倦怠免疫力
¥49.95
90%的职业倦怠可以避免。 宾夕法尼亚大学高/级研究员维恩斯博士指出,频繁的愤怒、焦虑与耗竭感,并非个人脆弱,而是可被管理的预警信号。她的研究发现,即使在ICU、警务中心等*压力下,依然有人能保持高/效。核心在于他们掌握了可习得的情/商技能,构建了“倦怠免疫力”。情商技能的核心如下: - 精/准识别:定位“邮件焦虑”等具体压力源。 - 转化压力:找到将压力转为动力的“甜蜜点”。 - 主动恢复:运用“3R恢复法”(恢复-重连-重构)打破倦怠循环。 本书提供已验证的科学工具,助你立即行动: - 倦怠风险评估表:量化你的压力临界点。 - 有毒环境识别器:判断工作匹配度。 - 快速情绪调节技术:平复急性压力反应。 - 服务型领导力准则:重塑有掌控感的工作方式。 本书中的理论方法和科学工具方法已获比尔及梅琳达·盖茨基金会、雅诗兰黛集团、沃顿商学院等*机构验证,并获得了全球读者的广泛好评,曾被《金融时报》《卫报》《福布斯》《时代》《纽约时报》《纽约邮报》《财富》《男性健康》《哈佛商业评论》《快公司》《沃顿商学院商业日报》,及彭博社、Inc.等媒体报道。无论你是一线工作者还是管理者,本书都将有效指导你修复工作关系,建立可持续的韧性,从而预防或克服职业倦怠,有效助力工作与生活的平衡。
把自己变成稀缺资产
¥69.80
在人生有限公司,把自己变成稀缺资产! 因为在所有的投资项目中,最值得投资的就是自己的脑袋:智慧是唯一他人无法抢走的财富,不会被偷走也不会被征税,完完全全属于自己! 换句话说,一个人最大的资产就是「自己」! 何思平发现身边的年轻人,很需要一些指引,就把自己的收获分享成了这本书——坚持写作27年 、从严重口吃到演讲冠军、 遍历搜狐/优酷网总监 、创业第一年赚取第一个百万、3年创业营收破4亿——并总结出了生命立方体的概念,从认知、实践和精力管理三个角度切,讲述如何投资自己,将自己变成稀缺资产的故事。
你不是“社恐”,你只是不会聊天
¥49.80
日本*沟通师箱田忠昭亲授简单实用的沟通技巧,教你掌握眼神、表情、姿态、语气、倾听……即便是不善言辞的人,看完本书后也能聊好天,把话说好,把事办成,轻松拥有良好的人际关系。本书不仅仅围绕“打造良好人际关系的谈话方式”展开,还会为大家介绍很多能够在“销售”“面试”“商务谈判”“演讲”“会议”“报告”“闲谈”等各种场景中运用的*技巧,让你怎么说别人都爱听,拒绝、反驳、批评也不得罪人。本书不仅能让你在看了之后变得能说会道,还会让你变得干劲十足。
天心:松下幸之助的哲学
¥19.99
松下幸之助的哲学是松下幸之助人生与经营思想的原,是经营企业,从事各种社会活动的初心,更是他不畏困苦勇夺时代先机实现技术创新和制度创新的秘诀。它是读者学习松下幸之助企业家精神、创新精神和经营理念的书。 本书共五章,包括自然和宇宙、人类、人生、社会和政治,共40小节,松下幸之助围绕着“人应该如何生存,应该如何实现繁荣”这一主题,以人为中心论述了何谓人,人与自然、人与人的关系等基础问题,提出了万物和谐的观,探讨了判断事物的标准以及思维方式。 松下幸之助的哲学是源于实践的,是实用价值的,是具有亚洲特色的哲学思考。他着眼于人的发展,依据自己的人生经历提出了较为完备的世界观、人类观,而且论述了能够解决实际问题的方法。
索达吉堪布:人生开示录(共15册)
¥391.99
当代极具影响力的心灵作家索达吉人生开示录合集,共15册。 聚焦人生本质与心灵成长,解决当代人深层困境,兼具实用性与指导性! 包含:《一切都会过去的》《你的脆弱很正常》《大圆满前行》《苦才是人生》《做才是得到》《残酷才是青春》《你在忙什么》《没什么放不下》《有什么舍不得》《智者入门论》《心灵的诺亚方舟》《能断——金刚经》《不离》《幸好有烦恼》《有求》 愿索达吉的这套作品在这个焦虑的时代给你带来内心的安宁与不断前行的力量,指引你走出黑暗。
一本书读懂K线图:股票K线技法快速入门到精通
¥22.99
《一本书读懂K线图》着重讲述了股票技术分析中的各种K线形态,将股票技术分析的解读融入到具体图形中,为股民朋友解读真实的K线图形,从而可以使大家更加轻松、高效地掌握股票技术分析方法的精髓。
成大事的九种心态
¥3.99
要成大事,绝非易事,但也并非高不可攀,就看你以什么心态入世,抱定怎样的决心。正所谓大器有大成,小材有小就。九种心态不是空洞的说教,而是理论与实际相结合,真正深入细致的分析,以起到拨云见日的作用。从“积极向上的心态、勤勉谦恭的心态、诚实守信的心态、敢于挑战的心态、善于合作的心态、知足平衡的心态、乐观豁达的心态、宽厚容人的心态;永远自信的心态”这九个方面阐述了能成大事的九种心态,读懂这九种心态,必能成就一番大事业。
成为作家——编剧创作五讲
¥3.99
本书以电影作为案例,从自己的创作经验出发,分别从什么是好故事?、好故事从什么地方开始?、激烈的矛盾冲突设置等方面讲述了如何写好一个故事,成为一个好的作家。
流动性经济学:货币幻觉、美元周期与资产配置(东方证券首席经济学家,帮你看清现代经济与金融的底层逻辑,*阐释货币流动性变局下的机遇与挑战)
¥48.00
一切金融市场现象,归根结底都离不货币现象。理解货币流动性对于我们理解经济运行和金融市场发展具有重要意义。流动性的变化涉及货币供应方式的调整、资本管制政策的变化、人民币国际化的布局,以及资本市场投资理念和风格的转变,这其中既充满着挑战,也充满机遇。 本书从流动性视角切,把全球的逻辑跟中国的宏观串到一起,重阐述未来流动性供给水平可能发生的变化、中国金融市场的未来走向以及大类资产配置。全书分为三大部分,部分主要论述全球和中国流动性的变化及其关系;第二部分则基于流动性,分别对汇率市场化改革、人民币国际化以及资本市场发展行了分析与阐述。第三部分则聚焦流动性与大类资产配置的关系,指导投资者不同的流动性条件下做出明智的投资决策。本书旨在帮助从业者和投资者理解市场的未来走向,以及在投资与大类资产配置方面给予读者一定的启发与建议。
知道做到终身学习系列:知道做到+知道做到:自学的科学+知道做到:快速获取新技能的科学(套装3册)
¥90.09
“蓄势向上·持续学习”,普林斯顿、耶鲁、多伦多大学等学霸争相运用&微软、领英“全球数字技能提升计划”核心学习理念&美国畅销20年知行合一作品! 《知道做到》 知道——学到你简单*的方法,做到——得到你真心想要的结果,为什么知道的事情却做不到?多年来,肯.布兰佳一直在思考:为什么人们明明知道了该怎么做,比如通过阅读或参加培训得到大量有价值的建议,却始终无法将自己所掌握的知识付诸实践?很多时候,人们虽然付出了巨大的努力去获取知识, 但这些知识根本不会在他们的大脑中停留太久。而这无论是对个人,还是对组织来说,始终都是一个挥之不去的难题。《知道做到》将会教你如何通过“学得少而精,而非多而浅”的方式将学到的知识付诸实践。读过本书你会发现,只要稍微调整一下自己的大脑过滤系统,你就可以将知识量轻松扩大数倍。你还将学会如何用绿灯思维引爆创造力和应变力,并通过间隔性重复更好地掌握已经学到的知识。通过阅读本书,你将找到有效解决“为什么知道的事情却做不到”的难题。 《知道做到:自学的科学》 自学不仅仅是在课堂表现得更好,而是能确保前进的方向,无惧眼前的障碍。 《知道做到自学的科学》作者彼得·霍林斯呼吁我们应该“善用大脑,更聪明地学习”! 本书提供了清晰的学习链条: 1.底层认知 2.信息处理 3.深层阅读 4.刻意练习 《知道做到:快速获取新技能的科学》 学习是改善环境和成为你想成为的人的关键。技能、信息和能力无法被动获取,而需要你主动寻求,这本书将向你展示如何以*有效和**的方式做到这一点。 适用且可操作的建议——不仅仅是理论和描述。更聪明地工作,而不是更努力。 本书提供了清晰的学习链条: 1.学习规划 2.学习进度 3.学习质量 4.学习目标
财务报表分析与股票估值(第2版)
¥57.85
本书共16章。 第1章和第2章介绍财报的基础知识以及财报原理。具有较好财务专业知识的读者可以直略过。 第3章论述财报分析的框架。财报分析应该跳出财报看数字,因此分析的框架包含公司战略分析、公司经济活动分析和公司财报分析。 第4章论述公司战略与财报之间的关系,包括公司行业对财报的影响、公司总成本领先策略和差异化策略对财报的影响。 第5章论述财报项目之间的关系,为后面的财报分析建立逻辑。 第6章论述如何从投资活动现金流量看一家公司的战略和未来。 第7章论述如何从筹资活动现金流量看一家公司的资本管理能力。 第8章为资产和资本分析,从现实商业活动出发,重构资产负债表为资产资本表,然后行资产结构分析、资本结构分析、资产结构和资本结构的匹配程度以及风险分析,并指出了常用的流动比率和速动比率存在的缺陷,建议使用营运资本长期化率指标来衡量公司的流动性风险。 第9章为股权价值增加表分析,首先根据资产资本表重构的逻辑,重构利润表为股权价值增加表,在此基础上行金融资产收益分析、长期股权投资收益分析、营业收分析、营业成本分析、毛利和毛利率分析、营业费用分析、利润分析、净利润和股权价值增加值分析。 第10章为资产资本表和股权价值增加表的综合分析,根据资产资本表和股权价值增加表之间的逻辑关系,同时使用两张报表的数据行综合财务指标分析。本章在通过因素分解法对股东权益回报率行五个因素分解的基础上,构建财务指标分析体系,着具体分析每一个因素所产生的影响,*后对所有的财务指标行总结并形成财务指标框架。 第11章回归现金,分析股权价值增加表项目和经营活动产生的现金流量项目之间的关系,并将经营活动产生的现金流量净额分为五种状态。 第12章论述股票价格和股票价值两者之间的背离和回归关系,构成后面股票估值的理论基础;然后论述股票估值需要行历史数据的分析和未来发展的预测,因此股票估值是一门艺术。正因为艺术的不确定性,因此以股票估值为基础的投资应当遵循安全边际原则和成组原则。 第13章介绍了常见的市盈率、市净率、市销率、市盈增长比率等方法,并分析了这些方法的局限性,而解决这些局限性需要终极方法,即*估值法。 第14章介绍了现金股利贴现模型和自由现金流贴现模型。现金股利贴现模型受到股利无关论的挑战,因此自由现金流贴现模型成为*选择。自由现金流贴现模型包括零增长模型、固定增长模型、两阶段模型和三阶段模型。 第15章运用自由现金流贴现模型行股票估值,首先以财报分析的内容为基础构建公司价值的计算公式,指出运用自由现金流贴现模型计算经营资产的价值;然后结合万华化学和中国石化的案例,对公司的历史数据行分析,并运用哈佛大学教授迈克尔?波特的五力分析模型对未来发展行预测,在此基础上运用第14章介绍的模型计算万华化学和中国石化经营资产的自由现金流贴现现值;*后按照公司价值的计算公式,结合公司的股权结构,计算出两家公司股票的每股内在价值。 第16章为投资实战案例,用来验证本书财报分析和股票估值内容的有效性。这些案例都附上了分析的时间,读者可以自行判断其后的公司股票表现是否如我们事先的分析结果。 本书中的数据资料均来自上市公司公年报。
权力进化论
¥36.00
斯坦福大学组织行为学教授集30多年经验之大成,清华大学经济管理学院领导力与组织管理系长聘教授郑晓明倾心翻译,这是一记振奋人心的真相之耳光,让你对焦观察身边人决策和行为的镜头,重新夺回自己放弃的宝贵权力。 权力究竟是什么?它能做什么?它怎样发挥作用?如何对它加以利用?又如何将它保持下去?在追求权力的道路上,这些问题可能会是困扰你的荆棘,阻碍你采取行动获得权力的迷雾。菲佛教授的这本书,将为你剥权力的神话外衣,带你摆脱思维定式、破固有规则、示人以权力、建立强大的个人品牌、拓展资源和人脉、运用好手中的权力,用权力获得成功。 本书是任何希望改变自己生命轨迹的人的bi读书,它将给你指明权力之路,让你在这个对权力友好的世界占据关键位置,成为节人物。
加密货币突破数字边界
¥48.30
从货币革命到权力重构,加密货币如何改写真实世界。 加密货币正以颠覆性力量改写全球金融秩序与地缘政治格局,从小众极客游戏迈入全球金融治理阶段,成为影响世界经济发展的关键变量。这本书沿着加密货币发展脉络,从解析早期比特币,到加密交易所等“接口”构建,再到现实世界资产(RWA)上链趋势,展现加密货币与现实世界的逐步融合,深入探讨了加密货币对国际货币体系的复杂影响: · 在货币流通领域,旨在“去中心化”的加密货币却在强化“中心—外围”格局;稳定币因各司法管辖区的行动不协调等现实原因,引发了一系列不稳定的问题。 · 在政治博弈领域,在美国国内,加密货币行业依托行业游说、选举资助和选民动员,打通了资本与政治连接的通道;在美国之外,凭借稳定币与对中心化机构的监管能力,美国的跨境渗透与制裁手段得到升级。 · 在金融治理领域,加密货币滥用放大监管漏洞;发展中国家面临货币替代风险,暴露全球金融体系的脆弱性。 面对这场关乎国家金融安全与货币主权的战争,这本书从单边和多边两个维度提出极 具前瞻性的中国方案,力求在保持技术创新活力的基础上,有效遏制潜在风险,推动构建更加公平、稳定与可持续的国际货币体系。这本书将助力政策制定者、金融从业者、研究者在科技金融、数字金融驱动下,洞察全球金融秩序演变,把握中国金融高质量发展机遇。
脑科学学习法【10个脑科学方法,实现自主学习、*记忆。】
¥68.00
本书围绕长期记忆、主动学习、告别拖延、习惯构建、协同学习等维度展,深探析大脑学习原理,帮你直、深地理解学习的本质,更具创造性地思考和学习!
进化的力量3
¥45.00
在全球化震荡、技术创新、人口结构变化等多重因素的影响下,无论是企业还是个人都面临着前所未有的困惑和担忧: ● 消费出现了分化,我的消费水平会升级,还是会降级? ● 三大产业出现了融合,我所在的行业会不会被融合?会不会就彻底消失了? ● 人工智能到底是人类的重大机会,还是灭顶之灾?它到底会取代哪些人?我会不会被取代? ● 色彩里有哪些学问?我能不能从年轻人的新爱好中赚到钱? ● 下来的出口状况会怎样?我能不能从中找到属于我自己的机会? ● 人口老化到底会带来什么问题?劳动人口少了,就业不是应该更容易吗? ………… 针对这些困惑和担忧,作者凭借敏锐的市场洞察力和多年的商业咨询实战经验,从增长收敛、人口老化、情绪生长、智能涌现等六个方面,分享了他在过去一年里对商业变化的洞察和对未来趋势的预测,希望能为企业家、创业者、管理者以及渴望化的人们提供决策依据和思维启发。
出路取决于思路
¥2.99
刻骨铭心的106个思念 她把爱藏在虚假的剧情里,独自承受,只希望那个人拥有与她无关的幸福。 牵手是两人在一起的盟誓,是爱情的始,是一种美丽宣誓。由于牵手缘分变为爱情,爱情变为亲情。 这是痛苦的告别,当生命只剩下倒数的时间,真爱才会突然显现,只可惜,一切已经太晚太晚…… 催人泪下的感人故事,震撼心灵的世间真情,刻骨铭心的温馨感动!
励志经典全书
¥0.99
刻骨铭心的106个思念 她把爱藏在虚假的剧情里,独自承受,只希望那个人拥有与她无关的幸福。 牵手是两人在一起的盟誓,是爱情的始,是一种美丽宣誓。由于牵手缘分变为爱情,爱情变为亲情。 这是痛苦的告别,当生命只剩下倒数的时间,真爱才会突然显现,只可惜,一切已经太晚太晚…… 催人泪下的感人故事,震撼心灵的世间真情,刻骨铭心的温馨感动!
自律的力量:5分钟自控力训练
¥35.40
本书提供了直的方法,帮助读者克服实现目标路上的障碍,养成延迟满足的心理习惯,着眼于未来,追求更高层次的快乐,从而达到自律。 本书内容的亮在于:了解你正在克服的主要情绪、心理和生理障碍。 了解并破懒惰的五步循环,这会让你不再沉溺于放纵自己带来的短暂快感。 面对一系列直的问题,迫使自己意识和行动。 一个有洞察力的公式,限度地提高意志力并操纵行动。 了解你的纪律风格,找到适合自己的自律方式。
股票交易心理学精要:提升交易心理的实用指南
¥28.32
成功的交易基于三个重要支柱:技术、策略和心理。 虽然技术和策略似乎是你花大部分时间关注的领域,但关注心理支柱才能真正使你的交易上升到一个完全不同的水平。 加迈克和安德鲁的探索之旅,了解心理如何影响你的交易表现以及如何通过掌控心理提升交易表现。 这部实用指南分为六个部分: D1部分,你将了解交易的挑战,通过记录交易日志行自我评估,确定你的交易者性格,找到与性格相匹配的交易风格。 第2部分,你将了解你的大脑如何处理不确定性,以及它如何影响你的决策过程。 第3部分,你将了解纪律在交易中的重要性,以及提高纪律性的方法。 第4部分,你将学习如何在交易前、交易中和交易后保持正念。 第5部分,你将学习如何处理下跌过程中不可避免的怀疑情绪,补充你的情绪资本。 第6部分,总结了经常被遗忘的健康生活方式,以及它对你的交易账户的影响。
冥想5分钟,清醒一整天
¥19.99
感觉身体累得像被掏空,脑袋却乱成一锅粥?工作学*走神,烦心事堵在心口让你喘不过气?别担心,这不是你一个人的困境。现代生活像个永不停歇的漩涡,把我们搅得晕头转向。《冥想5分钟,清醒一整天》就是为你准备的一份简单有效的“大脑急救包”。 别被“冥想”这个词吓到!它不是什么高深莫测的玄学,也不是非得盘腿打坐一小时。这本书要告诉你的,是如何用短短五分钟——可能就是你刷几条短视频的时间——快速给大脑按下“刷新键”。科学研究早就发现,即使很短的冥想练习,也能实实在在地影响我们的大脑,让负责焦虑的“警报器”安静下来,帮掌管专注的“方向盘”重新抓稳。
毛选中的顶级方法论
¥19.99
面对复杂难题,零散的知识技巧往往不够用,你需要的是一套系统性的*方法论。本书旨在完整提炼《毛选》中那套经过*严酷实践检验的思想操作系统。全书通过层层递进的解析,将“实事求是”的根本原则、“调查研究”的信息工具、以及“矛盾分析”与“抓主要矛盾”的核心要诀融会贯通,为你呈现一套从认识到实践的完整思想闭环。掌握它,你获得的将不只是方法,更是一套足以应对万变世界的强大思维武器。

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