾的基础知识,肾病的日常生活细节,肾的饮食,肾的保健养生等几个方法入手,让更多的人对肾有更加深入的了解,力求走进自然,贴近生活,科学实用。
四季调养菜
¥0.99
《四季调养菜》是一本专门介绍四季如何调养的菜谱书。书中强调根据一年四季气候更迭的特点,选择不同的食物,并精选了菜谱、汤谱多例,供寻常百姓在不同季节进行饮食调养。本书内容丰富,科学实用,非常适合大众养生的需求。
中国辟邪文化
¥9.99
《中国辟邪文化》将引导读者在吸纳古老中华生存智慧的基础上,学会怎样抛弃愚昧和迷信,勇敢地直面人生境况,用科学的精神、现代的技术来战胜邪祟劫祸,从而极大地改善自我的生存状况,获得顺畅幸福的生活。 辟邪现象广泛而深刻地渗透进中国民众的日常生活之中,积淀成中国人一些独特的思维方式、价值观念和心理状态,构成中国的辟邪文化。所以,探讨中华民族的辟邪文化,有助于科学地掌握汉民族的生存方式,同时也有益于认识现代中国人行为的趋避模式,这对现代文明的建构是有重要意义的。
雪心赋
¥39.99
《雪心赋》是中国古代风水学的一部经典著作,由唐代风水大师卜应天所著。该书深入探讨了风水学的精髓,以阴阳五行为基础,详细阐述了龙脉、砂水、穴场等风水要素的选择与运用。其文字简练,寓意深远,被后世风水学者奉为圭臬。通过阅读《雪心赋》,读者可以领略到古代风水学的智慧与魅力,为现代建筑规划与环境布局提供有益的参考。
漫画版天机 : 孩子成长路上必懂的 66 种变通思维
促销价:¥13.99|¥52.00
《漫画版天机: 孩子成长路上必懂的 66 种变通思维》一书,精心选取66条变通智慧,并辅以66则历史名人故事加以佐证,另以史鉴今,从中凝练出144条能够让孩子应用在生活与学习中的天机至理。箴言虽短,故事虽简单,但字里行间,蕴藏着明智之语。 正所谓:“开卷有益”。让孩子阅读本书,了解别人不了解的天机智慧,自然可以帮助他们在成长路上懂得变通,进而更好地成长和发展。
武当山道医呼吸法
¥19.99
《武当山道医呼吸法》是在千年武当山的云雾中,藏着道医一脉相承的呼吸玄机。本书首次公开93岁道医亲授的呼吸体系,将紫霄宫的晨钟、南岩的松涛、金顶的星辉淬炼成现代人可实操的养生密钥。从解密人体“气泵”的量子级运作,到地铁站里修炼的隐仙桩法;从改善“手机脖”的龟息整脊术,到夜间手环监测的睡眠优化公式,7大章节融合道藏智慧和前沿科技,呈现37种呼吸法的跨界实证——程序员靠丹田震颤逆转胃疾,金融精英用檀中震荡平息焦虑,痰湿体质借雷音呼吸排出脏腑油污,更有红外热成像、HRV心率变异性等50组蜕变数据佐证。书中独创“体质呼吸处方”精准调理九大体质,“二十四节气呼吸谱”让肉身与天地同频,而“百日气感档案”则以生物电地图揭秘生命磁场重塑轨迹。这既是一部让西方医学家震撼的东方生命科学手记,更是一份信息洪流中重获身心主权的觉醒宣言——当你学会以呼吸编程气血,每个日常瞬间都能成为滋养生命的道场。
摸着自己学人体 摸懂人体运作的神奇。外科医生告诉你鲜为人知的人体冷知识 写给普通人的医学入门书 读客科普文库
¥59.90
口水从哪里来的?人为什么会放屁?手肘被磕为何如此酸爽?眼见真的为实吗? 人体,美丽,又神秘。 作者在学医期间,为一个事实所震惊——人体很重!一条腿有10公斤重,搬起来相当吃力;手臂,看似很轻,也有4~5公斤重,超乎想象。奇怪的是,这些每天都带在身上的“部件”,我们却对它们的重量毫无概念。这是为什么呢?能解答这一问题的科学,就是医学——结合多种现代技术,探究人体与疾病真相的科学。 在本书中,你将了解到人体鲜为人知的神奇功能,医学先贤的故事,人类与微生物的战争史,以及那些你似懂非懂的现代医疗技术。一场从古至今,从头到脚,遍览人体与医学之美的旅行,即刻出发!
规则中的规则
¥19.90
梁秀梅编著的《规则中的规则》从认清真相、说话办事、人际交往、婚恋、职场、商场、赢得成功等七个方面人手。翔实地讲解和分析了隐藏在社会生活背后的重要规则。我们要学会从规则中看透规则,把握规则,让规则更好地服务于我们的工作和生活。
邻家的百万富翁
¥41.40
《邻家的百万富翁》是一本关于财富认知理念的经典门书。 作者原本在大学任教,偶然得知的一条信息令他大吃一惊:超过50%的百万富翁不住在高端社区,就住在普通人隔壁。邻家的百万富翁究竟是什么样的人呢? 他随即始调查,没想到这一做就做了16年,访谈了超14000位白手起家的富人后写成了本书。 这一主题颠覆了对富人的固有认知,触动了公众心弦,很快登上《纽约时报》图书榜并连续在榜179周,随后风行近30年,以10余种文字、超100个版本售出超400万册。包括作者在内的很多人始践行书中的核心理念,向成为邻家的百万富翁稳步迈。他们一致认为: 变富比炫富更重要;即便没有高薪,只要遵循正确的原则,普通人一样能实现财务自由。 正如作者所说:“我发现白手起家的百万富翁比例一直维持在百万富翁总数的80%一85%。人们从建设自己的财富大厦中获得极大的骄傲、快乐和满足。在经济成就方面,邻家的百万富翁津津乐道的是通往财务自由的道路。”
吃掉那只青蛙2:**率学习手册
¥31.85
本书提出了22个告别拖延、变得优 秀的学习方法。这些方法简单实用,带你优化时间管理,快速提高学习效率。本书包括五大部分。 部分“成功的三大支柱”介绍自尊、个人责任、目标的含义,强调价值观的重要性。 第二部分“学习如何构造自己的时间”介绍时间管理的常规方法。 第三部分“如何学好自己不感兴趣的课程”引导你用全新的方式去思考,产生真正的内在动力,同时教给你学习规划方法和工具,帮助你采取行动。 第四部分“实现目标的压力”介绍了一些使你像高效能人士那样思考、工作以及做出战略选择的技术,启你对人生的前瞻性思考。 第五部分“积极应对压力介绍如何与现代电子设备和谐相处,如何摆脱技术对我们的“奴役”并轻松驾驭技术。
暮色将尽(一份酷对“凋零”的诚挚手记,独身女性的坦率心声ⅹ老年生活的全新收获;妥协与自由反复掣肘的女性一生。后浪出品)
¥16.99
《暮色将尽》是戴安娜·阿西尔的代表作,获得了科斯塔传记奖、美国国家图书评论奖等众多奖项,是她临近90岁高龄时写下的一本老年生活随笔,言辞坦率豁达,饶有趣味。 她由步老年的种种变化说起,夹杂着对自己过去人生的回忆,她大方回忆自己的几段情史,坦承自己对错失母亲身份的淡然,诚实面对老年的痛楚,但也仍满怀热情地谈起在园艺、绘画、读书、写作等过程中收获到的新鲜体验。 总体而言,阿西尔为我们展现了一个非常独特的女性样本,让我们看到一个普通的知识女性,是如何在与世界的周旋中保存独立的自我,并终坦然面对衰老与人生终。
易中天带你读懂中国系列:大话方言
¥45.00
《大话方言》是易中天的一部别具特色的文化著作。在本书中,作者通过"南腔北调""朝秦暮楚""东拉西扯""死去活来""张冠李戴""指桑骂槐"六个部分,对中国各地方言文化进行详细考察,并以其一贯风趣诙谐的笔调进行阐释,内容穿古越今、走州过省,追溯方言起源,展现方言特色,充满了奇闻异趣,读时忍俊不禁欲罢不能,常有恍然大悟眼界大开之感,令人回味无穷。
冰鉴全鉴
¥12.58
《冰鉴》是晚清重臣曾国藩所著的一部识人鉴人的专著。曾国藩采用由外而内、动静结合的方法,全面阐述了自己在识人用人方面的心得,极具实用价值。尽管时过境迁,但其中仍不乏精华,很多见解仍然值得现代人借鉴。
诗经——中华经典藏书(升级版)(中华大字经典) 中华书局出品
¥3.49
《诗经》是我国诗歌总集,收集和保存了古代诗歌305首,6首只存篇名而无诗文的“笙诗”。《诗经》起初只称为《诗》或“诗三百”,到西汉时,被尊为儒家经典,才称为《诗经》。按《风》、《雅》、《颂》三类编辑。《风》是周代各地的民间歌谣,是三百篇中富思想意义和艺术价值的篇章。《雅》是周人所谓的正声雅乐,又分《小雅》和《大雅》。《颂》是朝廷和贵族宗庙祭祀的乐歌,又分为《周颂》、《鲁颂》和《商颂》。《诗经》内容丰富,反映了劳动与爱情、战争与徭役、压迫与反抗、风俗与婚姻、祭祖与宴会,甚至天象、 地貌、动物、植物等方方面面,是周代社会生活的一面镜子。
2019年新日本语能力考试N2题库【历年真题+章节题库+模拟试题】
¥3.81
2016年新日本语能力考试N2题库【历年真题+章节题库+模拟试题】【修订版】
童年
¥2.99
《高尔基成长三部曲》包括《童年》《在人间》《我的大学》,是高尔基的三部自传体小说,讲述了主人公阿廖沙童年、少年和青年时期残酷的成长历程。阿廖沙在父亲去世后,随母亲来到外祖父家,在那里度过了苦难的童年岁月。随着母亲的去世,外祖父家的衰落,阿廖沙被迫走向人间,在黑暗的社会独自谋生。这个阶段,阿廖沙触到了书籍,书中的知识拓了他的眼界。满怀理想的阿廖沙孤身前往喀山求学,在喀山多所“社会大学”的启迪和熏陶下,思想发生变化,蕞终走向革命的道路。
高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越
¥37.76
如何让自己在大公司有所作为成为核心骨干?如何让自己的机构拥有更大的凝聚力和领导力?为什么有很多人经常有挫败感,感到气馁,认为没有人欣赏自己、没有人能够认识自己究竟能够做出什么特殊的贡献? 如果你迫切想要成为人群中卓越超常的人,迫切地想要改善机构现状并取得辉煌的成就,想要寻找自己内在真正的心声,那么《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》就是你的书籍。 《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》一书见解深刻,引人胜,而且正是我们这个时代所需要的励志之作;它用精炼深邃的观为所有生活在知识时代的人指明了一条通往实现自我价值的光明大道。在《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》这本书中,你能够找到解决下列常见难题的方法: ★人们想要获得心灵的平和以及良好的人际关系,但同时又想保持自己独特的生活方式和习惯; ★人们关系是建立在信任的基础上的,但是大部分人的思维模式却偏向以自我为中心,他们总是考虑“我想要什么”、“我需要什么”以及“我有权利怎样怎样”; ★对于管理来说,他们总是想要以更少的付出得到更多的回报;而员工思考更多的则是怎样以更少的时间和精力获取“这件事中我能够得到的好处”; ★商业行为深受市场上的经济规律所左右的,而组织机构则是由工作场所的文化规律所控制的; ★我们所生活的社会虽然是由占主导地位的社会价值观念所控制的,但是它同时也不能忽视神圣的自然规律和原则的作用。 柯维的新作将会改变我们对于自身的认识,改变我们对生活目的和所处组织机构的认识,将改变我们对整个人类的认识。《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》让我们学会了如何注重效率,为我们指明了通往卓越的道路。
长安的荔枝
¥26.99
天宝十四年,长安城的小吏李善德突然接到一个任务:要在贵妃诞日之前,从岭南运来新鲜荔枝。荔枝“一日色变,二日香变,三日味变”,而岭南距长安五千余里,山水迢迢,这是个不可能完成的任务,可为了家人,李善德决心放手一搏。在胡商等人的帮助下,李善德靠着精密计算和反复试验,确定了保存方法和转运路线,将时长控制在十一天,运鲜荔枝之事终得落实。万事俱备,李善德却没料到,横亘在他面前的一座大山,是官场。 李善德还是运来了鲜荔枝,为此,他失去了朋友,又险些丢掉性命,却始终没有失去为人为官的本心。官场诡谲,而初心未改,反使得他在乱世中得以保全。
最佳选择与放弃
¥0.99
刻骨铭心的106个思念 她把爱藏在虚假的剧情里,独自承受,只希望那个人拥有与她无关的幸福。 牵手是两人在一起的盟誓,是爱情的始,是一种美丽宣誓。由于牵手缘分变为爱情,爱情变为亲情。 这是痛苦的告别,当生命只剩下倒数的时间,真爱才会突然显现,只可惜,一切已经太晚太晚…… 催人泪下的感人故事,震撼心灵的世间真情,刻骨铭心的温馨感动!
四月风动【新世纪敬老扶少文学出版工程书系】
¥120.00
四月,草长莺飞,流言伴随四月而起。一个以讹传讹,像击鼓传花一样的过程,把事态变得离奇、荒诞,变得可怕可笑,小说《四月风动》以黑色幽默的风格,讲述一个现实故事。小说集以此篇为篇名,寓意风欲来,窗先雨,而《宁静的护城河》《物是人非》《小屋背面的风景》几篇都带有暗波涌动的情感与人生交织,悲欢离合的人物命运和故事。书中以青春爱情和中年情感危机为题材的小说饱含酸甜苦辣、柔肠寸断,更有大开大合的情感撞击和越轨的微妙情愫,缠绵中的尖锐,深情中的悲伤和创痛。还有透析人性和价值观的《对话》等多篇。此集中还有鲜明的时代印记,并有80年代中期文艺思潮活跃时*具代表性的意识流表现手法,是特别值得听者慢慢品味的文学佳作。

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