万本电子书0元读

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一周特价10.28-11.12 每个人都在玩游戏:人际关系心理学
每个人都在玩游戏:人际关系心理学
[美]埃里克·伯恩
促销价:¥6.99|¥11.99
  本书是埃里克·伯恩的一本开创性的心理学著作。这本书提出了交易分析的概念,这是一种用于研究个体之间互动的方法。书中探讨了人们在日常关系中所扮演的角色,并检视了人们在互动中展现的“游戏”——即个体在与他人互动中表现出的重复行为模式。   伯恩将这些游戏分类为几种类型,如增进生活质量的“生命增强游戏”和可能具有破坏性或有害的“致命游戏”。例如,他描述了像“如果不是因为你”(简称IWFY)这样的游戏,在这种游戏中,个体可能会无意识地设置限制,以避免面对自己的恐惧或不足,并将自己的局限性归咎于外部因素或其他人。   本书使人们认识到,这些潜意识游戏可能会对个人的互动和关系产生重大影响。它阐述了这样一种概念,即人与人的关系很可能体现为一种游戏,因此,它被认为是大众心理学的开创性作品之一,其提供的见解也已被应用于精神治疗和个人自助等相关领域中。
每满100减50 反内耗思维:阿德勒的16堂钝感力训练课
反内耗思维:阿德勒的16堂钝感力训练课
羊梨笔记 著
¥35.90
修正思维地图 提升人生境界 经常陷情绪内耗却无能为力? 对人际关系感到心累,忍不住胡思乱想? 总是很焦虑,又不知道在悲观什么? 当情绪“过敏”时,你有没有想过这样一种可能不是你太敏感了,相反,是你还不够敏感一一对事实真相和正确的解读方式不够敏感。 在人类的认知误区中,最常出现的错误就是归因错误。它会带来错误的解读方式,导致我们产生过量的负面情绪,而产生冲动、内耗等各种情绪问题。 经过恰当的思维训练,每个人都有可能优化解读方式、改善状态、改变命运! 结合多年职场经验及个人成长咨询经验,作者发现面对复杂的情况,高手大多只会聚焦“以后怎么做”。他们拥有放的心态,善于识别归因错误,习惯把矛盾的焦从“人”转移到“事”上,不会被负面情绪困扰太久,而从容应对各种人际难题,拥有更加清醒、自在的人生! 读罢本书,你可以学会驾驭情绪,从更高的维度看待困境。 不仅如此,你还能读懂各种人际关系,读懂他人行为和情绪背后的逻辑,减少误解、消辑敌意,改善人际关系质量。 在本书中,作者基于阿德勒心理学,总结了 16 堂钝感力训练课,这也是情绪稳定的高手常用的思维工具针对各种内耗场景,助你情绪自救,优化人生体验,获得稳定内核! 缓解人际冲突一一非敌思堆,深焦恩修,错配思堆,平级恩维 修复自我概念一一全览思维,脱钩思维,纳思维,非争思维 解除自我封印一-童责思维,解绑恩维,落瓶思维,快闪恩维 重塑自我效能一一低期思维,成长思维,换靶思维,导航恩缝
每满100减50 世事洞明:读懂《资治通鉴》里的处世韬略
世事洞明:读懂《资治通鉴》里的处世韬略
姜鹏
¥41.00
《资治通鉴》素有“皇帝教科书”之称,浓缩了中国古代一千多年的政权兴衰与权力法则,汇集了历代帝王将相的丰功伟绩与执政智慧。翻这部史学巨著,不仅能了解历史真相,更能借此习得历史现象背后的道理与哲思。 本书从历史案例谈起,用通俗语言讲解历史典故,破读者对“大部头”史书的成见与畏惧的同时,着重展示人际关系对于君王治道的重要性。帝王如何任用臣子,如何平衡天下,臣子如何信任帝王,在容易出现猜忌与怀疑的权力角逐中,各方怎样缔结联系。这些对于今天的人们来说,能够反映许多关于相处、配合、协同、处理冲突等与人交往方面的人生哲理,正确中国历史的知识大门。
每满100减50 理解人性
理解人性
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
¥26.00
无论我们处在什么年龄、人生阶段,人性科学都是一门必修课。它帮助我们心智成长心智、人格完善人格,理解他人与社会,实现自我超越。本书是阿德勒的代表作,以“自卑感”“社会情感”为核心理念,从人生目标、成长环境、生活风格等多个角度,对人的心理现象和行为方式行了深分析。阿德勒认为人的行为不是由过去决定的,而是由当下的目标驱动的。他提倡每个人建立健康的人生目标,培养社会情怀,来作为生活难题的根本解决之道。通过阅读这本书,我们可以更好地理解自己和他人的行为动机、性格特征以及心理需求,从而有助于提升自我认知,改善人际关系,更好地面对现实生活。
每满100减50 教师:挑战(每位老师都应读读这本书!好的教育是理解孩子,相信每个孩子都有积极的心灵)
教师:挑战(每位老师都应读读这本书!好的教育是理解孩子,相信每个孩子都有积极的心灵)
[美]鲁道夫·德雷克斯
¥12.99
一个行为不当的孩子,是一个失去信心的孩子。过度保护、过度放纵、过度严厉、羞辱惩罚,都会带给孩子沉重的挫败感,一次次剥夺了孩子体验自身克服困难能力的机会。 《教师:挑战》是德*斯儿童教育心理学经典著作。如今我们正经历着一场教育领域的革命,通过外部力量向孩子施压已然失效,我们必须激发孩子的内在动力。教师若想有效且正确地引导孩子,就要熟悉心理学常识,深入地了解孩子成长经历、家庭地位等生活方式,采用正面的方式,给予孩子自信和勇气,引导孩子做出积极、有建设性的改变。
每满100减50 批判性思维(原书第4版)
批判性思维(原书第4版)
[美]理查德 · 保罗;[美]琳达 · 埃尔德
¥69.86
《批判性思维》(原书第4版)是批判性思维领域的经典图书,在欧美教育界有着广泛的影响,也是诸多学者、师生在批判性思维领域的启蒙书。凭借极强的实践性和可操作性,以及侧重于教育和心理的角度,在批判性思维教材和通俗读本中独树一帜,具有不可替代的位置。 本书于2001年首版,长销全球23年。第4版历经10年,在理论、内容架构等方面全面更新,增订内容200%以上: ·理论更新。新增批判性思维与论证之间的关系,帮助读者将论证应用于日常话语。 ·架构更新。新增“独立思考”板块,与具体学习与生活应用结合。新增两章内容,深讨论如何将批判性思维融具体学习,提升学习质量。 ·案例更新。全书加新案例,讨论了互联网及其他技术如何渗透与影响我们的生活,以及媒体偏见、时事热等,紧密结合当下趋势与议题。 ·阅读体验优化。新增大量图表,帮助读者理解可视化地了解、掌握批判性思维的理念、工具,清晰、易懂。 两位作者是国际批判性思维领域权威,共同创立、运行美国批判性思维基金会,发起至少30次的国际批判性思维大会,对批判性思维教育起到了实实在在的推动与普及作用。 思考是人类的天性,但人类并非天生善于思考。这本书不仅为读者的生活和学习提供指导,也可作为学校批判性思维课程的参考用书。期待我们每个人都能善于独立思考,明辨真伪是非。
每满100减50 文化生态与唐代诗歌(精)  中华书局出品
文化生态与唐代诗歌(精) 中华书局出品
戴伟华著
¥68.60
戴伟华教授致力于唐代文学与文化研究三十余年,其新著《文化生态与唐代诗歌》从文化生态的角度切入唐代诗歌研究,即在文化存在方式和存在形态中统观文学。该书试图在宏大的文化视野下,还原唐代诗歌生成的文化环境,诠释诗歌兴衰、嬗变的前因后果,解读重要的文学现象、重大的文学事件和著名的诗人诗作,通过对历史细节的精到分析形成立体的表达和生动的场景呈现,不但使文学的本质得到更适当的表述和阐释,而且使历史和逻辑融会贯通。
每满100减50 浓缩历史的50本书
浓缩历史的50本书
【英】丹尼尔·史密斯;焦丹,侯⾬佳,⽥萍译
¥39.99
本书精心挑选了人类历史上极具影响力的50部著作,并将每一部都置于其特定的历史背景中进行解读,没有只局限于文学经典,而是包含了政治、哲学、科学、地理等多个领域。 读者不需要成为哲学家去思辨柏拉图的理想城邦,也不需要成为经济学家去啃透亚当·斯密,更不需要成为物理学家去读懂爱因斯坦,只需跟随这50本书的脉络,你就能获得一个全景式的、跨学科的宏大世界观。 这种跨学科的全景视野是稀缺的、有价值的,能够帮助我们看清过去、立足当下、预见未来。
每满100减50 一本书读懂《历史研究》
一本书读懂《历史研究》
俞穆
¥19.99
本书深入浅出地介绍了阿诺尔德·汤恩比的史学巨著,系统解析了其核心思想。全书从汤恩比的生平与时代背景切入,阐述他以“文明”为研究单位的革新视角,揭示“挑战与应战”驱动文明兴衰的规律,剖析少数创造者与大众模仿者的互动机制,并探讨普世国家与教会在文明黄昏中的角色。作者以流畅笔触将汤恩比宏大的文明生命周期理论转化为通俗易懂的叙述,既呈现其思想精华,亦不回避学界争议,为读者理解这部史学经典提供了清晰导引。
每满100减50 我决定,不再受人摆布: 高敏感人群摆脱精神内耗的64个技巧
我决定,不再受人摆布: 高敏感人群摆脱精神内耗的64个技巧
(日)凉太(Ryota)
¥45.00
本书送给敏感的你!帮助你从负面情绪中挣脱出来,让自己不再被他人所影响,保护好自己,远离不快乐的人际关系。 迄今为止,本书作者曾经给2000多名高敏感人士提供过咨询服务并给出解决方案。本书以心理学知识为基础,利用漫画行图解,让读者能毫无压力地阅读。本书不仅适用于高敏感人群,也适用于那些深感生活艰辛的人。书中通过64种简单易懂的思考方式与自我疗愈方法,帮助读者解决了常见的困扰与烦恼。
每满100减50 图解古代天人学滴天髓下部:吉凶论断
图解古代天人学滴天髓下部:吉凶论断
(宋)京图/原著,(清)任铁樵/注,唐建均/著
¥29.99
《滴天髓》的价值不仅在简短原文,更在清代任铁樵以大量命例作出的注释和讨论。下部“吉凶论断”把上部的五行、格局和用神理论带入具体人生主题,涉及家庭关系、健康、职业和运程变化等传统分类。图表将每个命例的干支结构、五行强弱与推论步骤拆开,使读者能够观察古人如何从一组符号建构人生解释。它适合与上部连读,作为命理文献、社会观念和案例推理方式的研究材料。本版配合命盘结构、五行强弱、关系图和案例步骤表帮助逐例复盘,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。无论是已掌握八字基础、希望阅读《滴天髓》命例的进阶学习者,还是研究传统命理文献和清代社会观念的人群,都能从中找到清晰的进入路径。
一周特价10.28-11.12 IFS心灵漫画:认识自己的内在世界(原书第4版)
IFS心灵漫画:认识自己的内在世界(原书第4版)
(美)托马斯·R·霍姆斯(Thomas R· Holmes)
促销价:¥16.99|¥79.00
你是否经常感到内心有多个声音在争吵? 一个想要努力工作,另一个却只想躺平;一个渴望亲密,另一个却把人推开…… 其实,这些都不是“问题”,而是你内在的不同“部分”。 风靡全球的内在家庭系统(IFS)疗法认为,我们的内心由许多不同的“部分”组成——愤怒的部分、担忧的部分、爱评判的部分……它们像家庭成员一样紧密联结,有时和谐共处,有时激烈冲突。 这本带你轻松认识IFS的入门漫画书,通过近百幅生动的人物插画,描绘了我们内心世界的动态变化。阅读本书,你会发现: 愤怒、焦虑、拖延、完美主义……都是“部分”在保护你; 每个“部分”都有积极意图,只是方式过于*; 真正智慧的自己——“真我”,那个充满平静、好奇与关怀的内在领导者。在“真我”的带领下,所有部分都可以走向和谐。 唯有学会真正理解和接纳自己,才能帮助我们摆脱困境。我们一直向外寻找的力量,其实就在我们身上!
每满100减50 物的理论
物的理论
[美]托马斯·内尔
¥64.80
我们生活在一个物的时代。从亚原子粒子到整个宇宙,我们曾认为的一切稳定事物都被证明处在运动之中。即使就实在的*小层面而言,先前被视作固态物和不可再分的基本粒子如今也被物理学家视作振动量子场的生成特征。然而,*近的科学或哲学并没有为我们提供理解物本身之恒定本质的直接入口,而是更像现代哲学的起点而非结论。以运动过程为起点和导向,《物的理论》先后勘察了历史上五种主要的物及其运动模式:遵循向心运动模式的序数物、遵循离心运动模式的基数物、遵循张力运动模式的内敛物、遵循弹性运动模式的潜在物和遵循布朗运动模式的环物。当一种新的物及其运动模式出现时,这种物及其运动模式不会取代旧的物及其运动模式,而是对其进行吸收和重新安排。旧的运动模式依然存在并活跃于当下的物之中,并在未来与新的物相结合。因此,《物的理论》并不旨在提供一种真正普遍的物理论,而是试图建构一种操演性的和非人类中心主义的过程唯物主义理论。
每满100减50 新文化运动的兴起
新文化运动的兴起
桑兵 著
¥58.80
本书是重写大历史计划“五四与新文化运动系列”中的第一部。受五四运动的影响而兴起的新文化运动,从之前的思想启蒙演到社会化的文化运动,引起《新青年》内部的分裂,胡适等骨干成员对群众性的社会运动抱有疑虑,陈独秀和李大钊则积极响应并投身其中。运动在全国各地行的态势不同,主要体现于社会化宣传层面,且难以为继,于是很快就不得不由社会改造转向政治革命。将新文化运动的历史叙述与历史上新文化运动的事实合为一炉,可以依照时空联系从各种视角还原历史的本相及其演化,使得新文化运动史的研究站上新的台阶。
每满100减50 成化帝传--中华帝王传记【中华书局出品】
成化帝传--中华帝王传记【中华书局出品】
方志远著
¥57.00
明宪宗朱见深是大明王朝第八位皇帝,在位二十三年,年号成化,俗称成化帝。他是一位默默无闻的帝王,又是一个充满个性和摆脱祖宗旧制的个体,在“仁宣之治”后,有意无意开创了“成化时代”。本书作为成化皇帝的传记,主要围绕朱见深一生经历的重要政治事件而展开,并剖析了其特有的统治风格,进而对其统治的二十多年做了*叙述和公允评价。同时,传记中对朱见深的生活细节和感情纠葛方面也做了梳理,让读者能够明了其性格特征。值得称赞的是,著名明史专家方志远教授在传记中提出了明成化“拐点说”,即认为明后期的帝王作为、施政方略、经济生活、社会风气等方面的新变化始于成化时代,揭示了明成化时代在中国历史上的重要地位。书末附有成化帝大事年表,便于读者了解成化一朝的要事及发展脉络。此次再版重印,除了改正少量讹字,核查引文,增配随文图片,作者还增补了三篇要文作为附录,与正文互证。
每满100减50 丝绸之路:一部全新的世界史
丝绸之路:一部全新的世界史
(英)彼得·弗兰科潘(PeterFrankopan)(著),邵旭东孙芳徐文堪(译)
¥9.99
两千年来,丝绸之路始终主宰着人类文明的进程。不同种族、不同信仰、不同文化背景的帝王、军队、商人、学者、僧侣、奴隶,往来在这条道路上,创造并传递着财富、智慧、宗教、艺术、战争、疾病和灾难。 丝绸之路让中国的丝绸和文明风靡全球;罗马和波斯在路边缔造了各自的帝国;佛教、基督教和伊斯兰教沿着丝绸之路迅速崛起并传遍世界,融汇出耶路撒冷三千年的历史;成吉思汗的蒙古铁蹄一路向西,在带来杀戮的同时促进了东西方文明的交融;大英帝国通过搜刮丝绸之路上的财富,铸就了日不落的辉煌;希特勒为了丝绸之路上的资源,将世界推入了战争和屠杀的深渊。时至今日,丝绸之路上的难民与恐怖主义ISIS,依然是欧洲与美国挥之不去的梦魇。 翻开这部包罗万象的史诗巨*,您将发现,丝绸之路的历史就是一部浓缩的世界史,丝绸之路就是人类文明*耀眼(耀眼)的舞台。它不仅塑造了人类的过去,更将主宰世界的未来。
每满100减50 吴思历史经典三部曲(潜规则、血酬定律、我想重新解释历史)
吴思历史经典三部曲(潜规则、血酬定律、我想重新解释历史)
吴思
¥16.99
《潜规则:中国历史中的真实游戏》? 吴思是发现和系统研究中国历史“潜规则”*人。 在生动、有趣地讲述官场故事的同时,作者吴思透过历史表象,揭示出隐藏在正式规则之下、实际上支配着社会运行的不成文的规矩,并将其名之曰“潜规则”。 什么是潜规则?简单地说,就是在现实“规则”之后所隐藏着的另一种规则,这种规则才是人们真正遵循的行为准则,这种行为准则与他们的利害计较紧密相联。? 吴思说,“潜规则”是他杜撰的词。是一种可以称为内部章程的东西,作者的目的是想今天和未来的中国不再重蹈从秦汉到明清的历代王朝的覆辙。 中国社会在正式规定的各种制度之外,在种种明文规定的背后,实际存在着一个不成文的又可获得广泛认可的规矩,并且古已有之,今日更发扬光大,可以叫作“潜规则”。本书便是作者读中国史书时,有关“潜规则”的心得。? 《血酬定律:中国历史中的生存游戏》 本书提出了血酬和元规则等概念。所谓血酬,即流血拼命所得的酬报,体现着生命与生存资源的交换关系。? 血酬定律有三个要点: 1、血酬就是以生命为代价从事暴力掠夺的收益。? 2、当血酬大于成本时,暴力掠夺发生。 3、暴力掠夺不创造财富。 根据*个要点,以生命为代价从事狩猎或挖煤的收益不算血酬。暴力掠夺特指以人类及其所拥有的财富为对象的行为。 根据第二个要点,在暴力掠夺发生时,人类必定权衡成本和收益。成本至少有四类:1、良心。同情心和正义感。2、机会成本。在权衡中,与卖命并列的还有卖力、卖身和卖东西等选项,人们会比较血、汗、身、财的付出与收益。3、人工和物资的消耗。4、暴力对抗带来的风险。无论是暴力镇压,暴力反抗,还是暴力掠夺者之间的竞争,暴力掠夺都要面临一定的伤亡风险。以上四类成本与收益的权衡,每类都能演义出一串历史故事。? 根据第三个要点,暴力掠夺不创造财富,只能转移财富,这就会引出暴力掠夺者与财富创造者互动的漫长故事。本书对血酬定律作了深入的研究。 《我想重新解释历史:吴思访谈录》 作者整理、编排多年来媒体访谈录近30篇,并按内容及内在的逻辑顺序将其分为五个板块:*板块《概念与框架:创造理论好比盖房子》揭示作者构建整个思想体系的理论基础及基本概念,这些概念包括元规则、潜规则、血酬定律、官家主义及血酬史观等;第二部分《研究方法:读史好比看下棋》着重介绍与阐释作者长期研究历史的方法;第三部分《观念版图的融合》借对传统儒家价值观及老子的潜心研究,深入阐明自己的历史观与方法论;第四部分《从历史看现实》,通过对现实社会中发生的黑窑事件、黑社会、官职交易的“历史解读”,进一步发表自己的立场与观点;第五部分《个人经历与研究兴趣》则回顾自己的亲身经历及研究兴趣,交代作者长期从事理论研究的历史渊源。五个板块的内容浑然一体,环环相扣,构成一个整体,体现作者独特而丰富的精神世界及其魅力。?
每满100减50 君主论
君主论
(意)马基雅维利著,吕健忠译
¥68.00
     《君主论》由马基雅维利于1513年写成,从意大利流传到世界各国,盛名不衰迄今已五个世纪。小小的一本书,阐述的人性本质、权力体系、国际关系,不仅清晰论断了五百年前的意大利半岛局势,也与当今各国的政治形势息息相关,还可以用来解读《权力的游戏》。无怪乎,它从西方到东方,引发了政界、宗教界、学术界的巨大反响,被列影响人类历史的十大著作之一,与《圣经》《资本论》相提并论。   今人读《君主论》,更值得关注的是其中关于管理实践、领导力的论述。在章节"受爱戴和受畏惧,何者比较有利""如何避免受人鄙视和怨恨""如何争取名望""如何避马屁精""君主守信之道"里,马基雅维利提出了不少高屋建瓴而一刀见血的观。   值得一提的是,由于推崇君主应该在必要的时候虚与委蛇、杀伐果决,《君主论》一度成为人类历史上di一本政治禁书,并一直承受着好坏两极的差异化评价,导致它在"现实政治的圣经"之外,还有着"西方厚黑学"这样的称号。它的是非功过自然有待每一位读者品评。不过,毫无疑问的是,这本书会作为经典继续流传下去,常读常新。
每满100减50 格言联璧(精)--中华经典名著全本全注全译  中华书局出品
格言联璧(精)--中华经典名著全本全注全译 中华书局出品
马天祥译注
¥17.40
《格言联璧》是清代金缨编纂的一部格言集成。共分为学问、存养、持躬、摄生、敦品、处事、物、齐家、 从政、惠言、悖凶十一类,内容广博,语言精练,意蕴深厚,涵盖了社会人生的各方面和传统中国社会各个时代的思想精髓。 《格言联璧》的篇章编排也体现着一定的内在逻辑和顺序。大体上遵循着宋代以来君子“格物”“致知”“诚意”“正心”“修身”“齐家”“治国”“平天下”的思想脉络。每类的首要思想都是告诫人们要立德为先、修身为要,也就是说无论做什么事,先要做一个堂堂正正的人。而这种立德修身又不是靠空谈得来的,是在现实生活中通过不断约束改自己来实现的。 《格言联璧》虽然成书于清朝中晚期,但因书中的许多格言侧重生活实际,所以今天读起来仍不失实用意义。“摄生类”中的格言都有着中医理论依据,对当下人的身体保养仍大有裨益。“敦品类”“处事类”“物类”等章在为人处世方面的指导和告诫,对现在人们的交往仍有着一定的指导意义。
每满100减50 中国通史--吕思勉历史作品系列  中华书局出品
中国通史--吕思勉历史作品系列 中华书局出品
吕思勉著
¥18.20
吕思勉,著名历史学家。其所著《中国通史》(原名《复兴高级中学教科书?本国史》),内容分为六编,从绪论、上古史、中古史、近代史、现代史到结论,一贯而下,全面梳理了自上古时代到二十世纪三十年代的中国历史。一九三四年二月、八月分别出版了上、下册,是当时销量perfect的一本中国通史教科书,先后印行近二百次,后有修正本刊行。比较初版,修正本第五编《现代史》部分多了六章有关全面抗战、建国以及战时外交与国际合作方面的内容。目前市面上通行的本子,多为初版,本版将修正本六章补排,以飨读者。
每满100减50 南怀瑾的32堂国学课
南怀瑾的32堂国学课
圣铎
¥5.96
  圣铎编*的《南怀瑾的32堂国学课(精)》立足 于南怀瑾大师对国学典籍的讲解与梳理,旁征博引, 融汇各家经典于一炉,不仅系统地阐述了南怀瑾先生 有关老子、庄子、孔子、孟子和《易经》以及禅佛等 *作中的精华观念和讲解,同时介绍了国学的历史观 、人生观以及处事规矩和成功智慧,并加入了新鲜的 、贴合当下人们生活的案例,力图将晦涩难懂的国学 知识用通俗易懂的话语解读出来,让我们在领悟先哲 思想的同时,汇集人生智慧,点拨人情世故,以平凡 的视角观读这个纷繁的世界,加深我们对生命本质的 理解,借大师的慧眼于传统文化中来寻觅人生的新意 ,在妙趣横生的讲读中领略生活的艺术,并通晓处世 策略和生存之道。希望读者可以通过本书的阅读*好 地了解国学,了解南怀瑾先生的学术及人格,用国学 的经纬,帮助自己找到人生的坐标;借国学的圭臬, 为自己解除心灵的困惑找到正确的指引。