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每满100减50 优能高效学习法:中学生提升学习效率的32个技巧
优能高效学习法:中学生提升学习效率的32个技巧
新东方教育科技集团有限公司
¥17.00
中学生学习任务繁重,学习压力大,如何在有限的时间里提升学习效率、取得更好的学习成绩,是广大中学生及其家长都非常关心的问题。本书中包含了六位省市级高考状元的学习心得体会,帮助中学生从时间管理、效率提升、课堂学习、工具善用、心态调整和应试技巧六个具体方面,改善学习方法,收获更好的学习成绩。 推荐序 帮助每一个中学生快乐而高效地学习 前言 章 时间管理 一、多维度的时间管理——每日计划 1. 一日之计在于晨:高效利用早自习 2. 关注你的课间:合理安排时间缝隙 3. 每日的重头戏:合理规划课后学习 二、多维度的时间管理——一周时间计划 1. 课表:“以我为主,为我所用” 2. 周末:张弛以致远 三、多维度的时间管理——假期的时间计划 1. 把假期的大段时间“以大化小” 2. 加强身体锻炼,保持规律作息 3. 开阔视野、提高境界:抓住提升自身综合实力的黄金时间 四、让计划落地 1. 前提:提前规划 2. 方法:“三反复” 3. 两个列计划的原则 4. 两种计划落实的方法 五、鱼和熊掌亦可兼得:用时间规划平衡学业与课外活动 1. 巧用时间规划:分清主次,游刃有余 2. 信赖时间规划:该收该放,在正确的时间做正确的事情 第二章 效率提升 一、建立自己的学科知识系统 1. 学科知识的原始积累 2. 借助题目更新知识 3. 建立一整套固定的消化系统 二、树立学习上的“品牌意识” 1. “品牌意识”带来的效益:细化目标,获得激励 2. 如何打造自己的“品牌” 三、培养大局观 1. 尽早学好语文和英语 2. 应试中的大局观 3. 提前了解高中生活 四、谈谈“刷题” 1. 刷题的目的和优先度 2. 甄选题目 3. 不同题目的使用 五、功效化 1. 明确优先度 2. 善用资源和工具 第三章 课堂学习 一、预习,应该这么做 1. 假期预习 2. 课前预习 二、心随笔动:紧跟课堂节奏 1. 课前及课外准备 2. 在课堂上保持专注的技巧 三、笔记记法:技在字里行间 1. 工具准备 2. 课堂初稿 3. 课后再稿 四、及时复习:今日事今日毕 1. 复习的时间安排 2. 复习的具体方法 五、建立体系:巧用思维导图 1. 事前准备 2. 实际操作 3. 使用方法 第四章 工具善用 一、课本:“根本大法”不能忘 1. 课前预习主心骨 2. 课上听讲少不了 3. 课后复习好帮手 二、辅导书:寻找我的“私人导师” 1. 弱水三千只取一瓢 2. 辅导书的使用方法 三、习题集:做个有思想的刷题者 1. 分阶段刷题 2. 做题时的一些建议 四、错题本:快速提分“杀手锏” 1. 各科都要有错题本 2. 纠错四大步骤 3. 纠错的内容与时间 4. 持之以恒,贵在坚持 五、字典词典:让知识无处可藏 1. 玩转字词典的小技巧 2. 建立自己的小笔记本 3. 记忆的注意事项 六、线上学习:慎用这把双刃剑 1. 线上学习的注意事项 2. 线上学习的方法 第五章 心态调整 一、建立学业上的长效心态 1. 厚积薄发,“无问西东” 2. 怎么做到“无问西东” 二、建立生活中的长效心态 1. “我”与父母 2. “我”与老师 3. “我”与同学 三、考试心态 1. 考前三面相 2. 考中双面人 3. 考后一根筋 四、用平稳的心态抵御干扰 1. 平衡课外活动与学习 2. 应对社会事件带来的心理波动 第六章 应试技巧 一、考前准备:上阵之前先磨枪 1. 后的复习 2. 用具的准备 3. 状态的调整 二、定中有变:坚持套路,走出套路 1. 养成做题习惯 2. 坚持且不僵化 3. 准备应急预案 三、稳中求速:心要稳,手要快 1. 求认真,忌浮躁 2. 求专注,忌神游 3. 求果断,忌踌躇 四、分段得分:难题巧争分 1. 放平心态,切勿留白 2. 分步得分,分分必争 五、规范作答:用外表点缀内涵 1. 卷面美观 2. 草稿整齐 六、检查试卷:后一道防线 1. 选对复查对象 2. 注重细节检查 3. 多样检查方法 七、不必回头:重要的永远是下一场 1. 保持平常心 2. 向前看,不回头 37 应急预案
每满100减50 凤栖江南花满枝——人大中法学子的故事
凤栖江南花满枝——人大中法学子的故事
黎玖高,伍聪
¥39.00
拟分为三部分: “芳华待灼,青春时光”——分享校园生活故事 “砥砺深耕,成长之路”——分享学业深造故事 “惟实励新,前程似锦”——分享求职工作故事
每满100减50 傅雷家书:典藏版
傅雷家书:典藏版
傅雷
¥30.99
收录了1954年至1966年间,著名翻译家、文学评论家傅雷写给儿子傅聪的100余通书信。从音乐、文学、艺术,到人生、恋爱、现实,傅雷无所不谈,倾囊相授,拳拳爱子之心溢于言表。 谈艺术 赤子孤独了,会创造一个世界 谈人生 只要高潮不过分使你紧张,低潮不过分使你颓废,就好了。太阳太强烈,会把五谷晒焦;雨水太猛,也会淹死庄稼。我们只求心理相当平衡,不至于受伤而已 谈恋人 对终身伴侣的要求,正如对人生一切的要求一样,不能太苛
每满100减50 年轻就要不断精进
年轻就要不断精进
张永芳
¥15.92
古人云:“逆水行舟,不则退。”学习和创新无论何时都是让自己处于优势地位的长久之道。现今社会更是一个信息高速发展的时代,稍有松懈就会被人迎头赶上甚至抛在身后。作为年轻人,唯有不断充实自己,努力做到更好,保持精态势,才能始终站在时代的前沿。本书是一本温情励志读物,它从突破的角度出发,告诉那些正值青春的年轻人,在瞬息万变的现代社会,一定要认识到突破和取的重要性,只有继续努力,再再厉,继续朝着人生美好的目标前,才能成就辉煌的人生。
警察文视域下公安大学生人格培育
警察文视域下公安大学生人格培育
满炫
¥19.00
【内容简介】 目前学术界以警察文化育人为主题的研究,尚处于起步阶段。因此,对这一问题的探讨,本书将借助国内外学术界有关警察文化、人格培育方面的研究成果作为本书的研究基础和支撑,在多学科、多维度的分析研究中得到启发和思考。
青春惯性力:培养美好人生的十大习惯
青春惯性力:培养美好人生的十大习惯
刘超 编著
¥0.99
本书从培养青少年的学习好习惯、思维好习惯、生活好习惯、理财好习惯等方面入手,阐释了良好习惯对青少年成长的重要作用。
世界各国留学:2019政策盘点&2020趋势预测
世界各国留学:2019政策盘点&2020趋势预测
新东方前途出国
¥0.10
《世界各国留学:2019政策盘点&2020趋势预测》由新东方前途出国主编,盘点了2019年各国留学政策,并对2020年留学趋势进行了全面解读,给予广大留学生及准留学生切实可行的留学建议。
悉心呵护心灵健康
悉心呵护心灵健康
冯志远 主编
¥1.99
每个人都在梦想着成功,无论是哪一种成功,真正需要的都是一种健康的心理。有了健康的心理才是成功的前提与保证,在人的一生中,中学是极其重要的一个阶段,心理健康对以后的健康成长非常重要。本书从青春期早恋心理,气质与性格心理、人际交往心理等方面入手,详细分析了各种心理的成因与解决方法,使中学生们在轻松地分享知识的同时,健康快乐地成长。
考研VS留学,你还在纠结吗?
考研VS留学,你还在纠结吗?
新东方前途出国
¥0.10
《考研VS留学,你还在纠结吗?》由新东方前途出国主编,系统盘点了学生在考研或留学时的多重规划方案,收录了当前学生们面临的主要问题,力争为中国学生提供独具参考价值的、全方位的考研留学双重规划与指导。
每满100减50 叩叩
叩叩
周国平
¥40.99
本书是周国平继《妞妞》《宝贝,宝贝》之后,历时3年创作的全新亲子纪实散文。在书中,周国平以一个普通父亲的视角,记录了儿子叩叩从出生到现在的教育成长故事,文字温暖细腻,情感真实动人。叩叩的童心、稚语、奇思、趣事,在周老师笔下灵动而意味悠长。同时,周国平也是一位哲学家,观察着一个小生命从语言到心灵的滴成长,从东西方视角探讨了所有家长普遍关注的教养问题、教育问题,有深刻的思考和独到的见解。 本书不仅是一本妙趣盎然、温暖动人的幼童成长笔记,更是一个哲学家父亲的亲历育儿思考,可为年轻父母在当下的养育焦虑、教育焦虑时代提供一个参考。例如,是否应该迎新生命的到来,教育中重要的是什么,如何守护孩子的天性和个性等。
每满100减50 人生高起点:卓越人生素质培养文库(二)(套装共11册)
人生高起点:卓越人生素质培养文库(二)(套装共11册)
舒天 孙思忠 主编
¥6.99
人生的智慧丰富多彩,成功的方法许许多多,如果你想把握住未来的人生,那末,善于学习、善于思考,就会裨益多多。这套《人生高起:卓越人生素质培养文库》,将精彩的人生哲理、实用的人生途径、*有说服力的人生经验,尽收囊中,送给广大读者,目的就是启迪读者对人生的思索,引发读者对生活的感悟,让读者在智慧的海洋中,找到自己的成功之路。 《人生高起:卓越人生素质培养文库》,是专为青年读者量身订制的。它集中展示了当代成功人生智慧的精华,浓缩了专家学者近年来对生命价值和人生意义的主要研究成果。逐一介绍了适合青年读者的人生奋斗方向,概括了鲜活灵动的人生成功要议,创新地总结了卓越人生的成功方法。可以说是一部极具启迪意义和极富可读性的成功励志读物。编写这套文库的目的只有一个:希望每个人的生活有品味、高质量,希望每个人的人生如花儿般的幸福,如诗一样美丽。
每满100减50 你在为谁读书:在快乐中成长
你在为谁读书:在快乐中成长
李娟;李异鸣
¥9.99
孩子犯错了,该怎么办?该不该惩罚孩子?孩子的梦想不切实际,该怎样劝导?怎样才可以培养好孩子的品格?如何才能学会倾听孩子的心声?这些让父母头痛的问题在《父母的格局》一书里都能一一找到答案。全书分为三大部分,共有49个育儿小锦囊,将育儿的理念用一个个简单有趣、生动形象的小故事呈现出来,帮助父母攻破教育难题。 在如今这个快速发展的社会,孩子将来的舞台会越来越广阔,作为父母,教育子女的理念也要与时俱,视野要广阔,不能把孩子局限成“井底之蛙”,要运用“大格局”的教育理念培养有社会责任感的孩子。
每满100减50 你在为谁读书:谁的青春不迷茫
你在为谁读书:谁的青春不迷茫
杨根深;李异鸣
¥9.99
孩子犯错了,该怎么办?该不该惩罚孩子?孩子的梦想不切实际,该怎样劝导?怎样才可以培养好孩子的品格?如何才能学会倾听孩子的心声?这些让父母头痛的问题在《父母的格局》一书里都能一一找到答案。全书分为三大部分,共有49个育儿小锦囊,将育儿的理念用一个个简单有趣、生动形象的小故事呈现出来,帮助父母攻破教育难题。 在如今这个快速发展的社会,孩子将来的舞台会越来越广阔,作为父母,教育子女的理念也要与时俱,视野要广阔,不能把孩子局限成“井底之蛙”,要运用“大格局”的教育理念培养有社会责任感的孩子。
每满100减50 斯坦福学习法:有效提升孩子能力的8个方法
斯坦福学习法:有效提升孩子能力的8个方法
[日]星友启 著
¥35.90
《斯坦福学习法》一书系斯坦福在线中学创始校长星友启倾情力作。 本书以斯坦福在线中学为案例,公了其创新教育模式、教学计划和改革实践,介绍了经过科学研究验证的、有显著效果的8个在线学习方法、6大教育趋势,为在线教育展示了一个可实现的未来。 本书不仅面向教育工作者,也面向学生及学生家长,同样适用于成年人的研习与自修。本书具有鲜明的前瞻性、创新性、实践性,对我国新时代教育改革和学校的创新实践具有很强的借鉴意义。阅读本书,有助于阔教育视野、领略未来教育的风采,可提升孩子思考力、学习力、生存力。
每满100减50 思维不设限:写给专属职场人的成事指南(套装10册)
思维不设限:写给专属职场人的成事指南(套装10册)
杰夫•贝佐斯 沃尔特•艾 萨克森 珍大户 远方青木 枪大叔 柯林•布里亚 比尔•卡尔 沈帅波 罗杰•道森 史蒂芬•柯维 约翰麦克斯韦尔
¥335.40
套装包括: 1. 长期主义 2. 认知世界的经济学 3. 长期价值 4. 借势 5. 亚马逊逆向工作法 6. 伟大的复利 7. 优势谈判 8. *成交 9. *能沟通的七个习惯 10. 掌控管理
每满100减50 温暖你的大学时光
温暖你的大学时光
丁闽江
¥45.00
《温暖你的大学时光》讲述了大学生从学到毕业可能会遇见的各种困惑 及解决方案,可谓“一书在手,大学无忧”。内容包含:大学心理适应、大学 生活规划、成长困惑化解、心理素质提升、心理疾病康复、考研就业帮扶、重 大事件应对、家校积极合作、心理教育感悟等内容。本书文字通俗易懂,很 地气,对大学生自我成长、辅导员指导学生、心理工作者帮扶学生、家长陪伴 孩子成长都有很强的指导意义。
每满100减50 相处之道:如何与难相处的人共事
相处之道:如何与难相处的人共事
( 美 ) 艾米· 加洛
¥34.50
当谈到什么能让人们在工作中感到快乐时,专家们经常说到工作的意义、成就感,以及通过工作感受到我们对他人的影响。但是对很多人而言,快乐始终在于人,在于和同事的关系,在于领导是否值得敬重…… 这是一本基于研究的实用指南,教你如何在工作中与人相处,特别是应对那些难相处的同事。本书充满了让人产生共鸣的例子,并提供了一个至关重要的视角,告诉我们工作关系的重要性,你需要的同情、鼓励和工具,并以你的方式取胜。她回答了这样的问题:为什么我一直在想那封讨厌的电子邮件?问题同事行为背后的原因是什么?如果他们不合作,我怎么解决问题?我什么都试过了,但是现在怎么办? 职场专家艾米·加洛在书中指出了没有安全感的领导、被动攻型的同事、“万事通”、持有偏见的同事等8种常见的难相处关系类型,并提供了专门的策略来建设性地应对每一种同事,教你如何处理最棘手的合作难题,并将其转变为最有益的工作关系。
每满100减50 小星球
小星球
刘文强
¥37.99
这是一本书, 也是一份温暖的礼物。 在樱花落了一地的春天和明晃晃的夏天, 在夜慢慢变长的秋天和雪白肆意撒欢的冬天, 读读书里三言两语的情话, 捡拾长长短短句子里的浪漫, 看看柔软温暖的烟火故事, 每个字里都是我对你的爱。 把普通的日子过得浪漫些, 让心更柔软一, 和你分享世界的枝枝蔓蔓, 以及晨昏的每一个细节。 所有美好的事物都值得期待, 生活滴温暖和可爱, 都值得你前。 献给每一个有爱的你。 哪怕世界再大,我还有你。
每满100减50 走向远方:穿越世界的教育寻访
走向远方:穿越世界的教育寻访
周成刚
¥39.99
新东方CEO周成刚从2013年发起“探寻世界名校之旅”活动,本书是他对这场历时7年的国际教育寻访的总结。7年间,作者及其团队穿越北美洲、欧洲、大洋洲、亚洲等地20多个发达国家,行程超过40万里,足迹遍布哈佛大学、斯坦福大学、牛津大学、剑桥大学等200多所世界名校,从教室到实验室,从食堂到宿舍,从图书馆到创业中心,采访了数百位学生、教授、毕业生、创业者、诺贝尔奖得主、校长和政府官员,拍摄了数万张照片,图文并茂地记录下旅途中的故事和风景、探访中的见闻与思考。 这是一部全方位展示世界知名顶尖学府理念、文化、思维的教育启示之书。多年来,新东方CEO周成刚走近名校,观察名校、探索名校,以摄影师的审美捕捉名校无与伦比的风采,以记者的敏锐挖掘教育强国培育精英的真正奥秘,以教育者的初心探索更有利于中国孩子的成长路径。 本书将为中国家庭和教育工作者一个全新的窗口,世界各地迥然不同的教育模式以图文结合的方式鲜活地呈现出来,帮助我们以更加广阔的眼光、更多元的视角、更高的维度思考当下诸多教育议题,发现更多成长的可能。是一部全方位展示世界知名顶尖学府理念、文化、思维的教育启示之书。
每满100减50 思维导图(全彩少儿版) 学习力(第二版)
思维导图(全彩少儿版) 学习力(第二版)
[英]东尼·博赞(TonyBuzan)
¥31.70
本书能够帮助你的孩子: √ 了解并学会绘制正宗思维导图 √ 掌握各学科学习要,轻松应对考试 √ 做更有效的学习计划和课堂笔记 √ 提升记忆力,快速记住数字、公式和课文 √ 激发奇思妙想,培养创新能力 √ 集中注意力,全面提高学习效率 √ 学会更合理地管理自己的日常生活,包括整理房间、策划活动、制订计划等
每满100减50 *记忆力训练手册
*记忆力训练手册
高隽
¥25.12
高效记忆力是可以训练出来的。世界记忆大师高隽用亲身经历证明:只要找到自己热爱的事情并坚持下去,每个人都可以成为更好的自己。如果你渴望拥有高效的记忆力,全世界都会帮助你。《高效记忆力训练手册》是一本一学就会的记忆书籍,旨在用浅显易懂的表达方式,让你仅通过自学,就可以学会如何利用记忆法速记单词、诗词、学科知识等,帮助被记忆问题捆住手脚、不知道未来更多可能性的人化茧成蝶,也帮助那些对智力锻炼、脑力运动感兴趣的人,通往高效记忆世界的大门。